《老年人的心理卫生》PPT课件
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第四章老年人的心理卫生PPT课件
6）简历良好的社会支持系统、树立尊老、敬老的社 会风尚、维护老年人的合法权益、尽快发展老年 人服务事业
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第五章、老年人的健康评估
❖ 一、老年人健康评估的内容：
❖
躯体健康
❖
心理健康
二、老年人健康评估的注意事项 老年人常伴有感觉功能下降，特别是高龄老年人还
可伴 有脑血管硬化造成记忆力下降和理解力障碍。
社会心理压力增加，人体神经内分泌功能 紊乱，免
疫功能下降，自杀倾向。
● 防护 ：家庭功能和社会支持
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11
四、自卑
●消极情感体验 ●原因： 1）老化引起生理性的衰退
2）疾病引起的资历能力下降或丧失 3）社会家庭因素 4）消极的认知评价 ●表现 ： “老不中用”“废人”的自我认知，产生焦 虑，烦躁，自卑等情绪。 ●防护 ： 知道用乐观态度对待暮年，社会支持。规律日常生
●后果：诱发心脑血管疾病，自杀的终于诱因。
●防护 ：自我疏导与放松。
--
9
二、抑郁
●常见的情绪反应，是老年期最常见的功能性神经障碍之一，
通常与自杀有关。
●原因：心理功能退化，疾病缠身致自理能力下降或丧失性格
评价
的改变社会因素的影响、对市区消极的认知
●表现 情绪低落，思维迟缓，行为活动减少
早期表现神经衰弱，后期表现情感障碍，思 维活动障
--
5
第二节老年人的心理健康评估
一、情绪与情感的评估
焦虑和抑郁是老年人最常见的和最需要进行护理 干预的 情绪状况。护理人员应正确评估老年人的焦虑，抑郁情绪并及 时采取护理措施。促进老年人的心理健康。 方法详见第五章第 三节。
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6
二、认知的评估
思维能力、语言能力、定向力，方法详见第五章第三节。
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第五章、老年人的健康评估
❖ 一、老年人健康评估的内容：
❖
躯体健康
❖
心理健康
二、老年人健康评估的注意事项 老年人常伴有感觉功能下降，特别是高龄老年人还
可伴 有脑血管硬化造成记忆力下降和理解力障碍。
社会心理压力增加，人体神经内分泌功能 紊乱，免
疫功能下降，自杀倾向。
● 防护 ：家庭功能和社会支持
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四、自卑
●消极情感体验 ●原因： 1）老化引起生理性的衰退
2）疾病引起的资历能力下降或丧失 3）社会家庭因素 4）消极的认知评价 ●表现 ： “老不中用”“废人”的自我认知，产生焦 虑，烦躁，自卑等情绪。 ●防护 ： 知道用乐观态度对待暮年，社会支持。规律日常生
●后果：诱发心脑血管疾病，自杀的终于诱因。
●防护 ：自我疏导与放松。
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9
二、抑郁
●常见的情绪反应，是老年期最常见的功能性神经障碍之一，
通常与自杀有关。
●原因：心理功能退化，疾病缠身致自理能力下降或丧失性格
评价
的改变社会因素的影响、对市区消极的认知
●表现 情绪低落，思维迟缓，行为活动减少
早期表现神经衰弱，后期表现情感障碍，思 维活动障
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5
第二节老年人的心理健康评估
一、情绪与情感的评估
焦虑和抑郁是老年人最常见的和最需要进行护理 干预的 情绪状况。护理人员应正确评估老年人的焦虑，抑郁情绪并及 时采取护理措施。促进老年人的心理健康。 方法详见第五章第 三节。
