拓展活动策划书-含封面
威海拓展特色活动策划书3篇
威海拓展特色活动策划书3篇篇一《威海拓展特色活动策划书》一、活动主题勇闯威海，拓展无限可能二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通协作能力，提升团队凝聚力。
2. 培养团队成员的挑战自我、超越极限的精神。
3. 让参与者在轻松愉快的氛围中放松身心，缓解工作压力。
4. 提升参与者的综合素质和应对困难的能力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点威海市某专业拓展基地五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动流程第一天：上午：1. 团队成员集合，乘坐大巴前往威海拓展基地。
2. 到达后进行开营仪式，介绍活动流程、注意事项及安全要求。
3. 分组并进行团队建设，包括选出队长、确定队名、队歌、队旗等。
下午：1. 开展“信任背摔”项目，培养团队成员之间的信任与合作。
2. 进行“穿越电网”游戏，考验团队成员的智慧和协作能力。
晚上：举行篝火晚会，团队成员共同参与各种互动游戏和表演，增进彼此之间的感情。
第二天：上午：1. 进行“盲人方阵”活动，锻炼团队成员的思维能力和组织协调能力。
2. 开展“齐眉棍”项目，提升团队成员的执行力和专注力。
下午：1. 组织团队成员进行户外拓展挑战，如攀岩、高空断桥等，挑战自我极限。
晚上：活动结束，乘坐大巴返回。
七、活动准备1. 提前与拓展基地沟通协调，确定活动场地、设施及教练安排。
2. 准备活动所需的道具、物资，如队旗、队服、音响设备、奖品等。
3. 对参与人员进行活动前的培训和安全讲解。
4. 安排好活动期间的餐饮、交通等后勤保障工作。
八、活动预算活动总预算包括拓展基地费用、道具物资费用、餐饮费用、交通费用、教练费用及其他杂费等，具体预算根据实际情况进行详细核算。
九、注意事项1. 参与者需遵守活动纪律和安全规定，听从教练指挥。
2. 活动期间注意保护环境，不乱扔垃圾。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动时间另行调整。
4. 提前为参与者购买保险，确保活动安全。
通过本次威海拓展特色活动，相信团队成员们能够在挑战中成长，在协作中进步，为今后的工作和生活注入新的活力和动力。
素质拓展策划书(本组)
北京化工大学（北区）学生会人力资源部素质拓展活动策划书策划人：常成维、黄星星、刘益逍马冲、王昊、赵晓丹日期：2009、11、1素质拓展策划书一、活动名称：Hand in hand二、情况概述及活动目的本次素质拓展活动由北区校学生会9个部门共同参加，旨在通过一些趣味性较强的比赛项目来增进各部门新成员间的友谊，树立校会新成员“校会一家亲”的意识并培养其团队精神。
希望大家本着友谊第一，比赛第二的原则进行比赛，在愉快的氛围中体验团结协作的重要性的同时也能感受到比赛的乐趣。
三、活动主办单位：北京化工大学北区校会人力资源部活动承办单位：北京化工大学北区校会各部门四、活动时间（拟定）2009年11月15日星期日下午14：00至17：00活动地点（拟定）大足球场（特殊情况见应急预案）参与人员全体校会成员。
本次活动共分16队，具体分队情况见附录一。
裁判由人资干事担任，其他角色具体分工见附录二。
五、活动前期准备：1、进行总体策划并提前通知校会各部门，同时在校园内张贴画板宣传本次活动。
2、活动道具：秒表、哨子裁判人手一个，气球若干，报纸若干，蒙眼布若干，扩音器两个。
（具体分工请见附录二）六、活动流程（此流程为活动进行时的流程，人资干事具体工作流程见附录二）1．各部门集合2．主持人说开场白，主席致欢迎辞3 总裁判员致词4．素质拓展暨趣味运动会正式开始（1）成员按分队情况集合，进行五分钟之内短暂的队员交流（2）介绍活动内容及规则（3）项目一：友情链接（25分钟左右）（4）项目二：合力吹气球（25分钟左右）(6 ) 项目三：双双把球传（30分钟左右）（7）中场娱乐环节：一元五角（20分钟左右）(8 ) 项目四：叫东往西跑（25分钟左右）（7）项目五：同舟共济（30分钟左右）（8）项目六：躲地雷（30分钟左右）（9）项目七：手足情深（加时赛）5 人资部长对活动总结6．裁判长公布比赛成绩7 颁奖典礼8 主持人说结束语9 各小组及全体进行合影留念10．游戏结束，同学有秩序退场11．人资干事清理现场七、比赛项目规则1．项目一：友情链接（1）规则：小组成员围成一圈，指定一人开始，以逆时针方向进行游戏。
青海团队活动拓展策划书3篇
