最全的人体工程学
人体工程学数据大全
人体工程学下发数据如下：男子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.222H9、胸深0.178H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267H女子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.213H9、胸深0.133H～0.177H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267HH （cm ）、体重W （kg ）、体积V 时，身体中心关节的距离）（单人）1、一人侧立宽度——（静）30；（动）512、一人侧立、一人正立宽度——（静）119；（动）903、一人正立宽度——（静）66；（动）534、一人单手提箱宽度——（静）81；（动）715、一人双手提箱宽度——（静）102；（动）916、一人单手托盘宽度——（静）102；（动）917、一人单手打伞宽度——（静）122；（动）1128、一人正面坐姿宽度——（静）91；（动）769、一人扶梯下楼宽度——（单向）76；（双向）122单位: mm百分位数 1 5 10 50 90 95 9 身高1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高729 749 761 798 836 847 868 坐姿肘高214 228 235 263 291 298 312 坐姿大腿厚103 112 116 130 146 151 160 坐姿膝高441 456 464 493 523 532 549 坐深407 421 429 457 486 494 510 臀膝距499 515 524 554 585 595 613 胸宽242 253 259 280 307 315 331 最大肩宽383 398 405 431 460 469 486坐姿臀宽284 295 300 321 347 355 369 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 5181、身高:1800(1660)2、肩高：15003、肘高：9004、中指尖上举高：19505、肩宽：4206、胸厚：2707、肩指点举例：630 8、腋下高：12309、踮高：2100 10、坐高:96011、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：54013、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：45015、臀膝距：670 16、坐深：45017、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀宽：390 19、蹲高：1200 20、蹲距：690 21、单腿跪高：132022、卧式高度：4501、立姿：单手托举最大高度：1860 单手托举舒适高度：1650单手推拉最大高度：1950 单手推拉舒适高度：1500单手取放最大高度：1800 单手取放舒适高度：13502、坐姿：阅读桌台面的舒适高度：720 写字台台面的舒适高度：690打字桌台面的舒适高度：660 单手推拉舒适高度：360单手取放舒适高度：9603、弯姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：7804、蹲姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：6605、跪姿单腿推拉舒适高度：660 单腿取放舒适高度：720+安全尺寸，单位：毫米）1、立姿单手托举：510+150 单手推拉：600+150单手取放的柜前距离：360+150 单手取放的搁置深度：4202、坐姿看书：480+200 写字：480+200打字：480+200 单手推拉：570+200单手取放的柜前距离：480+200 单手取放的搁置深度：420人可以从椅子上占其所需的最小距离810大腿进入桌面下的空间为：330~4003、弯姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：750+200单手取放的搁置深度：4204、蹲姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：600+200单手取放的搁置深度：330 前后的占地面积：9005、跪姿单手推拉柜前距离：900+200 单手取放柜前距离：900+200单手取放的搁置深度：330人体工程学资料下发授课教师：杜珺- 11 -。
人体工程学动作汇总
人体工程学动作汇总
1. 起立和坐下，正确的起立和坐下姿势对于减少腰部和膝盖的压力非常重要。
人体工程学建议在起立时要保持直立，膝盖微微弯曲，避免突然用力。
坐下时要尽量避免猛然落座，保持腰部挺直。
2. 举重，当需要举重时，人体工程学建议使用正确的姿势，如弯腰屈膝，保持重心稳定，避免扭伤或拉伤。
3. 行走姿势，正确的行走姿势包括挺胸收腹，保持头部和脊椎的自然对齐，脚步稳健，避免过度摆动手臂。
4. 使用电脑，在使用电脑时，人体工程学建议调整座椅和显示器高度，保持颈部和背部的舒适姿势，避免长时间低头或弯腰。
5. 手部动作，在进行需要精细动作的工作时，人体工程学建议避免过度使用手腕和手指，适当休息并做手部放松运动。
总的来说，人体工程学动作汇总包括了各种日常生活和工作中的动作，通过正确的姿势和动作来减少对身体的不良影响，保护身体健康。
这些动作汇总可以帮助人们更好地适应工作环境，减少身
体损伤的风险，提高工作效率。
