游泳课_小学三年级作文300字
学会游泳三年级作文300字(精选65篇)
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学会游泳三年级作文300字篇1去年的夏天,烈日炎炎,当我看到别人在游泳,我就眼馋了,我求着妈妈给我报了游泳班,然后和朋友彭君桐一起开始学习我最喜欢的游泳。
开始训练,我开心的来到训练地点。
厉害的教练说:今天我们学习腿部动作,腿部动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹腿。
你们两个先在地上做动作,然后下水练习吧。
我做完动作,开始带着浮板练习,开始我觉得很轻松,但是过了一会手和脚都开始酸了。
我不甘心继续练习,照教练说的:先收腿,再翻开脚,然后往前一蹬,成功了!我停下做动作,呛了一口水,我继续练,练了几次觉得非常累,我有点想放弃。
可是,再想想,当初可是自己要求学游泳的,还是练下去吧。
我继续练习。
第二、三天练习,第四天教练又说:“手部动作是伸手、开手和收手。
”我们开始练习,又练了一会儿,有感觉了,我趁热打铁,继续练习。
照教练说的,伸手,把手向两边摆,最后收回,感觉自己会了,可是摘下浮臂后,总往下沉。
教练走过来说:“要吐气均匀”。
我试了几次后都成功了。
我和朋友比了一次赛,我赢了,我感觉到了成功的喜悦。
坚持,是做任何事情都必须的,否则,将一事无成。
学会游泳三年级作文300字篇2以前我还上一年级的时候,我就想学游泳了,可是又不是很敢尝试。
有一天我下定决心要学了,爸爸告诉我这太危险了,我却回答:“爸爸不用担心,只要有大人在边上看着点我就行了。
”爸爸无奈的同意了,并嘱咐我一定小心。
我开始要准备下水了,活动了一下筋骨,往水里一跳感觉就快被淹死了,爸爸急忙下水把我托起来。
爸爸不开心的说:“以后你别学了,太吓人了!”我却坚持要练习,而且在一个暑假我都每天下水练习憋气和划水,还要手脚的动作……可是头刚想浮出水面就要沉底,我想放弃了,很灰心。
游泳三年级作文300字8篇
游泳三年级作⽂300字8篇游泳三年级作⽂300字篇1今天和姑丈⼀家⼈去了公安村游泳。
跟着他们⼀起去游2。
2⽶的游泳池了。
虽然不太会游,但只要靠着边游还是可以的。
使劲伸长脚,还是不着池底。
只能像只鸭⼦⼀样踩⽔。
我踩呀踩——看着表弟在池中央⾃由地游来游去,有时还做些很搞笑的特技。
笑爆我肚字了!(还真有点羡慕)。
真想快点学会游泳!我兴⾼采烈地游泳之余也慢慢远离了岸边。
没想到,惊险的事发⽣了——差点溺⽔了。
表妹背着我游泳看不见我。
我想⼤喊,但是只要⼀张开⼝就被⽆情的⽔涌⼊⼝中。
为了活下去,我拼命地踩⽔。
在我努⼒踩⽔之下,⼿慢慢离岸边近了。
庆幸的是后来姑丈见到了我在⽔中挣扎,于是他游过来抱我上岸了。
喝了好多⽔,好饱啊——还狂咳嗽,⽔都喷出来了。
之后都不敢下⽔了。
好险啊!!⼼脏都要跳出来了。
在岸上坐了⼀会⼉,和表妹他们⼀起去BB池游了。
游了⼀会,因为⽔很邋遢,⼜回去深⽔池了。
下⽔后,我不敢再把⼿离开岸边了。
后来在姑丈⼀家⼈的⿎励下,我开始跟他们学游泳。
他们说玩接⼒游泳,⼀个⼈游⼀⼩段路到另⼀个⼈那⾥,接着再由另⼀个⼈传下去。
就是⽤这种⽅法,不知不觉中我能泳的距离也加长了。
原来真的是要喝过⽔才能学会游泳的。
喝了那么多⽔值得了!游泳三年级作⽂300字篇2⼀天,我在电视上看游泳⽐赛,看着选⼿们优美的⾝姿,我下定决⼼要学会游泳。
于是,我马上跑到爷爷⾝边,央求爷爷带我去游泳馆教我游泳,在我的再三央求下,爷爷只好答应了。
我们换好⾐服,做好准备运动后,就要下⽔了。
我看着⼀⽶多深的⽔之后,两条腿不知怎么的,抖了起来,爷爷看了我的样⼦之后,就给我套了个救⽣圈,我这才敢下⽔游泳,刚下⽔的时候,我就觉得整个⾝⼦都要沉下去了似的,连忙喊道:“救命啊!”爷爷看了我的'样⼦,哭笑不得地说:“傻孩⼦,你⾝上有游泳圈,是不会沉下去的!”我听了这话才放下⼼来,爷爷给我⽰范了⼏个游泳动作之后,我照着爷爷的动作游了起来。
没想到,刚游了⼏下,就直接喝了两⼝⽔,接着,我想起了“世上⽆难事,只要肯攀登”这句话,于是,我⼜练了起来,在接连喝了五⼝⽔之后,我终于学会了带着救⽣圈游泳了,我⼼⾥美滋滋的。
游泳三年级作文300字八篇
游泳三年级作文300字八篇游泳三年级作文300字篇1假期里,爸爸妈妈为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。
今天是我第一次学游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的,今天什么都不能带,我就只能当“旱鸭子”了。
我们换好泳衣后,教练就把我们带到游泳池旁边,先做热身运动,做完热身运动后,我们就下水了。
教练先教我们练憋气,我按照教练教的方法,先深吸一口气,再把头放进水里,结果一股水流,直接冲进我的鼻子里,呛的我直咳嗽,后来教练就让我戴上鼻夹,这样就不会被呛了,可我练了好长时间都不会,最后,在教练的细心指导下,我发现了自己的不足,通过我反复的练习,我终于学会了憋气了。
