中学作息时间表
中学生学生作息时间表
9Байду номын сангаас55-10:20
音乐欣赏
10:20-10:45 语文
数学
英语
道法
英语
11:05-11:30 语文
数学
英语 道法答疑 英语
11:30-13:30
午餐及午休
13:30-14:00 英语午读 数学午读 语文午读 历史午读 语文午读
14:00-14:25 英语
地理
语文
生物
数学
14:45-15:10 英语
作息时间表
学生签名:
家长签名:
星期
一
二
三
四
五
六
日
时间
6:30-7:30 起床 早餐 起床 早餐 起床 早餐 起床 早餐 起床 早餐
7:30-8:30 语文早读 英语早读 语文早读 英语早读 道法早读
8:30-8:55 数学
英语
数学
语文
语文
9:15-9:40 数学
英语
数学
语文
语文
9:40-9:50
眼保健操
写作业
20:00-21:00
复习预习
21:00-21:30
看书
21:30-22:00
自我安排
22:00
睡觉
起床早餐 早读 练字 活动
写作业 做练习
活动 看书 自我安排
疫情期间按照此表进行作息。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!加油!
道法
语文
历史
数学
15:10-15:20
眼保健操
15:20-15:45
室内运动
15:50-16:15 历史
生物
历史
地理
历史
16:20-16:40
文达中学作息时间表
文达中学作息时间表夏季时间表5月1日至9月30日起床:5:30(铃声)自主:6:00—6:30早操:6:30—6:50早饭:6:50---7:30自习:7:30---8:00预备:8:00第一节:8:10---8:55第二节:9:05---9:50眼保健操:9:50---9:55 大课间:9:55---10:20 预备:10:15第三节:10:20---11:05 第四节:11:15---12:00 午饭:12:00---12:40铃一:12:00六、七铃二:12:05八、九午休:12:50---2:00习字2:00---2:10预备:2:10第五节:2:20---3:05第六节:3:15---4:00眼保健操:4:00---4:10 第七节:4:10--4:50第八节:5:00---5:40晚饭:5:40---6:20 铃一:5:35六、七铃二:5:40八、九自主:6:20---6:50自习(一):7:00---7:40 自习(二):7:50---8:30 自主:8:40---9:10 铃一:9:10 六、七铃二:9:20 八、九宿舍熄灯:9:20----9:40冬季时间表10月1日至4月30日起床:5:40(铃声)自主:6:10---6:40早操:6:40---6: 50早饭:6:50---7:30自主:7:30—8:05 预备:8:05第一节:8:15--9:00第二节:9:10---9:55眼保健操:9:55---10:00 大课间:10:00---10:20预备:10:20第三节:10:25---11:10第四节:11:20---12:05午饭12:05--12:50 铃一12:05 六、七铃二12:10八、九午休:12:50---1:50预备:1:50第五节:2:00---2:45第六节:2:55---3:40眼保健操:3:40---3:50第七节:3:50--4:30课外活动:4:40---5:20晚饭:5:20--5:50铃一5:20六、七铃二5:25八、九自主:6:00---6:30预备:6:30自习(一):6:40---7:20 自习(二):7:30---8:10 自主:8:20—9:00 铃一9:00 六、七铃二9:05 八、九宿舍熄灯:9:302021年10月11日执行。
中学作息时间表
中学作息时间表中学作息时间表第一篇早上5:30准时起床(有铃)5-8分钟到操场集合预备跑操(包括内务和洗漱,时间长了你会忽视,必备:随身带操间小读,语文或英语,老班每天到) 5:40左右跑操,两圈操后班主任会视状况开小会6:00-6:30英语或语文早读即自习,两科每天轮换6:30-6:48早饭6:50-7:10综合中的一科自习7:10-11:00正式上课(老师讲课),4堂,每堂45分钟,课间10分(实际远远不够),大课间时间要长,需要跑操,一圈11:10-12:10做数学习题12:10-12:40午饭12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业,可休息20分钟,期间必需保持纪律,否则会懊悔)13:55唱班歌14:00-17:30正式上课,4堂17:30-17:48晚饭17:50-18:25综合中的其他两科自习18:25-20:50晚课,3堂,基本都是做题21:00-21:55自由支配学习,老班在22:10结束一天征程中学作息时间表第二篇先计划后学习学习是一个系统工程,是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。
只有订好计划再学习,学习才是有计划、有目的、有针对性的,才能克服学习中的盲目性、忙乱性。
先预习后听讲预习是课前侦察,可打有预备之仗;其次,预习可使新旧学问联系,有利于把握新学问;再次,预习可以克服听课的盲目性,提高学习效率;最终,预习可以使听课更用心,与老师协作更默契,从而提高自学能力。
先复习后做作业复习是稳固、消化和深化学习内容的重要环节,回家后应把当天学的学问仔细复习一遍,该记的记下来,该理解的理解透了,然后再做作业。
做作业时,第一不要看书,第二不要问别人,第三要有时间限制,只有这样,作业才有实际价值。
先调整心态后参与考试考试的心态特别重要,同样水平的孩子,以不同的心态走入考场就会有不同的结果。
心态良好、斗志昂扬就会促进思维,临场发挥就好;心态不好、紧急焦虑就会抑制思维,临场发挥就不佳,所以考前肯定要调整好心态。
