如何鉴别脾胃湿及治疗
如何通过中医调理脾胃虚的湿寒
如何通过中医调理脾胃虚的湿寒中医学认为，脾胃是人体的“后天之本”，对身体的消化吸收和养生起着重要作用。
当脾胃出现虚弱的情况时，往往会引发湿寒的问题，导致身体不适。
本文将介绍如何通过中医调理脾胃虚的湿寒，以帮助您恢复健康。
一、了解脾胃虚和湿寒的特点脾胃虚是指脾胃功能减弱或失调，造成食欲减退、消化不良、身体虚弱等症状。
湿寒则是指体内湿气过重，与寒邪相结合，使身体出现湿重、浮肿、肌肤发黏等症状。
了解这两者的特点，才能更好地进行调理。
二、调理饮食1. 调整饮食习惯：饮食要规律，主食以稀粥、面条为主，可以适量添加些许温热的食物，如姜、葱、蒜等，可以帮助脾胃消化。
2. 少食增频：多次少量进食，避免饥饿感和过饱感，减轻对脾胃的负担。
3. 忌寒凉食物：避免寒凉食物的摄入，如冷饮、生冷水果等，以免加重湿寒的症状。
4. 合理搭配食物：可选择具有健脾化湿作用的食物，如山药、薏米、红枣等，以促进脾胃功能的恢复。
三、中药调理1. 补益脾胃：选用一些具有补益脾胃的中药进行煮汤或制成药膳，如党参、白术、茯苓等，可以增强脾胃功能，改善湿寒情况。
2. 祛湿化浊：使用一些祛湿化浊的中药，如炙甘草、陈皮、苍术等，有助于消除体内的湿气，改善湿寒症状。
3. 穴位按摩：按摩足三里、中脘、气海等穴位，可以通过刺激经络来调理脾胃，舒缓湿寒的不适。
四、良好生活习惯1. 保持舒适温暖的环境，避免寒湿侵袭。
2. 适量运动，增加体内阳气的活动，促进湿气的排出。
3. 睡眠充足，保证足够的休息时间，有助于脾胃的恢复。
五、情志调理情绪变化对脾胃健康影响很大，保持心情舒畅、乐观积极，避免过度焦虑或压抑，有利于脾胃功能的平衡。
通过中医调理脾胃虚的湿寒，需要坚持持续的努力，同时也需要专业中医的指导和帮助。
希望本文的介绍对您有所启发，在日常生活中能够更好地保护脾胃健康，提升自身的免疫力和健康水平。
中医视角下的湿气症状及诊断方法详细介绍湿气引起的各种身体症状以及中医诊断湿气的方法
中医视角下的湿气症状及诊断方法详细介绍湿气引起的各种身体症状以及中医诊断湿气的方法中医视角下的湿气症状及诊断方法湿气是中医学中一个重要的概念，它指的是体内湿邪的堆积或外邪侵袭导致的一系列身体症状。
湿气可由多种原因引起，如饮食不当、环境潮湿、久坐不动等。
在中医理论中，湿气的形成和发展与人体的脾胃功能密切相关，而脾胃是人体消化吸收功能的重要器官。
本文将从中医视角出发，详细介绍湿气引起的各种身体症状以及中医诊断湿气的方法。
一、湿气引起的身体症状1.脾胃不和：湿邪寄于脾胃，使脾胃功能失调，表现为食欲不振、腹胀便溏、口苦口干等。
中医认为，脾胃为后天之本，任脏之源，因此脾胃的调理至关重要。
2.湿热壅滞：湿气受热化聚集在体内，形成湿热，常表现为口苦、口干、舌苔厚黄、尿黄等症状。
此时可采用清热利湿的中药治疗，如黄连、黄芩等。
3.关节疼痛：湿气易于寄居于关节，导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，中医常将其归为湿热病证范畴。
治疗时需辨证施治，如温经散寒、祛湿通络等。
4.皮肤湿疹：湿气往往通过皮肤外泄，导致湿疹、瘙痒、糜烂等皮肤症状。
此时可采用清热利湿、祛风止痒的中药治疗，如连翘、苦参等。
5.湿气困脾肺：湿气侵袭脾肺，导致气滞不舒、痰湿咳嗽、胸闷喘促等症状。
中医可以通过调理脾胃、疏肝理气等方法来改善病情。
二、中医诊断湿气的方法1.望诊：中医通过观察眼睛、舌苔、皮肤等来判断湿气的程度和分布。
例如，湿气蕴于脾胃，舌体常常呈现胖而苔白厚等特征。
2.闻诊：中医利用嗅觉来判断湿气的味道。
湿气重者，体味常为浓重、腥臭等。
3.问诊：中医通过与患者的交流，了解症状的具体表现，包括疼痛的位置、程度、频率等，来确定湿气的病因和证型。
询问病史以及生活方式等也是重要的信息来源。
4.切诊：中医通过把握脉搏的情况来判断湿气的虚实、寒热等。
湿气重者脉搏常常沉滑或沉紧。
针对不同的湿气症状，中医医师会根据具体的体质状况、病情，进行个体化的辨证施治。
治疗湿气的方法主要包括中药治疗、针灸、穴位按摩等。
脾胃湿热怎么治疗？
脾胃湿热怎么治疗？如果我们在平时没有让自己的饮食规律化，同时平时少吃一些油腻的食物，那么很容易出现肠胃不适的情况，并且患有肠胃湿热的几率也会大大的增加。
虽然说肠胃湿热是一种很常见的疾病，但是他常常容易被我们所忽略，这就导致不能够获得及时的治疗，造成身体痛苦加倍。
今天，小编就来和大家一起说说肠胃湿热有什么症状，平时我们应该如何辨别以及区分，同时还需要了解如何才能够令身体快速的恢复健康。
想要知道这些知识，那么就一起往下看吧！脾胃湿热有什么症状其实，脾胃湿热是一种中医方面的说法，是一种常见疾病，比较多出现在我们的胃肠消化道上面。
出现这种疾病的主要原因就是由于平时吃饭不规律，同时饮食上也是过于油腻，这就容易导致身体热邪入侵，这样就出现了脾胃湿热。
这种疾病发病率很高，特别是在春季、夏季比较容易出现。
老中医告诉我们，这种疾病发病非常的快速，同时患有伴随有恶心想吐以及腹部阵痛的情况，甚至还有可能出现拉肚子的情况，并且大便黄褐色伴随有恶臭，小便则是发红并且比较少，患者也会变得心烦意燥，感觉身体沉重，甚至还有一些人出现皮肤。
眼睛等等出现橘子黄的颜色，而且口臭也会加重。
脾胃湿热的调理方法除了了解脾胃湿热有什么症状之外，为了令我们自己以及家人的身体更加的健康，那么了解这种疾病调理身体的方法是非常有必要的。
除了要从日常的饮食方面着手调理之外，还应该保持一个愉快的心情，这样身体才能够更加的健康。
脾胃湿热的人可以选择茶疗进行调理，平时空闲的时候喝杯随草记脾泰茶（随草记埤泰茶），属于内调养生茶饮，内含白扁豆花，肉桂，生姜，大枣，茯苓等天然草本成分，能够给深度滋养脾脏，修复因感受湿热之邪或脾虚水湿内生，日久化热，或长期过食甘肥厚味生湿助热的脾胃。
心情的调节也是非常有必要的，一个好的心情不仅能够有效的治疗肠胃湿热的情况，同时对于身体健康也是非常有好处的。
所以说，我们应该更加的关心自己，同时坚持锻炼、保持一个愉快的心情，这样心胸开阔了，体内的郁气自然就消除了，身体也更加的康健。
