足球队训练教案
小学足球队训练课程教案(共15篇)
佘市中心小学足球队第1次训练教案佘市中心小学校队第2次训练佘市中心小学校队第3次训练佘市中心小学校队第4次训练佘市中心小学校队第5次训练佘市中心小学校队第6次训练实验小学校队第7次训练佘市中心小学校队第8次训练头顶球技术头顶球是指运动员有目的地用前额部将球击向预定目标的技术动作。
现代足球比赛中对时间与空间的争夺异常激烈，头顶球技术的使用是争取时间和空间主动的重要技术手段。
尤其是在罚球区附近，头球的争夺对攻防双方都有举足轻重的意义，是一种快速简练，适用于进攻和防守的技术手段。
1．头顶球动作分析头顶球是一个自下而上全身协调发力的动作过程，完成这一动作过程应包括判断与选位、身体的摆动、头触球及击球后身体平衡四个环节组成。
（1）判断与选位判断与选位是完成顶球动作的前提，可直接影响顶击球的时间、力量和方向。
合理的选位应以准确的判断为依据。
因此，运动员应首先判断来球的路线、速度和性质，并据此进行相应的移动选位，选位中两眼要始终注意球的发展变化，以便及时调整自己的移动路线，使自己处于最佳的顶球位置（这一位置即能保证顶球动作的顺利完成，又能达到理想的出球效果）。
（2）身体的摆动身体摆动是顶球的主要力量来源。
蹬地是顶球的起始用力阶段。
其作用：一是利用下蹬反作用力，起跳腾空，使身体到达跳顶位置；二是通过有力的后蹬，加速身体摆动，增大顶击力量。
摆动的效果主要取决于腰腹部肌肉的力量与动作协调性。
摆动的幅度应根据顶球的目的确定。
大摆幅的动作方法是通过身体的反向背弓或侧屈，使另一侧的肌肉充分伸展拉长，以加强腹背肌肉的屈伸作用，为加快摆速创造条件。
大幅度的顶球力量大，出球有力、速度快，适用于远距离的传球、破坏球和大力射门。
小摆幅是利用腹部肌肉的弓身拉长与收缩，靠颈部猛然的加力顶击球，其动作准备期短，动作突然，出球路线灵活多变，但力量较小，适用于短传和近射。
（3）头触球头触球是顶球技术的关键环节，决定顶球的质量和效果。
该技术环节又包含有击球时机、击球部位和击球刹那颈部发力等细节。
小学足球队综合练习与比赛训练教案
小学足球队综合练习与比赛训练教案教练时间:训练课主题: 综合比赛器材:足球、标志物、号码服训练时间:60分钟球员:13+2gk图解: 球传球~~~~ 运球跑动防守队员进攻队员C: 教练自由人标志物热身组织训练要点、要求训练项目：3v3小型比赛区域:25mx25m器材: 标志盘16个;球2个时间:15分钟安排：1. 将队员分成五队,每组3人进行比赛.2. 2场比赛同时开始,4队进行比赛一队轮空规则：1. 在一小场地内让队员进行小型游戏2.不能设置门将或堵门3.增加难度4.牵拉1、动起来,开心2、充分热身3、注意动作不许犯规和铲球4、规则少5、认真牵拉主要部分--练习1 组织训练要点、要求训练项目：3人进攻套路区域: 半场器材:标志物10；足球：8 时间: 15分钟组织方法：1. 把队员分成2大组，3人一小组.1大组到对面半场做相同练习2. 3人一组站在指定位置规则：1. 站教练员指定位置2. 底线的队员a冲着中场的b向前做迎球,b将球传给迎球a,a将球一脚回敲给b,b拿球后传一1、传球动作标准规范,传球路线准确2、运球,跑动,传球都要避开标志,把标志当做防守队员3、一切都在快速中进行4、认真个提前量给边路的c,c拿球沿着边路下底传中,底线出来的a转身进入禁区准备包抄射门,b跑到禁区外做攻方接应的后点3. 3人互换位置比赛组织训练要点、要求训练项目：7v7+2gk区域: 五人制场地器材: 足球：1时间: 20分钟组织方法：3. 在区域内进行8vs8 的比赛规则：4. 在区域内进行8vs8 的比赛5. 球出界马上看教练员的球,等教练员发球.6. 教练员随时停止比赛纠正5、运用所学的传球、运球6、拉开宽度、不要聚堆7、多传球，头脑清晰8、每个人必须明确自己的位置的职责.9、何时拉开,何时接应.何时回收.必须初步掌握10、多射门放松4 组织训练要点、要求时间: 10分钟过程:全身各部位放松认真、充分牵拉各部位肌肉总结。
小学女足足球训练教案大全
小学女足足球训练教案大全教案题目：小学女足足球训练教案大全教案一：足球基础技能训练目标：通过训练提高小学女足球队员的基础技能水平，包括传球、接球、射门和运球。
教学步骤：1. 热身活动：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2. 传球练习：教授正确的传球技巧，包括脚内侧传球和脚背传球。
进行传球练习，让学生之间进行传球练习，逐渐提高传球的准确性和速度。
3. 接球练习：教授正确的接球技巧，包括用脚内侧接球和用脚背接球。
进行接球练习，让学生之间进行接球练习，逐渐提高接球的准确性和稳定性。
4. 射门练习：教授正确的射门技巧，包括脚背射门和脚内侧射门。
进行射门练习，让学生在门前进行射门练习，逐渐提高射门的准确性和力量。
5. 运球练习：教授正确的运球技巧，包括用内侧脚背运球和用脚背运球。
进行运球练习，让学生在场地上进行运球练习，逐渐提高运球的控制和速度。
6. 结束活动：进行适当的放松活动，如拉伸和轻松的游戏，以缓解身体压力。
教案二：团队合作训练目标：通过训练提高小学女足球队员的团队合作能力和战术意识。
教学步骤：1. 热身活动：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2. 团队合作练习：进行团队合作练习，如分组进行传球练习和接球练习，鼓励学生之间相互配合和沟通，培养团队合作意识。
3. 战术训练：教授一些基本的足球战术，如防守和进攻的基本战术。
进行战术训练，让学生在实际比赛中应用所学战术，培养战术意识和应对能力。
4. 比赛模拟：进行比赛模拟训练，让学生分组进行实际比赛，加强团队合作和战术应用能力。
5. 结束活动：进行适当的放松活动，如拉伸和轻松的游戏，以缓解身体压力。
教案三：体能训练目标：通过训练提高小学女足球队员的体能水平，包括耐力、速度和灵敏度。
教学步骤：1. 热身活动：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2. 耐力训练：进行耐力训练，如长跑、间歇训练等，以提高学生的持久力和耐力。
小学足球队训练教案(共15篇)
小学足球训练教案足球训练教案1一、教学目标：1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点：重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程：(一)开始部分(2’)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8’)1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)①学习脚内侧踢地滚球技术动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位难点：脚型固定组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习教法：1、讲解脚内侧正面传地滚球2、给学生做正确示范动作3、学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
