小学生认识我自己
小学生心理辅导教案-《认识我自己》
小学生心理辅导教案-《认识我自己》一、教学目标：1、通过本课对“认识自己”的理解，让学生认识到自己的特点和长处。
2、帮助学生理解自己存在的问题所在，了解如何矫正和改进自己。
3、通过本课实践和体验学习，提高学生的自我认知和自信心，激发其内在潜能。
二、教学重点：1、让学生认识到自己的特点和长处。
2、帮助学生理解自己存在的问题所在，了解如何矫正和改进自己。
三、教学难点：1、如何让学生准确把握自己的特点和长处。
2、如何在课程实践中引导学生发现自己存在的问题并进行矫正和改进。
四、教学方法：情景体验法、启示式引导法、情感体验法、互动演练法。
五、教学内容：1、引入老师首先为学生介绍了今天课堂的主题——“认识我自己”。
并通过提问等方式，引导学生思考以下问题：你是一个怎样的人？你有什么优点和缺点？你喜欢什么？你讨厌什么？2、认识自己老师以情景体验的方式，引导学生进行思维体操，让学生从表面上来了解自己，找到自己的长处和优点。
例如，老师可以让学生分组讲述自己的优点和长处，或者通过游戏、课堂互动等方式，帮助学生把握自己的特点和长处，建立自信心和自尊心。
3、了解自己的局限性通过情感体验法，老师引导学生思考自己存在的问题，在现实生活中有哪些局限性，如何改变和提升自己。
例如，老师可以提出“我身边的人都看不惯我”这个话题，让学生从中思考自己是否存在一些不良习惯或行为，如何改变这些不良行为，并让自己变得更好。
4、助力自我成长在这部分内容中，老师可以利用启示式引导法和互动演练法，让学生通过分享、交流的方式，认识到自己的不足之处，提高自我成长。
例如，老师可以让学生以小组为单位，交流自己的努力和进步，解释为什么要这样改变自己，并鼓励自己坚持下去。
5、总结老师可以用情感体验法进行总结，让学生分享自己在本课堂学到的东西，以此来加深对自己的认识，认识到自己的特点和现状，使其成为一个更好的人。
六、反思作为一位教师，我们不仅要懂得怎样教学生，还要尽量多了解学生的内心世界。
小学心理健康教案《认识我自己》
小学心理健康教案《认识我自己》认识我自己：培养小学生的心理健康引言：小学生期间是个体个性形成的重要时期，了解自己的优点和劣势对于培养他们的心理健康至关重要。
本篇文章将介绍一份小学心理健康教案《认识我自己》，旨在帮助小学生认识自己，探索自身特点，并激发他们积极的心态。
正文：一、教案背景介绍《认识我自己》是一份针对小学生的心理健康教案，旨在帮助他们拓展对自我的认知，并培养积极向上的心态。
本教案基于小学生的认知水平和心理发展特点，通过多元化的教学活动，促进学生认识自我、尊重自我、接纳自我。
二、教学目标1. 帮助学生认识自己的基本信息，包括姓名、家庭背景、爱好等；2. 引导学生反思自己的性格特点和优缺点，培养自我认同感；3. 培养学生积极的心态，包括积极对待自己的缺点和面对挑战的勇气；4. 培养学生的情绪管理能力，包括情绪表达和情绪调节；5. 提醒学生在互动中尊重他人，培养良好的人际关系。
三、教学内容与活动设计1. 自我介绍活动一：请学生按照自己的想法，用一句话介绍自己。
通过此活动，帮助学生了解自己并培养自信心。
2. 自我认知活动二：提供一系列图片，每张图片代表一个情绪，让学生选择自己最能够代表自己的情绪图片，并用一两句话解释为什么选择这个图片。
此活动旨在让学生认识自己的情绪，培养情绪表达的能力。
活动三：学生在小组中互相讨论并记录自己的性格特点，包括自己的优点和劣势。
鼓励学生彼此尊重对方的看法，理解自己的不足，同时培养接纳自己的能力。
3. 自我激励活动四：让学生分别列举自己在学习和生活中取得的进步和成功，并写下自己的感受。
通过回顾自己的成绩和努力，激励学生继续努力，培养积极的心态。
活动五：组织学生进行一次团队合作活动，让学生体验到通过团队合作可以获得的成功和快乐。
此活动旨在帮助学生认识到自己的价值和优势，并培养与他人合作的能力。
4. 情绪管理活动六：教授学生简单的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练等。
引导学生在遇到负面情绪时，能够采取积极的方式来调节情绪，以提高心理健康水平。
小学生心理辅导心理健康教育——主题班会教案——《认识我自己》教案
小学生心理辅导《认识我自己》教学教案一、活动目标：1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。
他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。
2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己，增强自信心。
二、活动重点：使学生正确认识自己和他人。
三、活动难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。
四、辅导方式：1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访五、活动前准备：1、小镜子（学生自备，每人一个）。
2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐。
3、多媒体课件（自制）。
六、活动过程：（一）举行队会开始仪式。
（二）中队长讲话。
（三）主持人主持活动引起学生对“认识自我”的关注与兴趣主持人：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。
”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。
）主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。
今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。
（板书课题）（四）听故事，初步了解认识自己的方法。
1、主持人：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。