青海团队活动拓展策划书3篇篇一青海团队活动拓展策划书一、活动主题凝聚一心，共创辉煌二、活动目的通过团队活动拓展，增强团队凝聚力，提高团队协作能力，促进团队成员之间的沟通与交流。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点青海省[具体地点]五、活动对象公司全体员工六、活动流程1. 集合与开场团队成员在指定地点集合，签到并领取活动资料。
主持人进行开场致辞，介绍活动目的和流程。
2. 团队建设进行团队建设活动，如分组、选队长、制定队名、队歌和口号等。
通过团队建设活动，增强团队成员之间的相互了解和信任。
3. 拓展训练进行拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵、高空断桥等。
通过拓展训练项目，培养团队成员的协作能力、沟通能力和领导力。
4. 午餐与休息提供团队午餐，休息片刻，为下午的活动做好准备。
5. 主题活动进行主题活动，如团队挑战、户外游戏等。
通过主题活动，进一步增强团队凝聚力和团队精神。
团队成员分享活动感受和收获。
7. 颁奖与合影根据活动表现，评选出优秀团队和个人，并颁发奖品。
全体成员合影留念，记录美好瞬间。
8. 活动结束主持人宣布活动结束，感谢大家的参与和付出。
团队成员有序离开活动现场。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 拓展训练费用：[拓展金额]4. 奖品费用：[奖品金额]5. 其他费用：[杂支金额]6. 总预算：[总金额]八、注意事项1. 在活动前，进行充分的安全培训和指导，确保参与者了解活动规则和注意事项。
2. 根据天气情况，合理安排活动时间和场地，确保活动的顺利进行。
3. 为了活动的顺利进行，请参与者遵守活动规则，听从工作人员的指导。
4. 活动期间，注意个人财物安全，不要将贵重物品随意放置。
5. 如有身体不适或特殊情况，请及时告知工作人员，以便得到妥善处理。
[策划人][策划日期]篇二青海团队活动拓展策划书一、活动主题沟通协作，共创辉煌二、活动目的通过户外拓展活动，增强团队凝聚力，提高团队协作能力，促进团队成员之间的沟通与交流。
中学生素质拓展活动策划书
一、活动背景：进入21世纪，随着改革开放进程的继续，以及面临建设创新型国家、和谐型社会、经济产业结构升级等核心战略目标，我国对中学生各方面素质与能力的要求日益提高。
为培养中学生的上进心,并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养团队意识和分析解决问题的能力.在此之际开展素质拓展训练活动.二、活动目的：为了提高学生的综合素质，锻炼广大同学的团结协作能力，培养他们的团队意识，增加相互之间的信任，并通过活动中设置的互动环节让大家加深了解彼此的友谊和了解、克服与人际交往中的障碍，计划开展中学生素质拓展课外活动.三、活动主题：超越合作拼搏互助友谊。
四、活动对象：在校中学生五、活动时间、地点：2012年5月18号（8：00——16：00）森林公园六、活动流程：1：前期准备：1）：确定好参加训练的人数，提前分组，以备安排各项活动的人数,每组指派小组负责人，负责活动内容和注意事项的讲解,引导各组组员完成各项任务；2):做好裁判的前期培训;3）：做好活动的宣传和各项物品的准备;4）：准备好拍摄和录制工作.2:开幕各小组按组列队,总体成方阵，小组负责人在队伍前，负责整队工作，由总负责人讲话,动员成员积极配合表现，宣布活动开始.3:进行活动项目:（项目说明详见附件1）1)、团队热身项目：相互了解、破冰、消除紧张、愉悦心情。
2）、个人项目：以“心理挑战最大、体能挑战最小"为原则.3）、团队项目：以复杂性、艰巨性性为特征，促进学生相互理解信任、了解、协作、默契.4、回顾总结消化、整理、提升训练中的体验并分享,并在以后迁移到学习生活中去。
1）、各小组派代表起来发言，谈论心得体会。
2）、所有学生按照小组站好，于横幅标语下留影纪念。
3)、所有参加本次拓展活动的学生上交一份活动心得。
4）、所有参加本次拓展活动的学生参与《素质拓展活动效果评估》（详见附件2）.5）、组织人员负责本次素质拓展活动的资料、照片的整理,并为此次本次活动的文字纪实.七、活动安全:1）、组织人员要提前考察场地，排除安全隐患。
沙滩拓展活动策划书模板
一、活动背景随着社会的发展，企业团队建设日益重要。
沙滩拓展活动作为一种新颖的团队建设方式，既能增进员工之间的沟通与协作，又能让员工在轻松愉快的氛围中放松身心。
本策划旨在通过沙滩拓展活动，增强企业团队的凝聚力，提升员工的工作积极性和团队协作能力。
二、活动主题“携手沙滩，共筑团队梦”三、活动目的1. 增强团队成员间的沟通与协作能力。