足球全场技术训练教案
足球全场技术训练教案足球是世界上最受欢迎的体育运动之一，它不仅有助于培养团队合作精神，还锻炼了运动员的身体素质和技术能力。
为了提高球队整体实力和球员个人技术水平，全场技术训练成为足球训练中不可或缺的一部分。
一、训练目标全场技术训练的目标是提高球员的整体技术水平，包括传球、接球、控球、射门、盘带等方面的技术。
通过全场技术训练，球员们可以更好地适应比赛环境，提高比赛的应变能力。
二、训练内容1. 传球和接球技术传球和接球是足球比赛中至关重要的技术动作。
通过练习精准的短传、长传和斜传，球员们可以提高传球的准确度和速度。
而接球训练则可以帮助球员们更好地掌握球的落点和控制球的能力。
2. 控球技术控球是足球比赛中至关重要的技术之一。
通过练习头球、胸部控球、大腿控球和脚控球等动作，球员们可以提高控球的稳定性和速度，从而更好地应对比赛中的各种情况。
3. 盘带和突破技术盘带和突破是足球比赛中个人技术的重要组成部分。
通过练习不同的盘带和突破动作，如变向盘带、拉球过人等，球员们可以提高个人技术水平，增加突破对手的能力。
4. 射门技术射门是足球比赛中得分的关键技术。
通过练习不同的射门方式，如内脚背射门、外脚背射门、扫射等，球员们可以提高射门的准确性和力量，增加破门的机会。
三、训练方法1. 分组训练将球队分成小组，每个小组进行不同的技术训练，如传球组、控球组、射门组等。
通过小组之间的相互配合和竞争，激发球员们的训练积极性和斗志。
2. 实战演练在实战演练中，模拟比赛场景进行全场技术训练。
让球员们在比赛的压力下进行技术训练，提高比赛的应变能力和技术水平。
3. 个人训练鼓励球员们进行个人技术的训练，如每天进行盘带、控球和射门的练习。
通过个人训练，球员们可以更好地掌握基本技术，并逐渐提高技术水平。
四、训练评估通过训练评估，对球员们的技术水平进行定期评估和反馈。
根据评估结果，制定相应的训练计划，针对不同球员的不。
小学足球队训练教案(共15篇)
小学足球队训练教案(共15篇)佘市中心小学足球队第1次训练教案佘市中心小学校队第2次训练佘市中心小学校队第4次训练佘市中心小学校队第5次训练佘市中心小学校队第6次训练实验小学校队第7次训练佘市中心小学校队第8次训练头顶球技术头顶球是指运动员有目的地用前额部将球击向预定目标的技术动作。
现代足球比赛中对时间与空间的争夺异常激烈，头顶球技术的使用是争取时间和空间主动的重要技术手段。
尤其是在罚球区附近，头球的争夺对攻防双方都有举足轻重的意义，是一种快速简练，适用于进攻和防守的技术手段。
1．头顶球动作分析头顶球是一个自下而上全身协调发力的动作过程，完成这一动作过程应包括判断与选位、身体的摆动、头触球及击球后身体平衡四个环节组成。
（1）判断与选位判断与选位是完成顶球动作的前提，可直接影响顶击球的时间、力量和方向。
合理的选位应以准确的判断为依据。
因此，运动员应首先判断来球的路线、速度和性质，并据此进行相应的移动选位，选位中两眼要始终注意球的发展变化，以便及时调整自己的移动路线，使自己处于最佳的顶球位置（这一位置即能保证顶球动作的顺利完成，又能达到理想的出球效果）。
（2）身体的摆动身体摆动是顶球的主要力量来源。
蹬地是顶球的起始用力阶段。
其作用：一是利用下蹬反作用力，起跳腾空，使身体到达跳顶位置；二是通过有力的后蹬，加速身体摆动，增大顶击力量。
摆动的效果主要取决于腰腹部肌肉的力量与动作协调性。
摆动的幅度应根据顶球的目的确定。
大摆幅的动作方法是通过身体的反向背弓或侧屈，使另一侧的肌肉充分伸展拉长，以加强腹背肌肉的屈伸作用，为加快摆速创造条件。
大幅度的顶球力量大，出球有力、速度快，适用于远距离的传球、破坏球和大力射门。
小摆幅是利用腹部肌肉的弓身拉长与收缩，靠颈部猛然的加力顶击球，其动作准备期短，动作突然，出球路线灵活多变，但力量较小，适用于短传和近射。
（3）头触球头触球是顶球技术的关键环节，决定顶球的质量和效果。
该技术环节又包含有击球时机、击球部位和击球刹那颈部发力等细节。
小学足球训练教案40篇
小学足球训练教案40篇一、主题：传球与接球训练1. 目标：掌握传球与接球的基本动作和技术要领，提高团队协作能力。
2. 内容：a. 传球基本动作训练：站立发力、身体平衡、挥臂控制力量；b. 传球技术要领：正确站姿、观察目标、利用整个脚背传球；c. 接球基本动作训练：站立发力、控制身体平衡、双手配合；d. 接球技术要领：目视球、用双手接球、吸收冲击力；e. 团队协作练习：进行传球与接球的小组对抗训练。
二、主题：射门练习1. 目标：掌握射门的基本动作和技术要领，提高射门精准度和力度。
2. 内容：a. 射门基本动作训练：站姿准备、腿部力量发力、身体平衡；b. 射门技术要领：观察目标、正确站姿、用脚背射门；c. 射门力量训练：增强腿部力量，提高射门力度；d. 射门精准度训练：设立目标区域，进行准确射门练习；e. 比赛场景模拟：进行实际比赛中的射门练习。
三、主题：盘带训练1. 目标：掌握盘带的基本动作和技术要领，提高盘带速度与灵活性。
2. 内容：a. 盘带基本动作训练：站姿准备、身体平衡、用脚内侧盘带；b. 盘带技术要领：抬头观察、用内侧脚掌控制球，保持速度；c. 盘带速度训练：进行盘带间距逐渐缩小的练习；d. 盘带灵活性训练：通过设置障碍物进行盘带绕过训练；e. 小组对抗练习：进行带球盘带的小组对抗训练。
四、主题：防守训练1. 目标：掌握基本防守动作和策略，提高抢断和拦截的能力。
2. 内容：a. 基本防守动作训练：站姿、侧身、脚步迈步；b. 抢断技术要领：观察对手动作、迅速抢断或封堵传球线；c. 拦截技术要领：阅读比赛形势，拦截传球或射门；d. 防守协作练习：配合队友进行双人防守训练；e. 实战防守练习：进行实际比赛中的防守练习。
五、主题：头球训练1. 目标：掌握头球的基本动作和技术要领，提高头球稳定性和力量。
2. 内容：a. 头球基本动作训练：站姿、起跳动作、头部力量发力；b. 头球技术要领：观察球，用额头击球，控制击球方向；c. 头球稳定性训练：进行反复头球传递练习；d. 头球力量训练：增强颈部和腿部力量，提高头球力度；e. 实战头球练习：进行比赛场景中的头球争顶练习。
2024年足球教案丨1v1进攻专项训练
2024年足球教案丨1v1进攻专项训练一、教学内容本节课选自《足球训练教程》第四章，详细内容主要围绕1v1进攻专项训练展开。
包括1v1进攻基本技巧、实战应用以及相关战术配合等内容。
二、教学目标1. 让学生掌握1v1进攻的基本技巧，提高个人进攻能力。
2. 培养学生在1v1对抗中观察、分析、判断和应变的能力。
3. 提高学生团队配合意识，为后续战术训练打下基础。
三、教学难点与重点1. 教学难点：1v1进攻时的观察、判断和应变能力。
2. 教学重点：1v1进攻基本技巧的掌握和实战应用。