中学生寒假作息时间表
中学生寒假作息时间表
7:00 - 起床
7:10-7:30 - 进行跑步和其他锻炼活动
7:35-7:50 - 洗漱并吃早餐
8:00-8:30 - 进行英语和语文的背诵,听磁带,练口语等活动
8:40-9:10 - 完成英语寒假作业,如有时间,自己进行复
9:30-11:00 - 完成政史寒假作业,如有时间,自己进行复11:10-12:00 - 完成化学寒假作业
12:00-12:40 - 吃午饭
12:40-13:50 - 进行午睡
14:00-15:40 - 完成物理寒假作业,如有时间,自己进行复16:00-18:00 - 完成数学寒假作业
18:00-18:30 - 吃晚饭
18:30-19:00 - 梳理政史答题技巧
19:00-19:30 - 了解研究时政
19:30-20:20 - 梳理数学题目的模型
20:30-21:20 - 梳理物理和化学题目的模型
21:30-22:30 - 进行阅读和完成语文寒假作业
22:30-23:00 - 梳理语文阅读答题技巧
23:00-7:00(次日) - 进行睡眠
以上时间表旨在帮助我更加有效地安排时间,提高研究效率。
我相信,通过不断的努力和耕耘,我一定能够获得应有的回报,增长知识,提高能力。
中学生作息时间表
初中作息时间表(一)春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表上午上午上午预备:7:50 预备:7:50 预备:7:50第一节:8:00-8:45 第一节:8:00-8:45 第一节:8:00—8:45第二节:8:55-9:40 第二节:8:55—9:40 第二节:8:55—9:40课间活动:9:40—10:10 课间活动:9:40—10:10 课间活动:9:40—10:10 第三节:10:10-10:55 第三节:10:10—10:55 第三节:10:10-10:55第四节:11:05—11:50 第四节:11:05—11:50 第四节:11:05—11:50 下午下午下午预备:1:30 预备:2:30 预备:1:20第一节:1:40-2:25 第一节:2:40-3:25 第一节:1:30—2:15第二节:2:35—3:20 第二节:3:35—4:20 第二节:2:25—3:10课间活动:3:20—3:50 课间活动:4:20-4:50 课间活动:3:10—3:30 第三节:3:50—4:35 第三节:4:50—5:35 第三节:3:30—4:15活动:4:45—5:30 活动:5:45-6:30 活动:4:25—5:00 注:春季,自寒假开学至4月30日;夏季,自5月1日至8月31日;秋季,自9月1日至10月31日;冬季:自11月1日至寒假。
夏天安排午休。
初中作息时间表(二)春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表早晨早晨早晨起床:7:00 起床:7:00 起床:7:00 上午上午上午预备:7:50 预备:7:50 预备:7:50第一节:8:00-8:45 第一节:8:00-8:45 第一节:8:00—8:45 第二节:8:55—9:40 第二节:8:55-9:40 第二节:8:55—9:40 课间活动:9:40—10:10 课间活动:9:40-10:10 课间活动:9:40-10:10 第三节:10:10—10:55 第三节:10:10—10:55 第三节:10:10—10:55第四节:11:05—11:50 第四节:11:05-11:50 第四节:11:05—11:50 下午下午下午预备:1:30 预备:2:20 预备:1:20第一节:1:40-2:25 第一节:2:30—3:15 第一节:1:30-2:15第二节:2:35-3:20 第二节:3:25—4:10 第二节:2:25—3:10 课间活动:3:20—3:50 课间活动:4:10—4:40 课间活动:3:10—3:30 第三节:3:50—4:35 第三节:4:40—5:25 第三节:3:30-4:15活动:4:45—5:30 活动:5:35—6:20 活动:4:25-5:00 晚自习晚自习晚自习预备:6:40 预备:7:10 预备:6:20第一节:6:50-7:35 第一节:7:20—8:05 第一节:6:30—7:15第二节:7:45—8:30 第二节:8:15—9:00 第二节:7:25—8:10熄灯:8:50 熄灯:9:20 熄灯:8:30 注:春季,自寒假开学至4月30日;夏季,自5月1日至8月31日;秋季,自9月1日至10月31日;冬季:自11月1日至寒假.夏天安排午休。
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篇《中学作息时间表(秋)》
蓬街私立中学2020学年第一学期作息时间表(10月9日开始执行)说明初高中时间起讫不一致的,初中设置短铃。
周一因升旗仪式,高初中时间同步。
篇二:《中学作息时间表》
作息时间
730——学生上学,教师上班(每周一,教师720到校升旗)720——735值日生打扫卫生
740——825
835——920仲学作息时间表}. 920——950
950——1035{中学作息时间表}・1045——1130第四节f教师下班1110——无课教师午餐1130——1210学生午餐1200——1250午休(自习)1240——1300值日生打扫卫生1300——1345第五节1355——1440第六节1440——1445眼保健操
1455——1540第七节
1550——1635 M八节
1630——无课教师下班第一节第二节两操第三节篇三:《衡水中学作息时间表》
衡水中学作息时间表
5:30起床
5:45早操
6:00-6:30 早读
6:30-7:10 早饭
7:10-7:35早预备
7:45-8:25 第一节
&35-9:15第二节{中学作息时间表}.