（放幻灯片和录音带）2、出示幻灯，让学生思考问题：①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？3、学生分组讨论并自由发言。
4、指名发言。
5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法（板书）：①自我评价②他人评价（五）填句游戏：认识我自己主持人：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的认识全不全面，恰不恰当。
1. 主持人发给每位学生一张《我是谁？》的心理测试卷。
小学生心理辅导导学案-《认识我自己》
小学生心理辅导导学案-《认识我自己》导学目标随着社会的不断发展，现代小学生们面临着越来越多的学习和生活压力，其中人际关系问题、学术困扰、自信心不足等问题常常发生。
这时候，小学生心理辅导就变得越来越重要了。
本文旨在通过介绍小学生心理辅导学案，引导小学生通过认识自己进一步了解自己，并从自我认识中开展个人优势、弱点和个性特点等方面的素质教育，培养致力于为社会做贡献的新一代小学生。
学案介绍模块一：认识我自己在小学生心理辅导过程中，认识自己是一个重要的第一步。
这个模块旨在让学生对自己的个人优势、弱点和个性特点等方面作出更为准确的自我认识，为进一步开展素质教育奠定基础。
模块二：我的能力这个模块将引导学生更深入地认识自己的能力，包括学习能力、语言能力、运动能力等。
同时，教师还将向学生解释每种能力的重要性，并提供实用的建议，帮助学生全面发展身体各方面的素质。
模块三：我的家庭这个模块将让学生更加清楚地认识自己的家庭，了解家庭的历史、成员及家庭未来等方面。
同时，学生将能够进一步思考与父母、兄弟姐妹之间的关系，并寻求建立良好家庭关系的方法。
模块四：我的朋友在这个模块中，学生将能够更好地了解自己的朋友，包括如何交朋友、如何与不同类型的人相处、如何应对朋友之间的关系问题等。
同时，学生将能够更好地理解与朋友之间建立良好关系的必要性和方法。
模块五：我的未来在这个模块中，学生将能够思考自己的未来，包括考虑未来职业、学习和生活计划等方面。
同时，学生将有机会了解职业的不同类型和需求，并根据自己的兴趣和能力作出智慧的选择。
总结小学生心理辅导导学案的“认识我自己”模块提供了一个全面认识自己的渠道，让学生了解自己的优势和劣势，并借此开展相关的素质教育。
此外，“我的能力”、“我的家庭”、“我的朋友”和“我的未来”模块也为学生提供了全面的指导和支持，让每一个学生在未来的发展道路上都能取得成功。
小学心理健康课教案《认识我自己
《认识我自己》一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生接纳自己的优点和不足，树立自信心。
二、教学内容：1. 认识自己的外貌特征。
2. 认识自己的性格特点。
3. 认识自己的兴趣爱好。
4. 接纳自己的优点和不足。
5. 培养自信心。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解自己的特点，学会接纳自己，培养自信心。
2. 教学难点：如何引导学生正确看待自己的优点和不足，树立自信心。
四、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的看法和经历。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生从中得到启示。
五、教学准备：1. 准备相关案例和情景模拟材料。
2. 准备课堂讨论的话题。
3. 准备教学PPT。
【课堂导入】教师通过一个有趣的游戏或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
【教学活动】1. 活动一：认识自己的外貌特征教师引导学生观察自己的外貌特点，如眼睛、鼻子、嘴巴等，并让学生分享自己的外貌特点。
2. 活动二：认识自己的性格特点教师让学生思考自己的性格特点，如开朗、内向、活泼等，并让学生分享自己的性格特点。
3. 活动三：认识自己的兴趣爱好教师引导学生思考自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞等，并让学生分享自己的兴趣爱好。
4. 活动四：接纳自己的优点和不足教师引导学生思考自己的优点和不足，并让学生分享自己的优点和不足。
教师引导学生学会接纳自己的优点和不足，树立自信心。
5. 活动五：培养自信心教师引导学生思考如何培养自信心，如积极锻炼、学习新知识等，并让学生分享自己的方法。
【课堂小结】教师总结本节课的主要内容，强调每个人都有自己的特点，要接纳自己的优点和不足，树立自信心。
【课后作业】教师布置作业，让学生写一篇关于自己的小作文，内容包括外貌、性格、兴趣爱好等。
通过作业进一步巩固课堂所学内容。
1. 课堂导入（5分钟）教师通过一个有趣的游戏或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
小学心理健康教育教案认识我自己
小学心理健康教育教案认识我自己小学心理健康教育教案：认识我自己导言：心理健康教育是小学教育中不可忽视的一部分，通过培养学生的自我认知能力和情绪管理技巧，有助于他们更好地适应学习和生活中的各种挑战。
本教案旨在帮助小学生认识自己，了解自己的优点和不足，培养积极的自我形象，并提供一些实用的技巧，以促进他们的心理健康发展。
一、教学目标：1. 让学生认识自己的个人特点和兴趣爱好；2. 培养学生正确认识自己的优点和不足；3. 提高学生的自尊心和自信心；4. 增强学生的情绪管理和适应能力。
二、教学准备：1. 课件或黑板；2. 学生填写自我认识问卷的纸张；3. 彩色笔和贴纸；4. 小组合作活动所需材料。
三、教学过程：1. 自我认识问卷（15分钟）在课堂上发放自我认识问卷的纸张给学生，并让他们根据问题逐个填写。
问题包括但不限于：姓名、年龄、家庭成员、个人兴趣爱好、优点和不足等。
确保学生在填写问卷时有足够的私密空间，以促进他们的真实回答。
2. 分享和讨论（20分钟）请学生把填写完毕的问卷交给老师，老师在黑板或课件上呈现一些学生的个人特点和兴趣爱好，引导学生进行讨论。
