空手道
空手道的简介
空手道的简介空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。
唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。
二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。
空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。
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空手道的基本简介空手道亦称空手，是发源于琉球王国(今琉球群岛)的一种武术，关于空手道的起源众说纷纭。
目前最为学术界所认同的一种说法是，空手道的前身是古代琉球的武术“琉球手”或“手”，融合了传入的中国武术后，被琉球人尊称为“唐手”;后来又接受了日本武道的影响，成为现代的“空手道”。
1994年日本广岛第十二届亚运会空手道首次成为正式比赛项目，空手道比赛场地一般为8×8米。
比赛项目有套路赛(型)和格斗赛(组手)两种。
在组手比赛中，一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。
空手道的名称起源唐手即“からて(karate)”。
据传说，“からて(karate)”原本没有汉字表记。
根据船越义珍(容宜仁)的说法，“から(kara)”一词的含义不明，既可以解释为“唐手”，因为该武术系由唐人(中国人)的武术发展而成;亦可以念作“空手”。
1901年(明治34年)，日本冲绳县厅为了消除中国对琉球(冲绳)的影响，下令将县内各校的体育科中“からて(karate)”这一武术的汉字确定为“空手”。
但不少空手家仍旧使用“唐手”这一名称。
1936年(昭和11年)10月25日，琉球新报在那霸举行空手大家座谈会，正式将该武术定名为“空手”。
此时“空手”这一名字才开始被广泛使用。
空手道的名称的变迁15世纪~18世纪 19世纪 1901年~ 1929年~ 1970年代~手，琉球手手(琉球手，冲绳手) 唐手(からて,karate) 唐手(からて,karate) カラテ,KARATE唐手(トゥーディー,T oudi)空手(道) 空手(道)空手道的运动历史起源空手道的发祥地是历史上的琉球王国(今琉球群岛)，其起源众说纷纭。
空手道训练日常
空手道训练日常简介空手道是一种源自日本的武术，强调以空手进行战斗。
它是一种身心锻炼的方式，也是一门艺术和哲学。
空手道训练日常是指在日常生活中进行的空手道训练活动，旨在提高技巧、增强体能和培养品德。
训练环境空手道训练通常在专门的道馆或者室外场地进行。
道馆通常会配备专业的训练设施，如悬挂沙袋、木人桩和跑步机等。
室外场地通常要求平坦且安全，以便进行各种技巧和动作的练习。
训练装备在空手道训练中，主要使用以下装备：1.经过特殊设计的空手道制服（Gi）：包括上衣（Uwagi）和裤子（Zubon）。
制服通常由坚固但柔软的材料制成，以确保舒适度和灵活性。
2.保护装备：包括头盔、胸甲、护腿、护臂等。
这些装备可以提供额外的安全保护，减少受伤的风险。
3.沙袋和木人桩：用于练习打击技巧和力量训练。
沙袋可以调整重量，以适应不同级别的训练者。
4.训练武器：如木剑（Bokken）和木刀（Bokuto）。
这些武器用于练习剑术和刀术技巧。
训练内容空手道训练日常包括以下内容：基本动作训练基本动作是空手道的基础，通过反复练习来提高技巧和灵活性。
基本动作包括：•立正姿势（Seiretsu no Kamae）：正确的站立姿势，保持身体平衡。
•行进姿势（Sambon No Ashi）：正确的行进方式，以便快速移动和转向。
•打拳（Tsuki）：各种拳击技巧，如直拳、钩拳、勾拳等。
•踢腿（Keri）：各种踢腿技巧，如正踢、侧踢、回旋踢等。
技术训练在空手道训练中，有很多不同的技术需要学习和掌握。
这些技术包括：•投技（Nage Waza）：通过使用对手的力量和动作来摔倒或控制对手。
•打击技术（Atemi Waza）：使用拳、脚、手肘等进行打击，以制造痛苦或分散对手的注意力。
•关节技术（Kansetsu Waza）：通过扭转对手的关节来限制其动作能力。
•窒息技术（Shime Waza）：通过施加压力或限制对手呼吸来使对手失去战斗能力。
自由搏击自由搏击是空手道训练中重要的一部分，它模拟真实战斗场景。
空手道的原理和应用是什么
空手道的原理和应用是什么一、空手道的原理空手道是一种日本传统的格斗术，也是一种武术修行的方式。
它的原理基于以下几个方面：1. 和谐的身心统一空手道的核心理念在于实现身心的和谐统一。
修炼者通过锻炼身体、磨砺意志，逐渐达到身心统一的境界。
这种和谐的状态使得空手道的技巧在实战中更加有效。
2. 忍耐和克己空手道强调忍耐和克己的精神。
修炼者需要耐心练习技巧，等待时机，不轻易发动攻击。
此外，空手道也教导修炼者克己，战胜自己的欲望和弱点，提高自身的素质。
3. 利用对手的力量空手道强调利用对手的力量来反制攻击。
修炼者通过巧妙运用身体的平衡和力学原理，将对手的力量转化为自己的力量。
这种技巧使得体型较小的人也能对抗更强大的对手。
4. 精确和迅速的技巧空手道注重技巧的精确度和迅速性。
修炼者经过反复训练，使得技巧成为本能反应。
在实战中，能够迅速做出准确的判断并作出反应，从而获得优势。
二、空手道的应用空手道不仅仅只是一种格斗术，它还有着广泛的应用领域。
以下列举了一些常见的应用方式：1. 自卫技巧空手道的技术非常有效，可以帮助个人在面对危险时保护自己。
通过学习空手道的技巧，人们能够掌握自卫的方法和策略，提高自保的能力。
2. 身体健康空手道的练习对身体健康有着积极的影响。
通过不断练习，人们的体力、柔韧性和身体协调性都得到了提高。
此外，空手道的训练也能增强人们的耐力和意志力。
