我长大了心理健康课教案
幼儿园大班健康课教案《我长大了》含反思
幼儿园大班健康课教案《我长大了》含反思一、《我长大了》健康教案【课程目标】通过本节课的学习，让幼儿了解自己正在成长的事实，增强他们对自己未来发展的信心，培养他们的自我认知和积极乐观的心态。
【教学内容】1. 课程导入引导幼儿们回想自己刚进幼儿园时的样子，询问他们现在是否和以前有什么不同。
2. 什么是成长通过讨论，引导幼儿明白成长是每个人都会经历的自然过程，讲解身体、智力和情感上的成长。
3. 身体上的成长介绍人体各部位的生长发育过程，让幼儿了解还有哪些部位需要长大。
4. 智力上的成长通过示例和故事，让幼儿认识到自己在学习和思考方面的进步，鼓励他们继续努力学习。
5. 情感上的成长让幼儿反思自己在与他人相处、表达情感等方面的成长和进步，并讨论如何培养健康的情感表达方式。
6. 成长的比较引导幼儿明白每个人的成长速度不同，不能与他人过于比较，鼓励他们相信自己可以健康成长。
【教学准备】1. 图片或实物，用于示范身体部位的成长2. 故事书籍或图片，用于讲解智力和情感上的成长3. 幼儿园学习记录，用于让幼儿反思自己的成长情况【教学过程】一、课程导入（5分钟）1. 与幼儿们互动，询问在幼儿园这段时间里，他们有没有发生什么变化。
2. 鼓励幼儿们自由发言，分享他们的观察和感受。
3. 引导幼儿们思考自己的成长，提出问题：“你现在和刚进幼儿园时有什么不同？”二、什么是成长（10分钟）1. 通过与幼儿的互动，引导他们思考成长的定义。
2. 讲解成长是每个人都会经历的过程，分为身体、智力和情感三个方面。
3. 鼓励幼儿们分享自己目前在身体、智力和情感上的成长经历。
三、身体上的成长（15分钟）1. 准备一些图片或实物，用于示范不同部位的成长。
2. 通过比较幼儿园入学时和现在的照片，引导幼儿们讨论身体上的成长变化。
3. 引导幼儿想象还有哪些部位需要长大，以及为什么成长对我们的身体很重要。
四、智力上的成长（15分钟）1. 通过阅读故事书籍或展示相关图片，讲解智力上的成长。
三年级上册心理健康教育教学设计-我长大了 全国通用
三年级上册心理健康教育教学设计-我长大了全国通用教学目标1. 让学生认识到成长过程中的心理变化，并理解“我长大了”的含义。
2. 培养学生积极的自我认知，增强自信心。
3. 帮助学生建立良好的人际关系，提高社会适应能力。
教学内容1. 成长的心理变化：介绍成长过程中的心理变化，如独立性的增强、自我意识的提高等。
2. 自我认知：引导学生认识到自己的优点和长处，培养自信心。
3. 人际关系：教授学生如何与他人建立良好的关系，提高社会适应能力。
教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到成长过程中的心理变化，并理解“我长大了”的含义。
2. 教学难点：培养学生积极的自我认知，增强自信心。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、教学卡片等。
2. 学具：笔记本、彩笔等。
教学过程1. 导入：通过故事、视频等方式引入主题，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：介绍成长的心理变化，引导学生认识到自己的成长。
3. 活动设计：通过小组讨论、角色扮演等活动，让学生深入了解自我认知和人际关系的重要性。
4. 总结提升：总结课程内容，强调“我长大了”的含义，鼓励学生在生活中积极实践。
板书设计1. 我长大了2. 主体内容：成长的心理变化、自我认知、人际关系3. 配图：与教学内容相关的图片，如成长树、人物形象等。
作业设计1. 写一篇关于“我长大了”的日记，描述自己在成长过程中的心理变化和感悟。
2. 画一幅关于“我长大了”的画作，展现自己的成长过程。
课后反思1. 教师反思：总结教学效果，分析学生的反馈，为下一步教学提供参考。
2. 学生反思：让学生写下自己在课程中的收获和感悟，加深对成长的理解。
通过以上教学设计，我们期望学生能认识到成长过程中的心理变化，培养积极的自我认知，建立良好的人际关系，从而更好地适应社会，健康成长。
重点细节：教学过程教学过程详细补充和说明1. 导入阶段：- 情境创设：利用多媒体播放一段动画或短片，展示一个孩子从幼儿园到三年级的成长过程，包括学习、生活、情感等方面的变化。
心理健康我长大了教案（精选30篇）
心理健康我长大了教案心理健康我长大了教案（精选30篇）在教学工作者实际的教学活动中，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
那么你有了解过教案吗？下面是小编收集整理的心理健康我长大了教案，希望能够帮助到大家。
心理健康我长大了教案篇1活动要求：尝试改编诗歌，初步知道改编的方法，进而激发做大班小朋友的自豪感。
能画等自己喜欢的方式表达“我很能干、长大了”。
活动准备：纸张、笔等活动过程：引起幼儿对儿歌的兴趣。
——教师帮助幼儿回忆儿歌内容，鼓励幼儿念念讲讲。
进而理解儿歌的含义。
帮助幼儿欣赏并熟悉诗歌内容、幼儿结伴游戏：——幼儿两两结伴，一人扮演游戏中的“妈妈”，一人扮演小弟弟。
边动作表演边念儿歌。
——游戏若干次。
初步尝试改编儿歌——儿歌里的“我”可能是谁？——隔壁家的小妹妹也一人在家，你来做勇敢的小哥哥小姐姐吧，你怎样照顾她呢？你会对小妹妹说些什么呢？——难点讨论：在儿歌里，你会帮助小妹妹准备一些什么玩具呢？——鼓励幼儿大胆改编，并讲述新儿歌。
说说讲讲自己能在家为爸爸妈妈做些什么事情，在幼儿园能为老师们做些什么，鼓励幼儿用自己喜欢的方式：绘画等，表示出来。
——幼儿人手一张做画纸，记录自己长大了的事情我是妈妈（老师）的小帮手：绘画（擦桌子）等。
心理健康我长大了教案篇2活动设计理念：从中班升入大班，对幼儿来说是一件值得高兴和骄傲的事，班上有很多幼儿已经知道自己是哥哥姐姐了，但幼儿对成人依赖的现象依然明显存在，许多力所能及的事情仍喜欢让成人一手包办。
