地震逃生自救的正确方法
地震时如何逃生自救_关于地震逃生的基本方法
地震时如何逃生自救_关于地震逃生的基本方法地震逃生自救方法一、公共场所避震：地震是不会提前通知你他会到来的，当他来临的时候，我们指不定在哪里，有可能还在商场逛街。
当发生地震了，我们又在公共场所时一定不要慌，公共场所人流量很大，如果一旦惊慌的乱跑反而容易出事故，我们要要按逃生通道的指示有序地撤离现场不要一窝蜂地涌向出口，你乱冲乱撞还不如找个宽敞的地方蹲下。
二、学校避震：三、驾驶时避震：有的人觉得地震来了，还不如在汽车里躲着更安全，这种做法就是错误的，汽车看起来很结实，但是在大的地震面前他也不堪一击，最好是靠在路边停下来，不要待在车里，护住头部蹲在车边不受伤的几率才会更大。
四、家里避震：地震是真的很可怕，这些自然灾害在发生的时候，我们只能靠自救。
当你在家里发生地震了，记得网厕所跑，越小的房间越安全，特别是卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少比客厅和卧室相对要安全些。
在家里躲地震的时候一定要避开头上的悬挂物，逃生的时候千万不能坐电梯。
地震时如何逃生自救(一)在家里。
首先要迅速判断是强震还是弱震，弱震不必惊慌;若是强震，如果离房门较近、楼层较低、室外较开阔，可以迅速出去。
一旦出不去，要迅速贴床沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前交叉，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方两眼之间的凹部枕在右臂上，闭上眼、口，用鼻子呼吸，等主震过去。
这样万一房屋倒塌，有残墙和家具的支撑，即可避免被砸伤，也不至于窒息。
注意，不要钻进不结实的床桌底下。
住高层楼房的可躲到墙角或跨度较小的厨房、厕所里，要注意避开门窗。
撤到户外时，要用枕头、被子等物品保护头部。
注意，千万不可跳楼。
(二)在影剧院。
这时发生地震，千万不要乱跑，一旦挤成一团，你推我踩，将造成严重后果。
因为影剧院多采取大跨度的薄壳屋顶，重量较轻，震时一般不易下塌。
即使下塌，重量也不大，因此，不必惊慌。
较好的办法是赶快钻到排椅下面躲避，等主震过后，再有秩序外逃。
坐在门口座位上的，也可迅速向外跑，如果外面不安全，就不要跑出去。
地震和火灾逃生方法知识
地震和火灾逃生方法知识地震是因地壳运动所引发的自然现象，其产生的地震波能够在地表和建筑物内产生震荡，对人们的生命和财产造成严重威胁。
在地震发生时，人们应该迅速采取逃生措施，以减少伤亡和损失。
1. 室内逃生当地震发生时，如果你正在室内，应该迅速找到一个避难的地方，保护头部和颈部，例如下蹲到桌子下或者躲到门框旁边。
避免站在玻璃门窗或者有悬挂物品的地方，以免被玻璃、瓷器等物品伤到。
2. 户外逃生如果地震发生时，你正在户外，应该迅速远离高楼大厦、树木和电缆，以免被倒塌的建筑物或者掉落的物品砸伤。
如果你正在驾驶车辆，应该立即停车，远离高楼区域，等待震动停止后才继续行驶。
3. 建筑物内逃生如果你被困在倒塌的建筑物内，应该保持冷静，迅速找到一个安全的隐蔽处，避免呼吸灰尘和烟雾。
保持手机通讯畅通，向外界寻求帮助。
4. 应急物资准备在地震前，应该提前准备好一些应急物资，例如食物、水、药品、电筒等，以便在地震发生时能够及时使用。
此外，还应该了解建筑物的逃生路线，并且参加相关的防震教育培训。
二、火灾逃生方法火灾是因着火造成的灾难，火灾发生时，如果不能及时逃生，将会对人们造成严重伤害甚至危及生命。
因此，了解火灾逃生方法知识是非常必要的。
1. 火场逃生在火灾发生时，如果你身处火场内，应该立即寻找逃生的通道，但避免使用电梯。
如果通道被火包围，应该迅速寻找避难处，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有害气体。
2. 室内逃生如果火灾发生时，你正在室内，应该立即采取逃生措施，确保门窗通道畅通，避免被困在室内。
如果门把手感到烫，应该用湿毛巾或者衣物包裹手部，打开门窗逃生。
3. 安全着装在火灾发生时，应该迅速穿上棉制物品，例如棉质衣服、毛巾等，以防止火焰直接烧伤。
同时，也应该尽可能保护头部和呼吸器官，以减少伤害。
4. 深呼吸逃生在火灾发生时，应该尽量沉着冷静，深呼吸逃生，避免恐慌情绪影响逃生效果。
同时，还应该利用手机、敲门等方式向外界求救，以便及时得到帮助。
地震中如何逃生和自救
地震中如何逃生和自救一、在地震中逃生和自救是非常重要的，以下是一些建议：1. 保持冷静：在地震发生时，保持冷静是非常重要的。
不要惊慌失措，而是应该尽快找到安全的避难所。
2. 快速躲避：在地震发生时，应尽快躲避到坚固的物体下面，如桌子、床等。
同时，要注意避免站在窗户、玻璃等易碎物品旁边。
3. 趴下或蹲下：在躲避到坚固的物体下面后，应尽快趴下或蹲下。
这样可以降低身体的高度，减少被砸伤的风险。
4. 不要使用电梯：在地震中，电梯可能会出现故障，使用电梯会更加危险。
因此，应尽可能地避免使用电梯。
5. 寻找出口：在地震过后，应尽快找到出口，逃离建筑物。
在寻找出口时，要注意避免再次遭遇危险。
6. 呼叫救援：如果无法自行逃生或自救，应尽快呼叫救援。
可以拨打当地的紧急电话号码，向救援人员求救。
7. 互救互帮：在地震中，如果有能力救助他人，应积极互救互帮。
可以协助受伤人员撤离危险区域，提供必要的医疗救助。
二、在地震中，要快速躲避到坚固的物体下面：1. 寻找重心较低、结实牢固的桌子：在地震发生时，选择一个重心较低、结实牢固的桌子作为避难所。
桌子可以提供一定的保护，减少被砸伤的风险。
2. 靠近墙角或柱子：墙角和柱子是建筑物中最坚固的部分之一。
在地震中，尽量靠近墙角或柱子，这样可以利用它们的支撑力，提供额外的保护。
3. 避免靠近窗户和玻璃：窗户和玻璃在地震中容易破碎，碎片会飞溅伤人。
因此，在寻找避难所时，要尽量避免靠近窗户和玻璃。
4. 蹲下或趴下：在躲避到坚固的物体下面后，应尽快蹲下或趴下。
这样可以降低身体的高度，减少被砸伤的风险。
同时，要注意保持头部和眼睛等重要部位的防护。
总之，在地震中逃生和自救是非常重要的。
保持冷静、快速躲避、趴下或蹲下、不使用电梯、寻找出口、呼叫救援以及互救互帮都是逃生和自救的基本步骤。
只有掌握这些知识，才能更好地应对地震带来的挑战。
地震逃生自救常识简单12条
地震逃生自救常识简单12条地震是一种自然灾害，发生时往往会造成巨大的破坏和人员伤亡。
为了提高人们在地震发生时的逃生和自救能力，以下是地震逃生自救的常识，共计12条。
