小学体育教案《走跑与游戏》
体能活动走跑教案小班
体能活动走跑教案小班教案名称：体能活动走跑教案教学目标：1. 帮助学生了解走和跑的区别，并能够正确地进行这两种体能活动。
2. 增强学生的体能素质，提高学生的身体协调能力和耐力。
3. 培养学生的团队合作意识，增强学生的集体荣誉感。
教学内容：1. 走和跑的区别：通过简单的示范和解释，让学生了解走和跑的区别，包括动作特点、速度、呼吸等方面的差异。
2. 走和跑的技巧：教授学生正确的走和跑的姿势和动作，包括脚步的落地、手臂的摆动、呼吸节奏等。
3. 走和跑的训练：设计一系列的走和跑训练活动，包括热身活动、赛跑、接力赛等，以提高学生的体能素质。
教学步骤：1. 热身活动：引导学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的走跑训练。
2. 走和跑的区别：通过示范和讲解，让学生了解走和跑的区别，并进行简单的练习。
3. 走和跑的技巧：教授学生正确的走和跑的姿势和动作，让学生进行模仿练习。
4. 走和跑的训练：设计走跑训练活动，包括短距离赛跑、长距离赛跑、接力赛等，让学生在实践中提高走跑的技能和体能素质。
5. 活动总结：对学生进行走跑训练活动的总结，让学生分享他们的体会和收获，鼓励他们互相学习、互相进步。
教学方法：1. 示范教学：老师通过示范走和跑的动作，让学生直观地了解正确的姿势和动作。
2. 游戏教学：设计走跑训练活动，让学生在游戏中进行走跑训练，增加学生的参与度和乐趣。
3. 个性化教学：根据学生的实际情况，对走跑训练活动进行个性化的指导和辅导，让每个学生都能得到有效的训练。
教学评估：1. 观察学生的动作和姿势：通过观察学生的走和跑的动作和姿势，评估学生是否掌握了正确的走跑技巧。
2. 记录学生的成绩和表现：在赛跑和接力赛等活动中，记录学生的成绩和表现，评估学生的体能素质和团队合作能力。
3. 学生自评和互评：让学生对自己的走跑训练进行自我评价，并进行互相评价，鼓励学生相互学习、相互进步。
教学反思：1. 教学方法的选择：在教学中，要根据学生的实际情况选择合适的教学方法，增加教学的有效性和趣味性。
小学体育人教四年级全一册第三章走、跑与游戏小学体育课教案走、跑与游戏
《走、跑与游戏》教学设计一、设计理念：本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。
教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。
发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。
抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。
二、教材、学情分析主教材跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。
本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。
而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。
所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。
三、教学目标1、在走、跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会走、跑教学中带来的激情与乐趣。
2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能；3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。
四、教学重点和难点1、教学重点：提高学生快速跑的能力；2、教学难点：探究新的快速跑练习方法；五、教学流程（一）热身部分：1、学习报数，并介绍“12”报数、“123”报数、“1234”报数……，随机报数举手;2、游戏：报数跑3、热身操：6-8节（二）学练部分：4、关于鞋盒练习：教师介绍过鞋盒的技巧与相关知识，组织学生参与展示与互动，教师示范并介绍尝试练习的要求，组织练习。
5、游戏（送快递）：是课的高潮部分，运用游戏、比赛教学法，学生双手拿着鞋盒快速跑到指定地点将鞋盒整齐叠起，后往返接力，鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。
小学体育水平一《走与游戏》教学设计
小学体育水平一《走与游戏》教学设计教学目标：1.培养学生对基本跑步动作的掌握，如跳跃、奔跑等；2.培养学生的协调性和灵活性；3.通过游戏的方式培养学生的合作意识和团队精神；4.培养学生的忍耐力和毅力。
教学准备：1.播放音乐的设备；2.一块大草坪或操场；3.定好起点和终点的标志物。
教学过程：一、导入（10分钟）1.教师播放一段欢快的音乐，让学生自由跳舞，热身。
2.教师询问学生：你们喜欢走路或者跑步吗？为什么？有哪些跑步的方式？二、介绍游戏规则（5分钟）1.教师介绍游戏：这个游戏是一种跑步游戏，叫做《快乐赛跑》。