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6
二、认知的评估
思维能力、语言能力、定向力，方法详见第五章第三节。
老年人的心理卫生 ppt课件
老年人心理发展的常见冲突
1、角色转变与社会适应的冲突 2、老有所为与力不从心的冲突 3、老有所养与保障不足的冲突 4、安享晚年与意外打击的冲突
二、老年人心理健康的评估
㈠ 情绪和情感的评估 ㈡ 认知的评估 ㈢ 压力与应对的评估
③心理测验： 常用于老年人焦虑评估的量表。
1）汉密顿焦虑量表： 用于评定焦虑严重程度的他评量表。
焦虑症状的药物。 ③ 指导老年人保持良好的心态，学会自我疏导和自
我放松，建立规律的活动与睡眠习惯。 ④ 重度焦虑应遵医嘱应用抗焦虑药物如地西泮、利
焦虑包括指向未来的害怕不安和痛苦的内 心体验、精神运动性不安以及伴有自主神 经功能失调表现三方面症状。
• 分急性焦虑和慢性焦虑两类。
急性焦虑的主要表现 ——急性惊恐发作
• 老年人发作时突然感到不明原因的惊慌、紧张不安、 心烦意乱、坐卧不安、失眠，或激动、哭泣，常伴 有潮热、大汗、口渴、心悸、气促、脉搏加快、血 压升高、尿频尿急等躯体症状。
② 抑郁可视化标尺技术。 ③ 心理测验。
老年人的常见心态 怀旧 失落 焦躁 依恋
焦虑
• 焦虑是个体感受到 威胁时的一种紧张的、 不愉快的情绪状态。
（一）引起焦虑的原因
1、体弱多病，行动不便，力不从心。 2、疑病性神经症。 3、各种应激事件，如离退休、丧偶、丧子、
经济窘迫、家庭关系不和、搬迁、社会治 安以及日常生活常规的打乱等。 4、某些疾病如抑郁症、痴呆、甲状腺机能亢 进、低血糖、体位性低血压等，以及某些 药物副作用，如抗胆碱能药物、咖啡因 β-阻滞剂、皮质类固醇、麻黄素等均可 引起焦虑反应。
老年人的心理卫生
一、老年人的心理特点及影响因素
㈠ 老年人的心理特点：
1、注意力迟钝、粘滞。 2、短时、近期记忆减退。 3、思维迟缓、思路狭窄。 4、语言繁冗、短话长说。 5、情绪控制能力削弱。
2024版老年人的心理健康PPT课件
培养兴趣爱好 根据自己的兴趣培养一些爱好，如绘画、音乐、 园艺等，有助于转移注意力，减轻心理压力。
3
适当运动
适当的运动可以释放身体的紧张感，同时也有助 于改善心情。可以选择散步、太极拳等适合老年 人的运动方式。
06
总结回顾与展望未来发展趋势
Chapter
关键知识点总结回顾
老年期心理变化特点
包括感知觉、记忆、思维、情感、意志等方面的变化。
05
应对压力和挑战时心理调适方 法
Chapter
正确面对生活变化，调整期望值
认识到衰老是自然规律
接受自己身体和心理上的变化，理解衰老是每个人都要经历的过 程。
调整生活目标
根据现实情况调整自己的期望值，设定符合实际且可实现的目标。
保持积极心态
关注生活中的积极方面，用乐观的态度面对挑战。
寻求帮助，分享困惑和担忧
如头痛、胃痛、胸闷 等，但检查无器质性 病变。
04
回避行为
因害怕而回避某些场 合或活动。
认知障碍（如阿尔茨海默病）早期表现
语言障碍
表达困难，用词不 当，理解力下降。
判断力减退
对日常事务处理能 力下降，如理财、 购物等。
记忆力减退
近期记忆力下降， 忘记刚发生的事情。
定向力障碍
对时间、地点、人 物感到困惑。
与家人、朋友交流
主动与家人、朋友分享自己的感受和困惑，寻求 他们的理解和支持。
寻求专业帮助
在必要时，寻求心理咨询师或专业医生的帮助， 获得更专业的建议和治疗。
参加社交活动
参加各种社交活动，结交新朋友，拓展社交圈子。
学会放松自己，缓解紧张情绪
1 2
深呼吸、冥想等放松技巧
掌握深呼吸、冥想等放松技巧，有助于缓解紧张 情绪。
3
适当运动
适当的运动可以释放身体的紧张感，同时也有助 于改善心情。可以选择散步、太极拳等适合老年 人的运动方式。
06
总结回顾与展望未来发展趋势
Chapter
关键知识点总结回顾
老年期心理变化特点