3. 培养自律和坚持空手道训练注重自律和坚持的精神。
修炼者需要遵循严格的训练规则，保持良好的纪律，不断坚持训练。
这种训练的精神也能应用到日常生活中，培养个人的自律和坚持能力。
4. 精神修养空手道强调精神修养的重要性。
修炼者通过练习空手道，能够培养坚韧的意志、忍耐力和冷静的思考能力。
这些品质对于生活中的投入和积极心态非常重要。
5. 比赛和竞技运动空手道也是一项受欢迎的竞技运动项目。
世界范围内有许多空手道比赛，吸引了很多爱好者参与。
参与比赛可以提高技巧、锻炼意志，并与其他空手道修行者交流学习。
空手道
空手道空手道是日本流行的一种徒手技击术。
“空手”。
即徒手的意思；“空手道”，即徒手格斗的技术系统．空手道的起源是中国的少林拳法．空手道的理论中直言不讳地承认，中国河南嵩山少林寺的达摩大师为其开山鼻祖。
引日本空手道联盟中央技术部的藤本真治的话说：空手道是达摩大师在中国河南嵩山少林寺修炼时创造的，当时的拳法名称是“罗汉十八手”，由此可见日本空手道和少林寺拳法的关系是同根同源的。
空手道原先叫“唐手”。
在我国唐朝时期，少林拳法经建，传人一衣带水的日本琉球群岛。
当时的琉球与日本本土没有直接归属关系，当地统治者禁止练武，凡是民间人士带刀或藏有兵器者一律问罪查办，轻者坐牢、重者杀头。
在这种形势下，人们为了自身防卫，必然学习徒手格斗术，因而“唐手”在琉球地区得到广泛的普及，并且随着岁月的流逝，技术体系也日益丰富和完善起来。
直到本世纪20年代，“唐手”才流传到日本本土。
经过一代名师宫城长顺、船越义诊、摩父仁贤和等人的积极努力，“唐手”在学校、警察、军队等团体中得到推广，并且很快为日本全社会所承认，受到在界人们的欢迎和喜爱。
昭和十年（1935年）“唐手”改名为空手道。
二战以后，空手道发展十分迅速，形成了各种门派．其中以“刚柔流”、“上地流”、“松涛流”、“和道流”最有影响。
后经日本政府的积极推广，先在欧洲，继而南北美洲及亚非各国都发展了空手道运动，成立了“世界空手道联盟"。
空手道的技术由三大部分组成：第一部分是攻防基本技术。
在此，空手道很重视攻防感力。
凡是防守动作均得有明显的防卫效果;凡是攻击动作必须有足够的杀伤力。
它的训练原则是“一举必杀”。
空手道高手往往用一个腾空足刁腿,能将8厘米厚的木料增断；一个投掷而来的空中飞行的苹果，能用手指一戳，即刻粉碎。
诸如此类的技术威力表演，常常使观看者目瞪口呆、赞叹不已。
第二部分是“组手”，即两人之间进行攻防格斗的技术形式。
由易到难，组手分为七种形式：即一本组手、二本组手、三本组手、打人组手、自由一本组手、自由组手。
什么叫空手道
什么叫空手道
一、什么叫空手道1. 什么叫空手道2. 练空手道有什么好处3. 练空手道要注意什么二、孩子多大学空手道好三、哪些人不适合练空手道什么叫空手道
1、什么叫空手道空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。
唐手是中国武术传入琉球,结合当地武术琉球手发展而成的,而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合,最终形成空手道。
二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。
空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。
据考,空手道是由500年前琉球岛上古老格斗术和中国盛唐时期的武术拳种通过“遣唐使”、“入宋僧”和两国商业文化交流的不断接触,渐渐传入日本,并进行改革发展的一种拳法。
日本最早称空手道为“唐手”,本世纪初,日本武林人士出于民族自尊而将“唐手”于1935年改成“空手”。
2、练空手道有什么好处空手道的健体作用不言而喻。
其动作中的各种拳法如踢腿,手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
空手道可给大脑许多良好刺激。
练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,还是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
空手道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉; 此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养。
空手道训练要注意哪些礼节
空手道训练要注意哪些礼节
空手道是一种日本拳术，它是在中国唐朝人将中国武术传入日本后，经过不断改变而形成的一种具有自己风格的拳术。
随着空手道运动在世界范围内的影响越来越大，它已经成为奥运会的正式比赛项目之一。
空手道不但是一项竞技性很强的运动，同时它也是一项非常讲究礼节的运动。
人们在进行空手道练习时，必须遵守以下事项，方可算得上一名合格的空手道选手。
1.进入或离开道场时，需面向道场行礼，同时说“OSU”，以表示对道场及道场上学员的尊敬。
2.当迟到进入道场时，应先在道场后方跪坐，直至教练允许进场，方可起立。
3.在道场内不能有任何进食、吸烟或嚼口香糖等行为。
4.道场内接到教练的指示时，应立即行动及反应。
5.没有教练在场时，不得作搏击练习。
6.未得教练允许，不得擅自离开排列。
7.应尊称教练的职衔，如教练、老师、先生、师范等。
8.练习期间要绝对专心，不能交谈或大笑，或骚扰其他学员。
9.在休息期间，应多作练习，不可聊天、喧哗，不可浪费时间。
10.低级别学员向高级别学员请教时，需称呼师兄或师姐，要先行礼再询问，在得到回答后，再次行礼以示感谢。
11.手指甲及脚趾甲不可过长，保持整洁；练习时不得佩戴任何饰物。
12.道服必须保持清洁，腰带不能湿洗，只可风干，以象征刻苦锻炼的精神。
空手道流派的简介
空手道流派的简介空手道(からてどう/ Karatedou )是一种发祥自琉球的武术。