2. 提升团队凝聚力，形成积极向上的团队氛围。
3. 培养员工的团队精神和领导力。
4. 让员工在轻松愉快的氛围中放松身心，提升工作热情。
四、活动时间2023年X月X日（星期六）上午8:00至下午5:00五、活动地点XX海滨浴场六、活动对象公司全体员工七、活动流程1. 08:00-08:30 集合出发- 所有员工在公司门口集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 08:30-09:00 抵达活动地点，签到分组- 抵达后进行签到，并根据部门或兴趣进行分组。
3. 09:00-09:30 团队破冰- 通过一系列团队破冰游戏，增进团队成员之间的了解和信任。
4. 09:30-11:00 沙滩拓展项目- 项目一：拔河比赛 - 增强团队协作和竞争意识。
- 项目二：接力跑 - 培养团队成员的默契和配合。
- 项目三：沙滩排球 - 提高团队的运动能力和团队精神。
5. 11:00-12:00 午餐时间- 在沙滩上享用美味的午餐，增进团队间的交流。
6. 12:00-13:30 沙滩文化建设- 通过团队建设课程，提升团队的文化认同感和归属感。
7. 13:30-15:00 沙滩拓展项目- 项目四：沙滩拔河 - 培养团队在面对困难时的坚韧不拔精神。
- 项目五：团队接力赛 - 提升团队协作和沟通能力。
8. 15:00-15:30 休息与交流- 员工自由活动，进行交流与休息。
9. 15:30-16:30 沙滩拓展项目- 项目六：沙滩寻宝 - 增强团队的创新能力和解决问题的能力。
10. 16:30-17:00 活动总结与合影- 各小组分享活动心得，总结活动成果，并进行合影留念。
大学生能力拓展体验营活动策划书
活动日程安排：详见附件1
活动报名截止时间：2023 年4月20日
活动报名方式：在线报名， 详见附件2
活动地点
学校操场
学校报告厅
学校图书馆
学校体育馆
学校食堂
学校周边公园
参与人员和组织结构
参与人员
教师：指导活动的教师
学生：参与活动的大学生
志愿者：协助活动的志愿者
工作人员：负责活动组织和 管理的工作人员
组织结构
培训组：负责活动培训、指 导和评估
宣传组：负责活动宣传、推 广和招募
活动策划组：负责活动策划、 组织、协调和执行
志愿者组：负责活动志愿者 招募、培训和管理
安全保障组：负责活动安全 保障和应急处理
财务组：负责活动预算、费 用管理和财务报告
活动预算和资源需求
活动预算
添加标题
场地租赁费用
添加标题
宣传和推广计划
宣传渠道和方式
校园广播：利用 校园广播进行宣 传，覆盖全校师 生
海报宣传：在校 园各处张贴海报， 吸引学生注意
网络宣传：利用 校园网、微博、 微信等网络平台 进行宣传
社团合作：与校 内各社团合作， 共同推广活动
推广计划
利用社交媒体进行宣传，如微博、微信、QQ等 制作宣传海报和传单，在校园内进行张贴和发放 举办校园讲座和研讨会，邀请专家和学长学姐进行分享 与其他社团和组织合作，共同推广活动
大学生能力拓展体验营活动 策划书
汇报人：
汇报时间：20XX/XX/XX
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目录
CONTENTS
1 活动背景和目标 2 活动内容 3 活动时间和地点 4 参与人员和组织结构 5 活动预算和资源需求 6 风险评估和应对策略
“冬”起来大联欢”素质拓展活动策划书
“冬”起来大联欢”素质拓展活动策划书活动名称: “冬”起来大联欢素质拓展活动
活动目的:
1. 提升参与者的团队合作意识和能力；
2. 培养参与者的领导力和沟通能力；
3. 促进参与者的身心健康，增强综合素质。
活动时间: 冬季季节
活动地点: 室内或户外场地
活动流程:
1. 开场介绍: 主持人介绍活动目的和规则；
2. 冰雪破冰：参与者分成小组，完成一系列团队合作任务；
3. 综合竞争: 不同小组之间进行竞赛，测试团队协作和执行能力；
4. 节目表演: 参与者自由展示才艺，增进交流和沟通；
5. 集体拓展: 参与者共同完成挑战任务，培养领导力和团队精神；
6. 结束仪式: 颁发奖项，总结活动收获，展望未来。
活动需准备物品:
1. 活动场地布置；
2. 团队建设道具和任务物品；
3. 奖品和证书；
4. 音响设备；
5. 志愿者和工作人员。
活动注意事项:
1. 确保安全第一，遵守活动规则；
2. 尊重他人，加强团队凝聚；
3. 鼓励积极表现，增强自信心；
4. 充分沟通，及时调整活动流程。
希望以上信息能帮助您进行“冬”起来大联欢素质拓展活动的策划，祝活动成功！。
户外素质拓展活动策划书
