认识自己——三年级心理健康教育活动课
三年级上册心理健康教育教案-认识自己全国通用
三年级上册心理健康教育教案认识自己全国通用一、教学目标1. 让学生了解自己的特点，学会正确认识自己。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会与同学、家人和老师进行有效沟通，增进人际关系。
4. 培养学生独立思考和解决问题的能力。
二、教学内容1. 自我认识：引导学生了解自己的性格、兴趣、优点和不足。
2. 情绪管理：教育学生学会控制自己的情绪，保持积极的心态。
3. 人际沟通：培养学生与同学、家人和老师进行有效沟通的能力。
4. 问题解决：引导学生学会独立思考和解决生活中的问题。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生学会正确认识自己，培养积极向上的心态，增进人际关系，提高问题解决能力。
2. 教学难点：如何引导学生正确认识自己，学会控制情绪，进行有效沟通，独立解决问题。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学卡片等。
2. 学具：笔记本、彩色笔等。
五、教学过程1. 导入：通过趣味故事或案例，引导学生进入课堂主题。
2. 自我认识：让学生进行自我介绍，分享自己的性格、兴趣、优点和不足。
3. 情绪管理：讲解情绪管理的意义，教授学生如何控制自己的情绪，保持积极心态。
4. 人际沟通：通过角色扮演、小组讨论等方式，培养学生与同学、家人和老师进行有效沟通的能力。
5. 问题解决：引导学生学会独立思考和解决问题，通过案例分析、讨论等形式，让学生学会面对生活中的困难。
六、板书设计1. 认识自己2. 自我认识3. 情绪管理4. 人际沟通5. 问题解决七、作业设计1. 让学生结合课堂所学，写一篇关于自己的认识的文章。
2. 让学生与家长分享课堂所学，共同完成一篇关于家庭沟通的文章。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，了解他们对课堂内容的掌握程度。
2. 教师要针对学生的反馈，调整教学方法和策略，以提高教学效果。
3. 教师要关注学生在课堂外的实践应用，了解他们在实际生活中运用所学知识的情况。
本节课通过引导学生认识自己、管理情绪、进行有效沟通和解决问题，旨在培养学生积极向上的心态，提高他们的人际交往能力和问题解决能力。
三年级心理课认识自己教案
2. 游戏法：通过小组游戏，让学生在轻松愉快的氛围中认识自己。
3. 展示法：学生展示自己的特长和魅力，增强自信心。
五、教学准备
1. 课件：制作与教学内容相关的课件，图文并茂。
2. 游戏道具：准备适合小组游戏的道具，如卡片、图片等。
3. 展示平台：为学生提供展示自己特长的平台，如舞台、黑板等。
三年级心理课认识自己教案
一、教学目标
1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
3. 引导学生学会与人交流，展示自己的特长和魅力。
二、教学内容
1. 认识自己的外貌：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等。
2. 认识自己的性格：引导学生了解自己的性格特点，如内向、外向、活泼、沉稳等。
二、教学内容
补充和说明：教学内容应涵盖学生的多个方面，包括外在特征和内在品质。教师可以通过讨论、游戏和创作活动，帮助学生深入探索自己的特点，并鼓励他们分享自己的发现。
三、教学方法
补充和说明：教学方法的选择应能够激发学生的参与和兴趣。谈话法可以帮助学生思考和表达，游戏法可以增加学习的趣味性，展示法可以提升学生的自信和自尊。
全文总结和概括：本教案旨在通过多种教学活动和方法，帮助三年级学生全面认识自己，包括外貌、性格和兴趣等方面。教师应关注学生的自我接纳和自尊心的培养，通过引导、讨论、游戏和展示等活动，激发学生的参与和兴趣。教师应通过教学过程的设计，引导学生进行总结反思，并通过教学评价和教学延伸，进一步巩固学生的学习成果。教学准备应充分考虑教学内容和学生的需求，以确保教学活动的顺利进行。
四、教学过程
补充和说明：教学过程的设计应注重学生的参与和反思。导入环节应吸引学生的注意力，总结反思环节可以帮助学生巩固学习内容，教学评价应关注学生的综合表现，教学延伸可以拓展学生的学习经验。
三年级心理健康教案- 1认识自己 ｜大象版
三年级心理健康教案－1 认识自己｜大象版一、教学目标1.帮助学生认识自己的优点和不足；2.提高学生对自身情绪的感知和控制能力；3.培养学生积极面对挑战的勇气和自信心；4.培养学生良好的人际交往能力。
二、教学内容1.了解自己的脾气；2.想一下自己的优点是什么；3.思考自己的不足之处；4.分享自己的心情。
三、教学流程1. 导入（5分钟）1.老师引入主题，介绍今天的教学内容。
2.学生们听老师介绍后，进行集体讨论，了解今天的主题。
2. 激发情感体验（10分钟）1.老师带领学生们动手制作“感恩日记”，鼓励学生们写下自己的优点和感谢自己的人。
2.制作完成后，老师鼓励学生们轮流分享自己的感受、感悟和感谢的事情。
3.学生们在分享中感受到了自己的成长与进步，同时也特别感激家庭、教师对自己的帮助。
3. 认知过程（25分钟）1.老师带领学生们进行自我认知训练。
2.首先，老师让学生们自行想象一件不能让自己高兴的事情。
3.然后，老师让学生们针对这件事，提出自己的建议和对策，如找个朋友倾诉、听音乐舒缓情绪等。
4.最后，老师鼓励学生们认识到自己的情绪变化，并掌握调节情绪的方法。
4. 分享互动（15分钟）1.老师鼓励学生们进行心情分享和交流。
2.学生们在交流中更加认识自己的情绪，体验到开放真诚的交流所带来的愉悦和满足，并且学会了避免部分负面情绪的产生。
5. 总结（5分钟）1.老师进行小结，并对本节课的内容进行归纳和总结。
2.我们通过今天的课程，更加认识到了自己的情绪和个性，也学会了更好地与他人沟通交流。
