乒乓球理论

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乒乓球专项理论考试题(含答案)

乒乓球专项理论考试题(含答案)

乒乓球专项理论考试题(含答案)乒乓球专项理论考试试题1.乒乓球运动发展阶段分为C。

A四个阶段B三个阶段C五个阶段2.乒乓球运动的特点:C不受年龄性别和身体条件的限制,具有广泛和适应性和较高的锻炼价值,容易开展和普及。

A球大,速度快,变化多B球小,速度快,变化少C球小,速度快,变化多,趣味性强,3.乒乓球直握拍的特点为B。

A出手较快,反手攻球有力,对手容易判断,两面摆速快。

B出手较快,攻球快速有力,对手不易判断,两面摆速快。

C 出手较快,攻球快速有力,对手易判断,两面摆速快。

4.乒乓球横握拍的特点为A。

A照顾面积大,反手攻球便于发力,便于拉弧圈球。

B照顾面积大,两面摆速比直拍快,便于拉弧圈球。

C出手较快,攻球快速有力,对手不易判断,两面摆速快。

5.乒乓球正规比赛场地为C。

A长10米,宽6米,高5米。

B长12米。

宽3米,高5米。

C长14米。

宽7米,高5米。

6.乒乓球球台尺寸B。

A长2.73米,宽1.52米,高0.76米B长2.74米,宽1.525米,高0.76米C长2.70米,宽1.53米,高0.76米7.乒乓球的色彩B。

A白色,蓝色B橙黄色,白色C黄色,白色8.乒乓球正规比赛用球直径A。

A 40mmB 38mmC 42mm9.乒乓球正规比赛用球质量C。

A 2.5克B 2.6克C 2.7克10.乒乓球双打比赛时两个队员应该XXX连续击球B交错击球C不分按次11.乒乓球正规比赛采用B。

A每局21分B每局11分C每局25分12.乒乓球正规比赛单打采用A。

XXX二胜制13.乒乓球比赛中不持球拍的手C。

A能够击球B能够放在球台上C不成以击球14.乒乓球正规比赛整体赛A。

A采用五场三胜B采用三场两胜C采用三场两胜15.乒乓球比赛团体赛排阵上场比赛可以上几人B。

A 4人B 3人C 5人16.乒乓球握拍方法分为两种:直拍和CA竖拍B斜拍C 横拍17.乒乓球打击技术速率最快的是C。

A削球B推挡C攻球18.乒乓球比赛项有B。

大学体育乒乓球教学:乒乓球基本理论知识之乒乓球技术要素

大学体育乒乓球教学:乒乓球基本理论知识之乒乓球技术要素
准确性,即对方发球或还击后,本方运动员
必须击球,使球直接越过或过球网,或触及球网 后,再落到对方球台面。
威胁性,就是我方合法击过去的球要给对方
造成威胁,或让对方失误。
想要提高击球的准确性,必须使击 出的球有适宜的弧线;
想要提高击球的威胁性,所击出的 球要具有较大的力量、较快的速度、较 强的旋转和较好的落点。
着台点之间所形成的线,叫击球路线。乒乓球的落 点和击球路线对于提高击球质量和战术效果是十分 重要的。
击球落点的作用:
扩大对方的跑动范围 增加对方让位和击球的难度 回击对方的弱点和压制对方特长技术的发挥 声东击西使对方失误
提高控制落点和变化落点能力的方法:
固定落点的练习 按规定击球路线进行变化落点的练习 采用多球练习的方法
在现代乒乓球技术中,增大击球的力量,无论是 用于对付强烈上旋的弧圈球,还是转与不转的削球, 都具有重大作用。比赛时,击球的力量大、球速快, 能较容易取得主动,甚至直接得分。
乒乓球的击球力量,是通过球拍作用于球而体现 出来的。力量的发挥主要是为了使球获得更快的飞 行速度。触球时,球拍的瞬时速度越大,则击球力 量越大;反之则越小。触球时的球拍瞬时速度与挥 拍的加速度和击球距离有密切关系。
乒乓球的落点是战术变化的主要内容,提高
落点控制和落点变化能力,要在基本技术的练习内 容中,突出落点的练习,久而久之,就能对球的落 点进行较有效的控制。
不同击球点击球包括:
近网高球 远网高球 近网低球 远网低球。
不同击球时间击球包括:
上升期击球 高点期击球 下降期击球
还击不同旋转来球包括:
还击上旋球 还击下旋球 还击侧旋球
速度快是乒乓球运动的突出特征之一。快速的进 攻能破坏对手的击球重心,使对手失去击球的最佳 时机,造成回球质量降低,处于被动应付状态。因 此进一步提高快攻的速度仍是现代乒乓球技术发展 的趋势之一。