包括感知觉、记忆、思维、情感、意志等方面的变化。
05
应对压力和挑战时心理调适方 法
Chapter
正确面对生活变化，调整期望值
认识到衰老是自然规律
接受自己身体和心理上的变化，理解衰老是每个人都要经历的过 程。
调整生活目标
根据现实情况调整自己的期望值，设定符合实际且可实现的目标。
保持积极心态
关注生活中的积极方面，用乐观的态度面对挑战。
寻求帮助，分享困惑和担忧
如头痛、胃痛、胸闷 等，但检查无器质性 病变。
04
回避行为
因害怕而回避某些场 合或活动。
认知障碍（如阿尔茨海默病）早期表现
语言障碍
表达困难，用词不 当，理解力下降。
判断力减退
对日常事务处理能 力下降，如理财、 购物等。
记忆力减退
近期记忆力下降， 忘记刚发生的事情。
定向力障碍
对时间、地点、人 物感到困惑。
与家人、朋友交流
主动与家人、朋友分享自己的感受和困惑，寻求 他们的理解和支持。
寻求专业帮助
在必要时，寻求心理咨询师或专业医生的帮助， 获得更专业的建议和治疗。
参加社交活动
参加各种社交活动，结交新朋友，拓展社交圈子。
学会放松自己，缓解紧张情绪
1 2
深呼吸、冥想等放松技巧
掌握深呼吸、冥想等放松技巧，有助于缓解紧张 情绪。
4老年人的心理卫生 PPT课件
（二）维护和促进老年人心理健康的措施
2.帮助老年人树立“老有所为”、 “老有所乐”的观念
（1）教育老年人正确看待离退休问 题，树立“老有所为”的观念
（2）教育老年人保持乐观、豁达的 心态，实现“老有所乐”
（二）维护和促进老年人心理健康的措施
3.指导老年人认识“老有所学”、 “老有所教”的必要性 4.指导老年人建立良好的家庭关系， 保 障“老有所养”
第四节 老年人心理健康的维护与促进
二.老年人心理健康的维护和促进
（一）维护和促进老年人心理健康的原则 1.适应原则 2.整体原则 3.系统原则 4.发展原则
第四节 老年人心理健康的维护与促进
二.老年人心理健康的维护和促进
（二）维护和促进老年人心理健康的措施
1.帮助老年人正确认识“生.老.病.死” （1）树立正确的衰老观 （2）树立正确的疾病观 （3）树立正确的生死观
（二）维护和促进老年人心理健康的措施
5.指导老年人日常生活中的心理保障 （1）培养广泛的兴趣爱好 （2）培养良好的生活习惯 （3）坚持适量运动
（二）维护和促进老年人心理健康的措施
6.建立良好的社会支持系统 （1）树立尊老、敬老的社会风尚 （2）维护老年人的合法权益 （3）尽快发展老年人服务事业
谢谢!
第四章 老年人的心理卫生
第四章 老年人的心理卫生
重点： 1、老年人的心理特点 2、老年人心理健康的维护和促进 难点： 1、老年人常见的心理问题
第四章 老年人的心理卫生
第一节 老年人的心理特点及影响因素 第二节 老年人的心理健康评估 第三节 老年人常见的心理问题 第四节 老年人心理健康的维护与促进
（二）表现: 过低评价自己的能力而失去信心
第三节 老年人常见的心理问题
老年人的心理健康(共29张PPT)
2024/1/27
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定期接受专业检查与指导
心理健康评估
定期接受心理健康评估，了解自身心理状况，及时发现潜在问题 。
专业指导
寻求心理咨询师或心理医生的帮助，获得专业的指导和支持。
药物治疗
在医生建议下，合理使用药物治疗心理疾病。
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06
总结与展望
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当前存在问题和挑战
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未来发展趋势预测
专业化服务发展
随着老龄化进程的加快，未来将 有更多专业机构和人员投入到老 年心理健康服务领域，提供更为 专业化和个性化的服务。
