七年级篮球基本技术—运球体育课教案(优质课)

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篮球运球技术教案

篮球运球技术教案

兴华初级中学体育新教师转正汇报课—篮球运球技术教学教案单位:兴华中学班级:初一3班人数:53人时间: 45分钟任课教师:谭代成学习目标知识性目标让学生了解运球的基本技术,建立运球的概念,体会原地运球和行进间运球的区别。

技能性目标通过学习,让学生积极主动参与练习,在练习中锻炼上肢力量和协调性;通过运球的练习,使学生初步掌握技能要领,体会运球的特点,发展运球的能力。

情意性目标通过小组合作的模式,培养学生积极参与的态度和顽强拼搏的精神,并感受团结互助的价值和快乐。

学习内容1、原地运球2、行进间运球场地器材篮球场篮球54个矿泉水瓶32个教材分析重点原地高低运球以及行进间运球的动作要领难点控球的能力以及球感的掌握教学方法讲授法,直观教学法,集体练习法,游戏练习法课的程序达成领域目标教学内容学生活动教师活动教学组织负荷导入及热身8′1.建立良好的师生关系和学习氛围。

2.充分活动身体,使身体各机能进运动状态。

3.初步接触行进间运球。

4.熟悉球性,提高对篮球的掌控能力5.提高学生的注意力,对后面的课程更专注。

教学常规热身活动球性练习1.体委整队集合,报告出勤率。

2.师生间问好。

3.运球跑两圈。

4.全身准备活动。

5.跟随就是进行球性练习。

1.宣布上课。

2.宣布本课的内容、任务、要求。

3.安排见习生,强调安全性,检查服装。

4.带领学生进行持球的准备活动以及球性练习。

1.组织:如下图要求:集合做到快、静、齐精力集中。

小游戏探索启发15′1.由学生自由体会运球,引出疑问,思考如何能够在保护好球的同时拍打对方的球,让学生持有疑问,有利于专注于教师讲解。

2.提高学生对运球的兴趣。

3.建立运球时对身体各部位的要求。

游戏:运球相互拍打讲解运球技术原地运球练习1.初次进行运球拍打游戏,投入到游戏当中去。

2.思考运球好的同学是如何保护球的。

3.让学生自由表达自己的看法,选择较好的同学进行个人经验介绍。

4.认真听从老师对运球技术的讲解,改进自己的技术。

2024年体育课篮球运球标准教案精选

2024年体育课篮球运球标准教案精选

2024年体育课篮球运球标准教案精选一、教学内容本节课选自人教版《篮球》教材第二章第三节,详细内容为篮球基本技术——运球。

主要包括原地运球、行进间运球、高低姿运球等。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球基本技巧,提高控球能力。

2. 培养学生团队合作意识和运动兴趣。

3. 提高学生身体素质,增强体质。

三、教学难点与重点教学难点:行进间运球稳定性,高低姿运球灵活运用。

教学重点:原地运球基本动作,行进间运球节奏感。

四、教具与学具准备1. 篮球若干个,篮球场地一块。

2. 训练标志盘、障碍物等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单篮球热身活动,如传球、抢断等,激发学生运动兴趣。

2. 原地运球教学(10分钟)(1)讲解原地运球动作要领,强调手腕灵活、眼睛注视球。

(2)示范原地运球,让学生跟随练习。

(3)设置训练标志盘,让学生在标志盘之间进行原地运球练习。

3. 行进间运球教学(10分钟)(1)讲解行进间运球动作要领,强调脚步与运球节奏协调。

(2)示范行进间运球,让学生跟随练习。

(3)设置障碍物,让学生在障碍物间进行行进间运球练习。

4. 高低姿运球教学(10分钟)(1)讲解高低姿运球动作要领,强调身体重心变化。

(2)示范高低姿运球,让学生跟随练习。

(3)组织学生进行高低姿运球比赛,提高学生兴趣。

5. 随堂练习(10分钟)让学生自由组合进行篮球运球练习,教师巡回指导。

六、板书设计1. 篮球运球技术要领:原地运球:手腕灵活,眼睛注视球。

行进间运球:脚步与运球节奏协调。

高低姿运球:身体重心变化,控球稳定。

2. 练习方法:原地运球:标志盘练习。

行进间运球:障碍物练习。

高低姿运球:比赛练习。

七、作业设计1. 作业题目:(1)练习原地运球,每人完成100次。

(2)练习行进间运球,往返跑10次。

(3)练习高低姿运球,完成5组比赛。

2. 答案:(1)原地运球:手腕灵活,眼睛注视球,动作连贯。

(2)行进间运球:脚步与运球节奏协调,保持稳定。

初中篮球运球游戏教案

初中篮球运球游戏教案

初中篮球运球游戏教案课时:1课时年级:初中教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本运球技巧。

2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和动作协调性。

教学内容:1. 篮球运球的基本动作。

2. 团队协作和竞技规则。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生互动,了解学生对篮球运动的了解程度。

2. 介绍篮球运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。

二、技能讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解篮球运球的基本技巧,包括运球手法、步伐和身体协调性。