脾胃虚弱湿气重中医怎么调理
脾胃虚弱湿气重中医怎么调理现在人的生活习惯不好，经常吃一些刺激性或伤脑的食物，在影响脾胃的同时，还会使脾胃出现虚弱的情况，产生许多疾病，若这些疾病没有及时的治疗和调理，那么就会让人体的脾胃运化功能失调，致使体内的湿气过重，影响身体全身的运转。
基于此，本文将对中医如何调理脾胃虚弱湿气重进行一一科普。
一.认识脾胃虚弱湿气重1.1什么是脾胃虚弱湿气重作为中医名词术语，脾胃虚弱的含义较为笼统，包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等，上述中医证候的发生与日常饮食关联密切，若患者经常出现暴饮暴食，过度饥饿，长期吃过寒凉的食物，时间久了就会导致脾胃出现不合，进而引起一系列不舒适的症状。
1.2常见症状①长期腹痛腹泻，消化不好的同时还容易拉肚子，大便溏稀。
②舌苔厚重发黄。
③面色萎黄，无精打采。
④体型肥胖。
⑤腰酸背痛。
1.3常见患病人群①爱吃生冷食物的人。
②经常泡水的人。
③洗完头不及时擦干的人。
④常捂着湿衣服不换衣服的人。
⑤长期待在潮湿环境的人。
⑥睡眠不好的人，久坐不动的人。
⑦劳累过度之人。
二.中医调理脾胃虚弱湿气重①更改坏习惯。
日常生活中，我们要改掉自己暴饮暴食多吃油腻的习惯，养成并维持规律作息、晚上避免经常熬夜、禁烟禁酒，饮食方面可以多吃一些健脾的食物，比如说山药土豆的，另外也要保证自己的饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，这样才可以让自己的脾胃功能逐渐的提升上来。
②加强运动。
从中医角度来分析，脾主肌肉通过运动可以强健肌肉，间接的影响脾胃的功能，使脾胃的功能逐渐的强壮。
因此，为有效调理脾胃虚弱湿气重，减轻相关症状，患者可多运动，并结合自身实际状况与运动耐力，选择难度较小，运动量较低、安全性较高的运动，如散步、慢跑、游泳等。
运动时也需注意自身的保暖，并经常喝水，以保血液顺畅，改善脾胃功能。
③脐灸。
脐灸是中医的一种特色疗法，即在肚脐上隔药灸，该方法可利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，来达到调和气血、疏通经络、防病健体的目的，可在调理脾胃虚弱湿气重中起到良好效果。
脾虚湿盛和湿热有什么区别
脾虚湿盛和湿热有什么区别脾虚湿盛症临床表现:面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。
脾胃湿热症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数症状是很容易区分的，脾虚湿盛以怕冷无力，舌苔白等来寒像判断，脾胃湿热以身热口苦，小便黄，舌苔黄等热像来判断。
这个脾虚湿盛和脾虚湿热的区别就是一个寒，一个热。
前者主要表现为寒，如这个怕冷，乏力等症状，后者主要是表现为热，如烦躁，口苦，尿黄等症状。
所以是很容易区分的。
脾虚湿盛可以用参苓白术丸，脾胃湿热以温胆汤等来治疗日常生活中，常听人说：“这几天有湿热，该喝些凉茶调节调节。
看中医时，也常会听医生说“湿热”。
那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。
外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
所谓热，那是一种热象。
而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。
湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。
具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。
湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。
湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。
在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。
脾胃湿热 病情说明指导书
脾胃湿热病情说明指导书一、脾胃湿热概述脾胃湿热，又称中焦湿热，是指湿热邪气停留脾胃，从而影响脾胃功能。
主要病因是饮食不当和环境湿热。
临床表现主要为腹胀、胃痛、烧心、反酸、恶心、口苦、食欲不振、大便不畅等。
常见于现代医学的慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胆石症等。
英文名称：暂无资料。
其它名称：中焦湿热相关中医疾病：暂无资料。
ICD 疾病编码：暂无编码。
疾病分类：暂无资料。
是否纳入医保：部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医院医保中心。
遗传性：无结论。
发病部位：胃,脾脏常见症状：消化道症状、全身症状主要病因：饮食不当、环境湿热检查项目：望、闻、问、切、血常规、粪便隐血试验、超声检查、X 线、CT、内镜检查、胃功能检查重要提醒：脾胃湿热患者应注意清淡规律饮食，尽量避免高糖、高脂肪、辛辣刺激食物。
临床分类：暂无资料。
二、脾胃湿热的发病特点三、脾胃湿热的病因病因总述：本病主要与饮食不当、环境湿热有关。
基本病因：1、饮食不当：喜欢吃辛辣刺激、肥甘厚腻之品，日久导致胃火强盛，脾的运化功能减弱生湿，火热与湿结合，生出湿热。
2、环境湿热：长期居住于江南、广东、福建等潮湿闷热的地方，导致湿热邪气不断入侵体内，积攒日久而生病。
危险因素：暂无资料。
诱发因素：暂无资料。
四、脾胃湿热的症状症状总述：本病主要与饮食不当、环境湿热有关。
典型症状：1、腹胀、胃脘疼痛、烧心（胃脘处有灼热感），特别是在吃甜食之后容易出现反酸。
2、食欲不振、恶心、口干口苦、口渴但不想喝水。
部分患者可自觉口甜，但口中黏腻。
3、小便量少而排出困难、小便颜色深，大便不畅。
4、全身乏力，特别是自觉四肢沉重。