人体工程学的原则可以应用于各行各业，帮助设计更符合人体工程学原则的工作环境和工具。
人体工程学终极完整版资料
第一章、绪论该学科是“人体科学”与“工程技术”的结合这门学科是研究人在工作环境中的解剖学、生理学、心理学等诸方面的因素，研究系统中各组成部分的交互作用（效率、健康、安全、舒适等），研究在工作和家庭中、在休假的环境里，如何实现人-机-环境最优化的问题的学科。
人体工程学是研究人及其相关的物体（机械、家具、工具等）、系统及其环境，使其符合人体的生理、心理及解剖学特性，从而改善工作与休闲环境，提高舒适性和效率的边缘学科。
人体工程学是研究“人—机—环境”系统中人、机、环境三大要素之间的关系，为解决该系统中人的效能、健康问题提供理论与方法的科学。
机械化时代→电子时代→信息时代人体工程学研究对设计学科的作用(1) 为工业设计中考虑“人的因素”提供人体尺度参数;(2) 为工业设计中考虑“产品”的功能合理性提供科学依据；(3) 为工业设计中考虑“环境因素”提供设计准则;(4) 为进行人—机—环境系统设计提供理论依据;(5) 为坚持以“人”为核心的设计思想提供工作程序。
工业设计各阶段中人机工程设计工作程序规划阶段：分析人在系统中的作用；确定人与产品关系；明确产品功能方案设计：比较人与产品的功能特性、设计限度、人的能力限度、操作条件；模拟试验；改进技术设计：从人体尺寸、信息传递特性等方面设计；定形；实验总体设计：满足经济效益、工作效益、心理需求等方加工设计：零部件尺寸、工艺、作业满足要求20世纪最伟大的10种人机界面装置扩音器,按键式电话,方向盘,磁卡, 交通指挥灯,遥控器,阴极射线管,液晶显示器,鼠标／图形用户界面,条形码扫描器,与室内及家具设计的关系(1) 为确定空间范围提供依据(2) 为家具设计提供依据(3) 为确定感觉器官的适应能力提供依据第二章、人体生理系统视野：静视野:眼睛注视一点，使视轴固定时所能看到的范围动视野:主视野:位于视野中心，分辨率高余视野:位于视野边缘，分辨率低视力: 眼睛对物体形态的分辨能力。
人体工程学数据大全
人体工程学下发数据如下：男子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.222H9、胸深0.178H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267H女子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.213H9、胸深0.133H～0.177H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267HH （cm ）、体重W （kg ）、体积V 时，身体中心关节的距离）（单人）1、一人侧立宽度——（静）30；（动）512、一人侧立、一人正立宽度——（静）119；（动）903、一人正立宽度——（静）66；（动）534、一人单手提箱宽度——（静）81；（动）715、一人双手提箱宽度——（静）102；（动）916、一人单手托盘宽度——（静）102；（动）917、一人单手打伞宽度——（静）122；（动）1128、一人正面坐姿宽度——（静）91；（动）769、一人扶梯下楼宽度——（单向）76；（双向）122单位: mm百分位数 1 5 10 50 90 95 9 身高1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高729 749 761 798 836 847 868 坐姿肘高214 228 235 263 291 298 312 坐姿大腿厚103 112 116 130 146 151 160 坐姿膝高441 456 464 493 523 532 549 坐深407 421 429 457 486 494 510 臀膝距499 515 524 554 585 595 613 胸宽242 253 259 280 307 315 331 最大肩宽383 398 405 431 460 469 486坐姿臀宽284 295 300 321 347 355 369 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 5181、身高:1800(1660)2、肩高：15003、肘高：9004、中指尖上举高：19505、肩宽：4206、胸厚：2707、肩指点举例：630 8、腋下高：12309、踮高：2100 10、坐高:96011、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：54013、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：45015、臀膝距：670 16、坐深：45017、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀宽：390 19、蹲高：1200 20、蹲距：690 21、单腿跪高：132022、卧式高度：4501、立姿：单手托举最大高度：1860 单手托举舒适高度：1650单手推拉最大高度：1950 单手推拉舒适高度：1500单手取放最大高度：1800 单手取放舒适高度：13502、坐姿：阅读桌台面的舒适高度：720 写字台台面的舒适高度：690打字桌台面的舒适高度：660 单手推拉舒适高度：360单手取放舒适高度：9603、弯姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：7804、蹲姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：6605、跪姿单腿推拉舒适高度：660 单腿取放舒适高度：720+安全尺寸，单位：毫米）1、立姿单手托举：510+150 