2. 教师进行示范,让学生直观地了解篮球运球的动作要领。

三、分组练习(10分钟)1. 学生分组,每组4-6人。

2. 每组轮流进行篮球运球练习,其余组员观摩和学习。

3. 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,提出改进意见。

四、游戏环节(10分钟)1. 教师设计篮球运球游戏,如“运球接力”、“运球穿越障碍”等。

2. 学生分组进行游戏,赢取积分。

3. 教师点评游戏结果,给予表扬和鼓励。

五、团队竞技(10分钟)1. 学生分组进行篮球运球竞技比赛,比一比谁的速度快、动作稳。

2. 教师担任裁判,维护比赛秩序,确保比赛公平公正。

3. 比赛结束后,教师点评比赛情况,给予指导和鼓励。

六、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调篮球运球的基本技巧和团队合作的重要性。

2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。

教学评价:1. 学生对篮球运球技巧的掌握程度。

2. 学生在团队协作中的表现。

3. 学生身体素质和动作协调性的提高。

备注:教师应根据实际情况调整教学内容和过程,以满足学生的学习需求。

七年级篮球基本技术—运球体育课教案(优质课)

七年级篮球基本技术—运球体育课教案(优质课)

篮球基本技术-运球教案第一课时教案授课单位:下溪民族中学授课教师:秦志为授课时间:七年级体育课篮球基本技术-运球教案学校课型教材内容教学目标教学顺序下溪民族中学授课教师秦志为新授课第一课时班级人数时间一:篮球运球场地民中篮球场二:综合游戏器材1:认知目标:体验篮球原地运球的技术,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生对篮球运动的兴趣。

2:技能目标: 90%学生能掌握篮球运球的动作方法,体会手控制球的感觉,规范运球,提高学生的控球能力。

3:情感目标:培养学生的成就感,激发学生对体育的兴趣,通过综合游戏提高学生的团队合作精神。

组织教法与学练法运动量课的内容负时教师活动学生活动荷间一、教师集合整队,报告出开勤人数。

二、师生问好。

始1、提出本课的教学内容,目标与任务。

部2、检查学生的服装,提出要求,安排好见习生。

分一、热身练习游戏:听信号变相跑,报数抱团。

学生围成一个圈慢跑,教师通过哨音作为变相跑的信号;教师任意的喊一个数字,学生听到所喊数字,自由组合迅速的组合成符准合数字的队员。

组合后有多余或者不够队员给于处罚。

备要求:一、组织 :声音洪亮全班成四列横队精神饱满二、组织 (如图 ):2仪表端正XXXXXXXX分语言亲切XXXXXXXX小钟XXXXXXXXXXXXXXXX△(一)三、要求 :静、齐、快一:教学步骤:一、游戏队型:1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师在前头带领学生跑成一个圈。

3、教师在中间指挥和报数。

游戏队型如右图学生听信号变相跑,听数中抱团。

二、准备活动:徒手操。

部1、头部运动2、扩胸 +振臂运动分3、腹背运动。

4、弓步压腿运动。

5、侧压腿运动5、膝关节运动。

6、手腕节和踝关节练习。

7、压指和压腕练习教学二、教学与步骤:二、学练法与步骤:101、集合成四横队,1、认真理解教师的讲解分讲解示范与示范。

钟2、口令指挥学生练2、跟着老师做积极的练习,教师积极的带习。

动。

要求:动作规范到位,使身体充分的活动开。

(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)

(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)

(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)整理的《篮球运球》讲课稿(通用5篇),仅供参考,希翼可以帮助到大伙儿。

(一)、教材简析篮球教材普通包括足步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。

本课授课的对象是小学生。

教学的要紧内容是篮球原地、走动、跑动运球,篮球运球游戏。

篮球运动是在快速、激烈、对抗的事情下举行的一项综合性体育活动,具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受小学生的喜欢。

依照小学生的年龄特点,本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。

在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣,培养竞争的意识和参与的积极性,达到更好的锻炼躯体,促进学生的躯体身心全面、健康进展。

(二)、教学目标、重点、难点1、认知目标:使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。

2、技能目标:培养学生对篮球的兴趣,学会篮球的运球技术和练习办法。

3、情感目标:激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难,团结互助,参与运动的热情,进展个性,积极进取的精神。

重点:手触球的部位要适宜,学会按压的办法。

难点:学会用手的感受操纵球,行进间拍球要做到手足动作协调一致。

(一)直观法要紧采纳说解法和直观演示法。

因为心理学表明,小学生的抽象思维还比较差,而形象能力、摹仿能力较强,针对这一特征,我要紧采纳示范直观教学法。

(二)纠正错误法为了使学生能尽快掌握技术动作,教师要对学生练习时浮现的错误及时赋予纠正。

固然首先要分析缘故,对症下药。

采纳共性咨询题集体纠正,个不咨询题个不纠正的办法,来完成本课目标。

要紧采纳练习法,包括分解动作练习法、集体练习法、分组自练习法。

爱因斯坦讲的好:“兴趣是最好的老师”因此我充分利用小学生年龄特点让他们在“学中练”、“练中学”,二者要有效结合,从而激发学生学习兴趣,积极参与本节课的活动中来。

(一)开始预备部分(8分钟)1、情境导入(1)教师整队,安排见习生。

(2)故事导入。

(3)咨询题激发。

初中篮球全场运球教案

初中篮球全场运球教案

初中篮球全场运球教案1、篮球:全场运球,进攻与防守,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球全场运球,进攻与防守以及教学比赛,进一步提高学生的篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程:(一)、开始部分(5分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球全场运球、进攻与防守、素质练习。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)、基本部分(30分钟)1、全场运球练习(1)学生分为四组,每组一球,从半场开始,模拟全场运球情景。