规则是在指定的路线上，尽快跑到终点。
2.教师告诉学生：在比赛过程中，我们不能随便乱跑，需要按照规定的路线进行。
同时，我们要注意安全，不要相互推搡、打闹。
三、讲解基本跑步动作（10分钟）1.教师向学生讲解基本跑步动作，如手臂自然摆动、脚步轻盈、身体挺直等。
2.教师示范正确的跑步动作，然后让学生模仿。
四、组织活动一：追逐赛（15分钟）1.分组：将学生分成几个小组，每个小组用不同颜色的头带进行标识；2.确定路线：在草坪或操场上设定一个追逐赛的路线，起点和终点标明；3.高年级学生充当追赶者，低年级学生充当逃跑者；4.码数限制：设定逃跑者只能跑多少步后被追赶者追到，被追到后换角色；5.反复进行多次比赛，最后根据小组逃跑者被追到的次数进行评比，评选出胜出小组。
五、组织活动二：跳绳比赛（20分钟）1.分组：将学生分成几个小组，每个小组用不同颜色的绳子进行标识；2.跳绳方式：选择一种适合小学生的跳绳方式，如普通跳绳、双人跳绳等；3.限定时间：设定比赛时间，看每个小组跳绳的次数；4.反复进行多次比赛，最后根据小组跳绳的次数进行评比，评选出胜出小组。
六、总结与延伸（5分钟）1.教师与学生一起总结今天的课程内容，整理出赛跑的基本要素和技巧；2.可以鼓励学生在课余时间多进行赛跑和跳绳等活动，提高体育水平。
教学反思：通过这个设计，可以培养学生的跑步意识、团队合作意识、忍耐力和毅力。
小学体育教案《走跑与游戏》
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2教师协助体委整队。
学生听从指挥迅速站好队
服从命令听指挥
二
三
3
分
钟
5
/
7
分
钟
二、队列队形练习
1．踏步走及立定。
2．齐步走及立定走。
三、准备活动
游戏：快找小伙伴
二、1．学生练习队形：四路纵队
* * * * * * * * * *
2总结：师生评议，表扬先进，提出课后要求，师生互致“再见”后下课。
大胆评议，互帮互助
场
地
与
器
材小篮球20个全课 Nhomakorabea度基本部分密度
40%
39%
（4）教师讲解并示范曲线运球游戏的方法及规则。
（5）学生分组讨论，实践练习。
（6）教师组织学生进行比赛。
（7）教师宣布比赛结果，表扬优秀。
团结协作，努力进取
六
3
分
钟
小结
讲评
布置作业
师生再见
下课
1．学生练习队形：四列横队
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（2）学生观看并进行讨论，学生分组练习。
（3）教师裁判，分组进行单人跳绳比赛。
发现自我，展现自我
体育课时计划第三周第1次课
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
要求：动作到位，身体姿势正确。
（4）教师宣布比赛结果。
小学一、二年级体育 基本身体活动—走跑《各种形式的跑与游戏》 教案
课题
各种形式的跑与游戏
授课时间
课型
新授课
育
人
目
标
1.学科认知：通过学练让学生尝试各种跑的方式并知道用正确的姿势进行快速跑。
2.审美育人：通过课堂中设置的情景，有效的发展学生的想象力、创造力、表现力以及身体的灵敏性和协调性。
1.健康育人：发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，培养学生的自信心以及乐于交流的优良品质，帮助学生养成安全运动的意识和习惯。
2.教师引导学生进行热身活动的练习。
1.学生根据教师的提示（或编号）快速找到自己的位置。
2.学生在老师带领下“开火车”慢跑，充分热身。
学科认知：学习快速找位置和热身活动的方法。
健康育人：明白热身活动的健身价值，充分活动身体各部位。养成安全运动的意识和习惯。
组织：
队形散开
××××
××××
○○○○
○○○○
学生主动跟随教师积极进行练习。
德性育人：通过师生练习，培养学生的规则意识。
组织：
队形散开
x x x x x o o o o o
x x x x x o o o o o
结
束
部
分
1.拉伸放松。
2.师点评练习情况，并引导学生进行小结。
3.师生再见，收还器材。
3
1.教师讲解示范并领做。
2.引导学生小结本课内容。
1.跟随教师做放松拉伸练习。
2.生生之间进行课堂教学内容的评价、小结。
审美育人：引导学生通过拉伸放松身心，展示形体，进一步发展学生欣赏美、表达美的能力。
组织：
××××
××××
○○○○
○○○○
作ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
走跑与游戏课教案
走跑与游戏课教案《模仿动物走》教学反思冯海本课教学内容安排新颖，完全符合一年级学生的心理特征。
充分创设了平等和谐的环境，引入激情、激趣、激智的活水，实现教学过程的“新、实、活、乐”。
新能吸引学生的注意力，激发他们探究的兴趣和参与活动的热情。
体育教学只有不断创新，做到内容新、方法新、形式新，才能生机勃勃。
本节课我就做到场地求新，组织形式求新。
