自评健康评定量表及其计分方式
90项症状自评量表SCL-90问卷及使用说明
90项症状自评量表S C L-90问卷及使用说明本页仅作为文档页封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March90项症状自评量表SCL-90性别年龄以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况影响你的实际感觉，在五个答案里选择一个最适合你的答案，在对应的选项上划勾(1.没有 2.很轻 3.中等 4.偏重 5.严重)，本次测验大约需要10分钟。
1.头痛 1.2.3.4.5.2.神经过敏，心中不踏实 1. 2.3.4.5.3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋 1. 2. 3.4.5.4.头昏或昏倒 1. 2. 3. 4.5.5.对异性的兴趣减退 1. 2. 3. 4. 5.6.对旁人责备求全 1. 2. 3. 4. 5.7.感到别人能控制你的思想 1. 2. 3. 4. 5.8.责怪别人制造麻烦 1. 2. 3. 4. 5.9.忘记性大 1. 2. 3. 4. 5.10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 1. 2. 3. 4. 5.11.容易烦恼和激动 1. 2. 3. 4. 5.12.胸痛 1. 2. 3. 4. 5.13.害怕空旷的场所或街道 1. 2. 3. 4. 5.14.感到自己的精力下降，活动减慢 1. 2. 3. 4. 5.15.想结束自己的生命 1. 2. 3. 4. 5.16.听到旁人听不到的声音 1. 2. 3. 4. 5.17.发抖 1. 2. 3. 4. 5.18.感到大多数人都不可信任 1. 2. 3. 4. 5.19.胃口不好 1. 2. 3. 4. 5.20.容易哭泣 1. 2. 3. 4. 5.21.同异性相处时感到害羞不自在 1. 2. 3. 4. 5.22.感到受骗，中了圈套或有人想抓您 1. 2. 3. 4. 5.23.无缘无故地突然感到害怕 1. 2. 3. 4. 5.24.自己不能控制地大发脾气 1. 2. 3. 4. 5.25.怕单独出门 1. 2. 3. 4. 5.26.经常责怪自己 1. 2. 3. 4. 5.27.腰痛 1. 2. 3. 4. 5.28.感到难以完成任务 1. 2. 3. 4. 5.29.感到孤独 1. 2. 3. 4. 5.30.感到苦闷 1. 2. 3. 4. 5.31.过分担忧 1. 2. 3. 4. 5.32.对事物不感兴趣 1. 2. 3. 4. 5.33.感到害怕 1. 2. 3. 4. 5.34.我的感情容易受到伤害 1. 2. 3. 4. 5.35.旁人能知道您的私下想法 1. 2. 3. 4. 5.36.感到别人不理解您不同情您 1. 2. 3. 4. 5.37.感到人们对你不友好，不喜欢你 1. 2. 3. 4. 5.38.做事必须做得很慢以保证做得正确 1. 2. 3. 4. 5.39.心跳得很厉害 1. 2. 3. 4. 5.40.恶心或胃部不舒服 1. 2. 3. 4. 5.41.感到比不上他人 1. 2. 3. 4. 5.42.肌肉酸痛 1. 2. 3. 4. 5.43.感到有人在监视您谈论您 1. 2. 3. 4. 5.44.难以入睡 1. 2. 3. 4. 5.45.做事必须反复检查 1. 2. 3. 4. 5.46.难以作出决定 1. 2. 3. 4. 5.47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 1. 2. 3. 4. 5.48.呼吸有困难 1. 2. 3. 4. 5.49.一阵阵发冷或发热 1. 2. 3. 4. 5.50.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动 1. 2. 3. 4. 5.51.脑子变空了 1. 2. 3. 4. 5.52.身体发麻或刺痛 1. 2. 3. 4. 5.53.喉咙有梗塞感 1. 2. 3. 4. 5.54.感到对前途没有希望 1. 2. 3. 4. 5.55.不能集中注意力 1. 2. 3. 4. 5.56.感到身体的某一部分软弱无力 1. 2. 3. 4. 5.57.感到紧张或容易紧张 1. 2. 3. 4. 5.58.感到手或脚发沉 1. 2. 3. 4. 5.59.想到有关死亡的事 1. 2. 3. 4. 5.60.吃得太多 1. 2. 3. 4. 5.61.当别人看着您或谈论您时感到不自在 1. 2. 3. 4. 5.62.有一些不属于您自己的想法 1. 2. 3. 4. 5.63.有想打人或伤害他人的冲动 1. 2. 3. 4. 5.64.醒得太早 1. 2. 3. 4. 5.65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西 1. 2. 3. 4. 5.66.睡得不稳不深 1. 2. 3. 4. 5.67.有想摔坏或破坏东西的冲动 1. 2. 3. 4. 5.68.有一些别人没有的想法或念头 1. 2. 3. 4. 5.69.感到对别人神经过敏 1. 2. 3. 4. 5.70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在 1. 2. 3. 4. 5.71.感到任何事情都很难做 1. 2. 3. 4. 5.72.一阵阵恐惧或惊恐 1. 2. 3. 4. 5.73.感到在公共场合吃东西很不舒服 1. 2. 3. 4. 5.74.经常与人争论 1. 2. 3. 4. 5.75.单独一人时神经很紧张 1. 2. 3. 4. 5.76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价 1. 2. 3. 4. 5.77.即使和别人在一起也感到孤单 1. 2. 3. 4. 5.78.感到坐立不安心神不宁 1. 2. 3. 4. 5.79.感到自己没有什么价值 1. 2. 3. 4. 5.80.感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的 1. 2. 3. 4. 5.81.大叫或摔东西 1. 2. 3. 4. 5.82.害怕会在公共场合昏倒 1. 2. 3. 4. 5.83.感到别人想占您的便宜 1. 2. 3. 4. 5.84.为一些有关“性”的想法而很苦恼 1. 2. 3. 4. 5.85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚 1. 2. 3. 4. 5.86.感到要赶快把事情做完 1. 2. 3. 4. 5.87.感到自己的身体有严重问题 1. 2. 3. 4. 5.88.从未感到和其他人很亲近 1. 2. 3. 4. 5.89.感到自己有罪 1. 2. 3. 4. 5.90.感到自己的脑子有毛病 1. 2. 3. 4. 5.90项症状自评量表SCL-90 量表说明简介：又名症状自评量表（Self-reporting Inventory），有时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL）。
scl90_90项症状清单_详细方法及测量表