四、教具与学具准备1. 足球若干个；2. 训练场地一块；3. 训练标志盘若干个；4. 训练用背心若干件。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行简单的1v1对抗练习，让学生体会1v1进攻的重要性。
2. 技能讲解与示范（15分钟）教师讲解1v1进攻的基本技巧，包括：带球、突破、射门等。
教师示范1v1进攻技巧，并让学生跟随示范进行练习。
3. 例题讲解（10分钟）教师设置1v1进攻场景，讲解如何运用基本技巧进行进攻。
教师引导学生分析场景，找出最佳进攻路线和时机。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行1v1对抗练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 教学比赛（10分钟）教师组织学生进行1v1教学比赛，检验训练效果。
教师针对比赛情况进行点评，指导学生改进不足。
学生分享学习心得，教师给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 1v1进攻基本技巧带球突破射门2. 1v1进攻实战应用观察对方弱点判断进攻时机选择最佳进攻路线七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一场1v1教学比赛，并记录比赛过程。
答案：（1）比赛双方：甲队 vs 乙队（2）比赛时间：10分钟（3）比赛过程：记录双方球员在比赛中的进攻、防守表现，以及1v1对抗情况。
答案：（1）优点：带球稳定，突破能力强。
（2）不足：射门准确性有待提高，观察对方弱点不够敏锐。
足球队训练教案
足球队训练第一——二周教案一、教学目标：1、讲明课堂纪律和注意事项2、熟悉和了解学生的足球基础和水平3、使学生熟悉控球基本教学内容和思路4、教授简单的足球知识二、教学难点、重点：1、纠正学生错误的踢球动作和习惯2、讲解控球的正确方法;尤其是脚型和身体的协调3、使学生通过长期训练;养成良好的球感三、教学设施：1、每人使用1个足球2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3、足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法：1、个人结合球训练;主要是控球2、分小组控球训练4、教师口授足球知识5、师生及学生之间讨论五、教学过程;1、师生初次见面;互相介绍问候2、老师讲明足球课堂的注意事项..主要有：1、衣着方面;要求每次上课必须身穿宽松运动服;运动鞋..2、上课期间;注意安全;运动前要做好热身;运动时不宜过猛;运动后要做放松运动;身体不适要及时向老师说明..3、师生和同学之间要互相尊重;学生不得无故旷课;有事需请假3、课前热身运动;主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑4、本堂课主要教学内容为：（1）、了解学生的足球基础（2）、示范正确的控球动作1、练习;使学生基本掌握控球基本动作2、足球知识教学：本周介绍当今国际足坛的两大球星1、克里斯蒂亚诺罗纳尔多 Cristiano Ronaldo;生于1985年2月5日;身高185cm;简称“C罗”或“小小罗”;是一名葡萄牙足球运动员;现效力于西甲俱乐部皇家马德里;同时身兼葡萄牙国家队的队长..2008年;C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生..是当今世界最优秀的足球运动员2、梅西Messi;生于1987年6月24日;是一名阿根廷足球运动员;司职前锋同时可以兼任攻击型中场;现效力于巴塞罗那;他被大众称为“新马拉多纳”..2009年12月22日;梅西凭借着08-09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王;荣膺2009年世界足球先生..2011年1月11日;荣获2010年国际足联金球奖六、课后作业；1、复习本节课所学内容2、通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识足球队训练第三——四周教案一、教学目标：1、讲明课堂纪律和注意事项2、熟悉和了解学生的足球基础和水平3、使学生熟悉传球、基本教学内容和思路4、教授简单的足球知识二、教学难点、重点：1、纠正学生错误的踢球动作和习惯2、讲解传球的正确方法;尤其是脚型和身体的协调3、使学生通过长期训练;养成良好的球感三、教学设施：1、每1人使用1个足球2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3、足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法：1、个人结合球训练;主要是传球2、分小组传接球训练3、教师口授足球知识4、师生及学生之间讨论五、教学过程;1、师生问好;互相问候1、上课期间;注意安全;运动前要做好热身;运动时不宜过猛;运动后要做放松运动;身体不适要及时向老师说明..2、师生和同学之间要互相尊重..3、课前热身运动;主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑4、本堂课主要教学内容为：（1）、了解学生的足球基础2、示范正确的传球动作1、练习上一课时的教学内容;使学生基本掌握传球的基本动作2、足球知识教学：现代足球的起源六、课后作业；1、复习本节课所学内容2、通过报刊、网络等了解现代足球的起源..足球队训练第五——六周教案一、教学目标：1、讲明课堂纪律和注意事项2、熟悉和了解学生的足球基础和水平3、使学生熟悉射门等基本教学内容和思路4、教授简单的足球知识二、教学难点、重点：1、纠正学生错误的踢球动作和习惯2、讲解射门的正确方法;尤其是脚型和身体的协调3、使学生通过长期训练;养成良好的球感三、教学设施：1、每1人使用1个足球2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3、足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法：1、个人结合球训练;主要是射门2、分小组射门训练3、分队比赛4、教师口授足球知识5、师生及学生之间讨论五、教学过程;1、师生问好;讲解课上注意事项..1、衣着方面;要求每次上课必须身穿宽松运动服;运动鞋..2、上课期间;注意安全;运动前要做好热身;运动时不宜过猛;运动后要做放松运动;身体不适要及时向老师说明..3、师生和同学之间要互相尊重;学生不得无故旷课;有事需请假3、课前热身运动;主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑4、本堂课主要教学内容为：1、示范正确的射门动作1、练习上一课时的教学内容;使学生基本掌握射门的基本动作2、足球知识教学：本周介绍足球的场地..