(完整版)乒乓球理论PPT课件

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女子单打―吉.盖斯特杯
由匈牙利的吉.盖斯 特先生捐赠,故以他的 名字命名。
男子双打――伊朗 杯
由前伊朗国王捐 赠,故以伊朗的国 名命名。
女子双打――波普杯
由前国际名誉秘书 波普先生捐赠,故以 他的名字命名。
混合双打――兹.赫杜塞 克杯
由原捷克斯洛伐克 乒协秘书赫杜塞克先 生捐赠,故以他的名 字命名。
特别是在1981年在南斯拉夫举行的第36届 世界乒乓球锦标赛上,勇夺全部7项冠军和5个 亚军单项。1995年,在天津举行的43届世乒赛 中,我国运动员囊括了全部的冠军,创造了世 界乒乓球运动史上的奇迹。
经过多少代人的共同努力,
我国乒乓球运动水平长盛
不衰,被誉为我们的
“国球”.43届1.MPG
MPG
时间
第一阶段 1926~1951年
第二阶段 1952~1959年
第三阶段 1959~1969年
第四阶段 1971~1979年
第五阶段 1981~1988 年
第六阶段 1991~2000年
第七阶段 2001~今
阶段 欧洲乒乓球运动的鼎盛时期 日本队震动世界 日本队保持领先,中国队崛起 欧洲队复兴,中国队重振旗鼓 中国打世界 世界打中国 大球时代
落 点: 回球落点一般采用,长球靠近底线, 短球接近球网,借以调动对方
发展趋势
根据乒乓球运动的发展规律,可以预见,各种 打法还会不断充实和完善,技术将更加将更加 精益求精,运动员会在力争积极主动、加快速 度、加强旋转和加大力量方面下功夫。(规则) 总括:更加积极主动、特长突出、技术比较全 面、战术变化多样;规则的改进和更新将更有 利于乒乓运动发展。 备:横拍两面拉前冲弧圈球
反胶海绵拍:胶皮表面平整,有较大的粘性, 摩擦系数大,能击出强烈的旋 转球。