SCL90自评症状量表《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表.1. 头痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重2. 神经过敏，心中不踏实A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重4. 头昏或昏倒A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重5. 对异性的兴趣减退A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重6. 对旁人责备求全A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重7. 感到别人能控制你的思想A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重8. 责怪别人制造麻烦A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重9. 忘记性大A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重11. 容易烦恼和激动A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重12. 胸痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重13. 害怕空旷的场所或街道A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重14. 感到自己的精力下降，活动减慢A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重15. 想结束自己的生命A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重16. 听到旁人听不到的声音A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重17. 发抖A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重18. 感到大多数人都不可信任A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重19. 胃口不好A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重20. 容易哭泣A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重21. 同异性相处时感到害羞不自在A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重23. 无缘无故地突然感到害怕A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重24. 自己不能控制地大发脾气A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重25. 怕单独出门A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重26. 经常责怪自己A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重27. 腰痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重28. 感到难以完成任务A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重29. 感到孤独A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重30. 感到苦闷A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重31. 过分担忧A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重32. 对事物不感兴趣A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重33. 感到害怕A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重34. 我的感情容易受到伤害A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重35. 旁人能知道您的私下想法A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重36. 感到别人不理解您不同情你A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重37. 感到人们对你不友好，不喜欢您A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重38. 做事必须做得很慢以保证做得正确A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重39. 心跳得很厉害A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重40. 恶心或胃部不舒服A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重41. 感到比不上他人A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重42. 肌肉酸痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重43. 感到有人在监视您谈论您A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重44. 难以入睡A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重45. 做事必须反复检查A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重46. 难以作出决定A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重48. 呼吸有困难A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重49. 一阵阵发冷或发热A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动 A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重51. 脑子变空了A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重52. 身体发麻或刺痛A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重53. 