初三年级健康教育教案

课题：青春前期的生理变化及保健

一、教学目的

通过本课的学习，使学生们认识到自己身体的生理变化和如何进行青春前期的保健，使学生们学会用科学知识来保护自己的身体健康。

二、教具：彩色的男、女性器官挂图。

三、课时安排：1课时。

四、教学过程

（一）讲述青春前期的定义。

（二）讲述青春前期的生理变化（同时出示挂图）：

1、男、女性征的差异。

2、身体外形剧变。

3、内脏机能健全。

（三）观看视频文件《青春期的卫生保健》。

（四）讲述如何进行青春前期的保健：注意营养，讲究卫生，加强锻炼。

教学后记：同学们学习课文后，懂得了什么是青春前期的生理变化及怎样进行青春前期的保健。

课题：青春前期的心理健康

一、教学目的：

通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。

二、课时安排：1课时。

三、教学过程：

（一）请一位同学朗读课文

（二）教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请2-3个同学发言进行分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。

（三）讲述青春期的心理特征：

1、自我意识增强。

2、情感丰富多采。

3、性意识发展。

（四）讲述青春期怎样保持心理健康：

1、注意学习中的心理健康。

2、培养良好性格。

3、增进自我了解。

4、建立良好的人际关系。

5、培养健全的情绪生活。

（五）观看视频文件，谈谈自己的感想。

（六）作业：

怎样保持青春前期的心理健康？

教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康。

课题：爱美与健康

一、教学目的：

使学生树立正确的审美观念，培养健康的美感，以利于青春期的心身发育。

二、教学准备：

提前一周通知学生，每个小组选出一名本组认为最美、最健康的同学，准备在课堂上进行表演比赛。

三、课时安排：1课时。

四、教学过程：

（一）教师宣布：这节课举行一次本班的“选美比赛”。各代表每人表演1-2分钟，内容包括：走路，展示服装，做2-3个动作造型，作一简单自我介绍，说一句自己最喜爱的名言或讲出自己的理想。

（二）让五名同学当评委给表演的同学打分。然后算分，公布得分。

（三）教师读课文，并结合当天比赛进行课文讲解：

1、讲述形体美、风度美、仪表美和心灵美。

2、讲述美育的定义与内涵。

3、讲述爱美与健康的内在联系。

课题：竞争与健康

一、教学目的：

要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要。

二、教学重点：

提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为，培养健康的竞争心理。

三、课时安排：1课时。

四、教学过程：

（一）请两位同学，采用“对话”形式朗读课文，读时有分有合。

（二）讨论：

1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用？你自己怎样对待竞争？有什么经验和教训？举例说明。

2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争？

（三）教师插入一些有关竞争的小故事。

（四）总结：学生要正确理解现代社会的竞争，要培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会

需要，克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。（五）作业：

结合自己的体会，讨论一下如何面对考试的竞争。

教学后记：

通过让学生进行“对话”形式朗读课文、讨论，培养学生形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。

课时：吸烟的危害

一、教学目的：

使学生懂得吸烟的危害，教育他们除做到自己不吸烟，并成为劝阻父母吸烟的宣传言。

二、教学重点：

阐述吸烟的危害及后果。

三、课时安排：1课时。

四、教学过程：

（一）讲述吸烟的害处：

1、说说全球每年死于肺癌的人数。

2、吸烟是引起肺癌的主要原因。

3、吸烟使人寿命缩短与早衰。

4、吸烟对人的生理功能有害。

5、吸烟对骨骼有害。

6、吸烟浪费金钱。

7、吸烟易引起火灾。

（二）讲述少年儿童吸烟危害更大。

教学后记：

学习课文后，学生懂得了吸烟的危害，教育自己不吸烟。

课时：饮酒与健康

一、教学目的：

使学生知道少年儿童饮酒的危害，养成不喝酒的好习惯。二、教学重点：

讲述少年儿童饮酒的危害。

三、课时安排：1课时。

四、教学过程：

（一）讲述酒的主要成分就是酒精。

（二）讲述过度喝酒很容易影响神经系统，引起头昏、眼花、神智不清，甚至失去控制能力。

（三）指导学生参看图一、二：酒后打架斗殴，司机开车酿成车祸，造成犯罪。

（四）长期饮酒使人肝脏受损，肝功能衰退，甚至引起肝硬化，同时还影响心脏，肾脏等器官的正常发育。

（五）讲述少年儿童饮酒的危害更大的原因。

教学后记：

通过学习课文，学生知道饮酒的危害和少年儿童饮酒的危害更大，从而教育自己养成不喝酒的好习惯。

课题：中学生急救基础知识

一、教学目标：通过教学，使学生了解急救基础知识

二、教学重点：急救基础知识

三、教学难点：心肺复苏术

四、教具：投影，多媒体教室

五、教学过程

（一）导入新课：

导入语：人人与“急救”有关，因为谁都难免分发生一些危急情况，甚至意外伤害。即使自己未受到病痛伤害，在工作和生活的环境中，在旅游出差的路上，有时也会遇到紧张突愕的场面，需要你伸出援助的手。所以，学点急救知识实在是件重要而有意义的事情。

（二）教学内容：

1.急救从家庭开始

2.让生命重现辉煌

3.急救电话——救护第一步。

“120”——中国的急救电话号码

电话中一般要讲清以下几点：

(1) 病人的姓名、性别、年龄；