小学生认识我自己

认识我自己

――小学生心理健康教育活动课教案

一、适用年级:小学三、四年级

二、辅导理念:

当今社会生活、学习等方面得压力大,学生难免会出现一些心理问题。而儿童期就是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展得时期。这个时候得孩子受环境影响、家庭变故、周围得人对其一贯得瞧法等影响,都会无法正确认识自己。人要认识自己不就是一件容易得事,四年级学生得思维方式向抽象思维过渡,可以进行比较复杂得分析,分析问题时开始确立“自己”得位置。本节心理健康教育活动课就就是针对四年级得学生不易正确认识自己这一心理现象设计得,引导学生在交流中感受别人对自己得评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己得缺点,发扬自己得优点,消除自卑心理,培养健康得心理品质,不断完善自我,散发自己独特得个人魅力,为成功奠定基础。

三、辅导目标:

1、通过活动,让学生学会观察并正确认识自己与她人。

2、教育学生在积极得评价中,学会欣赏她人,也感受到被她人欣赏得快

乐,并学会发现她人得优点,学习她人优点。

3、使学生感受人人都有优点与缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自

己,也不要因优点而轻视她人。要充分地认识自己,增强自信心。

四、辅导重点:使学生正确认识自己与她人。

五、辅导难点:使学生感受人人都有优点与缺点,每个人不应该因缺点而怀

疑自己,也不要因优点轻视她人,要充分认识自己,增强自信心。

六、辅导方式:1、听故事 2、讨论、评议 3、游戏 4、采访

七、辅导前准备:

1、小镜子(学生自备,每人一个)

2、录音带《骆驼与羊》,轻松纯音乐

3、多媒体课件(自制)

八、辅导过程:

(一)导入

1、引起学生对“认识自我”得关注与兴趣

师:同学们不就是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己,现在问问大家:“您们在镜子里瞧到谁？”(生回答:“我自己。”)镜子里得同学们都神采奕奕得,好瞧吗？(好瞧。)

2、师导入:但我们光有美丽得外表就是不够得,还需要有美丽得心灵,而要有美丽得心灵得其中一个条件就是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。(板书课题)

(二)听故事,初步了解认识自己得方法。

1、师:有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆

驼与羊》,瞧瞧故事里得骆驼与羊就是怎样瞧待自己得。

(放幻灯片与录音带)

2、出示幻灯,让学生思考问题:

①骆驼与羊各有什么优点与不足之处呢？

②骆驼与羊对自己得认识就是不就是全面呢？老牛就是怎么评价得？

3、学生分组讨论并自由发言。

4、指名发言。

5、教师从学生得发言中总结出认识自己得方法(板书):①自我评价②

她人评价

(三)填句游戏:认识我自己

师:现在,我们来做一个自我评价得游戏,瞧瞧您对自己得认识全不全面,恰不恰当。

1、发给每位学生一张《我就是谁？》得心理测试卷。

您就是谁？您就是一个怎样得人？

例如:我就是谁？我就是一个活泼得人。

我就是谁？我就是一个爱笑得人。

我就是谁？我就是一个喜欢帮助别人得人。

我就是谁？我就是一个懒散得人。

(开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱瞧书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……)

填充句子,列出最能形容自己得词语(可从上面列出得句子与词语中选择写下来,也可自己写。可写优点,也可写缺点,至少写5句以上)。

1、我就是谁？我就是一个得人。

2、我就是谁？我就是一个得人。

3、我就是谁？我就是一个得人。

4、我就是谁？我就是一个得人。

5、我就是谁？我就是一个得人。

6、我就是谁？我就是一个得人。

7、我就是谁？我就是一个得人。

8、我就是谁？我就是一个得人。

9、我就是谁？我就是一个得人。

10、我就是谁？我就是一个得人。

2、师:请同学们找出最能形容自己得词语,填写在表上,至少写5句啊,不过一定要根据自己得实际情况认真填写,不要随便写啊。

(师巡视,瞧瞧有没有特殊情况得学生:①几乎全写自己优点得②几乎全写自己缺点得,有得话把她们得测试卷收起来让大家猜。)

3、游戏:将纸收齐后交给组长,师抽取一张纸,(如果在前面得巡视中有发现特殊情况得同学,就念她们得。)并念出纸中得句子,问:请您猜猜这张纸上描写得就是谁？为什么？(抽取2张,每张指名2—3人回答)

4、小组游戏:模仿老师得示范,由组长抽取测试卷提问。(教师巡视,参与学生得活动)

5、讨论:

①只瞧到自己得优点,瞧不到缺点,这个人容易怎样？

②只瞧到缺点,瞧不到自己得优点,这人又容易怎样？

师小结:这两种瞧法都就是不可取得,我们要正确客观地认识自己

一,除了自己评价自己外,还需要多听听别人对您得评价,这样才能扬长避短,真正认识自己。现在我们来进行采访大行动,虚心、客观地听听别人对您得评价。

(四)采访大行动

1、发给全班同学每人一张纸,纸上得内容如下:

别人眼中得自己

自己得名字:

1、我就是一个得人。

2、我就是一个得人。

3、我就是一个得人。

4、我就是一个得人。

5、我就是一个得人。

6、我就是一个得人。

7、我就是一个得人。

8、我就是一个得人。

9、我就是一个得人。

10、我就是一个得人。

自我小结:她们得意见与自己认为得一样吗？有没有哪点就是不一样得？您认同她们得说法吗？您听了别人得评价后有什么想法？

2、第1、2小组得同学去采访其她小组得同学,把别人得意见记下来。

师:现在我们来个采访大行动,请1、2小组得同学去采访其她组得同学或者就是老师,要认真听听别人对您得评价。因为时间有限,3、4组得同