大学体育课论文：对篮球运动的认识
大学体育篮球学习心得_大学体育篮球心得体会（通用5篇）
大学体育篮球学习心得_大学体育篮球心得体会（通用5篇）大学体育篮球学习心得_大学体育篮球篇1不得不说，这是我大学第二年的体育课，也是第二次选择篮球课。
其实理由嘛，说实话我不擅长体育项目，而篮球只是作为高中时代唯一的运动方式得以保存下来。
我不能会说打的很好，但是至少比其他项目要好一些。
(如果我选择其他的，那我体育课能否毕业还是一个大大的问题。
)从某种意义上来说，我更倾向去单纯的跑跳投，因为它简单，而且目的明确，便于操作，更没有任何场地限制，只要重复单一的工作就可以短期内取得重要改变。
然而篮球却不是这样的，他需要个人能力，包括身体素质和各种技巧，还有团队配合、心理素质等多方面的要求。
说实话我不是很自信自己有足够的能力在球场上和队友一起取得比赛，事实上往往是有我出现的球队必输的结局。
当然，我依然选择篮球课，因为我觉得我的体育老师——张军，让我觉得篮球课虽然很难，但是很有意思。
巧合的是每一个教我体育的老师都是很健谈的中年人，我和他们在闲暇时候总会对篮球、锻炼、健身方面的话题有一些交流，我得到的信息也大同小异，不过非常受感染的是他们带给我的积极、乐观的生活态度。
这或许是搞体育的人的共性吧，职业的特殊性让他们面对的是一帮朝气蓬勃的学生，还有不会由人为因素改变的运动规则，这本身就是一种世界观的简化和提炼。
然而在这样纯洁的规则运行下，每一个体育老师想向我们传达的都是一种“更快、更高、更强”生活态度。
作为一个不够合格的观察者，我还是能够非常详细的列举张军老师上课的基本流程以及每次训练时的不厌其烦为我们解释的动作要领，我理解，可偏偏我的身体不能，这导致我可能不够满意的成绩——但是不要紧，我有一颗爱运动的心。
就像“361”的广告那样揭示的“多一度热爱”，不得不说每个积极乐观的人都有一份对运动的情有独钟。
就连我年近半百的父亲每天都坚持早起打太极拳，然而我们这一代却宁愿把青春献给被窝，还有网游、宿醉等等不靠谱的借口上。
呼吸清晨的空气，然后在操场上慢跑几圈，或许只是会让你胃口增加积分，却换来一天的抖擞精神。
大学体育课论文对篮球运动的认识精编(1)
大学体育课论文对篮球运动的认识精编(1)随着社会的发展，大学生的生活压力越来越大，体育课也逐渐成为了缓解压力的重要途径之一。
在体育课上，篮球运动是一项比较受欢迎的课程，不仅有助于增强身体素质，还可以培养学生的协作意识和团队精神。
本篇论文将就篮球运动对大学生的意义、篮球运动的技术要求以及篮球运动训练的注意事项三个方面进行探讨。
一、篮球运动对大学生的意义篮球运动作为一项团体项目，可以让学生在体育课上感受到集体的力量，增强集体协作和团队精神，培养学生的整体协作能力和组织能力。
同时，篮球运动的氛围也能促进同学之间的沟通与交往，增加同学之间的友谊和互动。
另外，篮球运动是一项很好的锻炼身体的运动项目，它能够锻炼大学生的耐力、速度、反应力和协调能力，有助于保持身体健康，预防常见的疾病，提高身体素质和身体自控能力。
二、篮球运动的技术要求篮球运动有其特殊的技术要求。
首先，它需要高度的协调能力，篮球动作的完成需要双手、双脚的配合，要求学生具备协调的手眼位移能力，提高学生反应和协调能力；其次，需要学生具备较高持球和传球的能力，学生需要掌握接球、塞球和传球的技能，不但要求速度快，而且需要正确的姿势和动作；另外，篮球运动还需要学生具备弹跳、转身和投篮的能力，这是要求学生具有较快的反应能力，并且也需要高超的技巧。
三、篮球运动训练的注意事项在篮球运动的训练中，需要注意以下事项：首先，要加强体育锻炼，在教练的指导下合理安排体育训练计划，以适应大学生的身体素质水平，避免过强烈的体育训练所带来的身体负担。
其次，适当安排比赛计划，培养学生的竞赛意识，激发学生之间的热情和团队合作表现。
而在篮球运动中，还有一个比较关键的问题——如何预防运动伤害。
对于这一问题，学生和教练需要了解运动伤害发生的原因，并且采用正确的防护措施，以避免意外伤害的发生。
综上所述，篮球运动对于大学生来说具有很重要的意义，它不但能促进学生之间的友谊，还可以锻炼他们的身体素质和心理素质，培养协作精神和团队精神。
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第一年的大学生活即将结束了，在此我要为大学体育课程画上句号。
每星期二的体育课丰富了我的大学生活，其中篮球是体育课重要的训练项目，也是我喜爱的体育项目，以下是我对篮球的了解与认识。
1.篮球简介：篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。
目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。
可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。
篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。
当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。
篮球在19xx年列入奥运会的表演项目，到19xx年柏林奥运会成为正式项目。
女子篮球到19xx年蒙特利尔奥运会才成为项目。
篮球是以投篮为中心的对抗性体育运动之一，1892年1月(另一种说法是1891年12月)，为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。
篮球体积7800ml，直径24.62cm。
2.我对篮球的认识：小时候，我喜欢看NBA,这多数是对篮球的喜爱，对高水平篮球的向往，同时也有一部分是出于对姚明和易建联的关注。
每当看到一些明星球员精彩的表现，我都会有一种急切的、想亲身在篮球场上驰骋的冲动，也许有一些人不会打篮球，不过不要紧，他们同样可以用不同的方式释放自己的激情。
在篮球场，谁都不想做弱者，谁也不愿意输，每个人都会努力的拼搏，展现自己的风采。
