与父母沟通的技巧方法

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招式四：主动交流
每天找一点时间，比如饭前或 饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的 学校、老师和朋友，高兴的事或不 高兴的事，与家人一起分享你的喜 怒哀乐。
招式五：创造机会
每周至少跟爸妈一起做一件事，比 如做饭、田里劳动、打球、逛街、看电 视。边做事情、边交流。
招式六：认真倾听
当被父母批评或责骂时，不要着 急反驳，试着平心静气地先听完父母 的想法，说不定你会了解父母大发雷 霆背后的理由。
招式七：善于体谅
可能错不在你，你有很 大的委屈，但是先不去争辩。 也许父母过于劳累或工作生 活中遇到了麻烦。换个时间 和地点，再与父母沟通，会 有意想不到的效果。
招式八：控制情绪
与父母沟通不良时，不随意发 脾气、顶嘴，避免不小心说出或做 出伤害别人的事。想要动怒时，可 以深呼吸、离开一会，或用凉水先 洗把脸。
第二天，报上多了则启事：寻母，速归！
阅读感悟
①请你为这则故事命一个标题
。
②“母亲除了爱好挣钱，最大的偏爱就 是苛求她”，“离开这个没有温暖的家， 女孩蓄谋已久。”这些文字难道说明母 亲真的不疼她了吗？为什么？
③女孩离家出走这种报复行动对她和她的母亲造成了怎样的后果？
④假如我们也遇到了父母的“必须、不准、专制、独裁”，我们该 怎么办？
温暖的家
动画中的父女俩的对话说 明了什么？给我们什么启示？
想一想：
一、影响与父 母沟通的原因
请阅读课本第9页，思考：
自己是否也有过王娜这样 的经历和感受？
影响我们与父母沟通的原 因有哪些？
1、心理方面
我们的心理发展正处于一 个半成熟、半幼稚的阶段。 （逆反心理）
我与父母的代沟
十二月十六日，今天又是阴天， 心情也是阴天，灰蒙蒙的天空，看不 见云彩和太阳，冷风瑟瑟，鸟儿站在 光秃秃的树枝上，上上下下，也只有 他们无所谓晴天阴天。
子女与父母是两代人，生活经 历不同，使得子女与父母在家庭观 念、思维方式和行为习惯等方面有 较大差异。
三．是什么使我们疏远？
• 影响我们与父母沟通的原因
• 青春期心理特点 • “逆反心理” • 与父母的差异－“代沟”
想一想：你是否了解你父母？
• 1、你父母的生日是_________。 • 2、你父母的体重是_________。 • 3、你父母的身高是________。 • 4、你父母穿_______码鞋。 • 5、你父母喜欢颜色是________。 • 6、你父母喜欢水果是________。 • 7、你父母喜欢的花是________。 • 8、你父母喜欢的日常消遣活动是_____________。
我与父母的代沟
可他们终究是我的父母，因为小事吵 吵闹闹是必然的，但终究还是会和平的。 我希望和平鸽能衔着橄榄枝来我家，但不 希望有别国的维和部队驻扎在我家来干涉 我们的内政。
阴天后总会放晴，就像今 天，太阳只是赖了个床，多睡了 一小会儿，现在它已经上班了， 而且精神更加充沛……
2、子女与父母之间的矛 盾、误解。
令女孩满意的是，母亲第2天就调动了A市的新闻媒体，登了寻 人启事，这要花很多钱。能让母亲花不必要的钱，女孩心里很高兴。
你永远找不到我，女孩甩甩头向火车站走去。在B市，女孩卖报， 做工。只有在离家后才能品味出家的温暖。
半个月后，母亲把寻人启事散发到了B市，这次的寻人启事颇 有一些检讨的味道：“女儿，回来吧，妈不再……不再……”女孩 开始惭愧。可不能就这么投降，女孩咬咬牙去了C市。在C市的两个 月里，没有新的寻人启事，女孩感到失落和不安。
用女孩的逻辑讲，母亲不疼她，母亲除了爱好挣钱，最大的偏 爱就是苛求她。必须、不准、专制、独裁就是女孩给母亲的代名词。