六、课后作业；1、复习本节课所学内容2、通过报刊、网络等了解足球场地的知识足球队训练第七——八周教案一、教学目标：1、继续加强学生球感训练2、掌握内、外脚背推拨控球技术3、足球知识教学二、教学重点、难点：1、重点：内外脚背控球技术2、难点：控球的脚型和接触部位三、教学设施：1、足球每人1个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法： 1、教师讲解控球技术2、根据教师讲解;学生自主进行带球、控球训练3、通过观察;教师指导学生控球技术的动作;指出错误;做出正确示范五、教学过程：第一课时1、准备活动：1、全班同学慢跑一周2、体育委员带领全班同学做准备热身活动;包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等2、教学活动：1、教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术..重点是指明触球部位;协调好身体的各个部位;即注重手、脚、躯干等各部位协调配合2、学生根据教师讲解;自主带球感觉训练控球技术3、师生互动;教师纠正学生错误;做出正确示范;帮助改进学生技术第二课时1、抢圈训练：学生分两组进行抢圈训练;加强球感;时间10分钟2、分队比赛：学生分两队;进行对抗比赛;时间为30分钟3、足球知识教学：老师讲解足球“越位”知识;师生互相讨论;以清楚“越位”这种足球比赛常见的想象;并对“造越位战术”有所理解4、放松活动：体育委员带领全班做放松活动..六、课后作业：课下学生自主训练内外脚背控球技术足球队训练第九——十周教案一、教学目标：1、继续加强学生球感训练2、掌握内、外脚背推拨控球技术3、足球知识教学二、教学重点、难点：1、重点：内外脚背控球技术2、难点：控球的脚型和接触部位三、教学设施：1、足球每人1个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法：1、教师讲解控球技术2、根据教师讲解;学生自主进行带球、控球训练3、通过观察;教师指导学生控球技术的动作;指出错误;做出正确示范五、教学过程：第一课时1、准备活动：1、全班同学慢跑一周体育委员带领全班同学做准备热身活动;包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等2、教学活动：1、教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术..重点是指明触球部位;协调好身体的各个部位;即注重手、脚、躯干等各部位协调配合2、学生根据教师讲解;自主带球感觉训练控球技术3、师生互动;教师纠正学生错误;做出正确示范;帮助改进学生技术第二课时1、抢圈训练：学生分两组进行抢圈训练;加强球感;时间10分钟2、分队比赛：学生分两队;进行对抗比赛;时间为30分钟3、足球知识教学：老师讲解足球“越位”知识;师生互相讨论;以清楚“越位”这种足球比赛常见的想象;并对“造越位战术”有所理解4、放松活动：体育委员带领全班做放松活动..六、课后作业：课下学生自主训练内外脚背控球技术足球队训练第十一——十二周教案一、教学目标：1、教授内脚背短传技术2、简单介绍长传技术二、教学重点、难点：1、重点：传球时的触球部位;球与脚的结合..2、难度：传球的力度、精度三、教学设施：1、足球每人一个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法：1、教师讲解、示范内脚背传球技术..2、学生根据教师讲解;每两人一组进行传球练习..五、教学过程：第一课时1、准备活动：1、全班同学慢跑一周；2、体育委员带领全班同学做准备热身活动;包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等..2、教学活动1、教师讲解、示范内脚背短传技术;其重点是触球的部位和脚型的控制..2、学生根据教师讲解;每两人结为一个小组;结合球进行内脚背短传训练;在练习中寻找球感;掌握技术要领..3、教师根据学生练习情况;纠正错误;进行示范..第二课时1、足球知识教学：本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部1、曼联Manchester United Football Club：建队与1878年;是历史上最伟大的足球俱乐部之一;是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部..共获得19次英格兰顶级联赛冠军;11次英格兰足总杯冠军;4次英格兰联赛杯冠军除了英格兰联赛杯冠军外;其他均是英格兰联赛中的最高纪录..在欧洲赛场上;共获得3次欧洲冠军杯冠军..球队历史上的知名球员有：大卫·贝克汉姆;埃里克·坎通纳;瑞恩·吉格斯;乔治·贝斯特等..（2）、皇家马德里足球俱乐部Real Madrid Club ：中文简称为皇马;前称马德里足球会;是一家位于西班牙首都马德里的足球队;成立于1902年3月6日;是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部..2000年12月11日;皇家马德里被国际足球联合会FIFA评为20世纪最伟大的球队..2009年9月10日;皇家马德里被国际足球历史和统计联合会IFFHS评为20世纪欧洲最佳俱乐部..球队知名球星：劳尔;罗纳尔多;菲戈;c罗纳尔多等..2、学生分队比赛20分钟3、放松运动六、课后作业：1、复习内脚背短传技术2、通过各种媒体;了解国际国内知名足球俱乐部足球队训练第十三——十四周教案一、教学目标：1、教授足球射门技术2、简单间接颠球技术;使学生进一步熟悉球感二、教学重点、难点：1、射门的脚法;触球部位和脚型控制2、射门时机的创造和射门方法的实战运动3、颠球的脚型控制和身体协调三、教学设施：1、足球每人一个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法：1、教师讲解射门的动作要领2、学生根据教师讲解进行射门练习3、教师根据学生训练情况进行动作纠正、指导五、教学过程：第一课时1、准备活动：1、全班同学慢跑一周；2、体育委员带领全班同学做准备热身活动;包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等..2、教学活动1、教师讲解示范足球射门技术;重点是脚弓推射技术、正脚背射门技术;应强调射门时的触球部位和射门方法的选择2、学生根据教师讲解;自主练习射门技术3、教师纠正、指导学生射门动作第二课时1、射门比赛：分成两队;设置3等距离;进行射空门比赛;不设守门员;根据距离远近设置三等分数..每人射门一次;自选距离;根据距离远近得分;全队得分相加比较;决出胜负2、分队比赛：分两队对抗比赛3、放松运动六、课后作业：1、复习射门技术2、利用周末时间;通过电视或网络;看一场足球比赛足球队训练第十五——十六周教案根据足球运动及足球教学的特点;结合此次足球教学的实际;本周课程设置为“比赛课”;旨在通过较为正规的足球比赛;检验前几周的教学效果;增强学生的实战能力;并为以后的教学活动提供参考..一、比赛准备：1、比赛设施：平整的足球场地;足球一个;哨子一个;红黄牌各一个2、裁判：设置主裁一人、边裁两人、第四官员一人3、奖品：比赛设置一等奖和二等奖;需奖状若干张4、其他：水;应急药品等二、比赛过程：1、比赛时间：分上下半场;各15分钟;中场休息5分钟2、比赛规则：1、严格按照正规足球比赛竞赛规则进行2、常规时间内;若打成平局;通过点球决出胜负。