单手推拉：600+150单手取放的柜前距离：360+150 单手取放的搁置深度：4202、坐姿看书：480+200 写字：480+200打字：480+200 单手推拉：570+200单手取放的柜前距离：480+200 单手取放的搁置深度：420人可以从椅子上占其所需的最小距离810大腿进入桌面下的空间为：330~4003、弯姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：750+200单手取放的搁置深度：4204、蹲姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：600+200单手取放的搁置深度：330 前后的占地面积：9005、跪姿单手推拉柜前距离：900+200 单手取放柜前距离：900+200单手取放的搁置深度：330人体工程学资料下发授课教师：杜珺- 11 -。
最全的人体工程学
人体工程学是室内设计中必不可少的一门专业知识，了解人体工程学可以使装修设计尺寸更符合人们的日常行为和需要。
人体工程学内容主要包括以下几点：*人体尺度*人体行为区域*常用家具设备尺寸*建筑尺度规范*视觉心理和空间一、人体尺度人体尺度，即人体在室内完成各种动作时的活动范围。
设计人员要根据人体尺度来确定门的高宽度、踏步的高宽度、窗台阳台的高度、家具的尺寸及间距、楼梯平台、家内净高等室内心尺寸。
常用的室内尺寸如下：支撑墙体：厚度0.24m室内隔墙断墙体：厚度0.12m大门：门高2.0~2.4m，门宽0.90~0.95m室内门：高1.9~2.0m左右、宽0.8~0.9m门套厚度0.1m厕所、厨房门：宽0.8~0.9m、高1.9~2.0m室内窗：高1.0m 左右窗台距地面高度0.9~1.0m室外窗：高1.5m 窗台距地面高度1.0m玄关：宽1.0m、墙厚0.24m阳台：宽1.4~1.6m、长3.0~4.0m（一般与客厅的长度相同）踏步：高0.15~0.16m、长0.99~1.15m、宽0.25m；扶手宽0.01m、扶手间距0.02m、中间的休息平台宽1.0m。
标准红砖23*11*6；标准入户门洞0.9米*2米，房间门洞0.9米*2米，厨房门洞0.8米*2米，卫生间门洞0.7米*2米，标准水泥50kg/袋。
二、家庭常用家具尺寸；在厨房：1.在厨房吊柜和操作台之间的距离应该是多少？60厘米——从操作台到吊柜的底部，您应该确保这个距离。
这样，在您可以方便烹饪的同时，还可以在吊柜里放一些小型家用电器。
2.在厨房两面相对的墙边都摆放各种家具和电器的情况下，中间应该留多大的距离才不会影响在厨房里做家务？120厘米——为了能方便地打开两边家具的柜门，就一定要保证至少留出这样的距离。
150厘米——这样的距离就可以保证在两边柜门都打开的情况下，中间再站一个人。
3.要想舒服地坐在早餐桌的周围，凳子的合适高度应该是多少？80厘米——对于一张高110厘米的早餐桌来说，这是摆在它周围凳子的理想高度。
人体工程学
人体工程学是室内设计中必不可少的一门专业知识，了解人体工程学可以使装修设计尺寸更符合人们的曰常行为和需要。
人体工程学内容主要包括以下几点：*人体尺度*人体行为区域*常用家具设备尺寸*建筑尺度规范*视觉心理和空间一、人体尺度人体尺度，即人体在室内完成各种动作时的活动范围。
设计人员要根据人体尺度来确定门的高宽度、踏步的高宽度、窗台阳台的高度、家具的尺寸及间距、楼梯平台、家内净高等室内心尺寸。
常用的室内尺寸如下：支撑墙体：厚度0.24m室内隔墙断墙体：厚度0.12m大门：门高2.0~2.4m，门宽0.90~0.95m室内门：高1.9~2.0m左右、宽0.8~0.9m门套厚度0.1m厕所、厨房门：宽0.8~0.9m、高1.9~2.0m室内窗：高1.0m 左右窗台距地面高度0.9~1.0m室外窗：高1.5m 窗台距地面高度1.0m玄关：宽1.0m、墙厚0.24m阳台：宽1.4~1.6m、长3.0~4.0m（一般与客厅的长度相同）踏步：高0.15~0.16m、长0.99~1.15m、宽0.25m；扶手宽0.01m、扶手间距0.02m、中间的休息平台宽1.0m。
二、常用家具尺寸；卧室：单人床：宽0.9m、1.05m、1.2m；长1.8m、1.86m、2.0m、2.1m；高0.35m~0.45m。
双人床：宽1.35m、1.5m、1.8m，长、高同上。
圆床：直径1.86m、2.125m 、2.424m。
矮柜：厚度0.35~0.45m、柜门宽度0.3~0.6m、高度0.6m。
衣柜：厚度0.6~0.65m、柜门宽度0.4~0.65m、高度2.0~2.2m。
客厅：沙发：厚度0.8~0.9m、坐位高0.35~0.42m、背高0.7~0.9m。
单人式：长0.8~0.9m双人式：长1.26~1.50m三人式：长1.75~1.96m四人式：长2.32~2.52m茶几：小型长方：长0.6~0.75m、宽0.45~0.6m、高度0.33~0.42m大型长方：长1.5~1.8m、宽0.6~0.8m、高度0.33~0.42m圆型：直径0.75/0.9/1.05/1.2m,高度0.33~0.42m正方型：宽0.75/0.9/1.05/1.20/1.35/1.50m，高度0.33~0.42,但边角茶几有时稍高一些，为0.43~0.5m书房：书桌：厚度0.45~0.7m（0.6m最佳）、高度0.75m。
最全人体工学尺寸