并且，幼儿对自己的父母欠缺关心的意识。
因此，我开展了本次主题活动，将有目的有意识的引导渗透在教学活动中，让幼儿感受成长的快乐，尝试不依赖成人，能主动去做事情，培养幼儿的独立意识、责任心和动手操作能力。
活动目标：1、体验长大了的自豪，能自由选择活动形式将“我”长大了的画面表现出来。
2、培养幼儿动手操作能力，发展想象力、创造力。
3、激发幼儿热爱生活的情感，懂得关心自己的父母。
我长大了心理健康教案
我长大了心理健康教案教案标题：我长大了心理健康教案教案目标：1. 帮助学生了解心理健康的重要性，并认识到自己在心理健康方面的需求。
2. 提供学生掌握一些心理调适技巧和策略，以促进他们的心理健康。
3. 鼓励学生与他人分享和交流，以建立良好的支持系统。
教学目标：1. 学生能够定义心理健康的概念，并解释为什么心理健康对他们的成长和幸福至关重要。
2. 学生能够识别并描述一些常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁等，并了解其可能的原因。
3. 学生能够学习和实践一些心理调适技巧，如积极思考、放松技巧等，以促进他们的心理健康。
4. 学生能够学会与他人分享和交流，以建立良好的支持系统，如与家人、朋友或心理健康专家交流。
教学准备：1. 幻灯片或展示板2. 学生手册或工作表3. 心理健康资源，如书籍、文章或视频4. 心理健康调适技巧的示范材料5. 学生反馈表或问卷教学步骤：引入：1. 向学生介绍心理健康的概念，并解释为什么心理健康对他们的成长和幸福至关重要。
2. 引导学生思考并讨论他们对心理健康的理解和重要性。
主体：3. 提供学生一些常见的心理健康问题的案例，如压力、焦虑、抑郁等，并让他们描述这些问题可能的原因。
4. 介绍一些心理调适技巧和策略，如积极思考、放松技巧、身体活动等，并与学生分享一些实际案例。
5. 分组讨论和分享：学生分成小组，讨论并分享他们在面对心理健康问题时的经验和策略。
6. 引导学生思考并制定个人心理健康计划，包括他们打算采取的心理调适技巧和策略。
总结：7. 回顾课堂内容，强调心理健康的重要性，并鼓励学生将所学知识应用到日常生活中。
8. 提供学生反馈表或问卷，以评估他们对课堂内容的理解和学习效果。
教学延伸：1. 鼓励学生阅读相关的心理健康资源，并与他人分享自己的学习和体验。
2. 组织心理健康讲座或工作坊，邀请专家或心理健康从业者与学生分享更多的心理健康知识和技巧。
评估方法：1. 学生参与课堂讨论和小组分享的表现。
三年级上册心理健康教育教案-我长大了全国通用
三年级上册心理健康教育教案我长大了全国通用教学目标1. 让学生理解成长的含义，认识到成长不仅仅是身体的变化，还包括心理和行为的成熟。
2. 培养学生的自信心和独立意识，让他们在成长过程中学会自我管理和自我激励。
教学内容1. 成长的含义：身体的变化、心理的成熟、行为的表现。
2. 自我管理和自我激励：如何管理自己的时间、情绪和行为，如何激励自己不断进步。
3. 感恩教育：理解父母的辛苦和付出，学会感恩和回报。
教学重点与难点1. 教学重点：理解成长的含义，培养学生的自信心和独立意识，学会感恩和与人交往。
2. 教学难点：如何让学生理解成长的深层含义，如何培养学生的自我管理和自我激励能力，如何让学生学会感恩和与人交往。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、图片等。
2. 学具：笔记本、笔等。
教学过程1. 导入：通过一个关于成长的故事或视频，引发学生对成长的思考。
2. 讲解：讲解成长的含义，让学生理解成长不仅仅是身体的变化，还包括心理和行为的成熟。
3. 案例分析：分析一些关于成长的案例，让学生从中学习到自我管理和自我激励的方法。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何学会感恩和与人交往。
板书设计1. 我长大了2. 副理解成长，学会自我管理，感恩他人，建立良好人际关系3. 包括教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思等内容。
作业设计1. 写一篇关于自己成长的故事，分享自己的成长经历和感受。
2. 列出自己的自我管理和自我激励计划，包括时间管理、情绪管理、行为管理等方面。
3. 写一封感谢信给父母，表达自己的感激之情。
课后反思1. 学生对成长的认知和理解程度如何，是否能够理解成长的深层含义。
2. 学生是否能够掌握自我管理和自我激励的方法，是否能够应用到实际生活中。
4. 教学过程中是否存在不足，如何改进和提高。
教学过程1. 导入导入环节是激发学生兴趣，引起学生注意的重要步骤。
可以通过一个引人入胜的故事、一部短片或者一个互动游戏来吸引学生的注意力。
一年级下册心理健康教育教案-我长大了全国通用
一年级下册心理健康教育教案我长大了全国通用教学目标1. 让学生理解成长的含义，认识到成长不仅仅是身体的变化，还包括心理和能力的提升。
2. 培养学生积极面对成长中的困难和挑战的态度，增强自信心。
3. 引导学生学会自我激励，培养积极向上的心态。
教学内容1. 成长的含义：身体的变化、心理的变化、能力的变化。
2. 成长中的困难和挑战：如何面对困难、如何应对挑战。
3. 自我激励：如何鼓励自己、如何保持积极心态。
教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解成长的含义，学会面对成长中的困难和挑战。
2. 教学难点：如何引导学生正确理解成长，培养积极向上的心态。
教具与学具准备1. 教具：PPT、成长故事视频、成长漫画。
2. 学具：成长日记本、彩色笔。
教学过程1. 导入：通过PPT展示成长的过程，引发学生对成长的思考。