打篮球重要的是有强健的身体，更重要的是，别小看自己，只有用心，每个人都有属于自己的一片天地。
在篮球场上个人的能力很重要，一些能力极其突出的球员能凭一几之力确实能左右比赛，但那毕竟是少数。
客观地说个人能力只是一个球员必备的基础条件，球队的集体配合、集体力量才更为重要，团队配合才是篮球这项集体运动的精髓所在。
大学体育课，老师先讲解篮球形状，然后教你如何运球和传球这些基础性动作，而不是一些标准的进攻、防守动作以及实战中几个人之间的战术配合。
我对篮球的认识[5篇范文]
![我对篮球的认识[5篇范文]](https://img.taocdn.com/s3/m/8b1f40034a35eefdc8d376eeaeaad1f3469311a4.png)
我对篮球的认识[5篇范文]第一篇：我对篮球的认识我对篮球的认识篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一。
篮球运动，创建时间为1892年1月。
男子篮球在1904年被列入奥运会的比赛项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。
篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种运动形式，且运动强度大，因此它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，保持和提高人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，从而提高生活的质量。
通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、团队凝聚力、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好道德品质和集体主义精神。
最早接触篮球，我记得是在小学下课的课间10分钟，那时，老师们投篮娱乐，后来我与篮球接下了不解之“缘”。
真正有机会正常打篮球是在高中，尤其是在考试过后的休息闲暇时光里，来一场半场对抗，别提有多快乐了。
当听到“嗖嗖”篮球落网的声音，心情就会别样的宽慰，那不仅仅是对刚刚在教室里大战试卷的放松，更是对篮球的一种痴迷、一种热爱！篮球是一种精神！它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格，提升人的情操。
说到这里，我们就不得不提到NBA和我国球星姚明，另外，就是乔丹和科比。
了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。
但是，对于一个真正喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。
有时我打一下午球都不觉得累，但一回家，刚吃完饭，躺下了就一觉到天明。
可能这就是一种从心底的热爱吧。
的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。
说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。
它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有很强的团队责任感，良好的默契和合作精神。
看过麦迪33秒13分的视频过后，内心对篮球运动的冲动便久久不能停息。
大学体育课篮球心得体会(通用19篇)
大学体育课篮球心得体会（通用19篇）通过撰写心得体会，我们可以更好地总结和概括自己在某一领域的经验和见解，形成自己的个人风格和特点。
心得体会是一种对自己所经历和思考的总结，以下是一些优秀的范文，供大家参考和学习。
篮球体育课心得体会在学校参加了一学期的篮球课外班，对篮球充满了浓浓的兴趣，一直有个心愿，想在现场看一次真正的篮球比赛。
今天，妈妈答应带我去国家体育馆看cba篮球赛了，在经过一道道的安检程序后，我们终于进入了体育馆内。
首先，我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮，大家都非常的遵守秩序，一个人投完篮转身到队尾重新运球排队，并且都不厌其烦的重复着这一个动作。
妈妈告诉我说：“这是运动员们在做热身，并且通过投篮练习在找感觉，多投多练准确率才能提高。
”我突然想到，老师平时让我们多做口算练习，好像也是这个目的，就是：“熟能生巧”的意思吧。
刚坐好一会儿，在一声哨响之后，比赛正式开始了。
队员们互相传球、投篮，动作特别漂亮每次进球之后，我们都会大声喊“好”。
但是也有传球传丢了，或者投篮没有投进去的时候，大家都会发出一声叹息。
现场气氛时而欢快，时而紧张。
妈妈告诉我说：“篮球是一项团体运动，单独一个人的技术再高超，没有队友的配合也是不行的，团队也不能取得最终的胜利。
”这时，我好像突然明白了点什么，我们的班主任张老师，就好像是篮球队的教练，统一教导我们，我们三(2)班的同学，就好像是每一位篮球队员，要听从指挥，在管好自己的同时，还必要和同学们团结一致，互相帮助，遇到困难一起解决，这样我们才会成为最棒的班集体。
看完篮球回到家，我自己也暗暗地下定决心，以后在学校，我也要向篮球队的大哥哥们那样，听老师的话，好好学习，团结同学，做一名优秀的小学生。
大学篮球体育课心得经过一个学期的篮球课，我喜欢上了打篮球，也喜欢上了看nba。
正如我们所看到的一样，现在世界上最火热、“粉丝”最多的运动，毫无疑问，就是nba了。
但真正接触了篮球才发现我只是简单地认识篮球却并不真正地了解篮球，了解这项运动，因为篮球的魅力是无限的。
大学体育课论文对篮球运动的认识精编(一)
大学体育课论文对篮球运动的认识精编(一)
篮球是一项广受欢迎的体育运动，而在大学体育课中，篮球便是一个备受瞩目的课程。
本文将从篮球对身体的益处和对人们的社交交往方面，以及篮球运动的技巧和战术方面对大学体育课论文对篮球运动的认识进行精编。
1. 篮球对身体的益处
篮球是一种高强度的有氧运动，可以增强肌肉力量，提高心肺功能，增强耐力，改善身体素质。