(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

(3)学生互相观摩,学习他人的优点。

要求:运球时要注意节奏,保持稳定的姿势,眼睛要看准目标,克服紧张情绪。

2、进攻与防守练习(1)学生分为两组,一组进攻,一组防守,进行全场进攻与防守对抗练习。

(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

(3)学生互相观摩,学习他人的优点。

要求:进攻时要利用假动作,变向,快速突破;防守时要积极贴身,用手臂干扰对方,保持良好的防守姿势。

3、教学比赛(1)学生分为两组,进行全场教学比赛。

(2)教师担任裁判,维护比赛公平公正。

(3)学生互相观摩,学习他人的优点。

要求:比赛时要充分发挥自己的技术和战术水平,遵守比赛规则,尊重对手。

(三)、素质练习(10分钟)1、俯卧撑:每组进行三组,每组10个。

2、加速跑:学生分为两组,进行往返加速跑练习,每组进行三组,每组往返两次。

3、单脚跳:学生分为两组,进行单脚跳练习,每组进行三组,每组10次。

要求:素质练习时要全力以赴,努力提高自己的身体素质。

四、教学总结:通过本次课的学习,学生掌握了篮球全场运球的基本技巧,提高了进攻与防守的能力,同时也进行了素质练习,提高了自己的力量、跳跃、协调性、速度等素质。

初中体育与健康人教7~9年级第7章 球类七年级篮球运球教案

初中体育与健康人教7~9年级第7章 球类七年级篮球运球教案

七年级篮球运球教案一、设计思路在中学体育教学中,篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容,深受学生的喜爱,在实践操作中,主要依据水平四篮球教学的课程标准,遵循七年级学生身心发展的规律,以学生为主体,让教师成为学生的学伴和指导者,充分发挥教师的主导作用和创新思维能力,采取合理有效的教学方法,高效率的达到体育教学目标.二、学情分析七年级学生活泼好动,荣誉感和团队集体感比较强,从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范,,运球能力差,但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本.学生对单一的练习缺少兴趣,不能有效地完成教学任务.为了有效的进行课堂教学,完成教学任务,教师在教学中必须根据心理特点(好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动),采用多变的教法和多样的练习形式,以激发学生的兴趣.三、教材、教法、学法运用在教材的选择上本次课选择篮球运球技术,从最基本的篮球技术运球练起,初步学会运球的动作要领,为以后技能的合理运用打好基础.在教学方法上主要采用了语言法(讲解、口令、指导、提示、口头评价)、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等.纵观整堂课来看,紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课,以目标引领内容,以内容为核心,以游戏为载体,有效的完成课堂教学.学法上考虑到是第一次课,让学生粗学乐学,降低对技术的要求.四、具体教学设计方案教材内容:水平四七年级篮球《运球》技术教学目标:1.激发学习兴趣,让学生和同伴一起积极主动参与练习中.2.学会原地运球的正确方法(协调用力),初步学习行进间慢跑中运球技术,发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质.3.通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感,培养和同伴协同合作的集体主义精神.教学重点:身体协调用力的运球方法.教学难点:养成用手感控制而不是用眼睛.教学过程:1.开始部分(2分钟):(1)集合整队,检查报告人数(2)师生问好(3)宣布课的内容(4)安排见习生组织:四列横队学生背对阳光站立要求:快静齐(注:继承了一般课堂常规教学的要求,属常态化教学.)开始部分(10分钟):(1)一路纵队绕篮球场慢跑三圈.(2)原地徒手操6节.4*8拍组织:还原四列横队成体操队形站立,教师喊口令镜面领做徒手操.要求:保持队形整齐,口号响亮,精神饱满,徒手操动作有力.(注:情景导入:我校的学生主要以藏族学生为主,来自农牧区,对于篮球的知识和信息是有限的,在导入时,询问学生以前玩过篮球吗?喜欢吗?怎么样才能打好篮球?就要从最基本的技术练习,今天我们就来学习运球技术.)基本部分(23分钟):(1)原地运球技术练习学法:原地徒手模仿练习,体会动作要领.原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习5—6人一组,自主互相交流练习以小组为单位进行原地单手低运球比赛(每人运球20次以先做完的队为胜).慢跑往返运球15m*2每人2次.(以两个边线为距离)教法:示范动作稍慢,讲解手随篮球上下起伏按拍.教师带领学生一起喊口令徒手练习.教师语言反复强调,观察巡回指导练习.纠正共同易犯错误.组织:六列横队,间隔2---3米,以纵队为一组(男女各4组).练习时各小组围成小圆圈.要求:认真观察练习,相互学习交流.90%学生学会原地运球技术.(2)运球+掷地滚球接力(以两个边线距离15m)方法:发令后,各组第一个队员开始快速运球至对面边线,转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员,第二个队员照此法继续,直到所有队员做完,当最后一个队员做完后,照此方法由最初第一个队员继续进行,返回到原来的位置.(注:此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术,掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量,弥补了游戏内容的单一性,提高了练习的兴趣,可谓一举两得.)(3)运球+投篮接力方法:发令后,各组从第一个队员开始,运球到篮下将球投进(不限投篮姿势,要求必须将球投进去方可返回),然后运球返回本队交给本队第二个队员,第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完,以先做完的队为胜,后两名小“罚”十个下蹲.(男、女各四组).(注:此游戏在实施过程中,一方面练习了运球技术,另一方面在投篮的时候,十个篮球在篮圈上飞舞,有的有可能进了却被其它篮球碰飞了,有的不进却被碰进了,运气不好的一直在那投直到投进,球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏,犹如欢乐的海洋,课堂气氛达到了高潮,教师加入比赛中使课堂锦上添花.)结束部分(5分钟):放松:调整呼吸,教师向上抛篮球学生吸气,篮球下落时呼气.肢体的按摩.集中讲评:多表扬鼓励学生.收回篮球,师生再见.5.总的要求:让全体学生感受运动到乐趣.6.运动负荷:平均心率125次/分钟左右7场地器材:10个篮球篮球场地一块五、课堂常规要求(一)课前对场地进行必要的检查清洁,保证场地的安全.(二)要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声,养成良好的习惯.六、课后自我反思这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课,多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用,效果都不错,其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性,让学生“学中玩,玩中学,乐中育”,教法得当,学法合理有趣,完成了课的目标,达到了预期的效果.不足之处,以前课堂时间为45分钟,在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习,后时间改为40分钟,考虑到时间因素取消了此项练习,有待合理安排,使教学有层次、有连贯性,在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异,造成比赛时组与组之间有差距.在常规教学的基础上尝试了一些教法,还有待于不断的改进和探究。