2. 新课导入：讲解成长的含义，让学生明白成长不仅仅是身体的变化。
3. 案例分析：通过成长故事视频和漫画，让学生了解成长中的困难和挑战。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何面对成长中的困难和挑战。
5. 成功经验分享：邀请一些同学分享他们面对成长中的困难和挑战的成功经验。
6. 自我激励：引导学生学会自我激励，培养积极向上的心态。
板书设计1. 成长的含义2. 成长中的困难和挑战3. 自我激励作业设计1. 写一篇关于自己成长的故事。
2. 列举三个自己面对成长中的困难和挑战的成功经验。
课后反思通过本节课的学习，学生能更好地理解成长的含义，学会面对成长中的困难和挑战，培养积极向上的心态。
在教学中，要注意引导学生正确理解成长，避免过分强调身体的变化，而忽视心理和能力的变化。
同时，要注重培养学生的自我激励能力，让他们学会在面对困难时，如何鼓励自己，保持积极心态。
重点关注的细节是“教学过程”，因为这个部分涵盖了整个课堂活动的组织和实施，直接关系到学生能否有效地达到教学目标。
教学过程详细补充和说明1. 导入：通过PPT展示成长的过程，引发学生对成长的思考。
我长大了心理健康教育活动方案大班
我长大了心理健康教育活动方案大班《我长大了——心理健康教育活动方案（大班）》一、活动主题“我长大了”二、活动目标1. 让大班的小朋友们认识到自己在身体、心理和能力等方面的成长变化。
2. 帮助小朋友们理解成长带来的责任和挑战，增强自信心和自我认同感。
3. 培养积极向上的心态，学会面对成长中的困难。
三、活动准备1. 收集小朋友们从婴儿期到现在的照片，制作成成长相册或者幻灯片。
2. 准备一些适合大班小朋友的小任务卡片，比如自己系鞋带、叠衣服等。
3. 布置一个温馨的活动场地，有足够的空间让小朋友们活动。
四、活动过程（一）回忆成长之旅我呀，要先给小伙伴们看个超级有趣的东西。
看呀，这是我们的成长相册（或者播放幻灯片）。
小伙伴们，你们看这小婴儿，肉嘟嘟的，那是我们小时候呢。
有的小伙伴就说了，“哇，那时候我们好小呀，怎么和现在不一样呢？”哈哈，这就是成长的魔法呀。
我们从那么小的小不点，长成现在能跑能跳、能说会道的小大人啦。
就像小种子慢慢长成大树一样，我们也在不断长大。
我会指着照片说，“你们看，这个小宝宝还在咿咿呀呀不会说话呢，现在我们都能讲好多好多故事啦。
”小伙伴们也会七嘴八舌地说，“我现在会唱歌了”“我能自己画画了”。
大家都发现自己变得不一样了，这就是成长的奇妙之处啊。
（二）成长能力大挑战接下来呀，我要给小伙伴们发小任务卡片啦。
我会拿着卡片说，“小伙伴们，现在我们要挑战这些小任务，看看我们是不是真的长大了。
”有的卡片上写着自己穿衣服，有的写着整理小书包。
小伙伴们拿到卡片后，就开始动手啦。
小明皱着眉头说，“哎呀，这个鞋带好难系呀。
”小红就说，“加油呀，我们现在是大孩子了，一定能做到的。
”就像爬山一样，虽然有点难，但是我们只要坚持就能到达山顶。
这时候老师也会在旁边鼓励我们，“对呀，你们现在可厉害了，再试试。
”慢慢地，小伙伴们都完成了自己的任务。
我高兴地跳起来说，“看呀，我们真的长大了，这些小任务以前可做不到呢。
”（三）成长的烦恼与快乐然后呢，我们要围坐在一起，聊聊成长中的烦恼和快乐。
小学心理健康教案我长大了
小学心理健康教案我长大了在小学阶段，培养学生的心理健康十分重要。
心理健康不仅关系到学生的学业成绩，更关系到他们的身心健康和综合素质的培养。
因此，为了帮助学生更好地成长，我制定了以下小学心理健康教案。
一、教学目标1. 帮助学生了解自己所处的生长阶段，了解自己身体和心理上的变化。
2. 培养学生积极乐观的心态，增强他们的自信心和自尊心。
3. 提高学生的情商和社交能力，培养他们良好的人际关系。
4. 培养学生正确对待成绩和压力的态度，学会有效的应对方法。
5. 提高学生的自我管理能力，培养他们良好的学习习惯和生活习惯。
二、教学内容1. 学生心理发展和生理变化讲解小学生身体和心理上的变化，引导学生了解自己所处的生长阶段，并教育他们正确对待和适应这些变化。
2. 积极心态的培养通过故事、影视作品等形式，向学生传达积极向上、乐观开朗的心态的重要性，并引导学生发现自己的优点和潜力，增强学生的自信心和自尊心。
3. 情商和社交能力的培养以情景模拟的方式，教授学生如何正确表达自己的情感、如何理解他人的情感，并培养学生良好的人际交往能力和团队合作精神。
4. 处理成绩和压力的方法针对小学生常常面临的学习压力，教授学生正确对待成绩和压力的态度，并教授一些应对方法，如良好的时间管理、适当的放松和运动等。
5. 培养自我管理能力教育学生养成良好的学习习惯和生活习惯，如规律作息、定期锻炼、合理饮食等，并教授学生一些自我管理的方法和技巧，如目标设定、计划制定和执行等。
三、教学方法1. 情景模拟法：通过实际情境的模拟，帮助学生更好地理解和应用所学的知识和技能。
2. 游戏教学法：通过游戏的形式，激发学生的学习兴趣，提高学习的参与度和效果。
3. 讨论交流法：鼓励学生参与课堂讨论，提高学生的表达能力和思维能力。
4. 视听教学法：利用多媒体资源，配合音视频资料，帮助学生更直观地理解和掌握所学的内容。
四、教学步骤1. 导入环节：通过相关的故事或影视片段，引起学生的兴趣，激发学习的积极性。
初中我长大了心理健康教案
初中我长大了心理健康教案教案作为教师对课堂教学的一种预计和构想,在初中教学中占有十分重要的地位。
下面是小编为你精心整理的初中我长大了心理健康教案，希望对你有帮助!初中我长大了心理健康教案篇1一、活动目的：1. 让学生对青春期的生理和心理的变化有初步地了解和认识，能够以正确态度对待自己生理和心理上的变化。
保持一种健康的生理和心理状态2.让学生意识到长大了的烦恼是避免不了的，它是成长标志，是走向成熟的必经阶段，学会一些排除烦恼的办法。
3.让学生能珍惜青春，把握未来。