此外，篮球还可以促进血液循环，改善身体代谢，帮助维持健康体重，增强免疫系统，预防疾病。
2. 篮球对人们的社交交往方面
篮球是一项团队运动，需要球员之间的合作和配合。
通过篮球运动，人们可以加强友谊，增加互相了解的机会，提高相互信任和尊重的程度，形成良好的集体意识，从而增强社交交往能力。
3. 篮球运动的技巧和战术方面
篮球运动需要掌握一定的技巧，如传球、盘带、射门等，以及一些基本战术，如进攻和防守等。
在篮球运动中，球员需要灵活地应对各种场上情况，掌握技能和战术部分是成功的关键。
总之，在大学体育课论文中，篮球运动是一个值得研究和认识的优秀体育运动项目。
通过篮球运动的实践和认识，可以提高身体素质、增强社交交往能力和掌握一些重要的技能和战术，对年轻人的全面发展有很大的好处。
体育篮球教学论文(5篇)
体育篮球教学论文(5篇)体育篮球教学论文(5篇)体育篮球教学论文范文第1篇传统的篮球课教学多数是以传授基本的技战术内容为主,过分强调动作的规范性和技术的完整性,无论是实践内容还是理论内容都过于竞技化,违反了同学的熬炼需求。
在休闲体育理念的指引下对一般高校篮球教学内容进行改革,将具有健身性、消遣性和有用性的篮球项目作为主要教学内容,培育同学的休闲体育理念。
由于同学存在着个体差异,因此其接受力量也不同。
为了把大部分喜爱篮球的同学吸引到篮球场上,只有降低同学的学习门槛,教学内容可以以花式篮球为主进行教学。
花式篮球是传统篮球运动的一种夸张的延长,没有固定的战术,也没有统一的要求。
花式篮球内容多样,气氛热闹,强调个人技术,侧重表演,对球员要求低,符合现代高校生求新求异的思想,具备了休闲体育的挑战性、新奇性、趣味性和艺术性等特点。
将花式篮球融入一般高校篮球教学中,打破传统的篮球球性和基本技术教学模式,是对篮球基本技术教学的有利促进。
同学喜爱篮球运动,往往是被篮球竞赛的无穷魅力所吸引,但在休闲体育理念下,篮球教学中竞赛不是单纯意义的竞技竞赛,而是让同学在竞赛中感受运动带来的乐趣,享受参加运动和实现自我的过程。
篮球竞赛中频繁的身体接触和碰撞,使许多喜爱篮球竞赛,但身体素养较差的同学,不能乐观参加到篮球竞赛中去,尤其是女生,剧烈的身体对抗让这些同学成为了篮球竞赛的“看客”。
在现今篮球高身体对抗的大背景下文式篮球作为一支新生军异军突起,文式篮球的意思就是非身体接触或少身体接触式篮球。
喜爱篮球,厌烦过度身体接触是每个文式篮球支持者的选择缘由。
休闲体育淡化竞技要求,注意健身消遣功能,并不是不讲技术标准,相反是为了调动同学的学习乐观性,让同学在运动中得到提高。
2休闲体育理念对一般高校篮球理论教学内容的影响目前,一般高校篮球理论课教学内容主要以篮球规章和裁判方法为主,简洁介绍篮球运动的产生、进展和趋势,,内容单一、枯燥,方法简洁,学时少,有用价值不高,忽视体育文化的培育,偏离同学的实际需求。
体育课对篮球的认识
体育课对篮球的认识
体育课是学生们最喜欢的课程之一，其中篮球是最受欢迎的运动之一。
在体育课上，学生们可以学习篮球的基本技能和规则，同时也可以锻炼身体和团队合作精神。
在这篇文章中，我将分享我在体育课上学习篮球的经验和对篮球的认识。
篮球是一项需要团队合作的运动。
在比赛中，每个球员都有自己的角色和职责。
例如，控球后卫需要掌控球队的进攻，中锋需要在篮下抢篮板和得分，而前锋则需要在进攻和防守中发挥多种作用。
因此，篮球需要球员之间的默契和配合，只有团队合作才能取得胜利。
篮球是一项需要技巧和耐力的运动。
在体育课上，我们学习了许多基本的篮球技巧，如运球、传球、投篮和防守。
这些技巧需要不断地练习和磨练，才能在比赛中得心应手。
此外，篮球也需要球员具备良好的耐力和体能，因为比赛中需要不断地奔跑和跳跃。
篮球是一项充满激情和竞争的运动。
在比赛中，每个球员都希望能够为自己的队伍贡献力量，取得胜利。
因此，篮球比赛充满了激烈的竞争和紧张的气氛。
但是，我们也要学会尊重对手和裁判，遵守比赛规则，才能真正享受篮球带来的乐趣。
体育课是学生们学习篮球的重要途径。
通过体育课，我们可以学习篮球的基本技能和规则，锻炼身体和团队合作精神，同时也可以享受篮球带来的乐趣和激情。
我相信，在未来的篮球比赛中，我们一
定会发挥出自己的最佳水平，为自己的队伍赢得胜利。
大学体育篮球的心得体会范文5篇
大学体育篮球的心得体会范文5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
下面是关于大学体育篮球的心得体会范文5篇，希望对你有所帮助大学体育篮球的心得体会(1)篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。
首先，篮球是一项锻炼性运动。
它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。
它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。
据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次，它包含着很多技巧。
我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。
但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。
实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。
虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外，它还是一种精神。
它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。
说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。
了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。
