学习十二条经络的技巧
十二经络快速记忆的方法
十二经络快速记忆的方法在中医理论中，十二经络是人体内部的主要经脉系统，它们贯穿全身，起到调节气血运行的作用。
对于学习中医和相关领域的人来说，熟记十二经络的走向和特点是非常重要的。
下面将介绍一些快速记忆十二经络的方法，希望能够帮助大家更好地掌握这一知识点。
我们可以通过“头尾相连”的方法来记忆十二经络的走向。
具体来说，就是将十二经络按照头部到尾部的顺序依次连接起来，形成一个闭环。
比如，手太阳小肠经起于小指，依次经过手腕、前臂、手臂，最后终止于肩部。
我们可以将它与足太阳膀胱经相连，膀胱经起于目内眦，经过头部、颈部、背部、臀部，最后也终止于肩部。
这样，我们就可以形成一个闭环，方便记忆。
我们可以通过类比的方法来记忆十二经络的走向。
比如，手阳明大肠经的走向与手太阳小肠经相似，它们都起始于手指，经过手腕、前臂、手臂，最后终止于肩部。
我们可以将它们看作是一对“夫妻经络”，通过类比的方式来记忆它们的走向。
同样地，我们可以将其他经络两两类比，找到它们之间的共同点，以便更好地记忆。
我们还可以通过记忆一些特殊经络的穴位来帮助记忆十二经络。
比如，手少阳三焦经的一对穴位是阳陵泉和天井，它们分别位于手小指和无名指的指缝处。
我们可以通过记忆这些特殊穴位的位置，来帮助我们联想到相应经络的走向。
通过记忆这些特殊穴位，我们可以将十二经络的走向与具体的身体部位联系起来，从而更加深入地理解和记忆。
我们还可以通过编制故事、制作记忆卡片等方法来帮助记忆十二经络。
比如，我们可以将每个经络想象成一个具有特殊能力的人物，然后编制一个故事，描述他们的冒险旅程。
通过故事的情节和人物的特点，我们可以更加生动形象地记忆十二经络的走向和特点。
另外，我们还可以制作记忆卡片，将经络的名称、起始点、经过部位等信息写在卡片上，通过反复翻阅和复习，加深记忆。
记忆十二经络的方法有很多种，我们可以根据自己的喜好和记忆方式选择适合自己的方法。
无论是通过连接、类比、穴位记忆还是故事、卡片记忆，重要的是保持持续的学习和复习，不断巩固记忆，才能真正掌握十二经络的知识。
十二经络穴位快速记忆的方法口诀
十二经络穴位快速记忆的方法口诀下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学习十二条经络的技巧
学习十二条经络的技巧十二条经络，其实只是三条长长的经络。
第一条：肺经→大肠经→胃经→脾经。
肺经：由胸走手，行走在上肢内侧前，止于大指的少商穴。
行至手腕时，分出一个侧枝，走到了食指的商阳穴，目的是与食指的大肠经相连。
肺经上的常用穴位有：云门、尺泽、太渊、鱼际、少商。
大肠经：肺经的精气继续行走，就走到了食指的外侧商阳穴，这里就是大肠经的起点了，从手指往上走，行走在上肢的外侧前→颈部→下齿→鼻旁的迎香穴为止。
另有一个侧枝上行到眼睛的下缘，叫承泣穴的地方，目的是与下一条经络胃经相连。
大肠经常用穴位有：商阳、合谷、曲池。
胃经：大肠经的精气继续行走就走到了胃经的起点承泣穴，承泣穴往下行走→面周围→胸前第二侧线→下肢外侧前→脚面→中趾的历兑穴止。
从脚背走脚趾时，又分了两个侧枝，一个走到了次趾，一个走到了大脚趾上，目的是要与脾经相连。
胃经常用的穴位有：肚脐旁的天枢穴，大腿上的梁丘，小腿上的足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆，脚上的解溪、冲阳。
脾经：胃经的精气继续前行，就走到了大脚趾外侧隐白穴了，这里是脾经的起始点，往上行至大趾内→下肢内侧→胸腹第三侧线→大包穴止。
体表是在大包穴为止了，但体内有一支→入腹→食道旁→散舌下。
走到这里，这一条长长的经络就走完了。
这一条从肺经出发到脾经结束的经络，中间都是连接的，没有断掉，只是人为地将它们分为了四条经络，其实就是一条长长的经络，这条经络主要是管理人体内的消化系统、呼吸系统。
肺、大肠、胃、脾生病的时候，就要梳理这一条长长的经络，不是肺生病只梳理肺经，而是肺生病，整个四条经络都要慢慢地梳理。
只是脾经是经络的终点，精气会很弱，不适合重度梳理，一般选择按揉的方法为佳。
其他三条经络可以按揉、可以刮痧、拍痧、走罐。
这四条经络上的任何一个部位淤堵，都会造成整条经络运行的不顺畅，疏通局部很重要，整条经络梳理更重要，只有整条经络都通畅了，肺、大肠、胃、脾才会健康。
常见的疏通技巧就是针灸、推拿、按摩、拍痧、刮痧、走罐。
经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀
经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体，具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征，你了解自己的十二经络吗?下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀，希望对你有帮助！十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控由肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经，距离不远两指空分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前，三指距离到经由口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差异血管病;心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络大脑快速记忆的方法
十二经络大脑快速记忆的方法
以下是十二经络大脑快速记忆的方法：
1. 了解十二经络的顺序：十二经络按照手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经的顺序排列。
记住这个顺序对于记忆经络的名称和走向非常有帮助。
2. 口诀记忆：可以借助口诀来记忆经络的顺序和名称。
例如，“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝乡”可以帮助记忆手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足阳明胃经等经络的名称。
3. 图像记忆：将经络的走向画成图像，然后通过图像来记忆。
可以将每个经络想象成一个简单的图形，然后将这些图形组合在一起形成一幅完整的图像。
4. 关联记忆：将经络与一些相关的词语或图像联系起来，以便更好地记忆。
例如，手少阳三焦经可以与“水壶”联系起来，因为三焦经与水液代谢有关，而水壶是用来盛水的。
5. 重复练习：重复练习是记忆的关键。
经常重复练习十二经络的名称和走向，直到它们自然而然地出现在脑海中。
