夏季安全演讲稿400字

夏季安全演讲稿400字

夏季安全演讲稿400字

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《夏季安全常识》。

1、注意个人卫生，食用新鲜的食品，不吃生冷或留放时间过长熟食品。

2、多吃瓜类蔬菜，夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。

3、多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾玻例如大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

4、多喝白开水，保持体内水分，增强血液循环。

5、不要吃冰激凌喝冷饮、防止肠胃生玻

6、不能到池塘或河里洗澡，防止溺水事件发生。

7、如果看到有落水，不要盲目下水救人，而应大声呼喊旁边的成人帮忙。

8、夜晚在家住宿的同学必须有家长亲自接送，以免给坏人以可乘之机。

9、双休日外出要与家长打招呼，不私自外出，不能在外过夜。

10、步行外出时要注意行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑。

1

1、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

1

2、避免前往人群拥挤场所。

1

3、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

1

4、打雷下雨的时候不要躲在大树下，不要出去收晾晒在金属线上的衣物。

1

5、不穿拖鞋，不穿奇装异服，要穿戴大方、朴素、干净、整洁。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，做到警钟长鸣!我的演讲到此结束，谢谢大家!——————————————————————————————————————————————————————

一、饮食卫生安全

1、注意个人卫生，食用新鲜、符合卫生标准的食品，不吃生冷或留放时间过长熟食品。

2、多吃瓜类蔬菜，夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等，多吃凉性蔬菜。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。

3、多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾玻这类蔬菜包括：

大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等，这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素;对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

二、防溺水安全

1、不能在没有家长带领的情况下私自下水游泳，或是擅自与同学结伴游泳;

2、不要到不熟悉水情、没有安全设施或是没有救护人员的江、河、山塘、水库、深潭游泳;

3、在有安全保障的规范的游泳池游泳时，也要提前做好泳前各项准备工作，下水时切勿太饿或太饱。

4、如果看到同伴掉到水里，不要盲目下水救人，而应大声呼喊旁边的成人帮忙。家长一旦遇到溺水者，有能力的要及时伸出援手，并在第一时间拨打“110”、“120”求救。一旦将溺水者救出水面后，应立即开展现场急救。

三、交通安全

1、外出要与家长打招呼，不私自同伴外出，不能在外过夜。

2、步行外出时要注意行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须走过街天桥或地下通道，没有天桥和地下通道的地方应走人行通道;在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时，要听从交通民-警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墩的道路上不得横过马路。四、活动安全剧烈运动后，不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢

及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。五、防流感安全

1、避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3、避免接触生猪或前往有猪的场所。

4、避免前往人群拥挤场所。

5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

6、食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品。烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71度。可杀死细菌和病毒。夏季安全知识讲话稿的延伸阅读——演讲稿的写作注意事项1.演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。幸福的城堡2.一篇演讲稿要有一个集中、鲜明的主题。无中心、无主次、杂乱无章的演讲是没有人愿听的。一篇演讲稿只能有一个中心，全篇内容都必须紧紧围绕着这个中心去铺陈，这样才能使听众得到深刻的印象。3.好的演讲稿，应该既有热情的鼓动，又有冷静的分析，要把抒情和说理有机地结合起来，做到动之以情，晓之以理。4.演讲稿的语言要求做到准确、精练、生动形象、通俗易懂，不能讲假话、大话、空话，也不能讲过于抽象的话。要多用比喻，多用口语化的语言，深入浅出，把抽象的道理具体化，把概念的东西形象化，让听众听得入耳、听得明白。

附送：

夏季开业演讲稿怎么写

夏季开业演讲稿怎么写

尊敬的各位来宾，各位朋友：

中国建材看xx，xx建材看xx。xx-xx年，在xx，xx家装——总代理大本营以其现代化的商业空间形态，科学的业态规划以及先进的管理理念，点燃了xx家装材料划时代变革的烽火，对传统建材行业进行着前所未有的震荡和颠覆，强大的冲击波令同行注目、群商振奋、市民期待!今天，在这春暖花开的季节，我们相聚在xx，为的是参加这样一件盛事，即“xx家装”的开业庆典。下面，让我们用最热烈的掌声，欢迎各位领导和嘉宾入场就坐!尊敬的各位来宾，各位朋友：下面，请允许我宣布：

xx家装开业庆典仪式现在开始。女士们、先生们：

今天，出席xx家装开业庆典的领导和嘉宾有：

〔名单酌情一一予以介绍〕出席开业庆典的还有各大新闻媒体和金融机构。让我们以热烈的掌声，欢迎各位的到来。现在，有请xx置业董事长xx-x先生致欢迎词。〔xx置业董事长xx-x先生致欢迎词〕尊敬的xx-x书记，尊敬的xx-x部长、xx-x书记，各位市、区的领导，省市各大媒体记者：

大家上午好!这个春暖花开，清风醉人的季节，xx家装迎来了它的开业典礼。在激动人心的时刻，我代表xx置业和xx商业的全体员工，向出席开业典礼的朋友们、嘉宾、领导，表示热烈的欢迎。xx家