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------户外素质拓展活动策划书一. 活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。
为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。
二. 活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。
三. 活动主题：热爱班级，体验凝聚。
五. 活动时间及地点：11月3日-11月4日图书馆东面六. 活动安排(一)前期策划宣传工作3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@。
(二)活动组织1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。
3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。
(三)活动环节1 / 71. 主持人开场2. 爱的抱抱(热身活动)3. 队形队旗设计(团队意识)4. 珠行千里(团队协作)5. 无轨列车(团队协作)6. …….7. 感谢参与，结束语。
七. 活动反馈八.活动经费用途数量单价共计A3海报4936反馈单1800.118九. 注意事项---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;（2018年元旦班级联欢活动策划书）2. 每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;交通学院心理学研会一、活动名称：第一届大学生科技长大校园科技技能大赛二、活动背景：为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》的精神，切实加强校园文化建设，丰富校园文化生活，更好地拓展学生素质，服务青少年成长成才，我长江大学大学生联合会将在长江大学科技文化节期间举办长江大学首届科技技能大赛。
大学生户外拓展活动策划书(6篇)
大学生户外拓展活动策划书(6篇)大学生户外拓展活动策划书1一、组委会名单顾问：__x主任：__x委员：__x策划人：__x二、活动主题、目的及口号活动主题：户外拓展训练活动目的：1、本活动融益智、娱乐、趣味、团队合作等为一体，以展示我们09生物技术班同学的风采，提高班级同学的综合素养和实践能力。
2、通过本活动提高班级内部同学的.凝聚力，扩大同学之间的交际，增进友谊，增强团结协作能力。
3、为五彩的大学生活添彩，充实花季雨季的美好时光。
活动口号：我年轻、我能行！三、活动时间及地点时间：__月__日地点：赛马场户外拓展训练基地四、活动具体方案活动前期工作1、召开活动主题班会，传达活动的内容及意义。
展示图片见附件22、组委会委员做好联系场地的工作，研究好达到目的地的最佳路线和最佳方式。
3、联系班主任召开活动前主题班会，强调安全问题和遵守规章制度。
做好分组工作，推选小组负责人。
做好详细的时间表，通知全体同学，要求做到准时。
有违反规定的要追究到综合量化分的评比。
活动当天工作1、全体都有在学校按指定时间集合，各小组负责人清点好人数。
2、由班主任带队出发。
3、到达赛马场，集合。
按照基地工作人员的安排进行活动，期间各负责人注意每个同学，不允许同学单独行动。
4、统一返校，有任何事情需向班主任说明。
5、返校后进行点名，确保每个同学安全返校。
活动后工作召开针对此次活动的总结班会，畅谈对此次活动的想法和意见，并且收集同学对此次活动的感悟，做好活动总结，便于更好的开展以后的班级活动。
五、活动主要工作分配1、负责人名单总负责人__x负责人__x财务负责人__x小组负责人（待定）2、负责人关键职责总负责人：监督各负责人的工作，发放活动指令。
负责人：配合总负责人，进行活动的具体安排工作。
财务负责人：记录活动全程的经费开支情况。
小组负责人：带领组员完成好安排的工作，确保小组的人员完整。
3、班级全体同学职责时刻以自己是班集体的一部分来提醒自己，无论在什么时候都要以自己的集体为重，服从负责人的安排，配合负责人的工作。
拓展实践活动策划书3篇
拓展实践活动策划书3篇篇一拓展实践活动策划书一、活动主题拓展视野，实践创新二、活动背景为了拓展学生的视野，提高学生的实践能力和创新思维，培养学生的团队合作精神和社会责任感，我们计划组织一次拓展实践活动。