乒乓球理论知识总结

乒乓球理论知识总结

乒乓球理论知识总结乒乓球,作为一项受欢迎的球类运动,是许多人在业余时间喜爱的运动项目之一。

为了在乒乓球比赛中取得胜利并提高技术水平,对乒乓球的理论知识有深入了解是至关重要的。

下面将对乒乓球的理论知识进行总结,帮助爱好乒乓球的朋友更好地理解这项运动。

1. 乒乓球的起源和发展乒乓球最早起源于19世纪末的英国,起初被称为“桌球”,后来发展成为一种独立的球类运动。

乒乓球的比赛最早是在1902年在英国举办的,后来逐渐在世界各地传播开来,成为一种全球性的体育项目。

2. 乒乓球的比赛规则乒乓球比赛通常是由两名选手或两对选手进行对抗,比赛分为单打和双打两种形式。

比赛的规则包括发球、接发球、得分、换发和换边等内容,对于选手来说需要严格遵守比赛规则,才能确保公平竞争。

3. 乒乓球的基本技术乒乓球的基本技术包括正手推球、反手推球、正手挑球、反手挑球、正手侧身球、反手侧身球等。

选手在比赛中需要通过不同技术的运用来配合自己的战术,从而取得胜利。

4. 乒乓球的战术应用乒乓球的战术应用包括主动攻击、被动攻击、快攻、慢攻、抢攻、控制球等。

选手在比赛中需要根据对手的情况灵活运用各种战术,找到对方的弱点并加以利用,从而取得比赛的胜利。

5. 乒乓球的心理素质在乒乓球比赛中,心理素质是非常重要的因素。

选手需要具备良好的心理素质,包括自信、冷静、稳定、坚韧等品质,才能在激烈的比赛中保持良好的状态,不受外界因素的干扰。

结语通过对乒乓球的理论知识总结,我们更加深入地了解了这项运动的规则、技术、战术和心理素质等方面。

希望广大乒乓球爱好者在日常的练习和比赛中能够将这些知识应用到实践中,不断提高自己的技术水平,享受乒乓球带来的乐趣和挑战。

大学乒乓球试题及答案

大学乒乓球试题及答案

大学乒乓球试题及答案乒乓球基本理论1. 乒乓球起源乒乓球起源于19世纪末的英国,最初是作为网球的室内替代项目而发展起来。

它是一项速度快、技巧性强的运动,需要运动员有良好的反应能力和协调性。

2. 乒乓球规则乒乓球比赛采用11分制,每局比赛先得11分者为胜。

比赛通常采用五局三胜制或七局四胜制。

发球时,球必须在不触碰网的情况下,先在发球方的桌面上弹跳一次,然后越过或触及对方的桌面。

3. 乒乓球拍乒乓球拍由橡胶和底板组成,橡胶的类型和厚度会影响球的旋转和速度。

运动员可以根据个人打法选择不同的拍面。

乒乓球基本技术1. 正手攻球正手攻球是乒乓球中最基本的进攻技术之一。

运动员需要用正手侧的拍面,从下向上发力,将球快速击向对方。

2. 反手推球反手推球是一种防守技术,通常用于将球推回对方,以争取时间调整位置。

运动员需要用反手侧的拍面,以较平的角度推球。

3. 发球技巧发球是比赛开始的第一步,也是控制比赛节奏的关键。

运动员可以通过改变发球的旋转、速度和落点,来增加对手的接球难度。

乒乓球战术运用1. 快攻战术快攻战术是指通过快速的进攻来压制对手,不给对手足够的反应时间。

这种战术需要运动员有良好的速度和力量。

2. 变化战术变化战术是指在比赛中不断变化球的旋转、速度和落点,使对手难以预测球的轨迹。

这种战术需要运动员有较高的技巧和灵活性。

3. 防守反击防守反击战术是指在防守中寻找机会,通过精准的反击来转换比赛的主动权。

这种战术需要运动员有良好的耐心和判断力。

乒乓球训练方法1. 基本技术训练基本技术训练是提高运动员乒乓球技能的基础。

通过反复练习正手攻球、反手推球等基本技术,可以提高运动员的技术水平。

2. 体能训练体能训练对于乒乓球运动员来说非常重要。

它包括力量训练、速度训练和耐力训练,可以帮助运动员在比赛中保持最佳状态。

3. 心理训练心理训练是提高运动员比赛表现的关键。

通过心理训练,运动员可以学会在比赛中保持冷静,提高应对压力的能力。

乒乓球技术学习理论解释与实际运用

乒乓球技术学习理论解释与实际运用

参考内容二
基本内容
在当今这个信息爆炸的时代,人们对于学习的需求和方式都在不断变化。如 何更有效地学习,提高学习效率,已成为我们追求的目标。学习金字塔理论,一 种以实证研究为基础的学习理论,正为我们提供了这样的指导。
学习金字塔理论是由美国学者爱德加·戴尔于1946年提出的,这个理论通过 实证研究,揭示了不同的学习方式对学习效率的影响。该理论将学习方式分为被 动学习和主动学习两类,并通过实验数据展示了不同学习方式的优劣。
又如,近年来,中国政府逐步推动供给侧结构性改革,通过去产能、去库存、 去杠杆等措施,调整经济结构,提高经济增长的质量和效益。这些政策调整导致 了中国实际经济周期的波动。
1、解释中国实际经济周期的理 论框架
对于中国实际经济周期的解释,可以借鉴西方经济学中的一些理论框架。例 如,新古典主义经济学认为,实际经济周期是由于技术冲击导致的生产函数突然 变化而引起的。这种理论框架可以用来解释中国经济周期的一些现象,如技术进 步对经济增长的影响等。
另外,克鲁格曼模型则强调国际贸易对经济增长的影响,认为国际贸易可以 使各国利用各自的比较优势来提高生产效率。这种模型也可以用来解释中国经济 增长的一些现象,如国际贸易对中国经济增长的影响等。
3、探讨中国实际经济周期的未 来发展趋势和影响
对于中国实际经济周期的未来发展趋势和影响,不同学者有不同的看法。一 些学者认为,随着中国经济结构的调整和技术水平的提高,未来实际经济周期的 波动可能会更加平缓。另外一些学者则认为,随着全球经济一体化的加深和中国 在世界经济中的地位提高,未来中国实际经济周期可能会受到更多外部因素的影 响,如全球贸易形势的变化、国际金融市场的动荡等。这些因素可能对中国经济 的稳定性和可持续性产生重要影响。

乒乓球理论考试

乒乓球理论考试

乒乓球理论考试乒乓球理论考试(1)快推主要是以前臂手腕发力为主,其击球部位应在:A中上部 B中部 C中部偏侧方D下部乒乓球击球的四个环节:A:判断移动击球还原 B:移动击球还原准备C:判断挥拍击球还原D:还原挥拍移动击球对方运动员不执拍手触及比赛台面,应判对方:A:警告 B:得分 C:失分 D:不予理睬拍面方向调节主要受()因素影响。

A:心理需要 B:体能能力C:击球用力大小D:来球旋转性能在弧线曲度相同的情况下,球打出的距离越短,弧线的长度也就越A:长 B:短C:小D:不变乒乓球比赛的台面可用()制成。

A木材材料B铁木材料 C任何材料 D塑料材料直拍快攻打法发展到九十年代,反手位技术有了重大突破,主要体现在A:直板反手反拉技术B:横板反手反拉技术C:直板横打技术 D:横板横打技术拍面方向调节主要受哪些因素影响?A:A心理B:B体能C击球用力大小:D来球旋转性能右手握拍正手发奔球的特点是:A:球速慢,角度小,向对方右侧偏拐B:球速慢,角度小,向对方左侧偏拐C:球速快,角度大, 向对方右侧偏拐D:球速快,角度大,向对方左侧偏拐击球速度快慢取决于()。

A:A打击距离B:B空中运行轨迹:C击球瞬间爆发力 D:D作用力发球时,当球( ),发球员方可击球。

A:从高点下落时B:在上升时C:在最高点时D:在端线以内由于比赛环境受到干扰,以致该回合结果有可能受到影响,()可以暂停比赛。

A:运动员B:教练员C:裁判员D:领队乒乓球运动最早流行于( )。

:A:欧洲B:美洲C:非洲D:亚洲正手快攻击球时主要发力部位是A:手腕B:前臂 C:大臂D:手指如果接发球员还未准备好,球已发出,而且接发球员没有企图击球,应判A:发球方得分B:接发球方得分C:警告发球方 D:重发球击球点偏离球的中心会产生:A:旋转B:不转C:平动D:滚动双打比赛中,每()分轮换发球。

A:1 B: 2 C: 3 D:4击球速度快慢取决于()。

A:打击距离B:空中运行轨迹C:击球瞬间爆发力D:作用力乒乓球运动员所谓的大满贯是指获得过: A:世界杯,世锦赛,奥运会单打冠军B:奥运会,全运会,亚运会单打冠军C:奥运会,冠军杯,欧洲杯单打冠军D:世锦赛,冠军杯,奥运会单打冠军正手攻球中触球的─瞬间应击在球的A:中部 B:中上部 C:中下部D:上部国际乒联实行新规则的着眼点是A:增加乒乓球比赛的对抗性B:增加乒乓球比赛的偶然性C:乒乓球比赛的激烈性D:乒乓球比赛的对抗性和观赏性快搓技术的发力部位是A:以手腕发力为主B:以前臂发力为主C:以大臂发力为主D:以前臂带动手腕向前下方发力世界乒乓球锦标赛设有()个项目。

乒乓球理论第一讲

乒乓球理论第一讲

女子单打—吉 . 盖斯特杯
是由法国乒协主席吉
. 盖斯特先生捐赠,故以 他的名字命名的。
男子双打—伊朗杯 是由前伊朗国王捐赠以 伊朗国名命名的奖杯。
女子双打--波普杯 是由前国际乒联名 誉主席波普先生捐 赠,故以他的名字 命名。 混合双打--兹 . 赫 杜塞克杯 是由原捷克斯洛伐 克乒协主席兹.赫杜 塞克先生捐赠,故 以他的名字命名。
3、中国乒乓球运动的崛起(1961——1971)
1959年3月在东德,多特蒙德市第25届
世界乒乓球锦标赛上我国运动员容国 团首次获得男子单打世界冠军。 1961年第26届世乒赛我国又首次获得 男团、男单、女单三项世界冠军,震 撼了世界乒坛。从第26届——28届的 三届世界乒乓球锦标赛中,冠军金牌 共21枚,中国运动员就夺得了11枚, 占金牌总数的52%。这说明60年代,中 国乒乓球的技术水平已位于世界前列, 由亚洲的日本转移到中国。
球台示意图 1/2台 2/3台
22、站位与击球
近 台
50厘米 70厘米
中 近 台
1米
中 远