人体工程学下发数据如下：男子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.222H9、胸深0.178H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267H女子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.213H9、胸深0.133H～0.177H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267HH （cm ）、体重W （kg ）、体积V 时， 半径（靠近身体中心关节的距离）（单人）1、一人侧立宽度——（静）30；（动）512、一人侧立、一人正立宽度——（静）119；（动）903、一人正立宽度——（静）66；（动）534、一人单手提箱宽度——（静）81；（动）715、一人双手提箱宽度——（静）102；（动）916、一人单手托盘宽度——（静）102；（动）917、一人单手打伞宽度——（静）122；（动）1128、一人正面坐姿宽度——（静）91；（动）769、一人扶梯下楼宽度——（单向）76；（双向）122单位: mm百分位数151****0959身高 1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重 kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高 1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高 925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高 836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高 729 749 761 798 836 847 868坐姿肘高 214 228 235 263 291 298 312坐姿大腿厚 103 112 116 130 146 151 160坐姿膝高 441 456 464 493 523 532 549坐深 407 421 429 457 486 494 510臀膝距 499 515 524 554 585 595 613胸宽 242 253 259 280 307 315 331最大肩宽 383 398 405 431 460 469 486坐姿臀宽 284 295 300 321 347 355 369坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 5181、身高:1800(1660)2、肩高：15003、肘高：9004、中指尖上举高：19505、肩宽：4206、胸厚：2707、肩指点举例：630 8、腋下高：12309、踮高：2100 10、坐高:96011、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：54013、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：45015、臀膝距：670 16、坐深：45017、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀宽：390 19、蹲高：1200 20、蹲距：690 21、单腿跪高：132022、卧式高度：4501、立姿：单手托举最大高度：1860 单手托举舒适高度：1650单手推拉最大高度：1950 单手推拉舒适高度：1500单手取放最大高度：1800 单手取放舒适高度：13502、坐姿：阅读桌台面的舒适高度：720 写字台台面的舒适高度：690打字桌台面的舒适高度：660 单手推拉舒适高度：360单手取放舒适高度：9603、弯姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：7804、蹲姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：6605、跪姿单腿推拉舒适高度：660 单腿取放舒适高度：720+安全尺寸，单位：毫米）1、立姿单手托举：510+150 单手推拉：600+150单手取放的柜前距离：360+150 单手取放的搁置深度：4202、坐姿看书：480+200 写字：480+200打字：480+200 单手推拉：570+200单手取放的柜前距离：480+200 单手取放的搁置深度：420人可以从椅子上占其所需的最小距离810大腿进入桌面下的空间为：330~4003、弯姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：750+200单手取放的搁置深度：4204、蹲姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：600+200单手取放的搁置深度：330 前后的占地面积：9005、跪姿单手推拉柜前距离：900+200 单手取放柜前距离：900+200单手取放的搁置深度：330人体工程学资料下发- 11 -。
人体工程学研究内容
人体工程学研究内容
人体工程学是一门研究人体与工作环境之间相互作用关系的学科，其研究内容涉及以下方面：
1. 人体生理学：研究人体的生理结构、功能和反应机制，包括骨骼、肌肉、神经系统等。
2. 劳动生理学：研究工作对人体生理功能的影响，包括工作负荷、疲劳、应激等。
3. 人体生物力学：研究人体的运动和力学特性，包括姿势、动作、力量和能量等。
4. 人机工程学：研究人与机器、设备和工作环境之间的交互关系，包括人机界面设计、人机交互技术等。
5. 工作环境设计：研究工作环境对人体的影响，包括工作站、工具、照明、温湿度等。
6. 人因工程学：研究人的行为、能力和限制对工作系统的影响，包括人的认知、决策、注意力等。
7. 人体测量技术：研究测量和评估人体生理和心理状态的技术和方法，包括生物传感器、心理测量等。
8. 工作安全与健康：研究工作环境对人体安全和健康的影响，包括
职业病、事故预防、工作安全管理等。