二、活动重点：通过活动能正确认识和对待青春期所遇到的各种问题，能说出自己的烦恼并寻求最佳的解决办法。
三、活动难点：让学生对青春期问题有一个正确的认识。
四、活动准备：1.推选一名同学配乐朗诵《丑女孩》2. 录音机一台。
3.用诗、用画、或格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等。
五、活动过程：(一) 主持人开场白(放背景音乐)女：还记得小时候羡慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羡慕爸爸妈妈有权力说这说那，还曾经偷偷地穿妈妈的高跟鞋，戴爸爸的领带吗?那是一种渴望长大的心情，渴望独立的愿望，转瞬间，我们送走了童年迎来了少年。
合：我们长大了男：青春是花季，是雨季，她带给我们那么多的神奇，那么多的诱惑。
不知不觉我们被青春所吸引，为青春所着迷，蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟;不知你们发现没有，青春到来的时候她给我们带来了许多变化，有谁知道都是哪些变化?(二)活动“我的变化”活动程序：1.请同学们先分组讨论我们在生理和心理上发生了哪些变化?然后交流。
2.呈现挂图，拿出童年的照片和现在的照片对比(学生能讲出一两点就可以了)生理上：(1) 身体增高，体重增加，骨胳和肌肉发育加速，男孩长出了毛茸茸小胡须，喉结逐突，声音开始变的低而粗，肩部加宽，骨盆变窄，渐渐的像个男子汉了。
女孩的胸部日渐丰满，声音变得高而尖，骨盆变宽日渐变成亭亭玉立的少女。
(2)脑神经结构和脑重量已与成人相差无几，传递信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸频率减慢，心脏重量和血容量、心率趋于成人水平。
我长大了心理健康教案
我长大了心理健康教案教案标题：我长大了心理健康教案教案目标：1. 帮助学生了解心理健康的重要性和影响因素。
2. 提供学生探索和发展心理健康的工具和策略。
3. 培养学生积极应对压力和情绪管理的能力。
4. 促进学生相互支持和理解他人的能力。
教案大纲：一、导入（5分钟）1. 通过引用名人名言或相关故事，引起学生对心理健康的思考和兴趣。
2. 提出问题，让学生讨论并分享他们对心理健康的理解和意见。
二、概念讲解（15分钟）1. 解释心理健康的定义和重要性，包括身体与心理健康的关系。
2. 介绍心理健康的影响因素，如家庭环境、社交关系和学业压力等。
3. 引导学生思考并讨论不同年龄段可能面临的心理健康问题。
三、心理健康工具和策略（20分钟）1. 分组活动：要求学生分组讨论并列举出改善心理健康的工具和策略。
2. 每个小组向全班汇报他们的发现，并进行讨论和补充。
四、情绪管理和压力应对（20分钟）1. 介绍情绪管理的重要性和技巧，如深呼吸、积极思考和寻求支持等。
2. 引导学生讨论并分享他们应对压力的经验和策略。
3. 提供案例分析，让学生思考并给出适当的应对方法。
五、相互支持和理解（15分钟）1. 分组活动：要求学生分组讨论并列举出支持他人心理健康的方法和行为。
2. 每个小组向全班汇报他们的发现，并进行讨论和补充。
六、总结与反思（10分钟）1. 总结本节课的重点内容和学习收获。
2. 鼓励学生思考并分享他们今后在心理健康方面的目标和计划。
教案扩展活动：1. 邀请心理健康专家来校进行讲座或工作坊。
2. 组织学生参加心理健康相关的社区活动或义工工作。
3. 提供心理健康资源和书籍推荐，鼓励学生进一步学习和探索。
教案评估方法：1. 学生小组讨论和汇报的参与度和质量。
2. 学生在情绪管理和压力应对案例分析中的表现。
3. 学生在总结与反思环节中对心理健康的理解和目标的表达。
教案注意事项：1. 教师在讲解和引导讨论时要注意言辞的温和和尊重，避免对学生个人经历的过度揭示和评判。
《我长大了》(教案)-小学心理健康三年级通用版
《我长大了》（教案）-小学心理健康三年级通用版一、教学目标1. 让学生了解成长的含义，认识到自己在身体、心理、能力等方面的成长变化。
2. 培养学生积极面对成长中的困难与挑战，增强自信心和自主能力。
3. 引导学生学会感恩，珍惜成长过程中的陪伴与关爱。
4. 培养学生良好的心理素质，为健康成长奠定基础。
二、教学内容1. 成长的含义与表现2. 成长中的困难与挑战3. 感恩与珍惜4. 心理健康与成长三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己在成长过程中的变化，学会积极面对困难与挑战，培养良好的心理素质。
2. 教学难点：如何引导学生正确看待成长中的困难与挑战，培养感恩心态。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、成长树挂图、心情卡片等。
2. 学具：成长记录本、心情日记、感恩信等。
五、教学过程1. 导入：通过讲述一个关于成长的故事，引发学生对成长的思考，导入新课。
2. 新课内容：（1）成长的认识：让学生分享自己在成长过程中的变化，引导学生认识到成长不仅仅是身体的变化，还包括心理、能力等方面的提升。
（2）成长中的困难与挑战：让学生谈谈自己在成长过程中遇到的困难与挑战，引导学生学会积极面对，增强自信心和自主能力。
（3）感恩与珍惜：让学生回忆成长过程中陪伴与关爱自己的人，学会感恩并珍惜这份来之不易的关爱。
（4）心理健康与成长：让学生了解心理健康对成长的重要性，学会调整自己的心态，为健康成长奠定基础。
3. 实践活动：开展“成长树”活动，让学生将自己的成长点滴记录在成长树上，互相分享、交流，共同见证彼此的成长。
4. 总结与反思：让学生谈谈对本节课的收获，教师进行总结，引导学生将所学内容运用到实际生活中。
六、板书设计1. 成长的含义与表现2. 成长中的困难与挑战3. 感恩与珍惜4. 心理健康与成长七、作业设计1. 创作一篇关于自己成长的故事，下节课分享。