过了几天,教练又要教我们漂浮了,一开始我好害怕掉进水里,总是不敢浮起来,又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去,我心里好难受,都想着要放弃了。
后来妈妈在一旁不停地为我加油打气,教练也在细心地指导我,在他们的鼓励和帮助下,我终于突破自我,可以游了,虽然我现在还不可以游得很远,但我相信,在我的不断努力下,明年暑假我一定可以做得更好。
通过了这次学习游泳,我明白了一个道理,事上无难事,只怕有心人。
游泳三年级作文300字篇2美丽的春天过去了,炎热的夏天到了,一天一天过去,渴望的暑假终于到了,但是我每天只能躲在房间里开着冷气空调,生怕那热烈阳光会把我给晒黑了。
一天,我和我姐姐去游泳,我开心极了,在路上虽然非常热,但是我无比的开心大概走了几分钟,到了大门口,爸爸拿着报告手册,在门口领票,而我进入了凉快的大厅,让我感到非常凉爽,我和姐姐在厕所里换好了游泳衣…时间到了游泳的人陆续进入了游泳池,爸爸在三楼看着我们,而游泳的人在二楼游泳池里快乐的游着。
哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。
游泳三年级作文300字
游泳三年级作文300字关于游泳三年级作文300字7篇游泳三年级作文300字篇1游泳是一项全身性的有氧运动,不管是增强体质,预防疾病等方面都有非常多的好处。
我喜欢游泳的原因是可以让我锻炼身体、长个子。
我还在网上查了游泳的好处有:可以减肥、可增强心肌功能、可增强抵抗力,可加强肺部功能和磨炼人的意志,促进心理健康和智力发展。
我在省体中心学的是蛙泳,老师是先让我们学基本的脚部运动,然后在学手部运动,带着游泳圈从台上跳下去,然后接着带着游泳圈在水里游,游到一半的时候有一个梯子,从梯子上去,再从台上跳下去,如此反复的一直练习,慢慢的,我们开始不带游泳圈就跳下去,然后不带游泳圈在水里游。
如果有人不敢跳不敢游,老师就会把他推下去,被推下去的人只好努力在水里游。
等上完全部的课以后,我们大家都学了游泳。
学会了游泳以后我才知道,原来很多事情刚开始不敢去做,只要想办法去做,不要害怕,也一定能把事情做好。
游泳三年级作文300字篇2因为我经常生病,在我三岁多的时候,妈妈带我去学习游泳,增强体质。
游泳训练是非常辛苦的。
刚开始,每次都得游几百米的腿部动作,再游组合动作几百米,那时候我觉得非常累,游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁,整个都发紫了,而且浑身发抖,那时候,我训练太狠的时候会缺氧,每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛,两眼发黑,只能听到水花声,旁边的一切都停止了下来,只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中,“呼吸,我渴望呼吸”,在我心底深处的一处角落里,传出一句又一句这样的话,终于到了岸边,所有的物体又“活了过来,空气赐予了所有物体的生命,我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来,大大吸了一口新鲜的空气,有氧气真好。
我一天比一天努力,学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛,我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名!后来,我的游泳成绩越来越好。
我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军,还飞到无锡参加全国邀请赛,拿到了亚军,以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。
游泳三年级作文300字
游泳三年级作文300字【实用】游泳三年级作文300字10篇游泳三年级作文300字篇1我真为我学会了游泳感到我真了不起。
以前游泳课,我虽然敢在梯阶上打水,但却不敢整个身体下水,更不敢游泳。
暑假,有一节游泳课,我们换好了衣服,到了游泳池,别人都下了水,就只有我在上面发着哆嗦不敢下水。
教练让我下来学游泳。
第一次下水的时候,我看见水就脸发青,脚抖来抖去,脚刚伸进水里又把脚缩起来,不敢下水,最后,教练直接把我拉下了水,让我喝了几口;第二次,教练把浮板让我拿着,我看见教练扶着我,就安心的打起水来。
教练对我说:“哎对!转。
”教练把我送到了梯阶那里,让我扶着;第三次,我主动向教练提出自己练习的建议,教练看我有决心,在转弯口那里等着,我鼓起勇气游了过去,教练让我在那儿休息一下再游,就这样,我学会了游泳。
我真了不起,是因为:我克服了困难,学会了游泳。
游泳三年级作文300字篇2今年的夏天真热啊,太阳像个大火球炙烤着大地,热得小狗在树下伸出舌头直喘气,我在家里吹着风扇也觉得热得不行,便央求妈妈带我去红仑游泳馆里游泳。
妈妈一听便答应了我的请求。
我随妈妈来到游泳馆,把游泳卡交给收卡员,然后小跑去更衣室换衣。
