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06
篮球运动中的礼仪与文化传承
篮球运动中的礼仪规范
尊重裁判
在比赛中,应尊重裁判的判罚不进行无理 取闹或挑衅行为。
保持冷静
在比赛中,应保持冷静,不因情绪激动而做 出过激行为。
文明观赛
在比赛现场,应保持文明观赛,不乱扔杂物 或喝倒彩。
遵守规则
在比赛中,应遵守比赛规则,不进行违规行 为。
篮球运动的文化内涵与传承价值
保持竞技状态
良好的体能是保持高水平 竞技状态的基础,能够使 运动员在比赛中保持持久 的耐力和爆发力。
降低运动损伤风险
通过科学合理的体能训练 ,可以增强运动员的肌肉 力量和关节灵活性,降低 运动损伤的风险。
身体素质与技能要求
力量素质
篮球运动员需要具备强大 的核心力量和上肢力量, 以完成投篮、突破、防守 等动作。
速度与敏捷性训练
通过短距离冲刺、变向跑、反应训练 等提高速度和敏捷性。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等练习提高肌肉和关 节的柔韧性,预防运动损伤。
05
篮球运动中的损伤与预防措施
常见损伤类型及原因分析
肌肉拉伤
韧带扭伤
由于热身不足或过度使用某些肌肉群,导 致肌肉纤维撕裂。
关节活动超出正常范围,导致韧带过度伸 展或扭转变形。
骨折
脑震荡
强烈撞击或摔倒时,骨骼受到外力作用而 断裂。
头部受到猛烈撞击,导致脑部功能暂时性 障碍。
预防措施建议
01
充分热身
进行适当的热身运动,提高肌肉温 度和关节灵活性。
穿戴防护装备
根据需要穿戴合适的防护装备,如 护腕、护膝、头盔等。
03
02
正确姿势与技巧
掌握正确的姿势和技巧,避免不必 要的损伤。

04907_《篮球完整教学课件》PPT课件

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韧带撕裂处理
立即停止运动,用绷带或布条 加压包扎固定伤处,及时就医 检查和治疗。
骨折处理
立即停止运动,用夹板或绷带 固定伤处,避免移动受伤部位
,及时就医检查和治疗。
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THANK YOU
感谢聆听
2024/1/24
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2024/1/24
原地单手肩上投篮
以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上的 部位持球的后下方,左手扶球的左侧。投篮时身体重心落在两脚 之间,右脚稍前于左脚,身体微侧对篮筐。大臂与地面平行,小 臂与大臂约成90度角。手腕后屈,掌心空出。投篮时下肢蹬地发 力,身体随之向上伸展抬肘伸臂压腕拨指将球投出。
2024/1/24
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03
篮球战术与配合
2024/1/24
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篮球战术概述
篮球战术定义
指在篮球比赛中,队员个人技 术的合理运用和全队队员相互 间协调配合的组织形式和方法 。
2024/1/24
篮球战术分类
包括进攻战术、防守战术、快 攻与防守快攻等。
篮球战术重要性
是比赛中发挥队员特长、克敌 制胜的有效方法,是篮球运动 的重要组成部分。
2024/1/24
双手胸前传球
双手持球于胸前,两肘自然下垂,上体稍前倾,两膝微屈,目视传球目标。传球时,后脚 蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨 球并将球传出。
双手头上传球
双手持球举于头上,两肘稍屈,传球时前臂后摆,手腕后屈,通过前臂的挥摆和手腕的屈 伸将球传出。
动作速度训练
采用快速完成单个动作或 组合动作的方法,提高运 动员的动作速度。
位移速度训练
通过短距离冲刺、变向跑 等练习,提高运动员的位 移速度。