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16:45-17:25 第九节
17:35-18:15 第十节
1&15-1&50 晩饭
50-19:10 看新闻
19:15-20:00 晚一
20:10-20:55 晚二
21:05-21:50 晚三
21:50-22:10 洗漱
我们学校的作息时间相比,真上小儿科了。
一天十节课,我们才七节课。
衡中的学生很辛苦,衡中的老师更辛苦,每天早上5:30起床跑操,每天要上10节课......在我们看来,这似乎全是应试教育的”杯具",教师学生全沦为应试教育的牺牲品。
可是"又要马儿跑,又要马儿不吃草",这样的好事哪里找?世界上有什么东西可以不劳而获?没有付出,哪来收获?多少年了,我们一直在吆喝
"素质教育",学生也在"素质教育"的庇佑下学会偷懒了,学会不刻苦了,学会捍卫自己的权利了!而其素质又如何呢?上网的多了,谈恋爰的多了,玩手机的多了,大手大脚花钱的多了,不文明、没礼貌的多了。
——看看我们自己的学校, 看看那些混日子无所事事的孩子,看看校园里的亲亲我我、拥拥抱抱,看看超市里、餐厅里满地的狼籍、校园里无处不在的垃圾,我们还能颇为自得的说我们是在搞素质教育吗?应试教育确有弊端,但有一点却是值得提倡的学生能为了学习玩命的干,那份投入,那份执看,那份忘我,难道不令人感动?在我看来,衡中的确是应试教育搞得好的学校。
其实高考的指挥棒没变朋B个学校不搞应试教育?关键是,衡中不仅应试教育搞得好,更重要的是衡中人的吃苦精神、工作作风、学习习惯,无疑已经发展成一种修养,—种受益终生的素质和习惯,甚至已经成为一个品牌。
篇四:《高中作息时间表》
高中作息时间表
XX中学作息时间表高中部
篇五:《中小学作息时间表》
中小学作息时间表
—、城区小学作息时间
上午到校时间810 上课时间820
中午放学时间1130
下午到校时间春、秋、冬季1330夏季13下午上课时间春、秋、冬季1340 夏季13下午放学时间春、秋、冬季1630夏季16下午静校时间春、秋、冬季1700夏季17
二、城区走读初中作息时间
上午到校时间740上课时间800
中午放学时间1150
下午到校时间春、秋、冬季1350夏季14下午上课时间春、秋、冬季1400 真季14下午放学时间春、秋、冬季1730夏季17下午静校时间春、秋、冬季1800夏季18
三、城区走读高中作息时间{中学作息时间表}.