鼓励学生分享自己的看法和感受，促使他们认识到每个人都是独特的。
3. 发现优点和不足（15分钟）利用彩色笔和贴纸，让学生在问卷上标记出自己的优点和不足。
鼓励学生挑战自己，找出一些可能被忽视的优点和不足。
4. 培养积极的自我形象（20分钟）通过小组合作活动，让学生彼此合作，从中选择一个人来描述他们的优点和不足，进一步鼓励他们肯定自己并接受自己。
鼓励学生用积极的语言和表达方式，如“我很擅长画画，但有时我可能有点迟钝”。
5. 情绪管理技巧（30分钟）引导学生思考自己在情绪高涨或低落时如何应对。
通过角色扮演和讨论，教导学生一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、找个人分担、倾诉感受等。
同时，告诉学生情绪是正常的，我们需要学会表达和处理它们。
6. 总结和反思（10分钟）请学生回答以下问题：在这节课中，你学到了什么？你对自己的认识有了哪些新的发现？你打算如何克服自己的不足并进一步发展自己的优点？四、课后延伸：1. 继续在班级中进行个人特点和兴趣爱好的分享，增进同学之间的了解和友谊。
小学心理健康课教案《认识我自己》
小学心理健康课教案《认识我自己》一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
二、教学内容1. 认识自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子、嘴巴等。
2. 认识自己的性格特点，如活泼、开朗、内向、勇敢等。
3. 认识自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞、玩游戏等。
4. 学会接纳自己的优点和不足，做到自信、自爱。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解自己的特点，学会接纳自己。
2. 教学难点：培养学生正确认识自己，做到自信、自爱。
四、教学方法1. 采用讨论法、问答法、游戏法等，激发学生的兴趣，提高参与度。
2. 通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生深入思考，培养学生的自我认知能力。
五、教学准备1. 准备相关图片、案例、游戏等教学素材。
2. 准备黑板、粉笔等教学工具。
3. 准备小组讨论的场地和材料。
【教学环节】1. 导入：通过一个有趣的谜语或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
2. 新课导入：介绍课程主题，引导学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
3. 案例分析：分享一些有关自我认知的案例，让学生从中得到启示。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己的优点和不足，以及如何接纳自己。
5. 分享交流：邀请学生分享自己在小组讨论中的心得体会，让大家共同学习、进步。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调正确认识自己、接纳自己的重要性。
7. 作业布置：让学生课后思考自己的优点和不足，以及如何改进自己。
8. 课后反思：对本节课的教学效果进行反思，为下一节课的教学做好准备。
六、教学过程【第一课时】1. 导入：通过一个有趣的谜语或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
2. 新课导入：介绍课程主题，引导学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
3. 案例分析：分享一些有关自我认知的案例，让学生从中得到启示。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己的优点和不足，以及如何接纳自己。
小学生心理辅导说课稿-《认识我自己》
小学生心理辅导说课稿-《认识我自己》一、引言小学阶段是儿童人格和意识形态发展的关键时期，孩子们的心理问题比较普遍，也比较容易受到外界不良情绪因素的影响。
作为小学的心理辅导老师，我们要关注孩子们的心理健康状况，帮助他们解决各种问题。
本次说课将以《认识我自己》为主题，介绍小学生心理辅导的一些方法和技巧。
二、目标1.了解自我通过本次课程的学习，让孩子们能够初步了解自我，了解自己的优势和不足，并有意识地提高个人形象。
2.处理情感问题介绍一些如何调节情绪和解决简单的人际问题的方法，让孩子们能够积极处理情感问题。
3.形成自信心通过本次课程的学习，让孩子们能够提高自信心，明确自己的价值观、信仰和目标，从而更加有勇气追寻自己的梦想。
三、教学内容与方法1.知识点•自我介绍：每个孩子都给自己起一个昵称，然后介绍自己的中文名字、英文名字、小名以及特长才艺等，让孩子们更加真实地展现自己。
•品质游戏：让孩子们根据个人的喜好和特点自行划分为不同的品质小组（如自信、耐心、善良等）。
然后由孩子们自己到自己的小组里，讨论个人的品质，并展现自己的品质，从而让孩子们能够充分认识自己特点，提高自我认知。
•风格分析：让孩子们分别应对关于自己的问题（如性别、性格、爱好等），并从中总结出自己的优势和不足，从而更好地了解自己并改善自己。
2.方法•互动交流：在品质游戏中，让孩子们透过互相沟通交流，更好地认识自己和别人。
•图片展示：选择一些与品质和风格相关的有趣图片，引导孩子们进行相关的判断和讨论。
•观察思考：在风格分析中，老师要引导孩子们积极观察、思考和总结，从而从中提高自我认识。
四、教学步骤1.引入（5分钟）介绍下本次课程的主题，让孩子们知道今天要学什么，同时也可以提前询问一下孩子们对于自我认知方面是否有过相关体验或思考。
2.授课（20分钟）首先进行自我介绍环节，让孩子们展示出自己的兴趣和能力。
然后进入品质游戏，让孩子们通过小组讨论，更好地认识自己，认识自己的不足并设想优化方案。
小学心理健康课教案《认识我自己