空手道原称作唐手，含有“源自中国的武术”的意思。
空手道源于中国古时候的少林武术。
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空手道流派的简介空手道发展到了现代已与其他一些运动一样成为一项育比赛项目。
自从1970年成立了“世界空手道联盟”，并举办了第一届世界空手道锦标赛。
当前空手道正式的国际组织为世界空手道联盟(WKF)，正统空手道主要有松涛馆流、和道流、刚柔流、系东流四大流派。
世界空手道联盟的型(套路)的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的指定型为标准。
空手道流派的简介一、松涛馆流松涛馆流的创始人即为现代空手道始祖船越义珍(1870～1957)，该流派是目前世界上最大的空手道流派。
松涛馆流空手道系空手道中的所谓“南舟北马”中的北派功夫。
松涛馆流空手道共有26个规定型(套路)。
其技术特征为大开大阖，动作走直线，多用弓步大马，注重腿法运用，是刚猛型空手道的典范。
类似中国武术中的北派少林拳。
因为其动作幅度大且简洁深受欧美空手道爱好者的喜爱，在世界空手道强国法国、德国、英国、美国等空手道的市场占有率达到80%以上。
随着空手道运动的全球化，刚猛直接的松涛馆流空手道的优势则更为明显。
该流派的代表团体有日本空手道协会(JKA)，国际松涛馆空手道联盟(SKI)，国际松涛会(ISKF)等数个国际性联盟及松涛会、松涛同盟会、松涛馆、松涛联合会、三田会、稻门会、拓空会等。
其中JKA是日本最大也是世界上最具规模的空手道流派团体。
目前全世界共有80余个国家地区的空手道团队加盟JKA，每两年举行世界比赛。
该团体由船越义珍所开创，于日本昭和23年正式成立，日本文部省于昭和33年4月10日正式登记认可的公益社团法人。
空手道流派的简介二、刚柔流刚柔流空手道的创始人是宫城长顺。
宫城于明治21年出生于琉球，14岁加入那霸手名师东恩纳宽量的门下，18岁赴中国福建省，学习中国拳法。
空手道期末总结
空手道期末总结一、简介空手道（Karate-Do）是一种源自日本的武术练习方式，意为“空手道”即空手格斗。
它以拳脚搏击为主，强调肢体技术的精确控制和爆发力的发挥。
空手道是一门综合性的武术，具有自卫、强身健体、提高人的意志品质等作用。
空手道要求练习者经过反复训练，通过研究身体的运动和武技的规律，逐渐熟悉并掌握空手道技术。
二、学习过程1.基本功空手道的学习过程从基本动作的训练开始。
我练习的是Shotokan空手道，基本动作包括站立姿势、步法、拳法、脚法等。
通过不断练习，我逐渐掌握了正确的站姿、正确的步法和拳法的要领。
在教练的引导下，我进行了大量重复练习，使自己在基本动作上达到了初步熟练的水平。
2.技术应用学习了基本功后，我开始学习如何将基本功运用到实际战斗中。
教练教导我们一些常用的进攻和防守技术，例如直拳、勾拳、正踢、侧踢等。
通过集中练习这些技术，我逐渐掌握了如何在战斗中使用它们，增强了我的攻击和防守能力。
3.对抗练习对抗练习是空手道的重要训练环节之一。
在对抗练习中，我与其他练习者进行模拟的实战对抗，以检验自己的技术和战斗能力。
这种练习能够提高我的应对能力、反应速度和判断力，增强了我的战斗自信心。
4.形式练习形式练习是空手道中特有的一种训练方式，它通过特定的动作组合和套路，训练练习者的连贯性、平衡性、力量控制和呼吸控制能力。
我在学习过程中，学习了一些基本的形式练习，如色带级别的基本套路和高级级别的高难度套路。
通过反复练习这些套路，我不仅培养了身体机能，还增强了自身的意志品质和耐力。
三、收获与感悟在学习空手道的过程中，我收获了很多。
首先，我的身体素质得到了明显的提高。
通过持续锻炼，我的力量、爆发力和灵活性都有了显著的提升。
其次，我学到了坚持不懈的精神。
空手道需要练习者长期的坚持和努力，只有在不断的训练中才能取得进步。
因此，我养成了坚持不懈、勇往直前的习惯。
最后，我也学到了自律和自控。
空手道强调规范动作和行为，要求练习者养成良好的行为习惯和纪律性。
空手道的知识
空手道的知识空手道运动是一项发源于日本,在世界范围广泛流行的运动项目,更是迄今为止增长势头最为强劲的新兴运动项目之一。
下面是店铺为大家整理的关于：空手道的知识。
欢迎阅读!空手道的知识1、空手道的由来在岛津藩统治琉球(今冲绳)时期实行了禁武政策，琉球人民为了强身自卫，暗地应用中国福建传入的少林拳法，并结合琉球国当地固有的格斗术而逐渐发展成最初的空手道，由于空手道的技术核心来源于中国，因而早期称之为“唐手”，既中国拳法之意，以示不忘本源。
到廿世纪初，“唐手”才由冲绳传入日本本土而被逐渐发扬，冲绳人出于民族自尊改成“空手”，加上一个“道”字就不单是一门格斗术，而是一种人生修炼之道了。
在日本有很多的会馆，他们非常尊崇这种空手道的精神。
在1969年全日本空手道比赛大会引起轰动，比赛相当激烈精彩，一时间极真空手道成为青少年生活时尚，大山倍达的极真会馆在近70个国家拥有700多个支部1000多万会员，成为日本空手道影响最大的一个团体。
空手道的知识2、空手道的作用除了与一般性体育项目一样，能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。
(1)严格的空手道礼仪教育和具体礼节规定不仅能学到空手道的技术，还能受到良好的礼仪教育，培养人格，形成正确的人生观，养成尊重他人、讲究礼貌和社会公德的习惯!(2)这种运动，一般男性练的比较多，因为它要求的力量性比较大，对身体的爆发力等要求甚高。
(3)防身自卫的作用：空手道的杀伤威力非常大，有不少国家都用空手道技术训练士兵和安保人员，甚至美国中央情报局及前苏联特工。
(4)要求正确的姿势，身体正直，挺胸拔背，保持体型健美。
(5)空手道是徒手项目，包括“型”与“组手”，不受场地、器材、年龄、性别和伴练等因素的制约。