校园足球训练教案
校园足球训练教案篇一：校园足球课堂教学设计模板校园足球课堂教学设计课程名称：授课教师：班级：姓名：学号：学校：职称：联系方式：注意：文档名请按照学号、姓名进行命名，完成后提交至公共邮箱（Xyzq_xbsd@）1234篇二：小学足球队训练计划小学足球队训练计划一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
使学生掌握足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。
在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩。
二、目的：1、鼓励学生对体育活动的兴趣，提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣，体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱，增进学生专长能力。
4、为比赛做准备，争取取得好的成绩。
三、球员组成：1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。
2、需经家长同意后参加运动队。
四、训练方式：1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。
2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队五、训练对象：小学五、六年级。
六、训练地点：校运动场七、训练时间（待定）八、训练的基本任务，内容要求及手段：1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性九、主要训练手段：身体训练手段：比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
基本技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、分组比赛十、训练分段:A、体能训练1、培养学生对足球运动的兴趣；2、培养和发展球感和控制球基本能力；3、学习基本的运、传、接、射门等基本技术；4、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识B、加强训练1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好；2、继续熟悉球性和控运球基本技术；3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；4、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力详细训练方案基本的体能训练：一、耐力训练1、长跑：要求为400米跑道，每次5圈。
2024年小学足球训练计划教案
标题：2024年小学足球训练计划教案引言：在小学阶段，足球训练不仅是锻炼身体、增强体质的一种方式，更是培养团队协作精神、提高竞技水平的重要途径。
本训练计划教案旨在为小学足球训练提供系统、科学的指导，帮助学生建立良好的足球基础，同时享受足球带来的乐趣。
一、训练目标1.体能提升：通过足球训练，提高学生的耐力、速度、力量、协调性和灵活性。
2.技术掌握：使学生熟练掌握足球的基本技术，包括传球、接球、运球、射门等。
3.战术理解：让学生了解足球比赛的基本战术，如进攻、防守、定位球等。
4.团队协作：培养学生的团队合作意识，学会在比赛中与队友沟通、配合。
5.心理素质：增强学生的抗压能力、比赛专注力和自我调节能力。
二、训练原则1.系统性：训练内容应循序渐进，由浅入深，逐步提高难度。
2.科学性：根据学生的年龄特点和身体状况，合理安排训练强度和时间。
3.趣味性：在训练中融入游戏和竞赛元素，提高学生的参与度和积极性。
4.安全性：确保训练环境的安全，合理安排热身和拉伸，预防运动损伤。
三、训练内容1.基础训练：△基本功练习：每日进行球感练习，如脚内侧、脚外侧、脚尖的触球。
△运球训练：学习正确的运球姿势，提高控球能力。
△传接球训练：练习短传、长传和头球等传接球技巧。
2.战术训练：△进攻战术：学习前场三角配合、边路突破等进攻手段。
△防守战术：练习区域防守、盯人防守等防守技巧。
△定位球战术：训练角球、任意球的攻防战术。
3.实战演练：△小型比赛：通过3v3、4v4等小型比赛，提高学生的比赛意识和临场反应。
△模拟训练：模拟真实比赛情境，训练学生的战术执行能力和心理素质。
4.体能训练：△耐力训练：通过长跑、变速跑等提高学生的耐力。
△速度训练：利用短距离冲刺、起跑反应训练提高速度。
△力量训练：进行简单的力量练习，如仰卧起坐、俯卧撑等。
四、训练安排1.训练时间：每周至少进行两次训练，每次训练时间不少于90分钟。
2.训练场地：选择平整、安全的足球场地。
小学足球教案完整版
小学足球教案完整版小学足球队训练计划与教案教学人员：刘少华训练对象：本校学生兴趣小组训练时长：约30课时，1课时40分钟训练地点：校足球场训练用具：4号足球教学大纲：①每课时确定一个主要训练项目，围绕其展开训练；②讲解足球知识并进行师范表演，约1课时；③利用约12课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提升一定难度；④利用约课时，进行传球停球训练；⑤利用约4课时，进行射门训练，并逐步增加为带球射门训练；⑥分散利用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技能；⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动，提高兴趣。
太和县民安路小学校园足球训练计划一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养观念，在各年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
二、奋斗目标全面普及学校足球运动，力争比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!三、训练的基本任务，内容要求及手段（一）提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