三、活动目的1. 提供一个学习和实践的平台，让学生在实践中学习知识，提高技能。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强学生的社会责任感。
3. 拓展学生的视野，让学生了解不同的文化和社会环境，培养学生的跨文化交流能力。
4. 培养学生的创新思维和实践能力，提高学生的综合素质。
四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动对象[具体年级或班级]学生六、活动内容1. 参观科技馆或博物馆组织学生参观科技馆或博物馆，让学生了解科学技术和历史文化的发展，激发学生的学习兴趣和创新思维。
2. 户外拓展训练安排户外拓展训练，让学生在挑战自我的过程中，培养团队合作精神和沟通能力，增强学生的自信心和勇气。
3. 社会实践活动组织学生参加社会实践活动，如志愿者服务、社区调研等，让学生了解社会现实，培养学生的社会责任感和实践能力。
4. 创新实践活动安排创新实践活动，如科技制作、手工制作等，让学生在实践中发挥创意，培养学生的创新思维和实践能力。
七、活动流程1. 集合与出发在学校集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 活动开幕式在活动地点举行开幕式，介绍活动的目的、内容和注意事项。
3. 活动进行时按照活动内容安排，组织学生进行各项活动。
5. 集合与返程在活动地点集合，乘坐大巴返回学校。
八、活动预算1. 交通费用2. 活动场地费用3. 餐饮费用4. 活动材料费用5. 其他费用预计总费用为[具体金额]元。
九、注意事项1. 活动前要对学生进行安全教育，提高学生的安全意识。
2. 活动中要注意学生的安全和健康，配备必要的医疗人员和设备。
3. 活动要按照计划进行，确保活动的质量和效果。
十、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的组织和管理。
拓展活动策划书范本3篇
拓展活动策划书范本3篇篇一《拓展活动策划书范本》一、活动主题“团队协作，超越自我”二、活动目的通过拓展活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，促进成员之间的沟通与交流，同时帮助成员释放压力，放松身心。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 上午8:00-8:30 集合、签到，出发前往活动地点。
8:30-9:30 开场致辞，团队分组，讲解活动规则和注意事项。
9:30-11:00 进行团队建设游戏，如“绑脚竞走”“接力拼图”等，培养团队合作精神。
2. 中午11:00-13:00 午餐、休息。
3. 下午13:00-15:00 挑战性拓展项目，如“高空断桥”“信任背摔”等，提升成员的勇气和信任度。
16:00-16:30 闭幕仪式，颁发奖品，领导讲话。
七、活动预算1. 场地费用：[X]元。
2. 餐饮费用：[X]元。
3. 拓展项目道具费用：[X]元。
4. 奖品费用：[X]元。
5. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子，方便活动。
2. 遵守活动规则和教练指导，确保安全。
3. 注意环境保护，不乱扔垃圾。
4. 如有特殊身体状况或疾病，提前告知组织者。
篇二《拓展活动策划书范本》一、活动主题“团队协作，超越自我”二、活动目的通过拓展活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，促进员工之间的沟通与交流，同时让员工在紧张的工作之余，能够放松身心，释放压力。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 上午 8:00-8:30 集合签到，发放活动物资。
2. 8:30-9:00 开场致辞，介绍活动流程和注意事项。
3. 9:00-10:30 进行团队建设游戏，如“三人抱成团”“心有灵犀猜成语”等，增进团队成员之间的了解和默契。
4. 10:30-12:00 开展拓展训练项目，如“信任背摔”“齐眉棍”等，培养团队协作精神和信任。
公司户外拓展活动策划书
公司户外拓展活动策划书(总2页)本页仅作为文档封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March公司户外拓展活动策划书(方案)一、活动主题：“凝聚心感悟放松好心情”二、活动宗旨：活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。