1. 保持冷静：地震发生时，保持冷静是最重要的。
不要惊慌失措，要保持镇定的心态，这样才能更好地应对紧急情况。
2. 找到避难点：地震发生时，要尽快找到安全的避难点。
避难点可以是桌子下面、墙角、柱子旁边等可以提供保护的地方。
3. 迅速撤离：如果地震发生时你在室内，要迅速撤离建筑物。
不要乘坐电梯，而是选择使用楼梯下楼，以免被困。
4. 避免使用电梯：地震发生时，电梯有可能发生故障，导致被困。
因此，遇到地震时，千万不要使用电梯。
5. 远离玻璃：地震发生时，要尽量远离玻璃窗、玻璃门等易碎物品。
地震时玻璃可能破碎，会造成伤害。
6. 保护头部：地震发生时，要保护好自己的头部。
可以用双手或其他物品将头部保护起来，减少受伤的可能性。
7. 不要乱跑：地震发生时，不要乱跑，以免被物品砸伤或跌倒。
要尽量保持稳定的姿势，稳住身体。
8. 注意逃生通道：在地震发生时，要留意逃生通道的情况。
如果有墙体倒塌、门窗被堵住等情况，要及时寻找其他逃生的方式。
9. 避免堵塞出口：地震发生时，要避免堵塞出口。
不要将物品堆放在门口或走廊，以免发生地震时无法迅速逃生。
10. 防止火灾：地震发生时，建筑物内可能会发生电线短路等情况，导致火灾。
要及时关闭燃气、电源等设备，以防止火灾的发生。
11. 注意余震：地震发生后，往往会有余震。
在余震期间，要继续保持警惕，避免靠近可能崩塌的建筑物。
12. 等待救援：如果地震发生后你被困在废墟下，要尽量保持镇定，等待救援。
不要轻易尝试自己脱困，以免造成二次伤害。
地震发生时，逃生自救常识对于每个人来说都是非常重要的。
掌握这些常识，能够帮助我们在地震发生时保持冷静、迅速撤离、找到避难点，最大限度地减少伤害和损失。
希望大家能够牢记这些常识，提高自己的地震逃生自救能力。
遇到地震该如何逃生自救_地震逃生自救方法
遇到地震该如何逃生自救_地震逃生自救方法地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象，但地震出现以后想要躲藏还是比较困难的，了解正确的逃生方法就很重要!那么，遇到地震该如何逃生自救呢?遇到地震该如何逃生自救1、学校蹲在课桌旁强震来临时，正在教室上课的学生不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移;在操场及室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。
2、户外别走过街天桥较为完备的地震避难场所，无异于灾难发生后的一剂“镇静剂”。
目前，北京、上海、昆明、深圳等地都相继建成多个城市应急避难场所。
因此，我们应知道自家、工作单位、学校附近的应急避难场所的位置。
前往避难场所的途中，不走过街天桥，绕开高烟囱、水塔下;避开危险物，如变压器、电线杆、路灯等;避开狭窄的街道、围墙、雨篷下。
途中应将皮包或柔软的物品顶在头上，没拿东西时也可用手护在头上，尽可能做好自我防御。
3、商场远离大玻璃地震来时，或许你正在超市、商业街、商店里。
此时最安全的地方是：商场里承重的柱子周围、低矮没有玻璃的货柜下。
最危险的地方是：户外的过街天桥、立交桥的上面和下方，高楼大厦的玻璃幕墙，高大的广告牌下，街灯下，物料堆放处。
超市、商场里的玻璃柜台，较为高大的货架周围，扶梯下面，吊灯、电扇等悬挂物下。
4、家里先往厕所跑根据被称为世界上成功救援人数最多的救援队长———美国国际救援队库普队长的经验，能形成“生命三角空间”的地方才是最佳躲避地点。
如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
危急中也可以选择桌子、床，在其旁边抱头屈膝，让头部低于床和桌子的高度，而且尽可能用枕头、椅垫保护住头部，这样可以更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害，等主震后再逃生。
千万不能选择在阳台或靠近外墙的地方躲避，因为从地震的实际情况来看，很多楼房最终都是外墙面垮塌，但主体留存。
10种地震逃生自救方法
10 种地震逃生自救方法大的地震发生前，一般会出现一些征兆。
比如说：地下水异常、生物异常、地声异常、地光异常、地震云、气象异常等。
地下水异常：有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降泉源突然枯竭或涌出等。
生物异常：牛、马、驴、骡：惊慌不安、不进厩jin］、不进食、舌L 闹乱叫、打群架等等。
地声异常：地下发出声音有如炮响雷鸣，也有如重车行驶、大风鼓荡等。
地光异常：指地震前来自地下的光亮，其颜色多种多样，可见到日常生活中罕见的混合色，如银蓝色、白紫色等，以红色与白色为主。
其次要学习一些在地震中的逃生技巧。
地震来的时候千万别像我前面所说的抬腿就跑，这种做法在地震中是最危险的。
感觉到地震后，要利用卫生间、承重墙、柜子、桌子构成的三角空间就地蹲下，切勿跳楼。
双臂护住头部，远离玻璃制品、门窗以及其他可能坠落的物体，在晃动停止后关电、关煤气，确认安全后迅速离开建筑物。
切勿使用电梯，注意建筑物外墙瓷砖坠落;在室外要远离建筑物、广告牌电杆和电线。
地震时如果人在车内，不要把车停在山边，尽量避开滑坡、滚石、河道、建筑物、立交桥和电杆，不要试图穿越已经损坏的桥梁和山洞。
被困在建筑物下后，不要慌乱。
按照前面的指示，你应该是在卫生间或者其他坚固的三角空间内。
这时候你要尽量保持体力，如果无法靠自己的能力逃出去，就保存体力等待救援。
你可以在周边找找有没有可以吃的或者喝的东西。
如果能够听到救援人员的声音，就赶紧给出回音，让救援人员能够及时救援。
地震自救方法震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。
所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。
只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。
近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。
远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。
一般小震和远震不必外逃。
由此可见，地震虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。
地震正确逃生方法及自救方法
地震正确逃生方法及自救方法地震是一种自然灾害，突如其来，破坏力极强，给人们的生命和财产安全带来了严重威胁。