但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。
就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。
”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。
说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。
它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。
我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
我最早接触篮球是在初中的体育课上。
老师给我们将传球、运球和三步上篮。
但由于场地有限，女生也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。
大学体育课论文：对篮球运动的认识
对篮球【2 】活动的熟悉这学期的体育课我选了篮球课,之所以选修篮球,是因为篮球活动是一项很普及的活动项目,它具有较大的吸引力,既能加强体质,促进健康,又能丰硕人们的业余文化生涯,振奋精力,从而进步工作进修效力;它能使参加者更多的控制篮球活动方面的常识和进步活动程度.并且可以或许造就我们的联结友好的集体声誉感,严厉的组织规律性和倔强的意志品德积极拼搏的精力.经由一学期的篮球课进修,我进修到了很多有效的技巧和技能,篮球程度有了很大的进步.下面是经由进修,我在篮球方面的一些心得领会.篮球技巧分为进攻和攻守两大部分.进攻技巧包括传.接球,投篮,中断攻破;戍守技巧包括抢.打.断球;移动和抢篮板球既属于进攻技巧又属于戍守技巧.篮球技巧是篮球战术的基本.想要打好篮球,起首得练好篮球技巧.篮球技巧分为进攻和戍守两大部分,各个部分都由很多技巧所构成.除了进攻与戍守技巧中均有移动和抢篮板球外,其进攻技巧有传球.接球.投篮.运球.冲破等,戍守技巧有戍守敌手.抢球.打球.断球等.篮球活动是技巧与战术的完善联合.单纯的技巧,因为没有战术的合营,其只能是五小我各自为战,再好的技巧,在对方的战术合营进击下也无法施展感化,只能以掉败了结.同样,单纯的战术,没有技巧的支持,再完善的战术合营也不可以或许很好的施展出来,最后也只能圆满出局.只有技巧.战术平衡成长,完善合营,方能将篮球活动施展的相当的高度.任何精确的战术意图和先辈的战术合营的实现,都请求运发动必须闇练控制必定命量的和质量的技巧动作做保证,没有技巧也就谈不上战术.只有技巧控制得扎实.闇练.先辈,才能保证战术的多边形和高质量.投篮：投篮是篮球活动的重要进攻技巧.投篮得分的若干决议一场竞赛的输赢.应用各类攻防技巧和战术的目标都是为使己方多得分和限制对方得分.投篮技巧动作已成长近30多种,就投篮手段说,课分为双手和单手两种：从移动方法说,可分为原地投篮.行进投篮和挑起空中投篮.投球是得分的最后一步,是症结的一步,是以重要性也比较显著.投球的要素包括：（1）手段精确.调和.严厉以及合理应用身材力气是投准的症结.（2）精确的对准点.（3）适中的弧形路线.（4）控制球的扭转规律.控制了根本要素之后,可依据不同情形采用不同投篮办法.为了防止封盖,可采用原地双手头上投篮,此合适于身材嵬峨的队员.当活动速度较快时,可采用行进间单手肩上投篮.行进间单手低手投篮.行进间双手低手投篮等. 现代篮球竞赛中广泛采用的投篮办法是原地单手肩上投篮,它具有出手点高,便于变换其他动作和不易被封截的长处,并且在不同的地位和距离都能应用.传.接球:在攻.守剧烈反抗中,要传好和接好球,起首在于不雅察.扩展视野.在后场由戍守转入进攻时,应当先看前场,再看后场,争夺长传快攻的机遇.在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争夺篮下的有利进攻机遇.篮球传球技巧是篮球竞赛中进攻队员之间组织进攻时有目标地转移球的办法.传球的质量关系到战术的后果,竞赛的输赢.是以传球请求做到精确.敏捷实时.隐藏.多变.在竞赛中具体选用何种传球方法要视处于何种状况而定.双手胸前传球是最根本.最常用的传球办法.它的特色是精确.敏捷,合适于不同偏向和距离,也可以跑动中和起跳在空中时应用,并且便于投篮和冲破.所以在活动中一般可选用此法.当距离较近时可采用双手低手传球法.当队员身材比较嵬峨时可采用双手头上传球.当需快攻狙击时可采用单手肩上投篮.它精确性高,速度快,较多实用于快攻狙击,是一种中远距离的传球办法.除此外,还有勾手传球.单手体侧传球.单手低手传球.单手胸前传球.反弹传球等传球技巧,它们都合适于其他一些情形.总之须要依据不同形势,合理选用传球办法,可以达到出奇不意的后果.运球和持球冲破;这是小我进攻的重要手腕.运球做为一项最根本的技巧请求,也须要队员闇练控制.运球的目标是为了将球紧紧地控制在本身的手里以及为冲破.传球等做好预备.是以运球的技巧必须闇练,对球的感到需好.运球中也可依据不同情形有不同的运球办法.在没有敌手戍守的情形下采用高运球可进步进步速度;须要摆脱敌手的紧逼戍守时可低运球.运球时急停急起,应用速度的变化来摆脱敌手;敌手切断运球路线可采用体前变向换手运球,应用变向摆脱戍守;当无法采用变向运球时采用背向运球,借以摆脱戍守;在敌手堵一侧,距离较近时可背后运球;无法采用体前变向时采用胯下运球.对于体育进修中篮球活动来讲,它就是一项集体反抗的球类游戏项目.它的特色是集体性.反抗性.趣味性.除了具有一般活动项目标锤炼价值外,篮球活动庞杂多变的竞赛进程,不能进步神经体系的灵巧性,进而提嵬峨脑的剖析分解才能和应变才能.竞赛中的集体偶诶和,可以造就学生的团队精力,进步学生精确处理人际关系的才能.篮球技能的控制可以增长人的活动经验积聚,能为往后进修其他活动项目供给必定的关心.篮球活动是一项以球为竞赛对象,以投篮得分为目标的而进行的攻守瓜代,集体反抗的球类活动项目.经常参加篮球活动,可以使身材得到周全锤炼.篮球活动情势灵巧,具有较强的趣味性和竞技性,并轻易普及,深受人们的爱好,它对于加强体质.促进身心健康,进步体育活动的参与意识,造就优秀品德都具有重要的意义.。