2024版篮球(课件)PPT课件

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双手胸前传球
双手持球于胸前,两肘自然下垂,两腿微屈,身体重心前移,传球 时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,手腕翻转,将球传出。
单手肩上传球
以右手传球为例,右手持球于肩上,左肩对着传球方向,利用蹬地、 转体、挥臂的力量将球传出。
双手头上传球
双手持球举于头上,两肘稍屈,传球时前臂后摆,手腕后仰,通过伸 臂、扣腕将球传出。
心理问题,保持身心健康。
26
心理训练的方法与手段
认知行为疗法
通过改变运动员的思维模式和行为习惯,提高其 自我认知和自我调节能力。
模拟训练
模拟比赛场景,让运动员在接近实战的环境中进 行心理调适和技能训练。
ABCD
2024/1/25
放松训练
运用呼吸调节、渐进性肌肉松弛等方法,帮助运 动员缓解紧张情绪,降低心理压力。
14
团队配合与默契度培养
传球配合
通过精准的传球和跑位,使队友 在最佳位置接球并得分。
挡拆配合
通过挡人和拆开的配合,制造进 攻空间,为队友创造得分机会。 2024/1/25
补位与协防
在防守时及时补位和协防,共同 阻止对方进攻。
默契度培养
通过长期训练和比赛磨合,提高 队员间的默契度和信任度,形成
高效的团队配合。 15
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运球技术
2024/1/25
高运球
运球时两腿微屈,上体稍前倾,目平视。以肘关节为轴,前臂自然屈伸,手腕和手 指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位触球,食指向前。球的落点控 制在运球手同侧脚的外侧前方。
低运球
运球时降低重心,上体前倾,用手短促地按拍球的后上方,使球的落点在身体的侧 面,反弹高度在腰腹之间。

高中体育篮球理论ppt课件

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㈠、侵人犯规:侵人犯规是一种与对方发生身体接触的队员 犯规,但队员发生了身体接触冻一定是侵人犯规。侵人犯规 有:一般性经常发生的犯规;成心犯规;取消比赛资格的犯 规;双方犯规;聚众犯规;双方犯规和另一起犯规;特殊情 况下的犯规共有七种。
㈡、技术犯规:两个比赛队的成员都必须遵守比赛规那么, 服从裁判,发扬优良的道德作风,积极地与裁判员密切合作, 保证比赛顺利进行,以最大的努力打出风格、打出水平。双 方在比赛中如成心或连续违反上述 精神,应视为技术犯规。 技术犯规有场上队员的犯规、教练员的技术犯规、替补队员 的技术犯规。罚那么是:凡属技术犯规,裁判员应按规那么 的规定严格要求,根据场上队员和教练员或替补队员的行为, 视其有意或无意、严重程度,本着教育为主,分别进行劝告、 提醒、警告、判罚,直到取消比赛资格。
四、简述篮球场地及设施:

长:28米,宽:地Fra bibliotek15米,
中圈半径:米
设施:包括篮板、篮架、篮筐等;
五、篮球根本规那么〔包括违例和犯规〕
1、违例:违反规那么但未能造成犯规的 行为叫违例。,〔或者说,这种违反规那 么的行为是与对方没有发生身体接触和不 包含有不道德行为的,叫违例〕。罚那么 是发生违例的队失去球权。违例的种类有: ⑴走步; ⑵两次运球; ⑶脚踢球;⑷球 回后场; ⑸使球出界; ⑹罚球违例; ⑺ 跳球违例; ⑻违反时间方面的违例等等。 〔违反时间的违例有:3秒违例,5秒违例, 8秒违例,24秒违例四种情况。
3、全:全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。 全队的全面是指全队队员的实力平均,比赛时可以频 繁换人而不影响进攻和防守的水平;个人的全面是指 队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术, 比赛打破了位置的界限,使战术配合更灵活,实战效 果更好。

体育篮球ppt课件ppt课件

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篮球电影
以篮球为主题的电影作品,通过 影像的方式呈现篮球运动的激情 和魅力,同时也传递了青春、奋
斗等积极向上的价值观。
中国篮球的发展与现状
发展历程
中国篮球经历了从无到有、从小到大 的发展历程,逐渐成为世界篮球舞台 上的重要力量。
现状分析
目前,中国篮球在亚洲处于领先地位 ,但在世界范围内仍需进一步提高水 平。同时,中国篮球也在积极推进改 革和创新,以期实现更加健康和可持 续的发展。
体育篮球ppt课件
• 篮球运动简介 • 篮球基本规则与技术 • 篮球运动员体能与训练 • 篮球赛事与文化 • 篮球运动与健康
01 篮球运动简介
篮球运动的起源和发展
篮球运动的起源
起源于19世纪末的美国,由美国 人詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)发明。
篮球运动的发展
最初作为室内游戏,后来逐渐发 展成为一项竞技运动,并成为奥 运会正式比赛项目。
比赛规则与裁判知识
01
02
03
04
比赛时间与节数
每场比赛分为四节,每节12 分钟,共48分钟。
得分规则
篮球比赛中,投篮命中得2分 ,罚球命中得1分,进攻篮板
得2分。
犯规与罚球
球员犯规后,对方获得罚球机 会,罚球命中得1分。
裁判职责
裁判负责维护比赛秩序,判定 进球是否有效,对犯规行为进
行判罚。
基本技术:投篮、运球、传球、防守等
通过短距离冲刺、折返跑等练 习,提高运动员的启动速度和 反应速度。
耐力训练
通过长跑、间歇跑等练习,提 高运动员的耐力水平,使其在 比赛中能够保持高强度对抗。
灵活性训练
通过柔韧性练习、瑜伽等,提 高运动员的关节灵活性和肌肉