可伴发热、心烦等症状。
舌苔黄腻，脉濡数或滑数。
5、部分患者可出现黄疸。
伴随症状：暂无资料。
病情发展：暂无资料。
并发症：脾胃湿热易导致胃肠功能紊乱，食欲不振、慢性腹泻，易造成患者营养不良。
脾胃湿热患者由于营养障碍，机体抵抗力减弱，易并发各种感染性疾病。
脾胃湿热如何辨证治疗
脾胃湿热如何辨证治疗关键信息项：1、脾胃湿热的症状表现舌苔：＿___________________________脉象：＿___________________________消化症状：＿___________________________二便情况：＿___________________________身体其他表现：＿___________________________ 2、辨证方法中医四诊：＿___________________________病因分析：＿___________________________相关检查：＿___________________________3、治疗原则清热利湿：＿___________________________调理脾胃：＿___________________________4、治疗方法中药治疗：＿___________________________针灸治疗：＿___________________________饮食调理：＿___________________________生活起居注意事项：＿___________________________11 脾胃湿热的症状表现111 舌苔脾胃湿热患者的舌苔通常表现为黄腻苔，舌苔厚而湿润，颜色发黄，质地较为油腻。
这是由于湿热内蕴，熏蒸于舌面所致。
112 脉象脉象多为濡数或滑数。
濡脉表示湿邪偏重，数脉则反映有热象，滑脉往往提示体内有痰湿。
113 消化症状常见的消化症状包括胃脘胀满、疼痛，食欲不振，恶心呕吐，嗳腐吞酸等。
湿热阻滞中焦，脾胃运化失常，导致气机不畅，从而出现上述症状。
114 二便情况大便多黏滞不爽，或便溏而臭秽，小便短黄。
湿热下注肠道和膀胱，影响了二便的排泄。
115 身体其他表现患者还可能有口干口苦，口臭，皮肤油腻，易生痤疮，肢体困重，心烦失眠等表现。
12 辨证方法121 中医四诊望诊：观察患者的面色、神态、舌苔、脉象等。
脾病的辨证论治
脾病的辨证论治
中医认为，脾为“后天之本”，具有转运水液、运化物质、
提供能量和维持血液的重要作用。
但是，脾脏容易受到外邪的侵袭，以及生活习惯和饮食不当等因素的影响而出现病变。
本文将介绍中医脾病的辨证论治方法。
一、辨证
脾虚证：脾主运化水谷精微，脾气虚弱影响了这些功能，出现口淡、乏力、饮食不香、大便稀薄等症状。
治疗方案应在调补脾气的基础上配合运用其他药物进行辅助治疗，如大枣、山药、黄芪等。
潮热汗出证：脾肾阳气不足，手脚冰凉，出现潮热和出汗等症状。
治疗方案应当调补脾肾阳气，使用温补的药物，如干姜、桂枝、黄精等。
湿热痰饮证：由于长时间不当的饮食、环境、情绪的刺激导致体内湿气、痰饮、火毒的聚积，引起胸闷、胸痛、咳痰等症状。
治疗方案应用清热解毒、化湿祛痰的药物，如白术、茯苓、车前草等。
二、论治
中医治疗脾病主要从调养脾气、益气和滋阴等方面入手。
在此基础上，根据患者具体情况，配合使用其他药物治疗。
下面是几种常见的脾病的中医药方：
健脾汤：治疗元气不足，脾虚拒食、便泄的病症，由人参、白术、茯苓、甘草组成。
四君子汤：用于脾气不足，脾虚肢体倦怠、食欲不佳，由人参、白术、大枣、陈皮组成。
三峡消积散：治疗脾胃气滞，食欲不振、腹胀、腹泻等症状，由荷叶、茯苓、车前草、草果组成。
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导语：脾脏在人体脏器中具有：喜燥恶湿的特性。
如果湿邪犯脾，就会引发一些消化道疾病。
那么脾虚该怎么治疗呢？脾湿症状：饮食减少、脘痞、大便
脾脏在人体脏器中具有：喜燥恶湿的特性。
如果湿邪犯脾，就会引发一些消化道疾病。
那么脾虚该怎么治疗呢？
脾湿症状：饮食减少、脘痞、大便溏薄，食油腻易腹泻，常因饮食不当而诱发哮证。
神倦乏力，气短懒言，语言低微，痰多质稠，舌质淡，苔薄腻或白腻，脉象细软。
分类：
一、寒湿：其中寒湿困脾是指寒湿内盛，困阻脾阳脾失温运，以纳呆，腹胀，便溏，身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满。
二、热湿：湿热蕴脾是指湿热内蕴，脾湿健运，以腹胀，纳呆，发热，身重，便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷，恶心欲呕，口中粘腻，口渴不多饮，便溏不爽。
调养脾胃的方法：
1、脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药。
2、秋凉之后，昼夜温差变化大，肠胃溃疡患者容易复发，患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的你，要特别注意胃部的保暖，睡觉时盖好被褥，防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
3、立秋后最好少吃寒凉食物或生食大量瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。
消化道不适的人在秋季应当少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物。
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脾虚寒湿和脾虚湿热
脾虚寒湿和脾虚湿热+痰饮与湿痰脾虚寒湿和脾虚湿热脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。
所以好多健脾的药物本身有利湿的功效.如茯苓,薏苡仁等.脾虚寒湿为阴病治法相对较易，一般健脾，燥湿，散寒。
脾虚湿热多为脾湿胃热属脾胃不合，脾胃共同完成饮食食物的消化吸收与输布，为气血生化之源，后天之本。