以上方法仅供参考，可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的方法来记忆十二经络。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一，十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀，帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先，我们先介绍一下每个经络的名称和位置：1.手太阴肺经：起于胸部（肺经藏于肺脏之中），经三焦，至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经：起于指端，经手阳明大肠经合谷，至鼻孔处。
3.足阳明胃经：起于鼻孔孔内，至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经：起于足阳明胃经合谷，经胸部，至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经：起于心包经合谷，经心中，至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经：起于手太阴心经少冲，经手太阳小肠经少泽，至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经：起于目内眦，经足太阳膀胱经率谷，至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经：起于足太阳膀胱经承山，经足少阴肾经涌泉，至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经：起于手少阴心经然谷，经手厥阴心包经间使，至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经：起于手厥阴心包经青灵，经手少阳三焦经營门，至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经：起眉毛间，经足少阳胆经环跳，至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经：起于足少阳胆经丘墟，经足厥阴肝经行间，至足厥阴肝经大敦。
接下来，我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆：太阳、阳明、太阴肺，肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记，经过三焦到手心。
从手心到指末端，手阳明大肠经怎么走？经过合谷再到鼻，千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃，合谷之后继续记。
胃经连至足太阴，合谷在胸部停。
接着到脾经处，再找足太阴。
经着胸、臂再到脚，走到脚趾再见。
心包经过手少阴，心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿，手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线，到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱，到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷，到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方，到脚心然谷入。
手心抵达间使间，到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起，營门燃烧缓慢移。
十二经络的背诵方法
十二经络的背诵方法
1. 嘿，想知道十二经络的背诵方法吗？那就先从了解它们开始呀！就好像你认识新朋友，得先知道他们名字一样。
比如说手太阴肺经，你可以想象有一团温暖的气息在肺部流动呢！
2. 哎呀呀，记十二经络不要死记硬背啦！可以把经络想象成一条条道路，肝经就像条重要的主干道，你就能更好记住啦。
我就这么记得牢牢的呢！
3. 十二经络其实不难背的啦！你可以把每条经络和身体的部位联系起来。
像心经，不就和我们的心脏紧密相关嘛。
就像我爱我的心脏一样去记住它咯！
4. 嘿，试试给自己编个故事来记十二经络呀！比如脾经是个勤劳的小精灵，在身体里努力工作，这样不是有趣多啦？我之前就是这么干的哟！
5. 别觉得十二经络很复杂嘛！咱可以分段来记呀。
胃经这一段，你就想着美味的食物经过的路，是不是一下子就有画面感啦？我可是百试百灵呢！
6. 记十二经络也可以和运动结合起来呀！当你做某个动作时，想想是哪条经络在起作用。
好比你伸展手臂，就是大肠经在活跃呢，这多有意思呀！
7. 不要怕记不住十二经络呀！每天花一点时间，重复去记。
就像你每天都要吃饭一样自然，很快你就能记住啦！我就是这么坚持下来的呢！
8. 其实十二经络没那么难搞懂嘛！只要你有耐心，有兴趣，就一定能记住。
就像攻克一个小游戏，等你记住了你会超有成就感的哟！
我的观点结论就是：只要有心，找到适合自己的方法，记住十二经络并不难，大家加油呀！。
十二经络快速记忆口诀
十二经络快速记忆口诀以下是五个符合要求的口诀：口诀一：十二经络要记清，一肺二大肠先行。
三胃四脾接着来，五心六小肠跟紧。
七膀八肾不能忘，九心包十三焦靓。
十一胆来十二肝，顺序记牢不混乱。
想象经络像小火车，一节一节有次序，这样记来很轻松，小朋友们都能懂。
口诀二：小朋友们听我言，十二经络记心间。
一是那肺经最前，二为大肠来相连。
胃经就是第三位，脾经随后紧相连。
心经五号别忘掉，小肠六号在后面。
膀胱七号肾八号，九号心包别弄乱。
三焦十号要记好，十一胆经十二肝。
每天念上好多遍，经络知识记全全。
口诀三：来跟我学十二经，一肺开始记分明。
二大肠像小卫兵，三胃能把食物盛。
四脾帮忙运化精，五心重要像红星。
六小肠工作忙不停，七膀如同储水亭。
八肾好似过滤器，九心包像保护衣。
十三焦道路通，十一胆勇敢行，十二肝要常安宁。
口诀四：十二经络不难记，一先有肺来呼吸。
二是大肠排垃圾，三胃消化靠自己。
四脾让咱有力气，五心活力在这里。
六小肠营养吸，七膀储存水液里。
八肾精力它给予，九心包护心没问题。
十三焦通全身，十一胆经有勇气，十二肝来要珍惜。
口诀五：小朋友们快快来，十二经络记心怀。
一呀就是肺经在，二呢大肠跑出来。
三是胃经别发呆，四是脾经跟上来。
五颗心呀闪闪亮，六小肠呀也很棒。
七是膀胱装水忙，八肾健康身体强。
九心包呀护心脏，十是三焦路通畅。
十一胆经有胆量，十二肝经保健康。
分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记
作为一个初学者,在看到这么多的穴位要学习时,我的内心是极度拒绝的.穴位名词之间看起来又毫无联系关系,如果靠强背硬记来记忆,没几天可能又忘记了.之吉白夕凡创作
好在学习的师兄教我这些记忆办法,现在分享给有需要的小白学习者,希望对你们有帮忙.
下面是十二经络原穴络穴输血表,对应的12个时辰.