空手道的知识3、实战空手道与跆拳道的区别在哪里空手道与跆拳道是两个不同类型的格斗项目。
空手道
概述空手道一种发祥自琉球的武术。
空手道原称作唐手，含有“源自中国的武术”的意思。
空手道源于中国古时候的少林武术。
(资料记载:福建南少林永春白鹤拳的鹤祖三战)空手道的禁忌：不能打到敌方身体，以和为主。
发展后来可以碰到敌方身体。
但是不能用手肘攻击对方头部。
名称由来空手道的日文からて可以分成两部份来看：から：汉字为“空”；这个字的解释有二：一为空,空手,手无寸铁;Kara亦可解释做"唐"的意思,唐者,唐朝也,唐代中国进入盛势,唐人即是中国人.故karate亦可解做唐手,即中国的手技也.但因子十年前日本统一Karate为空手,故其汉字(kanji)亦废用唐手此名.て：即手。
除了空手,唐手这名称外,此武术亦曾被称为琉球手.琉球是在中国清代时进贡给中国,位于日本南面的一个小国,当地人民常往中国,某些拜师于武馆后返回琉球.后来,日本占领琉球,改名为冲绳,同时亦执行禁武,禁兵器令.但当地民众仍群起反抗,他们以学自中国(当然有加入琉球本身)的武术,甚至加上用作生活的工具(如打禾用的双截棍,撑船用的桨严加反抗.此种用以反抗,战斗的武术当然是以杀人为目标. 尽管对空手道起源有着不同说法，但有两件事实是日本空手道界人士所公认的。
那是在琉球“唐手”之前，已有“那霸手”和“首里手”两种名称，是现今空手道各流派的源流。
“那霸手”是东恩纳宽量宗师到中国福建省学习少林拳法，再融合传统的“那霸手”格斗术而组成，称“昭灵流”，独树一帜。
“首里手”以松村宗秀宗师为代表，现在的“松涛馆流”、“系东流”及“和道流”等是其分支。
“刚柔流”是由宫城长顺宗师所创始。
官城师范于西元１８８７年出生在琉球那霸市的名家，十四岁始拜“那霸手”宗师东恩纳为师。
十六刚时，只身前往中国求学武道。
在中国，宫城师父接受中国拳法高手们的严格训练，一面新闻记者古籍，研究理论，回国后再次比较检讨中国拳法和“琉球手”，创出一种独特的“呼吸法”，是近代学习空手道必需的预备运动法和辅助运动法，将身体构造方面的科学方法，纳入空手道的指导法中，把从前的武术当作精神修养的学习方法和顺序，组成新的体系。
空手道怎么得分
空手道怎么得分简介空手道作为一项日本传统武术，是一种强调技术和技巧的格斗运动。
在空手道比赛中，选手可以通过各种方式获得分数。
本文将介绍在空手道比赛中如何得分，并对每种得分方式进行详细解释。
得分方式在空手道比赛中，选手可以通过以下几种方式获得分数：1.正面打击：即对手的正面受到有效攻击。
可以通过拳击、踢腿等方式进行正面打击。
成功的正面打击将被计为一分。
2.正中打击：即对手的脖颈部位受到有效攻击。
正中打击是一种被认为更加具有技术性和高难度的打击方式，因此成功的正中打击将被计为两分。
3.完全打击：即对手的身体的任何部位出现显著或强烈的，具有冲击力的攻击，使其产生失衡或丧失行动能力。
成功的完全打击将被计为三分。
4.投技：即通过使用摔倒或投掷技术使对手摔倒或丢失平衡。
投技成功将获得一分。
5.躲避对手攻击：即成功躲避对手的攻击，可以获得一分。
这种得分方式对于展示选手的灵活性和反应能力非常重要。
6.附加分：除上述得分方式外，裁判还可以根据选手的技术水平、动作流畅性、速度等因素给予一定的附加分。
得分规则解释正面打击正面打击是空手道比赛中最基本的得分方式之一。
为了获得正面打击分数，选手需要对对手的正面进行有效的攻击。
有效的正面打击要求打到对方的身体，而不能击打到对方的手臂或其他非计分区域。
一旦主裁判确认击中有效，将计为一分。
正中打击正中打击是一种更加困难和技术性强的得分方式。
选手需要以准确的力度和角度攻击对手的脖颈部位。
一旦正中打击被确认有效，将计为两分。
完全打击完全打击是空手道中获得最高分数的方式。
选手需要产生显著或强烈的冲击力，使对手失去平衡或行动能力。
成功的完全打击将计为三分。
投技投技是空手道比赛中一种常见的得分方式。
选手需要使用摔倒或投掷技术将对手摔倒或失去平衡。
投技成功将获得一分。
躲避对手攻击躲避对手攻击是一种被低估的得分方式。
选手需要展示出卓越的反应能力和灵活性，成功躲避对手的攻击将获得一分。
附加分附加分是裁判根据选手的技术水平、动作流畅性、速度等因素给予的额外分数。
空手道科普知识概述
空手道科普知识概述空手道是一门日本传统武术，源远流长，既是一种对抗技术，也是一种培养身心健康的综合体育运动。
本文将就空手道的起源、基本技术和道德伦理等方面进行概述。
1. 空手道的起源空手道起源于日本琉球群岛，起初被称为唐手，琉球人作为本土的格斗技术，将此技术用于自卫。
在20世纪初，空手道传播到日本本土并得到广泛发展，成为了一种武术和体育运动。
2. 空手道的基本技术空手道的基本技术包括拳法、腿法和格斗技术。
其中，拳法主要包括直拳、勾拳、横拳等拳击技巧；腿法则包括正踢、侧踢、踢腿等技术；而格斗技术则是指各种对抗技巧和套路。
空手道的拳法、腿法和格斗技术都强调力量的使用和精准的技术动作。
3. 空手道的道德伦理作为一种武术，空手道追求的不仅仅是技术的训练，更注重培养学生的道德伦理。
空手道倡导的道德观念包括尊重他人、诚实守信、礼貌待人、勇敢无畏等。
在空手道的修行中，学生不仅仅是通过技术的学习来提高自身，更是通过践行道德伦理来完善自我。
4. 空手道的比赛与段位制度空手道比赛的形式主要有散打和规定动作套路两种。
散打比赛是指两名选手进行实战对抗，通过击打对手得分来决定胜负。
规定动作套路则是指选手按照规定的动作顺序展开演练，通过动作的精准度、力度和美感等方面来评判得分。
在空手道中，还有一套段位制度，学生可以通过参加段位考试来提高自己的技术水平和地位。
5. 空手道对身心健康的益处空手道不仅仅是一种武术技术的训练，更是一种培养身心健康的综合体育运动。
通过空手道的练习，可以提高学生的协调能力、灵敏性和反应能力。
同时，空手道的练习也能够增强学生的耐力和体力，并有助于塑造身体的线条美。