喉咙有梗塞感A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重54. 感到对前途没有希望A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重55. 不能集中注意力A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重56. 感到身体的某一部分较弱无力A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重57. 感到紧张或容易紧张A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重58. 感到手或脚发沉A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重59. 想到有关死亡的事A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重60. 吃得太多A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重62. 有一些不属于您自己的想法A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重63. 有想打人或伤害他人的冲动A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重64. 醒得太早A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重66. 睡得不稳不深A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重67. 有想摔坏或破坏东西的冲动A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重68. 有一些别人没有的想法或念头A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重69. 感到对别人神经过敏A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在 A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重71. 感到任何事情都很难做A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重72. 一阵阵恐惧或惊恐A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重73. 感到在公共场合吃东西很不舒服A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重74. 经常与人争论A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重75. 单独一人时神经很紧张A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重77. 即使和别人在一起也感到狐单A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重78. 感到坐立不安心神不宁A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重79. 感到自己没有什么价值A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重80. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重81. 大叫或摔东西A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重82. 害怕会在公共场合昏倒A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重83. 感到别人想占您的便宜A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重85. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重86. 感到要赶快把事情做完A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重87. 感到自己的身体有严重问题A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重88. 从未感到和其他人很亲近A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重89. 感到自己有罪A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重90. 感到自己的脑子有毛病A没有 B很轻 C中等 D偏重 E严重评定时间：可以评定一个特定的时间，通常是评定一周时间。
个人健康状态评定表(SF-36)
个人健康状态评定表(SF-36)一、概述二、评估目的通过对个人健康状态的评估，帮助医疗机构、研究人员和政策制定者从多个维度理解患者的健康状况，以改进医疗服务、提高治疗效果和制定更有效的健康政策。
三、评定内容SF-36包括八个维度，每个维度包含若干个项目，具体如下：1. 生理功能（Physical Functioning, PF）生理功能（Physical Functioning, PF）- 包括10个项目，如“洗澡、穿衣服、吃饭等日常生活活动”。
2. 心理健康（Mental Health, MH）心理健康（Mental Health, MH）- 包括5个项目，如“情绪低落、精神集中力、睡眠质量等”。
3. 角色功能（Role-Physical, RP）角色功能（Role-Physical, RP）- 包括4个项目，涉及由于生理健康问题导致的角色受限情况。
4. 角色功能（Role-Emotional, RE）角色功能（Role-Emotional, RE）- 包括3个项目，涉及由于情绪问题导致的角色的受限情况。
5. 活力（Vitality, VT）活力（Vitality, VT）- 包括4个项目，如“疲劳感和体力情况”。
6. 社会功能（Social Functioning, SF）社会功能（Social Functioning, SF）- 包括2个项目，涉及社交活动的能力。
7. 疼痛（Pain, PA）疼痛（Pain, PA）- 包括2个项目，评估疼痛的状况及其对日常活动的影响。
8. 总体健康感知（General Health, GH）总体健康感知（General Health, GH）- 包括5个项目，评估个人对自身健康状况的整体感受。
四、评定方法每个项目根据受评者的实际状况赋予0-100分的评分，其中0分代表“没有任何困难”，100分代表“极重度困难”。
各维度分数经过线性转换，转换为0-100分，100分代表该维度最好的健康状态。
自评健康评定量表及其计分方式
健康自评量表(SRHMS)（四）指导语：下面有一些句子，它们描述了您过去四周内对自己健康状况的主观评价和期望。
对每个问题下面有一个划分为10个刻度的标尺，请您根据真实情况，在最符合您的为位置上打“×”。
