win7系统映像备份与恢复
win7备份系统如何还原
win7备份系统如何还原系统在使用过程中，不可避免的会出现设置故障或文件丢失，为防范这种情况，我们需要对重要的设置或文件进行备份，在遇到设置故障或文件丢失时，就可以通过这些备份文件进行恢复。
那么win7备份系统如何还原?下面，店铺为大家分享个关于win7备份系统进行还原的简单流程，希望可以给各位Windows系统用户带来帮助。
win7备份系统如何还原系统映像是win7新增加的类似xp时代的ghost的镜像还原方法，善用系统映像功能可以把系统意外损坏所带来的损失降低到最低程度，而且方便快捷，虽不是一键还原，但稍微了解其简单步骤就能达到目的。
利用创建的系统映像恢复系统：1.开机摁F8进入高级启动选项选择“修复计算机”，回车。
2.选择“系统映像修复”系统映像功能进行备份：1. 点击开始菜单，选择控制面板，在控制面板中按类别查看方式，选择系统和安全：2. 在系统和安全中选择备份和还原，备份还原界面左侧任务栏中我们就可以选择创建系统映像：3. 当我们选择系统映像后，系统会让我们选择存储位置，包括本地磁盘，DVD刻录光盘或网络位，这里我们选择存储在另一块硬盘里(比如I盘，前提是空间足够)：4. 选择完存储位置后，我们可以选择备份那些分区中的数据，这里我们只默认备份C盘和D盘，因为我是双系统，一般电脑只C盘就可以了，直接点击下一步即可：5. 当我们选择完毕后，系统会给出一个相应的报告供我们确认没有遗漏，之后我们可以点击开始备份进行数据备份：6. 备份完成后，系统会提示我们是否需要创建系统修复光盘，这主要是为那些没有安装光盘的用户所准备的，以便系统崩溃后我们可以进入WinPE环境进行映像恢复，正常用户不需要：7. 之后，点击关闭即完成了备份操作。
备份数据会存放在我们所指定的设备路径下，备份文件夹名为WindowsImageBackup，在其内会标记创建映像时间，如果你有创建多个映像，建议选择不同位置进行存放，以避免覆盖，当然若确认之前的映像已不再需要，可以移除。
Win7系统自带winRE备份的使用方法
相信很多朋友已经体验过各个版本的Windo ws7。
用Windo ws系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghos t。
没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。
在Windo ws7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Gh ost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。
我们今天要介绍的win dows7的系统备份还原功能就集成在这W indow s RE中，全名叫做Sy stemImageRecove ry，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Gh ost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。
相比起Gho st，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。
●Winre启动界面小贴士：什么是Win dowsREWindow s RE的全称是“Window s Recove ry Enviro nment”，中文名为“Win dow s恢复环境”，它是一个特别版本的Wi ndows PE，和著名的ER D Comman der、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Wi ndows PE的扩展版本。
Window s RE同样基于Windo ws PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复的相关操作。
与Windo ws Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Window s 7已经将Wi ndows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Wind ows Vista更为方便。
教你学Win7：系统还原与镜像备份
Win7：系统还原与镜像备份【IT168 实用技巧】朋友，你还在坚守“XP”吗？你还在忍受“Vista”吗？为什么不试试Windows 7？只要你曾领略她卓越的性能、华丽的外表，就一定会为她的魅力所折服。
怎么？对Wndows 7不了解？不知道怎么使用？没关系，IT168软件群组为您准备了《七仔教你学Windows 7》系列教程。
该教程共分为初级篇、中级篇、高级篇三部分，通过这个系列教程我们可爱的七仔将教你一步一步学好Windows 7。
我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。
相比Ghost备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。