浅谈对篮球运动的认识500字
浅谈对篮球运动的认识500字
篮球是一项多面向的体育运动，也是全世界非常热门的运动。
它充满乐趣、充满机会，操场上所有人都因为篮球而精彩绽放，它刺激而又能引起强烈共鸣。
篮球比赛要求参与者必须拥有良好的团队合作意识，迅速的反应能力和技术把握能力。
相比球赛，篮球的球员不仅要充分理解、把握位置，而且还要熟悉技术，例如抢断、运球、传球、投篮等。
体育锻炼不仅能帮助建立良好的体型，还可以增强体能，达到加强体质的目的。
篮球不仅能够有助于释放压力并使人们快乐，还可以培养者个体的潜能，例如个人的节奏感和技能的分解。
这也是为什么全世界有许多人喜欢篮球的原因。
最后，篮球是一种美妙的体育运动，它不仅能增强身体素质、锻炼个人的技术技能，而且能让人们在实践中获得无限的快乐。
所以，我们应该在日常生活中多多去接触体验篮球，并在运动中感受发掘自己。
2000字篮球研究论文三篇
2000字篮球研究论文三篇篮球运动对身体健康的影响篮球是一项广泛受欢迎的运动，它对身体健康有着积极的影响。
本篇论文将探讨篮球运动对身体健康的影响，并提供相关研究支持。
具体包括以下几个方面：1. 心血管系统：篮球是一项高强度的有氧运动，通过持续的奔跑和跳跃，能够提高心肺功能，增强心脏和血管的健康。
相关研究表明，经常进行篮球运动的人，患心血管疾病的风险较低。
2. 肌肉力量和耐力：篮球运动需要全身各个肌肉群的参与，尤其是下肢的力量和耐力训练。
通过持球、投篮、防守等动作，能够有效锻炼身体的肌肉力量和耐力。
研究表明，篮球运动对增加肌肉力量和改善身体耐力有积极影响。
3. 灵活性和协调性：篮球运动要求运动员具备较高的灵活性和协调性。
通过频繁的转身、变向、跳跃等动作，能够提高身体的灵活性和协调性。
相关研究发现，经常进行篮球运动的人，身体的灵活性和协调性明显提升。
4. 心理健康：篮球运动对心理健康也有积极作用。
参与篮球运动可以减轻压力、缓解焦虑和抑郁情绪，提高自信心和积极情绪。
研究发现，篮球运动可以促进大脑中多巴胺的释放，从而改善心理状态。
综上所述，篮球运动对身体健康有着多方面的积极影响，包括心血管系统的健康、肌肉力量和耐力的增强、灵活性和协调性的提高，以及心理健康的改善。
篮球运动对青少年发展的影响篮球运动在青少年的发展中起到了重要的作用，它不仅有助于身体健康，还对青少年的成长和发展有着积极影响。
本篇论文将探讨篮球运动对青少年发展的影响，并提供相关研究支持。
具体包括以下几个方面：1. 社交能力：篮球是一项团队合作的运动，通过参与篮球训练和比赛，青少年能够培养合作意识、团队精神和沟通能力。
研究发现，经常进行篮球运动的青少年，社交能力表现更好。
2. 自律和纪律性：篮球运动需要青少年遵守规则、训练有素和保持自律。
通过训练和比赛的过程，青少年能够培养纪律性、坚持性和自我管理能力。
相关研究表明，篮球运动有助于提高青少年的自律性。
大学体育课论文：对篮球运动的认识
大学体育课论文：对篮球运动的认识第一篇：大学体育课论文：对篮球运动的认识对篮球运动的认识这学期的体育课我选了篮球课，之所以选修篮球，是因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。
而且能够培养我们的团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏的精神。
经过一学期的篮球课学习，我学习到了很多有用的技术和技巧，篮球水平有了很大的提高。
下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会。
篮球技术分为进攻和攻守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持续攻破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属于进攻技术又属于防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
想要打好篮球，首先得练好篮球技术。
篮球技术分为进攻和防守两大部分，各个部分都由许多技术所组成。
除了进攻与防守技术中均有移动和抢篮板球外，其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等，防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。
篮球运动是技术与战术的完美结合。
单纯的技术，由于没有战术的配合，其只能是五个人各自为战，再好的技术，在对方的战术配合攻击下也无法发挥作用，只能以失败告终。
同样，单纯的战术，没有技术的支撑，再完美的战术配合也不能够很好的发挥出来，最后也只能遗憾出局。
只有技术、战术均衡发展，完美配合，方能将篮球运动发挥的相当的高度。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须熟练掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多边形和高质量。
投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，课分为双手和单手两种：从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和挑起空中投篮。
大学体育课论文对篮球运动的认识精-V1
大学体育课论文对篮球运动的认识精-V1篮球运动是一项极具竞技性和挑战性的运动项目，它已成为大学体育课程中重要的一种体育项目。
本文将探讨大学体育课论文对篮球运动的认识精，从篮球运动的基本概念、篮球运动对身体的益处、篮球运动的技术要求等方面进行分析。
一、篮球运动的基本概念篮球运动源于美国，在全球范围内受到广泛的欢迎和关注。
篮球赛场通常是由两个队伍组成，每队五名球员进行比赛。
比赛包括四个十二分钟的节，中间隔有两分钟的休息时间。
球队在场上要控制球，完成传球、投篮等活动，争取得分。