2. 给陪伴自己成长的人写一封感恩信。
八、课后反思1. 教师要关注学生在成长过程中的心理变化，及时发现并解决问题。
一年级下册心理健康教育教案-我长大了
一年级下册心理健康教育教案-我长大了一年级下册心理健康教育教案-我长大了一、教学目标1.了解自己的身体变化和心理变化；2.了解人与人之间的差异；3.学会如何适应自己的身体和心理变化，用积极的方式来处理自己和他人之间的关系；4.学会保护自己的隐私，尊重他人的隐私；5.学会控制自己的情绪，做到心平气和；6.学会与父母、老师、同学、朋友和其他人进行积极有效的沟通。
二、教学内容1.我的成长2.身体变化3.心理变化4.人与人之间的差异5.控制情绪6.沟通技巧三、教学方法1.讲授法：通过课堂讲解，向学生介绍自己的成长和身心变化。
2.讨论法：通过小组讨论的方式，帮助学生了解人与人之间的差异，并学会如何处理人与人之间的关系。
3.情景模拟法：通过角色扮演的方式，让学生学会控制自己的情绪，并学会和不同的人进行沟通。
四、教学流程第一课时我的成长1.通过图片、故事等形式，向学生介绍自己的成长历程，引导学生思考：(1) 我是从哪里来的？(2) 我是怎么长大的？2.带领学生回顾自己的成长历程，让学生自己分析自己的成长历程，并在班级中分享。
第二课时身体变化1.让学生观察自己和同学的身体，引导学生思考：(1) 我和同学的身体有什么不同？(2) 我的身体正在发生哪些变化？2.通过图片、图表等形式，向学生介绍青春期的身体变化，让学生了解自己的身体正在经历的变化。
3.引导学生谈论自己对身体变化的感受，并帮助他们找到适应自己身体变化的方法。
第三课时心理变化1.向学生介绍青春期的心理变化，如情感波动、身份认同等。
2.让学生思考：(1) 我的情感是否经常波动？(2) 我对自己的身份有何想法？3.帮助学生了解、认识并接受自己的心理变化，引导学生积极应对心理变化。
第四课时人与人之间的差异1.让学生观察同学之间的差异，如兴趣爱好、性格特点等。
2.通过故事、图片等形式，进行讨论：(1) 我和同学的差异有哪些？(2) 为什么不同的人会有不同的想法和做法？3.引导学生学会尊重和接纳他人的个性差异。
《我长大了》教案
《我长大了》教案《我长大了》教案15篇《我长大了》教案1教学内容：本课包括两框内容：第一框——悦纳自己的生理变化：第二框——消除心理烦恼快乐成长。
教学重点：怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。
教学难点：正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点课时安排计划用两课时授完，一框一课时。
第一课时（总第1课时）教学过程一、引入新课1.情境导入：在不知不觉中，我们悄悄地长大了。
成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？教师检查课前填写的“小测试”答题情况（见教材P1页）。
看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。
青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。
2.板书课题第十一课人们说我长大了（一）悦纳自己的生理变化二、讲授新课1.我们悄悄长大情境活动一：（详见教材P3页——“我长大了”）（可结合教材P4页第一段内容）议一议：从哪些方面看出“我”长大了？想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？（青春期的身体变化主要表现在三个方面：①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。
）说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。
）相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。
）2.悦纳自己的生理变化情境活动二：（见教材P5页图文材料）想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”（指导学生阅读教材P5—8页，思考讨论回答问题）教师总结：（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5页）我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。
小学心理健康教育我长大了教案
小学心理健康教育“我长大了”教案一、教学目标1. 让学生认识到自己已经长大，具备一定的自立能力。
2. 培养学生独立思考、自主做决定的能力。
3. 引导学生学会对自己的行为负责，树立自信心。
二、教学重点1. 让学生认识到自己长大的表现。
2. 培养学生独立思考、自主做决定的能力。
三、教学难点1. 让学生学会对自己的行为负责。
2. 培养学生自信心。
四、教学准备1. 课件：图片、视频等。
2. 教学素材：故事书、案例等。
五、教学过程1. 导入：通过图片、视频等方式，引导学生回顾自己的成长过程，让学生认识到自己已经长大。
2. 新课导入：介绍本节课的主题——我长大了，引导学生探讨长大的表现。
3. 案例分析：分享一个关于自立的故事或案例，让学生理解独立思考、自主做决定的重要性。
4. 分组讨论：让学生分成小组，讨论自己在生活中如何展现自立能力，以及遇到问题时如何独立解决。
5. 分享成果：每个小组选取一名代表，分享讨论成果。
教师给予点评和鼓励。
6. 总结提升：引导学生认识到自立能力的重要性，以及对自己行为负责的意义。
7. 课后作业：布置一道关于自立的选择题，让学生课后思考并回答。