三、活动主体：火盾公司全体员工四、时间地点：2011年5月14日【星期六】水磨沟公园五、行程安排：时间项目备注六、注意事项（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
（二）活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责，（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。
（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。
（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。
（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。
七、工作部署项目负责人八、游戏规则（游戏环节重新策划一下，更有意思一些）九、道具清单【策划书网整理.，版权归原作者、原出处所有。
】十、奖品清单十一、活动预算十二、活动安全领导小组附：各小组成员名单l 利用下面内容对上面框架进行添加调整，完毕后删除。
1、11:00准时到达水磨沟公园门口集合2、12:00游戏一《拔河》游戏规则：每组8人，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人；B组为：C、D、E、财务2人。
在地上画一条分界线，每组队员站于分界线3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔；胜利一方分两组，用力向后拔；胜利一方再次分两组，继续拔，胜利一方为赢家。
将每人获得一份奖品。
道具：绳子裁判：游戏二《多人跳大绳》游戏规则：每组10人，分3组：（1组：A、D、行政办1人、姜副总；2组：B1、E、财务2人；3组：B2、C、行政办1人、代总）2人抡绳。
每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。
拓展训练活动策划书
郑州城市职业学院院长助理团活动策划案二〇一三年十月二十三日郑州城市职业学院院长助理团一、活动背景、目的与意义。
新的学期刚刚开始，学院中又注入了新一批大一新生。
同时，院长助理团也招纳了新一届院长助理。
在此之际，为了提高新一届院长助理的能力，增强学生毅力，强健学生体魄，提高学生的综合素质，增强学生的团队意识和凝聚力，提高工作效率。
遂举办了此次拓展训练！二、组织机构主办单位: 郑州城市职业学院院长办公室承办单位：郑州城市职业学院院长学生助理团主要负责人：院办王山青老师活动时间：10月26日活动地点：青屏山公园三、活动流程（1）本周六上午八点在院长助理团办公室集合，八点三十准时出发。
（2）在校门口准备好一切事宜（活动物品和院长助理团旗帜）后，步行至青屏山公园脚下，开始爬山。
（3）爬上山顶，助理团全员在纪念塔前拍照留念。
而后继续向前走，参观路边和山下风景。
走累了可以休息一下，大家一起组织玩些小游戏。
1.踩报纸参加游戏人员在10人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全部站到1开的报纸上，（特别说明，全部的脚不能站出报纸的边界）分析:解决问题的思路要突破限制，要敢于尝试、大胆想象，并善于实验学员的建议，排除不可行的方案2．人椅a.游戏类型：团队游戏b.游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
c.游戏规则和程序：1.所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上。
2.听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上。
3.坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前。
4.可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
3.坐地起身a.项目类型：团队合作型b.道具要求：无需其他道具c.场地要求：空旷的场地一块d.项目时间：20分钟-30分钟详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
露营活动策划方案封面排版