小学心理健康课教案《认识我自己》一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
3. 引导学生学会与人沟通交流，增强人际交往能力。
二、教学内容：1. 自我介绍：让学生简单介绍自己的姓名、年龄、性别等基本信息。
2. 优点和不足：让学生认识到每个人都有自己的优点和不足，学会接纳自己。
3. 兴趣爱好：引导学生发现自己的兴趣爱好，培养多样化的兴趣。
4. 与人沟通：教授学生基本的沟通技巧，提高人际交往能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生学会正确认识自己，发现自己的优点和不足。
2. 教学难点：培养学生接纳自己的不足，提高人际交往能力。
四、教学方法：1. 游戏法：通过游戏让学生在轻松愉快的氛围中认识自己。
2. 讨论法：引导学生分组讨论，分享自己的优点和不足，学会接纳自己。
3. 情景模拟：设置情景，让学生模拟与人沟通的场景，提高人际交往能力。
五、教学步骤：1. 导入：教师以幽默生动的方式引导学生进入课堂，激发学生的兴趣。
2. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，了解彼此的基本信息。
3. 优点和不足：教师提问，让学生认识到自己的优点和不足，并学会接纳自己。
4. 兴趣爱好：引导学生发现自己的兴趣爱好，培养多样化的兴趣。
5. 与人沟通：教授学生基本的沟通技巧，并进行情景模拟，提高人际交往能力。
6. 总结：教师对本节课的内容进行总结，强调正确认识自己和接纳自己的重要性。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自己认识的程度。
2. 通过课后作业收集学生对课程内容的理解和体会。
3. 观察学生在日常生活中的表现，看是否能够接纳自己的优点和不足，以及是否能够运用所学的沟通技巧。
七、教学准备：1. 准备相关的教学材料，如PPT、游戏道具等。
2. 设计好课堂活动和情景模拟的场景。
3. 准备好课后作业，以便学生在课后进行思考和反思。
八、教学注意事项：1. 在课堂上要给予每个学生发言的机会，鼓励他们表达自己的想法。
认识我自己小作文二年级
认识我自己小作文二年级《认识我自己》我叫[你的名字]，是一名二年级的小学生。
我常常会想，我到底是个什么样的小孩呢？有时候我觉得自己像一只欢快的小鸟，在知识的天空中自由自在地飞翔；有时候又觉得自己像一只慢吞吞的小乌龟，做事情总是磨磨蹭蹭的。
我有一双亮晶晶的大眼睛，一闪一闪的，就像天上的星星。
妈妈说，我的眼睛会说话，高兴的时候，它们像弯弯的月牙；生气的时候，它们瞪得圆圆的，像两颗小铜铃。
我的嘴巴小小的，像一颗樱桃，说起话来噼里啪啦，像放鞭炮一样。
我特别喜欢画画。
一拿起画笔，我就像被施了魔法一样，沉浸在自己的小世界里。
我会画蓝色的大海，金色的沙滩，还有五颜六色的贝壳。
我画的小鸟好像能从纸上飞出来，画的花朵好像能散发出香味。
我难道不是个小画家吗？可是，我也有让爸爸妈妈头疼的时候。
我写作业总是不认真，一会儿玩玩橡皮，一会儿看看窗外。
爸爸总是皱着眉头说：“你能不能专心点呀！”我心里就会想：哎呀，我怎么就管不住自己呢？在学校里，我有好多好朋友。
我们一起做游戏，一起跳绳，一起分享小秘密。
有一次，我的好朋友小明摔倒了，膝盖破了皮，疼得直哭。
我赶紧跑过去，扶着他去了医务室，还安慰他说：“别怕，别怕，一会儿就不疼啦！”小明看着我，眼里满是感激，说：“谢谢你，你真是我的好朋友！”那一刻，我心里美滋滋的，觉得自己特别棒！我还喜欢帮助老师做事。
老师让我发作业本，我就会一本一本认真地发，可不敢发错了。
老师夸我是她的小助手，我高兴得一蹦三尺高，心里像吃了蜜一样甜。
我也有胆小的时候。
晚上睡觉，我不敢一个人睡，总觉得黑暗里有怪物。
妈妈说：“哪有什么怪物呀，都是你自己吓自己。
”可我还是害怕，紧紧地抱着妈妈不肯放手。
这就是我，一个既喜欢画画，又有点调皮；既乐于助人，又有点胆小的二年级小学生。
我知道自己有优点，也有不足，但我相信，只要我努力，我一定会变得越来越好！难道不是吗？。
五年级上册《认识我自己》小学生心理健康教案
《认识我自己》小学生心理健康教案一、教学目标1. 帮助学生全面、客观地认识自己，了解自己的优点和不足。
2. 引导学生学会接纳自己，树立自信心。
3. 培养学生的自我反思和自我成长能力。
二、教学重难点1. 重点：引导学生认识自己的优点和不足，学会接纳自己。
2. 难点：帮助学生树立自信心，培养自我反思和自我成长能力。
三、教学方法讲授法、活动体验法、小组讨论法、案例分析法。
四、教学过程1. 导入（5 分钟）（1）播放一段关于自我认识的视频或讲述一个与自我认识相关的故事，引起学生的兴趣。
（2）提问学生：“你了解自己吗？你觉得自己是一个怎样的人？”引导学生思考自我认识的重要性。
2. 认识自己的优点（10 分钟）（1）活动一：“优点大轰炸”将学生分成若干小组，每个小组成员轮流说出自己的一个优点，其他成员给予肯定和鼓励。
小组讨论结束后，每个小组推选一名代表，在全班分享自己小组中最有特色的优点。
（2）教师总结：每个人都有自己的优点，我们要善于发现自己的优点，并且要学会欣赏和肯定自己。
3. 认识自己的不足（10 分钟）（1）活动二：“我的小缺点”让学生在纸上写下自己的一个不足之处，然后将纸折叠起来，放入小组的“缺点收集箱”中。
每个小组从“缺点收集箱”中随机抽取一张纸，读出上面的缺点，并讨论如何帮助这位同学克服这个缺点。
小组讨论结束后，每个小组推选一名代表，在全班分享自己小组的讨论结果。
（2）教师总结：每个人都有自己的不足之处，我们要勇敢地面对自己的缺点，并且要积极地寻求方法去克服它们。
4. 接纳自己（5 分钟）（1）案例分析：展示一个因为不能接纳自己而产生心理问题的案例，引导学生分析案例中的主人公为什么会出现心理问题，以及应该如何接纳自己。
（2）教师总结：接纳自己是一种重要的心理健康素养，我们要学会接纳自己的优点和不足，接纳自己的不完美，只有这样，我们才能更好地发展自己。