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干
故事：包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他一团体,展昭、王朝、马汉三个都单干去了
（肺大胃脾心小胱肾包三胆肝）
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
● 大合偏三渊缺肺（故事：大河偏了三米,导致深渊缺了肺）
（大肠经：合谷、偏历、三间；肺经：太渊、列缺、太渊）
● 冲丰陷胃脾白公（故事：冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了）
（胃经：冲阳、丰隆、陷谷；脾经：太白、公孙、太白）
● 小腕正后神通心（故事：上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思）
（小肠经：腕骨、支正、后溪；心经：神门、通里、神门）
● 京飞束膀肾溪钟（故事：鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表）
（膀胱经：京骨、飞扬、束骨；肾经：太溪、大钟、太溪）
●焦阳外渚包陵内（故事：骄阳在外面煮包子,包子里面熟了）
（三焦经：阳池、外关、中渚；心包经：大陵、内关、大陵）
● 胆墟惠临肝冲蠡（故事：勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡）
（胆经：丘墟、光明、足临泣；肝经：太冲、蠡沟、太冲）。
十二经络最好记的方法3分钟
十二经络最好记的方法3分钟十二经络最好记的方法。
经络是中医学理论中的重要概念，它是人体内的一种特殊通道，通过这些通道，气血得以流通，从而保持身体的正常功能。
十二经络是中医学中最为重要的经络之一，因此学习和记忆十二经络的方法对于中医学的学习者来说是至关重要的。
下面将介绍一些记忆十二经络的方法，希望能够对大家有所帮助。
首先，可以通过图示的方式来记忆十二经络。
可以找一张十二经络的图示，对照着图示来记忆十二经络的走向和位置。
通过观察图示，可以更直观地理解和记忆十二经络的走向，有助于记忆。
其次，可以通过联想的方式来记忆十二经络。
可以将每条经络的名称和走向与一些具体的事物或场景联系起来，形成一个联想，这样可以更加深刻地记忆每条经络的位置和走向。
比如，手太阴肺经的走向可以联想成一条白色的细线，如同肺部的气息一样清新；足太阳膀胱经的走向可以联想成太阳的光芒一样照耀全身。
再次，可以通过歌诀的方式来记忆十二经络。
可以将每条经络的名称和走向编成一首简单易记的歌诀，通过歌诀的旋律和韵律来记忆每条经络的位置和走向。
这样既可以轻松愉快地记忆，也可以在脑海中不断重复，加深记忆。
此外，可以通过实践的方式来记忆十二经络。
可以利用自我按摩的方式，按摩每条经络的走向，通过实际操作来记忆每条经络的位置和走向。
这样不仅可以加深记忆，还可以增进对经络的理解和认识。
最后，可以通过故事的方式来记忆十二经络。
可以将每条经络的名称和走向编成一个有趣的故事，通过故事情节来记忆每条经络的位置和走向。
这样可以使记忆更加生动有趣，也更容易记住。
总之，记忆十二经络的方法有很多种，每个人可以根据自己的特点和习惯选择适合自己的方法。
希望大家通过不断的学习和实践，能够更好地记忆和理解十二经络，为将来的中医学学习打下坚实的基础。
十二经络最好记的方法3分钟
十二经络最好记的方法3分钟十二经络是中医学中非常重要的概念，它们是人体内的主要能量通道，贯穿全身，调节着人体的生理和病理活动。
对于初学者来说，记忆十二经络可能会觉得有些困难，但只要掌握了一些好记的方法，就能够轻松地记住它们。
下面就为大家介绍一些记忆十二经络的好方法。
首先，我们可以利用联想的方法来记忆十二经络。
比如，手太阴肺经的起始穴位是中府，我们可以联想太阴肺经和中府两个词，太阴对应着月亮，月亮在中央升起，所以我们可以联想手太阴肺经的起始穴位是中府。
这样一来，通过联想，我们就能够更加容易地记住经络的名称和穴位。
其次，我们可以利用故事的方法来记忆十二经络。
比如，手阳明大肠经的经脉走向是从手指开始，一直到面部。
我们可以编一个故事，比如说一个人吃了太多食物，导致肚子疼，然后按摩手指上的穴位，最后疼痛就减轻了。
通过这样的故事，我们就能够更加深刻地记住手阳明大肠经的走向。
此外，我们还可以利用图像的方法来记忆十二经络。
可以通过查找相关的经络图谱，将经络的走向和穴位画成图像，然后通过观察这些图像，来帮助我们记忆经络的走向和穴位。
图像可以更加直观地帮助我们理解和记忆经络的相关知识。
最后，我们还可以利用反复复习的方法来巩固记忆。
通过不断地复习和练习，我们就能够更加牢固地记住十二经络的相关知识，不断地巩固记忆，直到能够熟练掌握为止。
总之，记忆十二经络并不是一件难事，只要我们掌握了一些好记的方法，就能够轻松地记住它们。
通过联想、故事、图像和反复复习等方法，我们就能够更加轻松地掌握十二经络的相关知识，为以后的学习打下坚实的基础。
希望大家能够通过这些方法，轻松地记住十二经络，更好地理解和运用中医学知识。
12条经络300多穴位记忆法！简单易学，治病不求人！（收藏）
12条经络300多穴位记忆法！简单易学，治病不求人！（收藏）经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白12经络的运行原理就足够了，这就是中医整个经络学说的要素。