此外，空手道还能培养学生的意志力和自律性，帮助学生更好地面对生活和困难。
总结：空手道是一门综合性的武术和体育运动，具有丰富的文化内涵和技术要素。
通过学习空手道，不仅能够提高技术水平，还能培养学生的道德伦理和身心健康。
空手道的普及和推广，有助于促进人们的身心健康发展，同时也传承着日本传统文化的精髓。
空手道
罚则
（1）忠告（WARNING）口头警告（CHUKOKU）初犯且犯规轻微者。
（2）警告（KEIKOKU）对在该场比赛已被判一次忠告者，或犯规程度还不到被判“犯规注意”（HANSOKUCNTN）的程度者，被处罚的选手丧失1分。
（3）犯规注意（HANSOKU-CHUI）两分（NIPPON）的处罚。对在该场比赛已被判一次“警告”者，或直接对 犯规严重但还不到被判犯规（HANSOKU）程度者，处以此种处罚。
禁止行为
此处规定第一类犯规和第二类犯规两类禁止行为。 （1）第一类犯规 ①攻击时过分触及得分部位或喉部（喉部是连“碰触”都不允许的）； ②攻击手臂、脚、鼠蹊部、关节或脚背部位； ③以开掌技术，攻击脸部； ④可能造成对手受伤的危险摔技或被禁止的摔技。 （2）第二类犯规 ①假装受伤或夸大伤情； ②屡次离开比赛场地（JOGAI）； ③不顾自己的安危，让自己处于被对方攻击的危险中，或没有采取足够的自我保护措施（MUBOBI）； ④逃避比赛，从而使对手没有机会得分的所有情况；
得分
（1）“得分”分数分为三种①SANBON3分；②NHON2分；③PPON分。 （2）得分的判定根据下列得分技术标准而决定。 ①良好的姿势（Goodform）；②运动精神（SportingAttitude）；③技术充分运用 （VigorousApplication）；④警戒心（Zanshine）；⑤适时（GoodTiming）；⑥适距（CorrectDistance）。 空手道踢技(6张)（3）SANBON（3分）的判定标准①上段踢技；②任何有效的技术攻击发生在被摔倒或自己 摔倒的对手之上。 （4）NIHON（2分）的给分标准中段踢技。 （5）IPPON（1分）①中段或上段直击；②Uchi击。 （6）攻击仅限于下列部位①头部；②脸部；③颈部；④腹部；⑤胸部；⑥背部（注：不含两肩）；⑦胸、 腹侧面。 （7）在比赛结束的刹那进行的有效攻击，可判得分。在“暂停”或“比赛停止”信号出现之后，即使是有 效的攻击也不能得分，违反主裁的停止令者，会受到处罚。
空手道
空手道百科名片空手道表演空手道，是由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的。
那时，在硫球上层阶级间，暗中参考中国的拳法创出了独特的唐手，即最初的―空手道‖。
而在―唐手‖之前，已有―那里手‖和―首里手‖两种名称是根据地域分别的，成为现今空手道各流派的渊源。
空手道大师本部朝基演示内步进概述空手道亦称空手，是发源于琉球王国（今日本冲绳）的一种武术。
关于空手道的起源众说纷纭。
目前最为学术界所认同的一种说法是，空手道的前身是古代琉球的武术"琉球手"或"手"，融合了传入的中国武术后，被琉球人尊称为"唐手"；后来又接受了日本武道的影响，成为现代的"空手道"。
历史名称由来名称起源空手道起源于琉球古代的武术琉球手。
琉球手结合了中国的少林武术，形成唐手。
唐手即―からて‖(karate)。
按，―からて‖(karate)原本没有汉字表记。
根据船越义珍（容宜仁）的说法，―から‖(kara)一词的含义不明，既可以解释为―唐手‖，因为该武术系由唐人（中国人）的少林武术发展而成；亦可以解释为―空手‖，因为练习该武术时赤手空拳不带兵器。
1901年（明治34年），日本冲绳县厅为了消除中国对琉球（冲绳）的影响，下令将县内各校的体育科中―からて‖(karate)这一武术的汉字确定为―空手‖。
但不少空手家仍旧使用―唐手‖这一名称。
1936年（昭和11年）10月25日，琉球新报在那霸举行空手大家座谈会，正式将该武术定名为―空手‖。
此时―空手‖这一名字才开始被广泛使用。
名称的变迁15世纪~18世纪19世纪1901年~ 1929年~ 1970年代~ 手,琉球手手(琉球手,冲绳手) 唐手(からて,karate）空手（道）カラテ,KARATE 唐手(トゥーディー,Toudi)历史起源空手道的发祥地是历史上的琉球王国（今琉球群岛），其起源众说纷纭。
其中，最为学术界所普遍接受的一种说法是，空手道起源于中国武术。
空手道的操作方法
空手道的操作方法
空手道是一种传统的日本武术，强调使用拳脚等身体部位进行攻击和防御。
以下是空手道的一些基本操作方法：
1. 基本姿势：站立时，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，目光前视，保持身体平衡。
2. 拳法：使用拳头进行攻击或防御。
拳法包括直拳（直击对方脸部）、钩拳（打击对方太阳穴）、勾拳（打击对方侧脸）等。
3. 脚法：使用脚部进行攻击或防御。
脚法包括正踢（向前踢对方的腹部或头部）、侧踢（向侧方踢对方的腹部或头部）等。
4. 躯干和手臂的动作：躯干和手臂的动作对于控制姿势和防御攻击非常重要。
例如，在发出踢击时，必须使用腹部和背部的肌肉来保持平衡。
5. 跳跃和滚动：在空手道中，跳跃和滚动等动作常用于躲避对方攻击或迅速接近对方。
6. 结合力量和速度：空手道强调结合力量和速度进行攻击。
通过加快动作速度和准确地运用力量，提高攻击效果。
7. 利用呼吸控制：在进行攻击和防御时，正确的呼吸可以增加力量和意念的集中。
通过深吸气和缓慢呼气，保持良好的体能和耐力。
请注意，空手道是一门需要长时间学习和练习的武术，初学者应寻求专业教练的指导，并在安全的环境下进行实践。
日本空手道简介
空手道亦称空手，是发源于琉球王国（今琉球群岛）的一种武术。
关于空手道的起源众说纷纭。
目前最为学术界所认同的一种说法是，空手道的空手道大师本部朝基演示内步进[1]前身是古代琉球的武术“琉球手”或“手”，融合了传入的中国武术后，被琉球人尊称为“唐手”；后来又接受了日本武道的影响，成为现代的“空手道”。