非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 非常好从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 一直有非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 非常好根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 无任何困难根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常好非常不满意1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常满意根本不安全1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常安全根本不紧张1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常紧张从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10一直有从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10一直有从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 一直有非常不容易 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常容易非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常好完全不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10完全可以非常不和睦 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常和睦根本没有1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常多（6个以上）从不联系 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10一直联系43.您经常参加一些社会、集体活动（如党团、工会、学生会、宗教、朋友聚会、体育比赛等）吗？从不参加 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10一直参加44.在您需要帮助的时候，您在很大程度能够依靠家庭吗？根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10完全可以从不主动 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常主动非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常好自测健康评定量表的评分及测试注意事项1 SRHMS的构成SRHMS由10个维度，48个条目组成，涉及到个体健康的生理、心理和社会三个方面，其中1至18条目组成自测生理健康评定子量表，19至34条目组成自测心理健康评定子量表，35至47条目组成自测社会健康评定子量表。
心理健康自评量表
心理健康自评量表本测试共90道题，分9类，采取5分制。
没有代表1分，很轻代表本2分，中等代表3分，偏重代表4分，严重代表5分。
评定时间：可以评定一个特定的时间，通常是评定一周时间。
分析统计指标九类项目为：1.躯体化：包括1，4，12，27，40，42，48，49，52，53，56，58共12项。
该因子主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体表现。
2.强迫症状：包括了3，9，10，28，38，45，46，51，55，65共10项。
主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为，还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。
3.人际关系敏感：包括6，21，34，36，37，41，61，69，73共9项。
主要指某些个人不自在与自卑感，特别是与其他人相比较时更加突出。
在人际交往中的自卑感，心神不安，明显不自在，以及人际交流中的自我意识，消极的期待亦是这方面症状的典型原因。
4.抑郁：包括5，14，15，20，22，26，29，30，31，32，54，71，79共13项。
苦闷的情感与心境为代表性症状，还以生活兴趣的减退，动力缺乏，活力丧失等为特征。
还反映失望，悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受，另外，还包括有关死亡的思想和自杀观念。
5.焦虑：包括2，17，23，33，39，57，72，78，80，86共10项。
一般指那些烦躁，坐立不安，神经过敏，紧张以及由此产生的躯体征象，如震颤等。
测定游离不定的焦虑及惊恐发作是本因子的主要内容，还包括一项解体感受的项目。
6.敌对：包括11，24，63，67，74，81共6项。
主要从三方面来反映敌对的表现：思想、感情及行为。
其项目包括厌烦的感觉，摔物，争论直到不可控制的脾气暴发等各方面。
7.恐怖：包括日，25，47，50，70，75，82共7项。
恐惧的对象包括出门旅行，空旷场地，人群或公共场所和交通工具。
最常用的心理健康量表《症状自评量表(SCL-90)》含因子计分以及解释
症状自评量表（SCL－９０）指导语：以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内（或过去）下列问题影响你自己或使你感到苦恼的程度，在方格内选择最合适的一格，划一个钩，如"√" 。
请不要漏掉问题症状没有轻度中度偏重严重１．头痛２．神经过敏，心中不踏实３．头脑中有不必要的想法或字句盘旋DXDiTa9E3d４．头昏或昏倒５．对异性的兴趣减退６．对旁人责备求全７．感到别人能控制你的思想xHAQX74J0X ３４５b5E2RGbCAP５p1EanqFDPwRTCrpUDGiT５5PCzVD7HxA５jLBHrnAILg８．责怪别人制造麻烦５LDAYtRyKfE９．忘性大５Zzz6ZB2Ltk１０．担心自己的衣饰整齐及仪态的端正dvzfvkwMI1１１．容易烦恼和激动１２．胸痛１３．害怕空旷的场所和街道１４．感到自己的精力下降，活动减慢6ewMyirQFL５rqyn14ZNXI EmxvxOtOco５SixE2yXPq5１５．想结束自己的生命５kavU42VRUs１６ ． 听到旁人听不到的声音１７ ． 发抖 １８ ． 感到大多数人都不可信任 0YujCfmUCw １９ ． 胃口不好 ２０ ． 容易哭泣 ２１ ． 同异性相处时感到害羞、不自在 GMsIasNXkA ５y6v3ALoS89５M2ub6vSTnPeUts8ZQVRdsQsAEJkW5T２２ ．感到受骗、中了圈套或有人想抓住你 TIrRGchYzg２３ ．无缘无故地突然感到害怕 7EqZcWLZNX ２４ ． 自己不能控制地大发脾气 ２５ ． 害怕单独出门 ２６ ． 经常责怪自己 ２７ ． 腰痛 ２８ ． 感到难以完成任务 ２９ ． 感到孤独 ３０ ． 感到苦闷 ３１ ． 