社会认知度提高
随着社会对老年心理健康问题的 关注度不断提高，相关宣传和教 育活动将更加普及，有助于消除 误解和偏见，提高老年人的心理 健康意识。
跨学科合作加强
评估老年人的情绪状态和情绪调节能 力。
了解老年人的人格特点和心理状态。
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综合评估方法
多方法评估
结合观察、访谈和心理测验等多 种方法，对老年人的心理健康进
行全面评估。
跨学科评估
联合医学、心理学、社会学等多 学科专家进行评估，确保评估结
果的准确性和科学性。
长期跟踪评估
对老年人进行定期或不定期的跟 踪评估，及时发现和解决心理问
均衡摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素和矿物质，少盐少油，多吃蔬菜、水 果和全谷类食物。
适量运动
戒烟戒酒
根据身体状况选择适合的运动方式，如散 步、太极拳、瑜伽等，每周至少进行150分 钟的中等强度有氧运动。
避免吸烟和过量饮酒对身体的危害。
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积极参加社交活动
《老年护理学》课件单元四 老年人的心理卫生
智力：液态智力明显下降，晶态智力保持不变或有所提高。 记忆：初级记忆、再认能力、逻辑记忆、远期记忆保持良好；次级 记忆、回忆能力、机械记忆、近 期记忆下降。 思维：在概念、逻辑推理和问题解决方面的能力减退。 人格：老年人依照其不同的人格模式分别采用整合良好型、整 合不良型、被动依赖型、防御型。
二、老年人心Байду номын сангаас变化的影响因素
1 各系统生理功能逐渐减退 2 营养状况 3 体力活脑力过劳 4 疾病 5 家庭人际关系和经济状况 6 丧偶 7 社会地位的变化
02
老年人的心理健康评估
老年人的心理健康评估
01
正确评估老年人的心理健康状况，对维护和促 进老年人的身心健康、有效的进行心理健康指 导、预防身心疾病、矫正不良心理行为有重要 的作用。
04
老年人心理健康的促 进与维护
一、老年人的心理健康
心理健康的定义
所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与 他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境 发展成最佳状态。
1、与绝大多数人相比，其心理功能正常，无心理 疾病； 2、能积极调节自己的心理状态，顺 应环境，建设 性地发展完善自我，充分发挥自己的能力，过有效 率的生活。
02
具体内容详见第二单元
03 老年人常见的心理问题
常见的心理问题
焦虑
抑郁
孤独
自卑
原因： 表现：急性、慢性焦虑 防护:帮助指导、正确对待
原因：生理、心理、应急 事件和慢性疾病 表现：情绪低落、行为活
动减少、思维迟缓
防护:
原因：离退休、体弱多病 等 表现：寂寞、苦闷、心烦 防护:
原因：老化、疾病、角色 转换障碍等 表现：老不中用、废人 防护:社会心理环境、尊老 敬老
二、老年人心Байду номын сангаас变化的影响因素
1 各系统生理功能逐渐减退 2 营养状况 3 体力活脑力过劳 4 疾病 5 家庭人际关系和经济状况 6 丧偶 7 社会地位的变化
02
老年人的心理健康评估
老年人的心理健康评估
01
正确评估老年人的心理健康状况，对维护和促 进老年人的身心健康、有效的进行心理健康指 导、预防身心疾病、矫正不良心理行为有重要 的作用。
04
老年人心理健康的促 进与维护
一、老年人的心理健康
心理健康的定义
所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与 他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境 发展成最佳状态。