教学过程要讲究实效，备课要实用。
要认真钻研选取的教学内容，充分挖掘教材的思想性、科学性，准确把握重点、难点。
本课既可以培养学生的想象力、表现力、模仿力，又能促进学生身心的和谐发展。
本课新颖、多样的教法和学法，能使学生耳目一新，激发他们的学习热情，达到事半功倍的目的。
本课从模仿动物走，教师充分发挥了主导作用，教学手法、手段灵活多变，采用与学生平等相处的透导法、讨论法及情境教学法等活跃课堂气氛，增强师生间的凝聚力。
另外在本课教学中，充分把“玩中乐，乐中练”放在重要位置，使学生在生动活泼的教学过程中，身体素质特别提高，生理机能得到改善，思想受到教育，意志得到锻炼。
例在本课跳圆圈教学中，教师和学生一起模仿小白兔蹦跳，并一起念儿歌：“小白兔，白又白，左一跳，右一跳，蹦蹦跳跳真可爱。
”同时，边讲解边示范“小白兔跳”的技术，蹬地要用力，落地要轻巧，两腿屈膝下蹲保持身体平衡，这样，学生在轻松、愉快的气氛中完成了学习任务。
总之，小学体育教学要遵守好“健康第一”的思想，要面向全体学生，全面提高学生的整体素质，重视学生的个性发展，创设良好的教学情景，使每个学生学有所长，学有所得，学有所成。
立足以动为主，不仅仅要让学生身动，更重要让学生心动。
教师善于“寓教于动，寓理于动”，让学生亲身感受体育活动的乐趣和快感。
从而养成自觉、积极参与体育锻炼的良好习惯。
教师要由教学的主宰转变为学生学习的指导者、帮助者，要以学生为本，尽可能了解、考虑学生的兴趣和满足学生兴趣，用新颖的教学内容和灵活多样的教学方法来激发学生强身健体的知识技能和参加体育锻炼的兴趣。
小学体育与健康《走跑交替与游戏》教案
小学体育与健康《走跑交替与游戏》教案《小学体育与健康教案：走跑交替与游戏》引言:体育教育在小学阶段起着重要的作用，它不仅有助于儿童的身体健康，还培养了他们的团队合作和竞争意识。
走跑交替与游戏是小学体育与健康课程中的一个重要主题，通过这个主题的教学，学生们能够学习走跑交替的基本技巧和规则，并通过游戏的方式加深对此主题的理解。
本文将就《小学体育与健康教案：走跑交替与游戏》进行详细探讨。
一、教学目标:1. 学生能够正确和流畅地进行走跑交替动作；2. 通过对游戏的参与，培养学生的合作精神和团队合作意识；3. 培养学生的观察能力和策略思维能力；4. 培养学生的身体协调和灵活性。
二、教学内容:1. 走跑交替的基本动作技巧；2. 走跑交替的规则和要求；3. 不同走跑交替游戏的规则和方式。
三、教学方法:1. 模仿方法：教师进行示范，学生模仿教师的动作；2. 合作学习：学生分组进行游戏，其中一组进行走跑交替，另一组观察并提出改进意见；3. 小组讨论：学生分组讨论游戏规则和策略。
四、教学过程:1. 热身活动：a. 教师带领学生做简单的拉伸运动，预热身体；b. 跑步绕操场一周，使学生的身体热起来。
2. 引入走跑交替：a. 教师向学生介绍走跑交替的概念，解释走跑交替对身体的好处；b. 教师进行走跑交替的示范，学生们模仿教师的动作。
3. 学习走跑交替的技巧：a. 教师将学生分为小组，每组轮流进行走跑交替动作，其他组员观察并提出改进意见；b. 教师给予学生反馈和指导，帮助他们改进动作的流畅度和正确性。
4. 游戏一：传球走跑：a. 教师将学生分成两个队，每个队都有一个传球员；b. 队员们进行走跑交替，同时传球员将球传递给队友；c. 当传球员成功传递球给队友时，该队获得一分。
胜利的队伍为得分最高的队伍。
5. 游戏二：搭桥比赛：a. 教师使用绳子或者教具搭建一座搭桥；b. 学生们进行走跑交替，尝试从搭建的桥上通过而不掉下来；c. 比赛时限为一定时间或者每队先通过桥的人数最多。
走跑与游戏课教案
走跑与游戏课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标本课程旨在通过走跑游戏，提高学生的身体协调能力、增强体质，培养学生团队合作精神和积极向上的态度。
1.2 适用对象本课程适用于小学一年级至三年级学生。
1.3 教学场地和器材教学场地：学校操场或体育场地教学器材：口哨、标志物、音乐播放设备第二章：走跑技巧训练2.1 教学目标通过练习，使学生掌握正确的走跑姿势，提高身体协调能力。
2.2 教学内容2.2.1 走跑姿势讲解与示范教师讲解正确的走跑姿势，并示范动作。
2.2.2 走跑练习学生按照正确的姿势进行走跑练习，教师指导并纠正错误姿势。
2.3 教学方法分组练习，每人一个口哨，听到口哨声开始走跑，练习过程中教师巡回指导。
第三章：游戏活动3.1 教学目标通过游戏活动，提高学生的团队协作能力和反应能力。
3.2 教学内容3.2.1 游戏规则讲解与示范教师讲解游戏规则，并示范游戏动作。
3.2.2 游戏活动学生按照规则进行游戏活动，教师巡回指导。
3.3 教学方法分组进行游戏，教师监督并鼓励学生积极参与。
第四章：团队协作训练4.1 教学目标通过团队协作训练，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4.2 教学内容4.2.1 团队协作讲解与示范教师讲解团队协作的重要性，并示范具体操作。