高中体育篮球知识优秀课件1

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起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
一、比赛人数 二、位置 三、得分 四、时间 五、规那么
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
篮球比赛是在统一的规那么规定下进行的。比赛在 两队间进行,每队由10—12人组成,但每队上场比赛人 数只限5人。
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫。 也可以称为内线队员和外线队员。
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对 方获 得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球 得3分,罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
比赛分上、下两半时,每半时为20min,上下半场 中间休息时间为10min。在比赛终了时如果双方得分相 同时,可连续延长,每延长5min进行决胜期比赛。如比 分再相同时,可连续延长,每延长5min后都要休息 2min,直到决出胜负为止。
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要被罚出 场外,不得再参加本场比赛。如果全队上半时或下半时 累加7次犯规后,就要进行1+1罚球。队员被罚出场后, 场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
篮圈为圆形,由直径 2cm的实心铁条制成,漆成 橙色。篮圈内径为,篮板与 篮圈内沿最近点的距离。篮 网长,用白线制成,悬挂在 篮圈下的铁钩上。从篮圈上 沿量起,距离地面高度是。
端线
起源
场地设备 比赛方法 巩固练习
篮球周长75——78cm,重 量为600——650g,充气后从 高处〔从球的底部量起〕落到硬 木板或较硬的地面上,反弹起来 的高度不得低于和〔从球的顶部 量起〕。

篮球知识主题教育PPT模板

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奥运会核心项目,以手为中心的对抗性体育运动
篮球历史丨篮球规则丨篮球技巧丨其他知识
比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结 束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同, 则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止
汇报人:XXX
篮球技巧
奥运会核心项目,以手为中心的对抗性体育运动
球投进篮框经 裁判认可后
01
球抛起的高度要超过跳球队员跳起时 能达到的高度期间有攻击篮筐意图时, 不能拉拽,击打身体手臂
02
三分线外罚球三次,最后一次罚球可 以抢篮板。比赛方式:篮球比赛由两 个队参加,每队出场5名队员
得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。三 分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入
滑步的脚步
曲膝,大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间(也就是重心压 低),两脚比肩略宽,上身向前稍探
其他知识
奥运会核心项目,以手为中心的对抗性体育运动
全队7次犯规规则和一加一罚球规则
一加一
比赛每半时,一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7 次,此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规
01
既不属于侵人犯规,也不属于技术犯 规的违反规则的行为
02
主要的违例行为是:非法运球;带球 走;3秒违例;使球出界
篮球规则
奥运会核心项目,以手为中心的对抗性体育运动
违例犯规
将球置于两腿之h并假装投篮计为违 例犯规;持球方罚球未碰到篮筐前防 守方不能提前进线,并且罚球时使用
假动作也都计为违例犯规
01
篮球运动知识
奥运会核心项目,以手为中心的对抗性体育运动
篮球历史丨篮球规则丨篮球技巧丨其他知识
比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结 束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同, 则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止