面对地震，正确的逃生方法和自救方法可以减少伤亡和财产损失，下面我将详细介绍地震正确逃生方法及自救方法。
一、地震正确逃生方法1.保持头脑冷静：地震发生时，首先要保持头脑冷静，不要慌张，迅速评估地震情况并判断是否需要进行逃生。
2.选择安全位置：在地震发生时，应尽快躲到较为安全的位置。
如在没有能立即躲到开阔区域时，应尽量选择躲避在承重墙的附近，避免躲避在易倒塌的家具或柜子旁边。
3.保护好头部：逃生时，要将头部保护好，可以用手捂住头颈部，减少头部受伤的可能性。
4.尽量避开玻璃窗：地震发生时，玻璃窗容易破碎，造成伤害，因此应尽量避开玻璃窗附近。
5.随身携带应急物品：逃生时要随身携带应急物品，如急救包、手电筒、手机等，以备不时之需。
6.遵守逃生路线：在地震发生后，要遵守事先规划好的逃生路线，遵从相关指挥和安全人员的指导。
7.缓慢、稳定迅速逃离：逃生时要保持缓慢、稳定的速度，尽可能不要奔跑，以免跌倒或与他人发生碰撞。
逃生时要注意不要停留在容易发生塌方或者掉物的地方。
二、地震自救方法1.就地躲避：在地震发生时，如果没有条件及时间逃离，要尽量选择就地躲避，将身体卧下，保护好头部，避免被掉落物砸伤。
2.避免遮挡口鼻：在地震发生时，应该用手捂住口鼻，避免吸入过多的烟尘、粉尘等有害物质。
3.防止被困：在地震发生时，如果被困在压倒性建筑物下，要保持冷静，尽量用手机、敲打物体等方式引起救援人员的注意。
4.学会基本急救知识：在地震发生后，可能会有伤员出现，如果学会了基本的急救知识，就可以给伤员提供必要的救助。
5.温水漱口：地震发生后，地下水可能受到污染，可能会造成自来水短时间内停水或变质，要及时准备好备用水，避免饮用不干净的水源。
6.加强地震防护常识学习：定期参加地震知识学习活动，熟悉应对地震的正确方法，提高自救自护能力。
10种地震逃生自救方法简短
10种地震逃生自救方法地震是一种地质灾害，会给人们的生命安全和财产造成巨大的危害。
在地震发生时，我们应该保持冷静，并采取正确的逃生自救方法以保护自己和他人的安全。
下面是10种地震逃生自救方法：1. 快速寻找安全位置当地震突然发生时，首先要迅速找到一个安全的位置，避免站在窗户、大型家具或易倒物体旁边。
如果室外，尽量远离建筑物和电线杆等可能倒塌的物体。
2. 躲避到最坚固的结构物下面如果你正在室内，忽然地震发生，寻找一个坚固的家具，如桌子或沙发等，躲避到其下面。
用手护住头部和脖子，尽量保护自己头部免受物体碰撞。
3. 远离玻璃窗和墙壁在地震期间，要尽量远离玻璃窗和墙壁，因为这些地方是比较脆弱且易碎的，容易受到破裂玻璃和倒塌物的伤害。
4. 在震后迅速离开建筑物当地震停止后，迅速离开建筑物。
避免使用电梯，选择使用楼梯。
在离开的过程中，要保持冷静，避免拥挤和踩踏事故发生。
5. 避免靠近高楼大厦和电线杆在地震后，尽量远离高楼大厦和电线杆等可能倒塌的建筑物。
避免行走在电线下方，以减少被断裂电线伤害的风险。
6. 小心观察周围环境在逃离地震现场的过程中，要时刻观察周围的环境。
注意下方的裂缝和滑坡，注意上方是否有可能掉落的物体，确保自己的安全。
7. 在户外远离高大建筑物和大型树木如果地震发生时你在户外，尽量远离高大建筑物和大型树木。
选择一个开阔的区域躲避，在地震结束前不要返回建筑物。
8. 在打捞桌子下逗留如果在地震期间找不到合适的避难地点，可以选择躲避在桌子等较为坚固的家具下。
切记，不要呆在厨房或浴室等易受损的区域。
9. 灾后自救和互救地震发生后，要保持冷静并妥善自救。
如果发现有其他人受困或受伤，要及时提供援助。
同时，要关注周围社区资源和救援设备，如消防栓和灭火器等，以确保安全。
10. 遵从官方指示和寻求专业救援在地震发生后，及时关注官方发布的紧急指示和消息。
如果是大规模地震，你可能需要等待救援人员的到来。
在等待期间，要适当的安置好自己和家人，耐心等待救援。
10种地震逃生自救方法简短
10种地震逃生自救方法简短地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来巨大的损失。
因此，掌握一些地震逃生自救方法对于我们每个人都非常重要。
下面将介绍10种地震逃生自救方法。
一、在地震发生时保持冷静当地震发生时，我们应该保持冷静，不要惊慌失措。
如果我们处于室内，应该立即躲到桌子下面或者其他结实的物体旁边，避免身体受到伤害。
二、迅速离开建筑物如果我们身处在高层建筑中，应该尽快离开建筑物。
可以选择走楼梯离开，不要乘坐电梯。
在离开建筑物时也要注意安全，避免被掉落的瓦片等物品伤害。
三、寻找安全的场所当地震发生时，我们应该尽快寻找安全的场所躲避。
可以选择空旷的场所或者有支撑结构的场所躲避。
四、不要跳楼逃生在地震发生时，千万不能选择跳楼逃生。
这样做会使我们的生命处于极度危险之中。
五、避免进入电梯在地震发生时，我们应该尽量避免进入电梯。
因为电梯可能会停止运行，从而使我们被困在其中。
六、保持通讯工具畅通在地震发生时，我们应该保持通讯工具畅通。
可以使用手机或者其他通讯设备联系亲友，向他们报平安。
七、避开高压线和燃气管道当地震发生时，我们应该尽量避开高压线和燃气管道。
这些物品可能会在地震中受到损坏，从而对人们的生命造成威胁。
八、注意自身安全在地震发生时，我们应该注意自身安全。
不要过于担心他人的安危而忽略自己的安全。
九、寻找求救方式当地震发生时，如果我们被困在建筑物中无法逃脱，可以寻找求救方式。
可以选择用手机或者其他通讯设备向外界求救。
十、关注官方发布的信息当地震发生时，我们应该关注官方发布的信息。
这些信息可以帮助我们了解灾情，做出正确的决策。
总之，地震逃生自救方法非常重要。
我们每个人都应该掌握这些方法，以便在地震发生时能够及时逃生自救。
[地震中自救的注意事项]10种地震逃生自救方法
![[地震中自救的注意事项]10种地震逃生自救方法](https://img.taocdn.com/s3/m/16ee39f9900ef12d2af90242a8956bec0975a525.png)
[地震中自救的注意事项]10种地震逃生自救方法地震中自救的注意事项地震中自救的注意事项一：地震逃生技巧1、在学校，地震来了的话，我们可以躲避在课桌下、讲台旁，靠近门的学生可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙同学紧靠墙根。
远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。
2、在野外，地震来了的话，我们可以到到开阔平坦地避震，要尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡等。