四、教学反思通过本节课的教学，我发现学生们有着很强的情感交互和思考能力。
他们在课程中展现了积极的情感，认真地参与其中，并且更好地理解了自己的情绪和性格特点。
特别是在互动交流环节，学生们与他人进行开放、真诚的交流，尝试了正面的、积极的情感表达方式，这对于他们的人际交往能力的发展有着积极的影响。
同时，本节课中我也发现了一些问题和亟待反思的地方，例如课堂互动氛围不能一直保持高涨、有些学生可能并不愿意表达他们的情感等。
认识自我悦纳自我(教案)2023-2024学年心理健康三年级通用版
教案：认识自我悦纳自我20232024学年心理健康适用年级：三年级一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的独特性，学会欣赏自己的优点和长处。
2. 培养学生积极向上的心态，学会正确对待自己的不足。
3. 引导学生学会与他人合作，尊重和接纳他人的不同。
二、教学内容1. 自我认识：引导学生认识到自己的独特性，学会从多角度评价自己。
2. 自我悦纳：培养学生积极向上的心态，学会正确对待自己的不足。
3. 合作与尊重：引导学生学会与他人合作，尊重和接纳他人的不同。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生自我认识、自我悦纳的能力，学会与他人合作。
2. 教学难点：引导学生正确对待自己的不足，尊重和接纳他人的不同。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔、卡片等。
2. 学具：彩笔、剪刀、胶水、彩纸等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或游戏，引导学生认识到每个人都有自己的独特性。
2. 自我认识：让学生在小组内分享自己的优点和长处，互相鼓励，学会从多角度评价自己。
3. 自我悦纳：引导学生学会正确对待自己的不足，培养积极向上的心态。
4. 合作与尊重：通过小组活动，让学生学会与他人合作，尊重和接纳他人的不同。
六、板书设计1. 认识自我悦纳自我2. 教学内容：（1）自我认识：每个人都有自己的独特性，学会从多角度评价自己。
（2）自我悦纳：正确对待自己的不足，培养积极向上的心态。
（3）合作与尊重：学会与他人合作，尊重和接纳他人的不同。
七、作业设计1. 让学生画一幅自己的自画像，写出自己的优点和长处。
2. 让学生写一篇关于自己在课堂中学到的知识的日记。
八、课后反思通过本次教学，学生能够认识到自己的独特性，学会从多角度评价自己，培养积极向上的心态。
同时，学生也能够学会与他人合作，尊重和接纳他人的不同。
在教学过程中，教师应注重激发学生的兴趣，关注学生的个体差异，给予学生充分的鼓励和支持，以提高教学效果。
重点关注的细节：教学过程一、导入环节的设计导入环节是吸引学生注意力、激发学生学习兴趣的重要步骤。
认识我自己(教案)2023-2024学年心理健康三年级通用版
教案：认识我自己教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己独特的特点和优点，增强自信心。
2. 培养学生自我认知和自我表达的能力。
3. 引导学生学会欣赏自己，培养积极向上的心态。
教学内容：1. 自我认识的意义和方法。
2. 如何表达自己的特点和优点。
3. 欣赏自己的重要性。
教学重点与难点：1. 教学重点：让学生学会自我认识和表达自己的特点和优点。
2. 教学难点：引导学生欣赏自己，培养积极向上的心态。
教具与学具准备：1. 教师准备：PPT、自我介绍模板、彩色纸张、彩笔等。
2. 学生准备：自我介绍模板、彩色纸张、彩笔等。
教学过程：1. 引入话题：教师通过PPT展示一些有关自我认识的图片和名言，引导学生思考“我是谁？”。
2. 自我介绍：学生按照自我介绍模板，用彩色纸张和彩笔制作自己的介绍卡片，并分享给其他同学。
3. 小组讨论：学生分成小组，讨论自己的特点和优点，然后每个小组选出一个代表进行分享。
4. 欣赏自己：教师引导学生欣赏自己的特点和优点，鼓励他们用积极向上的心态看待自己。
板书设计：1. 主题：认识我自己2. 副自我认识、自我表达、欣赏自己3. 内容：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、作业设计、课后反思作业设计：1. 制作自己的介绍卡片，并分享给家人和朋友。
2. 写一篇关于自己的特点和优点的短文。
课后反思：1. 教师应关注学生在课堂上的表现，观察他们是否能够积极参与讨论和分享，以及是否能够用积极向上的心态看待自己。
2. 教师应根据学生的反馈，及时调整教学内容和方法，以提高教学效果。
3. 教师应鼓励学生在日常生活中积极认识自己，培养他们健康的心态和自信心。
重点关注的细节：教学过程详细补充和说明：1. 引入话题：教师通过PPT展示一些有关自我认识的图片和名言，引导学生思考“我是谁？”。
这个环节可以激发学生的兴趣，引发他们对自我认识的思考。
教师可以选择一些有趣的图片和引人深思的名言，通过提问的方式引导学生思考自己的特点和优点。
三年级心理课认识自己教案
三年级心理课认识自己教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
二、教学内容1. 认识自己的外貌：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等。
2. 认识自己的性格：引导学生了解自己的性格特点，如开朗、内向、勇敢、胆小等。
3. 认识自己的兴趣爱好：让学生谈论自己的兴趣爱好，如绘画、唱歌、跳舞、运动等。
4. 学会与人沟通：教授学生基本的沟通技巧，如倾听、表达、尊重他人等。
三、教学方法1. 讨论法：让学生在课堂上自由发言，表达自己的观点。
2. 游戏法：通过心理游戏，让学生在活动中认识自己。
3. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同的人际关系。
4. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生从中汲取经验。
四、教学准备1. 准备相关图片、视频等教学素材。
2. 准备心理游戏道具和案例资料。
3. 准备黑板、粉笔等教学工具。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对课程内容的掌握情况。
2. 收集学生的作业、心得体会等，评估学生的学习效果。
3. 通过与学生、家长沟通，了解学生在生活中的表现，检验课程成果。
六、教学步骤1. 导入新课：以一个有趣的谜语或问题引起学生兴趣，如“我有四条腿，两个头，但不是一个动物，你们猜猜我是什么？”让学生思考并回答。
2. 讨论外貌特点：让学生自由发言，描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等，并鼓励学生欣赏自己的独特之处。
3. 性格特点分享：引导学生了解自己的性格特点，如开朗、内向、勇敢、胆小等，并让学生分享自己的性格特点以及如何与他人相处。
4. 兴趣爱好探讨：让学生谈论自己的兴趣爱好，如绘画、唱歌、跳舞、运动等，并鼓励学生发掘和发展新的兴趣爱好。
5. 沟通技巧学习：教授学生基本的沟通技巧，如倾听、表达、尊重他人等，并通过角色扮演或小组讨论进行实践。
七、教学步骤（续）6. 良好人际关系培养：引导学生学会与人相处，尊重他人，培养友善、合作的态度。
三年级心理课认识自己教案
三年级心理课认识自己教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
2. 培养学生正确认识自己，增强自信心。
3. 引导学生学会与人沟通，尊重他人。
二、教学内容1. 认识自己的外貌：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等。
2. 认识自己的性格：让学生介绍自己的性格特点，如开朗、内向、活泼等。
3. 认识自己的兴趣爱好：让学生谈谈自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞等。
4. 学会与人沟通：教授学生基本的沟通技巧，如倾听、表达、尊重等。
5. 培养自信心：引导学生发现自己的优点，学会自我肯定，增强自信心。
三、教学方法1. 讨论法：让学生在课堂上自由发言，分享自己的经历和感受。
2. 游戏法：通过心理游戏，让学生在轻松愉快的氛围中认识自己。
3. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，锻炼沟通能力和同理心。
四、教学步骤1. 导入：教师简要介绍本节课的主题，激发学生的兴趣。
2. 认识自己的外貌：让学生依次介绍自己的外貌特征，教师进行点评和总结。
3. 认识自己的性格：让学生谈谈自己的性格特点，教师引导大家互相尊重和理解。
4. 认识自己的兴趣爱好：让学生分享自己的兴趣爱好，教师鼓励大家多样化发展。
5. 课堂小结：教师总结本节课的收获，强调每个人都有自己的特点和价值。
五、课后作业1. 学生回家后，向家人介绍自己在课堂上的表现和收获。
2. 学生写一篇日记，记录自己对本节课的认识和感悟。
3. 家长参与评价：家长了解学生在课堂上的表现，鼓励孩子继续努力。
六、教学内容1. 认识自己的优点和不足：让学生认识到自己的优点和不足，并学会如何改进。
3. 学会自律：引导学生学会自律，遵守课堂纪律，尊重他人。
七、教学方法1. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生认识到自己的优点和不足。
2. 小组讨论法：让学生在小组内讨论如何改进自己的不足，培养团队合作精神。
3. 启发式教学法：教师提问引导学生思考，激发学生的学习兴趣。
三年级心理课认识自己教案
三年级心理课认识自己教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
3. 引导学生学会与人沟通交流，增强团队合作意识。
二、教学内容1. 外貌特点：让学生观察自己的外貌，了解自己的特点，如眼睛、鼻子、嘴巴、头发等。
2. 性格特点：通过小组讨论，让学生了解自己的性格特点，如活泼、内向、开朗等。
3. 兴趣爱好：让学生思考自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞等。
4. 优点和不足：引导学生认识到每个人都有优点和不足，学会接纳自己。
5. 沟通交流：培养学生学会与人沟通，分享自己的优点和不足，增进彼此了解。
三、教学过程1. 热身活动：让学生进行自我介绍，包括姓名、年龄、外貌特点等。
2. 主题活动一：让学生分为小组，讨论自己的性格特点，并用词语或句子进行描述。
3. 主题活动二：让学生思考自己的兴趣爱好，并用图片或卡片展示。
4. 主题活动三：引导学生认识到每个人都有优点和不足，学会接纳自己。
5. 总结环节：让学生分享自己的优点和不足，以及如何与人沟通交流。
四、教学评价1. 观察学生在课堂活动中的参与程度，了解学生对自我认识的程度。
2. 课后与学生家长沟通，了解学生在课堂外的表现。
3. 定期进行课堂测试，检查学生对教学内容的掌握情况。
五、教学资源1. 图片或卡片：用于展示学生的兴趣爱好。
2. 纸张和笔：用于学生进行自我描述和总结。
3. 教学视频或故事：用于引导学生正确认识自己。
六、教学活动设计1. 活动一：自我探索游戏目的：让学生通过游戏的方式，深入了解自己的特点和喜好。
方法：学生闭上眼睛，深呼吸，想象自己最喜欢的场景或活动，分享给同学们。
2. 活动二：优点和不足拼图目的：帮助学生认识到自己的优点和不足，并学会接受。
方法：准备带有优点和不足词汇的拼图卡片，学生分组进行拼图游戏，分享自己的拼图成果。
七、教学策略1. 互动式教学：通过小组讨论、分享等互动形式，激发学生的参与热情，提高他们的自我认识。