此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。
那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就随七仔来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。
如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。
在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。
Windows系统备份与恢复方法
Windows系统备份与恢复方法在日常使用电脑的过程中，我们经常会遇到各种情况，例如系统崩溃、病毒感染、硬件故障等，这些问题都可能导致我们的文件和数据丢失。
因此，备份和恢复Windows系统变得尤为重要。
本文将介绍几种常见的Windows系统备份与恢复方法，帮助用户有效保护自己的数据。
一、Windows备份工具Windows操作系统提供了自带的备份工具，可以轻松地实现系统备份与恢复。
首先，我们需要打开“控制面板”，找到“系统和安全”选项。
在该选项下，选择“备份和恢复”，然后点击“设置备份”按钮。
接下来，选择一个目标磁盘或网络位置，设置备份计划，最后点击“开始备份”。
二、第三方备份软件除了Windows自带的备份工具，市面上还有很多优秀的第三方备份软件可供选择。
这些软件功能强大，操作简单，可以满足用户不同的备份需求。
其中比较知名的有EaseUS Todo Backup、Acronis True Image等。
用户只需下载并安装这些软件，按照软件提供的指引进行备份和恢复操作即可。
三、系统还原Windows系统还原是一种常见的恢复系统的方法。
当我们的系统出现问题时，可以通过恢复到之前的状态来解决问题。
在Windows 10系统中，用户可以通过“设置”-“更新和安全”-“恢复”选项进行系统还原。
选择“回到上一个版本”即可恢复到之前的系统状态。
但需要注意的是，在进行系统还原之前一定要备份重要的文件和数据，以免丢失。
四、镜像恢复镜像恢复是一种将整个系统镜像文件恢复到原始状态的方法。
用户可以使用备份软件，将系统镜像文件保存到外部介质如U盘、硬盘或光盘中。
当系统出现问题时，只需通过引导镜像文件来重新安装系统，即可将系统恢复到备份时的状态。
这种方法需要提前制作系统镜像文件，并定期更新，以保证备份的及时性。
五、云备份随着云计算技术的发展，云备份已成为一种非常方便和安全的备份方式。
用户可以选择将重要的文件和数据上传到云存储服务商的服务器上进行备份。
win7系统备份和还原
转载自IT168：/a2011/1214/1288/000001288300.shtml操作系统故障怎么办浅谈Win7系统还原电脑的工作离不开操作系统，操作系统正常运行，才能让用户使用电脑正常的工作娱乐。
但是有的时候，操作系统也是非常脆弱的，对于普通用户来讲，操作系统一旦不能正常使用，通常解决的办法就是重装系统，但是随之而来的问题是，之前安装过的一堆软件、存储在系统分区的文件，就都找不回来了。
Windows7操作系统中有个功能叫做系统还原，系统还原能够帮助用户在操作系统出现故障不能稳定运行的时候还原到相对稳定的状态，当然前提是必须开启此功能并设置过备份。
这一功能其实和许多OEM厂商的一键还原系统至出厂状态相像，但是不会做的那么彻底。
系统还原并不是从Windows7开始才有，最早追溯到Windows ME，微软就为操作系统设计了这一功能，那么Windows7的这个系统还原功能怎么用，好用不好用，今天笔者为大家一一道来。
显而易见的是，想要使用Windows系统还原功能，就必须保证该功能为激活状态，而且，默认的情况下，Windows7都是开启了系统还原功能的。
Windows7系统还原的开启与关闭Windows7的系统还原可以按照以下步骤开启或关闭：计算机—>右键属性—>系统保护—>配置。
一般情况下，系统还原都是默认开启的第一项“还原系统设置和以前版本的文件”的。
选择配置可以开启或关闭系统还原默认情况下都是开启第一项的“还原系统设置和以前版本的文件”、“仅还原以前版本的文件”和“关闭系统保护”三者的区别简单而言，前者会将还原点以前的系统设置，例如开机启动项目、电源设置等系统设置一并还原;“仅还原以前版本的文件”可以保留还原点以后的系统设置;“关闭系统保护”即不使用Windows7系统还原功能。
还原点Windows7的系统还原功能会不定期的创建系统还原点，用户也可以手动创建系统还原点，操作如下：计算机—>右键属性—>系统保护—>创建，输入还原点名称，点击创建即可。
win7系统使用系统映像功能进行备份和还原的方法1
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八.在执行“完成”后，出现如下图所示的进度条，还 原大概需要10～30mins，完成后，重启电脑
然后将还原之前备份的hlaoi_root文件夹拷到D盘即可
注：如果WIN7系统光盘不在，可选用如下WIN7系 统自带的映像还原功能（若该法无法还原，需要
