中考备战策略

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2024年九年级中考备考方案

2024年九年级中考备考方案

2024年九年级中考备考方案早晨的阳光透过窗帘,洒在书桌上,那一本本厚厚的教材和笔记,仿佛在诉说着备考的艰辛。

九年级的同学们,你们即将迎来人生中的一次重要考验——中考。

下面,就让我用10年的方案写作经验,为你们量身打造一份备考方案。

一、目标明确,有的放矢1.了解中考政策,掌握考试大纲,明确考试范围和题型。

2.根据自己的实际情况,设定合理的备考目标,既要努力争取,又要量力而行。

二、合理规划,高效复习1.制定学习计划。

将整个备考过程分为三个阶段:基础知识复习阶段、专题训练阶段、模拟考试阶段。

每个阶段都要有明确的学习任务和目标。

2.抓住课堂,紧跟老师步伐。

课堂是学习的主战场,要认真听讲,做好笔记,及时巩固。

3.自主学习。

利用课余时间,对所学知识进行复习和拓展,提高自己的综合素质。

4.成立学习小组,互相监督,共同进步。

在学习过程中,可以与同学交流心得,取长补短。

三、掌握方法,事半功倍备考过程中,我们要掌握一些实用的学习方法,提高学习效果。

1.做好笔记。

将重点知识、易错点、疑问点记录下来,方便复习和查阅。

2.制作思维导图。

将知识点进行整合,形成体系,有助于理解和记忆。

3.经常进行自我检测。

通过做练习题、参加模拟考试等方式,检测自己的学习效果,发现问题,及时调整。

四、关注心态,调整作息1.保持乐观。

遇到困难和挫折时,要相信自己,调整心态,积极面对。

2.学会放松。

在紧张的学习之余,可以适当参加一些文体活动,释放压力。

3.调整作息。

保持规律的作息,确保充足的睡眠,有助于提高学习效率。

五、家校合作,共创佳绩备考过程中,家校合作至关重要。

1.家长要关注孩子的学习进度,了解孩子的心理状态,给予关爱和支持。

3.孩子要主动与家长、老师沟通,反馈学习情况,寻求帮助。

2024年九年级中考备考方案旨在帮助同学们明确目标,合理规划,掌握方法,关注心态,家校合作,共创佳绩。

让我们一起努力,迎接中考的挑战,书写人生的辉煌篇章!注意事项一:避免备考计划过于理想化备考时,很容易制定一个看似完美的计划,但实际执行起来却发现难以达标。

九年级临界生中考备考策略及措施

九年级临界生中考备考策略及措施

九年级临界生中考备考策略及措施
针对九年级临界生中考备考,以下是一些策略及措施:
1. 制定高效复习计划:制定周、月、季度的复习计划,将所有知识点和技能进行分类,制定科学合理的复习以及时间安排。

2. 注重基础知识的学习:对于基础薄弱的知识点需要重点突破和巩固,缩小所谓的顶尖和基层的差距。

3. 练好试卷的篇章应用能力:在做题的过程中,学生要逐渐形成自己独立思考、分析问题、解决问题的能力,特别是篇章应用能力,因为中考听力、阅读、写作等内容都需要这种能力。

4. 合理分配时间进行各项科目的复习:要充分利用教师布置的假期作业或周末时间,重点复习数学、语文和英语等科目;同时,进行与之相映衬的休息、娱乐和运动,使自己达到精神的稳定状态。

5. 提前模拟考试:在中考复习前,学生要进行模拟考试,对自己进行考试状态与能力的全面了解和检测。

6. 解决心理障碍:在备考中注意调节自己的心理状态,充分发挥自己的实力,面对考试稳定、充满自信的心态,切勿瞪大眼睛望着另外同学的答卷,影响自己
心理安全感。

总之,在备考中,需要明确学习的目标,掌握正确的学习方法,努力提升实力,锻炼良好的心理素质,只有这样才能够在中考中取得好成绩。

初三学年中考准备策略

初三学年中考准备策略

初三学年中考准备策略
目标
- 在初三学年中考中取得好成绩
策略
1. 制定详细计划
- 制定每天的学习计划,包括每个科目的复习内容和时间安排- 根据个人情况合理安排每天的学习时间,确保有足够的时间复习每个科目
2. 学科复习策略
- 语文:多读书,积累词汇和熟悉常见的古诗文,多做阅读理解和写作练习
- 数学:重点掌握基础知识,多做题巩固,注意解题思路和方法
- 英语:增加词汇量,多听、多读、多写,进行听力和阅读训练
- 物理、化学、生物:理解基本概念和原理,多做实验题和选择题
- 历史、地理:掌握重要知识点和时间线,多做解释题和分析题
- 政治:理解基本原理和政策,多做选择题和论述题
3. 寻求帮助和支持
- 遇到困难时,及时向老师和同学请教,寻求帮助和解答问题- 参加学校组织的补习班或辅导课程,加强对知识点的理解和掌握
4. 健康生活方式
- 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠
- 合理安排饮食,保证营养均衡
- 运动适量,保持身体健康和精力充沛
5. 复习过程中的注意事项
- 制定合理的复习计划,避免过度压力和疲劳
- 多做模拟试题,熟悉考试形式和时间限制
- 复习过程中做好笔记,便于回顾和巩固知识点
- 对于不理解的知识点,及时向老师请教或查阅相关资料
以上是初三学年中考准备的一些策略,希望对你有帮助。

