(完整版)《武术基本手型、步法》教学设计

《武术基本手型、步法》教学设计

授课年级：五年级教师：鲁勇一、指导思想

根据教材特点和学生的实际情况，在教学中，我认真坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，充分调动学生学习的积极性主动性，让学生在愉快的情境中积极主动的参与学习，使学生养成良好的运动习惯，为培养学生终身体育意识打好基础。

二、教材分析：

武术运动是我国的民族传统运动项目，有着强身健体，强国健民的作用，也是小学体育的教学内容之一。

本次课以武术基本手型、步法为主要教学内容，采用游戏、自编的武术操以及武术的基本动作，结合示范等直观教学法，激发学生学习的兴趣，培养同学展示自我、自主学习、团结合作的能力。

三、学情分析：

五年级同学对中国功夫有极大的好奇心，对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的兴趣，特别是简单易学的武术动作会给同学带来极大的吸引力。

针对同学的身心特点，我在教学中有针对性的采用了讲解示范法、重复练习法、对比练习法、相互评价等教学方法，为同学掌握基本的武术动作提供了保证。

四、教学目标为

1、知识与技能目标：通过学习使学生了解武术的基本动作构成，记住基本手型、步法的名称，知道基本手型、步法的动作要领。

2、过程与方法目标：在学练得过程中使学生掌握基本手型、步法的动作方法，能规范准确的做出动作。

3、情感态度与价值观目标：培养学生在学习和练习中以认真、谦虚的态度对待学习。

五、教学重难点

重点：手型、步法的正确。

难点：马步、弓步做到规范准确。

六、教法学法

教法：讲解示范法、游戏教学法、自我展示法

学法：模仿练习法、游戏训练法、个人展示发

七、本次课的教学过程分为三部分

第一部分：兴趣导入、活跃身心

首先通过课堂常规的练习，使同学集中注意力，培养正确的身体姿势。接下来是同学喜爱而且熟悉的游戏----《捉泥鳅》；最后是一个踢腿的热身活动。

第二部分：掌握技能、规范动作

首先通过教师的语言与示范让同学学会武术基本手形，并通过游戏《看谁做的快》进行练习。

教师讲解马步、弓步的动作要领，教师通过讲解示范、带领练习。通过小爱戏《小和尚拜师傅》进行练习。

最后动作串连，加深印象。将基本手形与步型结合到一起，形成串联动作，让同学体会武术动作的流畅与美观。通过音乐练习。

第三部: 调整身心、课后延伸

通过音乐配合太极拳进行放松。教师点评、同学互评等评价方法对课进行总结；利用教师的展示进一步提高同学对武术的兴趣。

八、课时计划

教学内容：

1、武术基本手型：拳、掌、勾

2、武术基本步法：马步、弓步

教学目标：

1、知识与技能目标：通过学习使学生了解武术的基本动作构成，记住基本手型、步法的名称，知道基本手型、步法的动作要领。

2、过程与方法目标：在学练得过程中使学生掌握基本手型、步法的动作方法，能规范准确的做出动作。

3、情感态度与价值观目标：培养学生在学习和练习中以认真、谦虚的态度对待学习。

教学重难点

重点：手型、步法的正确。

难点：马步、弓步做到规范准确。

教学过程：

一、开始部分

（一）课堂常规

1、集合整队，检查出勤

2、师生问好，安排见习生

3、宣布本次课的学习内容

要求：1、集合要快、静、齐

2、动作规范，精神饱满

（二）热身活动

1、游戏——《捉泥鳅》

游戏规则：全班分为四队，游戏开始后，全班围绕足球场边线跑圈，听到教师口哨，喊哪一队，哪队快速结网，其他同学进入足球场内当泥鳅，在围捕过程中网不能断开，泥鳅出场即为捉住。

注意：游戏过程中要注意安全，防止发生碰撞。

2、踢腿练习：正踢腿、外摆腿、里合腿

二、基本部分

（一）学习武术基本手型——拳、掌、勾

动作要领：

1、拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背

动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。

要点：拳握紧、拳面平、直腕。

易犯错误：拳面不平、屈腕。

2、掌各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根

动作说明：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。

要点：掌心开展、竖指。易犯错误：松指、掌背外凸。

3、勾各部位名称：勾尖、勾顶

动作说明：五指撮拢成勾，屈腕。

要点：屈腕。易犯错误：松指，腕没有扣紧。

教、学法：

1、教师讲解示范动作，学生牢记动作要领。

2、学生模仿练习，教师纠正错误。

3、通过游戏《看谁做的快》练习。游戏时教师说出拳、掌、勾学生快速准确做出动作。

（二）学习马步、弓步

动作要领：

1、马步：动作说明：两脚左右开立约为脚长三～四倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，大腿成水平，眼看前方，两手抱拳于腰间。要点：头正、挺胸、立腰、扣足。

易犯错误和纠正方法：

（1）脚尖外撇。纠正方法：强调脚跟外蹬。

（2）两脚距离过大或太小。纠正方法：量出三脚距离后，再下蹲成马步。

（3）弯腰跪膝。纠正方法：强调挺胸、立腰后再下蹲不得超过脚尖。

2、弓步动作说明：前脚微内扣，全脚掌着地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部约与脚面垂直；另一腿挺膝伸直，脚尖里扣斜向前方，全脚掌着地，上体正对前方，两手抱拳于腰间。

要点：挺胸，立腰；前腿弓、后腿绷。

易犯错误和纠正方法：

（1）后脚拔跟或外掀脚掌。纠正方法：强调脚跟蹬地。（2）后腿屈膝。纠正方法：强调挺膝后蹬。

（3）上体前倾。纠正方法：强调沉髋。

教、学法：

1、教师讲解动作要领，学生牢记

2、教师示范动作，学生模仿练习

3、纠正错误，学生再练习

4、游戏练习——《小和尚拜师父》

（三）强化提高，跟音乐节奏练习

教学法：播放《功夫宝宝》教师带领学生练习

三、结束部分

1、放松——趣味太极拳

2、小结，讲评

3、下课，师生再见

要求：放松时要充分，学生小结