（二）全面提高队员的基本技术五六年级：1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
队员运控球的保险系数；4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
三四年级：1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、研究简单的传切配合技术。
（三）主要训练手段:身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。
（四）训练主要技术:踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
女子足球队训练计划和教案
女子足球队训练计划和教案1. 概述本文档旨在为女子足球队提供一个全面的训练计划和教案，以帮助球队成员提高个人能力和团队协作能力。
训练计划包括不同阶段的训练重点和目标，教案则提供具体的训练内容和方法。
2. 训练阶段阶段一：基础训练该阶段注重培养球员的基本足球技能和身体素质。
- 每周训练5天，每天2小时。
- 训练内容包括基本足球技术的练（传球、接球、盘球等）、体能训练（耐力、速度、灵敏度等）和意识训练（位置感、团队合作等）。
阶段二：战术训练该阶段注重培养球员的战术意识和协作能力。
- 每周训练4天，每天2.5小时。
- 训练内容包括球队战术的练（进攻战术、防守战术等）、战术技术的应用（配合、策应等）和集体意识的培养。
阶段三：竞技训练该阶段注重提升球员的竞技能力和比赛经验。
- 每周训练3天，每天3小时。
- 训练内容包括模拟比赛的训练（场地大小、时间限制等）、实战演练和个人技术的提升（射门、传中等）。
3. 教案3.1 基础训练教案教案一：基本传球练- 目标：提高球员的传球准确度和技术。
- 方法：利用各种传球练器材，如传球靶、传球圈等，进行传球练。
- 内容：短传、长传、斜传等不同类型的传球练。
教案二：盘球练- 目标：提高球员的盘球技术和灵活性。
- 方法：通过盘球障碍练和盘球单挑练等，让球员熟练掌握盘球技术。
- 内容：盘球前进、盘球转向、盘球突破等盘球技巧的训练。
3.2 战术训练教案教案一：进攻战术训练- 目标：培养球员在进攻时的合作和配合能力。
- 方法：通过战术讲解、模拟比赛和实战练，让球员熟悉并掌握不同的进攻战术。
- 内容：前场配合、传中攻门、反击等进攻战术的练。
教案二：防守战术训练- 目标：培养球员在防守时的定位和协作能力。
- 方法：通过战术讲解、模拟比赛和实战练，让球员熟悉并掌握不同的防守战术。
- 内容：盯人防守、区域防守、逼抢等防守战术的练。
3.3 竞技训练教案教案一：模拟比赛练- 目标：让球员在真实的比赛环境中训练和提高竞技能力。
大学足球校队训练教案模板
教学目标：1. 提升队员的体能和耐力，增强身体素质。
2. 培养队员的团队协作精神和战术意识。
3. 提高队员的足球技术，包括传球、射门、控球等。
4. 增强队员的心理素质，培养面对比赛压力的能力。
教学对象：大学足球校队队员教学时间：每周两次，每次90分钟教学场地：足球场教学器材：足球、训练器材、标志盘、秒表等教学内容：一、热身阶段（20分钟）1. 跑步：慢跑两圈，让队员充分活动开身体。
2. 动作拉伸：全身拉伸，重点拉伸腿部、腰部、肩部等关节。
3. 球感练习：用球进行简单的颠球、控球练习，提高球感。
二、技术训练阶段（40分钟）1. 传球练习：- 简单的二人一组传球练习，要求队员在移动中完成传球。
- 进阶练习：三人一组，要求队员在移动中完成三角传球。
2. 射门练习：- 短距离射门练习，提高队员的射门准确性。
- 长距离射门练习，提高队员的射门力量和角度控制。
3. 控球练习：- 单脚控球练习，提高队员的控球技巧。
- 变向控球练习，提高队员的控球灵活性。
三、战术训练阶段（20分钟）1. 小组对抗练习：- 设定攻守转换的情景，让队员在实战中应用所学技术。
- 模拟比赛，提高队员的战术意识和团队配合能力。
2. 定位球训练：- 角球、任意球、点球等定位球训练，提高队员在关键时刻的处理能力。
四、体能训练阶段（10分钟）1. 慢跑：让队员慢跑，恢复体力。
2. 拉伸：对全身进行拉伸，缓解肌肉疲劳。
教学评估：1. 观察队员在训练中的表现，评估其技术水平和团队协作能力。
2. 通过比赛检验队员在实战中的表现，了解其战术运用和心理素质。
教学总结：1. 总结本次训练的亮点和不足，提出改进措施。
2. 鼓励队员在今后的训练中努力提高，争取在比赛中取得好成绩。
注意事项：1. 训练过程中注意队员的身体状况，防止运动损伤。
2. 鼓励队员积极交流，分享训练心得。
3. 保持训练场地的整洁，确保训练环境良好。
小学足球队训练教案(共15篇)
小学足球队训练教案(共15篇)教师活动：整队并报数，明确本课的目标、内容和任务宣布上课，问好，点名并安排见生进行热身运动和专项准备活动，组织指导练讲解示范控球和运球技巧，组织指导练并给予语言激励和提示结束部分进行放松活动，总结本次课并提出优缺点，布置作业，安排学生回收器材，告别学生学生活动：整队报数，认真听取本课的目标、内容和任务进行热身运动和专项准备活动，跟随老师进行指导练在游戏中进行口令和手势指挥练，成为更好的球员认真听取老师的讲解示范，积极动脑思考并在指导下进行练在放松活动中放松身体，并总结本次课的优缺点，回收器材并与老师告别本次训练的目标是让学生熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球和初步研究来回敲球（假动作）、脚内侧传、接球，并且学生相互交流，相互指导，学会自学自练。
在教学组织过程中，教师进行了热身运动和专项准备活动，组织指导练，并进行了讲解示范控球和运球技巧，组织指导练并给予语言激励和提示。
在结束部分，进行放松活动，总结本次课并提出优缺点，布置作业，安排学生回收器材，告别学生。
学生在整队报数后，跟随老师进行指导练，进行口令和手势指挥练，并在指导下进行练。
最后，在放松活动中放松身体，并总结本次课的优缺点，回收器材并与老师告别。
本节课的目标是熟练掌握来回敲球（假动作）、脚内侧传、接球，初步研究曲线运球与变向。
在开始训练前，体育委员报告人数并组织学生进行热身运动和专项准备活动。
接着，教师宣布上课并点名，安排见生，讲解本节课的目标、内容和要求，然后组织指导练和口令、手势指挥练。
在控球方面，教师进行了复，包括来回敲球（假动作）和脚内侧传、接球。
教师讲解示范，组织指导练，语言激励和提示。
学生需要认真听讲和积极动脑思考，教师采用散点练和巡场指导的教法。
最后，教师进行了放松活动，总结本次课，提出优缺点，布置作业，安排学生回收器材，师生再见。
XXX第5次训练准备部分：教师活动：宣布上课，师生问好，点名，安排见生，宣布本课的目标、内容及要求。
日本高中足球训练教案模板
一、训练主题：提升技术、增强体能、培养团队协作二、训练时间：每周一次，每次90分钟三、训练对象：日本高中足球校队四、训练场地：标准足球场五、训练器材：足球、训练球、标志碟、秒表、教练员记录本等六、训练内容：第一部分：热身（20分钟）1. 跑步：慢跑两圈，增强心率，活动全身关节。