脾升清不足胃腐熟太过常见症状，除上边症状外还可有，浮肿、出血、面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄，舌质红、苔黄燥，脉滑数。
脾虚寒湿和脾虚湿热都具有脾虚湿浸的特点,即纳食少,腹胀,饭后加重,大便溏薄,肢体倦怠,少气懒言,头身困重,或浮肿,或消瘦,舌淡苔白,边有齿痕,脉濡缓等症.如果兼寒湿困脾,则中阳受阻,脘腹痞闷胀痛,泛恶欲吐,便溏,口淡不渴,面色晦黄,或肌肤面目发黄,黄色晦暗如烟熏,或肢体浮肿,小便短少.舌淡胖苔白腻.如果兼湿热蕴脾,则腹部痞闷,纳呆呕恶,便溏尿黄,肢体困重,或面目发黄,或色泽鲜明如橘子,皮肤发痒,或身热起伏,汗出热不解,舌红苔黄腻,脉濡数.齿痕舌--多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚,主虚证。
若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。
齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。
齿痕舌主病：——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛；——淡红而有齿痕，属脾虚或气虚；——红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞；总之可分成气虚与阳虚型：（1）气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅淡，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。
治则：补中益气。
（2）阳虚型：舌质淡白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。
关于身体“湿气重的7大信号以及去湿方法
关于身体“湿气重的7大信号以及去湿方法湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，中医有“千寒易除，一湿难去”的说法。
人如果夏秋淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。
如何判断自己是否脾湿呢中医教你7招自我鉴定一下吧!1.排便粘稠粘便盆中医认为，湿气有黏腻的特点。
大便不成形就是中医所说的便溏，说明大肠有湿热。
除了外界环境对人体的影响，产生湿热最重要的原因是不良的饮食习惯，例如吃得太饱或过于油腻、嗜酒、饮食不规律等，这些都容易损伤脾胃。
脾胃主管食物的消化和体内水液代谢。
脾胃受伤，运化功能就打折扣，此时再大鱼大肉地胡吃海塞，只会生湿助热，日久形成瘀滞，化而成热。
祛除体内湿热，要注重日常的调理。
2.舌苔舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。
3.小肚子大脾湿比较常见的就是“胖子”，肥胖本身就是脾气亏虚、痰湿壅盛的表现，所以在胖人身上很容易看到脾虚和湿盛的症状，比如神疲乏力、少气懒言、动则汗出、肢体沉重等，这是“当下的胖子”。
还有几种是“未来的胖子”。
一是贪吃寒凉、频繁进出冷饮店的人，二是贪吃油腻、频繁光顾快餐店的人，三是贪吃甜食、频繁现身甜品店的人，四是贪杯酗酒、频繁出入酒吧的人。
这都是生湿伤脾的“最佳”途径，这几类人加入肥胖的队伍，只是时间早晚的问题而已。
4.爱出油正常的头发是光泽、干爽的。
体内湿气太重，头发就爱出油;而且无论冬天还是夏天脸上都喜欢出油，摸上去能感觉到腻腻的。
这就是体内有湿气的表现。
5.睡觉留口水成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。
6.耳内湿耳内湿也就是俗称的油耳朵。
耳朵里面总是湿湿的，用小指触碰，感觉有油。
7.口臭中医讲：“胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身”。
脾虚湿热中医验方医案
脾虚湿热中医验方医案
脾虚湿热是中医常见的证候之一，其临床表现多为腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、四肢乏力等。
中医认为，脾主运化水谷精微，若脾气虚弱则运化功能受损，容易导致湿热内生。
本文将介绍一组中医验方医案，希望能对脾虚湿热的治疗有所帮助。
一、病例介绍
患者，男性，47岁，因腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、四肢乏力等症状就诊于中医门诊。
初步诊断为脾虚湿热，中医验方治疗。
二、中医诊断
1. 脾虚湿热证候
腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、四肢乏力等症状。
2. 证候分析
脾主运化水谷精微，若脾气虚弱则运化功能受损，容易导致湿热内生。
本病患者，脾虚湿热证候明显，故诊断为脾虚湿热证。
三、中医验方治疗
方名：健脾消湿汤
组成：白术10克，茯苓10克，炒白芍10克，炒陈皮6克，桂枝6克，泽泻10克，车前草10克，苍术10克，炒姜3克，大枣5枚
用法：水煎服，一天3次，每次1剂。
四、治疗效果
经过一个疗程的治疗后，患者的腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、
四肢乏力等症状明显好转，精神状态也有所改善。
再次就诊时，患者的诸多症状已经消失，体检结果也正常。
五、总结
中医验方治疗脾虚湿热证，是一种有效的治疗方法。
健脾消湿汤能够调理脾胃功能，清热解毒，具有良好的疗效。
但需注意，中医治疗需要因人而异，应根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案。
同时，中医治疗需要长期坚持，才能达到更好的治疗效果。
胃的四个分型标准
胃的四个分型标准
胃是人类消化系统的一个重要器官，起着储存食物、分解食物、吸收营养等重
