眼袋、黑眼圈的形成及治疗方法

一、黑眼圈的发生原因
黑眼圈是较常见的一种眼部问题，表现为眼周皮肤深浅不同的色素沉着，通常为青蓝色或深褐色的阴影。黑眼圈给人一种憔悴、无神、老态的感觉，影响美观。其形成原因有先天性和后天性两种。先天性黑眼圈与遗传有关，较难去除，只有通过护理使黑色素稳定，不在恶化。后天性黑眼圈主要发生原因有：
（1） 过度疲劳，睡眠不足。
（2） 内分泌疾病，如女性月经失调、通经等。
（3） 体虚多病，各种慢性消耗性疾病，如肝病、肾病及微循环障碍等。
（4） 使用劣质化妆品及过度紫外线照射等。
（5） 压力过大，情绪低落等。
（6） 性生活不节，房事过多会引起肾亏而产生黑眼圈。
二、眼袋的成因
眼袋是由于眼圈皮肤老化，环绕在眼眶周围的肌肉弹性降低，使保护眼球的脂肪袋慢慢向眼窝外溢出，在下眼眶形成突出的袋状物即眼袋。这是最容易显示眼部老态的一种老化现象，一旦发生很难用非手术方法祛除，其发生原因主要有：
（1）遗传：有家族遗传史者，在青少年时期就可出现，并随年龄增长愈加明显。
（2）细胞功能衰退，自然老化。
（3）长期失眠、熬夜、过度疲劳、用眼过度。
（4）睡觉前喝大量的水、哭泣等。
（5）化妆品使用不当，局部吸收不良，引起细胞膜硬化等。
（6）长期缺乏护理、保养或肾病。
（7）经常任意搓揉拉扯眼部肌肉使之失去弹性而松弛。
三、保养及护理
1、内在保养
（1）保证充足的睡眠时间，避免熬夜、过度疲劳及用眼过度。
（2）平时多喝水，避免睡前饮水。
（3）多吃含维生素A、B2和胡萝卜素较多的食物，如牛奶、鸡蛋等，并节制烟、酒。
（4）保持乐观的情绪，及时治疗疾病，尤其是月经失调、通经等。
2、外在护理
生活规律与饮食要均衡，可以改善的方法有：
（1）尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的状况；晚上睡前热敷、按摩眼部，能促进血液循环。白天眼部肿胀，可利用冰敷，让血管收缩、消除肿胀。
（2）选择适合的眼部卸装产品及保养品，可选择保湿滋润度较高的眼霜来改善干燥现象。像冰美人的极致滋润眼霜，富含海洋骨胶原、蓝海藻等成分，对去除黑眼圈、眼袋十分有效。
（3）避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，最好是先擦黑眼圈精华，它是一款专门针对日晒、用眼过度而设定的眼睛保养品。此外勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
（4）可每周1—2次做眼膜护理，提供滋润与放松，可用含胶原蛋白的眼膜，也可用保湿眼膜，像冰美人的极致眼贴膜，保护双眸的同时还能美白眼部肌肤，很得女性朋友的喜爱。


四、黑眼圈的

预防及治疗：
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
五、该选择什么样的护眼产品：
首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈：
作战方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这

时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．涂眼霜去黑眼圈。
a.将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜减淡黑色素
a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b.轻轻用面纸抹去。
c.然后拍上有酒精成分爽肤水。
d.再涂上眼霜。
3．眼部清洁事项
a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c.动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
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作战方案三：自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2

厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
作战方案四：口令--花色拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准），每边眼重复做一次。
3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
作故方案六：决策--稳操胜券
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！
1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
4. 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
5．睡眠充足，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
6．吸烟饮酒对血液循环及淋已循

环带来不良影响．所以应尽量避免。
7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。



建议：治疗黑眼圈要结合睡眠，我们在美容方面就主要是用眼部护理产品结合眼部按摩手法来做，你可以使用眼部舒缓纯露：（眼部机能水）有抗氧化、抗自由基、抗衰老、促进细胞再生的作用，内含黑灵芝提取物、玫瑰香花水、甘菊花水、植物氨基酸成分，可用于眼部皮肤。既可以当眼部爽肤水又可以当眼膜，可随时随地使用，适合所有人群。（当眼膜使用技巧：用面片棉片沾上眼部舒缓纯露，把整张棉片浸湿，贴敷在眼睛上20分钟即可，如果有黑眼圈者可在面片上敷一层热膜，我曾经一个顾客是遗传性的黑眼圈都做白了。不过专业做黑眼圈就必须要配合眼部按摩手法，多点穴为主。）眼部按摩精华+眼部按摩精油：眼部按摩精华是凝胶状态细腻柔滑而不油腻，为肌肤注入丰富的营养；眼部按摩精油是特别为眼部肌肤而研制的配方，深度滋养，缓解眼睛疲劳，提升眼部皮肤的弹性，令双眼妩媚动人，神采奕奕。眼圈亮活素：舒缓紧致疲惫的眼部肌肤，改善和预防黑眼圈，使眼部紧实有弹性。独特的按摩头设计，更显产品功效与特色。眼圈亮活干细胞膜：提供眼部肌肤充足的养分和氧气，淡化黑眼圈，美白眼部肌肤，补水舒缓。这是我们学校秾芳伊翠的眼部护理产品，效果蛮好的，不过就是价格也很贵，再配合专业眼部按摩手法，黑眼圈基本三个月左右就可以恢复自然颜色了