小学心理健康教案《认识自我》[合集5篇]
![小学心理健康教案《认识自我》[合集5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/c75fc323f02d2af90242a8956bec0975f465a49e.png)
小学心理健康教案《认识自我》[合集5篇]第一篇：小学心理健康教案《认识自我》《认识自我》教学设计设计理念：正确认识自己，悦纳自我是心理健康的重要条件。
进入小学高年级，许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。
他们一方面善于表现自己并渴求良好的人际关系，希望得到他人的认同；另一方面，由于家庭环境等因素使他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁，不能正确地认识自己、悦纳自己。
因此，需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如何正确地认识白己，勇敢地接受自己的不足，同时，通过其他同学的评价，帮助学生完善和增进自我认识，悦纳自己。
活动目标：1、让学生客观地认识自我，了解认识自我的重要性并能通过伙伴的评价，正确地认识自己。
3、培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，悦纳自己。
活动重点和难点：1、使学生认识自我，正确看待自己的长处和不足。
2、使学生学会运用有效的方法正确认识自我，悦纳自我。
活动形式与方法：情境表演、案例分析、小组讨论等。
一活动准备：老师准备：多媒体课件，“闪光点”卡片和造句卡片。
学生准备：排练好情境表演。
活动过程：活动中，我按“暖身游戏，感受自我——自主合作，肯定自我——故事引领，正视自我——情境表演，完善自我——小诗欣赏，悦纳自我”五环节来预设活动过程。
一、暖身游戏，感受自我1、同学们，上课之前，先让我们来玩一个“刮大风”的游戏，刮到谁了，谁就起来说一说自己的与众不同的一个特点，用上句式：“我是一个________的人。
”（老师带领学生玩游戏，感受自己的独特）2、师：世界上找不到两片相同的叶子，正如刚才同学们介绍的一样，每个人都是独特的。
今天，我们就一起来聊一聊独特的——“自我”（板书）。
二、自主合作，肯定自我同学们，这个“自我”就是我们自己，那你们对自己有哪些了解呢？你认识的自己和大家认识的你，是一样的吗？下面请同学们以小组为单位，让我们来点亮自己独特的闪光卡1、小组合作，填写闪光卡：小组内每位学生一张“_______的闪光卡”卡片，每位学生填完自己的名字后，将卡片交给下一位同学，另一位同学填写完主人的闪光点后再交给下一位同学，直到卡片回到主人的手里为止。
三年级心理课认识自己教案
三年级心理课认识自己教案一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
二、教学重点：1. 帮助学生认识自己的优点和不足。
2. 培养学生接纳自己的能力。
三、教学难点：1. 如何引导学生客观地认识自己。
2. 如何让学生学会与人沟通，尊重他人。
四、教学方法：1. 谈话法：通过问答的形式，了解学生对自己的认识。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生思考并认识自己。
3. 小组讨论法：让学生在小组内交流自己的优点和不足，学会接纳自己。
4. 角色扮演法：通过角色扮演，培养学生的人际沟通能力和尊重他人的意识。
五、教学准备：1. 准备相关的案例材料。
2. 准备小组讨论的问题。
3. 准备角色扮演的场景和角色。
六、教学内容：1. 让学生通过自我观察和他人评价，了解自己的外貌特点。
2. 引导学生发现自己的优点和不足，并学会接纳自己。
七、教学过程：1. 导入：通过谈话法，引导学生思考对自己的认识。
2. 主体环节：让学生通过自我观察和他人评价，了解自己的外貌特点。
八、教学内容：1. 让学生通过案例分析，了解性格对人际关系的影响。
2. 培养学生学会与人沟通，尊重他人。
九、教学过程：1. 导入：通过案例分析法，引导学生思考性格对人际关系的影响。
2. 主体环节：让学生通过角色扮演，体验与人沟通、尊重他人的重要性。
十、教学内容：1. 让学生通过小组讨论，了解自己的兴趣爱好。
2. 培养学生发掘自己的潜能，提升自我价值。
教学过程：1. 导入：通过谈话法，引导学生思考自己的兴趣爱好。
2. 主体环节：让学生在小组内讨论自己的兴趣爱好，发掘自己的潜能。
六、教学内容：1. 让学生通过自我反思和同伴评价，了解自己的性格特点。
2. 培养学生正确认识和接纳自己的性格，提升自我认知。
七、教学过程：1. 导入：通过谈话法，引导学生思考性格对自己的影响。
2. 主体环节：让学生通过自我反思和同伴评价，了解自己的性格特点。
认识自己三年级心理健康教育活动课ppt课件
A. 请同学们将手掌张开，十指交叉合起来。看看自己是左手 的拇指在上，还是右手的拇指在上？
B. 请同学们交叉抱臂于胸前，看看自己的左手臂在外还是右 手臂在外？
C. 大家都是一样的吗？
一、暖心时刻——我和你不同
1. 一个平常的动作都存在人与人之间的差异。 2. 其实，只要你仔细观察和比较。 3. 就会发现相貌、语言、兴趣、情绪等方方面面都有着每个
人独特的印记。 4. 这些独特之处组合在一起就构成了独特的“我”。
二、轻松发现——个性名片
每个生命都有自己独特的印记。 这些独特之处组合在一起就是“我”的个性名
片。
二、轻松发现——个性名片
a. 仔细观察，细致比较，你发现自己有哪些与众不同的地方 呢？
b. 请你为自己制作一张个性名片吧。 c. 填写的内容要真实、具体，这张个性名片在接下来的寻人
游戏中奖发挥很大的作用哦！
二、轻松发现——个性名片
个性名片
我的外貌特点是
。
我最常说的一句话是
。
我是一个性格ຫໍສະໝຸດ 的人。我的爱好是。
我觉得自己最特别的地方是
。
我的亲笔签名：
.