比赛结束时，得分高的一方获胜。
二、篮球运动对身体的益处篮球运动不仅能够提高身体素质，还能调节身心状态，这是其在大学体育课程中广受欢迎的原因之一。
具体来讲，篮球运动能够提高心肺功能、增强肌肉实力、改善血液循环等，还能有效减肥、强化韧带和关节、改善反应能力和坐姿等。
这些都对学生们维持一个健康的体魄和良好的心态有着积极的作用。
三、篮球运动的技术要求篮球运动本身技术要求相对较高，需要综合运用力量、速度、协调、平衡等多个方面的技术。
具体来说，篮球运动首先需要敏捷的反应能力，快速地做出决定并有效控制球权。
其次，还需要具备良好的团队协作意识，把握队友的意图和意向，协调完成各种战术，达到最佳效果。
当然，篮球运动还需要具备高超的投篮技巧、穿越球技能、防守技法等多种方面的技术。
综上所述，篮球运动作为大学体育课程中重要的一项体育项目，在对身体有益健康的同时，也对学生们的技术和战术水平有较高的要求。
因此，作为一名学生，要认真对待大学体育课论文选题，全面认识篮球运动的基本概念和技术要求，进而提高自己的参与能力，为个人成长和学习奠定坚实的基础。
对篮球运动的理解与感受
对篮球运动的理解与感受
篮球，一项受全世界热捧的运动，它充满了激情与动力，将无数爱好者吸引其中，我也是其中之一。
我记得小时候学习篮球，每当踢足球的时候，我都会认真思考，细心观察，以此来提升我的技术和技巧。
逐步从投篮，跑步，动作等等，我都开始熟练掌握，慢慢积累后，我终于可以敏捷的移动脚步，精准的拉开篮下，我也开始能够在比赛中准确的投出球，而且还可以用头脑和配合完美地回答对手的投篮，无论是拉开篮下，还是投篮，都让我觉得在那个时刻，我是最厉害的。
之后，我不断的练习篮球，也接触到了更多的篮球。
我开始关注NBA，看着它们舞动着的身影，倾听着他们脚步发出的节奏，我从中看到了各种各样的技巧，动作，球技，游戏模式，而且更有各种集训，比赛，技术学习等方式，我也受到了很大的鼓舞。
逐渐地，我也慢慢熟练掌握了准备球，抢断，死角，投篮，背身，双面拉扯等等，而且看到了运动员如何调整自己的动作，改变脚步，以及人与人之间如何配合，而篮球运动也给我带来了更多的收获，我感受到更好的体魄，更强的体力，更多的准确性和更强的体能等等。
除了自己训练球技之外，我也得到了很多社交机会，与其他篮球爱好者在一起，分享我们所学到的技术，调整自己的运动，比赛当中我们把最大的精神力量倾注于比赛，一起展现出技艺其中也包含着友谊，团结，毅力，勇气等等，更有更多的发现和收获。
篮球是一种激情，视野，体魄，精神的提升，也是勇气，毅力，
友谊和团结的体现，它被许多爱好者所拥有，我也是其中之一，它给我带来了无数的感受与收获，而我也可以在篮球运动中找到快乐与满足。
对篮球运动的认识
对篮球运动的认识篮球是一项集体对抗性的运动项目，以两队对抗为基本形式，通过投球将球投入对方篮筐得分。
相比其他体育项目，篮球具有独特的特点和魅力，因此深受全球范围内的人们喜爱。
以下是我对篮球运动的一些认识。
篮球是一项全身性的运动。
在篮球比赛中，参与者需要进行跑动、跳跃、转身、变向等动作，全身肌肉都会得到锻炼。
篮球不仅可以提高身体素质，还可以培养人的协调性和灵活性。
篮球是一项战术性较强的运动。
在篮球比赛中，队员需要根据比赛形势和对方的防守策略做出相应的战术安排，通过传球、突破、投篮等方式来攻破对方的防线。
篮球的战术要求队员们具备良好的团队合作意识和沟通能力。
篮球是一项技术性较强的运动。
在篮球比赛中，球员需要掌握准确的投篮、传球、盘带等基本技术，同时还需要具备良好的身体控制能力和反应能力。
篮球的技术性要求球员们不断进行训练和提高，只有掌握了基本技术，才能在比赛中发挥出色。
篮球是一项注重团队合作的运动。
篮球比赛是以两队对抗为基本形式，每个队员都需要充分发挥自己的特长，同时与队友合作，形成默契的配合。
篮球的团队合作要求队员们互相信任、相互配合，只有团队的力量才能战胜对手。
篮球还是一项注重身体素质的运动。
篮球比赛的强度很大，需要球员们具备较高的身体素质，如耐力、爆发力、灵敏度等。
篮球的训练和比赛能够提高人的身体素质，增强体质，有益于身心健康。
篮球是一项普及广泛的运动。
篮球作为一项全球性的运动项目，得到了世界各地的广泛关注和参与。
无论是在学校、社区，还是在专业的篮球俱乐部，篮球都有着广泛的参与者和爱好者。
篮球的普及性使得更多的人有机会接触到这项运动，享受其中的乐趣和挑战。
总结起来，篮球作为一项全身性、战术性和技术性较强的运动项目，注重团队合作，强调身体素质，普及广泛。
参与篮球运动不仅可以提高身体素质，培养团队合作精神，还能享受到比赛的乐趣和挑战。
篮球运动不仅是一种体育运动，更是一种生活态度和精神追求。
希望更多的人能够加入到篮球运动中，共同感受篮球带来的快乐和收获。
对篮球运动的认识
对篮球运动的认识我觉得篮球运动是一种比较全面性的运动。
篮球运动可以说是让人觉得比较有活力的运动。
体现了一个人的反应，思维的敏捷。
综合地突出一个人的总体灵活性。
是一项有益身心的体育运动。
篮球运动是一项综合性的活动游戏，他的意义在于是一项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段，具有活跃身心、强身健体的功能。
同时，它又是一个竞技性较强的运动项目，通过强者间的对抗与拼斗，能显示生命的活力，激励人们树立顽强的意志、勇敢的作风、集体主义精神和克服困难、自强不息的优良品质。
在体育运动中，篮球运动发挥着相当重要的作用。
开展篮球运动能全面提高身体素质。
在学生中开展篮球运动，能够全面的发展学生的身体素质。
篮球运动作为一项综合性运动，需要运用跑、跳、投等多种手段来完成。
在运动的过程中，人的灵敏度、速度、力量、弹跳等身体素质以及内脏器官和感受器官的功能，中枢神经系统的支配能力等，都会得到提高。
比如，篮球场上快速的跑动，提高了学生的速度和耐力素质；场上的相互身体对抗，提高了学生的力量素质；抢篮板球技术同时提高了学生的弹跳能力和灵敏度；而各种形式的运球、突破、投篮、防守能提高学生的身体协调能力以及反应能力等等。