要作用。
根据中医理论，胃可以分为四个不同的分型，分别是胃热分型、胃寒分型、胃湿分型和胃虚分型。
1. 胃热分型：
胃热分型主要表现为口渴、口苦、口舌生疮、大便黄燥、尿赤等症状。
常见病
因包括饮食不节、暴饮暴食、熬夜等。
针对胃热分型，中医推荐可采用清热解毒的方法，如饮用绿茶、柠檬水、多吃富含维生素的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。
2. 胃寒分型：
胃寒分型主要表现为胃部冷痛、喜热饮食、吃冷饮后腹部不适等症状。
常见病
因包括长期进食寒凉食物、冷饮习惯等。
针对胃寒分型，中医推荐可采用温暖胃部的方法，如饮用姜汤、温水，避免冷饮和寒凉食物的摄入。
3. 胃湿分型：
胃湿分型主要表现为胃口不佳、食欲不振、口苦、腹胀等症状。
常见病因包括
饮食不卫生、过食油腻食物、生活不规律等。
针对胃湿分型，中医推荐可采用健脾化湿的方法，如多吃蔬菜水果、少吃油腻食物，保持良好的生活习惯。
4. 胃虚分型：
胃虚分型主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀乏力等症状。
常见病因包括长
期过度劳累、饮食不规律、情绪压力过大等。
针对胃虚分型，中医推荐可采用补胃养育的方法，如多食用易于消化的食物，保持规律的作息时间，适当进行放松休息。
以上是胃的四个分型标准及相应的调理方法。
然而，请注意，该文章仅为提供
一般信息，如果您有相关健康问题，请咨询医生或中医师作进一步的诊断和治疗。
脾胃虚弱湿气重中医怎么调理？
脾胃虚弱湿气重中医怎么调理？脾虚和湿气重存在着密切的关系，脾气虚损将会引发脾脏在生理功能上的诸多问题，当发生疾病时，就需要调理和保养，下面，我们将详细介绍脾虚的症状和采取中医方式的调理方法。
1.脾虚的症状1.1舌苔发生变化舌头上的变化可以很好地体现出一个人的脾虚。
在通常情况下，人体健康的舌头颜色应当是红色，病且在外观上看很润泽。
在舌面上会存在一层舌苔，正常的舌苔表现为轻薄状。
但是舌苔上出现了较为明显的齿痕状，那就说明人体已经出现了一定的问题。
如果舌苔发白发厚，那就说明人体的内的寒气较重，如果舌苔较厚或者呈现出粗糙的样子，说明体内含有湿热。
一旦舌苔呈现出赤红的状态，舌苔消失，就说明人体内过热导致阴气受损。
1.2食欲不振在中医典籍中，普遍存在这样一个观点，在湿气进入到人体内之后，人体的器官中，脾脏最容易受到侵袭。
脾脏在人体中的作用是消化和吸收食物，再将这些食物转化为人体能够利用的营养物质，这些营养物质可以为人体的新陈代谢提供必要的能量。
但是问题在于，在天气较为炎热的夏季，人们的食欲普遍不好，消化功能也会相应出现下降的情况。
在长时间不吃东西之后，人体必然会产生饥饿感，但是吃了东西之后又会感觉到饱胀的感觉，这足以证明人体出现胃强脾弱的现象。
1.3早起不适在早上起来之后，如果感觉到明显的胸闷气短或者头晕脑胀的情况，说明人体可能存在脾胃功能失调的问题，并且脾脏会比较虚弱。
在中医看来，脾脏虚弱是肺气先绝的前兆，由此可以看出，肺部的功能与脾脏的功能是相通的，彼此之间存在着密切的联系。
当人体的脾脏虚弱到一定的程度时，肺部就会接连收到影响，患者就会出现气短的现象。
1.4浮肿虚胖一个人如果湿气较重，那么他的体重就有可能在短时间内明显增加，较为严重的表现为下肢出现水肿。
那些身体较为肥胖的人，其中百分之九十是体质较为虚弱的人。
身体脾胃功能减弱就会导致身体体质虚弱，进而使人体的新陈代谢功能的速率减慢，机体的活力减弱，消耗摄入营养的能力也会相应减弱，此时，那些消耗不掉的营养就会在人体内不断堆积，由此导致了肥胖。
脾胃功能失调的中医辨证治疗
脾胃功能失调的中医辨证治疗背景介绍脾胃功能失调是中医常见的疾病之一，主要表现为消化不良、食欲不振、腹胀、泛酸、便溏等症状。
中医认为脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，其功能失调与多种因素有关，如饮食不规律、生活作息不良、情绪波动等。
中医辨证分析根据中医理论，脾胃功能失调的辨证可以分为虚实两种情况：1. 脾胃虚弱：主要表现为食欲不振、腹胀、便溏等症状。
舌质淡白，苔薄白，脉细弱。
虚弱型脾胃功能失调一般是由于饮食不当、过度劳累、忧思郁怒等因素导致脾胃气虚，消化吸收功能减弱所致。
2. 脾胃湿热：主要表现为口苦、口干、纳差、大便黏滞等症状。
舌苔黄腻，脉滑数。
湿热型脾胃功能失调一般是由于饮食不洁、湿邪侵袭、情绪不稳等因素导致脾胃湿热内蕴。
中医辨证治疗方案根据不同的辨证类型，脾胃功能失调的中医治疗方案如下：脾胃虚弱型1. 调理饮食：饮食宜规律，以清淡易消化的食物为主，如稀粥、粥面、绿叶蔬菜等。
少食油腻、辛辣刺激性食物。
2. 增强脾胃功能：可选用补益脾胃的中药调理，如党参、白术、炙甘草等，具体用药需根据个体情况而定。
3. 调理生活作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持情绪稳定。
脾胃湿热型1. 饮食调理：宜清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
多喝水，帮助排除体内湿热。
2. 清热泻湿：可选用清热泻湿的中药，如黄连、苦参、赤芍等，具体用药需根据个体情况而定。
3. 调理情绪：避免情绪波动，保持心情舒畅。
适当进行舒缓放松的活动，如散步、瑜伽等。
注意事项1. 中医辨证治疗需要根据个体情况进行调整。
建议在专业中医师的指导下进行治疗。
2. 辨证治疗需要坚持一段时间才能见效，不宜急于求成。
3. 在进行中医辨证治疗的同时，还需注意饮食和生活惯的调理，以增强脾胃功能。
希望上述内容对您有帮助，如还有任何疑问，请及时咨询专业中医师。
脾湿的症状以及调理方法
脾湿的症状以及调理方法我们人体是一个精密的机器，有着许多的零件，例如五脏六腑等等。
脾脏是我们人体五脏中的一部分，其主要作用就是储存血液，以及过滤血液中的异物等等。
而我们不良的生活习惯例如:饮食不规律、睡眠不足、过度的吸烟喝酒等等就有可能脾湿的情况，那么脾湿有什么症状又该怎么调理呢？下面就来介绍一下。
脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.脾湿生痰型哮证(脾虚)。
★调理:1/5分步阅读多吃谷类和蔬菜、鱼类五谷类食物富含多种人体所需氨基酸、维生素等，经常吃五谷食物，比如八宝粥、豆制品等都对脾胃很有好处。
蔬菜类像山药、油菜等，鱼类如海鲈鱼等，健脾益胃，适合长期食用。
2/5多喝薏米红豆粥。
薏米可以治湿症，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
红豆有很好的利水、消肿、健脾胃、补心等功效。
现代的我们因工作、生活等压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。
既要祛湿，又要补心，所以多喝薏米红豆粥最好了，但是在熬制这个粥时，发现很长时间也熬不烂，后来多次熬制后，开锅后闷半小时，然后再熬，这样就能把薏米红豆熬烂了，还能省电省火。
3/5饮食要规律。
平常一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这样会导致脾胃功能紊乱，时间长了会让脾胃失和的。
吃饭时最好七八分饱即可，不要吃的太多，否则会很不舒服的，增加肠胃负担。
4/5少吃油腻生冷刺激食物平常饮食中，要注意少吃炸鱼、炸鸡、炸肉等油腻食物，此外西瓜、水梨、橘子、冬瓜、柿子等生冷食物也尽量少吃，一些不容易消化的糯米、玉米等要少吃。
脾虚湿气重各种症状，4种调理方法对应调理
脾虚湿气重各种症状，4种调理方法对应调理
身体常年的湿气最容易形成的一个原因是因为脾虚，所以一般都是需要健脾养胃祛湿，脾胃的运化能力提升了，湿气也就自然祛除了。
第1个：齿痕舌、便溏、食欲减退、感觉肚子胀，还容易发胖，感觉每天的昏昏沉沉的。
如果你平时喜欢吃凉的东西、喜欢吃油腻的东西、喜欢吃生冷的东西，这种不好的饮食习惯就会导致我们脾胃的运化功能减退。
运化功能减退，没法去让这个水谷精微进行一个很好的代谢，没法让水液代谢停滞下来，就容易形成湿气。
如果你有这样的问题的话，我们最常用的要健脾祛湿。
调理方：平胃散，泰渭散，金免幽，健脾去湿的最常用的一个方法
第2个：如果你发现自己这个舌苔是偏黄、腻的，舌头颜色还红，总是咳这种黄痰，身体出的这个汗、出的这个油，感觉黏黏腻腻的，那么平时还有点口臭的情况，那这种情况可能是体内是有湿热的，调理方：可以常用的像霍香清味JN。
第3个：如果你觉得平时总是有痰，痰特别多的情况下，
调理方：二沉丸
第4个：如果你平时发现自己感觉昏昏沉沉的，并且还有些恶心，那我们叫外感风寒、内伤湿滞，感觉浑身沉重的特别的明显。
调理方：霍香正气，霍香正气有比较好的解表化湿合中的作用
这是我们常见的因为脾虚生湿导致的一些问题，最常用的一些调理的方式。
中医如何诊治湿热蕴结在脾胃
中医如何诊治湿热蕴结在脾胃在中医理论中，湿热蕴结在脾胃是一种较为常见的病症。
脾胃作为人体后天之本，负责消化吸收食物，并将营养物质输送到全身各个部位。
当湿热之邪侵袭脾胃，就会导致脾胃的功能失调，从而引发一系列不适症状。
那么，中医是如何诊治这种病症的呢？首先，我们来了解一下湿热蕴结在脾胃的常见症状。
患者可能会出现胃脘部胀满疼痛、食欲不振、恶心呕吐、口苦口干、大便溏泄或黏滞不爽、舌苔黄腻等表现。
此外，还可能伴有身体困倦、乏力、皮肤发黄、瘙痒等症状。
这些症状的出现，往往提示脾胃被湿热所困，需要及时进行调理和治疗。
中医诊断湿热蕴结在脾胃，主要依靠望、闻、问、切四诊合参。
望诊方面，医生会观察患者的面色、舌苔、脉象等。
湿热蕴结在脾胃的患者，面色可能发黄且油腻，舌苔多为黄腻，脉象滑数或濡数。
闻诊则是通过听患者的声音、呼吸等来判断病情。
问诊时，医生会详细询问患者的饮食、睡眠、大小便情况，以及是否有胃脘部不适、口干口苦等症状。
切诊包括脉诊和触诊，通过触摸腹部来了解是否有压痛、肿块等情况。
在治疗方面，中医强调辨证论治，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
常见的治疗方法包括中药治疗、针灸治疗、饮食调理等。
中药治疗是中医治疗湿热蕴结在脾胃的主要手段之一。
常用的中药方剂有连朴饮、甘露消毒丹等。
连朴饮具有清热化湿、理气和中的功效，适用于湿热蕴伏、脾胃不和所致的呕吐泄泻、胸脘痞闷等症状。
甘露消毒丹则有清热解毒、利湿化浊的作用，常用于治疗湿温时疫、邪在气分、湿热并重之证。
除了方剂，医生还会根据患者的具体症状加减用药。
比如，如果患者胃脘部疼痛明显，可以加用延胡索、郁金等理气止痛的药物；如果恶心呕吐严重，可以加用半夏、竹茹等降逆止呕的药物；如果大便溏泄，可以加用白术、茯苓等健脾止泻的药物。
针灸治疗也是一种有效的治疗方法。
通过针刺足三里、中脘、内关等穴位，可以调节脾胃的功能，促进湿热的排出。
此外，艾灸也有一定的作用，比如艾灸中脘、神阙等穴位，可以温中散寒、祛湿健脾。
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如何鉴别脾胃湿及治疗脾胃湿热脾胃湿热亦称中焦湿热，多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。
症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。
本专题为您介绍脾胃湿热，中医湿热临床表现，脾胃湿热怎么办，中成药脾胃湿热的介绍脾胃湿热，病证名。
亦称中焦湿热。
多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。
症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。
治以清热利湿为主。
脾胃湿热在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。
在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。
