体成分分析：评估营养,预测健康风险

体成分分析：评估营养，预测健康风险
健康是人生最大的财富，而随着人类生存条件和生活方式的明显改变，高热量、高脂肪食物的过量摄入及体力活动的日渐减少已经成为威胁人类健康的危险因素，关注身体营养状况，通过体成分分析进行身体健康评估成为新时代社会必要的健康评估手段。

体成分检测，探知体重来源
当前对人体肥胖程度的评估手段有多种，其中国际通用的BMI是当前最常用的方法，既然有了这种方法，为什么还要测体成分呢?
首先我们要了解体成分测的是什么。

体成分是指体内各种成分的含量：肌肉、骨骼、脂肪、水和矿物质等，常用体内各种物质的组成和比例表示;所以身体成分是反映人体内部结构比例特征的指标。

简单点说：体成分指的是身体脂肪组织和非脂肪组织的含量在体重中所占的百分比。

了解了体成分的定义，BMI的局限就显而易见了：不能区分体重是来源于脂肪、肌肉还是其他成分。

而这显然有必要加以区别：
1、水的平衡
人体内的水可分为细胞内液和细胞外液。

这些体液占体重的50～60%，是体内所占分额最大的成分，作为载体它为细胞提供营养和氧气，并将二氧化碳和体内垃圾溶在水里送到人体的各器官进行化学处理。

2、蛋白质的平衡
蛋白质由多种化学物质以环状形态构成是具有粘着性的人体成分。

肌肉中含量有大量的蛋白质，骨骼和脂肪里也溶入了一些蛋白质。

蛋白质的匮乏意味着四肢的肌肉及形成脏器的肌肉不足。

如果肌肉是利用人体的能源活动身体和脏器的器官的话，那么肌肉的不足就意味体质弱，没有活力。

3、无机盐的平衡
无机盐是维持身体架构的支柱，在大脑里它是保护重要脑器官的盾牌。

含蛋白质与钙质的无机盐聚合组成坚固的骨骼。

但如果钙质从骨骼组织中脱落随小便排出体外的话，骨骼的密度逐渐降低，原来钙质所占的空间空掉了，就会导致骨质疏
松症。

4、脂肪的平衡
通常人们认为肥胖就是单纯意义上的胖，而胖就说明脂肪多，但是这并不是绝对的。

体重很重的摔跤运动员就不能说他胖，而不少体重很轻的年轻女性中也有不少脂肪过多的人。

评估营养，预测健康风险
体成分检测的神奇之处在于它能探知体重的来源是脂肪还是非脂肪组织，体成分检测具有非常有重要的研究意义：
1、评价营养状况
对于大规模人群营养状况的评价，国内外学者一般将人们的营养状况分为营养不良、低体重、正常体重、超重和肥胖5个等级。

当前比较典型的营养状况评价指标有身高标准体重、BMI、体脂率和皮褶厚度等。

在实际生活中，受人体身材大小、性别、年龄和运动锻炼等情况的影响，身高标准体重、BMI等方法在评价营养状况中存在“误判”现象，如运动员和健身者常常由于体内肌肉和骨骼含量增加，虽然体脂百分比正常，但体重超过标准体重，结果被误判为超重，甚至被误判为肥胖。

2、预测健康风险
身体成分与健康风险预测密切相关，是当今社会最为严重的医疗和社会问题之一。

研究表明，腰围、腰臀比和腹部皮褶厚度等与躯干脂肪含量和体脂率有高度正相关关系，且随着上述指标的增加，糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病等的发生风险增加。

3、评价体质和健康
体质是人类的基本属性，其状态的强弱直接影响人类生存的空间。

世界许多国家都非常重视体质研究。

我国对身体成分的评价作为体质工作的重要组成内容，起步于20世纪80年代的国民体质监测工作，并将身高、体重、三围、皮褶厚度的测量作为我国国民身体成分的评价指标。

4、评价生长发育
大量研究表明，身体成分的变化与遗传和后天环境因素有密切关系，并存在年龄、性别间的差异。

了解不同年龄段、性别的儿童青少年身体成分的变化，将有助于
对青少年生长发育水平进行科学的评价。

5、评价运动员体能
运动训练学认为，体能是身体形态、机能和素质的综合体现。

不同运动项目对运动员的身体成分要求不一样，运动员适宜的身体成分将对运动成绩产生深远的影响。

解决不同群体的评估问题
1.需要健康管理的人群
定期人体成分测试可及时了解身体内水分、肌肉、脂肪、体脂百分比、内脏脂肪等数值，对慢性病高发人群进行营养干预，从而减少慢病的发生。