12经络上面有三百多个穴位，我们没必要都去记住，只需跟著我一步步地往下学，就容易多了。
一、.先熟悉一下12经络的名称：手少阴心经足少阴肾经手厥阴心包经足厥阴肝经手太阴肺经足太阴脾经手太阳小肠经足太阳膀胱经手少阳三焦经足少阳胆经手阳明大肠经足阳明胃经二、.搞清楚它们为什么要这样称呼？这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。
其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。
记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。
从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。
按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络，足、腿上有6条经络。
按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经；手臂的外侧、腿的外侧也各有3条阳经。
少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢？它们是代表阴气的重与轻，阳气的足与弱。
1.少阴阴气最重，所以它就排在手臂和腿内侧的最里面。
2.厥阴的阴气比少阴轻，但又比太阴重，所以它就排在中间。
3.太阴的阴气最轻，就排在最外面。
4.太阳是阳气最足的，就像中午的阳光，所以它排在手臂、腿外侧的最外面。
5.少阳比太阳的阳气要弱一些，就像早晨八九点钟的太阳，所以排在外侧的中间。
6.阳明又比少阳的阳气要弱，就像黎明初现的阳光，就排在了外侧最里面了。
我们的祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢？就是让你在使用经络时随时注意阴阳的平衡。
这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡，也包括身体与经络的阴阳平衡，还包括经络与大自然的阴阳平衡。
身体与经络的阴阳平衡是要你根据身体的强弱去选择经络。
比如身体弱的，最好先选择阳经按摩以补足正气为主，阴经要等正气补上了，再去碰它；身体好的，则阴经、阳经都可以按摩。
十二经络记忆技巧
十二经络记忆技巧
一、理解经络的顺序与命名规则
十二经络的顺序和命名规则是基于阴阳、五行等原理的。
例如，手太阴肺经、手阳明大肠经等，从名字中就可以看出经络的所属（手或足）、功能（太阴或阳明）和循行部位（肺或大肠等）。
理解这些命名规则有助于记忆经络。
二、记忆经络的循行路线
了解经络的循行路线对于记忆经络非常有帮助。
可以使用简单的肢体动作来模拟经络的循行路线。
例如，手太阴肺经的循行路线可以模拟为手部到胸部的一条直线，通过模拟动作可以帮助记忆经络的循行路线。
三、掌握经络的穴位
每一条经络都有其特定的穴位，掌握这些穴位对于记忆经络十分重要。
可以使用简单的记忆方法，例如将穴位与特定的物品或动作联系起来，以帮助记忆。
例如，在记忆足阳明胃经的穴位时，可以将穴位与日常生活中的物品联系起来，如“足三里（li）像楼梯，膝盖骨像是平台”，这样可以帮助记忆。
四、了解经络的功能与作用
了解经络的功能与作用可以帮助记忆经络并理解其在人体中的重要地位。
例如，手阳明大肠经主要与消化系统相关，其功能是促进消化和排泄。
通过了解这些功能和作用，可以更好地理解经络在人体中的重要性。
总结：
通过以上四个方面的技巧，可以有效地帮助记忆十二经络。
理解经络的顺序与命名规则、记忆经络的循行路线、掌握经络的穴位以及了解经络的功能与作用，这些方法都可以辅助记忆并加深对十二经络的理解。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀人体经络是中医学中的重要理论之一，它是人体内部气血运行的通道，是调节人体生理机能的重要途径。
十二经络是人体经络系统中的主要通道，它们分布在人体的各个部位，贯穿全身，对人体的健康起着至关重要的作用。
因此，掌握十二经络的位置、走向和特点对于中医学的学习和临床实践至关重要。
为了帮助大家快速记忆十二经络的位置和走向，我整理了一套口诀，希望能够帮助大家轻松掌握这些重要的知识点。
下面就让我们一起来学习这套口诀吧！首先，我们先来了解一下十二经络的名称和主要走向。
十二经络分别是，手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。
它们分布在人体的各个部位，沿着特定的走向贯穿全身。
接下来，让我们来学习十二经络快速记忆的口诀：手太阴肺经，起于中府随鱼际，肺系鱼际下行腕，入寸口中指间。
手阳明大肠经，从食指次指关节，上行肘关节，经臂肱，交合肩部。
足阳明胃经，起于鼻翼，络唇下，别入环跳，向下行，抵颐下。
足太阴脾经，起于大姆指下，上行腿股，经胸胁，入心包。
手少阴心经，起于小指端，上行鱼际，入掌中，上肘入腋下。
手太阳小肠经，起于小指次指关节，上行腕横，入肘，上臂外廉。
足太阳膀胱经，起于内眼角，上额入发，过头顶，下项上背。
足少阴肾经，起于内踝下，上行腿股，经腹部，入膀胱。
手厥阴心包经，起于中指次指关节，上行鱼际，入腋下。
手少阳三焦经，起于无名指次指关节，上行腕横，入肘，上臂内廉。
足少阳胆经，起于目外眦，上行额角，横行头顶，下项上背。
足厥阴肝经，起于大脚趾次趾关节，上行腿股，入腹部，过肝，上膈。
通过这套口诀，我们可以轻松地记忆十二经络的位置和走向，为中医学的学习和实践打下坚实的基础。