换好衣服,把包放进保险箱里就直奔游泳池。
只见游泳池里有好多小朋友,有的在游泳,有的在戏水,还有的在教练的指导下学潜水。
我脱了鞋,一个猛子扎进水里。
因为我去年就学了游泳,有一定的基础,所以,不用教练教我,我在水里潜了一会再把头伸出水面,抹了抹脸上的水,便正式开始游泳了,我按照去年教练教给我的方法,两只脚往前屈,呈字母“M”形,再往后蹬水,手伸直,手掌并拢,夹着头,头略往上倾。
我每蹬三次水就换一次气,换气时并拢的手分开,掌心向后,往胸前划水,头也自然浮上来了,再仰头吸一口空气,手掌马上并拢,头再沉下去,其他小朋友也游到了我的身边,我和他们一起游了无数个来回,觉得水里凉凉的,真爽。
我一直玩到五点,玩得可开心了。
哎呀,一下子就到妈妈下班的时间了,我只能换好衣服回去了,在水里玩了一下午,全身都感到很舒服,以后我要多去游泳,即能避暑,又能锻炼身体。
游泳三年级写事作文300字
游泳-三年级写事作文300字游泳-三年级写事作文300字1暑假开始的时候,我报了游泳培训班,因为我一直喜欢玩水,也喜欢在大海里畅游。
培训班开始的时候,我们先训练了水下换气我在水中憋得很难受,看起来很简单做起来起却很难。
我每次深吸一口气都不敢潜入水中,怎样也没有勇气潜下去。
于是教练就把住我的头一个劲往水里按。
一个课时下来我呛得头晕眼花,肚子发胀直恶心。
回到家后我跟妈妈说我不想学了,妈妈说作什么事情都不要半途而废,坚持到底才能胜利。
于是我硬着头皮坚持着训练,游了几天我就不再呛水了,而且也喜欢上了游泳。
我一开始游的很慢,后来经过老师的指导速度变快了。
很快十二天的培训就结束了,我真高兴没有放弃因为现在我也能像鱼儿一样在水中游了。
游泳也锻炼了我的意志和不怕苦的精神。
游泳-三年级写事作文300字2今天我来到了老家连云港,舅妈带领我们这帮孩子去了一个特别的地方,我兴奋极了。
到了目的地,我把那个地方叫作“功能齐全屋”,因为这个地方不仅能游泳、洗澡,还有羽毛球场馆。
首先我换好了泳裤,迫不及待的奔向泳池,一下子跳了下去,我的天呀,这水还真有点冷,不一会儿,我就适应了这里的水温,开始和他们一起游了起来。
我时不时的换着不同的游泳姿势,比如:狗刨式啦、仰泳、潜泳等之类的姿势都尝试了一下,不过喝了好多水。
这时妹妹把水往我的脸上泼洒,我也当仁不让啦,先用事先带好的水枪,吸满了水向她身上和脸上喷,哈哈,她直喊救命救命啊,太有意思了。
我们游完了泳,下一个项目打羽毛球,这可是我的强项哦,我先和舅妈打了几个来回,没劲,她打不过我,我又找了一位叔叔和我对打,他好厉害呀,先给我来了一个前场球,当我跑到前面接的时候,他又打了一个假球,我的脚步顿时乱了一下,他借着这个机会一个杀球,把我给“干掉了”。
时间过得真快,天渐渐地黑了下来,也结束了我们的愉快时光。
游泳-三年级写事作文300字3“这怎么可能?”教室里传出一片惊讶声,原来是老师让我们教鸡蛋学游泳。
小学生游泳趣事300字作文【七篇】
小学生游泳趣事300字作文【七篇】【篇一】小学生游泳趣事300字作文今天我十分的高兴,奶奶要带我和弟弟去嘉和园游泳池游泳。
这可把我乐坏了。
终于熬到中午,我们俩整装待发。
出发了,一路上我们有说有笑,可我恨不得一下子就飞到游泳池。
终于到了,那里早己人山人海了,喧闹声,叫喊声,跳水声,充满了整个游泳池。
奶奶付了钱,而我们早已剥光了衣服,就迫不及待的跳进了游泳池。
啊,水真凉呀,怪不得人那么多。
咦,那两个人不是郑博元和赵彦润吗?我飞快地游了过去,和他们俩一起玩。
我们让郑博元坐在游泳圈上,我们俩使劲将他往深水区推,”呀,我够不着地了”赵彦润大喊,我们手疾眼快的抱到游泳圈上,”不要呀!”郑博元一边挥手,一边大叫着。
只听”扑通” 一声,郑博元掉进了水里,惹的我们俩人哈哈大笑起来……虽然,天气十分的炎热,但是阻挡不住我们快乐的脚步, 我们在游泳池里玩得十分的过瘾。
【篇二】小学生游泳趣事300字作文我的暑假有许多高兴的事,其中最让我兴奋的是下午我和爸爸去大海豚游泳。
我穿上泳衣,戴上游泳镜来到了游泳池里•爸爸教我蛙泳,再让我扶着游泳池里的栏杆,让我学习用脚划水•开始时我有点怕,因为我都半年多没游泳,但是我看见其他的小朋友们犹如一条条小鱼儿利用蛙泳在水中来回穿梭,我下定决心一定要学会蛙泳•于是我先认真地练习了跳水憋气等一些基本的动作•再练习爸爸说的蛙泳要领,终于我学会了蛙泳, 再向前游一小段了•妈妈表扬了我,说:“明年暑假让你报游个够,让你成为一个游泳高手” •我想:游泳是锻炼身体的一项运动,我一定要成为游泳的高手,我希望每个暑假都能游泳.【篇三】小学生游泳趣事300字作文赤日炎炎,游泳池成了理所当然的避暑胜地。
游泳不仅能够娱乐,而且还可以强身健体,何乐而不为呢?下午,小区的游泳池早已人头攒动,就好像一锅沸水煮了一堆饺子。
站在岸边,看着那透明的水,我禁不住清凉的诱惑,“扑通” 一声跳进了池里。
只听到一声哨响,我还以为要清场了呢,于是赶紧把头探出水面。
游泳三年级作文300字6篇精选
【必备】游泳三年级作文300字6篇今天是我的第一堂游泳课,我在游泳池里玩得可开心了,第一次游就已经能游一米了,所以我们的游泳教练还特别表扬了我,让我喜欢上了这个运动。