通过研究人体工程学，可以改善工作环境和工作方式，提高工作效率和工作质量，预防职业病和工伤，保护工作者的身体健康。
完整人体工程学总结
1、身高，该数据用于限定头顶上悬挂家具等障碍物的高度。
2、肩高，该数据用于限定人们行走时，肩可能触及靠墙隔板等障碍物的高度。
3、肘高，该数据用于确定站立工作时的台面等高度。
4、中指尖的高度，该数据用于限定上部柜门、抽屉拉手等高度。
5、肩宽，该数据用于确定家具排列时最小通道宽度、椅背宽度喝环绕桌子的座椅间距。
6、胸厚，该数据用于限定储藏柜及台前最小使用空间水平尺寸。
7、坐高，该数据用于限定座椅上空障碍物的最小高度。
8、坐姿肘高，该数据用于确定座椅扶手最小高度喝桌面高度。
9、坐姿膝高，该数据用于限定柜台、书桌、餐桌等台底至地面的最小垂距。
10、小腿加足高，该数据用于确定椅面高度。
11、臀膝距，该数据用于限定臀部后缘至膝盖前面障碍物的最小水平距离。
12、坐深，该数据用于确定椅面的深度。
13、坐姿两肘间宽，该数据用于确定座椅扶手的水平间距。
14、坐姿臀宽，该数据用于确定椅面的最小宽度。
15、肩指点间距，该数据用于确定柜类家具最大水平深度。
16、腋高，该数据用于限定如酒吧柜、银柜等服务台的高度。
17、踮高，该数据用于限定隔板及上部储藏柜拉手的最大高度。
18、蹲高，该数据用于限定蹲下时头部上空障碍物最低高度。
19、蹲距，该数据用于限定蹲下时家具前面空间最小水平距离。
20、单腿跪高，该数据用于单腿跪下时头部上空障碍物最低高度。
21、单腿跪距，该数据用于定单腿跪下时家具前面空间最小水平距离。
22、立姿单手托举最大高度，该数据用于限定隔板等物的最大高度。
23、立姿单手托举舒适高度，该数据用于限定常用物体的搁置高度。
24、立姿单手推拉最大高度，该数据用于限定拉手和隔板等物的最大高度。
25、立姿单手推拉舒适高度，该数据用于限定拉手和隔板等物的适宜高度。
26、立姿单手取放最大高度，该数据用于限定物体的最大搁置或悬挂高度。
27、立姿单手取放舒适高度，该数据用于限定物体的适宜或悬挂高度28、阅读台面舒适高度，该数据用于确定书桌台面高度。
人体工程学-课件
HUMAN ENGINEERING
第二章 人体工程学基础
2.2 心理学知识 心理学是研究人的 心理现象及其活动 规律的科学。 心理是人的感觉、 知觉、注意、记忆、 思维、情感、意志、 性格、意识倾向等 心理现象的总称。
HUMAN ENGINEERING
第二章 人体工程学基础
2.2 心理学知识
HUMAN ENGINEERING
第一章
概论
HUMAN ENGINEERING
第一章
概论
1.2 人体程学的研究内容 1. 人 -人体尺寸/信息的感受和处理能力/运动的能力/学习的能力/生理的 需求/对物理环境的感受性/对社会环境的感受性/知觉与感觉的能力/ 环境对人体能的影响/人的长期、短期能力的限度及愉适点/人的习惯 与差异… 2. 人——机关系 -显示器: 仪表, 信号, 显示屏… -操纵器: 杆, 钮, 盘, 轮, 踏板… -机器用具: 设备, 用具, 家具… 3. 人——环境 -自然环境: 气候, 地理… -人为环境: 生活环境, 工作环境: 一般工作环境: 空间, 照明, 温度, 湿度… 特殊工作环境: 高温, 高压, 噪音, 辐射…
HUMAN ENGINEERING
第三章 人和环境
3.4 听觉与环境
1. 听觉：听觉是人类第二大感觉系统，听觉包括：音调/响度/声强。 2. 听觉环境：令人愉悦的声响/人不喜欢的声响（噪音）。
3.5 肤觉与环境 1. 触觉与触觉环境：主要是通过人的表层皮肤对外界事物的信息的感受。
2. 触觉：痛觉/压力感/温感/冷感等。
HUMAN ENGINEERING
第二章 人体工程学基础
2.3 人体测量学知识
人体工程学
●人体测量法包括：形态测量、运动测量、生理测量。
●人体测量的数据被广泛运用于建筑业和制造业领域，用以改善设备试用性。
●人体工程学的研究方法：人体测量法、询问法、实验法、观察法、测试法、模拟和模型试验法、分析法●人体测量的内容有三个方面：1.形态测量。
包括：人体尺寸、体重体型、体积表面积等。
2.生理测量。
包括：直觉反应、肢体体力、体能耐力、疲劳和生理节律。
3.运动测量。
包括：动作范围、各种动作特定等。
●基本的测量姿势为：站姿和坐姿●人体尺寸的差异：种族差异、世代差异、年龄差异、性别差异、地区差异。
●人体尺寸的修正包括：功能修正量和心理修正量。
●功能修正量包括：穿着修正量、姿势修正量和操作修正量。
●产品最小功能尺寸：人体尺寸百分位+ 功能修正量●产品部最佳功能修正尺寸：人体尺寸百分位+ 功能修正量+ 心理修正量●认为第50 百分位数据，代表了“平均人”的尺寸，是错误的。
●肢体活动角度值分为：轻松值、正常值和极限值●人的动作轨迹在某一限定范围内均呈弧形。
●由作业域扩展到整个人机系统所需要的最小空间，称为作业空间。
●手脚的作业域包括：水平作业域和垂直作业域。
●人体的活动空间大于作业域。
●静态的手足活动包括：立位、坐位、跪位和卧位●人与物体相互作用产生的空间范围可能大于或小于人与物各自空间之和●骨骼肌有两种作用：一是静力作用，二是动力作用。
●人的出力特征主要表现在三个方面：方向、时间和限度●出力方向主要有推力、拉力以及双臂的扭力●人的运动是靠肌肉收缩来实现的，收缩就要耗费人的肌力。
●疲劳通过肌体的活动产生，通过休息可以减轻或消失；人体的耐疲劳能力可以通过疲劳和恢复的重复交替而得到提高；人体能量消耗越大，疲劳的产生和发展越快；疲劳有一定限度，超过你限度就会损伤人的肌体。
●肌肉施力有两种方式，即静态肌肉施力和动态肌肉施力。
静态肌肉施力是指：肌肉长时间的处于施力状态，保持某种姿势，是一种大负荷的“费力“作业方式。
人体工程学-(完结版)