希望大家能够认真学习和掌握这些知识，为将来的临床实践和学术研究奠定坚实的基础。
同时，也希望大家能够将这些知识运用到实际生活中，关注自己的身体健康，注重中医养生，提高自我保健能力。
教你记住人体12条经络
教你记住人体12条经络（节选自马悦凌《不生病的智慧》）12经络就是人体的天然药库很多初学者都反映，中医的经络学实在太难理解了。
经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白12经络的运行原理就足够了，这就是中医整个经络学说的要素。
12经络上面有三百多个穴位，我们没必要都去记住，现在，你只需跟著我一步步地往下学，就容易多了。
1.先熟悉一下12经络的名称：手少阴心经足少阴肾经手厥阴心包经足厥阴肝经手太阴肺经足太阴脾经手太阳小肠经足太阳膀胱经手少阳三焦经足少阳胆经手阳明大肠经足阳明胃经2.搞清楚它们为什么要这样称呼？这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。
其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。
记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。
12条经络在人体的循环路线如图。
从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。
按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络，足、腿上有6条经络。
按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经；手臂的外侧、腿的外侧也各有3条阳经。
那么这少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢？它们是代表阴气的重与轻，阳气的足与弱。
少阴阴气最重，所以它就排在手臂和腿内侧的最里面。
厥阴的阴气比少阴轻，但又比太阴重，所以它就排在中间。
太阴的阴气最轻，就排在最外面。
太阳是阳气最足的，就像中午的阳光，所以它排在手臂、腿外侧的最外面。
少阳比太阳的阳气要弱一些，就像早晨八九点钟的太阳，所以排在外侧的中间。
阳明又比少阳的阳气要弱，就像黎明初现的阳光，就排在了外侧最里面了。
我们的祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢？就是让你在使用经络时随时注意阴阳的平衡。
这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡，也包括身体与经络的阴阳平衡，还包括经络与大自然的阴阳平衡。
十二经络简单记忆法
十二经络简单记忆法一、胆经•位置：起于足大趾外侧，沿脚背内侧缘上行，穿行于脚背，沿腿外侧上行至膝外侧，然后穿股筋，沿大腿外侧上行至胸肩处，止于目眶。
二、肝经•位置：起于足大趾内侧，沿脚背外侧缘上行，穿腿外侧，沿腿外侧上行至腹股沟，然后沿股内侧上行至胸肩处，止于颞顶。
三、肺经•位置：起于手厥阴脉头，沿前臂内侧上行至肘内侧，再沿上臂内侧上行至肩上方，沿颈外侧上行至颊，止于鼻孔。
四、脾经•位置：起于足少阴肾经，沿水府（足三里）上行，经胃，沿膈上行至胸膺，再沿喉咙，入颊中与肺经相连接，止于太阳穴。
五、心经•位置：起于心口，沿前臂内侧上行至肘内侧，再沿上臂内侧上行至腋窝，然后沿颈外侧上行至颊，止于眼内眦。
六、肾经•位置：起于足大指绕足背，沿腿内侧上行至髌骨，再自髌骨上行至腹股沟，然后由腹部绕过肚脐，沿上腹部上行，最后经过心口，直达喉咙。
七、胃经•位置：起于足大趾外侧，沿足背外缘上行，并向内越过脚背经络，然后沿小腿前侧上行至膝盖外侧，然后自膝内侧上行穿股筋，经膝内上行至大腿上方。
八、大肠经•位置：起于手阳明大肠经头，沿手背外侧上行至肘外侧，再沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧，然后沿颈外侧上行，进入面颊，止于鼻孔。
九、肺经•位置：起于手太阴肺经头，沿手背内侧上行至食指与拇指之间的缝隙，穿过腕关节，然后沿前臂内侧上行至内臂上方，最后沿上臂内侧上行至肩胛骨内侧。
十、三焦经•位置：起于手少阳三焦经头，沿手背外侧上行至无名指与小指之间的缝隙，穿过腕关节，然后沿前臂外侧上行至外臂上方，最后沿上臂外侧上行至肩胛骨外侧。
十一、膀胱经•位置：起于足太阳膀胱经头，沿足背外侧上行至小腿后侧，穿过膝关节，沿大腿后侧上行至臀部，再沿腰部上行至肩胛骨外侧。
十二、心包经•位置：起于胸骨下窝，穿过膈膜，向下沿胸腹部上行，止于脉门。
以上是十二经络的位置，对于记忆十二经络，可以采用以下的简单记忆法：1.将十二经络分成三组，即手太阳膀胱经、手少阳三焦经、手厥阴心包经为一组；手阳明大肠经、手太阴肺经、足太阳膀胱经为一组；足阳明胃经、足太阴脾经、手厥阴脾经为一组。
十二经络的简便记忆法
十二经络的简便记忆法人体经络是中医学中的重要理论之一，它是人体内部运行气血的渠道，起着沟通全身各个部位的桥梁作用。
根据中医学的理论，人体共有十二个主要经络，它们分布在我们的身体各个部位。
对于初学者来说，记住这十二条经络可能有些困难，因此我将介绍一种简便的记忆法，以帮助大家更好地理解和记忆这些经络。
首先，我们需要了解每个经络的名称和所在位置。
这是记忆经络的基础。
以下是十二个主要经络及其位置的简介：1. 手太阴肺经：从胸部走向手臂内侧。