4.2.2 团队协作训练学生分组进行团队协作训练，教师巡回指导。
4.3 教学方法采用小组竞赛的方式进行团队协作训练，教师点评并鼓励优秀表现。
第五章：课程总结与评价5.1 教学目标通过课程总结与评价，使学生了解自己的学习情况，提高自信心。
5.2 教学内容5.2.1 课程总结教师带领学生总结本节课的学习内容，并进行点评。
5.2.2 学生评价学生互相评价，分享学习心得和收获。
5.3 教学方法采用师生互动、学生互评的方式进行课程总结与评价。
第六章：变换节奏走跑游戏6.1 教学目标通过变换节奏的走跑游戏，提高学生的节奏感、身体协调能力和反应能力。
6.2 教学内容6.2.1 游戏规则讲解与示范教师讲解游戏规则，并示范游戏动作。
体育课走和跑教案推荐8篇
体育课走和跑教案推荐8篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育走和跑教案最新5篇
小学体育走和跑教案最新5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育与健康人教版四年级-走跑交替教案
内容
主题
1、走和跑：走跑交替
重 点
明确走和跑的区别
难 点
走和跑之间转换连贯
学习
目标
1. 发展下肢耐力，提高身体协调性和灵敏性。
2.了解走和跑的区别，体验走和跑的不同身体感觉，85%的学生能够顺利完成走、跑之间的转换
3.培养学生在活动中勤于思考、敢于展示自我的良好品质。
4.在活动中养成学生吃苦耐劳的意识和小组合作精神。
1'
中
小
中
小
◎讲解示范动作要领；组织学生练习，强调安全问题
◇认真听哨音而动；活动中注意安全
◎引导学生进行拉伸、放松；引导学生自评、互评课中的表现；安排学生收器材
◇集体跟随老师口令练习；积极主动的参与总结，大胆发言回收器材
☆动作力度适当、身心充分放松
场地器材
标志桶 个
扩音器一台
安全保障
1.确保场地平整，器材稳固、方位合理
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
二
三
2'
3'
18'
课堂常规:
1、整队、报数
2、师升问好
3、宣布课的内容
4、安排见习生
热身活动
动物模仿操：
大雁
大象
大猩猩
孔雀
兔子
1、走和跑：走跑交替
A买菜
B革命同志听指挥
4*8
6—8
1
2'
4'
3'
小
中
中
◎向学生问好；介绍本节课的内容目标
人教版体育与健康二年级上册《走、跑与游戏》教学设计
人教版体育与健康二年级上册《走、跑与游戏》教学设计一. 教材分析《走、跑与游戏》是人教版体育与健康二年级上册的教学内容，主要目的是让学生在学习过程中掌握正确的走和跑的基本姿势，提高他们的运动能力，培养他们积极参加体育活动的兴趣。
本节课的内容包括走、跑的基本姿势和一些简单的游戏，通过这些内容的学习，让学生在实践中掌握走、跑的技巧，提高他们的运动能力。
二. 学情分析二年级的学生已经有了一定的运动基础，对走、跑有一定的了解，但可能对一些细节姿势掌握不够准确。
他们对体育活动充满热情，喜欢参与游戏，通过生动有趣的教学方式，能够更好地吸引他们的注意力，提高他们的学习兴趣。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握走、跑的基本姿势，正确进行走、跑的练习。
2.过程与方法目标：通过小组合作、游戏等活动，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参加体育活动的兴趣，增强他们的自信心和自我效能感。
四. 教学重难点1.教学重点：走、跑的基本姿势的正确性和稳定性。
2.教学难点：走、跑的姿势的细节和协调性。
五. 教学方法1.示范法：教师通过正确的走、跑姿势的示范，让学生有一个直观的模仿对象。
2.实践法：让学生通过实际的走、跑练习，提高他们的运动能力。
3.游戏法：通过有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队协作能力。
六. 教学准备1.器材准备：足够的空地，标志物，计时器等。
2.教学资源：教学课件，视频等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引起学生的注意力，如通过一个小故事或游戏，引出本节课的主题《走、跑与游戏》。
2.呈现（10分钟）教师通过示范、图片、视频等形式，向学生介绍走、跑的基本姿势，并讲解每个姿势的重点和注意事项。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行实际的走、跑练习。
教师可以通过设置标志物或路线，让学生按照正确的姿势进行走、跑。
4.巩固（10分钟）学生分组进行走、跑的练习，教师可以通过观察学生的表现，及时给予指导和反馈，帮助他们改进姿势，提高协调性。
一二年级体育走跑交替与游戏教案
授课年级： 1.2年级人数：44任课教师：
二、游戏：推小车
游戏方法：
分学生两队，推上“小车”赶往目标处，两人互换，再推回本队后下一轮的两人继续向前推，直至本队队员轮流完为止。