室外情况复杂，震时要注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。
3、公共场所，地震来了的话，不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危险物。
尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
4、地震来了的话，我们应该保持镇静，及时判别震动状况，切忌乱逃生。
平时要熟悉地震知识，参加地震科普宣传活动，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。
5、不要地震一停就立即回屋，因为第一次地震后，接着会发生余震，余震威胁同样很大。
地震中自救的注意事项二：地震自救时应该避免的错误1、胸部有锐利物刺入忌拔震中建筑物坍塌很容易导致锐利的器物刺入人体胸部，此时，很多伤者习惯性的动作是顺手将锐器拔出。
要注意，这是非常错误的做法。
原因有两点：首先，在没有救护措施时突然拔出器物很容易造成血管破裂，大量出血，危急生命。
其次，大气在拔出锐器的瞬间很容易进入负压胸膜腔，造成气胸，引发纵隔摆动，挤压心脏而停跳。
正确的做法先用手稳固住插入物，也可简单用布条(紧急情况时可用衣服等代替)轻轻束缚住锐器刺入部位，避免剧烈活动，等待或寻求救援。
2、肠子外露不能往回塞肚皮是人体上很薄很脆弱的部位，一旦在震中受伤，很容易造成肚皮被刺破使肠子脱出。
遇到这种情况，大家的下意识动作是用手托住脱出的肠子往肚腔里塞，这也是十分错误的做法。
原因有三点：1、脱出肠子很容易被感染，在没有医疗条件的情况下，自己往回塞很容易导致严重的腹腔感染;2、盲目地回塞肠子时，容易使肠子扭塞，导致机械性肠梗阻;3、脱落出的肠子很可能已经被刺破，回塞容易导致一些粪便等脏物透过肠壁溢出，导致严重腹膜炎。
地震逃生的正确方法_地震的注意事项
地震逃生的正确方法_地震的注意事项地震逃生的正确方法一、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。
这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难;如果是在楼里，跑出来更几乎是不可能的。
但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。
二、躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方;室外远离建筑物，开阔、安全的地方。
三、应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下时尽量蜷曲身体;抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。
四、低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部;低头、闭眼，以防异物伤害眼睛;有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
五、不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢;要避开人流，不要乱挤乱拥。
无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。
因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。
地震的注意事项1、不要惊慌地奔出室外，先暂时躲在坚固的家具或桌子底，躲在体积小的房间，如卫生间、厨房。
2、一次强震后不应安心下来，要准备应付余震的发生。
3、震后先将大火扑灭，尽量步行到避震所，携带物应减至最少。
4、尽快与家人、亲友取得联系，尽可能帮助别人联系朋友和亲人。
5、注意饮食和个人卫生，不要随便喝生水(可能已被污染)，不吃不洁或腐烂变质食物，不要随地大小便。
6、按要求接种预防针、服用药物，增强身体抵抗力，预防感染疾病。
7、地震后往往谣言满天飞，务必做到不信谣、不传谣。
8、靠近海岸时，须注意海啸的发生，在低洼地则应防止水淹。
9、不要靠近山体、悬崖，以免崩裂发生意外。
地震来了如何自救问：地震发生后，如何进行自救?1、改善环境。
首先要保证呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物;闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体，扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，免遭新的伤害。
[地震逃生的方法有哪些]10种地震逃生自救方法
![[地震逃生的方法有哪些]10种地震逃生自救方法](https://img.taocdn.com/s3/m/40b9cd5a777f5acfa1c7aa00b52acfc789eb9f95.png)
[地震逃生的方法有哪些]10种地震逃生自救方法2、就地选择开阔地逃生，蹲下或趴下，以免摔倒。
3、在群众集聚的公共场所遇到地震，最忌慌乱。
往往因一哄而起的乱冲乱撞、互相拥护而导致人身伤亡，造成人为的损失。
地震时处在车站、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静。
就地择物(排椅、柜架、桌凳等)躲藏，伏而待定。
不要乱跑，避开人多的地方。
4、地震来临时，无论在哪，最重要的是保护好头部。
5、避开高大建筑物或构筑物楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥上下、高烟囱、水塔下。
6、避开危险物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
7、避开其他危险场所，狭窄的街道，危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。
8、在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
9、地震来临时当你在山区遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。