三、非常互动——古堡探秘
第一幕：离奇失踪
三、非常互动——古堡探秘
第二幕：神秘脚印
三、非常互动——古堡探秘
第三幕：古堡历险
三、非常互动——古堡探秘
第四幕：欢乐团聚
三、非常互动——古堡探秘
经历了一场有惊无险的虚拟探险后，你是不 是对自己和同伴都有了更多的了解呢？每个人都 是一个独特的个体，要不断地去认识自己，发现 自己。也要开放自己，展示自己，让更多的人了 解你的独特之美！
三年级上册心理健康教育教案-认识自己
三年级上册心理健康教育教案-认识自己教学目标：1. 让学生了解自己的身体特征、家庭背景、兴趣爱好和优点，建立良好的自我认同感。
2. 帮助学生初步了解自己的情绪和表达方式，培养积极的情感体验。
3. 给学生提供积极的学习方法和学习策略，帮助他们养成良好的学习习惯，培养自主学习的能力。
教学重点：1. 帮助学生了解自己的身体特征和个性特点。
2. 培养学生的乐观心态，学会正确表达自己的情感。
3. 提供有效的学习方法和策略，帮助学生养成良好的学习习惯。
教学难点：1. 帮助学生了解自己的情绪和表达方式。
2. 建立良好的自我认同感，避免不健康的自卑感。
3. 帮助学生养成良好的学习习惯，提高自主学习的能力。
教学准备：老师：教师将准备好PPT、便签纸、笔。
学生：学生们将准备好翻译本和笔。
教学过程：一、导入新主题教师出示图片，并向学生们提出问题：“你是谁？”让学生们相互交流回答这个问题，并将学生们的回答记录在PPT上。
二、了解自己的身体1. 身体特征和家庭背景让学生们自由地回答以下问题：- 你是哪个城市的人？- 你有几个兄弟姐妹？- 你的父母是做什么工作的？- 你有什么特长或爱好？让学生们在便签纸上画一副自画像，并将自己的名字和上面的信息写在上面，展示给其他同学看。
2. 记住自己的命名原则教师告诉学生们，我们的名字是由我们的父母给的，而且很多时候取名是同声或有意义的，让学生们多想想自己的名字的含义，了解自己的家庭背景和文化。
三、理解自己的情感1. 表达自己的情感教师讲解了不同字眼表达的不同情感，让学生从事情的背景、自己的经历和感受中写三句话来表达自己的情感，并在课堂上和同学分享。
2. 了解自己的情感类型让学生们想一想，自己通常在哪些情况下会产生快乐或不快的情感。
让学生们根据收集到的词汇来划分不同情感类型，并描述这些情感类型的特征和表现方式，例如：• 感到害怕：手心冒汗，心跳加快• 显示兴奋：扬起嘴角，眼睛闪闪发光• 感到压力：呼吸变重，感到烦躁• 感到舒适：微笑，感到轻松四、提高自主学习能力1. 了解自己的学习类型引导学生思考自己的学习方法，让学生根据收集到的信息自己评估自己的学习类型，例如：• 视觉型：倾向于从看和观察中学习• 听觉型：倾向于从听和谈话中学习• 动手型：倾向于通过动手实践学习• 冥想型：倾向于通过自我反思和冥想学习2. 帮助学生养成良好的学习习惯教师介绍常见的学习策略和方法，如计划学习时间、听讲和笔记、列出问题清单等，鼓励学生们根据自己的需求和学习类型去选择符合自己的学习策略和方法。
三年级心理健康教案-1认识自己
三年级心理健康教案－1认识自己一、教学目标* 能够认识到自己是独一无二的个体* 掌握表达自己的基础技巧* 培养自我认知和自信心* 培养自我控制能力二、教学内容1. 自我介绍首先，老师应该向学生进行自我介绍，让学生明确知道老师是谁，认同老师是自己学习生活的引领者，在此基础上，鼓励每个学生成为自己的进行自我介绍，让学生在向他人介绍自己的同时，也感受到自我认识和自信心的成长。
2. 认识自己接下来，老师应该介绍到，每个人都是独一无二的个体，没有任何一个人和自己完全一样。
通过引导学生回想以往的经历，总结自己的优点和缺点，高兴和不满的事情等等，帮助学生建立自我认知，认识到自己的个性和特点，并接受这些特点。
3. 培养表达能力在认识自己的基础上，有时候我们需要用言语表达自己的情感和要求。
因此，老师可以通过游戏和互动活动的方式，让孩子们表达自己的想法、意愿和目标，进而激发学生的表达兴趣，培养表达能力，增强学生的沟通技巧。
4. 培养自我控制能力最后，通过几个简单的游戏和小组讨论，帮助学生进一步认识到自己的情绪，并学会如何控制自己的情绪，提高自我控制能力。
比如老师可以让学生分组，给他们一些难度不同的任务，然后观察他们的情绪变化，并引导学生通过各种方式控制自己的情绪，让他们意识到情绪控制是一种重要的能力。
三、教学方法1. 互动教学老师通过各种互动方式让学生们踊跃参与，感受到自己的重要性，同时掌握表达的基本技巧，提高沟通能力。
2. 游戏化教学借助游戏手段，将内容生动化，并融入到教学活动中，让学生感受到自己是在一个愉快的学习环境中，兴趣盎然地去学习。
同时可以通过游戏以事实为依据，引导孩子们理性认识自我，增强自信。
3. 多元化教学在教学过程中，尝试各种教学形式如讲解，讨论，先后顺序，角色转化等方式，使用多种元素如音乐，影像等，使教学更具丰富性和吸引力。
四、教学效果的评估通过调查问卷收集学生对于这节课的情况反馈，同时观察每个学生的参与度和表现，进而可以对教学效果进行及时调整，达到更好的教学效果。
小学三年级心理健康教育辅导活动课《正确认识自己》教学设计
小学三年级心理健康教育辅导活动课《正确认识自己》教学设计心理健康教育活动课《正确认识自己》教学设计xxxxx一、活动设计说明当今社会，生活压力大，学习压力大，学生难免会出现一些心理问题。
在学校的学习生活中，这种现象也极其普遍。