游泳课开场了,我先换好泳衣,来到游泳池,等待着教练的到来。
教练先自我介绍道我姓“印〞。
接着,我们的第一个内容就是坐在岸上,双脚在水里拍打,需要做到膝盖不弯,双脚绷直,要求非常严格,我和旁边的女孩----沈诗伊都做得很好,可是那位男孩----沈星齐做得不好,被教练骂了几句就哭了起来,后来经过了教练严格的教诲,他终于改正了自己的错误。
然后,我们又学会了闷水,在水里可以浮起来。
后来,因为她们俩比我学的进度慢,所以教师让我学会向前游,而她们继续练习闷水,游了几次我虽然还是只能游一米,但是我的进步还是很快的。
转眼间一个小时过去了,我的游泳课完毕了,我们都依依不舍地分开了“快乐的运动场〞----游泳池,虽然回到了家,但在我的`心里还想着游泳的快乐。
啊!我真爱游泳这个运动了!这个暑假我一定要把游泳学会,可以在泳池里象小鱼一样快乐地玩耍!今天是我生存训练的最后一天,也是最重要的一天,因为今天要进展游泳测试,还要发证书呢。
测试开场了,教师先让我们六人排成一组,我便想:肯定是直接游泳的。
但是我又想,这样游好,肯定还有很多时间,那能不能让我们玩呢?我问了一下教师,教师答复我是可以的。
此时,我心里非常快乐。
可是马上就要轮到我了,我不得不把这股快乐劲压下来,以免太冲动。
终于,轮到我了,我满怀着信心下了水。
哨声一响我便游了起来。
不知是我吸得气太少,还是我什么时候把气给放了出去,所以我刚游出去就换了一口气,这时,我从水底下看见我游得是最慢的。
所以我心里非常紧张,用力地去追,可惜的是,这时我的气不够了。
就这样,我一共换了四口气。
可是就在我要换第五口气的时候,突然听见一声哨响,就连忙停住了手脚。
可是这时我看见,水面上除了两个游不远的,*人还都在游。
我又一看,我离黄线只有两米不到的间隔,这样我划几下不就到了吗?唉!真是懊悔呀!我干吗要站起来呢?虽然这次失败了,可下一次我一定要成功。
[小学三年级]三年级作文:游泳日记300字
[小学三年级]三年级作文:游泳日记300字1.难忘的游泳期待已久的游泳终于来了。
我带着救生圈和泳衣,带着叔叔和姐姐欢乐地回去福田农场游泳。
我们在浴室换了泳衣,和我叔叔一起走进了游泳池。
我们走进浅水区。
我说我妹妹先下去看一看水深不浅。
下去后,我姐姐说道,“不浅。
”我半信半疑地听到着,把救生圈放到身上,小心翼翼地冲了下来。
我们像是欢乐的小鸭子一样在水里游来游去。
我用力把脚往后发推,双手用力向两边划出回去。
尽管飞溅起至了许多水花,我辨认出我还是游等了一点进来。
后来我们回去了冷水池,那里存有海浪。
我和姐姐游等至一个很深的地方,把握住了绳子。
我们在等候海浪的到来。
因为前面太危险,经理使我们在另一条绳子后面游泳。
等等,等等,等等,等等,等等,等等。
我已经开始冲入海浪。
我把握住绳子,我的心怦怦直跳。
海浪把我跳了过来,一次又一次地把我打翻回去。
温润的水花扑向我的脸。
我深感兴奋和激动...该回家了。
我不情愿地离开了游泳池。
明年夏天我会再去。
2.游泳有一天,我看见一群小鱼在民主自由游动。
我非常艳羡他们。
最后,有一天,我妈妈带我去游泳。
我刚看见我哥哥在游泳,我哥哥看看了我一会儿。
起初,我不敢上岸。
我哥哥说道,“没关系。
我可以东站出来。
”然后我敢于上岸。
当我上岸时,我哥哥说道,“使我们去比较一下谁游等得慢!”我羞涩地说道,“我不能游泳”。
哥哥说道:“我可以教导你,首先把你的手放到水面上,划出回来,然后把你的脚往后发推,你可以试试!”我说道,“不好吧”,但我先行过后还是学不能。
我想要:困难是春天。
如果你强,它就弱;如果你弱,它就强。
然后,我按照哥哥的教学方法学习。
我以前喝过几次水,我想:算了吧。
如果我不学习,我将永远不会学习。
我最好学学。
最后,我尽最大努力克服困难,反反复复练,终于学会了游泳。
我对自己说道:只要我努力工作,我一定会为我的顺利感到高兴。
3.游泳星期天早上,我很快顺利完成了作业。
下午,我想去花园里新开的游泳池游泳。
学游泳三年级学游泳作文300字小学作文
学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文1今天是我第一次学游泳,带着好奇和紧张的心情,我来到了游泳馆。
迎接我的是一位年轻、漂亮的女老师,她带着我们来到游泳池边,非常认真、耐心地教我们做热身运动。
开始下水了,好激动啊!刚一下水的时候感到水特别的凉,而且发现自己根本站不住,看到有些同学已经站在水里瑟瑟发抖了,这时老师让我们在水里来回地走,渐渐地我们就适应了水的温度。
接下来,老师教我们学习怎样憋气,第一次我呛了好几口水,我对自己说“没关系,每个人第一次都会这样的,一定要加油!坚持住!”慢慢地,我领会了憋气的技巧。
紧接着,我们又开始学习漂浮,动作要领是:先憋一口气,然后将双臂、双腿伸展,双腿夹紧水,这些看似简单的动作,实际做起来非常难,只有不断地练习才能做好。
时间过的真快啊,我恋恋不舍地走出了游泳馆,下节课我会更努力的。