也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
10、地震来临当你正在平房时，应当充分利用12秒时间跑出室外。
来不及跑时可躲在桌子下、床下及紧挨墙根的坚固家俱旁。
趴在地上，闭口，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。
正在用火时，应随手关掉煤气开关或电门开关，然后迅速躲避。
地震时的逃生防范方法一、发生有感地震应急行动有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。
地震应急要点1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
2、震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
3、了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定二、发生破坏性地震应急行动破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
10种地震逃生自救方法 地震逃生知识
10种地震逃生自救方法地震逃生知识地震是一种突发性事件，很容易让人措手不及。
在地震开始时，如果你正在屋内，不要试图冲出房屋，因为这样的行为会增加被砸死的可能性。
相反，最好躲在坚固的床或桌子下，如果没有这样的家具，就应该站在门口，门框有一定的保护作用。
此外，应该远离窗户，因为窗玻璃可能会震碎。
如果你在室外，不要靠近高大建筑物、树木、电线杆或其他可能倒塌的物体。
尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。
为了避免在地震时失去平衡，最好躺在地上。
如果附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
不要躲在地窑、隧道或地下通道里，因为地震产生的碎石瓦砾可能会填满或堵塞出口。
除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
在木结构的房子里，地震时房门容易被倾斜而打不开，这时打开房门是明智之举。
此外，发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉，所以保护头部是非常重要的。
在紧急情况下，可以利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
在地震发生时，不要裸体逃出房间，而应穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
这是因为裸体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。
如果你在医院住院时碰到地震，钻进床下是最好的策略，这样可以防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
在道路上奔跑也是不可取的，因为此时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。
因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
如果你在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身，因为大桥也会震塌坠落河中。
在海底发生大地震时，会出现海啸，掀起的海浪会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。
此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。
在公共场所遇到地震时，人们会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口。
此时需要保持镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。
如果你在地震中被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
地震逃生自救方法口诀
地震逃生自救方法口诀
地震发生时，我们应该立即采取逃生自救措施，以下是地震逃生自救的口诀：
1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，以便做出正确的判断和行动。
2. 注意安全：找到一个安全的位置，远离窗户、玻璃、吊灯等易碎物品，躲避在桌子下等坚固结构物旁边。
3. 保护头部：用手保护头部，以免受到物品掉落造成的伤害。
4. 注意维持逃生通道：清除门口和走廊上的障碍物，确保有足够的通道可以迅速撤离。
5. 慎用电梯：地震发生时，切勿使用电梯，选择使用楼梯下楼。
6. 迅速离开危险区：如果可能，尽快离开高楼大厦、山坡、河岸等危险区域，前往宽敞开阔的地方。
7. 注意防止火灾：地震容易引发火灾，关掉煤气和电源开关，避免引发火灾。
8. 注意保护呼吸：用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止灰尘和有害气体进入呼吸道。
9. 注意避免震后余震：地震常常会有余震，避免进入危险区域和建筑物，选择宽敞开阔的地方。
10. 迅速寻求帮助：地震发生后迅速寻求专业救援人员的帮助，并向亲朋好友报平安。
这些是地震逃生自救的口诀，希望能够帮助您保护自己在地震中保持安全。
地震逃生自救的十个方法
地震逃生自救的十个方法地震逃命自救方法1.躲在桌子等坚实家具的下面。
地震时大的晃动时间约为1分钟左右。
在重心较低、且牢固坚固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物爱护好头部。
2.摇摆时马上关火，失火时马上灭火。
地震时，关火、灭火是将地震灾难限制在最小程度的重要因素。
关火的时机有三次，第一次时机在大的晃动降临之前的小的晃动之时，其次次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
3.不要惊慌地向户外跑。
地震发生后，慌惊慌张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危急的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危急，不要靠近这些物体。