由于个体的心理发展是一个连续不断的过程，儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。
这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会使学生无法正确的认识自己，表现为缺乏自信，依赖性强，甚至有的同学自甘堕落，容易习得不良的行为习惯。
另外，儿童期的情绪波动较大，意志力较差，表现出一定的冲动行为。
因而在这种情况下，班上学习成绩好的，或有威望的同学往往成了一个班的中心，有形无形地影响着其他同学的发展。
久而久之，容易使很多学生失去自信，缺乏判断是非的能力和独立性，无疑对学生的心理造成一定的阴影，很难“健康”发展。
本节心理健康教育活动课就是针对不能正确认识自己这一心理现象而设计的，让学生正确的认识自己，消除其自卑心理，建立自信心，培养健康的心理品质。
二、活动分析活动课内容分析1、人要认识自己不是一件容易的事。
年少时，人们生活在未来的梦幻与懂憬中，迫不及待地盼望新年的到来，盼望生日的到来，盼望快快长大的一天，而如今的孩子却是更多的思考着“我们是谁”、“我是怎样的人”的问题，内心渴望认识自我，了解自我。
作为一名教育者，有责任帮助学生正确的认识自己，使学生能够接纳自我，认识并接纳独特的他人。
在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。
感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。
要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。
2、活动对象分析对于五年级的学生来讲，由于心理态度与努力程度不同，他们成长的速度和成功的机会有所不同。
三年级上册心理健康教育教案-认识我自己
三年级上册心理健康教育教案-认识我自己教案一：认识我自己一、教学目标1.了解自己的特点和优点。
2.培养良好的自我意识和自尊心。
二、教学重点1.认识自己的特点和优点。
2.培养自尊心。
三、教学难点1.如何让学生真正理解自己的优点和特点。
2.如何引导学生表达自己的想法和情感。
四、教学过程1.引入教师先让孩子们发言，询问一下孩子们对自己的认识。
2.导入课题教师说：“今天我们要谈的话题是认识自己，明白自己的特点和优点是非常重要的，因为这可以帮助我们更好地认识自己，更好地发掘自己的潜力。
”3.学生练习（1）教师向学生介绍“形容词”，并让学生用形容词来形容自己。
例如：我是一个乐观的孩子，我喜欢帮助别人……（此处引导学生用能表达自己特点的形容词，学生通过介绍自己的特点来展示自己的自信和自尊心）。
（2）教师让学生分成小组，互相分享自己的特点和优点，让孩子们互相欣赏，并给出真实可信的反馈，加强孩子们的自尊心。
4.总结教师回顾本节课的重点，再次强调了解自己的重要性。
让孩子们尽可能多地理解和体会这个话题。
五、课后作业1.完成作业本的相关练习。
2.尝试与家长或朋友分享一些自己的特点和优点。
3.记录自己一天中最开心的事情，鼓励自己多发掘自己的优点，至少坚持一周。
六、教学评价1.学生于学习过程中能积极表达自己的情感和想法。
2.学生能准确快速地运用形容词来描述自己的特点和优点。
3.学生能够充分展示自己的自信心和自尊心。
4.学生完成作业的情况和展示的优秀作品。
七、教学反思认识自己是心理健康的基础，使学生提高自我意识、自制、自信、自尊、自爱、自重的能力，促进学生健康和全面发展。
在教与学的过程中，需要注意引导学生从多方面了解自己，加强对自己的认识，是我们的工作重点。
八、教学参考资料1. 小学心理健康教育课程标准2. 《自我意识与自我肯定——小学心理健康教育教材》3. 《认识我自己：自我探索和领导力发展》九、教学扩展1. 鼓励学生参加各种活动，让他们有机会展示自己的特长和长处，增加自信心和自尊心。
认识我自己(教学设计)2023-2024学年心理健康三年级通用版
认识我自己——心理健康三年级教学设计教学目标- 让学生能够正确识别和表达自己的基本情绪。
- 培养学生对自己身体特征和外貌的积极认识。
- 引导学生理解个人兴趣与能力，并鼓励其在生活中探索和实践。
教学内容- 情绪的认识与表达：介绍快乐、悲伤、愤怒、害怕等基本情绪，并教授学生如何通过语言和非语言方式表达自己的情绪。
- 自我认知：引导学生通过观察和讨论，认识自己的身体特征和外貌，并学会欣赏自己和他人的独特之处。
- 兴趣与能力的探索：通过互动游戏和小组活动，让学生发现自己的兴趣爱好，并鼓励他们尝试新事物，发展个人潜能。
教学重点与难点- 重点：学生能够识别和表达自己的情绪，建立积极的自我形象，发现并发展个人兴趣和能力。
- 难点：引导学生正确表达复杂情绪，以及如何面对和克服困难，培养坚持和自信的品质。
教具与学具准备- 情绪卡片：用于展示和讨论不同情绪的图片。
- 镜子：供学生观察自己的外貌特征。
- 活动材料：用于互动游戏和小组活动的道具。
教学过程1. 导入：通过简短的故事或情境引入主题，激发学生的兴趣。
2. 情绪认知：使用情绪卡片，让学生识别和讨论不同的情绪。
3. 自我探索：引导学生使用镜子观察自己的外貌，并分享他们的观察和感受。
4. 互动游戏：通过游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中发现自己的兴趣爱好。