图2-3
站位指运动员开始击球前的基本位
置(图2-3)。 近台:指站位离球台端线30-50厘 米范围以内; 中近台:指站位离球台端线50-70 厘米以内的范围; 中远台:指站位离球台端线0.7-1 米以内的范围; 远台:指站位离球台端线1米以外 的范围。
如何加强球的旋转
基球时,尽可能地加大作用于球的
力矩。在击球力量不变的情况下, 力臂越大,球的旋转速度越快。 在力臂不变的情况下,击球力量越 大,球的旋转速度也越快。 用线速度加大的球拍部位击球。 适当增加球拍摩擦球的距离。 以转制转,以不转制转;用速度制 转,以力量制转。

乒乓球教练理论试题及答案

乒乓球教练理论试题及答案

乒乓球教练理论试题及答案乒乓球作为一项在全球范围内广受欢迎的体育项目,其教练员的理论水平对于运动员的训练和比赛有着至关重要的影响。

以下是一份关于乒乓球教练理论的试题及答案,旨在帮助教练员们检验和提升自己的理论知识。

一、单项选择题1. 乒乓球比赛中,以下哪项不属于合法发球?A. 抛球高度超过16厘米B. 球在手掌底部静止C. 抛球后,球自由下落D. 发球时,球拍先触及球的侧面答案:D2. 在乒乓球比赛中,运动员每局比赛的得分上限是多少?A. 11分B. 21分C. 15分D. 没有上限答案:A3. 以下哪项是乒乓球比赛中的“重发球”情况?A. 发球方得分B. 接发球方得分C. 发球时球触网后落在对方台面D. 发球时球触网后出界答案:C二、判断题1. 在乒乓球比赛中,如果球在比赛进行中触网,应判对方得分。

(对/错)答案:错2. 乒乓球运动员在比赛中可以随意更换球拍。

(对/错)答案:错3. 乒乓球比赛中,每名运动员每场比赛有一次暂停机会。

(对/错)答案:对三、简答题1. 请简述乒乓球比赛中的“轮换发球法”是如何实施的。

答案:在乒乓球比赛中,当一局比赛的一方向对方先赢得至少10分时,接发球方的两名运动员需要交换接球的位置。

同时,发球方的两名运动员也需要交换发球顺序,以确保比赛的公平性。

2. 描述一下乒乓球运动员在比赛前应如何进行热身。

答案:乒乓球运动员在比赛前应进行全身性的热身活动,包括慢跑、关节活动、肌肉拉伸等,以提高身体温度和灵活性。

此外,还应进行特定的乒乓球技术练习,如正手攻球、反手推挡、发球和接发球练习,以熟悉球感和提高反应速度。

四、论述题1. 请论述作为一名乒乓球教练,如何根据运动员的个人特点制定训练计划。

答案:作为一名乒乓球教练,制定训练计划时需要考虑运动员的年龄、性别、身体素质、技术水平、心理状态以及比赛经验等多个方面。

首先,教练应通过测试和观察了解运动员的基本情况,然后根据运动员的优势和劣势制定个性化的训练内容。

乒乓球理论考试题库

乒乓球理论考试题库

乒乓球理论考试题库一、基础知识题1. 乒乓球比赛规则中,比赛中控制乒乓球的手段主要有哪些?2. 请说明乒乓球每轮发球的规则。

3. 乒乓球拍由哪几部分组成?各部分的作用是什么?4. 乒乓球比赛中,裁判的职责是什么?5. 解释乒乓球比赛中的“打板球”是什么意思。

二、技术动作题1. 描述一下乒乓球正手横拍的握法和击球动作。

2. 乒乓球正手发球的技巧有哪些?请简要阐述其中一种技巧。

3. 乒乓球反手推球的技术要点是什么?4. 乒乓球反手搓球的技术要领是什么?5. 解释乒乓球比赛中的“拉球”是什么技术动作?请描述一下拉球的步骤。

三、战术策略题1. 乒乓球比赛中,攻击型选手和防守型选手的特点分别是什么?2. 你认为在乒乓球比赛中,如何有效地对抗对手的长球?3. 描述一种你认为适用的战术策略,用于对付使用反手技术的对手。

4. 在乒乓球比赛中,如何有效地进行接发球的攻击性进攻?5. 解释乒乓球比赛中的“变速球”战术是什么?请描述一下如何使用变速球战术。

四、乒乓球知识拓展题1. 请简要介绍一下乒乓球的起源和历史发展。

2. 乒乓球的国际比赛由哪个组织主办?该组织的主要职责是什么?3. 乒乓球规则中存在哪些对球拍和球的限制?请列举其中几项。

4. 乒乓球比赛中,击球失误会有哪些情况下被判定为犯规?5. 解释一下乒乓球比赛中常见的术语“黄色战术”。

五、乒乓球名人题1. 简要介绍一位你熟悉的乒乓球运动员,并列举他/她的成就。

2. 乒乓球比赛中有哪些著名的乒乓球战役?请简要描述其中一场战役。

3. 你认为在乒乓球领域中,哪位运动员对你影响最大?为什么?总结:通过以上乒乓球理论考试题库,你可以对乒乓球的基础知识、技术动作、战术策略、乒乓球知识拓展以及乒乓球名人有一个全面的了解和掌握。