光盘引导），具体方法如下：
1.正版的WIN7系统光盘，即赫立公司发货时 配送的正版系统光盘（起到引导的作用）；
2.系统映像还原前，将当前电脑D盘中的 hlaoi_root文件夹备份出来（切记）；
3.检查E盘中是否存在WindowsImageBackup文 件夹（该文件夹是系统映像的备份文件,注 意查看是否隐藏）。
具体方法如下：
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一.启动电脑，把Win7系统盘放入光驱，然后DELL品牌机不 断按 F12 键，目的是为了弹出Please select boot device界面， 如下左图，然后选择CDROM开头的这个，目的是为了让 电脑由光盘启动(因系统盘的版本不同，可能会弹出Boot Menud的界面，此时选择CD/DVD/CD-RW Drive，如下右图)
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一.进入hollyaoi用户（密码hltecok，此密码注意保 密），点击“开始”-“所有程序”-“维护”， 展开“维护”项点击“备份和还原”，弹出如下
界面，选择“恢复系统设置或计算机（Y）”
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二.弹出如下界面，选择“高级恢复方法”
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三.弹出如下界面，选择“使用之前创建的系统映 像恢复计算机”
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[VIP专享]图解Win7的映像备份与还原 vhd
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Windows 发展到Windows 7终于有了完整意义映像备份与还原，它可以使我们完全抛弃第三方软件，在控制面板里即可为Windows 创建完整的系统映像，你可以选择将映像直接备份在你的硬盘上、网络中的其它计算机或者你的光盘上。
创建过程轻松快速，在映像创建过程中，不必放下手头的工作，你仍然可以像平时一样使用你的计算机。
在Windows XP和Windows Vista时代，你有的是理由选择Ghost来备份还原你的系统，因为XP本身就没有完整的映像备份功能；Vista已经拥有了Complete PC来创建系统映像，但是还原时必须插入系统光盘。
Windows 7已将WinRE集成在了系统分区，这使它的还原和备份一样容易实现，如果你在使用Windows 7，可你还是抱着Ghost不放，那至少说明这是一个不明智的选择！开始动手创建Windows 7的系统映像打开控制面板，在“系统和安全”项目下点击“备份您的计算机”- 点选“创建系统映像”如下图在上图中可以看到，Windows 7会自动扫描磁盘以帮助我们选择系统备份的目标分区。
点击下一步，选择你要进行备份的系统分区。
默认情况下，Windows 会自动选中系统所在分区，其它分区处于可选择状态。
这里我们只需要选择系统分区，继续点击下一步，Windows开始进行备份工作。
此备份过程完全在Windows 下进行，你可以将它最小化，继续做你喜欢的事情。
软件盒子的系统有8G左右，备份时间仅用了2分钟，备份后的文件大小为5G左右。
由于我是备份在硬盘上，所以在映像创建完毕后，Windows 会询问是否创建系统启动光盘，这个启动光盘是一个最小化的Windows PE，用于你在无法进入WinRE甚至连系统安装光盘都丢失的情况下恢复系统使用。
还原Windows7 从系统映像还原Windows7由于Windows 7已经把WinRE集成在了系统所在分区，这使得Windows 的还原过程也变得如此轻松。
Windows系统备份与恢复方法
Windows系统备份与恢复方法在使用Windows操作系统的过程中，我们经常会面临系统崩溃、病毒感染或者误删除文件等问题。
为了保护我们的重要数据和系统设置，备份是必不可少的一项工作。
本文将介绍Windows系统备份与恢复的方法，帮助读者快速有效地应对系统故障。
一、Windows系统备份方法1. 使用Windows系统自带备份工具Windows操作系统自带了强大的备份工具，可以帮助我们备份系统镜像、文件和文件夹。
具体操作步骤如下：- 打开控制面板，选择“系统和安全”。
- 点击“备份和恢复”选项。
- 在弹出的窗口中，选择“设置备份”。
- 选择备份目标，可以是外置硬盘、网络共享文件夹或者光盘等外部存储设备。
- 选择要备份的文件和文件夹。
- 点击“下一步”并设置备份计划。
- 点击“开始备份”进行系统备份。
2. 使用第三方备份软件除了Windows自带备份工具，还有许多第三方备份软件可以选择。
这些软件通常拥有更多的功能和定制选项，可以更好地满足个人需求。
常见的备份软件有Acronis True Image、EaseUS Todo Backup等。
使用第三方备份软件时，需要根据软件的具体使用指南进行操作。