5. 小组讨论：分组讨论，让学生分享他们的兴趣和能力，并讨论如何发展这些能力。
6. 总结与反思：总结课堂所学，引导学生思考如何应用这些知识于日常生活。
板书设计- 情绪认知：列出基本情绪，并附上对应的表情符号。
- 自我探索：画出简单的人体轮廓，让学生填写自己的外貌特征。
- 兴趣与能力：绘制思维导图，展示不同领域的兴趣和能力。
作业设计- 学生绘制自己的情绪日记，记录一天中的不同情绪。
- 家长参与作业：家长协助孩子发现自己的特长和兴趣，并记录下来。
课后反思- 教师根据学生的反馈和学习情况，评估教学目标的达成程度。
- 教师反思教学方法的有效性，并根据需要进行调整。
小学三年级心理健康教育教案《认识自我》（精选7篇）
小学三年级心理健康教育教案《认识自我》小学三年级心理健康教育教案《认识自我》心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。
下面是小编精心整理的小学三年级心理健康教育教案《认识自我》（精选7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学三年级心理健康教育教案《认识自我》1一、活动目标：1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。
他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。
2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人。
3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己，增强自信心。
二、活动重点：使学生正确认识自己和他人。
三、活动难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。
四、辅导方式：1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访五、活动前准备：1、小镜子（学生自备，每人一个）2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐3、多媒体课件（自制）六、活动过程：（一）举行队会开始仪式。
（二）中队长讲话。
（三）主持人主持活动1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣主持人：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。
”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。
）2、主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。
今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。
（板书课题）（四）听故事，初步了解认识自己的方法。
3、主持人：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。
（放幻灯片和录音带）4、出示幻灯，让学生思考问题：①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？5、学生分组讨论并自由发言。
小学心理健康教育三年级第2课认识自己说课稿
小学心理健康教育三年级第2课认识自己
说课稿
背景介绍
本课主要针对小学三年级学生进行心理健康教育，通过帮助学生认识自己，培养他们的自信心和对自己的认同感。
课程目标
帮助学生了解自己的特点、优点和不足
培养学生的自尊心和自信心
培养学生的合作意识和团队精神
教学内容和方法
1.导入环节：通过展示与学生相关的图片和问题，引发学生的兴趣和思考，为后续内容铺垫。
2.认识自己：引导学生观察自己的外貌特点、个性特点和兴趣爱好。
学生可以通过小组合作讨论的方式互相交流。
3.发现优点：通过学生自我分享和小组合作，帮助学生认识和发现自己的优点和长处，并鼓励他们互相赞扬和支持。
4.改进不足：引导学生认识和反思自己的不足之处，并思考如何改进。
可以通过角色扮演或小组讨论的方式进行。
5.学习合作：通过小组活动或小组游戏，培养学生的合作意识和团队精神，教导他们如何有效地与他人合作。
6.总结反思：对本课的内容进行总结，并鼓励学生在日常生活中继续认识自己，并以积极的态度发展自己的优点。
教学评价
可以通过学生的参与度、合作度和表现来评价课程效果。
学生的自我表达和思考是否得到提升，以及他们是否能在日常生活中应用所学的知识。
参考资料
小学心理教育教材》
相关课外读物和故事书籍
结束语
通过这堂课，我们希望能够帮助学生认识自己，培养他们的自信心和对自己的认同感。
这不仅是心理健康教育的一部分，也是他
们个人成长过程中的重要一环。
希望学生能够在课堂上学到知识，将其运用到日常生活中，并乐于与他人分享和合作。
小学生心理健康三年级第1课认识我自己教案(新版)精选全文
可编辑修改精选全文完整版小学生心理健康三年级第1课认识我自己教案一、教学目标：知识目标：让学生能正确的认识和了解自己；技能目标：让学生能扬长避短做好自己；情感目标：培养学生对生活和学习的热爱；二、教学重难点：教学重点：让学生正确认识自己；教学难点：让学生掌握扬长避短的方法；三、教学准备：老师准备：多媒体课件；四、教学过程：一、激趣导入：师：俗话说：“知人者智自知者明”，拥有自知之明是通向成功的关键。