2. 紧张肌肉：进行肩部、腰部、腿部等肌肉群的拉伸，预防运动损伤。
3. 足球基本动作：带球、传球、停球等，为技术训练做准备。
第二部分：技术训练（30分钟）1. 带球训练：教练示范，球员模仿，强调步伐、重心和球的控制。
2. 传球训练：练习长传、短传、弧线球等，提高球员的传球能力。
3. 停球训练：练习正面停球、侧面停球、倒地停球等，提高球员的停球技巧。
4. 头球训练：练习头球抢断、头球攻门等，增强球员的头球能力。
第三部分：体能训练（20分钟）1. 跳绳：提高球员的协调性和耐力。
2. 柔韧性训练：进行腰部、腿部、肩部等部位的柔韧性训练，提高球员的运动表现。
3. 速度训练：进行短距离冲刺、变向跑等，提高球员的速度和爆发力。
第四部分：团队协作训练（20分钟）1. 队形练习：练习进攻、防守、定位球等队形，提高球员的团队配合能力。
2. 小组对抗：进行2对2、3对3等小组对抗，增强球员的团队意识和竞技状态。
3. 定位球战术：练习角球、任意球等定位球战术，提高球员的战术素养。
第五部分：总结与反思（10分钟）1. 教练总结：对本次训练进行总结，表扬优秀球员，指出不足之处。
2. 球员反思：球员反思自己在训练中的表现，提出改进意见。
七、训练要求：1. 教练员要注重球员的身体素质、技术水平和心理素质的培养。
2. 在训练过程中，教练员要密切关注球员的表现，及时调整训练内容和强度。
3. 球员要积极参与训练，认真完成教练员布置的任务。
4. 球员在训练中要遵守纪律，尊重教练员和其他球员。
八、训练进度安排：1. 第一周：重点进行技术训练和体能训练，为后续训练打下基础。
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足球队训练第一——二周教案一、教学目标：1、讲明课堂纪律和注意事项2、熟悉和了解学生的足球基础和水平3、使学生熟悉控球基本教学内容和思路4、教授简单的足球知识二、教学难点、重点：1、纠正学生错误的踢球动作和习惯2、讲解控球的正确方法，尤其是脚型和身体的协调3、使学生通过长期训练，养成良好的球感三、教学设施：1、每人使用1个足球2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3、足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法：1、个人结合球训练，主要是控球2、分小组控球训练4、教师口授足球知识5、师生及学生之间讨论五、教学过程;1、师生初次见面，互相介绍问候2、老师讲明足球课堂的注意事项。
主要有：（1）、衣着方面，要求每次上课必须身穿宽松运动服，运动鞋。
（2）、上课期间，注意安全，运动前要做好热身，运动时不宜过猛，运动后要做放松运动，身体不适要及时向老师说明。
（3）、师生和同学之间要互相尊重，学生不得无故旷课，有事需请假3、课前热身运动，主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑4、本堂课主要教学内容为：（1）、了解学生的足球基础（2）、示范正确的控球动作1、练习，使学生基本掌握控球基本动作2、足球知识教学：本周介绍当今国际足坛的两大球星（1）、克里斯蒂亚诺•罗纳尔多 (Cristiano Ronaldo)，生于1985年2月5日，身高185cm，简称“C罗”或“小小罗”，是一名葡萄牙足球运动员，现效力于西甲俱乐部皇家马德里，同时身兼葡萄牙国家队的队长。
2008年，C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生。
是当今世界最优秀的足球运动员（2）、梅西（Messi），生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球运动员，司职前锋同时可以兼任攻击型中场，现效力于巴塞罗那，他被大众称为“新马拉多纳”。
2009年12月22日，梅西凭借着08-09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王，荣膺2009年世界足球先生。
2011年1月11日，荣获2010年国际足联金球奖六、课后作业；1、复习本节课所学内容2、通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识足球队训练第三——四周教案一、教学目标：1、讲明课堂纪律和注意事项2、熟悉和了解学生的足球基础和水平3、使学生熟悉传球、基本教学内容和思路4、教授简单的足球知识二、教学难点、重点：1、纠正学生错误的踢球动作和习惯2、讲解传球的正确方法，尤其是脚型和身体的协调3、使学生通过长期训练，养成良好的球感三、教学设施：1、每1人使用1个足球2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3、足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法：1、个人结合球训练，主要是传球2、分小组传接球训练3、教师口授足球知识4、师生及学生之间讨论五、教学过程;1、师生问好，互相问候（1）、上课期间，注意安全，运动前要做好热身，运动时不宜过猛，运动后要做放松运动，身体不适要及时向老师说明。
（2）、师生和同学之间要互相尊重。
（3）、课前热身运动，主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑4、本堂课主要教学内容为：（1）、了解学生的足球基础（2）、示范正确的传球动作1、练习上一课时的教学内容，使学生基本掌握传球的基本动作2、足球知识教学：现代足球的起源六、课后作业；1、复习本节课所学内容2、通过报刊、网络等了解现代足球的起源。
足球队训练第五——六周教案一、教学目标：1、讲明课堂纪律和注意事项2、熟悉和了解学生的足球基础和水平3、使学生熟悉射门等基本教学内容和思路4、教授简单的足球知识二、教学难点、重点：1、纠正学生错误的踢球动作和习惯2、讲解射门的正确方法，尤其是脚型和身体的协调3、使学生通过长期训练，养成良好的球感三、教学设施：1、每1人使用1个足球2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3、足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法：1、个人结合球训练，主要是射门2、分小组射门训练3、分队比赛4、教师口授足球知识5、师生及学生之间讨论五、教学过程;1、师生问好，讲解课上注意事项。
（1）、衣着方面，要求每次上课必须身穿宽松运动服，运动鞋。
（2）、上课期间，注意安全，运动前要做好热身，运动时不宜过猛，运动后要做放松运动，身体不适要及时向老师说明。