2. 手阳明大肠经：从手臂外侧走向鼻子旁边。
3. 足阳明胃经：从足部走向鼻子下方。
4. 足太阴脾经：从胸部附近走向脚背内侧。
5. 手太阳小肠经：从手臂走向肩膀。
6. 手少阴心经：从心脏所在的位置走向手臂内侧。
7. 足少阴肾经：从脚背内侧走向胸部。
8. 足太阳膀胱经：从头部走向脚踝。
9. 手少阳三焦经：从手臂外侧走向耳朵旁边。
10. 手厥阴心包经：从手臂内侧走向心脏所在的位置。
11. 足少阳胆经：从头部走向脚外侧。
12. 足厥阴肝经：从足部走向手臂内侧。
接下来，我们可以使用一个简单的关联记忆法，将这些经络连接起来，以便更容易记忆它们的顺序。
下面是一个可能的关联记忆法：1. 手太阴肺经-手阳明大肠经：手臂的内外侧顺序相连。
2. 足阳明胃经-足太阴脾经：足部与鼻子下方、脚背内侧相连。
3. 手太阳小肠经-手少阴心经：手臂与肩膀及心脏相连。
4. 足少阴肾经-足太阳膀胱经：脚背内侧与胸部、头部相连。
5. 手少阳三焦经-手厥阴心包经：手臂的外侧与耳朵旁边及心脏相连。
6. 足少阳胆经-足厥阴肝经：头部与脚外侧、手臂内侧相连。
通过这样的记忆法，我们可以将十二个经络以连贯的方式记忆起来。
当然，这只是其中一种关联记忆法，你也可以找到适合自己的记忆方法。
为了进一步加深对经络的记忆，我们还可以结合图像来帮助记忆。
例如，可以将十二经络与人体各个部位的特征联系起来，想象它们如何穿过身体。
这样的联想法有助于在脑海中形成更具体的图像，从而更容易记忆。
十二经络的简单记忆方法（附图）
手少阴心经 足少阴肾经手厥阴心包经 足厥阴肝经手太阴肺经 足太阴脾经手太阳小肠经 足太阳膀胱经手少阳三焦经 足少阳胆经手阳明大肠经 足阳明胃经搞清楚它们为什么要这样称呼 ？这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。
其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。
记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。
从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。
按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络，足、腿上有6条经络。
中医学 是这样分的：第1组：走在外侧，是肺经→大肠经→胃经→脾经第2组：走在内侧，是心经→小肠经→膀胱经→肾经第3组：走在中间，是心包经→三焦经→胆经→肝经我们已将这12条经络分成了3个大组，这样，用时辰来防病治病就变得简单了。
肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适，最好在早晨或上午按摩与治疗。
心经、小肠经、膀胱经、肾经出现不适，最好在中午或下午按摩与治疗。
心包经、三焦经、胆经、肝经出现不适，最好在晚上按摩与治疗。
胃不好的人，可以在早晨醒来后，或是上午的时候，先在手臂外侧的肺经、大肠经上找痛点，然后再到腿上的胃经、脾经找痛点，依次慢慢地搓揉。
颈肩酸痛、腰不好的人，可以在中午或下午的时候，先在手臂内侧的心经、小肠经上寻找痛点，慢慢地搓揉，然后再到你疼痛的颈子、腰处进行按摩疏通。
肝脏不好的人，最好是在晚上，先在手臂中间的心包经、三焦经寻找痛点，进行搓揉、疏通，然后再到腿外侧的胆经和腿内侧的肝经上寻找疼痛、不通的地方进行按摩。
身体好、气血足的人，在疏通经络时手法可以稍重些，对疼痛、瘀堵的部位可用拍打或刮痧的方法。
而身体弱、气血亏的人，在疏理经络时就不用太着急，按摩的力度要轻一些，选的穴位与痛点也要少一点，最好选择每一组经络的前两条经络(手臂上的经络)进行按摩，排在最后的经络(肾经、肝经、脾经)都尽量少去碰它们。
中医心得：巧记十二条经脉，讲解的很详细，建议收藏
中医心得：巧记十二条经脉，讲解的很详细，建议收藏巧记十二条经脉（原创贴）童鞋们是不是和我有一样的感觉，就是我们特别地想掌握这十二经脉的位置走向啦、表里关系啦、有什么主要穴位啦等，但就是太难记了，没有什么头绪，总是感觉乱乱的记不住呢？今天我就和大家一起来记住它，这样，我们的身体在招唤我们去照料她时，我们就会有的放矢地去调理修复她。
在和我学记之前，要明确分辨几个概念，就是经络和经脉，我们习惯上总会将十二经脉说成十二经络等，其实稍有些偏差，经络是一个总称，包括经脉和络脉，有十二经脉也有十二络脉，二者是不同的概念。
我们养生最常用的是在这里要和大家一同记住的“十二经脉”！先看一下这十二条经脉是什么吧？手少阴心经足少阴肾经手厥阴心包经足厥阴肝经手太阴肺经足太阴脾经手太阳小肠经足太阳膀胱经手少阳三焦经足少阳胆经手阳明大肠经足阳明胃经总体上将以上这十二经脉分成两组，可有两种分法，一是按手、足来分，手臂6条，足腿6条；一种是按阴阳来分，就是手臂腿的内侧有6条，外侧有6条。
就这么简单。
现在请跟我一样，伸出你的左手臂来，和我一样要死记住三个点和三条线：第一个点：拇指外缘的“少商穴”。
第一条线（走外侧）：肺经→大肠经→胃经→脾经。
这条线必须记住肺经位置，就是从拇指外缘开始顺着手臂内侧的上缘一直到肩前。
这是第一条线的基准线。
（简记为：肺、大、胃、脾）。
这四条经脉前一对之间互为表里，后一对之间互为表里。
第二个点：小手指甲内缘的“少冲穴”。
第二条线（走内侧）：心经→小肠经→膀胱经→肾经。
这条线必须记住心经的位置，就是从小指内侧开始顺着手臂内侧的下缘一直到肩后面。
这是第二条线的基准线。