8. 教学反思：教师对本节课的教学进行反思，总结优点和不足，为下一节课的教学做好准备。
六、教学延伸1. 开展“自立小能手”评选活动，让学生在班级展示自己的自立能力，互相学习，共同进步。
2. 家庭作业：布置一道关于自立的选择题，让学生与家长一起讨论，分享彼此的想法。
七、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论等环节的表现，评价学生的参与程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评价学生对知识点的掌握程度。
3. 学生自立能力表现：通过日常观察、与家长沟通等方式，了解学生在生活中的自立能力表现，给予评价和建议。
八、教学反馈1. 学生反馈：收集学生对课堂教学的反馈意见，了解学生的学习需求，为改进教学提供依据。
2. 家长反馈：与家长沟通，了解学生在家中的自立能力表现，家长对教学的意见和建议，以促进家校共育。
“我长大了”心理健康教育活动方案(大班)
“我长大了”心理健康教育活动方案（大班）一、活动主题“我长大了”二、活动目标1. 帮助大班幼儿建立积极的自我认知，增强自信心。
2. 引导幼儿理解成长带来的变化，培养他们对未来的期待和积极态度。
3. 促进幼儿的情感表达和交流，提高其心理适应能力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点幼儿园教室五、参与人员大班全体幼儿六、活动准备1. 收集幼儿从小到大的照片，制作成幻灯片。
2. 准备绘画材料，如彩笔、画纸。
3. 准备一些关于成长的故事书或绘本。
4. 制作“成长心愿卡”。
七、活动过程1. 导入（15 分钟）- 播放幻灯片，展示幼儿从小到大的照片，引导幼儿观察自己的变化。
- 提问幼儿：“你们发现自己有哪些变化？”2. 故事分享（15 分钟）- 老师讲述关于成长的故事，如《小熊长大了》。
- 与幼儿讨论故事中角色的成长经历和感受。
3. 讨论与交流（20 分钟）- 组织幼儿分组讨论成长带来的变化，如身体的变化、能力的提高等。
- 邀请每组幼儿代表分享讨论结果。
4. 绘画活动（20 分钟）- 让幼儿画出“长大后的我”，鼓励他们发挥想象，描绘自己未来的样子。
5. 分享与展示（15 分钟）- 幼儿展示自己的绘画作品，并简单介绍自己长大后想成为什么样的人。
6. 填写心愿卡（15 分钟）- 给每个幼儿发放“成长心愿卡”，让他们写下自己的心愿和目标。
7. 总结与结束（5 分钟）- 老师总结活动，鼓励幼儿为实现自己的心愿而努力，相信自己会不断成长和进步。
八、活动延伸1. 将幼儿的绘画作品和心愿卡展示在教室的墙上，让他们时刻看到自己的成长愿望。
2. 在日常活动中，关注幼儿的成长表现，及时给予鼓励和支持。
九、注意事项1. 营造轻松、愉快的氛围，让幼儿自由表达自己的想法和感受。
2. 尊重每个幼儿的观点和作品，不做过多的评价和比较。
3. 活动过程中注意引导幼儿积极向上的心态，面对成长中的挑战。
我长大了心理健康教案（精选10篇）
我长大了心理健康教案我长大了心理健康教案（精选10篇）作为一名教学工作者，通常需要准备好一份教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编收集整理的我长大了心理健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
我长大了心理健康教案篇1设计理念：恐惧是学生惧怕某种物体或景象时的一种心理体验。
恐惧中往往带有厌恶、焦虑等心理反应。
严重的恐惧心理对学生的成长非常不利，它不仅影响学生正常的生活和学习，还会是学生个性向软弱、胆怯方向发展。
低年级学生心理恐惧现象较普遍，克服这些心理恐惧是学生心理成熟的重要过程。
教育目标：帮助学生理解成长包括身体和心理两部分；激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心。
活动过程：（一）创设情景1、教师将学生分成4-6人的小组，看图讨论《小辉长大了》的故事。
（故事大意：小辉很害怕一个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉。
”小辉同意了。
第一晚，小辉很怕，妈妈就开着灯让他睡。
几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。
妈妈说：“小辉长大了。
”）2、请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”？3、教师小结：小辉在心理上长大了。
（二）咨询明理1、全班讨论：长大的标志有哪些？2、教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我们心理的成熟。
克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。
3、小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出谋划策。
（三）体验理解1、教师引导学生读懂画面，启发学生思考：小辉第一次自己上学会遇到那些可怕的事，怎么克服恐惧心理？2、分组讨论，续编《上学的故事》。
3、分组表演小品《上学的故事》。
4、教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。
（四）实践活动以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。
比比，谁涂的星星最多，谁就最能干！我长大了心理健康教案篇2活动目标：1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。
我长大了心理健康教育活动方案大班
