痛风病人的饮食与食物中嘌玲的含量表

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三多

一:多喝水,最好每天维持1.5-2升以上液体摄入,伴肾结石者最好达到3000ml,保证每日尿量达2000-2500ml,增加尿酸排泄;

二:多食新鲜蔬果,多吃用素食为主的碱性食物,比如新鲜蔬菜和水果,增加碱性食物的摄入量,使

限嘌呤:痛风患者应长期控制嘌呤摄入。在急性期应选用低嘌呤饮食,禁用含嘌呤高的食物,如动物内脏(肝、肾、心、脑等)、海鲜产品、豆类、浓肉汤及菌类等。

限脂肪限高蛋白限高热量食物:因脂肪可减少尿酸排出,而高蛋白食物有可能诱发痛风,所以蛋白质也要根据体重按比例摄取,且应以牛奶、鸡蛋为主,瘦肉、鸡鸭肉等要适当吃,做菜要少放油。

限盐:钠盐有促使尿酸沉淀的作用,痛风患者每天须限盐在2-5克以内,坚持清淡饮食。

二、急性痛风性关节炎临床路径住院表单

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