5. 树立自信心（5 分钟）（1）活动三：“自信宣言”让学生在纸上写下自己的一个优点和一个目标，然后用坚定的语气大声地读出自己的优点和目标，并且加上一句“我相信我一定能做到！”全班同学一起重复这句话，互相鼓励，增强自信心。
小学心理健康教案《认识我自己》
小学心理健康教案《认识我自己》XXX心理XXX《认识我自己》教案活动目标：认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。
情感目标：建立优良的自我形象，对自己填塞自信心。
行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个优良的自我。
活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。
活动难点：保持康健积极的心理，相信自己，努力发展自己。
活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。
活动过程：一、导入新课1、小品XXX拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时XXX从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”XXX却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”2、思考：引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为XXX说的对吗？为什么？（2）你想对XXX说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？3、师：偶尔一两次考试不理想并不克不及说明什么，我们要全面、正确地。
二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。
接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。
学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。
然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清晰楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我（1）学生解放找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。
（解放活动）（2）请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我（1）看看评价手册老师对你的评价（2）小组内说说感触感染（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。
小学心理健康课教案《认识我自己
《认识我自己》一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，增强自信心，提高自我价值感。
二、教学内容：1. 外貌特点：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等。
2. 性格特点：让学生分析自己的性格特点，如内向、外向、活泼、害羞等。
3. 兴趣爱好：让学生介绍自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞、运动等。
4. 优点与不足：让学生认识到自己的优点和不足，学会接纳自己，努力改进。
5. 与人沟通：引导学生学会用恰当的方式与人沟通，表达自己的想法和感受。
三、教学重点与难点：1. 重点：让学生正确认识自己，增强自信心，提高自我价值感。
四、教学方法：1. 讨论法：让学生在课堂上自由发言，分享自己的观点和感受。
2. 游戏法：通过心理游戏，让学生在轻松愉快的氛围中认识自己。
3. 案例分析法：通过具体的案例，让学生学会如何与人沟通，处理人际关系。
五、教学步骤：1. 导入：教师简要介绍本节课的主题，引导学生关注自己的内心世界。
2. 活动一：让学生用关键词描述自己的外貌特点，并在小组内分享。
3. 活动二：让学生分析自己的性格特点，画出自己的性格树，并在小组内交流。
4. 活动三：让学生介绍自己的兴趣爱好，进行趣味性的才艺展示。
5. 活动四：让学生写出自己的优点和不足，相互之间进行交流，鼓励彼此。
6. 活动五：教师呈现一些人际关系案例，引导学生学会与人沟通，处理矛盾。
7. 总结：教师对本次活动进行小结，强调正确认识自己的重要性。
8. 课后作业：让学生回家后，与家长一起完成一份关于自己的调查问卷。
六、教学拓展：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持良好心理状态对自己的成长和发展有益。
2. 引导学生学会自我调节情绪，掌握一些缓解压力、提高心理素质的方法。
七、教学内容：1. 情绪管理：让学生了解自己的情绪特点，学会控制情绪，做情绪的主人。
2. 压力应对：让学生认识到压力的存在，学会用适当的方法应对压力。
小学心理健康课教案《认识我自己》
小学心理健康课教案《认识我自己》第一章：课程导入1.1 教学目标：让学生了解心理健康的重要性。
引导学生认识到认识自己的重要性。
1.2 教学内容：讲解心理健康的基本概念。
讨论为什么我们要认识自己。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生分成小组，讨论为什么我们要认识自己。
分享个人经验：让学生分享自己认识自己的经历。
第二章：我的外貌2.1 教学目标：让学生了解自己的外貌特征。
培养学生对自己的外貌的接纳和自信。
2.2 教学内容：让学生观察自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛颜色等。
讨论外貌与内在品质的关系。
2.3 教学方法：自我观察：让学生观察自己的外貌特征，并记录下来。
小组分享：让学生在小组内分享自己的外貌特征，并讨论外貌与内在品质的关系。