二、Windows系统恢复方法1. 使用Windows系统自带备份工具进行还原如果我们使用了Windows自带的备份工具进行了系统备份，那么在系统崩溃或数据丢失时，我们可以使用该工具进行系统恢复。
具体操作步骤如下：- 打开控制面板，选择“系统和安全”。
- 点击“备份和恢复”选项。
- 在弹出的窗口中，选择“还原文件”或“还原系统设置”。
- 根据提示选择备份的日期和时间。
- 点击“下一步”并等待系统还原完成。
2. 使用第三方备份软件进行还原如果我们使用了第三方备份软件进行了系统备份，那么在系统崩溃或数据丢失时，我们需要打开软件进行恢复操作。
具体操作步骤因软件而异，请根据具体的软件使用指南进行恢复操作。
三、备份与恢复的注意事项1. 定期备份为了保护我们的数据和系统，我们应该定期进行备份。
Win7系统还原与备份
Win7系统还原与镜像备份我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。
相比Ghost 备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。
此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。
那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。
如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。
在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。
当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。
图2 手动设置一个还原点启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。
那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原” ，打开系统还原主界面按照向导进行操作。
win7备份文件怎么恢复系统
win7备份文件怎么恢复系统大家用了这么久电脑，相信都会遇上一些故障需要重装系统啦解决。
其实很多时候没必要那么复杂的，只要我们备份好了之前装的系统文件，就可以还原系统了。
那么win7备份文件怎么恢复系统呢?下面店铺教大家一步一步的把系统恢复回来。
win7备份文件怎么恢复系统●进入备份还原选项设置从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”(系统备份还原选项，备份你的电脑)，在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中(必须和系统分区在同一个磁盘中);或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧;还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。
需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。
默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。
笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。
这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。
系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。
●选择备份文件存放位置进行系统还原的2种方法以往的系统，我们需要还原的时候一般是通过启动菜单进入Ghost软件界面进行还原，或者是通过制作Winpe启动U盘来加载ghost文件还原，操作起来比较复杂。
在Windows7自带的还原功能中，我们除了开机按F8进入Winre系统修复界面之外，同样可以制作U盘启动盘来进行还原，制作方法也非常简单。
Windows7备份与还原功能详解
Windows7备份与还原功能详解我们知道Windows Vista开始引入了备份功能，可以将系统保存为映像文件，功能和Ghost非常相似，然而，Windows Vista的备份功能还不成熟，主要存在着备份文件臃肿，备份文件限制多，还原速度偏慢的缺陷。
微软将于10月22日推出的Windows 7旨在走出Windows Vista的阴影，收复Windows Vista失地。
那么，Windows 7的备份还原功能是否有明显进步呢，能否和Ghost相提并论呢？让我们来解开这个谜团吧。
一、简洁的系统映像备份还原首先，我们在Windows 7尝试备份系统吧。
我们的目的是备份一个9.76GB的Windows 7系统。
我们从“开始-所有程序-维护-备份和还原”启动系统的备份还原功能。
我们发现Windows 7的备份还原在左侧有一个“创建系统映像”的链接，而在Windows Vista的备份还原是没有的。