七年级篮球基本技术-运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术-运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)一、教学目标:1. 让学生掌握篮球基本运球技巧,提高手眼协调能力和控球能力。

2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高学生的综合素质。

二、教学内容:1. 篮球基本运球技巧:高运球、低运球、变向运球、背后运球。

2. 团队配合练习:两人一组进行运球练习,提高协作能力。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球基本运球技巧。

2. 教学难点:运球过程中的手眼协调和控球稳定性。

四、教学过程:1. 准备活动:进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分准备。

2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范篮球基本运球技巧,让学生清晰了解动作要领。

3. 学生练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习:两人一组进行运球练习,培养协作能力。

5. 教学比赛:设置教学比赛,让学生在比赛中运用所学技巧,提高实战能力。

五、教学评价:1. 学生运球技巧的掌握程度:观察学生在练习和比赛中的表现,评价其运球技巧的掌握情况。

2. 团队协作能力:通过团队配合练习和教学比赛,评价学生之间的协作能力。

3. 学生的综合素质:观察学生在课堂中的态度、积极性、勇敢程度等,综合评价学生的综合素质。

六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 教师示范:教师在场地中进行高运球、低运球、变向运球和背后运球的示范,让学生了解各个动作的要领。

2. 学生模仿:学生按照教师的示范进行模仿练习,教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

3. 两人一组练习:学生两人一组进行运球练习,一人运球,一人防守,培养学生的运球和防守能力。

4. 团队配合练习:学生两人一组进行运球练习,要求在运球过程中进行传球,培养学生的团队配合能力。

5. 教学比赛:学生进行运球比赛,比一比谁的速度快,谁的动作标准,提高学生的运球技巧和竞技水平。

七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术运球体育课教案(课)

七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)第一章:课程介绍1.1 课程背景篮球是一项受众广泛的体育运动,在我国拥有众多爱好者。

七年级学生处于身体发育的关键时期,通过篮球运球技术的学习,有助于提高他们的身体素质、协调性和团队合作精神。

本节课将围绕篮球基本技术-运球进行教学,通过讲解、示范、实践和游戏等形式,使学生掌握篮球运球技巧,培养他们热爱篮球、积极参与体育活动的兴趣。

1.2 教学目标(1)了解篮球运球的基本技巧和动作要领。

(2)通过实践练习,掌握篮球运球的基本方法,提高运球能力。

(3)培养学生的团队合作精神,提高他们的协调性和灵活性。

第二章:教学内容2.1 篮球运球基本概念介绍篮球运球的基本概念,包括原地运球、行进间运球、背后运球、肩上运球等,使学生对篮球运球有初步的认识。

2.2 篮球运球动作要领(1)原地运球:双手握球,右(左)手放在球的右侧(左侧),左(右)手放在球的左侧(右侧),用手腕和手指的力量控制球,保持球与地面的距离。

(2)行进间运球:迈出第一步,将球拍向地面,迈出第二步,重复动作,保持球与地面的距离。

(3)背后运球:双手握球,将球拍向背后,用手指和手腕的力量控制球,将球拍向前,恢复行进间运球。

(4)肩上运球:双手握球,将球置于肩膀上方,用手指和手腕的力量控制球,保持球与地面的距离。

第三章:教学方法3.1 讲解法教师对篮球运球的基本技巧和动作要领进行讲解,让学生明确学习目标。

3.2 示范法教师进行篮球运球动作的示范,让学生直观地了解正确的动作姿势。

3.3 实践法学生分组进行篮球运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3.4 游戏法设计篮球运球游戏,让学生在游戏中巩固所学技巧,提高运球能力。