第三章：我的兴趣和爱好3.1 教学目标：让学生了解自己的兴趣和爱好。
3.2 教学内容：让学生思考并记录下自己的兴趣和爱好。
讨论兴趣和爱好对个人成长的影响。
3.3 教学方法：思考和记录：让学生思考并记录下自己的兴趣和爱好。
小组分享：让学生在小组内分享自己的兴趣和爱好，并讨论兴趣和爱好对个人成长的影响。
第四章：我的性格特点4.1 教学目标：让学生了解自己的性格特点。
培养学生对自己的性格特点的接纳和自信。
4.2 教学内容：让学生思考并记录下自己的性格特点。
讨论性格特点对人际关系的影响。
4.3 教学方法：思考和记录：让学生思考并记录下自己的性格特点。
小组分享：让学生在小组内分享自己的性格特点，并讨论性格特点对人际关系的影响。
第五章：我的优点和不足5.1 教学目标：培养学生对自己的优缺点的态度和处理方式。
5.2 教学内容：让学生思考并记录下自己的优点和不足。
讨论如何发挥优点和改进不足。
5.3 教学方法：思考和记录：让学生思考并记录下自己的优点和不足。
小组分享：让学生在小组内分享自己的优点和不足，并讨论如何发挥优点和改进不足。
第六章：我的梦想和目标6.1 教学目标：让学生了解自己的梦想和目标。
小学心理健康课教案《认识我自己》
小学心理健康课教案《认识我自己》一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
3. 引导学生学会欣赏自己，培养自信心。
二、教学内容1. 自我介绍：让学生介绍自己的姓名、年龄、性别等基本信息。
2. 优点和不足：让学生思考并分享自己的优点和不足。
3. 兴趣爱好：让学生介绍自己的兴趣爱好，了解自己的特长。
4. 自我欣赏：引导学生学会欣赏自己的独特之处，培养自信心。
三、教学过程1. 热身活动：让学生进行自我介绍，互相认识。
2. 主题活动：让学生思考并分享自己的优点和不足，讨论如何接纳自己。
3. 小组讨论：让学生分组讨论，分享彼此的兴趣爱好，了解自己的特长。
4. 总结环节：引导学生学会欣赏自己，培养自信心。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解他们对自己认知的程度。
2. 收集学生的自我介绍和分享内容，评估他们对自我认知的深度。
3. 学生反馈：听取学生的意见和建议，不断改进教学方法。
五、教学资源1. 课件：制作精美的课件，辅助教学。
2. 纸张：用于学生写下自己的优点和不足。
3. 彩笔：让学生在纸上画出自己的特点。
六、教学延伸活动1. 成长树：让学生在纸上画一棵成长树，每个树叶上写上一个自己的优点。
让学生感受到自己在不断成长，优点越来越多。
2. 自信心卡片：让学生制作自信心卡片，写上自己喜欢的名言或鼓励自己的话，随时提醒自己保持自信。
七、教学反思1. 教师要反思教学过程中的有效性和学生的参与度，确保学生能够积极地参与到课堂活动中。
2. 教师要关注学生的个性化需求，针对不同学生的特点进行引导，帮助他们更好地认识自己。
八、教学建议1. 针对低年级学生，可以采用更生动有趣的教学方法，如讲故事、角色扮演等，让他们在轻松愉快的氛围中认识自己。
2. 对于高年级学生，可以引导他们进行更深入的自我反思，帮助他们理解自我认知的重要性。
九、家庭作业1. 让学生回家后，向父母介绍自己在课堂上的表现，分享自己的优点和不足。
小学心理健康课教案《认识我自己》
小学心理健康课教案《认识我自己》一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
3. 引导学生学会与人沟通交流，提升人际关系。
二、教学内容：1. 外貌特点：让学生观察自己的外貌，了解自己的特点，并学会欣赏自己的独特之处。
2. 性格特点：通过游戏、讨论等方式，让学生了解自己的性格类型，认识到性格没有好坏之分。
4. 人际关系：教授学生与人沟通交流的技巧，提升自己的人际交往能力。
三、教学方法：1. 游戏法：通过有趣的游戏，让学生在活动中认识自己。
2. 讨论法：分组讨论，让学生在交流中了解自己的特点。
3. 案例分析法：分享一些成功的案例，让学生从中得到启发。
4. 角色扮演法：让学生模拟不同的人际交往场景，提升交往能力。
四、教学步骤：1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考“我是谁”，激发学生的兴趣。
2. 认识外貌：让学生自我介绍，分享自己的外貌特点，互相欣赏。
3. 了解性格：教师分发性格测试题，让学生填写，之后进行讨论和分享。
4. 发掘兴趣爱好：教师引导学生谈论自己的兴趣爱好，分享自己的经验。
5. 提升人际关系：教师教授与人沟通交流的技巧，并进行角色扮演练习。
五、课后作业：1. 让学生写一篇关于自己的小作文，包括外貌、性格、兴趣爱好等方面。
2. 家长参与评价，了解学生在课堂上的表现，鼓励学生发挥优点，改进不足。
3. 教师对学生的作业进行点评，关注学生的心理变化，及时给予指导和帮助。
六、教学评估：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自己认识的程度。
2. 通过课后作业和家长的反馈，了解学生对课堂内容的掌握情况。
3. 关注学生在日常生活中的表现，观察他们是否能够运用所学的人际交往技巧。
七、教学资源：1. 性格测试题：用于让学生了解自己的性格特点。
2. 角色扮演卡片：用于模拟不同的人际交往场景。
3. 学生作业本：用于收集学生的课后作业，了解他们的学习情况。
小学心理健康《认识我自己》教学设计
小学心理健康《认识我自己》教学设计
引言
本教学设计旨在通过帮助小学生，提高他们的心理健康水平。
通过此课程，学生将能够更好地了解自己的情绪、优点和挑战，并学会正确应对生活中的困难和压力。
教学目标
通过本课程的研究，学生将能够：
- 的情绪和情感；
- 发现自己的优点和潜力；
- 掌握应对挑战和压力的方法；
- 增强自信和积极态度。
教学内容与方法
1. 情感认知
- 分类情感：帮助学生认识常见的情感，如快乐、伤心、生气等，并与他们的日常经历相联系。
- 情感表达：教授学生适当的情感表达方式，如说出自己的感受、写下情感日记等。
2. 优点发掘