同时，由于篮球运动需要多个位置共同参与，所以每个参加运动的学生，无论个子大小，还是速度快慢，都可以在场上找到自己相对适合的位置。
这就有利于激发学生的兴趣和热情，使他们广泛地参与进来。
在日常的篮球运动中既放松心情，又提高各项身体素质。
开展篮球运动对造就学生良好心理状态有积极地作用。
首先，篮球运动是一项竞技性很强的运动，它要求场上队员在比赛时必须时刻保持高度的注意力，同时要求队员不服输，敢于拼搏。
球场上的机会稍纵即逝，稍不留神就就可能导致最后的失败。
所以，运动员必须积极努力争取胜利，才能不断的超越对手，取得胜利。
同时，在篮球场上，规则对每个人都是相等的，不管你是哪个位置，不论你的水平高低，也不讲资历和身份，这种竞赛的平等性能培养学生公平竞争意识。
对篮球运动的理解
对篮球运动的理解
篮球是一种最受欢迎的体育运动。
它融合了体力、技巧、思维和策略，受到全世界人们的喜爱。
篮球是一种团队运动，参赛者需要合作协作才能取得最佳成绩。
比赛中，双方球员需要充分利用自己的优势，达到最佳的效果。
球员们根据教练的指导，采用有效的防守和进攻策略。
同时，球员之间的配合、技术、体能和判断力也是赢得比赛的重要因素。
篮球也是一种社会运动，它能带来诸多社会价值。
篮球能够提高参赛者的身体健康水平，让他们更有活力。
参赛者也能够通过比赛锻炼自己的团队合作精神，增强自信心，拓宽视野。
此外，篮球也可以拉近人与人之间的距离，让人们更好地了解彼此，促进彼此之间的友谊。
总之，篮球是一种最受欢迎的体育运动，它既能够激发参赛者的激情，又能够提高参赛者的身体健康水平，让参赛者拥有更多的自信心和团队合作精神。
篮球也能让人们更好地了解彼此，促进彼此之间的友谊，为社会带来积极的影响。
大学体育篮球论文(集合4篇)
大学体育篮球论文(集合4篇）大学体育篮球论文（1）一直以来，在众多的体育运动之中，篮球都是广大青少年十分喜爱的运动形式，在大学体育教学过程中，高质量的篮球课堂教学不仅能够有效提高大学生的身体素质，而且能够较好的锻炼和培养学生的团队合作能力，给学生未来的成长和发展奠定坚实基础[1]。
但是从当前的大学体育篮球教学情况来看，教学模式较为传统，对于学生篮球基本功的重视程度不够，长期处于这样的教学模式之下，学生的篮球基本功很难得到有效的提升。
因此，作为大学体育教师，在进行篮球课的教学过程中，应该加强对学生基本功的训练强度，将篮球基本功重视起来，并且让学生明白，要想提升篮球技巧，必须从练习基本功开始，以不断提高篮球技能。
本文就来谈一谈在大学体育课堂篮球基本功练习的方法[2]。
一大学体育教学中篮球基本功的主要内容篮球是一项综合性的体育运动，需要调动身体的每一个器官，因此在进行篮球基本功训练的过程中，应该针对每一项基本功进行全面系统的练习，这样才能起到预期的训练作用。
因此，在分析大学体育课堂篮球基本功练习策略之前，首先有必要对篮球基本功的内容进行简要阐述，以便在进行练习的过程中明确具体的训练内容。
一般来讲，大学体育课堂篮球基本功主要包含以下几个方面：（一）手部基本功。
篮球是一种以手部基本功为主的运动，因此在基本功练习的过程中，应该重点关注手部基本功的训练，手部基本功一般来讲就是运球过程中的手感。
因为在篮球运动中，无论是运球、带球还是传球，都需要手部具有一定基本功，这样才能更好的提升运动质量。
可以说，篮球运动中，手部基本功将直接影响篮球运动的整体质量，通常情况下，手部的基本功可以通过大量的运球和传球，进而培养一定的篮球手感来训练[3]。
（二）腿部基本功。
除了手部基本功之外，在大学体育篮球运动之中，腿部基本功同样具有至关重要的作用，因为篮球运动过程中需要不断的进行奔跑和跳跃，并且绝大多数的篮球基本动作都是以腿部为支撑，也是以腿部动作为基础的。
大学体育——谈大学体育篮球学习
谈个人篮球学习大学第一次的体育选课来临，我选择了篮球。
选篮球课的原因，或许说是空课时间的影响，亦或许说是班上同学一起选课的驱动，还是说自己对篮球运动的喜欢，在大半个学期后看似乎不是特别重要的了。
重要的是，在这学期的篮球上，我从之前仅仅喜欢打球、看球，慢慢转变为了解篮球的实质，如何去有方法地打好球，怎么做才能有助于自己的球技增长。
在学习篮球的同时，看球也会学会从一些专业的角度看技术特点、看处理球的合理程度。
说起篮球运动，首先是它的专项要求。
篮球运动是一项要求全身活动、各部位协调的综合性很好的运动。
因此，协调性、速度、力量、弹跳、爆发力，这些都是篮球运动很注重的要求。
这些要求很多方面是相互联系、相互影响的，各自重要性也相差不多。
联系我个人的身体条件说说我如何做好对这些方面的提高。
首先从这学期的个人身体素质的三项测试说我个人的身体特点。
1000米这一项我跑了3分46，因此我认为我的耐力还是不错的。
立定跳这一项是我的弱项，表现得很不好，说明弹跳和爆发力是我的一个明显的弱项。
实心球表现得中规中矩，力量上算不上出色。
在平时的打球过程中，我觉得自己的协调性还是不错的，而速度可能因为体重的原因略显慢了点。
在发现这些不同要求方面的问题后，根据个人时间安排及条件情况，我制订了自己的锻炼计划，具体如下：1.协调性，是篮球运动中最基本的要求，基于平时打球时间较多的基础上，协调性感觉较好，可以给自己定一周练习两次跳绳的计划，每周二和周六晚上7点至7点半的半个小时的时间即可。
2.速度，这是我认为篮球运动中最要看重的因素，也是我平常打球打后卫的原因，所以我对速度的要求更高。
我认为我个人的体重是影响我速度的很大的阻碍。
因此，降低体重是我加强速度的很重要的步骤。
我希望能通过饮食和运动降低10公斤的体重，在此基础上，每周在田径场的跑道进行一定的冲刺的练习和一定数量的蹲踞训练。
同时，重视转身速度和反应速度的锻炼，平时适当改善腰腹的肌肉发力方向的训练。
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对篮球运动的认识
这学期的体育课我选了篮球课，之所以选修篮球，是因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。
