每个人都有优缺点

每个人都有优缺点

1、认识到自己是独特的，学会从不同角度看自己。

2、正确认识与对待自己的不足。

3、看到自己的优点。

一、导入

1、教师简述，导入本课，“今天我们的课，从一个活动开始”。

2、学生在空白处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比较。

3、提问：从刚才的活动中，你发现什么？

小结：中国有句俗话：一母生九子，九子各不同。西方有句格言：世界上没有完全相同的两片叶子！从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印！

方案二：

手指比较：伸出你的右手，看看五个手指头。回答：

1.哪个手指最短？

2.数一数每根关节数，有什么不同？

3.佩带首饰的机会哪个手指多？

4.参加生活和工作的机会，拇指与其他四指有何不同？

5.谈谈你的感想？

小结：人的手指长短不一，各有各的优势和劣势。所以我们要开心地接纳自己，因为你的身上肯定有你自己独特的闪光点。你就是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己。

二、正确看待自己的缺点

有没有一些不足是可以弥补的呢？以前的经历中，有哪些缺点改正了？

爸爸、妈妈说我以前。

小学老师曾说我。

以前的同学说我。

现在这些缺点没有了！那么这说明了什么？

。

讨论：有位同学不漂亮，但他热心、活泼。同学们并不在意他的胖身材和小眼睛，反而因为他的可爱而让人喜欢，被同学作为优点写近作文：“胖乎乎的圆脸、笑眯眯的眼睛，让人觉得随和可信。”如果他因为自己胖、眼睛小，怕别人嘲笑，每天愁眉苦脸、躲开同学，他的同学还会喜欢他吗？对这种问题你怎么看？

故事放送：

他们也曾自卑过

十几年前，他从一个仅有二十多万人口的北方小城考进了北京的大学。上学的第一天，与他邻桌的女同学第一句话就问他：

“你从哪里来？”而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生于小城，就意味着小家子气没见过世面，肯定被那些来自大城市的同学瞧不起。

就因为这个女同学的问话，他一个学期都不敢和同班的女同学说话，以致一个学期结束的时候，很多同班女同学都不认识他！

很长一段时间，自卑的阴影都占据着他的心灵。最明显的体现就是每次照相，他都都要下意识地戴上一个大墨镜，以掩饰自己的内心。

二十年前，她也在北京的一所大学里上学。

大部分日子，她也都在疑心、自卑中度过。她疑心同学们会在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。

她不敢穿裙子，不敢上体育课。大学时期结束的时候，她差点儿毕不了业，不是因为功课太差，而是因为她不敢参加体育长跑测试！老师说：“只要你跑了，不管多慢，都算你的及格。”可她就是不跑。她想跟老师解释，她不是在抗拒，而是因为恐慌，恐惧自己肥胖的身体跑起步来一定非常的蠢笨，一定会遭到同学们的嘲笑。可是，她连向老师解释的勇气也没有，茫然不知所措，只能傻乎乎地跟着老师走。老师回家做饭去了，她也跟着。最后老师烦了，勉强算她及格。

在最近播出的一个电视晚会上，她对他说：“要是那时候我们是同学，可能是永远不会说话的两个人。你会认为，人家是北京城里的姑娘，怎么会瞧得起我呢？而我则会想，人家长得那么帅，怎么会瞧得上我呢？”

他，现在是中央电视台著名节目主持人，经常对着全国几亿电视观众侃侃而谈，他主持节目给人印象最深的特点就是从容自信。他的名字叫白岩松。

她，现在也是中央电视台著名节目主持人，而且是第一个完全依靠才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人岗位的。她的名字叫张越。喔——原来是他们。原来他们也会自卑。原来自卑是可以彻底摆脱的。

怀有自卑情绪的人，遇事往往总是认为，“我不行”，“这事我干不了”，“这个工作超过了我的能力范围”。其实，你没有试一试就给自己判了死刑。而实际上，只要你专注努力，你是能干好这事的。认为别人都比自己强，自己处处不如人，这是一种病态心理。自卑有时候可以转化为巨大的动力，有时候可能转化为巨大的消极因素，关键看你如何对待它。这种转化就是把自卑转化为自信。许多人之所以成功，是因为他们开始的时候有些会阻碍他们发展的缺陷，他们并没有让这些缺陷来助长自己的自卑情结，相反却以充足的自信，利用这些缺陷，来促使自己加倍努力而得到更多的报偿。

故事：两个水罐

民间有这样一个传说：一个农夫有两个水罐，一个完好无损，一个有一条裂缝。农夫每

次挑水，完好的水罐总能把水从远远的小溪运到主人家，而有裂缝的水罐回到主人家时往往只有半罐水。这只有裂缝的水罐感到无比痛苦和自卑。一天，它在小溪边对主人说：“我为自己每次只能运送半罐水感到惭愧”。这时，农夫惊讶地说：“难道你没有看见每次回家的路旁那些盛开的鲜花吗？这些花只长在你那一边，而并没有长在另一个水罐那边。如今，这些鲜花已给我们一路上带来了许多美丽的风景！”

这个小故事告诉人们，如果我们能够坦然地、微笑着面对自己生命中的一些缺憾和工作中的不足，愉悦地接纳自己，扬长避短，充分发挥自己的潜力，同样会给我们带来“柳暗花明又一村”的美景。

三、观察与体验（看到自己的优点）

再看看，还有什么？

每个人身上都有一些缺点，但是你看到的是哪些

呢？是否只看到了身上的黑点（缺点）；却忽略了你拥有

的一大片的白色(优点)？其实每个人必定有很多的优点，换一个角度去看吧！你会有更多新的发现。

小测试：

（1）我有时候胆怯吗?

（2）我平素过于内向吗?

（3）我太谨慎小心吗?

（4）我行动前太追求完美吗?

（5）我平时孤独吗?

（6）我在学习与人际交往中常常消极被动吗?

（注：回答越倾向于肯定，反映自卑心态越强烈。但老师不必急于给学生作出判断或解释。）2．老师进一步引导学生思考：

假如你在回答这些问题时自我感觉不太好，假如你说“我不自信，我自卑”，那么再请你回答以下四个问题--

“你洗脸时自卑吗?”

“你穿袜子时自卑吗?”

“你在所有方面都感到自卑吗?”

“你不自信是指你的哪一方面呢?”

当你说“我不行，我自卑”时，一定是指你在某一方面不行或没有能力，但你并不是在所有方面都不行。

四、优点轰炸