4.将门翻开，确保出口。
钢筋水泥构造的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门翻开，确保出口。
5.户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。
当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺牢固坚固的东西，事实上却是危急的。
在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要留意用手或手提包等物爱护好头部。
在楼区时，依据状况，进入建筑物中躲避比拟平安。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，冷静地采纳行动。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认平安后避难。
7.汽车靠路边停车，管制区域制止行驶。
发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。
必需避开十字路口将车子靠路边停下。
为了不阻碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间局部。
8.务必留意山崩、断崖落石或海啸。
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危急，应快速到平安的场所避难。
在海岸边，有遭受海啸的危急，快速到平安的场所避难。
地震自救的措施
地震自救的措施地震被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。
被埋压时不要慌张，尽量改善所处环境，扩大生存空间。
下面是店铺整理的一些地震自救的措施，供大家参阅。
地震自救的措施一、地震被埋压如何自救地震被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。
被埋压时不要慌张，尽量改善所处环境，扩大生存空间。
首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻。
用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。
被埋压时，尽量保存体力，不要哭喊，不要急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪、或闭目休息，等待救援人员到来。
也可以在节省体力的基础上，采用敲击水管或倒塌墙体的办法发出求救信号。
如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多造成昏迷。
要尽量寻找食品和饮用水，水和食品一定要节约使用，必要时自己的尿液也能起到解渴作用地震自救的措施二、室内怎样避震应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，保护好头部，地震发生时可用事先准备好的枕头和坐垫保护头部，如果没有也可用双手抱住头部躲避。
一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方，警惕余震的再度袭击，防止更大损失发生，听从紧急救援人员的指挥疏散。
——防止次生灾害发生：切断电源、气源，防止火灾发生。
——平房避震：尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
——楼房避震：遵循就近躲避原则。
保护头部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。
——高楼撤离：从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
——教室内避震：不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。
——体育馆、影剧院避震：就地蹲下或趴在排椅下;用书包等保护头部;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处。
地震逃生自救的正确方法
地震逃生自救的正确方法地震是一种突发性的自然灾害，发生时，往往可能导致严重的人身伤害和财产损失。
在地震发生时，我们需要迅速、冷静地采取正确的逃生和自救方法，以最大程度地保护自己的安全。
以下是地震逃生自救的正确方法：1.获取安全位置：地震发生时，迅速躲到较为安全的位置，如桌子下面、墙角等。
避免身体暴露在移动的物体下方，以减少受伤的可能性。
2.保护头部：用手保护好头部，避免受到物体的伤害，尤其是避免被落下的玻璃碎片划伤。
3.避免使用电梯：地震发生时，不要使用电梯，因为地震可能导致停电或电梯故障，而被困在电梯中会增加救援难度。
4.迅速转移至开放空地：在地震停止后，迅速撤离建筑物，转移到开放空地，并远离建筑物、树木和电线杆等可能倒塌的物体。
5.关注避难所或紧急避难处：在地震前，尽可能了解周围的避难所或紧急避难处的位置。
如果附近有此类设施，及时跟随指引前往。
6.切勿慌乱和逃窜：地震发生时，不要慌乱和逃窜，以免造成更大的伤害。
保持冷静、审时度势，根据情况采取相应的自救行动。
7.注意撤离路线：在撤离建筑物的过程中，注意撤离路线的选择。
选择尽可能开阔、空旷的路线，避免狭窄、易堵塞的地方。
8.避免回到建筑物：即使地震较小，也应该避免迅速回到建筑物。
地震发生后，可能会有余震，进入建筑物存在被倒塌物体砸伤的风险。
9.检查安全设施：地震发生后，迅速检查周边的安全设施是否存在漏气、漏水等问题。
如发现异常情况，应及时采取措施避免进一步危险。
10.寻求外界救援：如果自己无法脱险，应立即向外界求救。
可以大声呼喊、敲打物体以引起他人的注意，或使用手机等通讯工具发出求救信息。
总之，地震发生时需要冷静、迅速地采取逃生和自救措施，同时要尽量做到减少伤害、保护头部、选择安全的撤离路线，以最大程度地保护自己的安全。
并且，在地震前应提前了解避难所位置，掌握相关应对知识，以提高逃生自救的效率和成功率。
地震逃生知识及原则
地震逃生知识及原则据统计,地球上每年约发生500多万次地震,即每天要发生上万次的地震。
那么你知道地震逃生的知识吗？下面是小编整理的地震逃生知识及原则_地震来临的避震方法，欢迎大家阅读分享借鉴。