过分担忧 ３２ ． 对事物不感兴趣 ３３ ． 感到害怕３４ ． 你的感情容易受到伤害 ３５ ．感到他人知道你的内心思想 ORjBnOwcEd ５lzq7IGf02E３６ ．感到别人不理解你，不同情你５zvpgeqJ1hk ５NrpoJac3v11nowfTG4KI５fjnFLDa5Zo５tfnNhnE6e5５ HbmVN777sL ５V7l4jRB8Hs５83lcPA59W9mZkklkzaaP５ AVktR43bpw2MiJTy0dTT３７．感到别人对你不友好，不喜欢你１２３４５gIiSpiue7A３８．为了保证精确，做事必须非常缓慢１２３４５uEh0U1Yfmh３９．心跳得很厉害１２３４５IAg9qLsgBX ４０．恶心或胃部不舒服１２３４５WwghWvVhPE ４１．感到比不上他人１２３４５asfpsfpi4k ４２．肌肉酸痛１２３４５ooeyYZTjj1４３．感到周围的人注视或议论自己１２３４５BkeGuInkxI４４．难以入睡１２３４５PgdO0sRlMo４５．做事必须反复检查１２３４５3cdXwckm15 ４６．做事难以决定１２３４５h8c52WOngM４７．怕乘公共汽车、地铁或火车１２３４５v4bdyGious４８．呼吸有困难１２３４５J0bm4qMpJ9 ４９．一阵阵发冷或发热１２３４５XVauA9grYP５０．因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动１２３４５bR9C6TJscw５１．脑子变空了１２３４５pN9LBDdtrd５２．身体的某些部位发麻或刺痛１２３４５DJ8T7nHuGT５３．喉咙有梗塞感１２３４５QF81D7bvUA ５４．感到前途没有希望１２３４５4B7a9QFw9h ５５．不能集中注意力１２３４５ix6iFA8xoX５６．感到身体的某一部分软弱无力１２３４５wt6qbkCyDE５７．感到紧张或易被激惹１２３４５Kp5zH46zRk ５８．感到手或脚发重１２３４５Yl4HdOAA61５９．想到死亡的事１２３４５ch4PJx4BlI ６０．吃得太多１２３４５qd3YfhxCzo６１．当别人看着你或谈论你时感到不自在E836L11DO5１２３４５６２．头脑里存在着不是你的想法S42ehLvE3M１２３４５６３．有想打人或伤害别人的冲动１２３４５501nNvZFis６４．醒得太早１２３４５jW1viftGw9６５．必须反复洗手、点数目或触摸某些东西xS0DOYWHLP１２３４５６６．睡得不稳不深１２３４５LOZMkIqI0w６７．有想摔坏或破坏东西的冲动ZKZUQsUJed１２３４５６８．有一些别人没有的想法或念头dGY2mcoKtT１２３４５６９．感到对别人神经过敏１２３４５rCYbSWRLIA７０．在人多的地方（如商店）感到不轻松、不自在FyXjoFlMWh１２３４５７１．感到任何事情都很困难１２３４５TuWrUpPObX ７２．一阵阵惊慌失措１２３４５7qWAq9jPqE ７３．感到在公共场合吃东西不舒服llVIWTNQFk１２３４５７５．单独一人时神经很紧张１２３４５yhUQsDgRT1７６．担心别人对你的成绩没有给予恰当的评价１２３４５MdUZYnKS8I７７．即使和别人在一起也感到孤单09T7t6eTno７８．感到坐立不安、心神不定７９．感到自己没有什么价值８０．感到熟悉的东西变得陌生或不像是真的GXRw1kFW5s８１．大叫或摔东西８２．害怕会在公共场合昏倒８３．感到别人会占你的便宜８４．为一些有关性的想法而很苦恼AHP35hB02d８５．感到自己有罪恶而应该受到惩罚NDOcB141gT８６．感到要赶快把事情做完８７．感到自己的身体有严重问题８８．对他人从来没有亲密感８９．感到自己有罪９０．感到自己的脑子有毛病【项目定义和评分标准】５e5TfZQIUB5 ５s1SovAcVQMUTREx49Xj9５8PQN3NDYyPmLPVzx7ZNw1zOk7Ly2vA５fuNsDv23Kh ５tqMB9ew4YX HmMJFY05dE５ViLRaIt6skSCL －９０量表的９０个评定项目中包含有比较广泛的精神病症状学内容，在感觉、情感、思维、意识、行为，生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面均有所涉及。
SCL-90症状自评量表及评分解释
SCL-90症状自评量表及评分解释在心理健康领域，SCL-90 症状自评量表是一种被广泛应用的评估工具。
它能够帮助我们了解自身的心理健康状况，为心理咨询、治疗以及心理健康研究提供有价值的参考。
SCL-90 量表包含了90 个自我评定项目，涵盖了感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多个方面。
这些项目被分为10 个因子，分别是躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其他。
躯体化因子主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的不适。
比如，经常感到头痛、心慌、消化不良等。
强迫症状因子涉及那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义想法和行为，像反复检查门锁、反复洗手等。
人际关系敏感因子侧重于评估人际交往中的不自在感和自卑感。
比如，在与人交往时容易感到害羞、紧张，担心别人不喜欢自己。
抑郁因子则关注情绪低落、悲观失望、失去兴趣等方面的感受。
如果一个人常常感到无助、想哭，对未来没有希望，可能在这一因子上得分较高。
焦虑因子主要反映烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张等体验。
比如，总是无缘无故地感到担心、害怕。
敌对因子涉及敌对的思想、感情及行为。
例如，容易发脾气、与人争吵。
恐怖因子衡量的是对某些特定场景或事物的恐惧程度，如害怕独处、害怕高处等。
偏执因子关注猜疑、固执己见等思维和行为特点。
比如，总是怀疑别人在议论自己。
精神病性因子反映各种幻觉、妄想等异常思维和行为。
其他因子用来反映睡眠及饮食情况。
在进行 SCL-90 量表测试时，被测试者需要根据自己最近一周的实际感受，对每个项目进行 1-5 级的评分。
1 代表没有，2 代表轻度，3代表中度，4 代表相当重，5 代表严重。
完成评分后，通过一定的计算方法得出每个因子的得分。
一般来说，如果某个因子的得分超过了常模的平均分，就意味着在这个方面可能存在一定程度的心理问题。
但需要注意的是，这并不等同于确诊某种心理疾病，只是提示可能需要进一步的评估和关注。
scl-90症状自评量表分析法
《症状自评量表—SCL90》简介《症状自评量表—SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表,将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。
本测验适用对象为16岁以上的用户。
测验目的本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何.它对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
不适合于躁狂症和精神分裂症。
测验功能SCL90 对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