阅读和解答这些问题有助于提升你的乒乓球知识水平,为你在乒乓球比赛中取得更好的成绩打下良好的基础。

希望你能够通过认真学习与实践,不断提高自己在乒乓球领域的技能与能力。

乒乓球理论知识点(1)

乒乓球理论知识点(1)

乒乓球理论知识点1.乒乓球运动起源于 19 世纪,派生于网球运动项目。

2.球台的上层表面叫比赛台面,其长 2.74 米,宽 1.525 米,离地面高 76 厘米。

3.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分,网高 15.25 厘米。

4.乒乓球被列为奥运会正式比赛项目,是在 _1988_ 年汉城奥运会上。

5. 1959 年容国团在第 25 届世乒赛男子单打比赛中为祖国夺得了第一个乒乓球世界冠军.6.将颗粒胶覆盖在海绵上,若颗粒向外称为 _ 正胶 _ 海绵拍,若颗粒向内称为反胶海绵拍。

7.在决胜局中,当一方先得____5____分时,即应与对方交换方位。

8.在一局比赛中,先得 11 分的一方为胜方; 10 平后,先多得 2 分的一方为胜方。

9.乒乓球基本步伐有:单步、跨步、并步、跳步、交叉步五种。

10.击球的基本环节包括选位、挥拍击球、顺势挥拍及还原准备四个基本环节。

1、乒乓球合法发球包括几点?1)发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。

球应是静止的,在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

2)发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

3)当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。

在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4)从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时,球和球拍应在比赛台面的水平面之上2、乒乓球比赛次序?1)在单打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后两者交替合法还击。

2)在双打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。

3、乒乓球一局比赛如何定胜负?在一局比赛中,先得11分的一方为胜方,10平后,先多得2分的一方为胜方.4、乒乓球运动的起源?起源于英国,由网球运动派生而来。

《乒乓球技战术理论》课件

《乒乓球技战术理论》课件
技术是指运动员在比赛中使用的技巧和动作,包括发球、接发球、攻球、防守等 ;战术是指根据对手的技术特点、比赛形势等因素制定的比赛策略。
乒乓球技战术的重要性
01
乒乓球技战术是决定比赛胜负的 关键因素之一,拥有高超的技战 术水平可以大大提高运动员的比 赛成绩。
02
正确的技战术运用能够充分发挥 运动员的特长,限制对手的发挥 ,从而取得比赛的胜利。
奏。
实战中的决策制定
快速决策
在比赛中,时间是宝贵的。要学会快速地做出决策,不要 犹豫不决或拖延时间。快速决策可以提高自己的反应速度 和比赛效率。
正确决策
正确的决策是取得比赛胜利的关键。在比赛中,要根据实 际情况和对手的表现,合理地选择技战术和进攻防守策略 ,以做出正确的决策。
灵活应变
在比赛中,情况是不断变化的。要学会灵活应变,根据比 赛情况及时调整自己的决策。不要死板地坚持一种策略或 方法,要根据实际情况做出灵活的应变。
以快速、凶狠的进攻为主 ,通过压制对手的进攻, 掌握比赛的主动权。
防守反击打法
以稳健的防守为主,通过 准确的反击,打破对手的 进攻节奏。
拉吊结合打法
通过灵活的拉球和吊球, 调动对手的跑动,寻找机 会进行致命一击。
双打战术
配合进攻
两名队员通过默契的配合 ,协同进攻,压制对手的 防守。
交叉跑位
两名队员根据对手的位置 ,交叉跑动,保持始终有 一名队员在最佳位置进行 攻击。
新型材料与球拍
研发更轻、更耐用、更适合不同技术风格的球拍材料,提高球拍性 能,为运动员提供更好的发挥空间。
虚拟现实与模拟训练
利用虚拟现实技术模拟比赛场景,提供沉浸式训练体验,帮助运动 员在非比赛状态下提高技战术水平。

乒乓球基础理论

乒乓球基础理论
瓦尔德内尔 底板:DONIC-WALDNER DICON 正反手套胶:DONIC J.O.WALDNER 张怡宁 底板:蝴蝶 张怡宁 正手套胶:红双喜狂飙3 反手套胶:蝴蝶-SRIVER FX
郭跃 底板:蝴蝶 郭跃 正手套胶:DHS 狂飙3 反手套胶:蝴蝶-SRIVER
波尔 底板:蝴蝶 Timo Boll Spirit 正手套胶:蝴蝶-SRIVER套胶 反手套胶:蝴蝶-SRIVER EL 孔令辉 底板:蝴蝶 KONG LINGHUI(孔芳碳) 正手胶皮海绵:DHS运海22#+999胶皮 反手套胶:
第九页,编辑于星期一:十五点 一分。
名将使用的球拍
马琳 底板:YASAKA马琳碳 正手套胶:红双喜 天级2 反手套胶:YASAKA AD 柳承敏 底板:蝴蝶 KIM TEAK SOO 正手套胶:蝴蝶-Bryce 萨姆索诺夫 底板:挺拔-Samsonov Alpha正反手套胶:TIBHAR Rapid-MAX 王励勤 底板:红双喜 狂飙王 正手套胶:狂飙2 反手套胶:Nittaku J.O.WALDNER 王皓 底板:红双喜--狂飙浩 正手套胶:DHS 天极3 反手套胶:蝴蝶套胶 王楠 底板:红双喜 H-WN(王楠) 正手套胶:DHS 狂飙2 反手套胶:DHS 狂飙3
1 击球节奏:是指击球时由于击球时期、发力大小、摩 擦厚薄
等因素而形成在击球速度上快慢不同。
2 摆速:是指在击球中左右两面照顾时,持拍手摆动的快慢。
十一、发力方向与发力方法
1 发力方向:是指击球时向哪一个方向发力。
2 发力方法:是指击球时,运动员身体各部位的发力顺序和主次
关 系,特别是大小臂的发力顺序和主次关系。
(3)中线:球台中央与边线平行的白线称中线,宽3厘米。
第十一页,编辑于星期一:十五点 一分。