加油!。

初三年度的中考准备策略

初三年度的中考准备策略

初三年度的中考准备策略
目标
中考是初中学生的重要考试,为了取得好成绩,我们需要制定一些准备策略。

以下是一些建议,帮助你在初三年度准备中考时取得成功。

研究计划
- 制定详细的研究计划,包括每天的研究时间和内容安排。

- 确定研究重点,将注意力集中在最重要的知识点上。

- 制定每周复计划,巩固已学知识。

- 制定每月模拟考试计划,检验自己的研究成果。

备考科目
- 确定中考科目,并对每个科目进行分析。

- 根据科目的难易程度,合理分配研究时间。

- 找到适合自己的研究方法,如做题、记忆口诀等。

- 多做真题和模拟题,熟悉考试形式和题型。

健康管理
- 保持良好的作息时间,每天保证充足的睡眠。

- 合理安排饮食,保证营养均衡。

- 定期参加体育锻炼,保持身体健康。

- 注意心理调节,避免过度焦虑和压力。

考前准备
- 提前了解考试时间、地点和规则,避免出现意外情况。

- 制定考前复计划,安排时间进行最后的复。

- 整理并熟悉考试相关的公式、概念等重要内容。

- 进行模拟考试,熟悉考试环境和时间限制。

注意事项
- 不要过分依赖补班或家教,要相信自己的能力。

- 不要过度疲劳,合理安排休息时间。

- 不要焦虑和紧张,保持积极的心态。

- 不要抄袭或作弊,遵守考试纪律。

以上是初三年度中考准备的一些建议策略,希望对你有所帮助。

记住,制定一个详细的研究计划、合理安排时间和保持良好的身心
健康是取得好成绩的关键。

祝你中考顺利!。

初三学年中考准备策略

初三学年中考准备策略

初三学年中考准备策略
目标
- 在初三学年中考中取得优异的成绩。

策略
1. 制定研究计划
- 制定一个详细的研究计划,包括每天的研究时间表和具体的研究内容。

- 将重点放在研究科目的薄弱环节上,同时保持对其他科目的平衡研究。

2. 积极参与课堂
- 认真听讲,做好笔记,积极参与课堂讨论。

- 主动请教老师,解决自己的疑惑。

3. 多做题
- 多做各科目的题,巩固知识点。

- 针对性地选择一些中考相关的题进行练。

4. 制定复计划
- 在考试前,制定一个合理的复计划,安排好每个科目的复时间。

- 针对每个科目的重点知识进行有针对性的复。

5. 加强解题技巧
- 研究并掌握各科目的解题技巧和方法。

- 多做一些模拟试题,提高解题速度和准确性。

6. 健康饮食和休息
- 保持良好的饮食惯,摄入营养均衡的食物。

- 每天保证足够的睡眠时间,保持身体和大脑的良好状态。

7. 增强信心和积极心态
- 相信自己的能力,保持积极向上的心态。

- 不要过分焦虑和压力过大,保持放松和自信。

以上是初三学年中考准备的策略,希望对你有所帮助!。

初二备战中考各科策略详解

初二备战中考各科策略详解

初二备战中考各科策略详解(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用资料,如工作总结、述职报告、心得体会、工作计划、演讲稿、教案大全、作文大全、合同范文、活动方案、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, job reports, insights, work plans, speeches, lesson plans, essays, contract samples, activity plans, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!第1页共2页初二备战中考各科策略详解初三一年的学习不仅仅只是学习,这既是一种能力的体现,也是你成为一个诚信,有目标,有理想,有规划,对自己和父母负责的人的必经之路,要怀揣着这样的信念,踏踏实实地享受初三学年的酸甜苦辣,喜怒哀乐,才能迈进理想高中,最终收获傲人的喜悦和成就!时间方面安排:1.初二暑假开始为中考作准备,可以选择上补习班和预习初三课程内容。

初三备战中考学习计划(3篇)

初三备战中考学习计划(3篇)

初三备战中考学习计划一、备考目标:竭尽全力完成中考指标,实现中考上线人数再次突破300大关,确保上线率超过63℅,同时减少学生流失率,力争初____中考位于新城区公办学校第三名,最终使我校的中考质量稳中有升。

二、现状分析:1、学情分析:到目前为止,本年级共有学生____名,学生的学习状况基本稳定,实验班大部分学生能积极投入到备考之中,平行班仍有不少学生举棋不定,对自己缺乏信心,表现为课堂复习不投入。

2、教师情况分析:本学期,各位老师都已经早早投入复习备考中,积极组织学生全面进行中考总复习,各备课组也都制定了详实的备考计划。

3、学生家长也逐步加强了对孩子的关注,相信,我们的备考会得到大多数家长的支持。

4、学校工作向初三中考备考倾斜,给初三备考提供有力保障。

三、在上述有利条件的基础上,针对本届初三中考任务目标,现制定如下措施:1、复习的三个轮次:第一轮复习:____月____日-____月____日第二轮复习:____月____日-____月____日第三轮复习:____月____日-____月____日回归课本,落实基础(____月____日-____月____日)2、五个质量考核小组老师要精诚协作,每个考核小组就是一个质量保证小组,具体学生提升计划与实行主要由班主任负责,将班级中的线边生分配给任课教师,包干到户,保证学生的学习不偏科,确保中考质量稳中有升。

3、五个备课组要积极主动落实各科中考备考计划(1)积极收集中考新资料,摸索中考新动向,结合本年级学生特点,自编中考习题,以灵活多变的练习激发学生的学习兴趣。

(2)各备课组需精选习题,最大限度地提高有限时间的学习质量。

四、三点要求:1、常规管理不松懈,不论哪一位教师,都要明确工作重点,对学生的学习要抓牢、抓实。

2、要树立信心,明确方向。

学生基础较差,总体成绩不理想,但我们一定要相信学生是有潜力的,我们的老师是一流的,我们老师能够经受住严峻的考验,相信,通过大家的共同努力,____年中考一定能完成我们预定的目标,取得理想的成绩。

