留学生文化休克的原因及对策

2012年3月湖北第二师范学院学报

Mar．2012第29卷第3期

Journal of Hubei University of Education

Vol．29

No.3

留学生文化休克的原因及对策

邓琬珂

(西南大学教育学部，重庆400715)

摘

要:文化休克是留学生在跨文化交际中普遍存在的一种现象，它使留学生产生焦虑等不良情绪;从留学生这个主体出发探讨产生文化休克的原因，通过发挥留学生的主体能动性，提高“去蔽”能力，重视位育和危机教育，从而整体提高其跨文化交际的能力，治愈文化休克。关键词:跨文化交际;文化休克;留学生收稿日期:2012－01－25

中图分类号:B849

文献标识码:A

文章编号:1674-344X (2012)03-0068-02作者简介:邓琬珂(1988－)，女，河南商丘人，硕士研究生，研究方向为教育学原理。

留学生在他国生活学习期间会产生文化休克，出

现焦虑、不安等不良情绪，严重影响着他们的生活。因此我们必须关注这种发生在留学生身上的文化休克现象，并找到解决的对策。

一、文化休克的基本内涵及症状(一)文化休克的基本内涵

奥博格在1960年文化休克(Cultural Shock )第一次将“文化休克”定义为

:“文化休克是因为人们突然失去了熟悉的社会交往符号和标志所导致的一种精神

焦虑。”［1］留学生从中国突然到另一个语言、习俗、价值观念、行为模式等完全不同的国家，会经历一种由于文化差异所造成的文化冲击，这种冲击在心理上产生一种焦虑、不安、迷失、恐惧等感觉。留学生初到国外，会表现出对新鲜事物的好奇感和兴奋感，然而随着时间的推移，他们发觉他国文化的生活方式、学习模式、交际礼节等方面让他们感到诸多不适应，遂开始陷入苦闷、焦虑、思乡中，之后随着对国外文化的深入了解和与外国朋友的友好接触，他们逐渐熟悉当地的社会文化环境，心情变得平和，从“兴奋－休克－平和”这

种文化适应的变化轨迹中，

可以看到，文化休克是留学生跨文化适应的一个必经阶段。

(二)留学生文化休克的表现症状“休克”系指各种强烈致病因素作用于机体，使循环功能急剧减退，组织器官微循环灌流严重不足的一种细胞急性缺氧综合症，它表现出来的症状是昏迷、缺氧。文化休克主要表现在以下四个方面。(1)留学生在他国文化中生活，失去亲人的宠爱、朋友的关心而产生失落感，表现出思乡、沮丧、焦虑等情绪。(2)留学生对文化差异表现出不适应，例如习惯了集体生活的中国留学生，一时不能接受美国人强烈的个人主义和独立思想。(3)留学生重复地、不断地心理调节与暗示，虽起到了一定的效果，但也让留学生表现出疲惫和厌恶。(4)留学生表现出对角色定位的迷失、对生活期望的降低、对价值观念的疑惑、对自我认同的混乱等。

二、留学生产生文化休克的原因分析(一)“抱团生活”与回避陌生文化留学生初到一个陌生的国家，由于本民族的集体

生活习惯和对他人的依赖，使得他们在异国他乡喜欢

寻找中国朋友，“抱团生活”让他们更有安全感和舒服

感。他们主动申请出国留学，但他们在跨文化适应上是被动地接受。他们尽量回避不熟悉的人和事物，这就使他们无法更好地了解该国文化的特点和社会规范等。所以留学生在与外国朋友的交往中，当发现对方的行为与自己所期待的相距甚远、所提要求遭到拒绝时，就容易感到委屈、挫折、难过、失望等心理，出现文化休克现象。

(二)文化定势

文化定势是指一个民族成员对另一个民族或其民族成员所固有的看法或先入为主的观念。它在一个民族群体中具有渗透功能，留学生的文化定势思维，一方

面帮助留学生利用已有经验来适应异文化的生活，

以便产生适应的正迁移;另一方面，定势又使得留学生在对待新文化环境时，缺少敏感性和积极性。尽管文化定势有积极和消极作用之分，但是在跨文化适应中，凭借文化定势去适应他国文化生活，是不可能实现的。如果留学生具有的文化定势本来就是错误的，那势必会发展成为文化偏见，这种“文化偏见是指因文化的不同而产生的错误判断和观念，它使人们不能客观地

观察另一种文化，失去应有的敏感。

”［2］(三)民族中心主义

美国社会学家威廉·萨姆纳认为民族中心主义就是

“按照本族文化的观念和标准去理解和衡量他族文化中的一切，包括人们的行为举止、交际方式、社会习俗、

管理模式以及价值观念等。”［3］中国留学生到达外国后，

会表现出一种强烈的民族中心主义，这在某种程度上是有积极作用的，可以增强留学生的民族自尊心和身份认同感。所谓过犹不及，当民族自信变成了民族自负，留学生外在的行为表现出偏执时，就会显现出民族中心主义的负面影响，它阻碍留学生以一种平和的心态去学习

·

86·

其他民族的文化知识，严重者会引起与不同民族同学间的冲突。总之，如果留学生所具有的爱国主义转变成了民族中心主义，那么他们在异国他乡会感到更加的孤独和沮丧，这也更加重了文化休克的程度。

