爱有5种语言

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爱有5种语言
作者：[美]盖瑞.查普曼
来源：《37°女人》2011年第07期
作为一名婚姻辅导专家，盖瑞·查普曼博士每天都会遇到各种各样来自怨偶间的抱怨，“为什么杂志上有那么多向配偶示爱的方式，人们还是对爱无比苦恼？”这促使查普曼不得不深入研究其中的症结。

经过20多年的研究，他发现，并非这些示爱的方式有什么不好。

然而，纵然示爱的方式有1万种，用错了地方，就如同对法国人说汉语，毫无用处。

在他看来，每个人需要的爱的语言，都能归纳为以下5种：
爱语1：肯定的言词
心理学家威廉·詹姆斯说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。

对那些安全感低、有自卑情绪的人，如果配偶能说一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。

李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。

无论怎样提醒，丈夫就是无动于衷，反倒在每个周末没完没了地看影碟。

李眉很恼火。

“你确定他知道，你的要求是帮你打蜡吗？”咨询师问。

“我肯定。

”“你丈夫做过的什么事情，你觉得满意？”“我的车都是他去加油保养。

如果朋友一起吃饭，他总是抢先埋单……”“我的建议是，从现在起，不要再提帮你打蜡的事，下回丈夫帮你做任何事情时，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我加油，而不要说，我的车又没油了，你去加油吧……”
3周后，李眉兴奋地打电话给咨询师：“你的建议非常有效。

”
很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。

这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他（她）的主要爱语——肯定的言词。

对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。

练习：
1. 用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜上。

2. 写下每天你对他（她）说的肯定的言词，坚持一周，然后和他（她）一起，看看你的记录。

你可能会发现：你说的很好，或者，其实很差。