初三学年中考准备策略

初三学年中考准备策略

初三学年中考准备策略引言中考,作为我国初中教育阶段的重要考试,不仅关系到学生的升学问题,也对其未来的发展产生深远影响。

本文档旨在为初三学生及家长提供一份全面、专业的中考准备策略,以期帮助学生在备考过程中更加高效、有目标地复习,取得理想的中考成绩。

一、明确中考目标1. 了解目标学校的录取分数线和招生政策,为自己设定一个合适的目标。

2. 根据目标学校的要求,了解自己需要在哪些科目上重点突破。

二、制定学习计划1. 按照中考的时间节点,将备考时间划分为几个阶段,如一轮复习、二轮复习等。

2. 针对每个阶段,制定详细的学习计划,明确每天、每周的学习任务。

3. 制定计划时要合理分配时间,保证各科目均衡复习。

三、学科复习策略1. 语文1. 重点复习古诗文、现代文阅读和写作。

2. 每天保持阅读,提高阅读速度和理解能力。

3. 积累古诗文默写、文言文翻译等知识点。

2. 数学1. 掌握基础公式、定理和解题方法。

2. 做题为主,特别是中考真题和模拟题。

3. 分析错题,总结经验,避免重复犯错。

3. 英语1. 提高词汇量和语法掌握程度。

2. 加强阅读理解和完形填空的训练。

3. 每天进行听力训练,提高听力水平。

4. 物理、化学、生物1. 系统复习知识点,理解概念和原理。

2. 做题巩固,了解各类题型的解题方法。

3. 关注实验题和综合题,提高解题能力。

5. 历史、地理、政治1. 记忆关键事件、人物和政策。

2. 理解知识点之间的联系,提高分析问题的能力。

3. 关注时事政治,理论与实际相结合。

四、调整心态,保持健康1. 建立良好的作息时间,保证充足的睡眠。

2. 适当进行体育锻炼,提高身体素质。

3. 保持良好的心态,遇到问题及时解决,避免影响复习效果。

五、家长支持与陪伴1. 了解孩子的学习进度,关注其心理变化。

2. 鼓励孩子,树立信心,为其提供良好的学习环境。

3. 陪伴孩子度过备考阶段,共同面对挑战。

结语中考备考是一个长期、系统的过程,需要学生、家长和老师的共同努力。

中考冲刺阶段备考策略

中考冲刺阶段备考策略

中考冲刺阶段备考策略中考是每位初中生都要面对的一场挑战,冲刺阶段备考的重要性不容忽视。

为了帮助同学们高效备考,下面将提供一些备考策略与技巧。

一、制定合理的备考计划备考计划是备考成功的基石,合理的备考计划能帮助同学们合理安排时间,高效备考。

首先,同学们应该了解各科目的考试内容和考试要求,根据自己的实际情况确定每日备考时间和科目分配。

其次,要考虑到不同科目的学习难度和自身的学习进度,安排合理的复习顺序和时间分配。

最后,要制定具体的学习目标和阶段性目标,通过检测和评估不断调整备考计划,以达到最佳备考效果。

二、科学复习方法1.充分利用教材和课堂笔记。

将教材和课堂笔记仔细整理、归纳,形成自己的复习资料,便于回顾和记忆。

2.理解重点知识。

重点知识是考试的重点和难点,要着重理解和掌握。

可以通过画思维导图、总结提纲等方式帮助记忆和理解。

3.做题巩固知识。

通过做大量的练习题,巩固已经学过的知识,找出自己的不足之处。

4.创造性学习。

在复习中要培养创造性思维,进行思考和总结,提高解决问题的能力。

三、注重技巧和积累1.做好备考素材的积累。

各科目的知识点和素材都需要有一定的积累,为写作和解题提供支持。

通过查阅资料、背诵模板、积累词汇等方式进行积累。

2.背诵重点知识点和公式。

一些公式、定义和定理是中考必考的内容,要做到熟背滚瓜烂熟,将其转化为解题的利器。

3.学会运用备考技巧。

比如阅读理解题目的解题步骤、数学计算题的答题技巧、写作题的构思写作方法等。

四、合理调节心态备考阶段不可避免地会遇到疲劳和压力,所以同学们要学会调节自己的心态。

首先,要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠和合理的饮食,以保持身体和大脑的良好状态。

其次,要培养积极乐观的心态,相信自己的努力一定会有收获。

备考需要时间和毅力,同学们应该有信心和决心,采取科学的备考策略,相信自己一定能够取得优异的成绩。

希望以上的备考策略能够帮助到同学们,在中考中取得好成绩。

祝愿大家顺利通过中考,迈向更加美好的未来!。

关于学校初三中考备战方案

关于学校初三中考备战方案

关于学校初三中考备战方案关于学校初三中考备战方案(精选12篇)关于学校初三中考备战方案篇1为了保证我校在__年的中考备考工作有序进行,提高学生中考成绩,实现中考目标,结合我校实际,特拟订我校__年中考备考工作方案:一、指导思想贯彻素质教育精神,结合我校实际,继续以新课程标准为指导,以校本教研为动力,以推进新课程改革、加强中考备考、强化教学常规管理为主线,不断探索提高课堂教学效率的有效途径和方法,积极调动一切有利因素,着眼于学生的全面发展,抓好我校__年中考工作,确保实现我校提出“力争中考升学人数再上新台阶”的奋斗目标,力争使我校__年中考成绩有较大幅度提升。

二、学生情况分析近几年来,由于我校中考成绩一直在低谷中徘徊,使得我校提高教学质量的任务更加紧迫。

优秀率、合格率偏低,学生个人自身发展也不平衡,这样的现状的确令人堪忧。

三、备考工作措施1、成立中考备考工作领导小组,加强对中考工作的领导。

组长:__。

副组长:__。

组员:__、__、__、__、__、__、__、__、__、__、__。

中考备考领导小组负责指导我校的中考复习备考工作,协调复习进度,收集、传达中考信息,指导和协调使用中考复习资料,统一组织阶段测试及有关工作。

2、加大宣传力度,形成以下共识:a、时间紧,任务重;b、学科发展、学生培养做到既要统筹兼顾,也要重点突出;c、实事求是,依据各阶段的复习任务和复习目标确定不同的方法;d、围绕班主任和备课组长两个核心,形成合力。