第四章:教学步骤4.1 准备活动(1)组织学生进行慢跑,活动全身关节。

(2)进行篮球基本技能热身活动,如传球、投篮等。

4.2 技术讲解与示范(1)教师讲解篮球运球的基本技巧和动作要领。

(2)教师进行篮球运球动作的示范。

篮球运球教案(优秀9篇)

篮球运球教案(优秀9篇)

篮球运球教案(优秀9篇)篮球运球教案篇一一、设计思路本课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,教学过程中注重教学方法的改进,坚持以学生为主体教师为主导。

在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。

二、教材分析行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术,在篮球运动中,其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点,是比赛中最常用的运球突破技术。

通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性,同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。

其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作,教学难点为手、脚的协调配合。

三、学生分析本课是借班上课,对学生的情况不大了解。

学生具有一定的共性,通过对本校学生的了解,高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。

其中男生的基础水平高一些,掌握了一定的基本技术,他们喜欢参与比赛,但对基本技术学习的兴趣却不高;女生的篮球基本技术水平相对较差,对基本技术学习的兴趣也一般。

所以在教学中如何调动学生的学习兴趣,成为本课的一个难点。

同时在教学目标的制定上面,男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。

四、教学过程1、开始准备部分:充分的准备活动,可以克服身体机能活动的生理惰性,为后面的教学练习做好准备;同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习,强调按拍球的部位及运球的身体形态,为后面的行进间体前变向换手运球打下基础,具有一定的针对性。

2、基本部分:通过看海报、聊NBA激发学生兴趣,从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容:行进间体前变向换手运球,然后教师示范让学生建立初步的动作概念。

在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地12拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习,这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。

初中篮球运球技术教案范文(精选5篇)

初中篮球运球技术教案范文(精选5篇)

初中篮球运球技术教案初中篮球运球技术教案范文(精选5篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,时常要开展教案准备工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

教案要怎么写呢?以下是小编精心整理的初中篮球运球技术教案范文(精选5篇),希望对大家有所帮助。

初中篮球运球技术教案1一、课程标准本课遵循新课程理念,以学生的发展为中心,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。

通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、学情分析本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。

初中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。

在生理特点上,学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上,学生体育锻炼动机已经有一些明确,在技术上要求比较高,活力充沛,爱拼搏竞争。

三、教材分析本课教学内容是篮球运动中的低运球。

运球是篮球运动中的重要进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带,瓦解防守阵型的重要手段。

低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。

因此,本课着重要解决学生控制球的能力,巩固提高运球的熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、课程目标1、认知目标:建立低运球的动作概念,了解它们的作用。

2、技能目标:60%的学生初步掌握低运球的动作技术。

3、情感目标:培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点:低运球重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

难点:拍球的部位和力度,控制球的方向和反弹高度。

体育篮球运球教案(通用8篇

体育篮球运球教案(通用8篇

体育篮球运球教案(通用8篇一、教学内容本教案依据《中学体育课程标准》的相关要求,结合教材《篮球》的第四章“基本技术”第二节“运球”,详细内容包括:原地运球、行进间运球、高低运球、转身运球等。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧,提高控球能力。

2. 培养学生的团队协作精神和运动兴趣。

3. 增强学生的体质,提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点:高低运球的过渡、转身运球的技巧。

教学重点:原地运球、行进间运球的基本动作。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、哨子、计时器、标志盘。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球热身活动,如传球、投篮等,引导学生进入篮球运动状态。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)原地运球:站立姿势,用手腕力量使球上下跳动。

(2)行进间运球:保持身体平衡,用手腕力量控制球,向前移动。

(3)高低运球:原地运球的基础上,改变球的上下位置。

(4)转身运球:行进间运球时,通过转身改变方向。

3. 例题讲解(5分钟)以高低运球为例,讲解动作要领,示范动作,并解答学生的疑问。

4. 随堂练习(10分钟)(1)原地运球:学生分组练习,教师个别指导。

(2)行进间运球:学生分组进行行进间运球练习,教师观察并指导。

(3)高低运球:学生尝试高低运球,教师纠正动作。

(4)转身运球:学生练习转身运球,教师指导。

5. 小结与反馈(5分钟)六、板书设计1. 篮球运球技术原地运球行进间运球高低运球转身运球2. 技术要领及注意事项七、作业设计1. 作业题目:(1)练习原地运球,每组5分钟,共3组。

(2)练习行进间运球,每组5分钟,共3组。

(3)高低运球和转身运球各练习3分钟。

2. 答案:学生完成作业后,教师对作业进行批改,并对学生的进步给予肯定。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:(1)教学中,关注学生的个体差异,进行个别指导。

(2)加强学生的团队合作意识,培养集体荣誉感。

初中体育篮球运球教案(精选8篇)

初中体育篮球运球教案(精选8篇)

初中体育篮球运球教案初中体育篮球运球教案(精选8篇)作为一位优秀的人民教师,时常要开展教案准备工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编整理的初中体育篮球运球教案(精选8篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

初中体育篮球运球教案1一、教学内容:1、篮球:运球二、学情分析:学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