编辑本段名称由来名称起源唐手即“からて(karate)”。
据传说，“からて(karate)”原本没有汉字表记。
根据船越义珍（容宜仁）的说法，“から(kara)”一词的含义不明，既可以解释为“唐手”，因为该武术系由唐人（中国人）的武术发展而成；亦可以念作“空手”。
1901年（明治34年），日本冲绳县厅为了消除中国对琉球（冲绳）的影响，下令将县内各校的体育科中“からて(karate)”这一武术的汉字确定为“空手”。
但不少空手家仍旧使用“唐手”这一名称。
1936年（昭和11年）10月25日，琉球新报在那霸举行空手大家座谈会，正式将该武术定名为“空手”。
此时“空手”这一名字才开始被广泛使用。
名称的变迁15世纪~18世纪19世纪1901年~ 1929年~ 1970年代~手，琉球手手（琉球手，冲绳手）唐手(からて,karate）唐手(からて,karate）カラテ,KARA TE唐手(トゥーディー,Toudi)空手（道）空手（道）编辑本段历史起源空手道的发祥地是历史上的琉球王国（今琉球群岛），其起源众说纷纭。
其中，最为学术界所普遍接受的一种说法是：1392年，琉球国中山王察度遣使向中国明朝朝贡。
明洪武帝派遣闽人三十六姓赴琉球。
这些中国移民在那霸港附近建立了久米村，将中国的先进技术带到了琉球。
中国拳法也在此时被带往了琉球，结合了当地的格斗术琉球手，发展成今日空手道的原型唐手。
这种说法即“久米三十六姓输入说”。
然而有人对此说产生质疑，指出明朝初期中国拳法尚未发达，唐手是在明朝中后叶时期传入琉球的。
1609年，日本萨摩藩入侵琉球，将琉球变成其附庸国，并对琉球实行禁武政策。
空手道是哪个国家的
空手道是哪个国家的
空手道是日本的。
“空手道”主要是以空手和赤足进行搏击格斗，其基本原则是将自己的身体磨炼成有效武器，把握时机对敌人的攻防进行有效的防御与还击。
空手道起源于15世纪，1964年10月，全日本空手道联盟成立，1970年，首届世界空手道锦标赛在日本东京举办，并成立了世界空手道联合会，从此奠定了体育空手道发展的基石。
1994年10月，空手道入选第十二届亚运会正式比赛项目。
空手道的最高组织机构为世界空手道联合会，成立于1970年10月；中国国内的最高组织机构问中国空手道协会，成立于2008年12月。
1。
空手道单招标准
空手道单招标准
空手道是一种日本传统武术，注重于用手、脚、膝盖、肘部等身体各部位进行格斗和防卫。
空手道的单招（基本技术）在不同流派和学校可能有所不同，但一般来说，它们包括了以下基本技术：
1. 基本姿势（基本步法）：包括正面步（前进步）、后退步、侧步等，用于移动和保持平衡。
2. 拳法：包括直拳、勾拳、钩拳、上勾拳等。
空手道的拳法强调快速、准确和有力的拳击技巧。
3. 踢法：包括前踢、侧踢、回旋踢等。
踢法通常注重腿部力量和灵活性，以及准确的踢击目标。
4. 基本防御技术：包括格挡、拦截、避让等，用于防御对手的攻击。
5. 基本组合技术：将拳法和踢法组合起来进行练习，如拳踢结合、连续技等。
6. 呼吸控制：学习在发力和移动时正确控制呼吸，提高技术的效果和力量。
7. 击打目标练习：在训练中注重对特定目标（虚拟或实际）的击打练习，以提高精准度和实战能力。
空手道的单招训练通常需要不断重复练习，以达到技术熟练、身体灵活和反应迅速的目的。
此外，空手道也强调道德、礼仪和精神修养，这些因素同样重要，体现在实际的练习中。
具体的单招标准可能因不同的空手道流派、教练、地区或组织而有所不同。
如果你正在学习空手道，建议向你所在的道场或老师获取更具体、更详尽的单招标准，以更好地学习和练习。
空手道基础知识单选题100道及答案解析
空手道基础知识单选题100道及答案解析1. 空手道起源于哪个国家？A. 日本B. 中国C. 韩国D. 美国答案：A解析：空手道起源于日本。
2. 空手道中的“型”指的是什么？A. 格斗技巧B. 套路C. 力量训练D. 呼吸方法答案：B解析：“型”是空手道中的套路，包含一系列规定的动作组合。
3. 空手道比赛中，禁止攻击的部位是？A. 头部B. 腹部C. 背部D. 裆部答案：D解析：在空手道比赛中，裆部是禁止攻击的部位，以保障运动员的安全。
4. 空手道的段位颜色中，白带代表什么？A. 初学者B. 有一定基础C. 高手D. 大师答案：A解析：白带是空手道初学者的段位标志。
5. 以下哪种不是空手道常见的踢腿动作？A. 前踢B. 回旋踢C. 侧踢D. 扫堂腿答案：D解析：扫堂腿不属于空手道常见的踢腿动作。
6. 空手道训练注重的是？A. 力量B. 速度C. 技巧D. 以上都是答案：D解析：空手道训练注重力量、速度和技巧等多方面的综合提升。
7. 空手道比赛中，得分最高的技术动作是？B. 踢腿C. 摔法D. 关节技答案：B解析：在空手道比赛中，踢腿动作通常得分较高。
8. 空手道的精神核心是什么？A. 尊重B. 忍耐C. 克己D. 以上都是答案：D解析：尊重、忍耐和克己都是空手道的精神核心。
9. 空手道的服装叫什么？A. 道服B. 袈裟C. 汉服D. 礼服答案：A解析：空手道所穿的服装称为道服。
10. 空手道中的“组手”是指？A. 双人对抗B. 单人套路C. 体能训练D. 冥想练习答案：A解析：“组手”是空手道中的双人对抗形式。
11. 空手道段位晋升的考核内容通常不包括？A. 理论知识B. 实战能力C. 财富状况D. 技术水平答案：C解析：财富状况不是空手道段位晋升的考核内容。
12. 以下哪种不是空手道的基本拳法？A. 直拳B. 勾拳C. 摆拳D. 太极拳答案：D解析：太极拳不属于空手道的基本拳法。
13. 空手道道场中，学员见到教练应行什么礼？A. 鞠躬礼B. 抱拳礼C. 握手礼答案：A解析：在空手道道场中，学员见到教练通常行鞠躬礼。
空手道的历史
空手道的历史空手道(からてどう / Karatedou )是来源中国拳法成型于古琉球和后来的日本，现在风靡于世界的一种武术。