（3）、师生和同学之间要互相尊重，学生不得无故旷课，有事需请假3、课前热身运动，主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑4、本堂课主要教学内容为：（1）、示范正确的射门动作1、练习上一课时的教学内容，使学生基本掌握射门的基本动作2、足球知识教学：本周介绍足球的场地。
六、课后作业；1、复习本节课所学内容2、通过报刊、网络等了解足球场地的知识足球队训练第七——八周教案一、教学目标：1、继续加强学生球感训练2、掌握内、外脚背推拨控球技术3、足球知识教学二、教学重点、难点：1、重点：内外脚背控球技术2、难点：控球的脚型和接触部位三、教学设施：1、足球每人1个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法： 1、教师讲解控球技术2、根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练3、通过观察，教师指导学生控球技术的动作，指出错误，做出正确示范五、教学过程：第一课时1、准备活动：（1）、全班同学慢跑一周（2）、体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等2、教学活动：（1）、教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。
重点是指明触球部位，协调好身体的各个部位，即注重手、脚、躯干等各部位协调配合（2）、学生根据教师讲解，自主带球感觉训练控球技术（3）、师生互动，教师纠正学生错误，做出正确示范，帮助改进学生技术第二课时1、抢圈训练：学生分两组进行抢圈训练，加强球感，时间10分钟2、分队比赛：学生分两队，进行对抗比赛，时间为30分钟3、足球知识教学：老师讲解足球“越位”知识，师生互相讨论，以清楚“越位”这种足球比赛常见的想象，并对“造越位战术”有所理解4、放松活动：体育委员带领全班做放松活动。
六、课后作业：课下学生自主训练内外脚背控球技术足球队训练第九——十周教案一、教学目标：1、继续加强学生球感训练2、掌握内、外脚背推拨控球技术3、足球知识教学二、教学重点、难点：1、重点：内外脚背控球技术2、难点：控球的脚型和接触部位三、教学设施：1、足球每人1个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法：1、教师讲解控球技术2、根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练3、通过观察，教师指导学生控球技术的动作，指出错误，做出正确示范五、教学过程：第一课时1、准备活动：（1）、全班同学慢跑一周体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等2、教学活动：（1）、教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。
重点是指明触球部位，协调好身体的各个部位，即注重手、脚、躯干等各部位协调配合（2）、学生根据教师讲解，自主带球感觉训练控球技术（3）、师生互动，教师纠正学生错误，做出正确示范，帮助改进学生技术第二课时1、抢圈训练：学生分两组进行抢圈训练，加强球感，时间10分钟2、分队比赛：学生分两队，进行对抗比赛，时间为30分钟3、足球知识教学：老师讲解足球“越位”知识，师生互相讨论，以清楚“越位”这种足球比赛常见的想象，并对“造越位战术”有所理解4、放松活动：体育委员带领全班做放松活动。
六、课后作业：课下学生自主训练内外脚背控球技术足球队训练第十一——十二周教案一、教学目标：1、教授内脚背短传技术2、简单介绍长传技术二、教学重点、难点：1、重点：传球时的触球部位，球与脚的结合。
2、难度：传球的力度、精度三、教学设施：1、足球每人一个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法：1、教师讲解、示范内脚背传球技术。
2、学生根据教师讲解，每两人一组进行传球练习。
五、教学过程：第一课时1、准备活动：（1）、全班同学慢跑一周；（2）、体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。
2、教学活动（1）、教师讲解、示范内脚背短传技术，其重点是触球的部位和脚型的控制。
（2）、学生根据教师讲解，每两人结为一个小组，结合球进行内脚背短传训练，在练习中寻找球感，掌握技术要领。
（3）、教师根据学生练习情况，纠正错误，进行示范。
第二课时1、足球知识教学：本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部（1）、曼联（Manchester United Football Club）：建队与1878年，是历史上最伟大的足球俱乐部之一，是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部。
共获得19次英格兰顶级联赛冠军，11次英格兰足总杯冠军，4次英格兰联赛杯冠军（除了英格兰联赛杯冠军外，其他均是英格兰联赛中的最高纪录）。
在欧洲赛场上，共获得3次欧洲冠军杯冠军。
球队历史上的知名球员有：大卫·贝克汉姆，埃里克·坎通纳，瑞恩·吉格斯，乔治·贝斯特等。
（2）、皇家马德里足球俱乐部（Real Madrid Club ）：中文简称为皇马，前称马德里足球会，是一家位于西班牙首都马德里的足球队，成立于1902年3月6日，是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。
2000年12月11日，皇家马德里被国际足球联合会（FIFA）评为20世纪最伟大的球队。
2009年9月10日，皇家马德里被国际足球历史和统计联合会（IFFHS）评为20世纪欧洲最佳俱乐部。
球队知名球星：劳尔，罗纳尔多，菲戈，c罗纳尔多等。
2、学生分队比赛20分钟3、放松运动六、课后作业：1、复习内脚背短传技术2、通过各种媒体，了解国际国内知名足球俱乐部足球队训练第十三——十四周教案一、教学目标：1、教授足球射门技术2、简单间接颠球技术，使学生进一步熟悉球感二、教学重点、难点：1、射门的脚法，触球部位和脚型控制2、射门时机的创造和射门方法的实战运动3、颠球的脚型控制和身体协调三、教学设施：1、足球每人一个2、平整、洁净的足球场地四、教学方法：1、教师讲解射门的动作要领2、学生根据教师讲解进行射门练习3、教师根据学生训练情况进行动作纠正、指导五、教学过程：第一课时1、准备活动：（1）、全班同学慢跑一周；（2）、体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。
2、教学活动（1）、教师讲解示范足球射门技术，重点是脚弓推射技术、正脚背射门技术，应强调射门时的触球部位和射门方法的选择（2）、学生根据教师讲解，自主练习射门技术（3）、教师纠正、指导学生射门动作第二课时1、射门比赛：分成两队，设置3等距离，进行射空门比赛，不设守门员，根据距离远近设置三等分数。