我们备份本机的系统映像就会很方便，其他的多媒体、文档、数据文件就不会备份，以后还原系统会更快速。
那么，系统映像创建速度如何呢？我们点击“创建系统映像”链接即可开始测试了。
进入“创建系统映像”窗口，我们发现系统映像可以保存在硬盘、刻录光盘和网络位置上，而在Vista的备份还原中却没有网络位置，因此，Windows 7的系统映像的备份的位置更加多样灵活。
我们选择将系统映像保存在D盘，接着点击“下一步”按钮，这时发现备份的磁盘空间竟然有10GB。
点击“开始备份”按钮就会开始备份的进程了；备份的过程耗费了9分钟，生成的备份文件占用6.97GB，以后逐渐生成的卷影副本文件将占据剩余的空间。
那么，Windows 7还原备份的映像的速度表现如何呢？我们继续进行测试。
我们在备份还原窗口下方点击“恢复系统设置或计算机”链接进入“恢复”窗口，接着点击该窗口下的“高级恢复方法”链接。
这时进入了“高级恢复方法”窗口，我们点击“使用之前创建的系统映像恢复计算机”链接。
电脑系统备份如何创建系统镜像和恢复备份
电脑系统备份如何创建系统镜像和恢复备份电脑系统备份：如何创建系统镜像和恢复备份在日常使用电脑过程中，我们经常会遭遇到操作系统崩溃、病毒感染或硬件故障等问题，这些问题可能导致我们的重要数据丢失或系统无法正常运行。
为了避免这些不必要的损失，创建电脑系统镜像并定期备份是一项重要的任务。
本文将详细介绍如何创建系统镜像和恢复备份，确保电脑系统的稳定性和安全性。
一、创建系统镜像1. 打开“控制面板”，点击“系统和安全”选项，再选择“备份和恢复”。
2. 在备份和恢复窗口中，点击“创建系统映像”选项，并选择一个合适的备份设备，如外接硬盘或网络共享驱动器。
3. 点击“下一步”并选择要备份的驱动器。
通常情况下，我们选择备份系统安装目录所在的驱动器，如C盘。
4. 点击“下一步”并确认备份设置，然后点击“开始备份”进行系统镜像的创建。
这个过程可能会持续一段时间，取决于你的电脑性能和数据量的大小。
5. 创建完成后，点击“关闭”退出备份和恢复窗口。
二、恢复系统备份1. 在电脑发生问题导致无法正常启动时，我们需要通过系统备份来恢复电脑。
首先，插入之前准备好的备份设备，如外接硬盘或网络共享驱动器。
2. 打开“控制面板”，点击“系统和安全”选项，再选择“备份和恢复”。
3. 在备份和恢复窗口中，点击“从硬盘恢复”选项。
4. 在接下来的窗口中，选择要恢复的备份设备，并点击“下一步”。
5. 确定要恢复的备份版本，并点击“下一步”。
6. 在“还原后的磁盘选项”中，我们可以选择保留电脑的现有分区和格式，或者将备份镜像完全覆盖原有的磁盘布局。
根据自己的需求进行选择，并点击“下一步”。
7. 在最后的窗口中，确认还原设置，并点击“完成”开始恢复备份。
恢复过程可能较长，耐心等待直至完成。
8. 恢复完成后，重新启动电脑，系统将恢复到备份时的状态。
三、备份策略和注意事项1. 定期备份：为了保证数据的安全和完整性，建议定期进行系统备份。
具体的备份频率可以根据个人情况设定，一般每周备份一次是较为合理的选择。
系统备份和还原方法
系统备份和还原方法系统备份和还原是计算机维护中很重要的一项工作，可以为系统发生故障或者数据丢失时提供一定的保障。
本文将介绍几种备份和还原方法及其相关注意事项。
一、备份方法1.系统镜像备份系统镜像备份是备份整个系统的一种方法。
它将操作系统、应用程序、驱动程序、设置、用户文档等信息一并备份下来，方便在系统发生故障时恢复整个系统。
常用的系统镜像备份工具有 Norton Ghost、Acronis True Image、EaseUS Todo Backup等。
备份时需要注意以下几点：（1）备份文件的存储介质要可靠，最好是外置硬盘或者光盘。
（2）备份文件的存储位置要有备份记录，方便找到备份文件以及了解备份日期和版本信息。
（3）备份前需要关闭一些正在运行的程序，防止备份文件出现错误。
2.数据备份与系统镜像备份不同，数据备份只备份指定的数据，如视频、音乐、文档、图片等。
它比系统镜像备份占用的存储空间小，备份和恢复速度也比系统镜像备份快。
常用的数据备份工具有SyncBack、Cobian Backup、FreeFileSync等。
备份时需要注意以下几点：（1）分层备份，实时备份重要数据。
（2）避开热点时间段备份数据。
（3）目标备份文件的格式要和源数据格式一致。
二、还原方法1.镜像还原系统镜像还原是将整个系统还原到备份时的状态，需要使用制作备份时相同的系统镜像备份工具来进行恢复。
还原时需要注意以下几点：（1）操作系统要和备份文件系统相同。
（2）恢复过程中不要进行其他操作，避免出现错误。
2.数据还原数据还原和备份类似，只是目标变成了恢复数据。
需要使用数据备份工具来进行恢复。
还原时需要注意以下几点：（1）还原前需要进行病毒扫描和杀毒，防止恢复后的数据被病毒感染。
（2）将目标恢复文件夹的权限设置正确。
（3）避免磁盘写入操作，避免覆盖未恢复的数据。
三、其他注意事项1.备份和还原要根据实际情况选择备份时间，例如在每天结束后备份，或者在计算机空闲时备份。
win7系统常见的几种备份方法