（简记为：心、小、膀、肾）。
这四条经脉前一对之间互为表里，后一对之间互为表里。
第三个点：中指尖的“中冲穴”。
第三条线（走中间）：心包经→三焦经→胆经→肝经。
这条线必须记住心包经的位置，就是从中指内侧开始顺着手臂内侧的中线经过肩一直到胸前面。
这是第三条线的基准线。
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学习十二条经络的技巧十二条经络,其实只就是三条长长的经络。
第一条:肺经→大肠经→胃经→脾经。
肺经:由胸走手,行走在上肢内侧前,止于大指的少商穴。
行至手腕时,分出一个侧枝,走到了食指的商阳穴,目的就是与食指的大肠经相连。
肺经上的常用穴位有:云门、尺泽、太渊、鱼际、少商。
大肠经:肺经的精气继续行走,就走到了食指的外侧商阳穴,这里就就是大肠经的起点了,从手指往上走,行走在上肢的外侧前→颈部→下齿→鼻旁的迎香穴为止。
另有一个侧枝上行到眼睛的下缘,叫承泣穴的地方,目的就是与下一条经络胃经相连。
大肠经常用穴位有:商阳、合谷、曲池。
胃经:大肠经的精气继续行走就走到了胃经的起点承泣穴,承泣穴往下行走→面周围→胸前第二侧线→下肢外侧前→脚面→中趾的历兑穴止。
从脚背走脚趾时,又分了两个侧枝,一个走到了次趾,一个走到了大脚趾上,目的就是要与脾经相连。
胃经常用的穴位有:肚脐旁的天枢穴,大腿上的梁丘,小腿上的足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆,脚上的解溪、冲阳。
脾经:胃经的精气继续前行,就走到了大脚趾外侧隐白穴了,这里就是脾经的起始点,往上行至大趾内→下肢内侧→胸腹第三侧线→大包穴止。
体表就是在大包穴为止了,但体内有一支→入腹→食道旁→散舌下。
走到这里,这一条长长的经络就走完了。
这一条从肺经出发到脾经结束的经络,中间都就是连接的,没有断掉,只就是人为地将它们分为了四条经络,其实就就是一条长长的经络,这条经络主要就是管理人体内的消化系统、呼吸系统。
肺、大肠、胃、脾生病的时候,就要梳理这一条长长的经络,不就是肺生病只梳理肺经,而就是肺生病,整个四条经络都要慢慢地梳理。
只就是脾经就是经络的终点,精气会很弱,不适合重度梳理,一般选择按揉的方法为佳。
其她三条经络可以按揉、可以刮痧、拍痧、走罐。
这四条经络上的任何一个部位淤堵,都会造成整条经络运行的不顺畅,疏通局部很重要,整条经络梳理更重要,只有整条经络都通畅了,肺、大肠、胃、脾才会健康。
常见的疏通技巧就就是针灸、推拿、按摩、拍痧、刮痧、走罐。
这么长的一条经络,堵在哪里怎样知道？只要就是局部有疼痛、肿胀,皮肤上冒斑、冒癣、长痘痘、长痣、溃烂等,长在那条经络上,就代表这条经络有淤堵了,不但要梳理局部,慢慢地要将整条的经络都梳理通。
梳理经络时,没有充足的能量在里面冲刷,脏东西就是排不掉的,所以梳理经络的时候,食疗一定要跟上。
例如胃不舒服时,就先找到胃经这条经络,可以沿着胃经找酸胀、疼痛的部位进行按揉、刮痧、拍痧,也可以找胃经的源头肺经、大肠经进行按揉,也可以找胃经的下游脾经进行按揉,都能缓解胃部的不适。
但记住只就是缓解,因为食疗没有跟上,继续吃错误的食物,胃还就是会生病的,不注意对胃进行保护,胃还就是会不舒服的,只有去除了病因,同时再梳理胃经及胃经的上下,胃病才会彻底治愈。
再具体一些,胃不舒服时,先想一下吃了什么不该吃的食物,停掉,同时按揉胃经最常用的穴位足三里,再将手上大肠经的合谷穴按揉一会,一般胃部不适就消失了,严重的胃病还要配合姜枣水冲鸡蛋等食疗的方法,坚持下去很多慢性病就会治愈了。
具体每条经上都有哪些重要的穴位,大家可以买针灸书去学习,搞不懂穴位了,就沿着经络摸,哪里不适就按揉哪里,也一样有效。
再搞不清楚,就将手臂内侧拍打拍打,小腿外侧拍打拍打,也能将整个三条经络的源头及终点都梳理了一下,身体内的脏器都会感觉舒服一些的。
第二条:心经→小肠经→膀胱经→肾经。
心经:由胸口出发,走到腋下,走上肢内侧后,走手,止于小指内侧的少冲穴,同时与小肠经相连了。
心经常用的穴位有:极泉、少海、神门、少冲。
小肠经:心经的精气走到了小指内侧的少冲穴,继续行走,就走到了小肠经的起点,小指外侧的少泽穴,然后继续沿着手臂的外侧后上行至肩胛、颈部,然后分支,一支上行至耳前的听宫穴,另一支上行至眼睛内侧的睛明穴止,在这里与下一条经络膀胱经汇合。
小肠经常用穴位有:后溪、小海、天宗。
膀胱经:小肠经走到眼睛内侧的睛明穴后就将精气交给了膀胱经,膀胱经就开始了继续往上行走,走到头顶外侧一些,再下行至颈椎的旁边,再一直下行至腰、下肢外侧后,再下行至脚的外侧,最后走到了小脚趾的外侧至阴穴,在这里又与下一条经络肾经汇合了。
膀胱经常用的穴位有:睛明、攒竹、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、委中、承山、跗阳、昆仑、至阴。
肾经:膀胱经的精气在至阴穴处就交给了肾经,肾经将精气传到了脚底的涌泉穴,继续前行至脚内侧,开始向上,行走在下肢的内侧后,然后进入腹部,体内运行的一条就是进入到肾、膀胱,再走肺、咽喉、舌;体外运行的一条就沿着任脉的两边向上行走,到咽喉下偏外的俞府穴为止。
这一条长长的经络,主要就是管理着人体的生长、发育,管理着西医认为的神经系统、泌尿系统、生殖系统。
孩子的发育不足、成人的早衰、脑子的发育与疾病、女士的妇科病、男士的男科病、颈肩腰腿痛、关节的疼痛等等,都与这一条长长的经络精气不足,经脉不太通畅有关。
与这条经络有关的疾病,治疗上除了做好食疗外,就要学会慢慢疏理这条经络,疏理的方法与上面介绍第一条经络的疏理方法就是一样的。
