最新有氧健身操教学设计资料

有氧健美操教学设计

教材来源：初中版《体育与健康》教科书，人民教育出版社

内容来源：《体育与健康》第八章

主题：健美操—技术—基本手型步伐

课时：共5课时，第一课时。

授课对象：水平四

一、指导思想：本单元以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，根据“以人为本”的教育思想更新体育观念，增强学生参与意识，提高体育文化素养掌握必要的运动技能，最终达到促进健康、增强体力和养成终身体育的观念的总目标。

二、教材分析：健美操是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下，进行的身体各部位的练习，是塑造美的形体，融健身、健心、健美于一体的运动。初中阶段学习健美操不仅能锻炼身体，发展体能，愉悦身心，塑造健美体形，还有助于促进神经系统的均匀发展。能够充分地展示自己，使身心的到和谐的发展。三、学情分析：初中生已具备较强的身体模仿能力基本手型步伐学习速度较快，但在动作整合创编方面较弱，需要教师引导。且初中阶段学生已有两性意识需要老师在教学过程中注意男女生间问题。男生在身体柔韧，协调能力方面可能比女生弱，需要教师正事差异进行引导。

目标：

1.95%学生掌握基本手型步伐并学会一段成套动作。

2.65%学生能进行健美擦动作编配。

3.发展学生健康、活泼、开朗、自我表现等心理素质。

评价任务：

1.技术技能评价：成套动作展示时动作无误。

评价要点：学生能否准确说出应该注意的要点。

2.身体素质评价:最后展示课时学生动作的规范性、弹动性、节奏感表现力如何。

评价要点：动作是否标准，动作动感，动作的表现力是否强烈。节奏是否踏准。

3.情感评价：小组合作学习每位成员是否各司其职，每个人是否学会在团体中发挥自己的作用。

评价要点：组员之间是否互相纠错，每组最终的创编如何。

教学流程：

开始部分：师生问好→简单回顾上单元内容、布置本单元任务及本课任务→热身跑及基本功练习

基本部分：跟音乐节奏拍手→跟音乐节奏模仿老师动作学习简单步伐→分组合作练习基本手型步伐并进行自我创编→身体素质练习（男生俯卧撑女生仰卧起坐)

结束部分：在老师带领下作放松操→师生道别→归还器材

场地布置：

一片篮球场大的塑胶空地20块垫子。

单元教学计划：

教材名称有氧健美操总课时数10课时

教学目标1.95%学生掌握健美操基本手型步伐

2.70%学生能自己创编一套动作。

3.100%学生学会合作学习。

重点与难点

重点：将音乐与动作韵律结合起来。

难点：对动作进行自我创编。

课时课时教学目标学习目标评价重难点教学内容教与学法

第一课时通过节奏训练让

学生体会到音乐

拍点，找到踏点

的感觉。基本手

型步伐学习对健

美操有基本的了

解。

到音乐的节拍，

并能通过击掌等

方式表达。

2.掌握基本手型

步伐。

3.体会合作学习

的乐趣。

1.难点：学生对

于音乐节拍的

掌握。

2.重点：基本手

型步伐动作的

规范性。

1.基本节

拍知识。

2.基本手

型步伐。

1.讲解教学

法。

2。示范教学教

学法。

3.分解教学

法。

第二课时对一级一二节动

作进行学习，并

分组合作练习，

使学生增强对节

奏的掌握和对身

体的控制能力。

1.85%学生能完

整表演一级前两

节动作。

2.80%学生踏准

节奏。

3.学生能在在小

组内发挥作用。

难点：学正面动

作，学生自己推

反面动作。

重点：在学习过

程中把音乐与

肢体动作结合，

体会音乐舞蹈

美。

1.一级一

二小节的

学习。

2.分组自

我学习反

面动作。

1讲解教学法

2.示范教学法

3.分解教学法

4.合作教学法

第三课时学习一级三四小

节动作在联系过

程终使学生动作

弹动感增强。

1.80%学生能做

到动作规范，不

出错展示整套动

作。2.70%学生能

自我对反方向动

作进行推导。

难点：跳健美操

中动作规范性

的保持。重点：

训练学生的弹

动感与节奏感。

1.一级二

三小节的

教学。

2.分组自

我学习反

面动作。

1.讲解教学法

2.示范教学法

3.分解教学法

4.合作教学法

5.纠错法

第四课时小组对队形变换

等进行自我编

排，使学生学习

编排技巧，学会

合作学习。

1.95%学生学会

设计队形。

2.学生能在组内

学习中发挥自己

作用。

难点：对一级动

作进行改编，设

计队形。

重点：使学生体

会合作式学习。

讲解健美

操编排相

关知识。

1.讲解教学法

2.合作教学法

3.完整教学法

4.语言激励法