可用于临床上检查是否存在身心疾病,各大医院大都要使用本测验诊断患者的心理和精神问题。
本测验不仅可以自我测查,也可以对他人（如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能）进行核查，假如发现得分较高,则表明急需治疗.测验构成本测验共90个自我评定项目.测验的九个因子分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。
]测试结果评定心理健康症状自评量表操作手册心理健康症状自评量表是为了评定个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状而设计的。
该量表包括90个条目,共9个分量表,即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性.一、特点和用途1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。
它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
2、它的每一个项目均采取5级评分制,具体说明如下：没有:自觉并无该项问题(症状）;很轻：自觉有该问题,但发生得并不频繁、严重；中等:自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；偏重：自觉常有该项症状,其程度为中到严重;严重:自觉该症状的频度和强度都十分严重.作为自评量表,这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定.3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断，也可以做精神病学的研究。
症状自评量表(评分标准)
《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。
本测验适用对象为16岁以上的用户。
基本概念症状自评量表（Self—reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL—90)，时也叫做Hopkin’s症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人,HCSL最早版编于1954年）.于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L。
R。
Derogatis)。
该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况.测验目的本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
它对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何.不适合于躁狂症和精神分裂症。
测验功能SCL90 对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
可用于临床上检查是否存在身心疾病,各大医院大都要使用本测验诊断患者的心理和精神问题.本测验不仅可以自我测查,也可以对他人（如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能）进行核查，假如发现得分较高，则表明急需治疗.测验构成本测验共90个自我评定项目。
测验的九个因子分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性.测试结果评定心理健康症状自评量表是为了评定个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状而设计的.该量表包括90个条目，共9个分量表，即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性.（1)躯体化：包括1，4，12，27，40，42，48，49，52,53，56和58,共12项.该因子主要反映主观的身体不适感。
SCL-90的计分方法以及分数解释
SCL-90的计分方法以及分数解释《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。
本测验适用对象为16岁以上的用户。
可以评定一个特定的时间，通常是评定一周时间。
一、SCL—90理论背景：SCL90最原始的版本是由Derogaitis,L。
R.在他编制的Hopkin''s症状清单(HSCL 1973)的基础上，于1975年编制而成的。
曾有58项题目的版本和35项题目的简本,现在普遍得到应用的是由90个自我评定项目组成的版本,所以也将此测验简称SCL—90。
格瑞思在中国普遍应用的版本的基础之上，分别制定了最新的不同年龄群的常模，并且将最原始的版本《症状自评量表—SCL90》晦涩难懂的解释修改为通俗易懂的、适合中国人的解释系统。
二、测验目的：本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
它对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
不适合于躁狂症和精神分裂症。
三、测验功能:SCL90对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力.适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
可用于临床上检查是否存在身心疾病，各大医院大都要使用本测验诊断患者的心理和精神问题。
本测验不仅可以自我测查,也可以对他人（如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能）进行核查，假如发现得分较高，则表明急需治疗。
四、测验内容简介本心理测验共90个自我评定项目.心理测验的九个因子分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性.9个因子含义及所包含项目为：1.躯体化（Somatization)：包括1，4,12,27，40，42,48，49,52，53,56，58共12项,该因子主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适,和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体表现。
SCL-90的计分方法以及分数解释
SCL-90的计分方法以及分数解释《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。
本测验适用对象为16岁以上的用户。
可以评定一个特定的时间，通常是评定一周时间。
一、SCL-90理论背景：SCL90最原始的版本是由Derogaitis,.在他编制的Hopkin''s症状清单(HSCL 1973)的基础上，于1975年编制而成的。
曾有58项题目的版本和35项题目的简本，现在普遍得到应用的是由90个自我评定项目组成的版本，所以也将此测验简称SCL-90。
格瑞思在中国普遍应用的版本的基础之上，分别制定了最新的不同年龄群的常模，并且将最原始的版本《症状自评量表-SCL90》晦涩难懂的解释修改为通俗易懂的、适合中国人的解释系统。