地震逃生知识1、如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。
注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。
2、如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。
地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
3、如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面;也可在舞台或乐池下躲避;门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。
4、如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。
地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
如果住的是楼房，千万不要跳楼，要立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，地震发生后要迅速撤离，以防强的余震。
如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。
二是远离危险区，如果在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
如果在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
正在行驶的汽车和火车要立即停车。
第三，如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
采取以上紧急避险的措施，可以有效的避免。
经验表明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。
这段极短的时间叫预警时间。
人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。
有人调查过唐山地震幸存者中的974人，发现其中258人采取了避险措施。
关于地震自救逃生攻略新
关于地震自救逃生攻略地震是一种特别可怕的自然灾难,它发生时会使房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂,严峻的还会造成大量人员伤亡。
下面我给大家共享关于地震自救逃命攻略，盼望能够关心大家!关于地震自救逃命攻略一、地震发生时我们在室内，应如何自救和逃命？假如地震发生时我们在室内，来不及前往室外，就应当选择相对平安的位置避震。
假如在家里，可以选择躲到卧房床底下、卫生间或者其他结实的家具下方；假如是在学校或办公室，可以躲到课桌或办公桌下。
在躲避的时候，可用毛巾或衣服捂住口鼻，防止烟尘的吸入。
假如地震时我们在高层建筑内（十几层或者几十层高的建筑物），来不及下楼，就要实行下列措施：第一，打开房门，便于地震后逃命，也便利接受救援；其次，关闭电源开关和燃气阀门，避开因地震导致的次生灾难，从而削减救援难度；第三，不要乘坐电梯逃命，也不要跳楼逃命，等待强震过后再快速有序撤离。
二、假如地震发生时我们在户外，应当怎么做？假如在户外时发生地震，我们应当第一时间就近躲避，不要随便走动。
假如我们在比较空旷的地方，就蹲在平安的地方，不要随便走动；假如我们在山下，就留意避开山边地带，由于地震后有可能发生滑坡和泥石流；假如在地震后遇到滑坡和泥石流，那就要想向垂直于滚石的运动方向快速逃离。
三、假如地震后我们被困在废墟中，应当如何逃命？假如地震后我们被困在废墟中，要留意以下几点：首先，要保证自己的生存条件。
争取尽快找到食物和水，节省使用；同时削减活动，保存体力；假如有受伤，要想方法进行包扎。
其次，应当争取与外界取得联系。
可以认真听听四周的声音，辨别是否有人。
听到人声时，可以通过敲打铁管、墙壁等物体发出声音，作为求救信号。
但留意不要长时间大声呼救，由于这样很简单消耗体力。
其次，在无法与外界取得联系的状况下，可以尝试自己查找通道。
如可以向有光、通风的位置移动，清除一些简洁的障碍物来开拓通道。
但需要留意，假如开拓通道过于困难（比如耗时长、费劲大、担心全等），应当停止开拓，保存体力等待救援。
地震逃生自救的9种方法新
地震逃生自救的9种方法地震逃命自救的9种方法共享地震逃命自救的9种方法都有哪些？关于地震有哪些逃命可以自救的方法技巧呢？下面就让我给大家带来地震逃命自救的9种方法，盼望大家喜爱！地震逃命自救的9种方法1)选择夹角避震地震发生时，马上选择炕沿下、床前、桌下，蹲身抱头，以躲避房盖、墙砖等物体的打击。
由于这些地方可形成遮挡塌落物体的生存空间。
但要留意切勿钻到床底下，床和桌子要结实;衣柜不能是板式的，不要太高，太高可能倾倒。
2)选择厨房、厕所避震假如住的是水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房子，地震发生时，应马上进入厨房、厕所等处，由于这些地方开间小，有上下水管道连接，既能起到肯定的支撑作用，又可能找到维持生存的水和食物，有可能削减伤亡。
其弊端是回旋余地小，令人体缺少遮挡物。
3)首先爱护自己要尽可能多地保存有生力气。
地震发生在一瞬间，不容多考虑，应当机立断，先爱护好自己，假如有可能顺便再爱护别人。
要记住：只有保存了自己，才有可能去抢救他人。
还要留意自己脱险后，要先救活人，先救简单救的，然后再救难救的。
以争取时间，在最短的时间内救更多的人。
4)护住头、口、鼻假如自己已经被埋在了废墟下面，千万不要慌张。
要头脑冷静，先用手爱护好头部和鼻子、嘴，以免受伤和让灰土进入呼吸道。
在手能动的状况下，先用手扒掉挤压身体的土石砖块，增大活动空间。
假如四肢或上肢被压住不能动弹，就要留意保存体力、养精蓄锐。
此时，精神的力气是巨大的，千万不能无望，要坚决自己能活下去的决心，要以坚韧的意志等待救援。
面对危急，哭是没有用的，唯有自救互救才有活下来的可能。
5)不要大声呼喊需要留意的是：地震时被砸在里面后，要立足于自救，千万不要大声呼喊，尽量削减体力消耗，你坚持的时间越长，获救的可能性越大。
须知被压在里面的人听外面的声音清晰，里面发出的声音外面却不易听见。
要积蓄体力，听到外面有人时再大声呼救。
6)积蓄水源节约使用水是维持生命所必需的。
地震后受困在封闭空间时，要千方百计找水。
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地震逃生自救的正确方法