例如肾脏有病时,可以在肾经的上下找痛点,找瘀堵的部位进行搓与揉,也可以找肾经的源头心经、小肠经按揉、拍痧、刮痧,也可以在膀胱经上按揉、刮痧、走罐、拍痧。
这一条长长的经络最适合疏理的就就是膀胱经,只要就是后背僵硬的,都就是这条经络的精气不足了,也就就是肾气衰弱了,阳气不足了,在食疗补足能量的前提下,经常疏理膀胱经就是非常好的。
背部的撞墙就就是疏理膀胱经,后背的走罐也就是疏理膀胱经,只就是后背撞墙可以天天做,每天不要超过半小时,后背的走罐就不能天天做了,可以一、二个月进行一次。
第三条:心包经→三焦经→胆经→肝经。
心包经:这条经的精气就是从由胸开始出发,走到了乳房外侧,往上行走后进入手臂内侧中间,再走到手掌,分出一支走到了中指的中冲穴,还有一支就走到了无名指,将精气转交给了三焦经。
心包经的常用穴位有: 曲泽、内关、劳宫穴。
三焦经:心包经的精气传递给了三焦经后,从无名指的关冲穴出发,上行与上肢外侧中→肩后→侧颈→耳→眉梢、目外眦→与胆经汇合。
三焦经的常用穴位有:外关胆经:三焦经的精气在眼睛外侧的瞳子髎穴处转交给了胆经,胆经的精气绕着耳朵走了一圈后就上头,再下行至侧颈、侧腰、肋、下肢外侧中,走到脚背分两支,一支走到了第四脚趾的足窍阴穴止,一支走到了大脚趾,目的就是将精气转交给肝经。
胆经常用穴位有:凤池、肩井、环跳、阳陵泉、光明、悬钟、丘墟穴肝经:胆经的精气在大脚趾处交给了肝经,从大脚趾内侧的大敦穴出发,沿脚背上行至下肢内侧前、中,进入生殖器上行入腹部,一支止于乳头下方的期门穴,一支继续在体内上行,上头、上额,与督脉会于巅,还有一支在体内循环→胃、肝、胆→循喉咙后→目→下颊→环唇→肺。
肝经常用的穴位有:太冲、蠡沟、这一条长长的经络,除了有肝胆这两个脏器以外,还多了两个没有与脏器直接相连的经络:心包经与三焦经。
其实这两条经络就是代表着身体内部大的通道,也可以理解成内脏之间的主干道,这两条经络不通,身体内部的大交通就出现了塞车现象,真个身体内部都会出现淤堵的情况。
梳理这一条长长的经络,就就是为身体这个炉子通炉底,能让身体内部的能源充分燃烧利用起来。
只要就是身体内部出现淤堵症状时,这一条长长的经络都要慢慢地疏通,在食疗跟上的情况下,最好的疏通方法就就是拍打、走罐。
三条长经络在四肢巡行的位置。
手臂的内侧拇指一侧:手太阴肺经(简称肺经)中指相通:手厥阴心包经(简称心包经)小指一侧:手少阴心经(简称心经)手臂的外侧拇指一侧:手阳明大肠经(简称大肠经)中指相通:手少阳三焦经(简称三焦经)小指一侧:手太阳小肠经(简称小肠经)腿的内侧靠外:足太阴脾经(简称脾经,小腿以下则居中间)中间:足厥阴肝经(简称肝经,小腿以下则靠外)靠里:足少阴肾经(简称肾经)腿的外侧靠上:足阳明胃经(简称胃经)中间:足少阳胆经(简称胆经)后面:足太阳膀胱经(简称膀胱经)按摩时还需注意的事项:1、按摩后疗效不好或病症总就是反复的人,一定就是身体温度低,一定就是身体内气血两亏。
这时就要将重点转移,以食疗补足气血,然后运用各种方法祛除身体内的寒湿,再配合经络的疏通,疗效才能巩固、不易复发。
2、身体内还有很多部位与经络图无关,但按揉后也能起到疏通体内各种管道的作用。
如脚底反射区的按摩,便就是最近一二十年来比较普及的一种保健、治病方法,简单易学,只要身体哪里不舒服,就到脚上去找相应的反射区,按摩后往往也能收到比较明显的效果。
3、还有手部反射区的按摩,第二掌骨全息按摩,耳部的全息按摩,只要对照图去进行按揉,就有明显的缓解病痛的效果。
邱雅昌董氏奇穴手法操作教学一、课题介绍“董氏奇穴针灸疗法”传承于台湾、盛行于海外,近年来风行于世界。
“董氏奇穴”就是董景昌先生祖传针灸绝技,嫡传弟子杨维杰先生将“董氏奇穴”发扬光大,在海外针灸界影响深远,业界盛誉“董氏奇穴独步世界专治大病”。
近几年“董氏奇穴针灸疗法”盛传于大陆,它以穴法、针法、诊法、心法、疗法为独门之功,其疗效迅速、易懂、易学,对治疗重症、急症、痛症有极佳效果,引起了针灸界的广泛重视,成为国家中医药管理局中医药继续教育与新技术推广项目。
“董氏奇穴针灸疗法”与普通针灸不同之处在于:1、临床效果惊人,取穴灵活机动,虽有定穴并无定点,常就病变反应取穴。
2、用针精要,一穴多病,临床从不超过六针,然每针之所至,立起沉疴,令人叹服。
3、诊疗操作手法、思路、治疗模式清晰,不受时间及条件限制。
4、经济、安全,见效快,学习掌握董氏奇穴疗法增强了医生诊疗水平与经济效益。
为此中国针灸推拿协会及中推联合医学研究院在全国范围举办“董氏奇穴特色疗法临床应用研修班”,以满足广大医务工作者的学习要求。
二、董氏奇穴“五特”概要(一)穴法特色: 董氏奇穴分布在手指、手掌、前臂、上臂、足趾、足背、小腿、大腿、双耳、头面以及前胸、后背等十二个部位,脉络清晰,有章可循。
(二)针法特色: 董氏针法别具一格,自成一家,与十四正经传统针法迥然不同。
董氏针法内容有:倒马针法、动气针法、牵引针法、不定穴针法。
倒马、动气、牵引针法、不定穴针法又体现了董氏针法的灵活性,乃董公高深绝学之一,此针法讲究治病无定穴,取穴无定处,注重疾病的外在感应,正所谓“睹其应,而知五脏之害”。
最为精妙处,乃董氏刺血针法,其特点:1、刺血以远处施针为主,甚合'泻络远针'之古义。
2、刺血部位遍及全身,划分许多特效刺血区,如心肺区、肝胆区、肾区等等。
3、治疗范围广泛,特效速效,简单安全。
(三)诊法特色: 正确的诊断及对穴性的了解,就是应用董氏奇穴的关键所在。
董公诊病,首瞧掌诊,次瞧面诊。
董氏掌诊秘诀乃董门弟子习用的独门诊法,此中真诀需经口授心传,方可了然于胸。