乒乓球理论知识

乒乓球理论知识

一、乒乓球运动的起源与发展自1926年第一届世乒赛举办以来,乒乓球这个19世纪的“宫廷游戏”,经历了巨大的变化,发展成遍及世界五大洲的竞技体育运动,并于1988年列入奥运会的正式竞赛项目。

大约在189O年,英格兰运动员詹姆斯?吉布到美国旅行时,从美国带回了由美国人海亚特发明的赛璐珞空心玩具球,弹跳力很强。

就稍加改进,逐步在英国和世界各地推广起来。

19O0年---19O2年,乒乓球活动传入日本。

19O4年,乒乓球活动由日本传入中国上海。

在几十年的时间里,世界乒乓球运动及其世界锦标赛经历了几个重大的发展阶段:第一阶段(1926—1951)欧洲乒乓球运动的鼎盛时期。

1926年至1951年共举行了18届世乒赛。

参赛队主要来自欧洲,匈牙利队获得57.5项冠军,捷克斯洛伐克队获得25.5项,英国10项。

除欧洲以外,美国获得过8项。

这一阶段,欧洲队占绝对优势。

第二阶段(1952—1959)日本队震动世界乒坛。

日本乒协于1928年加人国际乒联,1952年首次参加世乒赛,一举夺得女团、男单、男双、女双的4项冠军。

这一时期共举行过7届世乒赛(19—25届)共产生49枚金牌,日本队夺得24项次,日本队的赫赫战绩使乒乓球运动的优势从欧洲转到了亚洲。

第三阶段(1959——1969)中国队崛起,朝鲜队崭露头角。

1959年,中国运动员容国团在第25届世乒赛男单比赛中为中国夺得了有史以来的第一个世界冠军。

1961年至1965年,中国队又以独特的打法,夺得11项冠军。

其中在1965年的第28届锦标赛中,中国队夺得5个冠军,达到了中国运动队有史以来的第一个高峰;标志着中国男女队均已进入世界先进行列。

60年代后期,中国队没有参加第29、3O届世乒赛。

在第29届比赛中,朝鲜男队连续打败了欧洲强队,夺得团体亚军,女队也成为世界强队之一。

第四阶段(1971—1979)欧洲队复兴,中国队重整旗鼓。

第31届世乒赛上,欧洲涌现出一大批有实力的年轻选手,瑞典队19岁的本格森连续战胜了中国队和日本队的强手,一举夺得男单冠军。

乒乓球理论课复习资料

乒乓球理论课复习资料

乒乓球第一节乒乓球运动概述球类运动之一。

在中间隔有横网的长274厘米、宽152、5厘米高76厘米的球台上进行。

球直径40毫米,重量2.7克,白或黄色,用赛璐璐或塑料制成,打时有“乒乓”声,故名。

运动员各站球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。

球须在台上反弹后才能还击过网。

以落在对方台面上为有效。

一、乒乓球运动起源乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。

1926年,国际乒乓球联合会正式成立,并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。

五十多年来,乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。

初期,运动员使用的球拍虽形状各异,都是木制的,击出的球的速度慢。

力量小,谈不上什么旋转;打法也单调,只是把球推来推去。

二、乒乓球运动发展1903年,英国人古德发明了胶皮球拍,有力地促进了乒乓球技术的发展。

从1926年到1951年,这一时期乒乓球运动的优势在欧洲,其中匈牙利队成绩最突出,在117项次世界冠军中,他们获57、5项次,占欧洲队的一半。

五十年代初,奥地利人发明了海绵球拍,日本运动员道德在世界比赛中使用,并一举夺取得第十九届世界锦标赛的四项冠军,打破了欧洲运动员的垄断地位。

1952年到1959年,在49项次世界冠军中,日本队夺得24次项次,占47%。

这是乒乓球运动水平的第一次大提高。

1959年,容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后,中国运动员开始登上了国际乒坛。

逐渐形成了以“快、准、狠、变”为技术风格的直拍近台快攻打法。

.六十年代,中国乒乓球技术水平位于世界最前列,乒乓球运动的优势由日本转移到中国。

这是乒乓球运动水平的第二次大提高。

在日本、中国乒乓球运动发展的同时,欧洲运动员从失败中总结经验教训,经过近二十年的努力,终于取日本弧圈球技术和中国近台快攻打法之长,创造出适合于他们的先进打法,即以弧圈球为主结合快攻的打法。