第一节什么是人体工程学人体工程学(Human Engineering)，也称人类工程学、人间工学或工效学(Ergonomics)。
工效学Ergonomis原出希腊文“Ergo”，即“工作、劳动”和“nomos”即“规律、效果”，也即探讨人们劳动、工作效果、效能的规律性。
人体工程学起源于欧美，原先是在工业社会中，开始大量生产和使用机械设施的情况下，探求人与机械之间的协调关系，作为独立学科有40多年的历史。
第二次世界大战中的军事科学技术，开始运用人体工程学的原理和方法，在坦克、飞机的内舱设计中，如何使人在舱内有效地操作和战斗，并尽可能使人长时间地在小空间内减少疲劳，即处理好：人-机-环境的协调关系。
及至第二次世界大战后，各国把人体工程学的实践和研究成果，迅速有效地运用到空间技术、工业生产、建筑及室内设计中。
及至当今，社会发展向后工业社会、信息社会过渡，重视“以人为本”，为人服务，人体工程学强调从人自身出发，在以人为主体的前提下研究人们衣、食、住、行以及一切生活、生产活动中综合分析的新思路。
其实人-物-环境是密切地联系在一起的一个系统，今后在平面布置图中我们会有更多地体现。
人体工程学联系到室内设计，其含义为：以人为主体，运用人体计测、生理、心理计测等手段和方法，研究人体结构功能、心理、力学等方面与室内环境之间的合理协调关系，以适合人的身心活动要求，取得最佳的使用效能，其目标应是安全、健康、高效能和舒适。
人体工程学与有关学科以及人体工程学中人、室内环境和设施的相互关系。
第二节人体工程学的基础数据和计测手段一、人体基础数据人体基础数据主要有下列三个方面，即有关人体构造、人体尺度以及人体的动作域等的有关数据。
1、人体构造与人体工程学关系最紧密的是运动系统中的骨骼、关节和肌肉，这三部分在神经系统支配下，使人体各部分完成一系列的运动。
骨骼由颅骨、躯干骨、四肢骨三部分组成，脊柱可完成多种运动，是人体的支柱，关节起骨间连接且能活动的作用，肌肉中的骨骼肌受神经系统指挥收缩或舒张，使人体各部分协调动作。
人体工程学
人体工程学笔记第一节、人体的感知系统1、定义从心理学上讲，感觉是指人脑对直接作用于感觉器官的事物的个别属性的反映。
2、感觉的基本特征①对适宜的刺激产生反映。
人体的各种感觉器官都有自身最敏感的刺激形式。
②感觉适应。
感觉器官接受刺激后，若刺激强度不变，则经过一段时间后，感觉逐渐变弱的现象。
(时间过长就形成感觉疲劳.)③感觉阈限。
刺激强度必须达到某种程度才能引起感受器的感应。
能被感觉器官所感受的刺激强度范围，称为绝对感觉阈值（绝对阈限）。
④感觉对比：同一感受器官接受不同的刺激时使感受性发生变化的现象⑤感觉补偿：当某种感觉丧失后，其感受信息的通道被抑制，同时，其它感觉系统感受信息的能力会在一定程度的得到加强的现象。
⑥余觉：刺激取消后，感觉可存在一极短时间的现象。
二、知觉1、定义指人脑对直接作用于感觉器官的事物整体的反映。
是对感觉信息的组织和解释过程。
日常生活中我们通常是以知觉来反映事物。
2、基本特征①整体性。
把由许多部分或多种属性组成的对象看作是具有一定结构的统一整体。
②选择性。
把某种对象从某背景中优先区分出来。
知觉对象和背景可以相互转化。
③理解性。
用以往的知识和经验来理解当前的知觉对象的特征。
④恒常性。
在一定范围内发生变化，而知觉的印象却保持相对不变的特性。
如：照片上的人和真实的人给人的感觉是一样的高；无论在明亮的环境下还是在昏暗的环境下，看白色的衣服总是白色的。
⑤错觉。
与客观事物不相符的错误知觉。
（如错视觉、错听觉、错嗅觉等）三、视觉眼睛+视神经+视觉中枢1、视觉要素（1）.视野（直接视野）：是人的头部和眼球固定不动的情况下，眼睛观看正前方物体时所能看得见的空间范围。
主要分为主视野、余视野、不同色彩的视野等(2) 视距：人在工作过程中的正常观察距离。
一般操作视距范围在380～760mm，在560mm最为适宜。
(3). 视力: 眼睛对物体形态的分辨能力。
能分辨视觉对象的最小视角(分)的倒数即：视力=1/临界视角(4). 眼的调节: 眼球的运动、远近的调节、眼睛的聚焦能力。
人体工程学
当人的距离站的越远、陈列品
的位置就应相应调高பைடு நூலகம்视域就越大， 陈列品就相应可以调高
人体工程学
一、人体活动与物的关系
人体在进行各种活动中，很多情况下与一 定的物体发生联系，这些物体大致可分为 四类：
1、与其他人相互作用
2、用具：持于身前、身后、
体侧、托于身上、可挥舞的等。
3、家具：移动家具、支撑人
体家具、贮藏家具。
4、建筑构件：门、通道阶梯、
栏杆等。
二、人体与界面
室内空间的分隔方法： 1、用建筑的结构分隔； 2、用各种隔断分隔； 3、用色彩、材质分隔； 4、用水平高差分隔； 5、用家具分隔； 6、用装饰构架分隔； 7、用水体、绿化分隔； 8、用照明分隔； 9、用陈设及装饰造型分隔； 10、用综合手法分割。
人体工程学的理论知识
居室设计，一个很重要的内容是处理人和家具，人和墙壁，人和人之间的空间关系。
居室的人体尺寸，一般横向行走需要450mm的宽度，正面行走需要600mm的宽度。
两侧为墙壁和家具的走廊或通道，设计的最小宽度应该是600mm，从心理和情绪的因素考虑出发，人与人之间要有平衡距离。
450mm是密切距离，亲近朋友相距750mm是个体距离，1200mm 至2100mm是社交距离。
如能根据人体身高的尺寸进行室内设计，不仅能充分有效利用居室空间，又可避免动作空间安排不当而影响生活。
居室设计，一个很重要的内容是处理人和家具，人和墙壁，人和人之间的空间关系。
居室的人体尺寸，一般横向行走需要450mm的宽度，正面行走需要600mm的宽度。
两侧为墙壁和家具的走廊或通道，设计的最小宽度应该是600mm，从心理和情绪的因素考虑出发，人与人之间要有平衡距离。
450mm是密切距离，亲近朋友相距750mm是个体距离，1200mm 至2100mm是社交距离。
