礼仪展示解说词 文明风采大赛省级一等奖

礼仪展示解说词

文明风采大赛省级一等奖作品

泱泱中华，礼仪之邦，莘莘shēn shēn学子，祖国栋梁。讲文明，学礼仪，是我们青年学生的必修课。接下来，请大家欣赏我校礼仪队优雅规范的礼仪展示。

走姿：优美的走姿给人以动态美的享受。女士走直线，两脚的内侧要在一条直线上，步调均匀，速度适中，双手在身体两侧自然前后摆动，幅度不宜过大。

男士走两点。男士的两脚与双肩同宽，走路时，脚尖朝向正前方。身体挺直,下巴微向内收,眼睛平视。

站姿：标准的站姿：收腹挺胸，双肩自然平放，双目平视前方，面带微笑。

女士站姿：脚跟靠紧，脚掌分开或呈"V"字形，或呈成"丁"字型，双腿并拢，右手搭在左手上，贴于腹部。，

男士站姿：两脚与肩同宽，双手体前交叉，或体后交叉，或自然下垂。要象青松一样挺拔，给人以舒展大方、积极向上的印象。

微笑：微笑是通向世界的金钥匙。

甜蜜的微笑搭配优雅得体的举止，比有声语言更有魅力。

坐姿：优雅的坐姿最能体现一个人的内在素养。

入座时动作要轻稳、从容不迫、优雅大方。通常从椅子的左侧走到座位前，右脚后退半步，轻稳地坐于椅子的三分之二处。

女士坐姿：入座时应用双手抚顺裙子，立腰挺胸，双膝双脚并拢，两手自然搭放在两腿之间，或一侧腿上，双脚或呈左侧式、正坐式、右侧式、重叠式坐姿。站起时，右脚后退半步，平稳站起。

男士坐姿：男士就坐时，双膝可略为分开，或呈平行式，或呈交叉式，双手放于腿上。腰背挺直，给人以沉着、稳重之感。站起时，右脚后退半步，平稳站起

蹲姿：蹲姿可以体现一个人的文明程度。最自然大方的蹲姿是交叉式。

递物接物递物接物要用双手。

递交名片应下方朝上，向接受方，接受者应恭敬地仔细看一遍，然后放在上衣口袋里以示尊重。

递送文件时，同样是下方朝上，向接受方。

递送水杯时，手握杯口三分之一处以下。

握手礼：握手应遵照长者优先，尊者优先，女士优先的原则。男士与女士相见，女士应先伸手，握手时间不超过3秒钟，同时互说问候语。

介绍：介绍时，要把地位低的介绍给地位高的。手指并拢，手掌向上倾斜，指向被介绍者，手势和眼神分别兼顾被介绍双方。被介绍者应热情握手以表示尊重。

鞠躬礼根据行礼者对受礼者的尊敬程度，鞠躬礼欠身的程度由15度到90度变化。弯曲度数越大，礼节越重。15度表示一般的问候，90度表示深深的敬意。

礼仪是歌，一首焕发向上的歌；礼仪是诗，一首没有结尾的诗；礼仪是泉，一股清澈透亮的泉。学礼仪，用礼仪，让自身充满魅力，让职场更精彩，让生活更美好。

卫金珍老师编写