二、测验目的：本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
它对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
不适合于躁狂症和精神分裂症。
三、测验功能：SCL90对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
可用于临床上检查是否存在身心疾病，各大医院大都要使用本测验诊断患者的心理和精神问题。
本测验不仅可以自我测查，也可以对他人(如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能)进行核查，假如发现得分较高，则表明急需治疗。
四、测验内容简介本心理测验共90个自我评定项目。
心理测验的九个因子分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。
9个因子含义及所包含项目为：1.躯体化(Somatization)：包括1，4，12，27，40，42，48，49，52，53，56，58共12项，该因子主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体表现。
(MHRSP)小学生心理健康评定量表 附计分方法
小学生心理健康评定量表MHRSP量表简介：小学生心理健康评定量表MHRSP来源自陈永胜（2000）编写的《小学生心理健康丛书──小学生心理诊断》。
该量表没有编制智力测验的项目内容，因此，在运用该量表对小学生进行心理健康测量时，需要结合其它智力测验共同进行。
注意：本量表不是自测问卷，需教师对学生进行评定。
关键字：小学生心理健康、教师评定适用范围：小学生评定时间：约20分钟量表原题1.不能正确认识字母或拼读音节。
A.经常B.偶尔C.没有2.不能正确辨认汉字。
A.经常B.偶尔C.没有3.不懂得数的大小和序列关系。
A.经常B.偶尔C.没有4.计算困难。
A.经常B.偶尔C.没有5.绘画时定位不准，涂色不合规范。
A.经常B.偶尔C.没有6.图画作品中有前后、左右位置颠倒的现象。
A.经常B.偶尔C.没有7.一提学习即心烦意乱。
A.经常B.偶尔C.没有8.课堂讨论或与家长谈论学习问题时不感兴趣。
A.经常B.偶尔C.没有9.不能按时交作业或作业质量差。
A.经常B.偶尔C.没有10.考试不及格。
A.经常B.偶尔C.没有11.遇到一点小事也担忧。
A.经常B.偶尔C.没有12.心神不定，坐立不安。
A.经常B.偶尔C.没有13.食欲不振，心慌气促。
A.经常B.偶尔C.没有14.头痛，失眠，汗多，尿频。
A.经常B.偶尔C.没有15.害怕上学，多方逃避。
A.经常B.偶尔C.没有16.不敢独自出家门。
A.经常B.偶尔C.没有17.一人独处时恐慌害怕。
A.经常B.偶尔C.没有18.无缘无故地闷闷不乐。
A.经常B.偶尔C.没有19.精力下降，活动减少。
A.经常B.偶尔C.没有20.受到重大刺激不激动、不流泪。
A.经常B.偶尔C.没有21.心胸窄，猜疑。
A.经常B.偶尔C.没有22.依赖他人。
A.经常B.偶尔C.没有23.妒忌他人。
A.经常B.偶尔C.没有24.胆怯，害羞。
A.经常B.偶尔C.没有25.自卑，自责。
A.经常B.偶尔C.没有26.遇事犹豫不决。
SRHMS 简介+评分
自测健康评定级表(SRHMS)（Self-rated Health Measurement Scale Versionl.0）一、前言自测健康是个体对其健康状况的主观评价和期望，这一概念最早是由Suchman等人在1958年提出，此后，许多学者对这一概念进行了充实和完善，目前，自测健康已成为国际上比较通用的健康测量方法之一。
以往的许多研究仅采用一个综合的自评指标（优、好、中、差）来测量自测健康，不少学者认为这种测量太粗糙，不全面，未能反映自测健康的真正内涵。
1947年，世界卫生组织(WHO)提出健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是生理、心理和社会上的完好状态，个体的健康应该是生理健康、心理健康和社会健康的总和。
许军等人基于WHO的健康定义，顺应生物医学模式向生理一心理一社会医学模式以及健康测量从一维到多维、群体到个体、负向到正向的转变，吸收人文科学的最新成果，采用Delphi法和现场调查法，从生理、心理和社会三个方面筛选自测健康评价指标，建立了适合于我国国情和文化背景下的自测健康评定量表(SRHMS) o该量表克服了以往自测健康测量的不足，比较直观、全面、准确地反映自测健康的真正内涵。
二、自测健康评定量表的特点SRHMS为自评量表，由自测生理健康、心理健康和社会健康三个评定子量表组成，用于14岁以上各类人群（尤其是普通人群）的健康测量；它从定量化的角度，较为直观、全面、准确地反映了个体的健康状况，且易于管理和操作。
因此，SRHMS可以广泛应用于很多领域，是健康测量的一个有效手段。
三、自测健康评定量表的评分及测试注意事项3. 1 SRHMS的构成S RHMS由10个维度，48个条目组成，涉及到个体健康的生理、心理和社会三个方面，其中1至18条目组成自测生理健康评定子量表，19至34条目组成自测心理健康评定子量表，35至47条目组成自测社会健康评定子量表。
SRHMS的构成见表1表1 SRHMS维度及其条目分布维度条目数条目在SRHMS中的分布身体症状与器官功能7 1，2，3，4，5，6，7日常生活功能 5 8，9，10，11，12身体活动功能 5 13，14，15，16，17正向情绪 5 19，20，21，22，23心理症状与负向情绪7 24，25，26，27，28，29，30认知功能 3 31，32，33角色活动与社会适应 4 35，36，37，38社会资源与社会接触 5 39，40，41，42，43社会支持 3 44，45，46健康总体自测 4 18，34，47，483.2 SRHMS的评分3.2.1条目分、维度分、子量表分和量表总分的计算SRHMS的48个条目评分采用模拟线性方式，各个条目原始分的回答是在一条有两个极端点的10cm线上划上标记（如划上“X”号）。
心理健康临床症状自评量表
抑郁质
再次，要教育学生正确剖析自己气质的优缺点，加强行为的自我修养，克服自己气质的消极面、发扬其积极面。
首先，教师应当认识到每一个学生的气质都有优点和缺点；
其次，对于不同气质类型的学生应取不同的教育方式和方法。
最后，教师本人也要正确认识自己气质的优缺点，加强自身的行为修养。
四种气质类型的特点：
理论依据：巴甫洛夫的高级神经类型学说
三个基本特性：强度、均衡性和灵活性
四种类型：强而不平衡型 强、平衡、灵活型 强、平衡、不灵活型 弱型
（二）《斯特里劳气质调查表》
神经类型和气质的关系
强而不平衡型
兴奋型
胆汁质
强、平衡、灵活型
活泼型
多血质
强、平衡、不灵活型
安静型
粘液质
弱型
（SCL90）
心理健康临床症状自评量表
一、简介：
心理健康临床症状自评量表是世界上最著名的心理健康测试量表之一，最原始的版本是于1975年编制而成的。曾有58项题目的版本和35项题目的简本，现在普遍得到应用的是由上海铁道医学院吴文源引进并修订的由90个自我评定项目组成的版本，它是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，此表包含90个项目，所以也将此测验简称SCL-90。
得分低于35分，对考试镇定自若，考试焦虑偏低；
01.