将教学内容融合在比赛中,使学生在乐于参与、易于参与的比赛中,无形间达到教学的初步目的。

由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。

三、教学目标:1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关知识。

2、技能目标:初步掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球,发展灵敏与协调能力。

3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。

四、重点、难点:重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕难点:运球:手、眼、身体三配合;障碍跑:技巧与速度五、教法学法:采用姚明、刘翔等名人启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动能力,便于教学灵活,学生学习积极性高,学得活。

贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。

学生通过自我体验、观察来理解动作,培养了创造思维能力,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

六、教学过程:1、导入:篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今天就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的动作漂不漂亮?(生:漂亮、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心——篮球运球)好!这节课老师带领你们学习篮球运球。

初中篮球运球传球教案

初中篮球运球传球教案

一、教学对象分析初中生处于青春发育期,身体素质和运动能力逐渐提高,对篮球运动有浓厚的兴趣。

他们好奇心强,善于模仿,接受新知识较快。

但同时,他们的注意力容易分散,需要教师通过丰富的教学手段和方法来吸引他们。

此外,初中生之间的团队协作意识和集体荣誉感也在逐步增强,这为篮球教学提供了良好的基础。

二、教学目标分析1. 认识目标:使学生了解篮球运球传球的基本技术,明确学习目的,激发学习兴趣。

2. 技能目标:通过教学,使学生初步掌握篮球运球传球的基本技术,提高学生的运动能力和协调性。

3. 情感目标:培养学生积极思考、合作学习的精神,增强团队协作意识和集体荣誉感。

三、教学内容分析本课教学内容为篮球运球传球技术,这是篮球运动的基础部分,对于培养学生终身体育锻炼有着重要作用。

教学过程中,重点解决运球传球技术的要领,注重学生的实际操作和体验,提高学生的技术水平。

四、教学方法分析1. 示范法:教师亲自示范篮球运球传球技术,让学生直观地了解技术要领。

2. 实践法:让学生亲身体验篮球运球传球技术,通过实际操作提高技术水平。

3. 分组练习法:将学生分成若干小组,进行分组练习,培养团队协作意识。

4. 竞赛法:组织学生进行篮球运球传球竞赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学步骤1. 准备活动:组织学生进行慢跑、拉伸等准备活动,充分调动学生的积极性。

2. 基本技术教学:教师示范篮球运球传球技术,讲解技术要领,让学生初步认识和掌握技术。

3. 实践练习:学生分组进行运球传球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 技术提高:学生通过分组竞赛,提高篮球运球传球技术水平,培养团队协作意识。

5. 总结讲评:教师对本次教学进行总结,表扬优秀学生,鼓励全体学生继续努力。

六、教学评价1. 学生技术水平评价:通过实践练习和竞赛,评价学生的篮球运球传球技术水平。

2. 团队协作意识评价:观察学生在分组练习和竞赛中的表现,评价团队协作意识。

3. 学生学习兴趣评价:通过问卷调查或口头询问,了解学生对篮球运球传球教学的兴趣程度。

初中体育篮球运球教案(通用12篇)

初中体育篮球运球教案(通用12篇)

初中体育篮球运球教案初中体育篮球运球教案(通用12篇)在教学工作者实际的教学活动中,时常要开展教案准备工作,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编为大家收集的初中体育篮球运球教案(通用12篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

初中体育篮球运球教案篇1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。

投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

体育篮球运球教案8篇

体育篮球运球教案8篇

体育篮球运球教案(通用8篇一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第四章篮球运动中的第三节“篮球基本技术——运球”展开。

详细内容包括:原地运球、行进间运球、高低姿运球、转身运球等。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技术,提高控球能力。

2. 培养学生的团队协作精神,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的体质,培养运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:行进间运球、转身运球的技术要领。

教学重点:原地运球、高低姿运球的技术要领。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、哨子、计时器、教学视频。

2. 学具:篮球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行“抢球接力”游戏,让学生在游戏中体验篮球运球的重要性。

2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)原地运球:教师示范原地运球动作,讲解技术要领。

(2)行进间运球:教师示范行进间运球动作,讲解技术要领。

(3)高低姿运球:教师示范高低姿运球动作,讲解技术要领。

(4)转身运球:教师示范转身运球动作,讲解技术要领。

3. 学生分组练习(15分钟)学生分成若干小组,每组按照教师的要求进行运球练习。

4. 例题讲解(10分钟)教师挑选具有代表性的错误动作,进行讲解和纠正。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行原地、行进间、高低姿、转身运球的实践练习。

六、板书设计1. 篮球基本技术——运球原地运球、行进间运球、高低姿运球、转身运球2. 技术要领:原地运球:掌心空出,手腕灵活,手臂自然摆动。

行进间运球:保持身体平衡,眼睛观察前方,步伐协调。

高低姿运球:低姿时,重心降低,高姿时,膝盖微弯。

转身运球:转身迅速,球不离手,保持控球。

七、作业设计1. 作业题目:(1)原地运球50次,记录时间。

(2)行进间运球50米,记录时间。

(3)高低姿运球50次,记录时间。

(4)转身运球50次,记录时间。

2. 答案:学生完成作业后,教师根据实际情况给予评价。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,分析优点和不足,为下一节课做好准备。