如能根据人体身高的尺寸进行室内设计，不仅能充分有效利用居室空间，又可避免动作空间安排不当而影响生活。
室内设计相关人体工程学理论2007年05月27日星期日16:39橱柜人体工程学在新的厨房概念中，厨房不仅是烧菜的地方，还应该是娱乐、休闲、朋友聚会、沟通情感的家庭场所。
“厨房新生活”传达了一个全新的生活概念。
在选购橱柜时不仅要注意柜体面材的选择，在进行厨房设计时，还应该考虑合理的作业流程和人体工程学设计。
合理的工作流程可以在厨房作业时，保持一份悠然自得的心态，舒适的人体工程学尺度能充分让您感受到人性化的温暖，操作起来也得心应手。
人体工程学是一门充满人性化考虑的科学，也是最贴心、最舒适的科学。
以清洁餐具为例，习惯上，在清洁水池上方吊柜存放餐具，如果没有按科学的测量，操作起来的结果，就像漫画里的人物，拿放物品非常费劲。
如果按人体工程学的原理加以设计，加宽水池的宽度，延展的宽度作为后操作台，同时降低吊柜的高度，只是改变一点，就可以把工作的强度降到最低。
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人体工程学是室内设计中必不可少的一门专业知识，了解人体工程学可以使装修设计尺寸更符合人们的日常行为和需要。
人体工程学内容主要包括以下几点：*人体尺度*人体行为区域*常用家具设备尺寸*建筑尺度规范*视觉心理和空间一、人体尺度人体尺度，即人体在室内完成各种动作时的活动范围。
设计人员要根据人体尺度来确定门的高宽度、踏步的高宽度、窗台阳台的高度、家具的尺寸及间距、楼梯平台、家内净高等室内心尺寸。
常用的室内尺寸如下：支撑墙体：厚度0.24m室内隔墙断墙体：厚度0.12m大门：门高2.0~2.4m，门宽0.90~0.95m室内门：高1.9~2.0m左右、宽0.8~0.9m门套厚度0.1m厕所、厨房门：宽0.8~0.9m、高1.9~2.0m室内窗：高1.0m 左右窗台距地面高度0.9~1.0m室外窗：高1.5m 窗台距地面高度1.0m玄关：宽1.0m、墙厚0.24m阳台：宽1.4~1.6m、长3.0~4.0m（一般与客厅的长度相同）踏步：高0.15~0.16m、长0.99~1.15m、宽0.25m；扶手宽0.01m、扶手间距0.02m、中间的休息平台宽1.0m。
标准红砖23*11*6；标准入户门洞0.9米*2米，房间门洞0.9米*2米，厨房门洞0.8米*2米，卫生间门洞0.7米*2米，标准水泥50kg/袋。
二、家庭常用家具尺寸；在厨房：1.在厨房吊柜和操作台之间的距离应该是多少？60厘米——从操作台到吊柜的底部，您应该确保这个距离。
这样，在您可以方便烹饪的同时，还可以在吊柜里放一些小型家用电器。
2.在厨房两面相对的墙边都摆放各种家具和电器的情况下，中间应该留多大的距离才不会影响在厨房里做家务？120厘米——为了能方便地打开两边家具的柜门，就一定要保证至少留出这样的距离。
150厘米——这样的距离就可以保证在两边柜门都打开的情况下，中间再站一个人。
3.要想舒服地坐在早餐桌的周围，凳子的合适高度应该是多少？80厘米——对于一张高110厘米的早餐桌来说，这是摆在它周围凳子的理想高度。
因为在桌面和凳子之间还需要30厘米的空间来容下双腿。
4.吊柜应该装在多高的地方？145至150厘米——这个高度可以使您不用垫起脚尖就能打开吊柜的门。
在餐厅:椅凳：座面高0.42~0.44m、扶手椅内宽于0.46m餐桌：中式一般高0.75~0.78m、西式一般高0.68~0.72m方桌：宽1.20/0.9/0.75m长方桌：宽0.8/0.9/1.05/1.20m、长1.50/1.65/1.80/2.1/2.4m圆桌：直径0.9/1.2/1.35/1.50/18m1.一个供六个人使用的餐桌有多大？120厘米——这是对圆形餐桌的直径要求。
140*70厘米——这是对长方形和椭圆形捉制的尺寸要求。
2.餐桌离墙应该有多远？80厘米——这个距离是包括把椅子拉出来，以及能使就餐的人方便活动的最小距离。
3.一张以对角线对墙的正方形桌子所占的面积要有多大？180*180平方厘米——这是一张边长90厘米，桌角离墙面最近距离为40厘米的正方形桌子所占的最小面积。
4.桌子的标准高度应是多少？72厘米——这是桌子的中等高度，而椅子是通常高度为45厘米。
5.一张供六个人使用的桌子摆起居室里要占多少面积？300*300厘米——需要为直径120厘米的桌子留出空地，同时还要为在桌子四周就餐的人留出活动空间。
这个方案适合于那种大客厅，面积至少达到600*350厘米。
6.吊灯和桌面之间最合适的距离应该是多少？70厘米——这是能使桌面得到完整的、均匀照射的理想距离。
在卫生间盥洗台：宽度为0.55~0.65m、高度为0.85m、盥洗台与浴缸之间应留约0.76m宽的通道。
淋浴房：一般为0.9X0.9m、高度2.0~2.0m1．卫生间里的用具要占多大地方？马桶所占的一般面积：37厘米×60厘米悬挂式或圆柱式盥洗池可能占用的面积：70厘米×60厘米正方形淋浴间的面积：80厘米×80厘米浴缸的标准面积：160厘米×70厘米2．浴缸与对面的墙之间的距离要有多远？100厘米——想要在周围活动的话这是个合理的距离。
即使浴室很窄，也要在安装浴缸时留出走动的空间。
总之浴缸和其他墙面或物品之间至少要有60厘米的距离。
3．安装一个盥洗池，并能方便地使用，需要的空间是多大？90厘米×105厘米。
这个尺寸适用于中等大小的盥洗池，并能容下另一个人在旁边洗漱。
4．两个洗手洁具之间应该预留多少距离？20厘米。
这个距离包括马桶和盥洗池之间，或者洁具和墙壁之间的距离。
5．相对摆放的澡盆和马桶之间应该保持多远距离？60厘米。
这是能从中间通过的最小距离，所以一个能相向摆放的澡盆和马桶的洗手间应该至少有180厘米宽。
6．要想在里侧墙边安装下一个浴缸的话，洗手间至少应该有多宽？180厘米。
