小学四年级第一学期教学计划

小学四年级第一学期教学计划

周次课

次

领域水平目标教学内容

1 1

认真上好体育课，复习广播操动作，通过常识学习

培养学生身体和健康意识

1、基础常识6-1（体育常规）

2、基本体操8-1（复习广播体操）

2

做出基本体操动作，在学习广播操动作中展示自我

形成正确身体姿势，乐于参加各种游戏活动

1.基本体操8-2（复习广播体操）

2.跳跃6-1（游戏：青蛙跳荷叶）

3

基本能说出27式的动作名称和各种跑，初步学会篮

球的原地各种姿势运球技术动作

1.小篮球4-1（各种姿势运球）

2.武术操18-1（看武术操录像模仿）

2 4

了解绳子各种玩的方法和用处，多种游戏发展位移

和速度

1、走和跑9-1（负重走的游戏）

2、跳绳16-1（游戏：绳子的用处1）

5

初步培养学生爱武术和自我展示的行为，初步掌握

原地侧向背后过肩投掷方法，提高投掷能力

1.武术2-1（基本动作）

2.投掷10-1（原地侧向背后过肩投掷沙

包）

6

通过常识学习培养学生身体和健康意识

过技巧练习发展平衡和协调能力

1、基础常识6-2（体育锻炼的卫生）

2、技巧与器械7-1（跪跳起）

3 7

发展跳跃能力和身体的灵敏、协调等素质，通过游

戏让学生要遵守纪律和注意安全

1、跳绳16-2（跳短绳1）

2、游戏和素质练习4-1（千山万水）8

注意正确身体姿势，培养良好身体习惯

初步掌握武术操的基本动作，提高参与意识

1、基本体操8-3（队列队型）

2、武术操18-2（分解练习）

9

初步掌握武术基本动作，提高参与意识

在走与跑中发展反应速度，提高灵敏性

1、走和跑9-2(两人三足跑)

2、武术2-2（组合动作）

4 10

初步掌握立定跳远的简单技术动作在跳跃游戏中发

展跳跃能力和好的意志品质，

1、武术操18-3（分解练习）

2、跳跃6-2（连续双脚跳障碍比赛）11

学队列在集体协同动作中保持正确身体姿势

在游戏中完成跳绳练习掌握简单的技术动作

1、乡土教材6-1（踢毽子1）

2、跳绳16-3（跳短绳2）

12

在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培

养节奏感，说出所做技巧运动、动作的术语

1、武术操18-4（分解练习）

2、技巧与器械7-2（跪跳起，跪跳下）

5 13

在跳短绳运动中体会动作，提高跳跃能力

发展位移，提高快速奔跑能力，

1、跳绳16-4（跳短绳2）

2、走和跑9-3(间隔换人接力)

14

在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培

养节奏感

在游戏中初步掌握篮球简单技术动作

1、武术操18-5（分解练习）

2、小篮球4-2（过障碍运球）

15

基本能说出武术操的动作名称，初步掌握投准方法，

提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运动

1、武术操18-6（前9式组合练习）

2、投掷10-2（投球入筐）

6 16

体验对抗、角力活动的感受，技巧动作中展示自我，

提高表现力

1、基础常识6-3（体育锻炼对呼吸系统

的好处）

2、技巧与器械7-3（坐位体前屈）

17

技巧发展平衡和协调能力，基本能讲出自己进步或

退步的表现

1、基本体操8-4（队列队型）

2、跳绳16-5（跳绳接力1）

18

学习和掌握投掷动作的要点，发展投掷能力

踢毽子体验个人在游戏中的感受

1、乡土教材6-2（踢毽子2）

2、投掷10-3（各种抛、掷、推实心球）

7 19 学会武术组合动作，初步体现武术的风格

通过走跑发展学生反应能力和奔跑能力

1、武术操18-7（分解练习）

2、走和跑9-4(高抬腿跑)

20 懂得不遵守游戏规则会对身体有伤害，培养坚强的

品质体验集体与个人活动区别

1、游戏和素质练习4-2（斗鸡）

2、跳绳16-6（跳绳接力2）

21 在走和奔跑中培养正确的身体姿势改进快速跑的动

作，发展位移和速度，初步掌握立定跳远的简单技

术动作

1、走和跑9-5(转身快速跑)

2、跳跃6-3（快快跳起来）

8 22

在一定困难条件下进行体育活动并初步掌握其动作

初步掌握各种跳绳技能动作，发展跳跃协调等能力

1、乡土教材6-3（滚铁环1）

2、跳绳16-7（一分钟跳绳1）23

提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运动

注意正确身体姿势，发展协调和跳跃能力

1、投掷10-4（投靶比准）

2、跳绳16-8（一分钟跳绳2）24

在一定困难条件下进行体育活动并基本掌握其动作

在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培

养节奏感

1、乡土教材6-4（滚铁环2）

2、武术操18-8（分解练习）

9 25

技巧动作中展示自我，提高表现力

基本能说出武术操的动作名称

1、技巧与器械7-4（跪跳起跳下成跪撑）

2、武术操18-9（分解练习）

26

在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质，

跳绳发展平衡和协调能力

1、武术操18-10（分解练习）

2、跳绳16-9（跳短长绳）

27

描述自己和他人的身体特征初步掌握立定跳远动

作，培养正确的身体姿势

1、基础常识6-4（体育与锻炼与营养）

2、跳跃6-4（猜拳跨步比赛）

10 28

学队列在集体协同动作中保持正确身体姿势

掌握正确的投掷动作和发展投掷能力

1、基本体操8-5（队列队型）

2、投掷10-5（投击目标）

29

基本能说出武术操的动作名称

初步掌握投远方法，提高投掷能力

1、武术操18-11（分解练习）

2、投掷10-6（小炮兵和防空兵）30

初步掌握游戏技术动作，发展奔跑速度，发展柔

韧、反应、灵敏等能力，通过悬垂培养展示自我

和同伴之间互帮合作的精神

1、走和跑9-6(集体抓绳接力赛)

2、技巧与器械7-5（各种悬垂）

11 31

能初步掌握并做出篮球简单传球组合动作

乐于学习和展示所学的运动动作

1、小篮球4-3（原地多人传球）

2、乡土教材6-5（跳皮筋1）

32

初步学会观察并说出同伴的表现

基本能说出武术操的动作名称

1、基础常识6-5（学会调控自己的情绪）

2、武术操18-12（前18式组合练习）

33

基本掌握投准方法，提高投掷能力，初步掌握急

行跳远的技术动作，发展跳跃能力

1、跳跃6-5（急行跳远）

2、投掷10-7（投沙包比远比准）

12 34

在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和

培养节奏感，在游戏中体验感受和快乐

1、武术操18-13（分解练习）

2、乡土教材6-6（跳皮筋2）

35

注意正确身体姿势，发展协调和跳跃能力

在对抗、角力活动中形成克服困难坚强意志品质

1、跳绳16-10（分组5、6人跳长绳1）

2、游戏和素质练习4-3（顶牛角力）36

初步掌握并学会跳高动作技术和要领，

在跳长绳活动中表现出合作行为

1、技巧与器械7-6（悬垂、悬垂摆动）

2、跳绳16-11（分组56人跳长绳2）

13 37

能做出简单的器械组合动作，在跳长绳活动中表

现出合作和竞争行为，发展跳跃能力

1、基本体操8-7（自制沙袋操）

2、跳绳16-12（跳长绳比赛1）

38

在克服困难中学会集体合作完成任务

掌握跑的技术，发展奔跑能力

1、基本体操8-7（队列队型）

2、走和跑9-7(50米迎面穿梭接力跑)