学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文2夏日炎炎,我真想跳入冰凉的水中,像鱼儿一样自由自在的畅游。
爸爸带我来到了游泳池,看见了一群小朋友在水中嬉戏着,传来了一阵阵爽朗的笑声。
我跳入水中,手脚慌乱的比划着,总是不能浮起来。
这时我一着急,整个人都沉入水中,在水中我一呼吸,哎哟!呛到水了。
我忙从水中站了起来。
爸爸看着我无奈的样子,走过来说:学游泳首先学水下憋气,然后注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个动作的百分之七十。
有时甚至会喝上几口水,这是每个初学游泳的人都难免的。
只要胆大,刻苦练习,很快就能学会。
我按照爸爸的指示去做,一个动作一个动作认真练习。
第一天我回到家,倒在床上,累极了。
但是第二天我任然去练习游泳。
一周下来,我已经完全学会了蛙泳。
世上无难事,只怕有心人,现在我已经能在水中游弋自如的开心欢笑了。
学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文3我去年暑假时就学会了游泳基本功,游起来象模象样的,但到现在我都却有点胆怯,不敢下去游了。
水圈拿开是拿开了,可就是不敢潜水,而且游的时候很紧张,头抬得高高的,游起来可困难了。
游泳作文300字(3篇)_小学四年级作文_
游泳作文300字(3篇)游泳300字(1)游泳今天,阳光明媚,妈妈带我去游泳。
我坐着汽车很快就到了目的地。
我一走进去,就看到了一个小池、中池和大池。
我立即去更衣室去换衣服。
我换好衣服后,妈妈带我去小池正在教别人游泳的教练,妈妈和他说了一会儿话。
那个教练便叫我下水。
教练说:“我们要学的是蛙泳,先用手攀着岸边,然后用脚像青蛙那样摆动。
练了两个多小时左右,教练便叫我们到中池,就学着刚刚那样,脚像青蛙那样游,但我怎么游也游不动,因为我太用力蹬脚了,便请教教练,教练把我的问题全部回答了。
我知道怎么游了,便练了起来。
经过我努力的去练习,终于学会了蛙泳了。
在回家的路上,妈妈告诉我,除了蛙泳之外还有许多种游法、有狗式……我心想,无论有多少种游法我都要学会。
简评:如果能把游泳时的动作、心理活动写清楚就更加生动了。
游泳作文300字(2)今天是星期六,我、爸爸、还有妈妈,一起来到杭州市游泳馆。
走进游泳馆,我吃惊地说:“啊,人好多呀!”妈妈点点头说:“是啊,人确实很多。
”我们换好衣服,向游泳池走去,只觉得楼道上格外冷。
在岸上做好运动后,我跳下水,感觉有点冷。
我开始游了,准备达到今天的目标——游100米哦!我脚一蹬,向前方游去。
爸爸在旁边为我打气。
我越游越快,终于快到终点了。
我高兴地说:“还有50米,要加油了!”正在这时,妈妈游过来了。
我对妈妈说:“妈妈,我们俩来比赛怎么样?”妈妈说:“当然好啦!”于是,我们俩在起跑线上做好了准备。
这时,只听爸爸喊了一声:“开始!”我们俩人不分上下在在游。
一开始,妈妈比我快,可是后来,妈妈没有力气了,而我呢,还有好多力气没有用完呢!到了终点,我比妈妈先到。
我高兴地喊:“我比妈妈快!我比妈妈快!”在回家的路上,妈妈对我说:“你的游泳进步很快,要加油啊!”我自信地说:“好!”游泳作文300字(3)知了“躲”在树梢上拼命的叫嚷着:“热啊!热啊!”太阳把大地烤得热呼呼的,我热得喘不过气来,拉着爸爸要去游泳。
三年级我学会了游泳作文300字【七篇】
三年级我学会了游泳作文300字【七篇】因为我怕水,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。
他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。
四个动作中,我觉得第二个是最难学的。
当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。
在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!“世上无难事,只要肯登攀。
”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。
当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!【篇二】三年级我学会了游泳作文300字好消息!好消息!特大好消息!我终于学会了游泳,不知道呛了多少次水,喝了多少口水,才学会的。
我从一个旱鸭子变成了一个水上漂。
就来说说我是怎样学会吧。
刚开始我是非常怕深水的,只敢在四五十厘米的地方。
我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。
慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。
突然,脚滑了一下,整个人滑倒了深水区,我整个人顿时慌了,用手用力地拍打。
神不知鬼不觉地又游到了浅水区。
从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。