1、与绝大多数人相比，其心理功能正常，无心理 疾病； 2、能积极调节自己的心理状态，顺 应环境，建设 性地发展完善自我，充分发挥自己的能力，过有效 率的生活。
02
具体内容详见第二单元
03 老年人常见的心理问题
常见的心理问题
焦虑
抑郁
孤独
自卑
原因： 表现：急性、慢性焦虑 防护:帮助指导、正确对待
原因：生理、心理、应急 事件和慢性疾病 表现：情绪低落、行为活
动减少、思维迟缓
防护:
原因：离退休、体弱多病 等 表现：寂寞、苦闷、心烦 防护:
原因：老化、疾病、角色 转换障碍等 表现：老不中用、废人 防护:社会心理环境、尊老 敬老
四老人心理卫生三节PPT课件
，丰富精神生活，延缓大脑衰老。各种老年大 学，应指导老年人根据自身的具体条件和兴趣 学习和参加一些文化活动；学习老年人常见疾 病的防治知识，了解老化带来的生理及心理的 变化及适应方法，学会自我保健。了解国内外 大事，学习新知识，更新观念，更新自己的专 业知识和技能，紧跟时代的步伐。
4．指导老年人建立良好的家庭关系， 保障“老有所养”
2．帮助老年人树立“老有所为”、“老有所乐”的观念 （1）教育老年人正确认识离、退休问题，树立“老有所为
”的新观念：老年人随着年龄增加而使职业功能的下降，由 原来的职业功能上退下来，这是一个自然的、正常的、不可 避免的过程。只有充分理解新陈代谢，新老交替的规律，才 能对这种变动泰然处之。必须认识与适应离退休后的社会角 色转变，才能生活得轻松愉快。根据自身的具体情况及客观 条件，继续发挥余热。如果身体好、精力充沛、可以继续工 作（再就业），这是老年人第二次青春，第二个职业生命， 是再次展现自己才能的大好时机。
应当前和发展着的环境，具有完善的个 性特征，认知、情绪反应、意志行动处 于积极状态，并具有正常的调控能力。
（二）老年人心理健康的标准 老年人心理健康的标准可概括如下七点： 1．智力正常 智力正常是人正常生活所应具备
的最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 老年人如果能适应生活，具有一般生活能力，思 路清晰，想象力丰富，有一定的学习能力，即谓 智力正常。
（二））树立正确的衰老观：“生、老、病、
死”是人的正常生命现象。老年人应积极、 有效的面对衰老，客观地意识岁月不饶人， 不能逞强，也不应把自己贬得一无是处。老 年人应发挥阅历丰富、知识广博的优势，为 社会继续发挥余热，从而使老年人获得心理 的满足和平衡。
第四章 老年人的心理卫生 第三节 老年人心理健康的维护与促进
4．指导老年人建立良好的家庭关系， 保障“老有所养”
2．帮助老年人树立“老有所为”、“老有所乐”的观念 （1）教育老年人正确认识离、退休问题，树立“老有所为
”的新观念：老年人随着年龄增加而使职业功能的下降，由 原来的职业功能上退下来，这是一个自然的、正常的、不可 避免的过程。只有充分理解新陈代谢，新老交替的规律，才 能对这种变动泰然处之。必须认识与适应离退休后的社会角 色转变，才能生活得轻松愉快。根据自身的具体情况及客观 条件，继续发挥余热。如果身体好、精力充沛、可以继续工 作（再就业），这是老年人第二次青春，第二个职业生命， 是再次展现自己才能的大好时机。
应当前和发展着的环境，具有完善的个 性特征，认知、情绪反应、意志行动处 于积极状态，并具有正常的调控能力。
（二）老年人心理健康的标准 老年人心理健康的标准可概括如下七点： 1．智力正常 智力正常是人正常生活所应具备
的最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 老年人如果能适应生活，具有一般生活能力，思 路清晰，想象力丰富，有一定的学习能力，即谓 智力正常。
（二））树立正确的衰老观：“生、老、病、
死”是人的正常生命现象。老年人应积极、 有效的面对衰老，客观地意识岁月不饶人， 不能逞强，也不应把自己贬得一无是处。老 年人应发挥阅历丰富、知识广博的优势，为 社会继续发挥余热，从而使老年人获得心理 的满足和平衡。