2.肥胖人群
通过人体成分分析仪测出的BMI、体脂百分比、腰臀比、内脏脂肪面积，精确诊断肥胖，判断出隐形肥胖、腹型肥胖以及内脏脂肪型肥胖，降低肥胖漏诊率。

3.中老年人群
可以通过骨矿物质含量(BMC)进行评价骨矿物质含量及肌肉量，有助于骨质疏松的初步筛查。

4.糖尿病人群
可节段测量人体肌肉含量，尤其是下肢肌肉量，与糖尿病患病率有很大的相关性。

另外可节段测量体脂肪含量，判断是否存在腹型肥胖，更好地预测糖尿病的发生。

5.肝脏疾病人群
通过人体成分分析，可提供相位角或身体细胞量，分析肝硬化患者营养不良的程度。

另外，可通过细胞外水分比率，评价肝硬化患者的浮肿状态和严重程度。

6.血液透析人群
使用人体成分分析仪，可以通过细胞外水分比率确认进行血液透析后人体细胞内外水分是否达到均衡标准。

7.康复人群
人体成分测试所提供的肌肉量具有广泛的应用领域，可以用客观数据确认通过有氧运动和力量训练，在体脂肪减少的同时肌肉量增加的变化。

海力孚中国-康宇医疗人体成分分析仪
测量人体肌肉和脂肪等不同成分的含量即人体成分分析仪。

海力孚中国-康宇医疗面向全年龄段推出的体成分分析仪，采用多频率生物电阻抗测试法，利用八点接触式电极测试人体各部位生物阻抗，根据人体生物特性，由于人体不同成分的生物阻抗大小不同，可检测出人体各种成分的含量、体型判断、身体力量、腰臀比、营养评估、体脂肪率、节段性浮肿体重调节等多项指标，精确分析人体各种组成元素，并将测试结果与标准参考值进行比较，从而对人体健康状况进行分析。

产品特点：
1、多频(1khz、5khz、50khz、250khz、500khz和1Mhz)分段(左上肢、右上肢、躯干、右下肢和左下肢)生物电阻抗测量技术，使用多频技术，尤其是250khz以上频率，可以准确测量细胞内外水分及人体总水分量;
2、使用8点接触式电极法，可以测量全身体成分;
3、采用神经网络分析方法，不靠经验值估算，测量结果准确可靠;
4、完全触摸屏设计，界面直观，操作简单方便;
5、仪器稳定性好，测试精度高，测试数据重复性好;
6、打印报告分为成人跟儿童版专业报告(含有儿童成长曲线);
7、测量年龄：年龄段3-99岁;
8、测量时间1分钟
测量指标及意义
1、身体成分分析：
1)身体水分(L)：测量的是细胞内液和细胞外液，正常体内水分占体重的50~60%。

细胞内液和细胞外液比例为2:1。

肾病、高血压、循环系统疾病、心脏病、全身或局部浮肿、营养不良患者都存在水分不均衡现象;
2)蛋白质总量(Kg)：蛋白质大量包含在肌肉细胞内，是反映被检测者的营养状态，身体发育和健康程度的主要因素;
3)骨总量(Kg)：即无机质总量，指骨髓的重量，这个数值和体重做比较，就可检测出骨质疏松，无机质偏低者需做骨密度检测;
4)脂肪总量(Kg)：脂肪可用于诊断肥胖症的分析;
2、脂肪分析：
1)体重(Kg)：是指被检测者的实际体重和标准体重。

2)肌肉量(Kg)：是四肢肌、内脏肌和皮肤肌的总和;
3)身体脂肪量(Kg)：是皮下脂肪、内脏脂肪、肌肉内脂肪的总和;
4)身体脂肪比率(%)：是身体脂肪量和体重的比值。

正常范围，男性10%~20%;女性18%~28%;
5)腰臀脂肪比率(%)：是腰围和臀围的比值。

3、水分分析：
1)分左右上肢、躯干、左右下肢几个部分测量，对于健康人它反映肌肉发达的程度，然而骨折、脱臼、关节炎等患者的身体两侧呈不均衡状态，儿童和女性经常出现上体虚弱，中年人经常出现下体虚弱。

2)浮肿测试：标准值0.30~0.35，超过0.35属于水分过多，超重的情况下出现浮肿数值超值，则需要做进一步检查;
4、综合评估：
1)肌肉类型：标准体重±10%属于正常体重范围
2)营养状况：用于评估身体的组成总分肌肉、脂肪、骨骼的盈亏。

3)上下均衡：反映上体和下体的发达程度。

上体虚弱反映缺乏运动，下体虚弱反映肌肉萎缩;
4)左右均衡：左右均衡是健康人的特征
5、体量控制：
1)提示要达到健康的身体成分构成状态，所需调节的肌肉量和脂肪量，在减少脂肪、增加肌肉的情况下，让体重保持正常状态。

2)目标体重：提示被检测者应达到的正常目标体重;
3)体重控制：需要增加或减少的体重重量值;
4)脂肪控制：需要增加或减少的脂肪重量值;
5)肌肉控制：需要增加或减少的肌肉重量值;
6、健康评估：
评估分数：被检测者本次检测的健康评估分数。

70分及格，80分优秀。

低于70分为不及格，肥胖症者，每减少1Kg肌肉或脂肪，健康评估分数增加1分。

报告单
适用场景
医院体检科、内分泌科、营养科等、美容院、健身场所、疗养院。