游戏规则：（1）“小车”的两臂支撑必须伸
直；（2）“推者”要抓牢两腿踝处组织队形：
教学要求：
认真练习，遵守游戏规则。
多思考研究，分析如何推的快
结
束
部
分
放松总结：
1、放松活动
2、本课小结，相互评价
3、宣布下课
回收器材教法：
1、教师口令指导
2、教师领做
3、认真总结本次课学生的优点以及本
课的重难点
4、同学们再见
5、布置学生帮忙收回器材
要求：
1、声音洪亮精神饱满
2、示范动作准确
练法：
1、同教师一起放松
2、认真听老师总结
3、师生再见
4、收还器材
要求：
1、充分放松
2、听从指挥回收器材
1 4
分
钟
器
材
标志杆8个、胶带一卷、扩音器一台，挂图4张
预计
运动负荷
预
计
密
度
练习密度
40%
课后反思：。
小学体育走和跑教案通用5篇
小学体育走和跑教案通用5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学一年级体育走和跑教案5篇
小学一年级体育走和跑教案5篇小学一年级体育走和跑教案篇1教材：1.考核：立定跳远;2.游戏：投沙包。
任务：1.测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。
教学过程：(一)开始部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1.男生考核立定跳远;2.游戏：投沙包。
三、提出要求及注意事项组织：如图教法：1.体育委员整队;2.按教师口令报数、检查人数。
要求：认真听讲、精神饱满。
(二)准备部分一、队列练习：转法、齐步走、立定。
二、徒手操：伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。
组织：体操队形教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。
要求：动作有力、活动充分。
(三)基本部分一、男生考核：立定跳远;女生游戏：切西瓜。
组织：分组不轮换，男女生分组教法：1.教师宣布男生考核标准及注意事项。
2、女生由小组长带队到指定位臵，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。
3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。
4.每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。
二、游戏：投沙包方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。
规则：1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。
2.场内队员不得跑出界外。
组织：圆形教法：l。
讲解游戏方法及规则。
2.组织游戏。
3、讲评游戏。
要求：遵守规则、紧张激烈(四)结束部分一、放松：《划船》二、讲评本课情况三、宣布下课。
小学一年级体育走和跑教案篇2教学目标：1、了解课文内容，知道动物体态不同，走路姿势也不同。
2、扩展知识，说一说自己知道的其他动物是怎样行走的。
3、分角色朗读课文，产生喜爱动物的情感。
4、认识生字，学写“动、物”两个字。
教学重点：朗读与识字。
教学难点：能读出合适的语气，表达出角色的心态。
教学准备：课件、图片、生字卡片。
教学过程：课前谈话：同学们，你们喜欢上体育课吗？谁来学着体育老师的样子，喊口令，练练队列。
小学体育人教三～四年级第三章走、跑与游戏《30米跑》
班级任课教师上课时间教学内容1.30米快速跑场地器材操场教学目标1、认知目标：能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
2、技能目标：通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。
3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为，.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
教学重点用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。
教学难点跑得自然、协调，身体平稳，跑成直线。
课的部分教学内容练习分量组织与教法学法与要求开始部分1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容及要求。
3、检查服装，安排见习生。
4、螺旋跑：一路纵队，跑速慢，不能推拉其他同学。
5、热身活动:头部运动扩胸运动振背运动体转运动腹部运动弓步压腿侧压腿手腕踝关节运动8分钟组织图形：××××××××××××××××××××◎教师活动：1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练。