得分在36-50分之间，属中度焦虑；
02.
得分高于50分，考试焦虑度偏高，属重度焦虑。
03.
结果分析：
考试焦虑自我检查表
第三章
由美国学者迪万和凯伦在曼德勒和萨拉森早期编制的考试焦虑问卷的基础上改编而成的。
用来指导考试焦虑的学生进行自我测查和自我分析 。
总分在65至80之间，说明该生的学习技能一般；
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健康自评量表(SRHMS)
（四）指导语：下面有一些句子，它们描述了您过去四周内对自己健康状况的主观评价和期望。
对每个问题下面有一个划分为10个刻度的标尺，请您根据真实情况，在最符合您的为位置上打“×”。
非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 非常好
从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 一直有
非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 非常好
根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 无任何困难
根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难
根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难
根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难
根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难
非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常好
非常不满意1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常满意
根本不安全1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常安全
根本不紧张1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常紧张
从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10一直有
从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10一直有
从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 一直有
非常不容易 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常容易
非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常好
完全不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10完全可以
非常不和睦 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常和睦
根本没有1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常多（6个以上）
从不联系 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10一直联系
43.您经常参加一些社会、集体活动（如党团、工会、学生会、宗教、朋友聚会、体育比赛等）
根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10完全可以
从不主动 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常主动
非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常好
自测健康评定量表的评分及测试注意事项
1 SRHMS的构成
SRHMS由10个维度，48个条目组成，涉及到个体健康的生理、心理和社会三个方面，其中1至18条目组成自测生理健康评定子量表，19至34条目组成自测心理健康评定子量表，35至47条目组成自测社会健康评定子量表。
SRHMS的构成见表1。
2 SRHMS的评分
2．1 条目分、维度分、子量表分和量表总分的计算
SRHMS的48个条目评分采用模拟线性方式，各个条目的回答是在一条有两个极端点的10cm线上划标记（如划上“×”号）。
48个条目中正向评分的条目有37条，反向评分的条目有10条。
因为有反向评分的条目，需要对48个条目的原始分进行重新评分，正向评分条目的重新评分与原始分相同，反向评分条目的重新评分等于10减去原始分。
SRHMS的10个维度包括不同的条目，评分方法概括地说有三点：（1）有10个反向评分条目；（2）有37个正向评分条目；（3）健康总体自测维度即维度10中的四个条目不参与子量表分和总量表分的计算，将以分类变量的形式进行独立分析如效标关联效度研究等。
维度分、子量表分、
量表总分是基于48个条目的重新评分计算，具体计算方法见表2。
表2 SRHMS的条目分维度分、子量表分和量表总分的计算方法
每个条理论最高值是10，最小值为0；自测生理健康、自测心理健康、自测社会健康三个评定分子量和自测健康评定量表总分的理论最高值分别为170，150，120，440；理论最小值均为0。
2．2 SRHMS的评分注意事项
2．2．1 SRHMS需要标记的条目
有以下几种情况时，需要对条目进行标记，便于资料的统计分析。
（1）被试对某一条目同时在一个标尺的不同位置上划上两个“×”号，可任取其中之一作为该条目的评分值，同时对该条目进行标记；
（2）被试对某一条目同时在一个标尺的不同位置上划上三个以上“×”号，把该条目作为缺损值标记；
（3）被试给予某一条目的答案是在标尺的两个极端之外的位置划上“×”号，把该条目作为缺损值标记；
（4）有11个反向评分的条目，应给予标记；
（5）没有作出评价的条目，应作为缺损值标记。
（6）缺损值标记的量表全部剔除。