win7系统常见的几种备份方法1.使用win7自带的系统来备份此备份方法优点：备份速度快，支持光盘备份win7，光盘备份压缩率65%。
在硬盘上多次备份win7同一个镜像时，镜像增大不明显。
操作简单。
重启进入win7系统修复，支持镜像还原。
此备份方法缺点：单次备份win7于硬盘上几乎无压缩，还原后win7系统占用比之前大，镜像可删备份方法：进入win7控制面板备份还原功能里，设置win7系统镜像。
要还原win7时，重启按F8,选择修复计算机，进入选项界面后，选择从镜像恢复计算机。
2.利用用ghost对win7备份此备份方法优点：压缩率高，备份win7在硬盘上压缩率75%左右。
此备份方法缺点：速度比win7自带备份功能低，镜像可删，开机有启动项，某些版本不支持win7光盘备份方法：直接下载ghost安装，启动ghost备份，还原时，在win7开机时有启动项，选择ghost进入操作3.使用ghost绿色备份此备份方法优点：压缩率高，可以win7界面下执行，也可在win7修复平台执行备份或还原，某些版本是中文平台，win7开机无启动项，此备份方法缺点：不支持光盘备份win7，镜像可删，系统进不去时，开启ghost绿色备份win7麻烦方法：下载绿色版，把软件放在分区根目录或二级目录。
可直接在win7下启动备份还原功能。
也可以重启进入win7的修复界面，选择“命令提示符”，打开ghost绿色版的绿件进行备份还原4.使用一键还原精灵对win7备份（如果有支持的话）此备份方法优点：分出一个隐藏分区，百毒不侵，压缩率高，可设置密码，镜像不可删，安全性高此备份方法缺点：有启动项，不支持光盘备份win7备份方法：直接下载一键还原，安装。
但是对硬盘分区要求较严格，如果硬盘分区有错，就无法安装也不能分出隐藏分区。
安装会失败。
安装成功后，就已经从硬盘末分区再分出一块隐藏分区来做为一键还原win7系统了。
这块分区基本上是百毒不侵的。
Win7操作系统还原和映像修复的方法
Win7操作系统复原和映像修复的方法不少用户在遇到各种电脑问题且无法修复之后，都会选择复原系统。
那么该怎么操作呢?下面就为大家介绍一下Win7操作系统复原和映像修复的方法吧，欢送大家参考和学习。
简单地讲，当我们安装应用软件、硬件驱动或进行系统设置时，Windows会首先将当前系统的状态记录下来，形成一个备份。
今后，如果系统工作不正常了，可将整个系统恢复到备份时的状态。
这一功能貌似不错，但在Windows XP及以前的系统中，真正使用过这一功能的人却并不多，究其原因：复原需要在系统启动后进行——可是，当系统已不能启动时也是最需要复原时，它却因系统无法启动而成为空谈。
为此，很多电脑爱好者在装完系统后的第一件事就是关闭这一功能，很多朋友用户根本不知还有这一功能存在。
Windows 7仍然保存了这一功能，但相信大家会舍不得关闭它，因为它可通过修复光盘来复原系统——彻底解决了先启动后复原的诟病。
1)复原点的创立默认地，Windows 7会适时自动创立复原点，例如，安装硬件驱动程序时、安装局部软件时、对系统进行重要的设置时。
也可手动创立，一般地，如果你认为某些操作可能会影响系统的稳定性、平安性，比方安装试用软件、更新非官方驱动程序时需要手动创立一个复原点。
具体方法如下：(1)在“开始”菜单右击“计算机”，选择“属性”命令。
接着，从翻开的窗口中点击“系统保护”。
在此，我们可观察到安装Windows 7的分区的“保护”状态为“翻开”，即不管是手动还是自动创立复原点时，该分区都在保护之列。
一般地，只要这一分区处于保护状态就够了，如图7所示。
(2)点击“创立”按钮，在翻开的对话框中按提示输入复原点的名称，再点击“创立”按钮即可手动创立一个复原点。
注意：复原点的名称最好不要为方便而随意输入，应有一定的助记意义，比方：“XX时间安装了XX”、“XX时间配置了XX”等。
这样才能有的放矢地选择复原点来恢复系统。
2)复原的设置系统复原是一个很重要而方便的功能，最大的优势在于不会破坏用户的文件，比方我的文档、我的图片、我的音乐等。
WIN7删除系统映像备份
WIN7删除系统映像备份
昨晚按了WIN7的系统备份之后，没想到它把C盘D盘也创建了一个所谓的系统镜像，结果备份竟多达80多G，几乎把我一整个E盘都占满了。
于是早上就一直在想着删了它。
一番琢磨，总算解决。
以下是情景再现，注意，我是备份在F盘的。
删除系统备份步骤如下：
一、删除数据文件备份。
如不想删除，可跳过看第二部分。
1、打开【备份和还原】。
点击【管理空间】，如下图。
2、点击【查看备份】。
如图。
3、选择要删除的备份，按删除。
4、确定删除，如图所示。
二、删除系统映像。
1、在【备份和还原】中点击【更改设置】。
2、点击下一步。
3、在这里选择第二个【让我选择】，然后点击下一步。
4、把【包括驱动器未命名的驱动器，LENOVO (D:), (C:) 的系统映像(S)】的勾给去掉，至于上面是否备份几个分区，按自己喜好选择吧。
然后点击下一步。
5、保存设置并退出。
6、继续回到【备份与还原】这里，点击【管理空间】。
如图。
7、在这里，点击【更改设置】。
如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载!