这个距离对于传统浴缸来说是非常合适的。
如果浴室比较窄的话，就要考虑安装小型的带座位的浴缸了。
7．镜子应该装多高？135厘米。
这个高度可以使镜子正对着人的脸。
在卧室单人床：宽0.9m、1.05m、1.2m；长1.8m、1.86m、2.0m、2.1m；高0.35m~0.45m。
双人床：宽1.35m、1.5m、1.8m，长、高同上。
圆床：直径1.86m、2.125m 、2.424m。
矮柜：厚度0.35~0.45m、柜门宽度0.3~0.6m、高度0.6m。
衣柜：厚度0.6~0.65m、柜门宽度0.4~0.65m、高度2.0~2.2m。
1 双人主卧室的最标准面积是多少？12平方米——夫妻二人的卧室不能比这个在小了。
在房间里除了床以外，还可以放一个双开门的衣柜（120*60厘米）和两个床头柜。
在一个3*4.5米的房间里可以放更大一点的衣柜；或者选择小一点的双人床，再在抽屉和写字台之间选择其一。
就可以在摆放衣柜的地方选择一个带更衣间的衣柜。
2 如果把床斜放在角落里，要留出多大空间？360*360厘米这是适合于较大卧室的摆放方法，可以根据床头后面墙角空地的大小在拜访一个储物柜。
3 两张并排摆放的床之间的距离应该有多远？90厘米——两张床之间除了能放下两个床头柜以外，还应该能让两个人自由走动。
当然床的外侧也不例外，这样才能方便的清洁地板和整理床上用品。
4 如果衣柜被放在了与床相对的墙边，那么两件家具这间的距离应该是多少？90厘米——这个距离是为了能方便地打开柜门而不至于被绊倒在床上5 衣柜应该有多高？240厘米——这个尺寸考虑到了在衣柜里能放下长一些的衣物（160厘米），并在上部留出了放换季衣物的空间（80厘米）6 要想容的下双人床、两个床头柜外加衣柜的侧面的话，一面墙应该有多大？420*420厘米——这个尺寸的墙面可以放下一张160厘米宽的双人床，和侧面宽度为60厘米的衣柜，还包括床两侧的活动空间（两侧60——70厘米），以及柜门打开时所占用的空间（60厘米）。
如果衣柜采用拉门，那么墙面只需要360厘米宽就够了在客厅沙发：厚度0.8~0.9m、坐位高0.35~0.42m、背高0.7~0.9m。
单人式：长0.8~0.9m双人式：长1.26~1.50m三人式：长1.75~1.96m四人式：长2.32~2.52m茶几：小型长方：长0.6~0.75m、宽0.45~0.6m、高度0.33~0.42m大型长方：长1.5~1.8m、宽0.6~0.8m、高度0.33~0.42m圆型：直径0.75/0.9/1.05/1.2m,高度0.33~0.42m正方型：宽0.75/0.9/1.05/1.20/1.35/1.50m，高度0.33~0.42,但边角茶几有时稍高一些，为0.43~0.5m1.长沙发与摆在它面前的茶几之间的正确距离是多少？30厘米——在一个（240*90*75高厘米）的长沙发面前摆放一个（130*70*45高厘米）的长方形茶几是非常舒适的。
两者之间的理想距离应该是能允许你一个人通过的同时又便于使用，也就是说不用站起来就可以方便地拿到桌上的杯子或者杂志。
2.一个能摆放电视机的大型组合柜的最小尺寸应该是多少？200*50*180高厘米——这种类型的家具一般都是由大小不同的方格组成，高处部分比较适合用来摆放书籍，柜体厚度至少保持30厘米；而低处用于摆放电视的柜体厚度至少保持50厘米。
同时组合柜整体的高度和横宽还要考虑与墙壁的面积相协调。
3.如果摆放可容纳三、四个人的沙发，那么应该选择多大的茶几来搭配呢？140*70*45高厘米——在沙发的体积很大或是两个长沙发摆在一起的情况下，矮茶几就是很好的选择，高度最好和沙发坐垫的位置持平。
4.在扶手沙发和电视机之间应该预留多大的距离？3米——这里所指的是在一个25英寸的电视与扶手沙发或长沙发之间最短的距离。
此外，摆放电视机的柜面高度应该在40厘米到120厘米之间，这样才能使观众保持正确的坐姿。
5.摆在沙发边上茶几的理想尺寸是多少？方形：70*70*60高厘米。
椭圆形：70*60高厘米。
放在沙发边上的咖啡桌应该有一个不是特别大的桌面，但要选那种较高的类型，这样即使坐着的时候也能方便舒适地取到桌上的东西。
6.两个面对面放着的沙发和摆放在中间的茶几一共需要占据多大的空间？两个双人沙发（规格160*90*80高厘米）和茶几（规格100*60*45高厘米）之间应相距30厘米。
7.长沙发或是扶手沙发的的靠背应该有多高？85至90厘米——这样的高度可以将头完全放在靠背上，让您的颈部得到充分的放松。
如果沙发的靠背和扶手过低，建议您增加一个靠垫来获得舒适。
如果空间不是特别宽敞，沙发应该尽量靠墙摆放。
8.如果客厅位于房间的中央，后面想要留出一个走道空间，这个走道应该有多宽？100至120厘米。
走道的空间应该能让两个成年人迎面走过而不至于相撞，通常给每个人留出60厘米的宽度。
9.两个对角摆放的长沙发，它们之间的最小距离应该是多少？10厘米。
如果不需要留出走道的话，这种情况就能允许您再放一个茶几了在书房：书桌：厚度0.45~0.7m（0.6m最佳）、高度0.75m。
书架：厚度0.25~0.4m、长度0.6~1.2m、高度1.8~2.0m，下柜高度0.8~0.9m三、大型场合尺寸1、墙面尺寸(1)踢脚板高；80—200mm。
(2)墙裙高：800—1500mm。
(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm。
2．餐厅(1) 餐桌高：750—790mm。
(2) 餐椅高；450—500mm。
(3) 圆桌直径：二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。
(4) 方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)，(5) 餐桌转盘直径；700—800mm。