后来,经过爸爸的持续指导,和自己持续地坚持去游去悟。
最终我学会了游泳。
就算会游也不能骄傲。
记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。
顿时整个人就没了力气,可能是供氧不足的缘故吧。
我游啊游,游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。
三年级作文第一次上游泳课300字
最近,妈妈给我报了一个游泳班。
开课那一天,我兴高采烈的来到了游泳馆。
透过玻璃墙,我看见好多人都在享受着这项运动,他们有的正在清澈见底的泳池中奋力的向前游着、有的正带着她们的宝宝在浅水区游玩,还有一部分人正在泳池边做着运动前的热身。
我正看的起劲,教练就过来了,和教练来到了泳池边。
教练就和我说了一下一定要做运动前的"热身,如果不做的话,在水里就很容易抽筋,非常危险!做了五分钟的热身,我就迫不及待的下到了水里,哈哈,大家一定会觉得这样很危险吧!告诉你们吧,其实我今年身高已经一米四了,而且我所在的区域又是浅水区,我还带了泳圈,所以我是有备而来呀。
可是教练可不会这样放讨我,马上就要教我学闷水。
简单的和我说了一下闷水的要领,首先用嘴猛吸一口气,再后背先下水,头部再下水,脚必须要浮起来,在水下闷得时间越长越好。
教练带着我练习过一会后,教练就要求我自己练习了。
在教练的监督下,我又练习了一段时间就到了下课时间,我想我终于解放了,可是教练还要求我回家要练习憋气,哎!回家也不得休息呀!学游泳可真不容易呀,可是,想一想自己学会游泳后就可以像小鱼一样在水里畅游了,学游泳这点苦就不值一提了!。
关于游泳三年级作文300字(精选21篇)
关于游泳三年级作文300字(精选21篇)游泳三年级作文300字 1放暑假了,暑假的天气天天都是热的很。
太阳每天都是火辣辣的,在家里坐着不动,全身也都打湿了。
我盼着爸爸和妈咪周末回家来,带我去游泳。
游泳用的东西我早就准备好了。
这天爸爸爸妈咪带到我月亮湾游泳池游泳,看到蓝蓝的池水,我心里高兴极了,巴不得马上就跳进去。
我先到儿童游泳池玩,里面的水可真是清凉啊,爸爸说游泳前要先做热身运动,于是我在池边伸伸手,弯弯腰,踢踢腿做起热身运动。
做完了,我就小心的顺着梯子下到了水里,好凉快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水呛了一下,我害怕地游到池边,大口大口的.喘着粗气,心里有点怕了。
爸爸说:“不要急,要慢慢的来。
”这回我就小心了,慢慢的走下水,伸展开双手,在水里慢慢的漂浮起来,游了一会,发现没被水呛了,胆子也开始大了起来.我真希望天天都能游泳,这样我就可以过一个凉快的夏天了。
游泳三年级作文300字 2太阳暖暖的,我的心情也好的不得了。
因为爸爸要带我去游泳,所以我很高兴。
爸爸开着车带我到芦茨村。
看!那小溪的水是多么的清澈啊,水底的鹅卵石清晰可见,隐约还可以看到手指大小的鱼儿在水中玩耍。
我多么希望可以马上跳下去。
可现实是那么地残酷,我不会游泳,只有等爸爸把游泳圈吹胖了才能下水。
你知道吗?我真的很喜欢游泳,下了水以后,我的手和脚就像船桨一样不停的'划水,根本没有停下来的意思,还越划越快了呢,一下子到了小溪的最深处!直到爸爸喊:快停下来,快停下来,一动都不要动。
我心里很奇怪,但还是听爸爸的话去做。
只是一会儿工夫,我突然感觉到,有什么东西在不停的触动我的脚丫子。
要不是爸爸就在我身边,我真的会喊:“救命啊,快跑”!爸爸笑嘻嘻地看着我,神秘地用手指指水下,我小心翼翼地往水里面看去,一群小鱼在我身边游来游去,顺便还用嘴往我脚上啄。
我可不是你们的食物哦,哈哈,痒死啦,哈哈!哈哈……时间在快乐的时候,总是过得那么快。
哎,我得回家了。
学游泳小学优秀作文300字八篇大全
学游泳小学优秀作文300字八篇大全文章一:我学游泳我真的很喜欢学游泳。
在炎热的夏天,在游泳馆或游泳池中游泳,总是让我感觉很舒适和放松。
学游泳的过程很有趣,但也需要很多努力。
在开始学习之前,我的教练告诉我要先了解游泳的技巧和基本动作。
然后,他教我如何踢腿、划手、吸气和呼气。
最开始,我总是不太舒服,因为总是会吞下一些水,但是我坚持下来,每次练习都越来越好。
现在,我已经学会了蝶泳、自由泳、蛙泳和仰泳。
我可以在水里自由舒展,感受水的柔软和力量。
我还喜欢和我的朋友们一起在水里玩耍,去滑滑梯和跳水板。
总的来说,学游泳是很有用的。
不仅可以锻炼身体,还可以提高自己的安全意识。
我要感谢我的教练和父母,因为他们一直支持我学习游泳。
要点分析:写作重点:1.介绍学游泳的过程和感受;2.强调游泳的好处;3.鼓励读者学习游泳。
用词分析:1.使用了形容词和副词来描述感受;2.使用了强调词和感慨词来加强情感;3.运用了并列句和复合句来使文章更连贯。
文章二:我的游泳课每周五下午,我都会去参加游泳课。
那里很热闹,有很多聚在一起的小朋友。
有些小朋友已经很熟练了,有些则是第一次学习游泳。
我们在游泳池边穿好泳衣和泳帽,准备好了后,就跳进了水里。
我们的游泳教练是一个很好的人,她总是鼓励我们,告诉我们如何优雅地游泳。