师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《认识我自己》。
二、故事乐园《猴子和小毛驴》；师：课件出示故事《猴子和小毛驴》，请大家仔细阅读后想一想：猴子和小毛驴行为相同，为什么主人的态度却不同？生：仔细观察后，积极讨论；师：巡回指导；生：分组举手回答；师：大家说的很好，说明大家都很用心。
（板书）主人之所以对两个态度截然不同是因为：小猴子对自己认识的比较清楚，毛驴不顾自身实际情况盲目的模仿。
三、制作个人名片：师：请同学们制作一张属于自己的个人名片；师：注意把自己的姓名、性别、擅长做的事情和不喜欢做的事情分项写在上面；师：然后都交到我这里；师：巡视指导；生：认真制作，并积极上交老师：师总结：大家做的很好，说明大家对你们自己还是比较了解的。
四、别人眼中的我：师：请同学们在组内征询一下组内其他成员对你的看法，并记录下来。
师：然后对照你的想法，并比较一下，看这两种看法有什么不同；生：积极讨论，交流分享；师：巡视指导；生：举手回答；师：希望通过这次活动，同学们能够正确的认识自己、接纳自己。
师：尤其是通过同学的评价，看到自己的优缺点，及时的进行自我反思，进一步的完善人格。
师：希望通过这节课的学习，大家都能正确的认识自己，在以后的生活中学会扬长避短，健康快乐的成长。
五、作业布置：回到家后积极向父母征询父母对自己的看法，并记录下节课交给老师。
三年级上册心理健康教育教案-认识自我,培养创造性全国通用
三年级上册心理健康教育教案认识自我，培养创造性全国通用教学目标1. 让学生理解“自我”的概念，认识到每个人都有独特的价值和能力。
2. 培养学生的创造性思维，鼓励他们在生活中尝试新事物，解决问题。
3. 通过活动，提高学生的团队合作能力，培养他们的社交技巧。
教学内容1. 自我认知：通过故事、讨论等方式，引导学生认识到自己的独特性，明白每个人都有自己的优点和特长。
2. 创造性思维：通过创意活动，如绘画、手工制作等，激发学生的创造性思维，让他们学会从不同角度看问题，寻找解决方案。
3. 团队合作：通过团队合作游戏，让学生体验到团队合作的力量，学会与他人合作，共同完成任务。
教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己的独特性，培养他们的创造性思维和团队合作能力。
2. 教学难点：如何引导学生正确认识自我，激发他们的创造性思维，以及如何组织有效的团队合作活动。
教具与学具准备1. 教具：PPT，故事书，创意活动用品（如绘画纸、彩笔等）。
2. 学具：学生自带笔记本、彩笔。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引导学生思考“我是谁”，引发他们对自我认知的兴趣。
2. 自我认知：通过小组讨论、自我介绍等方式，让学生分享自己的特点和优点，加深对自我的认识。
3. 创造性思维：进行创意活动，如绘画、手工制作等，让学生在实践中体验创造性思维。
4. 团队合作：进行团队合作游戏，让学生在游戏中体验到团队合作的重要性。
板书设计1. 认识自我，培养创造性2. 副三年级上册心理健康教育3. 教学目标4. 教学内容5. 教学重点与难点6. 教学过程作业设计1. 让学生写一篇关于自己的短文，描述自己的特点和优点。
2. 让学生设计一个创意活动，如绘画、手工制作等，并实践出来。
课后反思然而，我也意识到，在教学过程中，我还需要更加注重个体差异，关注每个学生的需求和进步。
同时，我也需要在团队合作活动中，更好地引导学生，让他们在合作中学会沟通、协调和解决问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、暖心时刻——我和你不同
A. 请同学们将手掌张开，十指交叉合起来。看看自己是左手 的拇指在上，还是右手的拇指在上？
B. 请同学们交叉抱臂于胸前，看看自己的左手臂在外还是右 手臂在外？ C. 大家都是一样的吗？
一、暖心时刻——我和你不同
1. 一个平常的动作都存在人与人之间的差异。 2. 其实，只要你仔细观察和比较。 3. 就会发现相貌、语言、兴趣、情绪等方方面面都有着每个 人独特的印记。 4. 这些独特之处组合在一起就构成了独特的“我”。
二、轻松发现——个性名片
每个生命都有自己独特的印记。 这些独特之处组合在一起就是“我”的个性a. 仔细观察，细致比较，你发现自己有哪些与众不同的地方 呢？ b. 请你为自己制作一张个性名片吧。 c. 填写的内容要真实、具体，这张个性名片在接下来的寻人 游戏中奖发挥很大的作用哦！
二、轻松发现——个性名片
个性名片
我的外貌特点是 我最常说的一句话是 我是一个性格 我的爱好是 我觉得自己最特别的地方是
我的亲笔签名：
。 。 的人。 。 。
.
三、非常互动——古堡探秘
第一幕：离奇失踪
三、非常互动——古堡探秘
第二幕：神秘脚印
三、非常互动——古堡探秘
第三幕：古堡历险
三、非常互动——古堡探秘
第四幕：欢乐团聚
三、非常互动——古堡探秘
经历了一场有惊无险的虚拟探险后，你是不
是对自己和同伴都有了更多的了解呢？每个人都 是一个独特的个体，要不断地去认识自己，发现 自己。也要开放自己，展示自己，让更多的人了 解你的独特之美！