如何鉴别脾胃湿热脾胃寒湿症：腕闷纳呆、恶心呕吐、喜温喜按、倦怠、大便溏薄、腰跨肢体冷痛、少腹凉感、受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛、苔薄白、脉沉紧、玄紧、濡缓。
脾胃湿热症：口苦、口干、口粘、烦渴、渴不欲饮、面赤唇红、口舌生疮、壮热、身热不扬、午后尤甚、恶寒、头痛身重、厌油、不思饮食、上腹胀满、腹痛、里急后重、角膜雾状浑浊、舌质红、苔黄腻、脉滑数、玄数、濡数。
脾胃湿热的病因分析脾胃虚弱为本中医理论认为，正气不足是疾病发生的内在根。
《灵枢·百病始生》说，“风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人”。
脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。
临床所见有的患者每因外感或某餐“多吃了一口”，即引起胃脘胀满，泛泛欲呕，不思饮食，或大便失常，舌苔即变得黄腻。
寻根问源，无论是先天禀赋不足或后天失调所致，总能找到脾胃虚弱的病本。
脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热；同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调而生湿热。
由于脾胃的生理特性，湿邪和燥邪易侵犯脾胃。
脾为湿土，为“受湿之区”，湿邪最易伤脾;胃为燥土，喜润恶燥易患燥病，燥为阳热之邪，燥甚则热，胃热脾湿结合即为湿热。
六淫的其他外邪如外感风热，在脾虚失运内有蕴湿的情况下，外感风热与内蕴之湿，结合亦成湿热。
正如薛生白所云:“太阳内伤，湿饮停聚，客邪再致，内外相引，故病湿热。
”同时外邪犯肺，胸闷咳嗽，气机升降失常，又可伤及虚弱之脾胃，致湿从内生，郁而化热，形成湿热。
饮食不节易造成脾胃湿热无节制的饮食是伤害脾胃的最多最常见的病因。
“饮食自倍，脾胃乃伤”。
嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，无规律的饮食均易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等，而食滞、湿阻、气滞日久均可化热。
酒性本身即“气热而质湿”，气滞也是水湿停聚的重要因素，肥甘厚味成极具生湿助热的特性，可见诸多饮食不节因素均可成为脾胃湿热证形成的病因。
胃虽喜润恶燥，但脾胃湿热的形成与胃也有直接的关系。
食物先由胃纳，临床常先见胃纳失常的症状如胃脘痞满、纳呆、恶心等。
脾与胃共为中土，生理上协调合作，共同完成纳化功能，病理上互相影响，所以湿热证与胃的关系密不可分，故称脾胃湿热症。
中医湿热有何临床表现慢性脾胃病的临床表现多为本虚标实，湿热是标实的表现之一。
“急则治标”，当湿热上升为主要矛盾时就要以清化湿热为主，健脾助运为辅。
脾胃湿热多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。
症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。
治以清热利湿为主。
该证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。
在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。
温胆汤出自《三因极—病证方论》，组成为陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹、炙甘草、生姜、大枣。
原“治大病后，虚烦不得眠，此胆寒故也，又治惊悸”。
其药性的温凉全在组成药味量的大小。
该方组方简，性质平和，通过灵活加减，虚实寒热表里证均可应用，临床应用远远超出了原记载的证治范围。
老师常用其方加减治疗脾胃湿热症。
方中二陈汤燥湿化痰，理气和中。
半夏燥湿化痰、和胃降逆、消痞散结，陈皮理气和胃，气行则湿化，茯苓健脾渗湿，甘草调和诸药，益气和中，生姜、大枣健脾和胃，使土健以胜湿，枳实下气导滞消积，祛痞助湿化，竹茹甘寒降逆和胃，清热消痰。
共奏祛邪扶正，化湿清热，理气导滞之功效。
虽寓健脾之意而不壅滞，化湿而不助热。
清热而不助湿，治疗脾胃热症颇为对症。
脾胃湿热有什么症状表现1、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。
2、口干口苦，渴不欲饮，口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。
3、脾胃湿热症患者的小便色黄，大便不畅，舌苔黄腻，脉象滑数。
脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。
对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。
湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
脾胃湿热的症状表现为：胃脘灼热疼痛，嘈杂泛酸，口干口苦，渴不欲饮，口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦，小便色黄，大便不畅，舌苔黄腻，脉象滑数。
如何应对脾胃湿热在调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。
因脾主运化水谷，化谷如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的布散，正如《素问·经脉别论》所云：“脾主散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。
”肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。
由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、栝楼、麻黄等。