地震逃生自救的正确方法1)选择夹角避震
地震发生时，立即选择炕沿下、床前、桌下，蹲身抱头，以躲避房盖、墙砖等物体的打击。
因为这些地方可形成遮蔽塌落物体的生存空间。
但要注意切勿钻到床底下，床和桌子要坚固;衣柜不能是板式的，不要太高，太高可能倾倒。
2)选择厨房、厕所避震
如果住的是水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房子，地震发生时，应立即进入厨房、厕所等处，因为这些地方开间小，有上下水管道连接，既能起到一定的支撑作用，又可能找到维持生存的水和食物，有可能减少伤亡。
其弊端是回旋余地小，令人体缺少遮挡物。
3)首先保护自己
要尽可能多地保存有生力量。
地震发生在一瞬间，不容多考虑，应当机立断，先保护好自己，如果有可能顺便再保护别人。
要记住：只有保存了自己，才有可能去抢救他人。
还要注意自己脱险后，要先救活人，先救容易救的，然后再救难救的。
以争取时间，在最短的时间内救更多的人。
4)护住头、口、鼻
如果自己已经被埋在了废墟下面，千万不要惊慌。
要头脑冷静，先用手保护好头部和鼻子、嘴，以免受伤和让灰土进入呼吸
道。
在手能动的情况下，先用手扒掉挤压身体的土石砖块，增大活动空间。
如果四肢或上肢被压住不能动弹，就要注意保存体力、养精蓄锐。
此时，精神的力量是巨大的，千万不能绝望，要坚定自己能活下去的决心，要以顽强的意志等待救援。
面对危险，哭是没有用的，唯有自救互救才有活下来的可能。
5)不要大声呼喊
需要注意的是：地震时被砸在里面后，要立足于自救，千万不要大声呼喊，尽量减少体力消耗，你坚持的时间越长，获救的可能性越大。
须知被压在里面的人听外面的声音清楚，里面发出的声音外面却不易听见。
要积蓄体力，听到外面有人时再大声呼救。
6)积蓄水源节省使用
水是维持生命所必需的。
地震后受困在封闭空间时，要千方百计找水。
没有水要找容器保存自己的尿液饮用;没有尿要找湿土吮吸。
要作较长时间打算，液体只做润唇、小饮而绝不可大喝。
如果困在里面时间过长，就要找一切可能吃的东西充饥。
7)巩固生存空间
被埋在废墟里，首要的是保护好自己。
要尽快用砖块将头上身上的天花板顶住，以防止在余震中把自己砸伤。
要想方设法用棍子给自己捅出一个出气孔，以防止窒息。
8)创造逃生条件
地震受困后，只要能动，就要想方设法钻出去。
要寻找可以挖掘的工具，如刀子、铁棍、铁片等用来挖掘废墟。
要凭眼睛和耳朵、感觉找准逃生方向：哪里可以看到光线就说明距离短;哪里
可以听到声音就说明距离近;哪个方向感觉风大就说明距离近等等。
9)坚持就能胜利
需要强调的是，被埋在废墟里面的人，只要能坚持下去，生存概率还是很高的。
像1976年唐山大地震时，市区约有86%的人被埋压，在极震区约有地震逃生自救的正确方法以上的人被埋压。
以数字计算，在近70万市民中，约有63万人被埋压，其中因埋压死亡近10万人，约占被埋压人数的16%。
地震自救常识 a.地震时被埋或被困废墟内，要坚定求生意志，因地制宜，及时镇定采取自救措施。
b.如果部分肢体被埋压但双手可以活动，首先要用手清除头部、胸部的杂物，用手在头、胸部掏出一定的空间，保障呼吸畅通.
c.再尽可能及时用身边可用的砖石、木棍或其它坚硬物品，建立起一个支撑体，稳定生存空间，防止余震时进一步塌落.
d.如果灰尘太大或闻到煤气味时，要设法用湿衣物捂住口鼻，避免窒息或中毒。
e.设法用手和其他工具开辟通道逃出，但如果费时费力应立刻停止，保存体力。
f.尽量朝着有光或者可能有水或者食物的地方移动。
g.如果受伤，可从衣物上撕下布条及时进行包扎，避免失血过多。
h.为了延长生存时间，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
i.注意保存体力，不要大声呼救，可用敲击铁管、墙壁、吹
哨子等方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。
j.不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
地震应急物品准备家中应事先常备地震应急包，倘若地震真的发生，它就是我们生命的一份保障。
1、水
为了应急，应储备家庭使用的三天水量，可以参考每人每天4升的标准储存(2升用来饮用，2升供准备食物和清洁卫生)。
注意：
(1) 若有儿童、老人、病人则需加量。
(2) 水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中。
2、食品
准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。
干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。
注意：
(1) 不要选择那些让你容易口渴的食品。
选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。
(2) 只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品，类似食品可供选择的有很多。
(3) 别忘了应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。
你还应该准备一些厨房用具和炊具，尤其是手动开罐器。
3、日常生活必需品
(1) 一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机。
(2) 洗脸用具(香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等)。
4、处理外伤的辅料和急救手册
包含包扎、止血、固定、伤口处理等急救用品，以及讲述处理各种外伤方法的急救手册。
5、特殊用品
药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和手纸)等家人所需的物品。
6、重要的文件和现金
确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。
同时，保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如存折、保险单和财务记录等。
7、其它
地震应急工具如求生口哨、耐磨手套、应急雨衣、手摇发电的手电等。
注：
地震应急包应放在床头柜等容易拿到的地方，且里面的食物等有保质期限的物品应定期更换，防止过期。