而且能够培养我们的团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏的精神。
经过一学期的篮球课学习，我学习到了很多有用的技术和技巧，篮球水平有了很大的提高。
下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会。
篮球技术分为进攻和攻守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持续攻破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属于进攻技术又属于防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
想要打好篮球，首先得练好篮球技术。
篮球技术分为进攻和防守两大部分，各个部分都由许多技术所组成。
除了进攻与防守技术中均有移动和抢篮板球外，其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等，防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。
篮球运动是技术与战术的完美结合。
单纯的技术，由于没有战术的配合，其只能是五个人各自为战，再好的技术，在对方的战术配合攻击下也无法发挥作用，只能以失败告终。
同样，单纯的战术，没有技术的支撑，再完美的战术配合也不能够很好的发挥出来，最后也只能遗憾出局。
只有技术、战术均衡发展，完美配合，方能将篮球运动发挥的相当的高度。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须熟练掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多边形和高质量。
投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，课分为双手和单手两种：从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和挑起空中投篮。
投球是得分的最后一步，是关键的一步，因此重要性也比较明显。
投球的要素包括：（1）手法准确、协调、柔和以及合理运用身体力量是投准的关键。
（2）准确的瞄准点。
（3）适中的弧形路线。
（4）掌握球的旋转规律。
掌握了基本要素之后，可根据不同情况采用不同投篮方法。
为了防止封盖，可采用原地双手头上投篮，此适合于身材高大的队员。
当运动速度较快时，可采用行进间单手肩上投篮、行进间单手低手投篮、行进间双手低手投篮等。
现代篮球比赛中普遍采用的投篮方法是原地单手肩上投篮，它具有出手点高，便于
变换其他动作和不易被封截的优点，而且在不同的位置和距离都能应用。
传、接球:在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。
在后场由防守转入进攻时，应该先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。
在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。
篮球传球技术是篮球比赛中进攻队员之间组织进攻时有目的地转移球的方法。
传球的质量关系到战术的效果，比赛的胜负。
因此传球要求做到准确、迅速及时、隐蔽、多变。
在比赛中具体选用何种传球方式要视处于何种状态而定。
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。
它的特点是准确、迅速，适合于不同方向和距离，也可以跑动中和起跳在空中时使用，并且便于投篮和突破。
所以在运动中一般可选用此法。
当距离较近时可采用双手低手传球法。
当队员身材比较高大时可采用双手头上传球。
当需快攻偷袭时可采用单手肩上投篮。
它准确性高，速度快，较多适用于快攻偷袭，是一种中远距离的传球方法。
除此外，还有勾手传球、单手体侧传球、单手低手传球、单手胸前传球、反弹传球等传球技术，它们都适合于其他一些情况。
总之需要根据不同形势，合理选用传球方法，可以达到出奇不意的效果。
运球和持球突破；这是个人进攻的重要手段。
运球做为一项最基本的技术要求，也需要队员熟练掌握。
运球的目的是为了将球牢牢地掌握在自己的手里以及为突破、传球等做好准备。
因此运球的技术必须熟练，对球的感觉需好。
运球中也可根据不同情况有不同的运球方法。
在没有对手防守的情况下采用高运球可提高前进速度；需要摆脱对手的紧逼防守时可低运球。
运球时急停急起，利用速度的变化来摆脱对手；对手堵截运球路线可采用体前变向换手运球，利用变向摆脱防守；当无法采用变向运球时采用背向运球，借以摆脱防守；在对手堵一侧，距离较近时可背后运球；无法采用体前变向时采用胯下运球。
对于体育学习中篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏项目。
它的特点是集体性、对抗性、趣味性。
除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，不能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。
比赛中的集体偶诶和，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。
篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其他运动项目提供一定的帮助。
篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。
经常参加篮球运动，可以使身体得到全面锻炼。
篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们的喜爱，它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要的意义。