第四章 老年人的心理卫生 第三节 老年人心理健康的维护与促进
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• 无心理疾病 • 良好的适应和充分发展
老年人心理健康的标准
国内——许淑莲（心理专家）
热爱生活和工作 心情舒畅，精神愉快 情绪稳定，适应能力强 性格开朗，通情达理 人际关系适应强
老年人心理健康的标准
国外——10条标准 1.充分的安全感 2.充分了解自己 3.有切实的目标和理想 4.与现实环境保持接触 5.保持个性的完整与和谐 6.具有一定学习能力
老年人的心理卫生
教学目标
• 掌握 老年人的心理特点 老年人常见的心理问题 老年人心理健康的标准
• 熟悉 老年人心理变化的影响因素 老年人心理发展的主要矛盾 老年人心理健康的维护与促进
• 了解老年人的心理健康评估
老年人的心理特点
• 智力变化:学习新事物速度慢 • 记忆变化:再认能力好，回忆能力差 • 思维变化: • 人格变化: • 情感与意志变化:
焦虑
• 原因：体弱多病；应激事件；疾病影响 • 分类：急性焦虑、慢性焦虑。 • 急性焦虑：表现为急性惊恐发作，惊慌、紧张、
失眠、 • 慢性焦虑：表现为持续精神紧张，提心吊胆，敏
感；高度警觉；易怒，健忘…… • 后果：加速衰老，诱发疾病，意外伤害……
焦虑的防护
• 评估：汉密顿焦虑量表、焦虑状态特质问卷 • 指导：分析原因，积极治疗 • 疏导： • 关心：子女学会尊重，理解老人 • 药物治疗：抗焦虑药物
能力、兴趣、性格与气质等各 个心理特征和谐统一
老年人心理健康的维护与促建-原则 • 适应原则：人与环境协调适应
• 系统原则：自然、社会文化、人际关系
• 发展原则：不同年龄、不同时期、不同身心状态 ，不同的环境
老年人心理健康的维护与促建-措施
• 帮助树立正确的健康观 • 指导做好离退休的心理调节 • 鼓励老年人勤用脑 • 妥善处理家庭关系 • 注重日常生活的心理健康 • 营造良好的社会支持系统 • 心理咨询和心理治疗
Q）
• 焦虑 • 抑郁 • 孤独 • 自卑 • ……..
第三节 老年人常见的心理问题
• ５月５日清晨６点多，一名７旬老汉因不堪病痛 折磨从龙岗坂田新围仔村一居民楼天台跳楼身亡 。
• ５月２４日７时许，因为婆媳关系升级，宝安观 澜的廖婆婆竟抱着不满一岁的孙子从６楼家中窗 户跳下，双双身。
• ５月２5日，龙岗南湾的７旬爷爷将调皮孙子打成 重伤后跳楼身亡……
老年人心理变化影响因素
各种生理机能减退
疾病
社会地位的变化
家庭人际关系
体力或脑力过劳 各种营养状况
老年人心理发展的主要矛盾
• 角色转变 • 老有所为 • 老有所养 • 安度晚年
社会适应 身心衰老 经济保障不充分 意外刺激
老年人的心理健康评估
• 情绪与情感的评估 • 认知能力 • 压力与压力应对
情绪与情感
• 创造环境 • 鼓励老年人参与社会 • 尊重生活习惯
自卑的防护
其他心理问题
• 失落、多疑、角色紊乱、精神困扰
老年人的心理健康需要我们全社会 的共同努力！
老年人心理健康
• 心理健康（mental health）：身体、智力以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围 内，将个人的心境发展成最佳状态。
抑郁（depression）
• 定义：个体失去某种其重视或追求的东西时产生的情绪状态。 • 特征：情绪低落，失眠、悲哀、自责性欲减退等表现。
抑郁的评估
• 访谈与观察 • 心理测验：汉密顿抑郁量表、老年抑郁量表 • 抑郁可视化标尺
认知的评估
• 定义：人们认识、理解、判断、推理事物的过程，通过行为、语言表现出来，反应了 个体的思维能力。
• 直接反应人们的需求是否得到满足，是身心健康的重要标志。 • 焦虑和抑郁是最常见，最需要护理干预的情绪状态。
焦虑（anxiety）
• 定义：个体感受到威胁时的一种紧张、不愉快的情绪体验。 • 表现：紧张、不安、急躁、失眠等。