(四)危机事件

危机通常包括突然发生的，具有破坏性的，使连续生活进程中断了的事件，例如地震、恐怖袭击等。中国留学生远离了亲人和熟悉的社会秩序，缺少安全感而产生焦虑。当危机发生后，他们陷入惶恐之中，心理愈合期长。例如中国留学生在俄国屡遭“光头党”成员袭击;日本“3·11”大地震，使受地震影响较大的16个县共65000名中国留学生受到影响;4月美国亚拉巴马州遭龙卷风袭击，当地351名中国留学生被困;同年11月在德国科腾相继发生两起德国右翼极端分子袭击中国留学生的暴力事件……这些危机事件，使中国留学生感到恐惧、压抑，严重者产生心理障碍，危机事件无疑是导致留学生产生文化休克的原因之一。

三、治愈留学生文化休克的对策

(一)发挥留学生的主体能动性

留学生作为跨文化交际的主体，要发挥适应者的主体能动作用。像“抱团生活”、回避陌生文化这些现象，是留学生在陌生文化环境客体中的一种消极适应，我们不能否认“抱团生活”所具有的优点，但是我们更应该实行“走出去”战略，走出固有的中国群体圈，勇敢地与陌生文化接触，把中国的文化精神发扬出去。其实中国留学生与他国文化在交际与适应中都会受到影响和变化，因为适应从来不是单向度的。留学生能动地适应他国文化，学习新知识，开阔新视野，焦虑的心情得到平复;同时，向他国展示了中国博大而精深的文化。发挥留学生的主体能动性，以自信、饱满、乐观的态度面对陌生文化环境，这能够很好地减轻文化休克程度，帮助留学生更快地渡过文化休克期。

(二)提高“去蔽”能力

无论做学问、做事与做人，第一个大难关是去蔽。［4］“蔽”就是指成见、偏见;顾名思义，“去蔽”就是指去除心中的成见和先入为主的定势思维。文化定势阻碍留学生在跨文化交际中的适应，导致文化休克现象的产生，因此要留学生提高“去蔽”能力，去除心理上先存的状态和先入的事物对人的影响，以科学的精神、客观的态度、严谨取舍，这样在跨文化交际中，才能更好地适应他国文化，治愈文化休克病症。

(三)提倡位育之道

“中和位育”出自《中庸》一书，“位”就是“安其所有”;“育”就是“遂其生也”。留学生在国外生活，首先要明确自己的身份，具有爱国主义精神和民族自信心，还要明确自己所处的他国文化背景，提前做好了解工作，找准自己的位置;当留学生在他国时，不能仅固守本民族文化，也要吸收他国文化，去除民族中心主义。位育“是要用自己文化主体的确定性、特征、长处、特色跟他文化相互交往。”［5］所以我们要提倡位育之道，让留学生用位育之道处理好在跨文化交际中本民族与他民族的关系，摆正心态，把握好尺度，以便顺利地越过文化休克期。

(四)加强危机教育

我们无法完全避免危机的发生，但我们可以通过危机教育以提高留学生的危机意识，增强自我保护能力，如尽量避免独自走夜路，加强逃生训练等措施，做到防患于未然。危机教育的实施，可以使留学生在危机发生时保持清晰的头脑;提高应对危机的能力，把危机伤害降到最低;提高应对危机的良好心理素质，在危机发生时和发生后都能快速从焦虑中走出来，缩短心理愈合期。危机对人生具有积极意义，它是人生的新起点。我们应该因势利导，帮助留学生正确认识危机及其对生活的意义，使学生快速地从危机造成的阴影中走出来，恢复中断了的发展而重新开始新的生活。

文化休克是每个初到他国的留学生都会经历的阶段，它不是一种疾病，而是跨文化适应“兴奋—休克—平和”U型曲线模式中的最低点。文化休克的出现可以让留学生更深刻地意识到他国文化与本国文化的差异，经历文化休克的过程，也是寻求治愈的过程。但文化休克所产生的一些焦虑、不安、孤独等消极情绪会影响留学生的日常生活和学习，所以要提高留学生跨文化交际的能力，增强自我治愈能力，缩短文化休克期。

参考文献:

［1］Oberg K．Culture Shock:Adjustment to New Cultural Environments［J］．Practical Anthropology，1960，7(4)．

［2］朱燕．跨文化交际中文化休克的心理分析及对策［J］．求索，2010，(3)．

［3］胡文仲．跨文化交际学概论［M］．北京:外语教学与研究出版社，1999:183．

［4］潘光旦．夔庵随笔［M］．天津:百花文艺出版社，1999．

［5］张诗亚．“位育”之道———全球化中的华人教育路向［J］．西南师范大学学报(人文社会科学版)，2006，(6)．

责任编辑:胡栩鸿

Reasons and Countermeasares of Culture Shock among Overseas Students

DENG Wan-ke

(Education College，Southwest University，Chongqing400715，China)

Abstract:Culture shock is a common phenomenon for overseas students in intercultural communication;it makes the overseas student generate anxiety and other bad moods．We make the overseas students subjects to explore the reasons of culture shock，and use the subjects’initiative to improve the ability called“Qu Bi”，while stressing“Wei Yu”and crisis education in order to improve the ability of intercultural communication and heal the culture shock．

Key words:intercultural communication;culture shock;overseas student

·

96

·