露营活动策划方案封面排版封面页项目名称：露营活动策划方案活动日期：（填写具体日期）活动地点：（填写具体地点）策划单位：（填写策划单位名称）联系人：（填写姓名）电话：电子邮箱：摘要：（填写活动的简要介绍和目标）目录1. 背景介绍1.1 项目目的1.2 项目范围1.3 项目背景2. 活动目标和目的2.1 活动目标2.2 活动目的3. 活动策划3.1 活动主题3.2 活动时间3.3 活动地点3.4 活动规模3.5 活动预算4. 活动内容4.1 活动安排4.2 活动主题4.3 活动亮点5. 活动宣传5.1 宣传目标5.2 宣传方式5.3 宣传周期5.4 宣传效果评估6. 活动执行计划6.1 人员组织6.2 活动场地布置 6.3 设备准备6.4 食品和饮料安排 6.5 活动时间安排6.6 安全考虑7. 赞助商和合作伙伴 7.1 赞助商定位7.2 合作伙伴的选择7.3 合作方式8. 风险管理8.1 活动风险评估 8.2 预防和应对措施 8.3 紧急救援准备9. 活动评估和反馈9.1 活动评估9.2 反馈和改进10. 总结10.1 活动效果总结10.2 存档和资料整理附件：活动计划表、宣传材料、活动安全手册、合作合同模板等声明：本文所涉及到的活动策划方案仅供参考和学习使用，任何组织和企业在具体策划活动时应根据实际情况作出调整和改动。
下面是正文内容：1. 背景介绍1.1 项目目的本活动的目的是为了提倡户外运动，鼓励人们亲近自然，享受户外生活，增强团队合作意识。
1.2 项目范围本活动将涵盖露营所需的相关设备、食品和饮料、宣传、场地布置、人员组织以及活动安排等。
1.3 项目背景近年来，随着城市化进程的不断加快，人们的生活方式也在发生着巨大的变化。
越来越多的人们远离了大自然，更多的时间都花在了室内。
为了提倡户外运动，让更多的人们重新认识大自然的美好，本活动得以策划和组织。
2. 活动目标和目的2.1 活动目标本活动的目标是建立一个快乐、安全、团结的露营活动，让参与者从中感受到大自然的魅力和活动带来的快乐。
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拓展活动策划书
策划人：xxx
拓展活动策划书
活动主题：“素质拓展，拓展人生”
活动地点：待定
活动时间：20xx年xx月x日—20xx年xx月xx日为活动开展时期。
20xx年xx月xx 日—20xx年xx月xx日为活动的成果展时期。
活动对象：主要是生命科学学院，计算机科学学院，物理与电子工程学院的全体同学。
活动宗旨：以“素质拓展，拓展人生”为主题并以“人人参与，全面发展，整体提升”的宗旨开展本次活动。
通过本次活动的开展把思想政治、道德素质和将来的职场面试相结合，把个人能力与团体协作相结合，把将来的工作要求与个人的身心发展相联系，积极举办高素质、高质量的长期性与特色性的活动让同学们对将来的一些职场面试感同身受，从而了解职场的一些事宜。
活动目的：通过举办素质拓展的学院部门特色活动，完善部门建设，提高部门影响力。
另外，营造良好的校园文化氛围，帮助广大青年学生认识自我，发现自我，完善自我，展示自我，培养其求真务实的治学精神。
同时提升同学们的素质，希望通过我们的努力能够让他们更好地适应社会、更好地生活着。
活动意义：为了进一步丰富大学生的生活，激发大学生对将来的忧患意识、积极进取和努力学习的精神、想要更好地认识现在的复杂社会的欲望。
让新一代大学生在竞争与合作中学会比较，学会进步，学会诚实合作，培养大学生的面试技能，努力激发大学生的学习情趣，进而为我们校园营造浓厚的学习和娱乐氛围。
活动内容：大型特色活动“职场达人”将通过层层筛选的形式举行：前期活动宣传：由计算机科学学院制作本次活动的宣传片后在3个学院内进行视频宣传，当然也会利用广播、展板、板报、班级素质拓展委员等方式进行宣传，如果有条件的话还会一发传单的形式进行宣传。
时间：xx月xx日—xx月xx日，其中xx月xx日至xx日为学校宣传时期。
xx 月xx日至xx日，学院宣传时期。
各班委员决定参赛人员，并向学校投放简历，筛选出其中较为优秀的同学（预计为100名）进入下一轮的笔试，通过这样的筛选可以激发出同学们必须学习的忧患意识。
时间xx 月xx日到xx月xx日。
参赛人员参加笔试（由于具体事宜具体不同，后面将加以详述），时间：xx月x日到xx月xx日。
由参赛人员自由组合进行团队合作的考察（由于具体事宜具体不同，后面将加以详述），时间xx月xx日到xx月xx日。
参加面试，考察参赛人员的应对和应答能力（由于具体事宜具体不同，后面将加以详述），xx月xx日到xx月xx日。
后期成果展：我们将会对比赛中的精彩瞬间记录下来和后期收获全部展列出来和全校同学分享，可以激发全校同学对素质拓展的重视。
时间：xx月xx日到xx月xx日。
活动成果：我们对此次活动进行书写活动策划，同时积极地鼓励同学参加活动，并上交活动活动。
做好一切活动环节的准备工作。