这种打法的特点是放置较强,速度快,能拉能打,低拉高打,回旋余地较大。

乒乓球运动又推进到放置和速度紧密结合的新高度。

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圣·伯莱德杯(男子单打冠军杯)
弗·佩里是英国著名网球和乒乓球运 动员,他在1929年举行的第3届世 界乒乓球锦标赛上获得男子单打冠 军,同时他也是伦敦圣伯莱德乒乓 球学员的会员之一,伍德科克先 (1933-1936英国乒协主席)为了表彰 佩里所取得的成就,捐赠了以佩里 所在的圣勃莱德乒乓球俱乐部命名 的奖杯。
各项奖杯都是流动的,冠军获得者可在该奖杯 上刻上自己的名字并保持该项奖杯至下届开始前, 然后交还国际乒联,供新一届世乒赛争夺。如果连 续3次获得男子单打或女子单打 冠军,或者一共4次 获得单打冠军的选手,则由国际乒联制作一个大小 为原奖杯一半的复制品,赠送给该运动员,作为永 久的纪念。
奥林匹克运动会 (Olympic Games)
第六个发展阶段
进入大球时代 采用11分制 并施行无遮挡发球
国际乒联
国际乒乓球联合会简称国际乒联。它是由各国地区的乒乓球 协会组成,是世界上最大的单项 体育组织之一。1926年12 月在英国伦敦成立,总部设在英国东苏塞克斯郡的里斯廷斯. 国际乒联的职责是:维护现行的乒乓球规则;制定章程、纪 律规程、比赛规则和国际比赛规 程;监督世界锦标赛团体赛和个 人赛;协调各协会之间及协会同其它团体的关系;推广世界范围的 乒乓球运动,提高技术水平,发扬运动员以及各协会之间的友好互 助精神;维护国际乒联的原则等。 国际乒联的主要活动是:每隔两年委托一个成员协会主办一 届世界乒乓球锦标赛,并在举行 该届世乒赛的同时、同地,举行 代表大会.每一个正式会员协会在代表大会上享有两票表决权。
伊朗杯(男子双打冠军杯)
在1947年的第14届世界乒乓球锦 标赛上,伊朗国王捐赠了以伊朗 国名命名的奖杯,作为男子双打 比赛的优胜。
盖斯特杯(女子单打冠军杯)
在1931年的匈牙利第5届世界乒 1931 5 乓球锦标赛中,匈牙利乒协主 席 盖斯特先生捐赠了以他的名字命 名的奖杯,作为女子单打比赛的 优胜奖杯。
第五发展阶段 进入奥运时代,欧亚竞争更加激烈
1988年,乒乓球被列入奥林匹克运动会的正式比赛项目, 这大大推动了世界乒乓球运动进一步发展。世界各国尤其是 欧亚乒乓强国,如瑞典、南斯拉夫、苏联、波兰、匈牙利、 德国、朝鲜、民主主义人民共和国、南朝鲜、日本和中国等, 更加重视乒乓球的普及和提高。而中国男队在汉城奥运会和 第40、4l届世界乒乓球锦标赛的比赛成绩,说明长期处于主 宰地位的中国乒乓球选手正在让位。进入奥运时代的乒乓球 运动,欧亚竞争将更加激烈。目前正处于乒乓球运动史的第 五个发展时期。
乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多、趣味 性强,设备比较简单,不受年龄、性别和身体条件的限制, 具有广泛的适应性和较高的锻练价值,比较容易开展和普 及。
第一节
世界乒乓球发展简况
世界乒乓球发展六阶段
国际乒联
世界乒坛重大赛事
世界乒乓球发展六个阶段
第一阶段 欧洲全盛期
第二阶段
优势转向亚洲
第三阶段 中国直拍近台快攻打法崛起世界乒坛
第三发展阶段 中国直拍近台快攻打法崛起世界乒坛
在50年代日本称霸世界乒坛的时候,中国也开始登上世界乒坛。通过参 加几届世界锦标赛,总结正反两面的经验教训,在技术上保持了快和狠的特 点,训练上狠抓基本功,加强了击球的准确性和变化,提高了对削球的拉攻技 术,逐渐形成和创造了以”快、准、狠、变”为技术风格的独特的直拍近台 快攻打法。 在1961年第26届世界锦标赛中,中国队既过了欧洲削球关,又战胜了远台 长抽加“弧圈球”打法的日本选手,第一次获得男子团体世界冠军,并连续 获得第27、28届男子团体冠军,震撼了世界乒坛。中国近台快攻的优点是 站位近、速度快、动作灵活、正反手运用自如,比日本远台长抽打法又向前 发展了一步。在第26~28届的3届是世界锦标赛中,世界冠军金牌共21枚,中 国运动员共夺得11牧,占总数的52%,这说明,60年代中国乒乓球的技术水平, 位于世界乒坛的最前列,技术优势由亚洲的日本转移到中国。这是乒乓球运 动史的第三个关键时期。
国球长虹
中国乒乓球运动的迅速崛起和长盛不衰,是我国 开展的众多运动项目中最为夺目、最可圈可点的一个 景观。始于1926年的世界乒乓球锦标赛已经经历了几 十年,是世界公认的乒乓球运动最高水平的赛事。 1952年中国加入国际乒联,翌年足见了中国乒乓球队 并受次参加了世乒赛(第20届),男队成绩为第一级 20 第10名,女队为第二级第3名。属于世界二流水平。 1959年第25届世乒赛上容国团以“人生能有几回搏” 的英雄气概为中国获得第一个男子单打冠军。以此为 起点,中国乒乓球队40多年来东征西伐,历尽艰辛, 在千锤百炼中把一颗小小的乒乓球锤炼得炉火纯青, 形成今天“世界打中国”、“中国打世界”得两极形 式。
第四发展阶段 欧洲的复兴和欧亚对抗
在亚洲日本、中国乒乓球运动发展的同时欧洲乒乓球选手一直处于 探索和动荡之中。他们从失败和挫折中总结经验教训,学习并发展了 日本的弧圈球技术,吸取了中国近台快攻打法的优点,创造了适合 他们的以弧圈球为主体结合快攻和以快攻为主结合弧圈球这两种先 进打法。经过20年的努力,终于找到了方向,摸索出自己技术发展的 道路。前一种打法以匈牙利克兰帕尔、约尼尔为代表.后一种打法 以瑞典的本格森、捷克的奥洛夫斯基、波兰的格鲁巴为代表。上述 两种打法的特点是旋转较强、速度快、能拉能打、低拉高打、正反 手都能拉弧圈球,回球威胁性较大。他们把旋转和速度紧密地结合 起来,把乒乓球技术又推到了一个新的水平。
我们翻开前18届世界锦标赛的历史看,其中有17届比赛 是在欧洲举办;世界冠军的金牌共有117枚,而欧洲选手就获 得109枚,占总数的93%。这一阶段,可以称为是欧洲的全盛 时期。
第二发展阶段 优势转向亚洲,日本长抽打法称霸乒坛
1952年,日本运动员在参加第19届世界锦标赛中采用远 台长抽打法,结合快速的步法移动,击败了欧洲的下旋削球,从此 使上旋打法占了优势。此外,日本还革新了工具,使用海绵球拍。 因而加快了进攻的速度。 这种新的打法,比速度慢、旋转弱,攻击力不强的防守型打 法先进。日本运动员的远台正手攻球,力量大,速度快,配合威胁 较大的反手发急球抢攻,在第19届锦标赛中一举夺得4项冠军, 从而打破了欧洲运动员的垄断地位.这一时期举行过7届世界锦 标赛(第19一25届),世界冠军金牌共49投,日本选手竟夺走 了21枚,占总数的49%。在第25届锦标赛上,日本运动员达到 了高峰状态,获得了7项冠军中除男子单打以外的6项冠军。以 上是乒乓球运动史的第二个发展时期。
简称世乒赛,它是国际乒乓球联合会主办的国际 性最高级别的乒乓球比赛。第一届世界乒乓球锦标赛 于1926年在英国伦敦举行,比赛共设男子团体、男 子单打、男子双打、女子单打和混合双打。世乒赛每 年举办一届。从第2届世乒赛开始增设女双打比赛项 目;从第8届世乒赛开始增设女子团体项目。1940— —1946年因第二次世界大战而被迫中断,至1947年 在法国巴黎恢复举行。1957年的第24届瑞典斯德哥 尔魔世乒赛后,改为每2年举办一届,至2004年共举 办了47届。2003年其单项比赛和团体比赛分别在不 同年度和地点进行。
中国乒乓球运动对世界乒乓球运动的贡献
在半个世纪的时间里,世界乒坛在技术与打法的创新上共有46项,中 国创新27项,占世界乒坛创新总数的58.7%,在适应与反适应。控制与反控 制的矛盾中经常掌握着主动权。 (1)近台快攻打法。在20世纪50年代末至60年代中期,以“快。准。 狠。变”独特风格的近台快攻打法,战胜了盛行于50年代的日本长抽,把世 界乒乓球技术推向一个新的发展时期。 (2) 高抛发球。在20世纪60年代,中国运动员在发球时将球抛起2~3 米高,增加了球下降时对拍的正压力,使球发得急。快。转,飞行弧线亦与 低抛发球迥然不同,后来成为风靡世界乒坛的一项发球技术。 (3) 直拍背面击球。在20世纪90年代后期,中国乒乓球队首先使用 了直拍背面击球,由于直拍背面击球不同于直拍反手击球,有利于拍形的前 倾,能充分发挥前臂前伸的力量,同时还能打出不同的旋转,往往使对手防 不胜防。 (4) 发球抢攻战术。在20世纪60年代初,我国首先采用发球抢攻战 术,并在以后的20多年中占得先机。
第四阶段 欧洲的复兴和欧亚对抗
第五阶段 进入奥运时代,欧亚竞争更加激烈
第六阶段 进入大球时代,采用11分制,并施行无遮挡发球
第二节 中国 乒乓球运动的发展历程