3、班主任的主要措施(1)班主任要加强做好学生的思想工作,确保教学秩序正常进行。

(2)各班要营造良好的中考备考氛围。

各班应根据自身的特点创造浓厚的备考氛围。

有效地激励学生奋发图强,积极备考。

(3)不定期召开科任教师会议,向课任教师了解班级学生上课的表现。

(4)指导学生科学合理安排和利用时间,制定好备考计划,引导学生学会自我拓宽知识面,引导学生学会阶段性自我总结。

不定期召开优、中、后进学生会议,了解学生对科任教师上课的要求,对学校管理的要求,并及时做出调整。

中考备考策略

中考备考策略

中考备考策略备考期是每个学子都会经历的重要阶段,中考作为初中生的最后一次考试,对于未来的学业发展起着决定性的作用。

为了帮助同学们更好地备考中考,以下将介绍一些有效的备考策略。

一、制定合理的备考计划在开始备考之前,制定一个合理的备考计划至关重要。

首先,要充分理解考试的内容和考点,这样有助于制定具体的备考目标。

其次,根据自己的时间安排和学习进度,合理地分配每天的学习和复习时间。

此外,还要注意合理安排各科目的学习和巩固时间,以保证全面复习。

二、注重学习方法的培养好的学习方法可以事半功倍。

在备考中考过程中,我们应该注重培养科学而高效的学习方法。

首先,要学会做好笔记,记录重点内容,方便复习。

其次,要学会总结归纳,将学过的知识进行梳理和总结,提炼出重要的知识点和考点,有针对性地进行复习。

同时,要善于利用各种学习资源,如教辅书、课外辅导等,从多个角度深入理解知识点。

三、坚持进行模拟考试模拟考试是一个评估自己备考情况和提高备考能力的重要手段。

通过模拟考试,可以适应真实考试环境,提高答题速度和应试能力。

在模拟考试中,要注意按照考试时间进行答题,逐渐提高答题速度,同时注意对自己答题过程的分析和总结,找出薄弱环节并进行针对性的弥补。

四、保持良好的心态备考期间,保持良好的心态尤为重要。

相信自己的实力,相信自己经过一段时间的努力付出会取得好的结果。

要保持积极向上的心态,对待每次的考试都认真对待并总结经验教训。

要学会调节自己的情绪,保持冷静,不受外界干扰。

同时,要合理安排休息时间,保证充足的睡眠,避免过度消耗精力。

五、合理安排复习时间和内容备考期间,要合理安排复习时间和复习内容。

首先,要做到有计划有目标地进行复习。

根据备考计划,有针对性地进行复习,注重查漏补缺,重点突破。

其次,考虑到大脑接受信息的特性,要合理安排复习和休息时间,避免过度疲劳。

同时,在复习过程中,要注重巩固基础知识,夯实基础,再进行拓展,提高深度和广度。

六、注意调整饮食和生活作息备考期间,要注意调整饮食和生活作息,保持良好的身体状态。

全力备战中考的做法

全力备战中考的做法

全力备战中考的做法
全力备战中考的做法主要包括以下几点:
1. 制定学习计划:根据中考的时间和科目,制定详细的学习计划。

明确每天的学习任务和复习进度,确保按计划进行。

2. 注重基础知识:中考主要考察的是基础知识,因此要重点复习课本中的知识点,特别是重要概念、公式等。

3. 做题与反思:大量做题并总结经验,找出自己的薄弱环节,重点攻克。

同时,也要学会反思,找出做题时容易犯的错误,避免重复犯错。

4. 模拟考试:定期进行模拟考试,模拟真实的中考环境,提高应对能力。

5. 调整作息时间:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,这样有利于提高学习效率。

6. 保持身心健康:适当的运动和放松有助于缓解压力,保持身心健康。

同时,也要注意合理饮食,保证营养均衡。

7. 心态调整:保持良好的心态,不要过分紧张也不要过于松懈。

可以采取一些心理暗示、深呼吸等放松方法来调整心态。

8. 注重细节:仔细阅读考试说明,了解考试要求和评分标准。

在考试时注意时间分配、答题技巧等细节问题。

9. 坚持到底:最后的胜利往往属于坚持到最后的人,要相信自己,坚持到底。

以上是全力备战中考的一些做法,希望能对你有所帮助。

祝你考试顺利!。

2024中考备考的解决方案

2024中考备考的解决方案

2024中考备考的解决方案2024年中考备考解决方案一、了解考试内容及要求首先,要详细了解中考的考试科目、考试形式、考试内容及考试要求。

根据各科目的要求,制定合理的备考计划。

二、制定合理的备考计划1.合理分配时间:根据考试科目数量和难易程度,合理分配备考时间。

优先备考难度较大的科目,如数学、英语等。

2.制定每日备考计划:将每天的备考任务分解为小目标,如每天完成一定数量的练习题、背诵一定篇章等。

3.定期检查备考情况:每周或每月进行一次备考情况总结和检查,及时发现问题并调整备考计划。

三、科学备考方法1.建立知识框架:根据教材内容建立科学的知识框架,将知识点逐一分类,形成完整的知识体系。

2.多角度学习:通过不同的学习方式和途径,如听课、做题、讨论等,全面掌握知识。

3.重点攻克难点:重点攻克重难点知识,及时找出弱点并加强练习。

4.记忆与复习:运用记忆法进行知识点的记忆,采用复习法巩固已学知识。

5.提高解题能力:通过大量练习,提高解题的速度和准确度,掌握解题技巧和方法。

6.查漏补缺:及时复习已学知识,查漏补缺,确保知识的完整性。

7.独立思考:在解题过程中养成独立思考的习惯,注重思维的灵活应用。

四、科学健康的备考方式1.合理安排时间:每天保证充足的休息时间,不过度疲劳,合理安排备考时间。

2.良好的作息习惯:保持规律的作息时间,提高注意力和学习效率。

3.科学饮食:保证足够的营养摄入,健康饮食,增强体质。

4.多参与体育锻炼:通过适当的体育锻炼,增强体质,释放压力。

5.兴趣爱好:适当参与自身喜欢的活动,放松身心,保持积极的心态。

六、备考技巧1.了解命题规律:针对不同科目的考试,了解其命题规律和出题方式,做到心中有数。

2.短时间高效复习:复习时间有限,应选择高效的学习方法进行复习,如精读教材、答题技巧等。

3.合理解题顺序:合理安排解题顺序,先易后难,避免解题时间或精力不够造成的失误。

4.审题准确:阅读题目时仔细审题,理解题目要求,避免因审题不准确而导致错误。

中考备考策略总结精彩7篇

中考备考策略总结精彩7篇

中考备考策略总结精彩7篇中考备考计划篇一一、20某某年中考总结(一)主要成绩在宝安区教育局、教科培中心的正确领导下,在学校董事会、校长室及社会各界的大力支持下,经过全体师生的共同努力,上南学校20某某年中考再创佳绩,谱写了上南学校中考历史的新篇章。