体育篮球运球教案(通用8篇

体育篮球运球教案(通用8篇

体育篮球运球教案(通用8篇一、教学内容本教案依据《中学体育课程标准》以及人教版《篮球》教材第四章“基本技术”部分的内容,详细教学内容包括:篮球运球技术原理、基本动作要领、实践操作技巧,并结合实战情景,提高学生在快速运动中的控球能力。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技术要领,形成正确的动作定型。

2. 培养学生快速、灵活的控球能力,提高运动中的协调性。

3. 培养学生的团队合作意识,提高篮球运动的竞技水平。

三、教学难点与重点重点:篮球运球的基本动作要领,如手型、用力顺序、身体协调性等。

难点:在快速运动中,如何保持稳定的控球能力,提高动作的连贯性和灵活性。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、哨子、计时器、标志盘等。

2. 学具:篮球、运动服装、运动鞋等。

五、教学过程1. 开始部分(5分钟)实践情景引入:邀请几名学生进行篮球运球表演,激发学生学习兴趣。

教学内容:讲解篮球运球的基本技术原理,示范动作要领。

教学方法:讲解法、示范法、情景教学法。

2. 基本部分(20分钟)(1)原地运球练习(5分钟)1.1 学生分组练习,教师巡回指导。

1.2 示例讲解:强调手型、用力顺序、身体协调性。

(2)行进间运球练习(10分钟)2.1 学生分组进行行进间运球练习,教师指导。

2.2 示例讲解:提高学生在快速运动中的控球能力。

(3)实战情景练习(5分钟)3.1 学生进行篮球运球实战练习,教师观察并进行指导。

3.2 教学方法:实战教学法、情景教学法。

3. 提高部分(10分钟)(1)提高学生控球速度和稳定性。

(2)进行篮球运球接力比赛,培养学生的团队合作意识。

4. 结束部分(5分钟)六、板书设计1. 篮球运球技术原理2. 篮球运球动作要领3. 实战情景练习七、作业设计1. 课后练习:每天进行至少10分钟的篮球运球练习。

答案:根据学生练习情况进行评价。

2. 观看篮球比赛视频,分析优秀球员的运球技巧。

答案:根据学生分析情况进行评价。

篮球运球技术教学教案(通用12篇)

篮球运球技术教学教案(通用12篇)

篮球运球技术教学教案篮球运球技术教学教案(通用12篇)作为一名默默奉献的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。

怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编收集整理的篮球运球技术教学教案(通用12篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

篮球运球技术教学教案1一、设计理念坚持“健康第一”的指导思想,从新课程理念的角度进行构思,注重以学生发展为本。

依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容,学为中心,牢牢把握教材“三个一”,使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领,通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量,发展学生全身协调能力,促使学生身心全面发展。

在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新,重视学习的过程与学生能力的提高。

二、教材分析篮球运球是学生喜爱的运动项目,本节课是行进间运球单元教学里第二课时,本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作,主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等,运球技术动作由易到难,除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外,更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势,了解人、球之间的关系,为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础,培养终身体育意识。

通过练习不仅可以提高篮球基础技术,而且可以提高学生身体的协调性和控制力。

通过练习,让学生参与篮球运动,发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,增强学生自信心,促进心理健康和社会适应能力的发展。

三、学情分析四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意,但注意力仍然容易分散。

参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。

他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。

课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。

这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作,已经有一定的篮球基础,同时也有了一定的控制能力,喜欢跑、跳、投等活动,但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。

体育篮球运球教案通用

体育篮球运球教案通用

体育篮球运球教案通用一、教学内容本节课的教学内容选自《中学篮球教学指导纲要》第三章“基本技术”,详细内容为篮球运球技术。

重点学习原地运球、行进间运球以及变向运球。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球原地、行进间以及变向运球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神和协调性。

3. 提高学生的身体素质,增强心肺功能。

三、教学难点与重点难点:行进间运球和变向运球的技巧。

重点:原地运球、行进间运球以及变向运球的动作要领。

四、教具与学具准备1. 篮球若干个;2. 篮球场;3. 运球训练器材;4. 比赛用计时器。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分组进行“抓人”游戏,被抓到的人要表演一个篮球动作。

游戏结束后,让学生分享游戏中的体验,引出本节课的主题。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解原地运球、行进间运球以及变向运球的动作要领,并进行示范。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分组练习原地、行进间和变向运球,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(5分钟)选取一个典型例题,讲解行进间运球的技巧。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行行进间运球练习,教师观察学生练习情况,及时给予反馈。

6. 比赛环节(10分钟)学生进行“运球接力”比赛,提高学生的实践操作能力。

六、板书设计1. 篮球运球技术要领原地运球行进间运球变向运球2. 比赛规则及技巧七、作业设计1. 课后练习:每人至少完成100次原地运球、50次行进间运球和30次变向运球。

2. 作业题目:结合本节课学习的内容,设计一个篮球运球训练计划。

答案示例:热身运动:慢跑5分钟原地运球:3组,每组20次行进间运球:3组,每组10次变向运球:3组,每组5次八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思:本节课学生的积极性较高,但部分学生在运球技术上还存在问题,需要在课后加强个别指导。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团活动,提高篮球技能水平。