她会用图片、视频和实践来帮助我们学习游泳技巧。
每次课程都很短,但是我每次都会学到新的东西。
有时,我们还会玩游戏。
比如,教练会把一些玩具扔进去,我们需要去捞出来。
或者,她会让我们自由发挥,看谁能游得更快、更远或者更长时间。
我的游泳课很有趣、很刺激,我每次都期待着下一次的课程。
我相信,通过不断地学习和努力,我会成为一名熟练的游泳者。
要点分析:写作重点:1.描述游泳课的气氛和活动;2.强调游泳教练的素质;3.表达对游泳的热爱和志向。
用词分析:1.使用了形容词和副词来描述活动和氛围;2.使用了动词来描述活动和教练的行为;3.运用了感叹句和心理描写,使文章更有感染力。
有关游泳趣事的作文300字(精选3篇)
Putting people first and respecting employees is the key to success from beginning to end.通用参考模板(页眉可删)有关游泳趣事的作文300字(精选3篇)游泳趣事的作文300字1这是一个炎热的傍晚,热得我喘不过气来,于是我提议和奶奶一起去游泳。
我心血来潮地来到河边,小心翼翼地走下台阶,慢慢地适应水温,水温还行,我火急火燎地冲向河里,跳向水,快活地游了起来。
一会儿游到这,一会儿游到那。
像一条活灵活现的小鱼,自由自在的穿梭着。
正在我游得起劲时,突然感觉不对劲,水特别冷,脚被抽蓄了一下,心想,不好,腿抽筋了,怎么办啊!我怎么游不动了,身体一直往下沉,我拼命使劲地挣扎着,叫喊着。
这时,在岸边的奶奶看见了,飞快地跳入水中,向我游来,拽着我,拖着我游到了岸边,拍拍我的胸口说:“没事了,没事了,下次小心点哦,别游到水的深处去。
”我的心像装了小兔子一样,还在扑扑乱跳。
“奶奶,我知道了,下次我一定会小心的。
”我心惊胆颤地回答道。
唉!小朋友我们夏天去游泳一定要注意安全,要大人陪同下才可以去水里游泳哦,大家一定要记住哦!游泳趣事的作文300字2暑假里,我们小区里搭建了一个游泳池,可把我乐坏了!妈妈说要等到35度以上的温度才允许我下水,于是每天的气温成了我最关心的.事,天天盯着天气预报。
皇天不负有心人,太阳公公终于发威了,气温一下子超过了35度,终于可以下水喽!我迫不及待地带着我的游泳圈、潜水镜、游泳帽出发了。
外婆带着我来到了更衣室,换上了漂亮的粉红色泳衣,“扑通”一声跳下了水,真舒服呀!“哗哗哗”我弄了两个大水花,头发顿时湿透了,真像一只“落汤鸡”啊!我甩了甩水,爬上了一个“大鲸鱼”,可还没等我坐稳,“鲸鱼”就翻了,我又一次扑到了水里。
这时,游泳教练看见了,把我从水里提了起来,然后就走了,我心想:真是做好事不留名啊!虽然摔了两次,可我没有气馁,打算跳个水上芭蕾,借着游泳圈的帮助我一会儿抬脚,一会儿转圈,玩得好开心啊!哦,对了,后来我还认识了好几个热爱游泳的小伙伴呢,我们每天约好在泳池见面,大家成了好朋友。
暑假的日记三年级作文300字三篇
暑假的日记三年级作文300字三篇暑假的日记三年级作文300字篇1我盼望已久的游泳课终于要开始了。
妈妈是提前一天给我报的名,从报名到开课的这一天时间里,时间就像过了一年一样长。
学游泳的这天下午我就开始在屋里转来转去,终于到了晚上,我跟着教练进了游泳馆,我兴奋极了。
第一天教练先教了我们蛙泳腿,然后我们就下水了,开始我浮不起来,喝了好几口水,后来我的双腿使劲蹬,慢慢就浮上来了。
第二天,我又学了划手和水中呼吸。
第三天我有点惨,为了练水中呼吸,教练让我把头全部进到水中,这一天我发誓以后再也不学游泳了。
妈妈告诉我,学东西都要碰到困难的,只有坚持下去,就一定能过去这个坎儿,学游泳最锻炼人的意志了。
这以后的几天里我都努力的坚持练习。
第九天教练让我去掉了水漂,但是我喝了很多水,肚子感觉涨涨的,第十一天,半夜里我开始发烧了。
第十三天也是最后一天,妈妈说,今天病刚好就别去了,我说:“不行最后一天我一定要去”。
这一天是我最高兴的日子,爸爸妈妈都去了,爸爸给我录了像,妈妈给我拍了好多照片,我兴奋极了。
十三天的游泳课,我收获了很多,我懂得了遇到困难不能退缩,坚持下去就是胜利!暑假的日记三年级作文300字篇2暑假的日子过得很快,记得有一个星期天,外婆说小姨开的面馆的人手不够,叫我也去帮忙,工资一天10元钱,我图好玩,于是便答应了。
我们早上五点多钟就起床,想面馆冲刺,一到面馆,我们大家就开始干起活来。
我负责端碗,于是我拿起碗就往里面的那位客人走去,第一碗成功了,接着第二碗,第三碗,第四碗··“啊!”手都给我烫麻了,“里面还有几碗。
”啊,还有?这不是火上浇油吗?唉,为了那10元钱我豁出去了,于是我接着干。
先是端碗,到了酒店多钟时,洗碗的“圣旨”来了,于是我又把那十几个碗给洗了,碗可是终于洗完了。
可是我还没有喘上半口气,“圣旨”又到了,那“皇上”可真是对我这个“忠臣”不薄呀!我又去切葱,“哎哟”,把手给切到了,还好没有什么大碍。
小学三年级学游泳的作文300字
【导语】游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。