欣喜之余,我们深感它的来之不易,它是我们上南人集体智慧和汗水的结晶。

20某某年我校中考成绩又取得历史性的突破,总平均分526分,600分以上5人,500分以上26人,在宝安区民办学校中名列前茅。

(二)主要做法1.董事会高度重视,校领导科学决策我校董事会和校领导高度重视九年级教学工作,始终把中考成绩作为衡量教学质量的标尺。

开学伊始就成立了以校长为组长的中考领导小组。

主抓教学工作的朱校长和吴主任深入课堂听课和检查备考情况,确保中考目标的落实。

2.科任教师倾心尽力,团结协作教师倾心尽力,团结协作是中考备考中的重中之重,团结就是力量,全体九年级教师以大局为重,为提高学生成绩尽心尽力,不同学科之间共同交流,不搞单干,不固步自封,做到资源共享。

3.重视“两会”,促进教学一是每个周四召开备考会,教师们通过交流学情,切磋经验,研讨中考应对策略;二是月考质量分析会。

通过纵向比较确定潜能生和后进生,从而更好的分层教学;通过横向比较,有助于定位尖子生,便于教师有针对性的培优。

让每个学生考一次都有一次收获,明确成败得失,查漏补缺,成绩如芝麻开花-------节节高。

(三)存在的问题和反思1、加大学科之间的整合力度从每一科A以上的人数来看,成绩都算不错,但600分率却总体来说还不高,因此,对学生的偏科现象,要加强个别辅导,促进学生学科平衡发展。

2、英语听说考试备考桎梏受条件限制,学校没有语音室,不能很好的给学生提供听说的机会。

大部分学生本来英语听说能力就差,只有到听说模拟考试的时候才有真正上机的机会,到正式中考仅有一周的时间,准备工作过于仓促,导致英语听说考试成绩不好,直接影响了英语学科成绩。

2024届初中毕业班中考备考方案

2024届初中毕业班中考备考方案

初中毕业班中考备考方案篇1:初二的同学将要跨入初三,进入中考备战状态,初三的同学们在制定学习计划中需要注意以下十点,才能为明年的中考打下夯实的基础。

1、全面分析,正确认识自己准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际,确定目标订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划,短安排要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。

在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。

学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点,不要平均使用力量所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。

订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。

5、计划要全面,还要与班级计划相配合计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。

时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。

自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。

(1)学习和体育活动要交替安排。

比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。

中考备战方案(精选8篇)

中考备战方案(精选8篇)

中考备战方案(精选8篇)中考备战方案篇1地理中考总复习时间相当紧,只有11周左右,而地理学科的复习,内容广泛而复杂,涉及了中国地理和世界地理,空间跨度很大。

所以要想在较短时间内让学生掌握如此多的内容,最后还要考出好成绩,合理安排复习时间,科学设计复习计划,精心选择复习试题,就非常关键了。

复习要求:一、注重基础知识,提高读图能力在复习过程中要注意知识系统化,以教材为依据,以学科考试说明为指导,把握好地理知识、地理要素之间的联系。

并且在复习过程中要特别重视读图的训练,提高读图能力。

二、把握热点问题,加强实际应用现实问题与焦点问题始终是中考最能考查学生综合能力和创新能力的部分。

因此在复习中,一定要关注如环境、人口等热点问题,运用有关资料和信息解决实际问题,进而提高复习的针对性和实效性。

具体措施:一、强化地图教学,提高学习能力地图是学习地理的拐杖,是必不可少的工具,是地理知识的重要载体。

因此,考生读图能力的高低,直接关系到地理成绩的好坏。

在最后的12周中,老师应指导学生将地图装在大脑里,培养自己图文转换的能力,做到脑中有图,心中有理。

二、关注生活、关注热点,培养学生理论联系实际的能力社会热点、焦点、身边的生活环境问题往往是地理考试的切入点。

老师要指导学生将这些问题回归课本,从中找出相关的地理素材,用学科知识去分析、阐述和评价重大社会问题及人类生产和生活所面临的诸多问题,真正做到学以致用。

三、重视学生考试技能的培养首先,是读题和审题能力的训练。

老师在平时训练中,要注意经常变换题型,防止学生答题时的定势现象。

其次要注意语言运用的准确性。

答卷中用词不准确或不完整,也会影响得分。

最后要注意检查。

特别是选择题,得分容易失分也容易。

做完后一定要认真检查。

复习步骤:一、基础知识复习阶段二、综合能力训练阶段三、模拟考试阶段进度安排:七上:一周七下:一周八上:一周八下:一周综合运用:五周模拟冲刺:两周中考备战方案篇2为规范初中毕业生升学体育、物理化学生物实验操作考试,依据《江西省人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施意见》、《江西省推进高中阶段学校考试招生制度改革实施意见(试行)》,结合我市实际,制定初中毕业生升学体育、物理化学生物实验操作考试实施方案。