- 自我评价：引导学生思考自己的优点和潜力，帮助他们的特长和价值。
- 合作活动：通过小组合作活动，学生互相发现彼此的优点，并进行展示和分享。
3. 压力应对
- 压力认知：帮助学生认识常见的压力来源，如考试、人际关系等。
- 应对策略：介绍简单的应对策略，如深呼吸、寻求帮助、积极思考等。
4. 自信培养
- 成功经历：鼓励学生回顾自己的成功经历，并总结背后的努力和秘诀。
- 积极心态：引导学生以积极的心态对待挑战和困难，激发他们的自信心。
教学评价
通过观察学生在课堂上的表现、听取他们的自我评价以及作业
的完成情况，教师可以对学生的研究进展和心理健康状况进行评估。
结语
通过小学心理健康《认识我自己》教学设计，我们可以帮助学
生更好地认识自己，提高心理健康水平，培养积极向上的心态，使
其能够更好地应对生活中的各种挑战与困难。
小学生心理健康三年级第1课认识我自己教案(新版)精选全文
可编辑修改精选全文完整版小学生心理健康三年级第1课认识我自己教案一、教学目标：知识目标：让学生能正确的认识和了解自己；技能目标：让学生能扬长避短做好自己；情感目标：培养学生对生活和学习的热爱；二、教学重难点：教学重点：让学生正确认识自己；教学难点：让学生掌握扬长避短的方法；三、教学准备：老师准备：多媒体课件；四、教学过程：一、激趣导入：师：俗话说：“知人者智自知者明”，拥有自知之明是通向成功的关键。
师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《认识我自己》。
二、故事乐园《猴子和小毛驴》；师：课件出示故事《猴子和小毛驴》，请大家仔细阅读后想一想：猴子和小毛驴行为相同，为什么主人的态度却不同？生：仔细观察后，积极讨论；师：巡回指导；生：分组举手回答；师：大家说的很好，说明大家都很用心。
（板书）主人之所以对两个态度截然不同是因为：小猴子对自己认识的比较清楚，毛驴不顾自身实际情况盲目的模仿。
三、制作个人名片：师：请同学们制作一张属于自己的个人名片；师：注意把自己的姓名、性别、擅长做的事情和不喜欢做的事情分项写在上面；师：然后都交到我这里；师：巡视指导；生：认真制作，并积极上交老师：师总结：大家做的很好，说明大家对你们自己还是比较了解的。
四、别人眼中的我：师：请同学们在组内征询一下组内其他成员对你的看法，并记录下来。
师：然后对照你的想法，并比较一下，看这两种看法有什么不同；生：积极讨论，交流分享；师：巡视指导；生：举手回答；师：希望通过这次活动，同学们能够正确的认识自己、接纳自己。
师：尤其是通过同学的评价，看到自己的优缺点，及时的进行自我反思，进一步的完善人格。
师：希望通过这节课的学习，大家都能正确的认识自己，在以后的生活中学会扬长避短，健康快乐的成长。
五、作业布置：回到家后积极向父母征询父母对自己的看法，并记录下节课交给老师。
小学生主题班会《认识我自己》活动方案
小学生主题班会《认识我自己》活动方案认识我自己教学目的：作为一名小学生，在日常生活中一般具备认识他人的能力，本课主要引导学生在认识他人的同时，与自己比较，能够充分认识到自己的优缺点。
教学重点：认识自己的性格和兴趣爱好；与身边人比较，正视自己的优缺点。
教学难点：正视自己的优缺点。
学情分析：教学过程：一导言同学们，你们好！我是你们的《心理健康》课程老师，这学期的课由我给大家上。
请同学来说说，我给你的第一印象是什么样的？（可以从外貌，感觉等等，自由说。
）刚才大家你一言我一语，说了对我的印象评价，那你们对自己有什么样的评价呢？如何正确的认识自己？这节课我们一起学习。
二游戏活动做《大风吹》的游戏，说到谁具备的特点，请谁站起来，给大家唱支歌。
三故事分析通过“小青蛙呱呱呱”的故事，分小组谈论，小青蛙为什么刚开始高兴，后来变得难过了？最后为什么又变得高兴起来？四活动设计1.根据“心理直播”每幅插图的内容，说说图中的同学对自己的看法正确吗？为什么？2.同学们了解自己吗？那大家一起“说说我自己”，说说自己的性格和兴趣爱好，然后把句子补充完整。
3.对自己的评价准确吗？一起玩个小游戏吧！---“猜猜我是谁”，将活动二中填写的纸条收齐，放在一个盒子里，由老师抽取几张，读出内容，大家猜猜描写的是谁，并说出自己的理由。
4.自主完成心理拓展表格。
五教师总结同学们，本节课我们一起在游戏中认识了自己，认识了他人，我们明白要正视自己和他人的优缺点，争取在成长的过程中逐渐做到取长补短。
教学反思：2.他人眼中的我教学目的：在正确认识自己之后，自己在他人的眼中的印象是每个人都在乎的。
明白自己在他人眼中的定位，从而增强自己的自信心，做到扬长避短。
教学重点：明白自己在他人眼中的长处和短处。
教学难点：明白自己的优缺点之后，争取扬长避短。
学情分析：教学过程：一导言同学们，一代明君唐太宗说过，“以人为镜，可以明得失。
”每个人不可能全面的认识自己，却可以依靠他人对自己的认识，正确判断生活中的得与失。
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认识我自己
――小学生心理健康教育活动课教案
一、适用年级:小学三、四年级
二、辅导理念:
当今社会生活、学习等方面得压力大,学生难免会出现一些心理问题。
而儿童期就是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展得时期。
这个时候得孩子受环境影响、家庭变故、周围得人对其一贯得瞧法等影响,都会无法正确认识自己。
人要认识自己不就是一件容易得事,四年级学生得思维方式向抽象思维过渡,可以进行比较复杂得分析,分析问题时开始确立“自己”得位置。
本节心理健康教育活动课就就是针对四年级得学生不易正确认识自己这一心理现象设计得,引导学生在交流中感受别人对自己得评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己得缺点,发扬自己得优点,消除自卑心理,培养健康得心理品质,不断完善自我,散发自己独特得个人魅力,为成功奠定基础。
三、辅导目标:
1、通过活动,让学生学会观察并正确认识自己与她人。
2、教育学生在积极得评价中,学会欣赏她人,也感受到被她人欣赏得快
乐,并学会发现她人得优点,学习她人优点。