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【篇一】小学三年级学游泳的作文300字暑假到了,爸爸为了锻炼我的体质,别出心裁地为我在体育村报了游泳班。
今天是第一次上课,教练在让我们学习了如何蹬腿划水之后,教练便要求我们下水用手扶着墙练习蹬腿。
看着其他人一个接着一个地下了水,轮到我了,可能是因为没有经验的缘故吧!我无论如何也不敢下水。
“姐姐,下来吧!这里水很浅的,你绝对可以站在里面的!”原来是一个已经下水的小女孩在对我说话。
我心想:比我小这么多的小女孩都下去了,你的胆子难道这么小吗?你还在犹豫什么呢,快点下去吧!想到这里,我做了个深呼吸,放松一下,然后便小心翼翼地一步一步沿着梯子跳进了水里。
呼,这水可真够凉的,原本大汗淋漓的我已经开始起鸡皮疙瘩了。
通过这第一次学习游泳,我发现自己的胆子有待提高啊!就这样,我在恐惧和刺骨的水中开始了我的游泳课。
【篇二】小学三年级学游泳的作文300字今年暑假,我到定安路游泳馆学游泳,还有3位可爱的女生与我一起学习。
第一次,教练教我们的动作是屏气,我练了好几次,可动作就是不到位。
经过不断练习,我总算掌握了这项技能。
教练又提出了新的要求,时间还要长一些。
最后,我达到了教练的要求。
第二次,教练要求我们双手抓住泳池边缘,把头闷入水中,双脚自然会漂起来。
然后,教练就开始教我们蛙泳的脚部动作:一是把脚向后勾起,二是把脚掌向外翻,三是把脚向两边用力蹬,四是把脚伸直并拢。
我们在岸上练习了50遍,再到水下练习了50遍。
第三次,我们下水把脚部动作复习了几遍后,教练就让我们尝试游泳。
我一下子游了3米,心里虽然很高兴,但觉得还不够,我一定要再接再厉,多游几米才好。
我们继续练习,游啊游,游啊游,我觉得游泳就像游戏比赛,可好玩了。
到了第四次,我们就加上了手的姿势,顺利地学会了蛙泳。
游泳三年级作文300字
游泳三年级作文300字关于游泳三年级作文300字八篇游泳三年级作文300字篇1每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时,心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉。
只是可惜一直没有机会畅游!去年暑假,爸爸妈妈终于带我实现了这个愿望——去游泳馆游泳。
一到游泳馆我就迅速地跑去换衣间换衣服,换好衣服就兴高采烈地冲向泳池,然后迫不及待地就往水里钻。
爸爸妈妈在后面笑呵呵地说:别急,想学会游泳,就得先学会踩水。
“什么,小菜一碟嘛!”我微笑着说起大话来。
看似简单的事情做起来却很难,我连连失败也就不说了,还呛了好几口水,让人难受死了,抬头望了望了,我心中就更加没底了。
妈妈这时开口说:“世上无难事,只怕有心人!只要你有心,再大的困难都能克服,慢慢来,不要着急。
”“听明白了!”我满怀信心地回答。
于是我又认真的练习起来经过几次失败后,我终于学会了踩水!爸爸在旁边鼓励了我几句,说:“我先教你最简单的游姿蛙泳”我似乎觉得爸爸像个教练,十分严肃。
经过一段时间的练习,我终于学会游泳。
毕竟这也是我用汗水换来的,我好像吃了蜂蜜一样,心里美滋滋的!这次学游泳使我懂得了“不经历风雨,怎么见彩虹”的道理。
其实老天并不偏心,成功是要靠自己努力来争取的。
游泳三年级作文300字篇2今年暑假,我的妈妈给我报了游泳班,总共十二节课。
这个游泳班是由两个教练教我们。
一个教练是男的,姓施。
大家都叫他施老师。
他专门教基本动作。
一个教练是女的,姓张。
不过,大家叫她张教练。
她专门教标准的蛙泳、蝶泳和自由泳的动作。
老师说,我现在的蹬脚蹬得很好。
就是还放不掉浮板,要是放掉浮板,手一划水,整个身体的动作就都乱了。
老师叫我回家在床上多练习。
这已经是第八节课了,只剩下四节课了。
我要抓紧了。
我已经学会游泳了。
我现在不需要任何工具就能游了。
老师说考试60分以上就可以毕业了。
我考了88分。
扣分的地方有:腿蹬不直的,扣分;没憋气3秒钟以上的,扣分;停下休息的,照样扣分;还有好多,我都记不住了。
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游泳课
写完暑假作业我听见电话响了,我跑过去一接,原来是妈妈打来的:“宝贝儿,下午有个一点半到三点半的游泳班,你愿意参加吗?”还没等妈妈说完,我就迫不及待地连声说道:“愿意,相当愿意!”
下午我和妈妈一起来到游泳馆,上次我没有学会,这次我一定要努力学习,争取更早让妈妈带我去奥林匹克海世界玩。
我一进游泳池那儿,就看见老师拿着一根很长有棍子,像赶鸭子似的,一会赶赶这个,一会赶赶那个。
我先在岸上做了做准备工作,然后就拿上漂浮板,系上漂浮带下水了,一下水我学得水凉冰冰的,我好不容易适应了水温,然后开始做蛙泳的动作,开始老师用杆子一直带我,后来,慢慢自己游,没过一会,我就能自己前进一个来回,两个来回……
我喜欢游泳,虽然今天也没少喝水,但我很高兴,因为我今天有点成绩了。
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