学生活动：学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基础部分一、30米快速跑能做出30米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。
重点：用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。
难点:跑得自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。
3~5次/人14分钟动作要领：采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送；两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。
如图：学生活动：1、学生分散自行练习，体会积极摆臂的动作要领。
2、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。
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四
15
/
17
分
钟
四、技巧与器械体操（支撑练习）
跳上成蹲撑，起立，向前跳下
教材要点：助跑、踏跳有力，空中姿势舒展，落地平稳。
四、1．学生练习队形：四路纵队
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2．教法与学法：
（1）教师讲解并示范跳上成蹲撑，起立，向前跳下的动作。
（2）学生分组进行练习。（加保
4．鼓励学生展示自我，体验在运动时的不同心理感受，树立自尊与自信，克服胆怯、畏难等心理障碍。
5．发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育，提高自学自练
和自评的能力。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
一
1
分
钟
一、上课式
1．整队、师生问好
2．教师提出学习目标与上课内容
教
材
1．技巧与器械体操（支撑练习）
2．走跑与游戏
教
学
目
标
1．初步学习跳上成蹲撑，起立，向前跳下的动作。进而学习简单的组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动。
2．通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习乐趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上勇于进取的精神。
3．发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强上下肢，腹背，腰部和肩带肌肉力量。
2总结：师生评议，表扬先进，提出课后要求，师生互致“再见”后下课。
大胆评议，互帮互助
场
地
与
器
材
跳箱4个、踏板4块，大体操垫4块。
全课密度
基本部பைடு நூலகம்密度
40%
38%
三、准备活动
1．头部运动2肩部运动
3．踢腿运动4体侧运动
5．膝关节绕环6踝腕绕环
7．弓步压腿8跳跃运动
二、1．学生练习队形：四路纵队
二、学生练习队形：四列横队
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（9）师生评议，表扬优秀。
五
9
/
10
分
钟
五、迎面接力规则：
动作要领：
起跑反应快，后蹬有力，动作协调。
教学重点：
前脚掌着地：上体保持正直前倾，眼看前方。
教学难点：
起跑反应速度，跑的
五、1．学生练习队形：四路纵队
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2．教法与学法：
（1）教师讲解游戏方法及规则。
（2）学生分组进行比赛。
（3）教师宣布比赛结果。
（4）小结：评出优秀，表扬先进
团结协作，努力进取
六
3
分
钟
小结
讲评
布置作业，收拾器材
师生再见
下课
1．学生练习队形：四列横队
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护）
发现自己，展示自我。
体育课时计划第十三周第3次
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
（3）教师再次示范跳上成蹲撑，向前跳下的动作及动作要领。
（4）学生分组进行练习。（加保护）
（5）教师巡视指导并协助保护。
（6）学生集合，教师集体辅导。
（7）学生分组进行练习。
（8）教师找个别学生做表演。
3．教师简短动员，提出课上要求。
1学生练习队形：四列横队
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2教师协助体委整队。
学生听从指挥迅速站好队
服从命令听指挥
二
三
3
分
钟
5
/
7
分
钟
二、队列、队形练习
1．跑步走-----立定
2．分、合队走