焦虑评估方法
• 访谈、观察 • 心理测验：汉密顿焦虑量表、
状态-特质焦虑问卷 • 焦虑可视化标尺
7.保持良好的人际关系
8.适度表达和控制情绪
9.有限度地发挥才能的兴趣 爱好
10.适当满足个人的基本需 要
老年人心理健康的标准
• 认知正常——最基本的心理条件 • 情绪健康——愉快而稳定的情绪 •情绪；
争取评价自己的外界事物 意志坚强
孤独的防护
• 子女和社会共同努力：关心父母，注重精神赡养，支持老人求偶需求 • 老人做出力所能及的努力：参与社会活动，参加老年大学学习。
自卑
• 原因： • 老化引起生活能力下降 • 疾病引起自理能力和适应环境能力丧失 • 离退休后角色转换障碍 • 家庭矛盾
自卑的表现
• 怀疑自己的能力 • 自我封闭 • 看不到希望和生活乐趣
抑郁
• 是老年期最常见的功能性精神障碍之一。 • 原因：功能退化；慢性疾病；应急事件；低血压
症；孤独；消极。 • 表现：情绪低落，思维迟缓，行为活动减少三方
面。 • 特点：隐匿性抑郁，疑病症状、自杀行为等。
抑郁的防护原则
• 减轻抑郁症状 • 减少复发 • 提高生活质量 • 促进健康状况 • 降低医疗费用和死亡率
感谢下 载
感谢下 载
抑郁防护的主要措施
• 严防自杀 • 避免促发因素 • 心理治疗 • 药物治疗 • 电休克治疗
孤独
• 定义：一种被疏远、被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。 • 老年人常见。 • 原因：远离社会、空巢家庭、行动不便、性格孤僻、丧偶。
• 情绪精神不佳 • 免疫力下降 • 不良的生活方式 • 抑郁症
孤独的表现
• 认知功能对老年人是否能够独立生活以及生活的质量起重要作用。
老年人认知评估
• 思维能力、语言能力、定向力三方面。 • 最普及的测试: • 简易智力状态检查 • （Mini-mental State Examination,MMSE） • 简易操作智力状态问卷 • （Short Portable Mental Status Questionnaire,SPMS
老年人心理健康的标准
国内——许淑莲（心理专家）
热爱生活和工作 心情舒畅，精神愉快 情绪稳定，适应能力强 性格开朗，通情达理 人际关系适应强
老年人心理健康的标准
国外——10条标准 1.充分的安全感 2.充分了解自己 3.有切实的目标和理想 4.与现实环境保持接触 5.保持个性的完整与和谐 6.具有一定学习能力
老年人的心理卫生
教学目标
• 掌握 老年人的心理特点 老年人常见的心理问题 老年人心理健康的标准
• 熟悉 老年人心理变化的影响因素 老年人心理发展的主要矛盾 老年人心理健康的维护与促进
• 了解老年人的心理健康评估
老年人的心理特点
• 智力变化:学习新事物速度慢 • 记忆变化:再认能力好，回忆能力差 • 思维变化: • 人格变化: • 情感与意志变化:
焦虑
• 原因：体弱多病；应激事件；疾病影响 • 分类：急性焦虑、慢性焦虑。 • 急性焦虑：表现为急性惊恐发作，惊慌、紧张、
失眠、 • 慢性焦虑：表现为持续精神紧张，提心吊胆，敏
感；高度警觉；易怒，健忘…… • 后果：加速衰老，诱发疾病，意外伤害……
焦虑的防护
• 评估：汉密顿焦虑量表、焦虑状态特质问卷 • 指导：分析原因，积极治疗 • 疏导： • 关心：子女学会尊重，理解老人 • 药物治疗：抗焦虑药物
能力、兴趣、性格与气质等各 个心理特征和谐统一
老年人心理健康的维护与促建-原则 • 适应原则：人与环境协调适应
• 系统原则：自然、社会文化、人际关系
• 发展原则：不同年龄、不同时期、不同身心状态 ，不同的环境
老年人心理健康的维护与促建-措施
• 帮助树立正确的健康观 • 指导做好离退休的心理调节 • 鼓励老年人勤用脑 • 妥善处理家庭关系 • 注重日常生活的心理健康 • 营造良好的社会支持系统 • 心理咨询和心理治疗
Q）
• 焦虑 • 抑郁 • 孤独 • 自卑 • ……..