8、如图，选择第二个选项，注意它提示可释放的空间正是上一步中系统映像所使用的大小。
然后按确定。
9、选择删除。
（注：可编辑下载，若有不当之处，请指正，谢谢!）
授课：XXX。
Windows系统映像还原详细步骤
W i n d o w s系统映像还原
详细步骤
Prepared on 21 November 2021
Windows7系统映像还原步骤
[注]
A、映像还原的前提是对C盘进行了备份，即备份文件已存在于你的计算机上如在D盘中；
B、映像还原有2种方式，一是开机画面跳过后按F8进入；二是使用Windows7恢复光盘；
C、电脑完全崩溃时，第一种方式可能无法恢复系统，这时必须使用第二种方式
下面先介绍第一种方式，即按F8的方式：
一、计算机加电（按下电源按钮）后，会出现类似于如下图的画面（不同品牌计算机画面会有所不同，但区别不很大），这叫“开机画面”：
二、当启动跳过这个画面后，马上按键盘上的F8键，出现如下画面：
三、选择默认的“修复计算机”（按Enter键选择进入），加载系统文件后，出现如下画面：
四、直接单击“下一步”出现如下画面：
选择用户名，输入密码。
这里要注意：输入的密码应该是系统备份之前使用的密码，如果系统备份之后又改了密码，在这里输入的仍然是备份之前的密码，不能输入后来改的密码。
如果是使用“系统恢复光盘”启动电脑进行还原，则不存在这个问题，不会出现这个画面。
我已给你制作好了一个“恢复光盘”以后拿给你放在家里。
五、输入密码后“确定”，出现下面画面：（若用光盘启动电脑，则直接出现这个画面）：
六、选择第三项“系统映像恢复”，出现“对计算机进行重镜像”对话框：
七、接下来直接单击“下一步”，就可以使计算机还原到备份前的状态。
使用Win7创建的系统映像备份文件恢复新更换系统硬盘后的Windows7系统方法
使用Win7创建的系统映像备份文件恢复新更换系统硬盘后的Windows 7系统方法在日常使用中，如果安装Windows7操作系统（以下简称“Win7系统”）的硬盘发生故障，导致电脑无法正常进入Win7系统，将不得不更换系统硬盘。
而此时很多用户还是按照老习惯和老方法，动不动就重做系统，其实你大可不必如此，利用以前创建的Win7系统映像备份文件就可以方便、快捷地恢复系统。
在电脑上安装新的系统硬盘后，先安装Win7系统，然后使用以前创建的系统映像备份文件恢复Win7系统，具体方法如下：1）在别的电脑上，使用微软的Windows7 USB/DVD Download Tool软件，完成Windows7安装USB启动盘（以下简称“Win7安装U盘”）的制作。
2）使用Win7安装U盘启动电脑，完成Win7系统的安装，新的系统硬盘的分区大小和数量与原来的系统硬盘保持一致。
3）在电脑上装入分区根目录存有以前创建的系统映像备份文件的硬盘作为第二块硬盘（从硬盘），随后必须按以下两种方式之一进入WinRE（Windows Recovery Environment，Windows恢复环境）平台：方式一：开机启动电脑进入尚未激活的Win7系统，进入控制面板→系统安全→将计算机还原到一个较早的的时间点→高级恢复方法→使用之前创建的系统映像恢复计算机→跳过备份文件→重新启动计算机，电脑会自动重启进入到WinRE平台。
方式二：开机启动电脑待BIOS开机画面消失后，按住“F8”键进入高级启动选项窗口，选择“修复计算机”，电脑会进入到WinRE平台。
在电脑进入到WinRE平台后，在系统恢复选项窗口中，以方式一进入WinRE 平台的只需要选择语言，以方式二进入WinRE平台的则需要选择语言→选择备份系统时的用户名、输入密码→系统映像恢复，随后Windows会自动扫描磁盘中的系统映像备份文件，选定以前创建的系统映像备份文件的保存位置后，WinRE平台会出现如图1所示的提示。
如何快速为win7建立系统备份的教程
如何快速为 Win7系统进行创建系统
映像备份的教程
Win7系统在“备份和还原”功能上有了不小的进步，它不仅可对Win7系统进行创建系统映像备份，还可将备份的系统存放到硬盘上，也可把备份放到光盘或上传到网络上，更加方便用户使用系统还原功能，但是这些的前提都是要先创建系统映像，下面给大家介绍对Win7系统进行创建系统映像备份的详细步骤!