中考备考策略

中考备考策略

中考备考策略中考是对学生多年来学习成果的综合考核,备考期间是最为关键的阶段。

为了帮助同学们高效备考,本文将提出一些中考备考策略,并给出适合的实施方法。

一、合理安排时间备考中考需要合理安排时间,确保每个科目的学习时间得到充分利用。

首先,要根据每个科目的考试内容和重要程度,制定一个备考计划表。

在计划表中标明每天需要学习的科目和时间,以及休息时间和娱乐时间。

遵循计划表严格执行,能够让备考过程井然有序。

二、科学备考方法在备考中考时,学生应该采用科学的备考方法,以提高学习效果。

首先,要进行科目的系统复习。

对于各科目的知识点,可以采用整理笔记、做习题以及刷题等方式进行复习。

其次,要注重解题技巧和答题方法的训练。

通过解题的训练,可以提高解题速度和思维敏捷度。

最后,要进行模拟考试。

通过模拟考试,可以检验自己的备考情况,进一步调整备考策略。

三、注重重点和难点在备考中考时,学生需要注重重点和难点的学习。

首先,要对每个科目的重点知识点进行深入学习和掌握。

重点知识点在考试中出现的频率较高,一定要确保自己能够熟练掌握。

其次,要重点关注每个科目的难点。

对于自己理解不深入的知识点,可以向老师请教或者通过其他途径进行补充学习。

四、注重健康和休息备考中考是一项持久战,学生要注重自身的健康和休息。

首先,要保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。

每天的睡眠时间应该维持在8小时左右,以保证身体和大脑的充分休息。

其次,要合理安排饮食,摄取均衡的营养。

多摄入一些富含蛋白质和维生素的食物,可以提高身体素质和学习能力。

五、合理应对考试压力备考中考时,往往伴随着一定的考试压力。

学生需要合理应对这种压力,以免影响备考效果。

首先,要保持积极乐观的心态。

相信自己的实力,坚信自己能够应对考试。

其次,要采取一些缓解压力的方法,如听音乐、做运动、与朋友聊天等。

通过这些方式,可以有效减轻考试压力,保持良好的心态。

六、多种备考资源的利用备考中考不仅要注意利用教科书和习题集等资源,还要充分利用一些在线学习平台和辅导资料。

备考策略:班级中考备考详细规划

备考策略:班级中考备考详细规划

备考策略:班级中考备考详细规划
目标
中考备考是学生们进入高中的重要关卡,为了帮助班级的学生们取得优异成绩,我们制定了以下备考策略。

备考时间规划
1. 确定备考时间:根据中考日期,确定备考的起止时间。

2. 制定备考日程表:制定详细的备考日程表,明确每天需要完成的学习任务和时间分配。

学习内容安排
1. 复习基础知识:针对各科目的基础知识,制定复习计划,逐一巩固学生的基础知识。

2. 强化重点知识:根据往年考试情况和教师的指导,确定各科目的重点知识点,并安排专门的复习时间。

3. 解题技巧训练:针对各科目的题型,进行解题技巧的训练,提高学生的应试能力。

做题训练
1. 模拟试题:根据中考的考试模式,选取一些模拟试题,让学
生进行模拟考试,熟悉考试环境和应对策略。

2. 阶段性测试:每隔一段时间进行一次阶段性测试,评估学生
的学习效果,并及时调整备考策略。

备考辅导
1. 班级辅导:安排班级辅导时间,由班主任或学科教师进行备
考辅导,解答学生的问题。

2. 个别辅导:对于一些有特殊需要的学生,安排个别辅导,帮
助他们克服学习困难。

注意事项
1. 保持良好作息:合理安排学习和休息时间,保持良好的作息
习惯。

2. 锻炼身体:适当的体育锻炼有助于提高学习效果,增强学生
的体质和抗压能力。

3. 积极心态:鼓励学生树立积极向上的心态,相信自己的能力,保持自信和决心。

以上是我们制定的班级中考备考详细规划,希望能够帮助学生
们取得优异成绩。

请学生们按照规划进行备考,并随时与老师沟通。

加油!。

中考应试技巧与策略

中考应试技巧与策略

中考应试技巧与策略中考是对初中学生综合能力的一次综合性考试,因此在备考时,掌握一些应试技巧和策略是至关重要的。

下面将介绍一些中考应试技巧和策略。

1.充分了解考试内容和要求:在备考前,要仔细研读中考考试大纲,了解考试各科目的内容和要求。

通过掌握中考考点,有针对性地进行备考。

2.制定有效的学习计划:中考备考时间紧迫,制定一个合理的学习计划对于提高效率至关重要。

要根据自己的实际情况,将各科目的内容合理分配到每天的学习时间中,同时合理安排休息时间,避免长时间的学习疲劳。

3.合理利用教辅资料和模拟试卷:中考对学生的基础知识的考查比较严格,可以通过多做一些习题、试卷来巩固知识。

可以选择一些经典教辅资料和模拟试卷进行刷题,这样可以帮助学生熟悉和掌握考试题型和考点,提高解题能力和应试技巧。

4.提高答题速度和准确度:中考中,时间和准确性都是关键。

要在有限的时间内完成试卷,并尽量做到准确无误。

因此,平时要培养良好的阅读理解能力和逻辑思维能力,对于常见题型能够熟练解答,避免因为不熟悉题型而耽误时间。

5.注重综合能力的培养:中考不仅考察学生的基础知识掌握程度,还会考察学生的综合运用能力。

因此,在备考过程中,要注重培养学生的实际应用能力和团队合作能力。

这可以通过参加各科目的小组讨论、实验操作、实践等方式来提高。

6.考前调整心态:考试前一定要保持积极的心态,不要过于紧张和焦虑。

要相信自己平时的努力会有所回报,并且要有信心面对考试。

可以通过呼吸慢慢平稳,放松身体,进行一些适当的运动,缓解压力和紧张情绪。

7.熟悉考场规则和注意事项:在最后的冲刺阶段,要提前了解考试的时间、地点、考场规则和注意事项。

要提前到达考场,避免因为迟到而影响考试。

总之,中考备考是一个全面提高自己综合素质的过程,通过合理安排学习时间,合理利用教辅资料和模拟试卷,培养实际应用能力和团队合作能力,调整好心态等方法可以帮助学生取得好的中考成绩。