叶天士在《临证指南医案》中用杏仁宣肺解郁，使湿阻得运，启宣肺利水健脾之先河。
脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。
对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。
湿热下痢多用葛根芩连汤加减；若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
脾胃湿热吃什么药有效温胆汤出自《三因极—病证方论》，组成为陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹、炙甘草、生姜、大枣。
原“治大病后，虚烦不得眠，此胆寒故也，又治惊悸”。
其药性的温凉全在组成药味量的大小。
该方组方简，性质平和，通过灵活加减，虚实寒热表里证均可应用，临床应用远远超出了原记载的证治范围。
老师常用其方加减治疗脾胃湿热症。
方中二陈汤燥湿化痰，理气和中。
半夏燥湿化痰、和胃降逆、消痞散结，陈皮理气和胃，气行则湿化，茯苓健脾渗湿，甘草调和诸药，益气和中，生姜、大枣健脾和胃，使土健以胜湿，枳实下气导滞消积，祛痞助湿化，竹茹甘寒降逆和胃，清热消痰。
共奏祛邪扶正，化湿清热，理气导滞之功效。
虽寓健脾之意而不壅滞，化湿而不助热。
清热而不助湿，治疗脾胃热症颇为对症。
在调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。
因脾主运化水谷，化谷如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的布散，正如《素问经脉别论》所云：“脾主散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。
”肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。
由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、栝楼、麻黄等。
叶天士在《临证指南医案》中用杏仁宣肺解郁，使湿阻得运，启宣肺利水健脾之先河。
以下是治疗脾胃湿热的几种偏方：1、白蔻仁6g，竹叶6g，厚朴6g，生苡仁18g，半夏15g,焦三仙各9g,枳实9g,木香6g,黄连6g中成药：香砂养胃散加补脾益肠丸2、白虎汤加茯苓：石膏60知母15甘草6山药15茯苓30（克）3、方拟藿香、佩兰各9克，白蔻仁6克，茯苓、猪苓各12克，土炒白术15克，甘草3克，酒制大黄6克，炒山楂肉10克，水煎，一日二次分服。
（藿香、佩兰、白蔻仁、酒制大黄在关火前3分钟时下入汤剂内，所有药物都要用水先泡润，并用此水煎药，水面要没过药物，除以上四味药后下外，其余药煎15分钟左右）或服香砂养胃丸加味。
4、【来源】《温病条辨》卷一。
【用法】杏仁15克、飞滑石18克、白通草6克、白蔻仁6克、竹叶6克、厚朴6克、生薏仁18克、半夏15克【用法】上药用甘澜水2升，煮取750毫升，日三服。
【功用】清热利湿，宜畅湿浊。
【主治】湿热初起，头痛恶寒，身重疼痛，舌白不渴，脉弦细而濡，面色谈黄，胸闷不饥，午后身热，状若阴虚，病难速已。
脾胃湿热可采用食疗1)湿热重了吃麦冬很有效,药店里都买得到.很便宜.可熬粥可泡到菊花茶里,也可象吃糖一样每天吃一把。
2)吃药伤胃、伤肝、伤肾，食疗最好。
脾胃湿热可以吃薏米红豆粥，多吃熬冬瓜，不要喝牛奶、豆浆，尽量不吃厚味膏粱、海鲜。
薏米红豆粥开始是薏米：红豆=1：1，另外一半是大米，吃了有20多天后，变为薏米和红豆之比为2：1，另一半是大米，粥要不稠不稀。
坚持食疗，并非十天八天的事，贵在坚持哦!调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。
因脾主运化水谷，化谷如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的布散，正如《素问?经脉别论》所云：“脾主散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。
”肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。
由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、栝楼、麻黄等。
叶天士在《临证指南医案》中用杏仁宣肺解郁，使湿阻得运，启宣肺利水健脾之先河。
吃水果可治疗脾胃湿热①苹果：味甘酸，性平。
有健脾益胃，生津止渴之功。
用于中气不足，腹泻，便秘等。
②香蕉：味甘，性寒。
有清热润肠之功。
用于实证便秘。
③荔枝：味甘微酸，性温。
有补脾益肝，养血安神之效。
用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。
④橙子：味酸，性凉。
有健脾和胃，止呕宽胸之功。
用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。
⑤山楂：味酸甘，性微温。
有健胃消食，活血化瘀之功。
用于小儿消化不良，食积内停。
⑥木瓜：味甘，性平。
有健脾胃，助消化之功。
用于胃痛，消化不良等。
⑦桃子：味甘酸，性温。
有补气生津，活血消积之功。
用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。
⑧甘蔗：味甘，性寒。
有清热和胃，除烦止渴之功。
用于热病口渴，反胃呕吐等。
⑨柠檬：味酸甘，性寒平。
有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。
用于治疗脾胃湿热。
椰子：味甘，性温。
椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积黄瘦；还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。
无花果：味甘，性平。
有健脾开胃，清热润肠之功。