中国乒乓球运动的辉煌历程

中国乒乓球运动对世界乒乓球运动的贡献
第一发展阶段 欧洲全盛期
最初,运动员使用木制球拍,速度慢,旋转也不强,因 此打法单调,只是把球挡来挡去。胶皮拍出现后,技术有些 变化。因为胶皮拍比木制拍弹性大,摩擦力大,可以制造一 定的旋转,于是出现了削下旋的防守型打法。这种打法曾在 欧洲风行一时,不少运动员采用这种打法获得世界冠军。如 匈牙利的法卡斯(女),英国的伯阁曼、李奇,捷克的瓦纳 等。这一时期,乒乓球运动的重点和优势在欧洲。
又称“埃文思”赛,由国际乒乓球联合会主办的世界性比赛。从 1980年起每年举办一届比赛设男子单打一个项目,1996年起增设女子单 打,分别称男子世界杯和女子世界杯,由16名运动员参赛,参赛者由上 届世界杯冠军、世界六大洲等运动员组成。
第二节
中国 乒乓球运动的发展概述
中国乒乓球运动的辉煌历程 中国乒乓球运动对世界乒乓球运动的贡献 中国大学生运动的发展
简称奥运会,国际奥林匹克委员会主办的世界性综合运动会,乒乓 球的男子单打、男子双打、女子单打和女子双打4个单项于1988年第24届 汉城奥运会上被正式列入奥运会比赛项目,2004年第28届起增设男女混 双项目。2008年的北京奥运会调整为男子团体、男子单打,女子团体、 女子单打四个项目。
世界杯 (World Cup Table Tennis Match)
“中国”数据
从1926年的第一届世乒赛至2004年的第47届世乒赛,共产生320 个冠军,中国获95.5个(其中第34届世乒赛女双冠军为中国的杨莹和 朝鲜的朴英玉),居首位;从1980年至2003年,世界杯乒乓球赛共 产生32个冠军,中国获得20个(不包括两届双打、四届团体);从 1988年乒乓球第一次进入奥运会成为正式比赛项目至今,共产生16 个冠军,中国夺得13个冠军。在世乒赛、世界杯、奥运会三大赛事中, 中国男队有45位运动员夺得国冠军奖杯,其中刘国梁11次夺冠;中国 女队有41位运动员夺得冠军,其中邓亚萍18次夺冠,这在世界乒乓 球历史上是绝无仅有的。 中国队在36.43.46届世乒赛上囊获了全部七项冠军,震惊了国际 乒坛。充分说明了中国队实力强劲,人才辈出。
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