同时,组织篮球比赛,让学生在实践中不断提高。

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二、师生问好。
1、提出本课的教学容,目标与任务。
2、检查学生的服装,提出要求,安排好见习生。
一、热身练习游戏:听信号变相跑,报数抱团。
学生围成一个圈慢跑,教师通过哨音作为变相跑的信号;教师任意的喊一个数字,学生听到所喊数字,自由组合迅速的组合成符合数字的队员。组合后有多余或者不够队员给于处罚。
二、准备活动:徒手操。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××

3、在教师指挥下进行练习。
4、积极体会手控制球的感觉。
二、学练法与步骤。
1、学生认真听讲
2、进行护球游戏
3、在老师的指挥下进行练习。
4、注意安全。
要求:练习积极,比一比看谁护球失败的次数少。



2分钟
10分钟
22分钟
教学
顺序
课的容
组织教法与学练法
篮球基本技术-运球教案
第一课时教案
授课单位:下溪民族中学
授课教师:志为
授课时间:
七年级体育课篮球基本技术-运球教案
学校
下溪民族中学
授课教师
志为
课型
新授课第一课时
班级人数
时间
教材容
一:篮球运球
二:综合游戏
场地
器材
民中篮球场
教学
目标
1:认知目标:体验篮球原地运球的技术,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生对篮球运动的兴趣。
2、指挥带领学生进行练习。
3、观察学生错误动作,对错误动作进行纠正。
4:注意安全,给予提醒。
要求:学生能注意力集中听从教师指挥进行练习。主要让学生能体会手对球的感觉,练习手控球的能力。
二、教学与步骤。
1、教师讲解示。
2、组织学生进行练习。
3、提示学生运球同时要注意来犯。
4、给予提示与鼓励。
要求:注意运球动作,积极地保护好球。
1、头部运动
2、扩胸+振臂运动
3、腹背运动。
4、弓步压腿运动。
5、侧压腿运动
5、膝关节运动。
6、手腕节和踝关节练习。
7、压指和压腕练习
课的容
一、篮球原地运球练习
1、熟悉球性练习
2、原地的低、中、高姿势运球
动作要领:两脚弯曲,上体稍前倾,抬头眼看前方;五指自然分开,手心空出,用手指和手指根部控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴上下摆动。
一、组织:
全班成四列横队
二、组织(如图):
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
△(一)
三、要求:静、齐、快
一、游戏队型:
学生听信号变相跑,听数抱团。
二、学练法与步骤:
1、认真理解教师的讲解与示。
2、跟着老师做积极的练习。
学生活动
一、学练法与步骤:
1、认真听讲。
2、练习队型如图:
一、集体放松活动
二、教师讲评
三、收回器材
四、宣布下课
二、教学与步骤。
1、教师讲解示。
2、组织学生进行游戏。
3、提醒学生注意安全。
4、给予提示与鼓励。
要求:学生积极地参与到游戏当中。
一、讲解示练习动作,并用口令进行指挥
二、总结本堂课掌握情况
三、布置学生收回器材
四、宣布下课
二、学练法与步骤
1、学生认真听讲
要求:
声音洪亮
精神饱满
仪表端正
语言亲切
一:教学步骤:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师在前头带领学生跑成一个圈。
3、教师在中间指挥和报数。
游戏队型如右图
二、教学与步骤:
1、集合成四横队,讲解示
2、口令指挥学生练习,教师积极的带动。
要求:动作规到位,使身体充分的活动开。
教师活动
一、教学与步骤:
1、教师讲解示
重点:手控制球自然、放松、协调用力。
难点:姿势变换过程中对篮球的控制。
二、护球游戏
游戏方法:将学生分为两个人或者三人一组,一个人运球,另一个人试着用手将运球人的球击落,运球的同学尽力保护球。如球被击落则互相交换角色。击球的同学必须在运球同学的背面位置。
要求:护球的同学必须保持运球的状态,否则护球失败。击球的同学只能用手击球,不得拽、拉、推护球队员。
2、进行比赛,队型如图
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×

3、在老师的指挥下进行比赛。
要求:注意团队合作。
一、学生仔细听讲观察,听教师口令进行练习
二、听教师讲评并进行思考
三、回收器材
四、学生下课


8分钟
3分钟




练习密度
38%
场地
器材Leabharlann 场地:室外篮球场器材:若干篮球
平均心率
运动量
教师活动
学生活动
次数
时间








二、综合游戏
篮球混合接力游戏:将学生分为人数均等的四组,站立于起跑线后,在距离起跑线20米处有一个圈。每人抱球跑到圈拍球五次跑回到队尾,本组队员将球从头顶由队尾依次传到排头,排头队员抱球跑出。所有队员轮完,排头举起篮球表示胜利。
要求:必须完成拍球次数,如少拍了球,则下一队员将进行罚秒后再跑出,少一次罚一秒。
2:技能目标:90%学生能掌握篮球运球的动作方法,体会手控制球的感觉,规运球,提高学生的控球能力。
3:情感目标:培养学生的成就感,激发学生对体育的兴趣,通过综合游戏提高学生的团队合作精神。
教学
顺序
课的容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
负荷
时间








教学
顺序




一、教师集合整队,报告出勤人数。
110—115次/分
强度指数
中上




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