早晨到校时间720
上午上课时间730
中午放学时间1150
下午到校时间春、秋、冬季1350夏季14下午上课时间春、秋、冬季1400
夏季1440 50 40 10 00 10 40 10 00 10
下午放学时间春、秋、冬季1740夏季1750
四、农村走读小学作息时间
上午到校时间810上课时间820
中午放学时间1130
下午到校时间春、秋、冬季1330夏季1400下午上课时间春、秋、冬季
1340夏季14下午放学时间春、秋、冬季1630夏季17下午静校时间春、秋、
冬季1700夏季17
五、农村走读初中作息时间
上午到校时间740上课时间800
中午放学时间1150
下午到校时间春、秋、冬季1350夏季14下午上课时间春、秋、冬季1400 夏季14下午放学时间春、秋、冬季1730夏季18下午静校时间春、秋、冬季1800夏季18
六、农村走读高中作息时间
早晨到校时间720
上午上课时间730
中午放学时间1150
下午到校时间春、秋、冬季1350夏季14下午上课时间春、秋、冬季1400 夏季14下午放学时间春、秋、冬季1740 夏季1810 00 30 20 30 00 30 20 30 10
七、寄宿制学校作息时间
起床时间初中700高中630
上午上课时间初中800高中730
下午放学时间初中春、秋、冬季1730夏季1800高中春、秋、冬季1740
夏季1810
晚自习结束时间初中2100高中2130
熄灯时间初中2200高中2220
八、有关规定
1、春、秋、冬季时间10月1日至4月30日;夏季作息时间5月1日至9
月30日。
2、周一举行升旗仪式的时间小学为750 ,中学为720。
3、上述作息时间包括课外活动、大课间及其它校内活动时间。
4、为便于家长接送学生和学生值日,小学和初中设立静校时间,在此时间
内不得安排自习,也不得强迫学生留校。
5、学校要增强服务意识,提前打开校门,让早到的学生进入校园,并安排专人负责学生入校后的安全,但不得组织早到的学生上自习。
6、寄宿制学校走读生要于上课前15分钟内到校,于放学后20分钟内离校, 学校不得安排走读生统一上自习。
7、任佰J学校不得利用周六、周日和法定节假日组织学生上课或补课,不得统一组织学生上自习(2008届高三年级学生可以在周六上一天自习\寄宿制学校住宿生可以上晩自习,晚自习时间不得分配到学科,不得统一组织授课。
周
六、周日学校要开放图书馆、阅览室等场馆设施,鼓励学生开展自主学习,要安排专人维持各项活动秩序,保障学生的安全,以利学生全面发展。
8、学校要加强对学生课外活动的指导,引导学生自主合理地利用时间z养成良好的学习、生活习惯,增强学生自我管理能力。
9、农村县(市)区中小学调整学生作息时间,需报市教育局批准后方可实施。
篇六:《衡水中学作息时间表》
衡水中学作息时间表牛!
5:30起床{中学作息时间表}・
5:45早操
6:00-6:30 早读
6:30-7:10 早饭
7:10-7:35早预备
7:45-8:25第一节{中学作息时间表}・8:35-9:15 第二节
9:25-10:05 第三节
10:05-10:30 课间操
10:30-11:10 第四节
11:20-12:00 第五节
12:00-12:45 午饭
12:45-13:45 午休
13:45起床
14:05-14:45 第六节
14:55-15:35 第七节
15:35:15:55眼保健操
15:55-16:35 第八节
16:45-17:25 第九节
17:35-18:15 第十节
18:15-18:50 晚饭
18:50-19:10 看新闻
19:15-20:00 晩一
20:10-20:55 晚二
21:05-21:50 晩三
21:50-22:10 洗漱
我们学校的作息时间相比,真上小儿科了。
一天十节课,我们才七节课。
衡中的学生很辛苦,衡中的老师更辛苦,每天早上5:30起床跑操,
每天要上10节课。
在我们看来,这似乎全是应试教育的”杯具”,教师学生全沦为应试教育的牺牲品。
可是"又要马儿跑,又要马儿不吃草",这样的好事哪里找?世界上有什么东西可以不劳而获?没有付出,哪来收获?多少年了,我们—直在吆喝"素质教育”,学生也在"素质教育”的庇佑下学会偷懒了 ,学会不刻苦了,学会捍卫自己的权利了!而其素质
又如何呢?上网的多了,谈恋爰的多了 , 玩手机的多了 ,大手大脚花钱的多了 ,不文明、没礼貌的多了。
——看看我们自己的学校,看看那些混日子无所事事的孩子,看看校园里的亲亲我我、拥拥抱抱, 看看超市里、餐厅里满地的狼籍、校园里无处不在的垃圾,我们还能颇为自得的说我们是在搞素质教育吗?应试教育确有弊端,但有一点却是值得提倡的学生能为了学习玩命的干,那份投入,那份执看,那份忘我,难道不令人感动?
OOOO在我看来,衡中的确是应试教育搞得好的学校。
其实高考的指挥棒没变, 哪个学校不搞应试教育?关键是,衡中不仅应试教育搞得好,更重要的是衡中人的吃苦精神、工作作风、学习习惯,无疑已经发展成一种修养,—种受益终生的素质和习惯,甚至已经成为一个品牌。