《我长大了心理健康教育活动方案大班》小朋友们，今天咱们来一起想想大班的心理健康教育活动可以怎么搞。
咱们可以来个“我的成长小展览”。
让每个小朋友都带来自己小时候的照片，还有现在的照片，放在一起比一比，讲讲自己长大了有哪些变化。
比如说，有的小朋友以前不会自己穿衣服，现在会啦；有的小朋友以前不敢一个人睡觉，现在勇敢多啦。
还可以玩一个“长大的梦想”游戏。
让小朋友们闭上眼睛，想象自己长大了想做什么。
然后大家一起分享，有的可能想当警察抓坏人，有的可能想当老师教小朋友，还有的可能想当医生治病救人。
最后呀，咱们来个“我能行”挑战。
比如比赛整理书包，看谁整理得又快又好；或者比赛系鞋带，看谁系得又结实又漂亮。
小朋友们，这样的活动是不是很有趣呀？《我长大了心理健康教育活动方案大班》小朋友们，咱们接着说。
咱们可以来一场“成长的烦恼”讨论会。
让小朋友们说一说长大过程中遇到的不开心的事，比如和小伙伴吵架啦，被爸爸妈妈批评啦。
然后大家一起想想办法怎么解决。
再组织一个“感恩时刻”。
让小朋友们想一想，长大了要感谢谁，为什么要感谢他们。
可以让小朋友们亲手做一张感谢卡，送给想要感谢的人。
还有呀，来个“勇敢面对困难”的小活动。
比如说设置一些小障碍，像过独木桥、爬小山坡，让小朋友们勇敢地去尝试，克服困难。
小朋友们，这样的活动你们喜欢吗？《我长大了心理健康教育活动方案大班》小朋友们，咱们再来讲讲。
咱们可以搞一个“合作力量大”的活动。
把小朋友们分成小组，一起完成一个拼图或者搭一个积木城堡，让大家明白长大了要学会和别人合作。
再来一个“情绪小怪兽”的环节。
让小朋友们用画画的方式，画出自己开心、生气、难过时候的样子，然后说一说怎么让不好的情绪变好。
最后呀，来一场“我长大了”的表演。
让小朋友们自己编故事、演小品，展示自己长大了能做的事情。
小朋友们，这些活动是不是很棒呀，相信大家一定会在活动中收获很多！。
2024年幼儿园大班健康课教案《我长大了》
2024年幼儿园大班健康课教案《我长大了》一、教学目标知识目标1.了解人体的基本生长发育规律，认识自己的生长发育情况。
2.掌握基本的卫生保健知识，养成良好的生活习惯。
### 能力目标3.能够关注自己的身体变化并能够表达自己的感受。
4.能够识别并遵守一些基本的卫生保健原则。
### 情感目标5.培养孩子们对自己身体健康的重视，增强自我保护意识。
6.培养孩子们尊重自己和他人的身体，发展团结合作的意识。
二、教学重难点重点1.让学生了解自己的身体变化，并如何维护健康。
2.培养学生爱护自己身体的意识。
### 难点3.如何引导幼儿了解身体变化，如何保持健康。
4.如何让学生去体验成长的过程，并适时表达自己的感受。
三、教学准备1.PPT课件：包含人体生长发育的图片和简单易懂的文字。
2.游戏道具：例如模拟器官模型或体验游戏。
3.茶歇备品：为学生提供饮用水和小点心。
四、教学过程第一课时：身体的奇妙世界1.观看PPT，介绍人体的生长发育过程，让学生了解自己的身体是如何长大的。
2.进行游戏，让学生亲自操纵模拟器官模型，感受自己体内的奇妙世界。
第二课时：用心爱护身体1.引导学生讨论如何保护好自己的身体，让学生说出一些自己的健康小秘诀。
2.进行小组活动，让学生设计一份健康宣传海报，分享给大家。
第三课时：我长大了1.以“我长大了”为主题，让学生讲述自己成长中的一些经历和感受。
2.老师可以用心经营与学生之间的信任，鼓励他们表达内心真实情感。
五、教学评估1.观察学生在课上对自己身体变化的感受和观点。
2.观察学生在游戏和小组活动中的表现，是否能够合作并积极参与。
六、教学反思1.教师应该不断提升对幼儿身心发展的理解，更好地引导他们健康成长。
2.在教学中，要给予学生更多的表达自己的机会，帮助他们建立自信和自尊。
通过本课的教学，希望可以让孩子们更好地了解自己的身体，认识到保护自己的重要性，培养出健康的生活习惯和积极的心态，为未来的成长奠定良好的基础。
华中师大版三年级心理健康教育4我长大了教案
教案：《我长大了》1.教学目标：a.知识目标：学会认识自身的成长和变化，了解成长的重要性。
b.能力目标：培养学生自我认知和自我表达的能力。
c.情感目标：培养学生对自己成长的自豪感和自信心。
2.教学重点：了解自身的成长和变化。
3.教学难点：培养学生的自我认知和表达能力。
4.教学准备：a.教具准备：课件、图片等。
b.学具准备：学生作品、学生日记等。
5.教学过程：步骤一：导入（10分钟）a.打开课件，展示几张婴儿和幼儿的图片，引导学生回忆自己小时候的模样。
b.提问：你小时候和现在有什么不同？你觉得自己长大了吗？步骤二：学习新知（20分钟）a.教师展示一张成长的时间线，解释成长的意义和过程，引导学生思考自己的成长过程。
b.学生交流：你们觉得成长是什么感觉？你们经历过哪些成长的变化？c.学生观看《我长大了》小视频，回答问题：你看了这个视频，有什么感触？步骤三：自主学习（15分钟）a.学生分小组，自己寻找成长的证据，例如身高的变化、技能的提升、知识的增长等。
b.学生展示自己的成长证据，和小组成员分享自己的成长经历。
步骤四：巩固提高（25分钟）a.教师出示一些问题，让学生进行自我评价，例如：我在阅读方面有进步吗？我在做作业方面有进步吗？b.学生分享自己的成长感受，并向其他同学提出问题，鼓励学生积极互动，相互学习。
步骤五：总结和拓展（10分钟）a.教师提问：你觉得成长有什么好处？你希望自己在哪方面有更大的成长？b.学生进行个人总结：我的成长和变化有哪些？我在未来希望在哪方面有更大的发展？6.教学反思：a.教学目标：此教案旨在帮助学生认识自身的成长和变化，并能够进行自我评价和表达。
通过观看视频、自主学习和小组互动等活动，培养学生的自我认知和表达能力。
b.教学方法：通过导入、学习新知、自主学习、巩固提高、总结和拓展等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，促进学生的互动和思考。