操作方法：
1、依次点击“开始——控制面板——系统和安全——备份和还原——创建系统映像”;
2、此时会自动检测可用于创建备份的硬盘分区，选择“在硬盘上”创建系统映像，点击“下一步”;选择“在硬盘上”创建系统映像
3、选择驱动器需要备份的分区，其他分区用户可自行选择，选择好后单击“下一步”，单击“开始备份”;
4、当系统映像完成后，会跳出一个窗口提示是否创建系统修复光盘，爱学府软件园在此建议最好准备一张CD光盘，进行创建;
5、单击“关闭”完成创建过程。
单击“关闭”完成创建过程
6、光盘上创建系统映像与硬盘操作方式大致相同，把刻录光盘中放入光盘，备份会自动刻录到光驱中;
7、如果备份容量过大，需要更换光盘的话，系统会自动提示;备份会自动刻录到光驱中
8、当用户在网络上创建系统映像时，需要先进行网络路径的选择，单击“选择”;
9、点击“选择”按钮后出现如下窗口，首先需要选择网络位置，在被访问计算机中的账户必须设定密码，输入用户名和密码。
选择网络位置通过对“备份和还原”创建，当系统出现无法解决的故障时，那么这个还原功能就可以派上用场，建议大家最好是先安装个稳定的Win7系统，再进行备份。
希望对大家有所帮助。
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windows7系统映像功能备份和系统还原恢复
品牌机电脑在购买时通常会在系统的硬盘中划分出一个分区用于存放出厂设置，并且会提供一个一键还原的功能，以便用户在遇到问题时，可以通过一键还原把计算机还原到出厂状态。
那么Windows 7系统是否具有类似的功能呢？
其实在Windows 7系统中，除了常规的文件备份和还原以外，微软也提供了两个针对整机的备份和还原功能，分别是系统映像和系统修复光盘。
这两个功能组件可以帮助我们更好的维护我们的计算机。
系统映像会完整复制磁盘中的所有数据，包括注册表以及软件设置。
我们可以在初次使用计算机并安装完必要的驱动程序和常用软件，在确认系统工作正常后创建相应的系统映像。
当系统异常或崩溃时，便可将其还原到备份时的状态。
需要一定的硬盘空间存储映像。
这两者的主要区别在于系统映像的恢复需要能正常进入操作系统，或使用Windows 7安装光盘进入WinRE环境，或者在硬盘上已安装有WinRE环境。
系统修复光盘相对比较独立，可以不依赖于其他环境独立修复计算机。
但相对也有一定的限制，首先系统修复光盘只能保存数据到DVD刻录盘，由于单张DVD刻录盘的容量通常在4.7GB，Windows 7系统本身就有近10GB大小，后续的更新和所安装的其他软件可能会占据更多空间。
通常，修复光盘将至少消耗2张DVD 刻录盘。
而且一次性写入光盘也不适合于后续的备份。
一般来说系统修复光盘比较适合品牌机预安装系统的用户，这部分用户可能并没有获取到系统安装光盘，在遇到严重问题时无法进入系统以及WinRE环境，此种情况下，在初次使用前创建一次系统修复光盘还是比较适用的。
但之后的备份则还是建议使用系统映像。
其他情况下，系统映像功能则可以提供更多地选择范围以及更方便快捷的备份还原过程。
下面我们会详细介绍如何使用系统映像功能进行备份和还原：
1. 点击开始菜单，选择控制面板，在控制面板中按类别查看方式，选择系统和安全：
2. 在系统和安全中选择备份和还原，备份还原界面左侧任务栏中我们就可以选择创建系统映像：
3. 当我们选择系统映像后，系统会让我们选择存储位置，包括本地磁盘，DVD刻录光盘或网络位，这里我们选择存储在硬盘里（比如E盘，前提是空间足够）：
4. 选择完存储位置后，我们可以选择备份那些分区中的数据，这里我们只默认备份C盘，直接点击下一步即可：
5. 当我们选择完毕后，系统会给出一个相应的报告供我们确认没有遗漏，之后我们可以点击开
始备份进行数据备份
6. 备份完成后，系统会提示我们是否需要创建系统修复光盘，这主要是为那些没有安装光盘的
用户所准备的，以便系统崩溃后我们可以进入WinPE环境进行映像恢复，正常用户不需要：7. 之后，点击关闭即完成了备份操作。
备份数据会存放在我们所指定的设备路径下，备份文件
夹名为WindowsImageBackup，在其内会标记创建映像时间，如果你有创建多个映像，建议选择不同位置进行存放，以避免覆盖，当然若确认之前的映像已不再需要，可以移除。
利用创建的系统映像恢复系统：
1.开机摁F8进入高级启动选项选择“修复计算机”，回车。
2.选择“系统映像修复”
选择已创建的映像，点下一步：
完成设置后，会出现确认窗口，如果正确无误的话，请点击完成:
映像将覆盖所涉及的分区数据（及C盘），我们也可以选择删除所有分区，按照映像时存在的分区表重新分区并格式化磁盘：
确认后，系统即开始恢复数据，之后我们就可以得到一个完全等同于映像创建时的计算机了。
系统映像是win7新增加的类似xp时代的ghost的镜像还原方法，善用系统映像功能可以把系统意外损坏所带来的损失降低到最低程度，而且方便快捷，虽不是一键还原，但稍微了解其简单步骤就能达到目的。