下面是店铺为专门您整理好的：空手道的历史。
空手道的历史1、起源空手道的发祥地是历史上的琉球王国(今琉球群岛)，其起源众说纷纭。
其中，最为学术界所普遍接受的一种说法是：1392年，琉球国中山王察度遣使向中国明朝朝贡。
明洪武帝派遣闽人三十六姓赴琉球。
这些中国移民在那霸港附近建立了久米村，将中国的先进技术带到了琉球。
中国拳法也在此时被带往了琉球，结合了当地的格斗术琉球手，发展成今日空手道的原型唐手。
这种说法即“久米三十六姓输入说”。
然而有人对此说产生质疑，指出明朝初期中国拳法尚未发达，唐手是在明朝中后叶时期传入琉球的。
1609年，日本萨摩藩入侵琉球，将琉球变成其附庸国，并对琉球实行禁武政策。
当地人为了反抗萨摩的压迫，从中国人处学习了中国拳法，并与当地的打斗术琉球手相结合，形成了唐手。
这种说法被称为“庆长输入说”(1609年是日本庆长14年)。
《大岛笔记》中声称唐手系由中国人公相君带入琉球的。
还有一种说法认为空手道起源于琉球民间的舞方。
舞方是琉球舞踊的一种，为琉球民间一种带有武术性质的舞蹈。
舞方后来结合中国武术发展成琉球手，琉球手又发展成唐手、空手道。
空手家安里安恒及其弟子，以及容宜仁，都支持这种说法。
另外，还有冲绳相扑起源说、柔术起源说等。
但这些说法都是由明治以后空手家或研究者提出，大多没有明确的史料加以证明。
空手道的历史2、唐手佐久川唐手这一名称最早出现于19世纪初。
当时，琉球著名的武术家佐久川宽贺远渡重洋，至清朝学习中国武术，并将其带回琉球。
因远赴中国留学，佐久川深受中国武术的影响，被人称为“唐手佐久川”。
如今空手道中仍传承“佐久川之棍”等型，据说他曾独自以挑行李的棒击退海盗。
空手道的历史3、萨摩藩统治下琉球禁武政策目前学术界一般认为唐手发展的背景是琉球历史上的两次禁武政策。
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空手道
空手道(からてどう / Karatedou )， 是由距今五百年前的古老格斗术和中 国传入日本的拳法揉合而成的。那时， 在硫球上层阶级间，暗中参考中国的 拳法创出了独特的唐手，即最初的 “空手道”。 而在“唐手”之前，已 有“那里手”和“首里手”两种名称 是根据地域分别的，成为现今空手道 各流派的渊源。
技术原理
空手道中的手、腿技、攻击、防守、是攻防的基本， 也是空手道的入门，更是最终的技术目标，这些基本动作， 尽管在几个月内大部分可以练成，但是即使花上一辈子的 时间也可能达不到真正完善的境界。因此，选择这条路的 人士，必须得不懈、不怠、认真而持续的修炼，锻炼。而 且要顺应自己的体能，合理的进行有组织、计划性的训练 是很重要的。即使是激烈的训练，也需在符合运动力学。 生理学的前提下合理的进行，才能体现其效果。从古到今， 经过长年的累积，所创造出来的"空手、技术"加上现代科 学的理论才制定了其合理性。但是，就另一方面而言，同 时也存在着一些疑问，有待今后的科学研究来证实它。另 一点，也为了尊重现成的科学资料，空手道也因此确实的 被期待着能向更高的次元飞越发展。所以以下重要几点， 希望诸读者能完全的理解、掌握、持续的进行合理性的修 炼，训练。
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一、“得分”分数分为三种： A.3分（SANBON） B.2分（NIHON） C.1分（IPPON） 二、得分的判定是根据下列得分技术标准而决定： (良好的姿势)、(运动精神)、(充沛的技术运用)、(残心)、(良好的时机)、(正确的距 离)。 三、三分（SANBON）的判定标准： A.上段踢技。 B.将对方以摔倒或扫倒，紧跟著一个有效的技术攻击。 只有在使用空手道技术的意图下，或是反击对方的摔技、扭抱的情况下，才可抓住对 方或摔翻对方。 为了安全的理由，禁止使用：《没抓住对方的翻摔》《危险性的翻摔》《摔翻的支撑 点高於臀部》但一般传统空手道的扫脚技法，如《脚底出足扫》《脚背踢式的扫脚》 《诱敌攻击或防守之主动扫脚》等，不须要抓住保护对方。 对方被摔倒在地后，主审将给予攻击者2至3秒的技术攻击时间。 四、二分（NIHON）的给分标准： A.中段踢技。 B.击中对方的背部。 C.混合性的技术攻击，每一单一的攻击都合手得分标准(2支以上)。 五、一分（IPPON）的给分标准： A.中段或上段直击。 B.背拳发展到了现代已与其他一些运动一 样成为一项育比赛项目。自从1970年成立
了‘世界空手道联盟‘，并举办了第一届 世界空手道锦标赛。当前空手道正式的国 际组织为世界空手道联盟(WKF)，正统空手 道主要有松涛馆流、和道流、刚柔流、系 东流四大流派。世界空手道联盟的型（套 路）的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的 指定型为标准。
1.松涛馆流 ：松涛馆流的创始人即为现代空手道 始祖船越义珍（1870～1957），该流派是目前 世界上最大的空手道流派。 2.刚柔流 ：刚柔流空手道的创始人是宫城长顺。 该流派在东南亚地区有相当大的影响，也是最 早传入中国的空手道流派之一。 3.和道流 ：和道流最具特色的是格斗技术，是极 少数在格斗中能体现流派特征的空手道，该流 派出现了许多空手道格斗比赛冠军。 4.系东流 ：系东流空手道极其重视空手道精神的 修养，开祖摩文仁贤和极强调系东流空手道为 “君子的拳”是为修行圆满的人格和崇高的人 生目的而进行空手道修行。
基本技术
• 礼节：空手道进出到场都必须打招呼行使 礼节。在形式上分为站立礼节和跪坐礼节。
• 身体调整和锻炼：身体调整主要指准备活 动和运动后的放松。 • 基本技法：空手道训练以各种站立架势为 基础，反复练习固定的防御和攻击技术。 • 基本移动：保持一定的架势前后左右移动 的技术在空手道中称为基本移动。
空手道的等级和段位