3、使学生感受人人都有优点与缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自
己,也不要因优点而轻视她人。
要充分地认识自己,增强自信心。
四、辅导重点:使学生正确认识自己与她人。
五、辅导难点:使学生感受人人都有优点与缺点,每个人不应该因缺点而怀
疑自己,也不要因优点轻视她人,要充分认识自己,增强自信心。
六、辅导方式:1、听故事 2、讨论、评议 3、游戏 4、采访
七、辅导前准备:
1、小镜子(学生自备,每人一个)
2、录音带《骆驼与羊》,轻松纯音乐
3、多媒体课件(自制)
八、辅导过程:
(一)导入
1、引起学生对“认识自我”得关注与兴趣
师:同学们不就是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己,现在问问大家:“您们在镜子里瞧到谁？”(生回答:“我自己。
”)镜子里得同学们都神采奕奕得,好瞧吗？(好瞧。
)
2、师导入:但我们光有美丽得外表就是不够得,还需要有美丽得心灵,而要有美丽得心灵得其中一个条件就是需要大家正确认识自己。
今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。
(板书课题)
(二)听故事,初步了解认识自己得方法。
1、师:有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆
驼与羊》,瞧瞧故事里得骆驼与羊就是怎样瞧待自己得。
(放幻灯片与录音带)
2、出示幻灯,让学生思考问题:
①骆驼与羊各有什么优点与不足之处呢？
②骆驼与羊对自己得认识就是不就是全面呢？老牛就是怎么评价得？
3、学生分组讨论并自由发言。
4、指名发言。
5、教师从学生得发言中总结出认识自己得方法(板书):①自我评价②
她人评价
(三)填句游戏:认识我自己
师:现在,我们来做一个自我评价得游戏,瞧瞧您对自己得认识全不全面,恰不恰当。
1、发给每位学生一张《我就是谁？》得心理测试卷。
您就是谁？您就是一个怎样得人？
例如:我就是谁？我就是一个活泼得人。
我就是谁？我就是一个爱笑得人。
我就是谁？我就是一个喜欢帮助别人得人。
我就是谁？我就是一个懒散得人。
(开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱瞧书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……)
填充句子,列出最能形容自己得词语(可从上面列出得句子与词语中选择写下来,也可自己写。
可写优点,也可写缺点,至少写5句以上)。
1、我就是谁？我就是一个得人。
2、我就是谁？我就是一个得人。
3、我就是谁？我就是一个得人。
4、我就是谁？我就是一个得人。
5、我就是谁？我就是一个得人。
6、我就是谁？我就是一个得人。
7、我就是谁？我就是一个得人。
8、我就是谁？我就是一个得人。
9、我就是谁？我就是一个得人。
10、我就是谁？我就是一个得人。
2、师:请同学们找出最能形容自己得词语,填写在表上,至少写5句啊,不过一定要根据自己得实际情况认真填写,不要随便写啊。
(师巡视,瞧瞧有没有特殊情况得学生:①几乎全写自己优点得②几乎全写自己缺点得,有得话把她们得测试卷收起来让大家猜。
)
3、游戏:将纸收齐后交给组长,师抽取一张纸,(如果在前面得巡视中有发现特殊情况得同学,就念她们得。
)并念出纸中得句子,问:请您猜猜这张纸上描写得就是谁？为什么？(抽取2张,每张指名2—3人回答)
4、小组游戏:模仿老师得示范,由组长抽取测试卷提问。
(教师巡视,参与学生得活动)
5、讨论:
①只瞧到自己得优点,瞧不到缺点,这个人容易怎样？
②只瞧到缺点,瞧不到自己得优点,这人又容易怎样？
师小结:这两种瞧法都就是不可取得,我们要正确客观地认识自己
一,除了自己评价自己外,还需要多听听别人对您得评价,这样才能扬长避短,真正认识自己。
现在我们来进行采访大行动,虚心、客观地听听别人对您得评价。
(四)采访大行动
1、发给全班同学每人一张纸,纸上得内容如下:
别人眼中得自己
自己得名字:
1、我就是一个得人。
2、我就是一个得人。
3、我就是一个得人。
4、我就是一个得人。
5、我就是一个得人。
6、我就是一个得人。
7、我就是一个得人。
8、我就是一个得人。
9、我就是一个得人。
10、我就是一个得人。
自我小结:她们得意见与自己认为得一样吗？有没有哪点就是不一样得？您认同她们得说法吗？您听了别人得评价后有什么想法？
2、第1、2小组得同学去采访其她小组得同学,把别人得意见记下来。
师:现在我们来个采访大行动,请1、2小组得同学去采访其她组得同学或者就是老师,要认真听听别人对您得评价。
因为时间有限,3、4组得同
学课后再去采访。
采访时注意要谦虚有礼貌。
3、请3—5个同学出示采访结果(投影),谈谈自己得感想。
(五)教师总结:
对啊,发现自己得优点会使自己更有自信,发现缺点可要改正啊！事实上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点与缺点。
您就是这世界上独一无二得一个,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,不断进步。
老师给了每个小组一把正确认识自己得金钥匙。
让我们一起来瞧瞧这些金钥匙就是什么？请各组得同学大声来念念。
(各小组打开课前发得纸条,齐念,幻灯逐一出示)
金钥匙:1、相信自己,这就是快乐得源泉。
2、学习别人,就是为了提高自己,而不就是把自己变成别人。
3、留心观察书本上、影视节目里以及身边人得优点,把她们记录
在一个小本子上,瞧瞧哪些地方值得您学习,借以丰富与发展
自我。
4、人无完人,金无足金。
重要得就是:您要学会发现并学习别人身
上得长处与优点。
希望每位同学以后多运用这些金钥匙,更全面、更深入地认识自己,扬长避短,塑造更完美得自我。
同学们,您们通过这节课发现了自己更多得优点,同时也发现了自己得存在问题,只要您正视自己得缺点并改正过来,那么无论外表与心灵都会变得更美。
把您们刚才得镜子拿出来照照瞧,有没有发现自己比刚上课那时照更美了？。