希望以上的应试技巧和策略对于中考备考有所帮助。

中考备战重点突破

中考备战重点突破

中考备战重点突破随着中考的临近,同学们都在为备考做准备。

中考是一个关键的时刻,而在备考过程中,掌握一些重点突破的方法和技巧将对提高成绩起到重要的作用。

本文将介绍一些有效的中考备战方法,帮助同学们突破重点难点,取得优异的成绩。

一、合理安排学习时间中考备考需要有合理的时间安排,合理分配各科目的学习时间。

在安排学习时间时,要充分考虑自己的学习习惯、注意力集中的时间段以及个人的夜间作息时间等因素,确保能够在最佳状态下进行学习。

此外,还要适当安排时间进行运动和休息,保持身心健康。

二、针对薄弱科目进行重点攻克每个人都会有各自的薄弱科目,在备考过程中要将更多的注意力放在这些科目上。

如果有条件,可以选择报名参加一些辅导班或找老师请教,帮助解决自己难以理解的问题。

重点攻克薄弱科目不仅可以提高分数,还能增强信心,提升学习动力。

三、备考过程中的积极心态备考过程中要保持积极向上的心态,不断鼓励自己,相信自己能够取得好成绩。

面对困难和挫折时,不要轻易放弃,要及时做好调整,找到解决问题的方法。

同时,要避免过多焦虑和压力,保持良好的心理状态。

四、合理安排复习内容在备考过程中,要合理安排每天的复习内容。

可以根据学科的重点难点,制定相应的复习计划。

将每天的复习内容分为几个小模块,每次复习一个模块,确保能够全面复习到每个知识点。

同时,要重视做题练习,通过大量的练习来提高解题能力和应对考试的策略。

五、注意考场答题技巧中考不仅考察学生的知识掌握,还考察学生的应试能力。

在备考过程中,除了要掌握知识点,还要熟悉考试的题型以及答题技巧。

可以多做一些模拟试题,熟悉考试的时间分配和答题方式,提高考试的效率。

在考试中要冷静思考,仔细审题,按部就班地完成答题,避免因粗心造成的错误。

六、积极参加模拟考试模拟考试是中考备战中非常重要的一环,通过模拟考试可以真实地感受到考试的紧张氛围和时间压力,帮助同学们熟悉考试的流程和规则。

通过多次模拟考试,可以逐渐纠正自己的不足,提高答题速度和准确率。

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科学会比去年难一点点(去年科学太简单拉),其他应该是差不多的。

下面是温州外国语学校老师给考生的中考温馨提示(外国语的哦!!!!):
中考前一天,考生和家长要为考试做一些准备工作,以下几个问题请好好落实:△考点离家有多远?
中考实行统一编场,很多考生都会到一个相对陌生的学校参加考试,考前看考场也就非常必要。

考生应于考试前一天下午,到考点查看自己所在的考场,熟悉考点环境,对考点的各类设施做到心中有数,包括考点办公室、医务室、饮水处、存车处、厕所等位置都要清楚。

△备齐考试用品
1.准考证。

准考证是进入考场的有效证件,必须妥善保存。

中考前一天晚上准备东西时,把准考证和答题工具等放在一起,以防丢失、遗忘。

2.文具。

2B铅笔、蓝(黑)颜色的钢笔或圆珠笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。

中考答卷不能用涂改液或涂改带!
温馨提示:涂答题卡使用的铅笔削得太细,会延长涂卡时间,建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形,涂答题卡时,一下两下就可覆盖选项。

3.表。

考试时最好带一只表合理安排时间。

手机是不允许带进考场的!!至于带什么表,这方面倒不用挑剔,只要准确就行。

太贵重的手表还会担心丢失、损坏,牵扯精力。

4.水。

很多经历过中考的同学反映,考试时很少感觉口渴找水喝,但是部分同学平时上课有带水的习惯,如果没有带水,感觉少些什么,带上自己习惯的水杯,起到心理暗示的作用,遇到卡壳的题,也可以象征性地喝口水,放松一下。

△注意天气情况
1.别掐着点儿到!
大家都是按常理来计算到考场的时间的,但一定要注意提前量!据不完全统计,每年都有因天气原因或交通堵塞而迟到的考生,最终没能进入考场(虽然他们已经提前出发了)。

2.雨具
考试前两天考生或家长应注意天气预报,了解中考当天的天气情况。

如果有雨,提前准备好雨具。

3.气温
如果考试当天温度较高,应准备舒适、宽松、透气性好的衣服(如棉、麻质地),避免考生中暑。

△调整状态
其实很多考生都清楚,考前最后一天看书,不会对自己的能力有多少提高。

但是为了保持状态,考生还是应该适当看书、调整。

不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。

毕业班的学生通常每天都要学习到较晚,身体的生物钟已经某种程度上适应了这种节奏,突然打破了这种规律反而会感到不适。

所以考生只要按照日常习惯稍提前一些休息就可以了。

有个别学生为了放松情绪而去玩电脑游戏,这是绝对不可行的。

△考前一天适当复习
考前一天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。

过多做题不仅会使人更加疲倦,而且若遇到难题还会降低考生的自信心,增加紧张和忧虑。

就像热身运动一样,复习一些基础的知识要点是很有必要的,想一想简单的问题,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。

△注意饮食卫生
很多考生尤其是考生家长都能注意到膳食营养,但由于天气炎热、心情紧张,冷饮、凉菜往往成为同学们的首选。

这时考生有必要注意饮食卫生,必须保证食物的新鲜清洁,防止出现腹泻从而消耗体力;不要吃容易引起胃肠不适的食物,不要吃太油腻的食物,影响消化。

放假复习全攻略
一创造良好的复习环境
“兵马未动,粮草先行”,良好的环境有助于考生排除干扰,提高意志能力和复习效率。

对考生来讲,净化学习环境很重要。

考生学习环境的布置应该兼顾以下几个方面:
1、在布置学习环境时,要注意清除容易导致自己分心的装饰和摆设,特别是自己心爱的玩偶,一定要收藏到视线以外的地方,避免在复习时造成分神。