离开这个没有温暖的家，女孩蓄谋已久。女孩留下这样一张纸 条后，终于把计划变成了事实：“妈，我走了，按您的意思去把铁 变成钢。别找我，我会活得很好。别忘了，我很漂亮。”
读这留言，女孩感到了一种报复的快意。
我与父母的代沟
昨晚和爸妈大吵了一架，是有生以来头一次的 “大规模”吵架，上网是导火索，结果炸弹就这样引 爆了。我不明白他们为什么不了解我在想什么？为什 么他们要干涉我的思维，总要我按他们的意志走下去？ 我不是躯壳，我有灵魂我会感觉，我有大脑我会思考。 他们总会这样教训我：“我像你这么大时，已经一个 人背着褥子跑到黑龙江上山下乡了。”可我们毕竟是 不同年代出生的人，有着不同的理想，社会会影响一 个人的意志，不同的社会造就了不同的人。也许我们 现在的叛逆，在他们眼中叫混；也许我们现在的标新 立异，在他们眼中叫胡来。年龄的差距所产生的代沟 越来越深，越来越大，好似东非裂谷带，成为了奇观！
在现实中架起 沟通的桥梁！
友情提示：
当我们和爸爸妈妈发生矛盾时，我 们可以这样做：
首先，换位思考，及时稳定情绪； 其次，自我反思，主动承认错误； 最后，说出感受，商量解决问题。
招式一：理解父母
要理解父母的“唠叨”，理解父母
对自己的殷切希望，体谅父母在关爱方 式上的不当，理解父母也有烦恼，知道 他们也需要向子女倾诉，希望得到子女 的安慰。
后来，女孩终于在，《C市日报》上找到一篇和自己有关的文 字，但不是寻人启示，而是一则生日祝福：“女儿，生日快乐！” 短短的几字让女孩失眠了。
给母亲打电话，女孩第一次拨通了那个私下默念过百遍、千遍 的号码。“此用户寻女未归，请留言。”挂上电话，女孩已泪流满 面。
女孩风尘仆仆赶回A市，她颤抖着按响了门铃，开门的却是陌 生人。原来，为了筹资寻女，母亲在一个月前已将房子卖掉，去了 南方。
招式九：承担责任
在做好自己事情的同时，主动分 担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃 圾、擦窗、干些农活等。趁机还可以 跟老爸老妈聊聊天。
招式十：讨论问题、 达成协议
学会遇事多与父 母讨论，并就如何行 动达成协议。
阅读感悟
读寻人启事的时候，女孩正做在长椅上，浓浓的树阴牢牢笼罩 着椅子，这就像母爱，寒冷而郁闷，女孩无言。
自我测评： 答对6题以下的请你以后多与父母沟通。
爱的冲突进行时
碰到这 样的情 况，你 会如何 做？
爱的冲突进行时
女儿（儿子）: 看到妈妈在看自己的日记，扔下书 包，冲上去一把抢过日记本，大声责问：“妈，你 为什么偷看我的日记？”
妈妈： “我想了解你，这有什么不对吗？” 女儿（儿子）: “你这是极不道德的行为！” 妈妈： “你怎么这么跟我讲话？我是你妈！” 女儿（儿子）: “你不配做我的妈！” 妈妈： “好哇！你反了你！你给我滚出去！” 女儿（儿子）: “滚就滚！” （砰……）甩门而 去。
⑤读完这则故事，我们不得不掩卷沉思。在生活中我们应该如何来 回报“卖房筹资寻女”这封母爱？
⑥请你为这则故事续写一个结局。
思考交流
• 1、为什么一本日记会引发母子俩那么 大的矛盾？谁的错？
2、下面的解决办法中你赞同哪一种？为什 么？
（1）找个时间，认真和妈妈谈谈自己的感受和看法
（2）自己的妈妈，就让她看呗！没必要小题大做 （3）和妈妈尽力抗争，坚决捍卫自己的权利
还有其他更好的解决办法吗？
当我们和父母间 产生矛盾，我们该如 何正确对待呢？
招式二：尊重父母
在与父母交谈时要注意自己说话
的分寸；与父母发生冲突和矛盾时要 作出必要的让步和道歉；要尊重父母 的个性，欣赏父母的优点；与父母发 生分歧时，不能采取回避、疏远、顶 撞的态度。
招式三：掌握技巧和方法
向父母倾诉心中的烦恼， 主动向父母汇报学习情况， 主动向父母承认错误，与父 母一起郊游，虚心听取父母 的批评建议等。