高中体育篮球ppt课件ppt课件

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高中体育篮球课件
目录
篮球运动简介篮球基本规则与术语篮球基本技术篮球基本战术篮球运动中的体能与健康篮球赛事与文化
01
CHAPTER
篮球运动简介
篮球起源于19世纪末的美国,最初是作为一种室内游戏而出现的。随着时间的推移,篮球逐渐发展成为一项全球性的运动,并成为奥运会和各种国际赛事的正式比赛项目。
篮球运动的发展历程中,规则不断完善,技术水平不断提高,参与人数和赛事规模也不断扩大。如今,篮球已经成为世界上最受欢迎的运动之一。
场地介绍
介绍篮球的规格和材质,以及篮筐的高度、直径和材质等。
篮球与篮筐
解释球员所需的护具和装备,如篮球鞋、护腕、护肘等,以及它们的作用和使用注意事项。
护具与装备
03
CHAPTER
篮球基本技术
运球是篮球运动中的基础技术之一,是控制和转移球的重要手段。
总结词
运球时,球员使用单手或双手将球拍向地面,并利用手腕和手指控制球的反弹力,使球保持在自己掌控的范围内。运球时需要注意保持低姿势,眼睛注视前方,同时利用脚步移动保持平衡和保护球。
全队协作才能取得胜利。它能够培养参与者的团队合作精神和沟通能力。
篮球运动还具有教育价值,能够培养参与者的领导能力、决策能力和解决问题的能力。它能够提高参与者的思维能力和创造力,促进智力发展。
篮球运动具有趣味性和娱乐性,能够让参与者感受到运动的乐趣和挑战。它能够培养参与者的自信心、意志力和乐观向上的心态。
中国篮球史上最伟大的球员之一,他曾是NBA选秀状元,并在国际篮球赛事中为中国队赢得荣誉。
姚明
被誉为“空中飞人”的乔丹是NBA历史上最伟大的得分手和球员之一,他的传奇故事和成就激励了一代又一代篮球爱好者。
迈克尔·乔丹

篮球的基本知识ppt

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02 投篮时,球员应该保持身体平衡,用手指尖控制 球,并利用手腕和手臂的力量将球投出。
02 投篮的技巧包括跳投、抛投、勾手投篮和扣篮等 ,球员需要根据比赛情况选择合适的投篮方式。
传球
传球是篮球比赛中协作进攻的重要手段之一,球员应该掌握正确的传球技巧,以准 确地将球传给队友。
传球时,球员应该注意传球的力度、方向和高度,同时也要观察队友的位置和跑动 路线。
防守策略。
攻防转换
抢断后快攻
在防守端抢断对手后,迅 速将球传给队友,发起快 攻。
退守阵地战
在失球后,迅速组织队友 退回半场防守,准备应对 对手的进攻。
抢篮板球
积极抢夺篮板球,争取二 次进攻机会或发动快攻。
犯规战术
在比赛关键时刻,通过故 意犯规来减缓对手进攻节 奏,寻求机会反超比分。
04
篮球运动员体能训练
总结词
速度训练对于篮球运动员来说至关重要,能够提高快速移动、快速反应和快速启动的能力 。
篮球运动员体能训练 力量训练
01 02
详细描述
速度训练主要包括冲刺、变速跑、折返跑等。通过这些训练,篮球运动 员可以提高在比赛中的移动速度,快速突破防守,以及在攻防转换中迅 速调整位置。
总结词
耐力训练对于篮球运动员来说同样重要,能够帮助他们在整场比赛中保 持充沛的体力和精神状态。
防守战术
人盯人防守
每个球员负责防守对 方一名球员,紧随对 方移动,尽量干扰对
方进攻。
区域联防
根据对手的进攻位置 ,队友之间相互协防 ,以限制对手的进攻
机会。
全场紧逼
在全场范围内对对手 进行紧逼防守,试图 造成对手失误,快速
转换进攻。
混合防守
结合人盯人和区域联 防的策略,根据对手 的进攻特点灵活调整

篮球运动基础知识课件ppt

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4、比赛分为两半时制(每半时各20分钟,两半时之间休息10分钟)或四 节制(每节各12分钟,第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟,第2、 3节之间休息10分钟),若比赛结束双方比分相同,则要采用一个或几个 绝胜期(5分钟)来继续比赛,直到分出胜负为止。
5、对于两半时制的比赛,每名队员满5次犯规即取消其比赛资格;对于四 节制的比赛,每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而 罚下场的队员,本方可以进行替换。
史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启 发,在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订 上盛苹果的竹篮子,用足球作为比赛的工具, 把学生分成人数相等的两组,他自己在健身房 中间把足球向上抛起,两组学生开始抢球,抢 到球后通过运球、传球,最终把球投进对方的 球篮为得1分,最后得分多的一组获胜。
篮球运动就这样被发明了。因为最初用的 篮子是竹子做的,后来就被命名为“篮球”。
• 3、技巧性:技战术具有非常强的技巧。 • 4、趣味性:比赛与游戏的趣味性极强。 • 5、娱乐性:游戏、比赛、健身时具有非常强
的娱乐性。 • 6、健身性:经常参加篮球运动,综合健身效
果非常好。
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从使用情况来看,闭胸式的使用比较 广泛。 敞开式 盾构之 中有挤 压式盾 构、全 部敞开 式盾构 ,但在 近些年 的城市 地下工 程施工 中已很 少使用 ,在此 不再说 明。
• 2、多变:攻防的战术变化多。 • 8、健身性越来越明显。