c.教学效果：通过本节课的学习，学生能够认识到自己的成长和变化，对成长抱有积极的态度，并能够自我评价和表达。
我长大了心理健康教学设计
心理健康教育记录表日期2023-7地点教室活动形式集体活动参加人员小班幼儿活动内容我长大了活动目标1.乐于参加击鼓传花游戏，感受长大的快乐。
2.理解故事情节，知道在克服困难的过程中自己也会长大。
3.遵守游戏规则，大胆分享自己克服困难的故事。
活动准备经验准备：活动前，请幼儿在家向家长说说自己克服过的困难，以及是怎么克服的。
课件准备：《我长大了》故事音频及图片；《我长大了》故事视频；欢快的背景音乐。
材料准备：花球。
活动过程出示图片“奇奇的表格”，请幼儿猜测“大拇指”的含义，激发幼儿兴趣。
——熊猫奇奇的表格上贴了什么？（大拇指）——猜猜这些“大拇指”代表了什么？播放故事音频及图片《我长大了》，帮助幼儿梳理奇奇在克服困难中长大的故事。
1.播放故事音频及图片《我长大了-1》，引导幼儿理解大拇指的含义。
——这些大拇指代表了什么？（奇奇没有尿床）2.播放故事音频及图片《我长大了-2》，请幼儿猜测接下来的故事情节。
1）梳理第二段故事内容。
——为什么奇奇要自己睡？(爸爸说长大的孩子要自己睡）——半夜奇奇醒来想上厕所，爸爸不在身边他有什么感觉？（害怕）2）请幼儿猜测奇奇的做法。
——如果你是奇奇，你会怎么做？播放故事音频及图片《我长大了-3、4》，引导幼儿知道奇奇克服了困难，长大了。
——后来奇奇做了什么？（给自己打气）——为什么奇奇说自己长大了？（能够自己睡觉，并且再也不尿床）播放故事视频《我长大了》，请幼儿完整欣赏故事，知道在克服困难的过程中自己也会长大。
——我们一起把故事完整地欣赏一遍吧！小结：奇奇克服了自己不敢睡觉的困难，并且再也不尿床了，在克服困难的过程中，奇奇觉得自己长大了。
其实，每个小朋友在成长的过程中都会遇见一些困难，每当我们克服了一个困难，我们就长大了一点。
播放欢快的背景音乐，请幼儿进行“击鼓传花”的游戏，分享自己克服困难的故事，感受长大的快乐。
1.教师讲解游戏规则和注意事项。
——你们有过克服困难的经历吗？——老师这有一个花球，一会老师会播放音乐，请小朋友们按照顺序传递花球，当音乐停止时，拿到花球的小朋友要和大家分享一件关于自己克服困难的故事。
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我长大了
【教学目标】
1、知识目标：
（1）引导初中生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备，顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
（2）满足初中生对“性”的好奇，让他们了解性，从而更好地了解自己的身体。
（3）使初中生树立健康的性意识、性观念、把握自身的性行为。
（4）让初中生了解早期性行为的后果，从而降低性罪错的发生率。
（5）帮助初中生进行正常的异性交往，丰富自己的交友生活。
（6）帮助初中生树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。
2、能力目标：
让学生通过观看、辩论等了解自我，培养他们把握尺度的能力。
3、情感目标：
让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。
【教学重点】：
让初中生认识青春期的问题，正确处理问题，培养他们把握好尺度的能力。
【教学难点】：
让初中生树立对“性”的正确认识。
【引入】
一、回忆导入：
同学们：你们对青春期少男少女的身体变化及其道理，已经大致了解了吧，但也有些似懂非懂的地方吧，也就是说对自己身体发生的变化还有些疑问，自己身体的变化跟同伴们是一样吗，是不是还有些不同，这是不是不正常呀，其实对自己的身体，你们是不应该有各种烦恼的。
在身体发育方面，个人差异可能很大，与别人相比不要只认为自己不正常，尽管发育早晚有所不同，但你们都会发育成一个成人的。
【学生活动】一：
回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。
（学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……
在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。
）
活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12——20岁。
活动三：归纳总结青春期的生理特点：
1、身高体重迅速增加。
原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大
3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。
它的出现是靠性器官分泌的性激素。
【教师总结】：
男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。
女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。
【承转】：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段
【延伸指导】：
小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。
【课堂小结】
谁说青春无忧，谁说青春尽乐，但只要我们不为想入非非而自责，珍惜友谊，大胆交往，把握尺度，就一定能解决好这些心理问题，使自己健康成长！同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的年华，一起笑迎花季吧！。