室内灯光要适中,不可太强或太弱,避免造成视觉疲劳,影响学习效果。

2、在室内选择醒目的地方(墙壁),挂上自己的复习计划和各学科的复习要点一览表等,使之一目了然,有利于随时对自己进行提示。

同时也是安定自己的内心:“面对考试,我已经做好了准备”。

3、考生复习门类众多,资料成堆。

分门别类整理好资料可避免因翻找资料而无意间产生焦躁体验。

多准备几个书包,箱子或纸袋子,按学科分门别类地整理、收存复习资料。

例如把教科书,复习参考资料,以往的考试卷子,分别放入不同的纸袋子里,再按学科分类,将整理好的纸袋分别放入不同的书包中。

这样既节约了复习中为翻找资料浪费的时间,又避免了由此产生的烦躁情绪,同时,整齐有序的资料袋对考生会起到心理暗示作用。

看着分类整齐的资料袋,会增强考生在考场上取胜的勇气。

4、复习时,父母好意的端茶递水,会对考生造成干扰。

为此,不妨自己事先准备好适量饮食,避免父母操劳、打扰。

不过要把这些物品放到伸手不及的地方,避免造成分心,同时也避免不经意间打翻水杯,将复习资料损毁。

5、清新的空气可以使人获得清新疏朗的好心情。

经常通风换气,也是培养良好卫生习惯的需求。

6、准备一套宽松、舒适、清洁的衣服,复习时穿上它,考生会得到一种舒适的感觉,努力学习的劲头也会有所增强。

以上各项,最好由考生自己来操作,自己努力得来的东西,自己最珍惜,感受也最强烈。

二尽快调整好生物钟
有的考生做事情比较任性,复习情绪化表现极为严重,高兴顺气时挑灯夜战,甚至可以不吃不喝;抑郁赌气时蒙头大睡,复习考试全然不顾,生活起居不定,规律全被打乱。

特别是有些考生习惯于“夜战”,越到深夜越来神儿,总觉得这样效果好。

但是,习惯夜战的人白天的精神状况就难以让人恭维了。

作为考生必须明白一个道理:所有的考试都是在白天进行,不把自己的最佳精神状况调整到白天,未进考场已经先丢了“精力”分儿,曾有考生就是因为考前熬夜,造成在考场上体力不支,考题尚未回答完整,人已在考场酣然大睡。

实际上,许多考生的“考试焦虑”都是由起居无度、学习过度疲劳、睡眠不足引起的。

调整的方法应从“睡个好觉”开始。

1、放假第一天利用晚餐时间,找大家感兴趣的话题和家人一起聊聊天,开开心,为自己找回一个好心情。

2、晚上拿出一点时间,安排自己做一些放松调节活动。

例如到户外散散步,用热水洗洗澡,使肌肉疲劳而神经放松。

床铺不宜过软,被子不要过厚,内衣不能过紧。

睡觉前,洗漱完毕千万不要忘记梳理一下心境,面对镜子告诉自己:“我很高兴,我要享受一个舒适的睡眠……”然后安心入睡。

良好的、充足的睡眠可以消除大脑疲劳,换取充沛的精力和清醒的头脑。

因此要早下手,坚持练习。

必要时可在中午小睡一会儿,这也是不错的习惯,对克服考试焦虑情绪行之有效。

三利用放假清理知识“库存”
天下没有完全相同的树叶,也没有完全相同的人,学习亦是如此。

因此,每位处于最后复习时段的考生,应该针对自己学习中的问题,把握一种适应自己的复习策略。

利用放假清理清理自己的知识“库存”非常有必要。

根据以往考生的经验,大致可把握如下规律:将自己所学的知识分为三类。

第一类是平时学得比较扎实,历次考试基本都能顺利通过的有关知识,归纳起来,过过目即可,不必为此太费时间,因为这已经成为你的“固有资产”。

第二类是平时掌握不够扎实,在过去的考试中经常出错(包括马虎出错)的知识,一定要练一练,尽可能将这些“流动资产”留在自己手中。

第三类是平时学得不好,考试中经常不会,但又是非常关键的知识,一定要着实认真加以解决。

四有效的求助可提高时效
俗话说,当局者迷,旁观者清。

当考生在复习中遇到难题时,一定要“用”好身边的同学、家长,特别是任课老师。

因为这些人熟知考生平时学习状况,通常习惯的思考问题方法,学习中经常会出现的问题等等,会结合同学们平时学习中的不足进行分析、指导,提出更具参考价值的意见和建议,起到事半功倍的效果,帮助考生尽快解决问题。

而在假期“闭门思过”式的复习中会造成与世隔绝的状态,加上一些考生由于顾虑情面,或平时就有交往障碍,有了问题也不知道问,不好意思问或懒得问,自己死钻牛角尖,看似在认真苦读,实则在浪费时间。

与其花几小时的苦钻,不如用几分钟去求问,关键要问得明白,不能一知半解。

1、应该记好老师和同学的电话等有效的联系方法,以便在需要时及时联系。

2、在复习中遇到问题时,先将问题写成求问提纲,最好标明重点,然后再与对方取得联系,按提纲逐一询问。

这样可节约双方时间,避免走题,提高效率。

3、求问时手边备好纸笔,随时将要点记录下来,以便随时提醒。

避免“听起来头头是道,全明白,做起来蒙头转向,搞不懂”的情况出现。

五家长的关注要适度
家有考生的家长自然少不了对孩子格外关心,要让孩子安心复习,家长首先要调整心态,以“平常心”面对孩子的应试。

更要充分发挥孩子的主观能动作用,尽早做好复习计划并加以实施。

特别要给孩子精神上的支持。

六合理膳食,愉快就餐
考期将至,不少家长会考虑为孩子补充营养。

但是任何事情都要注意保持一个“度”,不要超过适宜的范围。

建议考生及家长不要打乱正常的饮食规律,真正需要的话,可在原来的饮食基础上适当增加营养。

要做到合理膳食,主食不能少,甜食不宜多,既要避免部分考生因顾虑肥胖而过分节食,又要杜绝出现饮食无度,随心所欲的情况。

副食要兼顾各种营养的需求,合理搭配,避免考生偏食。

进食中还要注意让考生吃出好心情。

经常变换饮食花样,帮孩子吃出一个好心情,用来降低孩子的复习压力。

注意不让考生“吃独食”,把全家一同就餐当做考生与家人情感联络的好机会。

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