• 3、准确:投篮命中率越来越
高,每场比赛的得分大大地 超过以前。
• 9、普及率越来越高。 • 10、队员成熟明显提前。
• 4、全面:队员的技术越来越
全面,队员的位置已不太重 要,中锋参与快攻、组织等。
• 5、高空:高大队员越来越多,

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持球突破技术
交叉步突破
以右脚做中枢脚为例。突破时左脚向左侧前方迈出一小步同时身体左转探肩左脚前脚掌内侧用力蹬地然后右脚迅 速向左侧前方跨出一大步超越对手。右脚落地的同时用右手推按球的后部将球越过防守队员并控制好球。接着左 脚继续迅速前迈抢占有利位置。
同侧步突破
以左脚做中枢脚为例。突破时左脚内侧蹬地右脚迅速向对手左侧方跨出一大步同时向右侧转体探肩重心前移放低 上体用肩背贴住对手并根据对手移动情况稍停片刻用右手推按球的后部将球越过防守队员并控制好球。接着右脚 继续迅速前迈抢占有利位置。
单手接球 以右手为例,接球时右脚向来球方向迈出一步,同时右手臂向来球方向伸出迎球,手指自然分开,掌心 向前上方。当手指触球时手臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,并将球握于掌中。
投篮技术
原地单手肩上投篮
以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上的部 位持球的后下方,左手扶球的左侧。投篮时身体重心落在两脚之间, 右脚稍前于左脚,身体微侧对篮筐。大臂与地面平行,小臂与大臂 约成90度角。手腕后屈,掌心空出。投篮时下肢蹬地发力,身体随 之向上伸展抬肘伸臂压腕拨指将球投出。
国际篮球赛事精华 欣赏奥运会篮球比赛、世界篮球锦标赛等国际大赛中的经 典对决,感受各国球队的风格和特点。
篮球明星个人秀 回顾篮球历史上杰出的个人表演,如乔丹的“流感之战”、 科比的81分神迹等,领略篮球巨星的超凡魅力。
06
篮球运动损伤预防与处理
常见篮球运动损伤类型及原因
关节扭伤
由于落地不稳或踩到他人脚上导致,表现为疼痛、 肿胀和关节活动受限。
运球技术
高运球
运球时两腿微屈膝体前倾眼睛平视。以肘关节为轴前臂自然屈 伸用手腕、手指柔和而有力地按拍球的上方球的落点控制在运 球手臂的同侧脚的外侧前方。球的反弹高度在腰胸之间。

(2021)篮球的基本知识完美版PPT

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高 就是比赛双方争夺的高度越来越
高。目前高水平的比赛争夺高度已达到 3.5米以上;主要体现在的身材高和 弹 跳力好;随着选材的科学化和早期专业 化训练。这一趋势还将进一步发展。
全全队的配置和个人的素质、技术越
来越全面。全队的全面指的是全队队员 的实力平均,比赛时可以频繁换人而不 影响进攻和防守水平;个人的全面是指 队员具有全面的身体素质和各种位置的 攻守、战术,打破了位置的界限,是战 术配合更加灵活多变,战术效果更好。
2、篮球运动的起源
篮球运动于1891年起源于美国,是由一名体育教 师,名叫詹姆士。奈史密斯的人发明的。因篮球 运动本身特有的魅力,深受人们的喜爱,所以很 快在全世界传播开来。与1895年传入我国天津, 1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮 联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式项目, 1976年底21届奥运会增加了女子篮球项目。1992 年底25届奥运会向职业篮球球员敞开大门。篮球
“三个90度”: 1大臂小臂夹角90度 2 大臂横向与胸夹角90度 3 大臂纵向与胸夹角90度 “一条直线”:拨球手指(食指与中指)——肘尖——膝盖 (投篮手侧)——脚尖在一条直线上。 下肢蹬地先发力, 向上送肩——顶肘——压腕——手指拨球,动作一气呵成,球 出手后,身体姿态如图,保持随送动作。
3.传球方法:胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传
快就是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。
他6、在篮场球上训是练仅及次比于赛盖小中前帽的锋一:的些第进常二用攻得术分人语手投,但篮是出他不手需时要练,就防像小守前人锋一设般法的单在打空身手中,将因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。 落3、位篮:球在运攻动防的转发换展球时趋,打势攻掉守双的方动的布作阵。。
中锋(5号位):配合大前锋抢篮板和传球运球。
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4、准:主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的 发展,比赛时投篮命中率在不断地增长。
最新.
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四、简述篮球场地及设施:

长:28米,宽:

15米,
中圈半径:1.8米
设施:包括篮板、篮架、篮筐等;
最新.
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五、篮球基本规则(包括违例和犯规)
1、违例:违反规则但未能造成犯规的行为叫违例。, (或者说,这种违反规则的行为是与对方没有发生身体 接触和不包含有不道德行为的,叫违例)。罚则是发 生违例的队失去球权。违例的种类有:⑴走步; ⑵两 次运球; ⑶脚踢球;⑷球回后场; ⑸使球出界; ⑹ 罚球违例; ⑺跳球违例; ⑻违反时间方面的违例等 等。(违反时间的违例有:3秒违例,5秒违例,8秒 违例,24秒违例四种情况。
篮球理论知识
最新.
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教学内容
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、简述篮球场地及设施 5、篮球运动的基本规则
最新.
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导入新课:
一、篮球运动概述:
篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分
为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项
目;篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一,
最新.
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2、高:就是比赛双方争夺的高度越来越高。目前高 水平的比赛争夺高度已达到3.5米以上;主要体现在队 员的身材高和弹跳力好;随着选材的科学化和早期专 业化训练,这一趋势还将进一步发展。
3、全:全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。 全队的全面是指全队队员的实力平均,比赛时可以频 繁换人而不影响进攻和防守的水平;个人的全面是指 队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术, 比赛打破了位置的界限,使战术配合更灵活,实战效 果更好。
学校体育教师名叫詹姆士·奈史密斯的人发明
的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们的
喜爱,所以很快在全世界传播开来。于1895年
传入我国的天津,1932年成立了国际业余篮球
联合会(简称国际篮联)。1936年男子篮球运
动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥
运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运
最新.
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六、作业布置:画一个篮球场 Nhomakorabea最新.
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㈡、技术犯规:两个比赛队的成员都必须遵守比赛规则,服 从裁判,发扬优良的道德作风,积极地与裁判员密切合作, 保证比赛顺利进行,以最大的努力打出风格、打出水平。双 方在比赛中如故意或连续违反上述 精神,应视为技术犯规。 技术犯规有场上队员的犯规、教练员的技术犯规、替补队员 的技术犯规。罚则是:凡属技术犯规,裁判员应按规则的规 定严格要求,根据场上队员和教练员或替补队员的行为,视 其有意或无意、严重程度,本着教育为主,分别进行劝告、 提醒、警告、判罚,直到取消比赛资格。
2、犯规:犯规是违反规则的行为,含有身体接触和
不道德的举止。罚则是对犯规对员进行登记,并按照
规则的有关条款进行处罚。犯规共分两大类:一种是
侵人犯规;另一种是技术最犯新. 规。
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㈠、侵人犯规:侵人犯规是一种与对方发生身体接触的队员 犯规,但队员发生了身体接触冻一定是侵人犯规。侵人犯规 有:一般性经常发生的犯规;故意犯规;取消比赛资格的犯 规;双方犯规;聚众犯规;双方犯规和另一起犯规;特殊情 况下的犯规共有七种。
会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中
国广为普及,深受人们的喜爱。
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三、篮球运动的发展趋势:
篮球运动自诞生以来,已有一百多年的历史, 特别是经过20世纪80~90年代的快速发展,使篮球 运动成为一项成熟并且接近完善的体育项目。
篮球运动的发展趋势可以总结为四个字,就是; 快、高、全、准。
1、快:就是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。 主要体现在两个方面,一是快攻得分率逐渐升高; 二是比赛得分逐渐增加,具有关统计美国男子在第 25届奥运会上平均每场得117分,如果比赛规则不 变,这一趋势还会发展。
经常参加篮球活动,可以使身体得到全面的锻炼,
并能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神;篮
球活动形式灵活多样,具有较强的趣味性和竞技性,
并易于广泛开展,深受广大青少年的喜爱,它对于
增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具
有重要意义。
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二、篮球运动的起源:
篮球运动于1891起源于美国,是由一名
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