第三节 老年人常见的心理问题
• ５月５日清晨６点多，一名７旬老汉因不堪病痛 折磨从龙岗坂田新围仔村一居民楼天台跳楼身亡 。
• ５月２４日７时许，因为婆媳关系升级，宝安观 澜的廖婆婆竟抱着不满一岁的孙子从６楼家中窗 户跳下，双双身。
• ５月２5日，龙岗南湾的７旬爷爷将调皮孙子打成 重伤后跳楼身亡……
老年人心理变化影响因素
各种生理机能减退
疾病
社会地位的变化
家庭人际关系
体力或脑力过劳 各种营养状况
老年人心理发展的主要矛盾
• 角色转变 • 老有所为 • 老有所养 • 安度晚年
社会适应 身心衰老 经济保障不充分 意外刺激
老年人的心理健康评估
• 情绪与情感的评估 • 认知能力 • 压力与压力应对
情绪与情感
• 创造环境 • 鼓励老年人参与社会 • 尊重生活习惯
自卑的防护
其他心理问题
• 失落、多疑、角色紊乱、精神困扰
老年人的心理健康需要我们全社会 的共同努力！
老年人心理健康
• 心理健康（mental health）：身体、智力以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围 内，将个人的心境发展成最佳状态。
抑郁（depression）
• 定义：个体失去某种其重视或追求的东西时产生的情绪状态。 • 特征：情绪低落，失眠、悲哀、自责性欲减退等表现。
抑郁的评估
• 访谈与观察 • 心理测验：汉密顿抑郁量表、老年抑郁量表 • 抑郁可视化标尺
认知的评估
• 定义：人们认识、理解、判断、推理事物的过程，通过行为、语言表现出来，反应了 个体的思维能力。
• 直接反应人们的需求是否得到满足，是身心健康的重要标志。 • 焦虑和抑郁是最常见，最需要护理干预的情绪状态。
焦虑（anxiety）
• 定义：个体感受到威胁时的一种紧张、不愉快的情绪体验。 • 表现：紧张、不安、急躁、失眠等。
焦虑评估方法
• 访谈、观察 • 心理测验：汉密顿焦虑量表、
状态-特质焦虑问卷 • 焦虑可视化标尺
7.保持良好的人际关系
8.适度表达和控制情绪
9.有限度地发挥才能的兴趣 爱好
10.适当满足个人的基本需 要
老年人心理健康的标准
• 认知正常——最基本的心理条件 • 情绪健康——愉快而稳定的情绪 •情绪；
争取评价自己的外界事物 意志坚强
孤独的防护
• 子女和社会共同努力：关心父母，注重精神赡养，支持老人求偶需求 • 老人做出力所能及的努力：参与社会活动，参加老年大学学习。
自卑
• 原因： • 老化引起生活能力下降 • 疾病引起自理能力和适应环境能力丧失 • 离退休后角色转换障碍 • 家庭矛盾
自卑的表现
• 怀疑自己的能力 • 自我封闭 • 看不到希望和生活乐趣
抑郁
• 是老年期最常见的功能性精神障碍之一。 • 原因：功能退化；慢性疾病；应急事件；低血压
症；孤独；消极。 • 表现：情绪低落，思维迟缓，行为活动减少三方
面。 • 特点：隐匿性抑郁，疑病症状、自杀行为等。
抑郁的防护原则
• 减轻抑郁症状 • 减少复发 • 提高生活质量 • 促进健康状况 • 降低医疗费用和死亡率
感谢下 载
感谢下 载
抑郁防护的主要措施
• 严防自杀 • 避免促发因素 • 心理治疗 • 药物治疗 • 电休克治疗
孤独
• 定义：一种被疏远、被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。 • 老年人常见。 • 原因：远离社会、空巢家庭、行动不便、性格孤僻、丧偶。
• 情绪精神不佳 • 免疫力下降 • 不良的生活方式 • 抑郁症
孤独的表现
• 认知功能对老年人是否能够独立生活以及生活的质量起重要作用。
老年人认知评估
• 思维能力、语言能力、定向力三方面。 • 最普及的测试: • 简易智力状态检查 • （Mini-mental State Examination,MMSE） • 简易操作智力状态问卷 • （Short Portable Mental Status Questionnaire,SPMS