空手道和柔道、跆拳道一样，空手道的等级也是用腰带 颜 色来表示的，而每一个流派都有自己的等级规则。
• 比如松涛馆流：10～9级：白带（初学者） 8级：黄带 7级：红带 6级：橙带 5级：绿带 4级：蓝带 3级：紫带 2～ 1级：茶带（分茶带二段和茶带一段）。 白带：入门后，与道服配套购买 黄带：体能、基本功、五本组手、平安一段 红带：黄带所有内容、三本组手、平安二段 橙带：红带所有内容、三本组手（正反）、平安三段 蓝带：橙带所有内容、一本组手、平安四段 绿带：蓝带所有内容、一本组手、平安五段、三人实战、破板一块 紫带：绿带所有内容、一本组手、铁骑初段、五人实战、破板三块 茶带：紫带所有内容、一本组手、自由型两套、十人实战、破板五块 黑带（入段）：茶带所有内容、十一套型、二十人实战、破板十块
• 场馆
• • • • 1. 比赛场地必须是平坦且无危险。 2. 比赛场地必须舖有正方形的垫子。 3. 比赛场地为每边8公尺长的正方形 （自边缘量起），场地可以提高至高於地面1公尺， 而所提高的场地至少10公尺，以包含比赛场地及安 全范围。 4. 距比赛场地中心点1.5公尺处，划上1公尺长的二 条平行线并与主审线或垂直，是为比赛选手之位置。 5. 距比赛场地中心点2公尺处划一条0.5公尺长的线， 是为主审的位置。 6. 监察员的位置设於计分员与计时员中间。 7. 比赛场地内线一公尺处划一正方形，内外以不同 顏色区分或虚线表示。
• • • • • • • • •
空手道 竞赛规则
选手 一、选手必须一方戴红色， 另一方戴蓝色被W.K.F.所认可的拳套。 二、选手仅系一条腰带。红方系红带，白方系蓝带。比赛时 不系段位带。 三、选手必须戴护牙套。 四、护阴和软的胫骨护垫是被允许的，但禁止使用胫骨/脚背 连在一起之护具。所有的护具都必须由W.K.F.所认可的。 五、在大会医师的建议之下，因受伤而要使用绷带、护垫或 吊带，须得到主审裁判的同意。
• 犯规
• 第一类犯规： • A.攻击时过份触及得分部位或触及喉部(注：喉部是连”部触”都被 禁止) • B.攻击手臂、脚、鼠蹊部、关节或脚背部位。 • C.以开掌技术，攻击颜面部位。 • D.可以造成对手受伤之危险摔技或被禁止之摔技。 • 第二类犯规： • A.假装受伤或夸大伤情。 • B.屡次跑出比赛场地(出界JOGAI)。 • C.没有防卫自已的意图(无防备MUBOBI)。 • D.逃避战斗，以闪避的方式让对方没有得方的机会。 • E.抓住对方或意图摔倒对方，但其本意并非真正的要使用空手道技术 攻击(企图以抓住对方或靠近对方，让对方攻击时，因距离太近而无 法得分)。但有一种情况例外，就是对方意图先做出抓或摔的动作， 或者想使用支轴点高过臀部的摔技时。(在此情况下，就可以以抓住 对方或靠近对方，来做出防御性的反制。) • F.无谓的抱、扭、摔、推、看不出有真正技术攻击的意图。 • G.未能节制的攻击，罔顾对手安全。例如：使用摔技而不顾对手能否 安全著地。 • H.以头部、关节或手肘攻击对手。 • I.以言语或其它动作刺激对手，不服从主审的命令，对裁判小组不礼 貌，或其他的侵犯礼仪的行为。
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空手道是世界推崇的全民健身体 育。可以锻炼人的外在肌体，可以让人 具备内在自我控制的意志及崇高的精神 信念，具备果断、勇敢、大度、博爱、 自信、机智、冷静等个人优秀品质，最 重要的是它通过练习和认识能使一个人 充满非凡的气势，发挥人的巨大潜能， 对当今社会激烈的竞争无疑是大有帮助 的。
空手道简史
• 据考，空手道是由500年前琉球岛上古老格斗术 和中国盛唐时期的武术拳种通过“遣唐使”、“入宋僧” 和两国商业文化交流的不断接触，渐渐传入日本，并进行 改革发展的一种拳法。日本最早称空手道为“唐手”，本 世纪初，日本武林人士出于民族自尊而将“唐手”于 1935年改成“空手”。 • 1922年5月冲绳尚武会会长，船越义珍赴东京， 在文部省主办的体育展览会上表演唐手以后。唐手就在日 本迅速普及。1935年船越义珍大师出版了《空手道教学 方式》一书，唐手正式改名为“空手道”。空手道发展到 了现代已与其他一些运动一样成为一项体育比赛项目。自 从1970年成立了“世界空手道联盟”，并举办了第一届 世界空手道锦标赛。当前空手道正式的国际组织为世界空 手道联盟(WKF)，正统空手道主要有松涛馆流、和道流、 刚柔流、系东流四大流派。世界空手道联盟的型（套路） 的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的指定型为标准。
• 判定胜负的标准
• 比赛结果决那一位选手先领先取得8分的差距或在时间到时， 较高分者为胜。也可因”判定”(HANTEI)而获胜，或因犯 规(HANSOKU)、失格(SHIKKAKU)、弃权(KIKEN)而决定输 赢。 • 一、比赛结束，两选手同分或都没得分。由裁判小组以投票 方式来”判定”(HANTEI)输赢。判定(HANTEI)胜负的标准 为(选手在态度、斗志、和力量的表现)。(战术和技巧的娴 熟度)。(主动攻击的次数)。 • 在个人赛中，如果双方平手，可加上1分钟的”延长 赛”(ENCHO-SEN)，”延长赛”是比赛的延长，因此所有 的处罚，警告都得连带进入”延长赛”中，先得分者为胜。 如果双方仍未得分，则以判定决定胜负。 • 二、在团体赛中，没有”延长赛”(ENCHO-SEN)，只有” 平手”的判定。 • 三、在团体赛中，以获胜人数最多之一队为优胜，如果双方 获胜人数相同，则二队将『胜』与『败』的选手之分数列入 计算，总分最多的队伍获胜。 • 四、在团体赛中，如果双方获胜人数及总得分点数皆相同， 二队应派代表加赛，以决胜负，若加赛仍然平手时，则须进 行1分钟的延长赛，先得分者为胜；如果双方都没得分，则 以判定决定胜负。 • 五、在男子团体赛中，先赢三场者，即可宣布为胜方。在女 子团体赛中，先赢二场者即可宣布为胜方。