全国爱眼日广播稿
6月6世界爱眼日主题广播稿范文
6月6世界爱眼日主题广播稿范文眼睛是我们心灵的窗户，眼睛与我们朝夕相伴，眼睛对我们的生活至关重要，所以我们一定要细心的呵护它，爱护它。
爱眼日到了，让我们一起来爱护我们心灵的窗户!下面有小编整理的6月6世界爱眼日主题广播稿范文，欢迎阅读!甲：给你的天空划一道绚丽的亮色乙：给你的世界奏一曲动听的欢歌丙：伸出你的手丁：伸出我的手甲：伴随着熟悉的音乐，我们的红领巾广播又如约而至了。
我是主持人高Xx。
乙：我是主持人周xx。
丙：我是主持人徐xx。
丁：我是主持人王xx。
甲：首先让我进入校园新闻。
新闻一：领导关爱暖人心——河姆渡镇领导来我校进行“六一”慰问。
5月29日上午，在一年一度的六一国际儿童节来临前夕，河姆渡镇镇长岑忠良、镇教文卫镇长吕伟在我镇教辅室杨启勇老师的陪同下，专程来到罗江小学，向孩子们致以节日的祝贺，向辛勤工作在教育前线的老师们致以崇高的敬意。
乙：座谈中，领导们对罗江小学近年来所获得的成绩给予了肯定，同时对学校今后的发展方向提出了宝贵的意见与建议。
此外领导们还了解了近期我校新生招生工作的情况，当得知今年的六一庆典活动主题为“寻找身边的乡土美食”时，领导们对此次低碳环保、传承地方传统文化的活动赞不绝口。
并嘱咐在活动的同时，要提高安全意识，落实安全措施，让孩子们在此次活动中体验快乐，幸福过节。
丙：新闻二：传承古渡美食文化，享受快乐童年生活。
又一个“六一”国际儿童节来临了，这是一年中孩子们最盛大的节日，为了让每个孩子都能快乐地度过一个难忘、愉快、有意义的节日，5月30日上午，罗江小学举办了“六一”表彰仪式暨“农韵”美食文化综合活动。
丁：活动之一：表彰仪式立榜样。
活动开始，首先由周永冠校长进行了一番热情洋溢的讲话。
他提早祝孩子们节日快乐，对家长们的到来表示了热烈欢迎，并给予了全校师生热情的鼓励和深深的教诲。
甲：接着，大队辅导员王玉寒宣布了镇级优秀少先队员辅导员、校级优秀少先队员辅导员、镇雏鹰中队、校优秀中队、镇优秀少先队员、校优秀少先队员、校小小农民画家和优秀家长名单，在颁奖曲中，老师、学生、家长纷纷上台领奖，掀起了全场热潮。
爱眼广播稿5分钟范例_爱眼广播稿范文大全
爱眼广播稿5分钟范例_爱眼广播稿范文大全眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户，爱眼广播稿1合：敬爱的老师、亲爱的同学们：下午好!合：红领巾广播开始啦!今天由我们一年九班为大家广播，希望大家能喜欢。
甲：今天的广播内容有：1、《世界环境保护日》 2保护环境，从身边的小事做起乙：读《世界环境保护日》 1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。
会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。
会议建议联合国大会将这次会议开幕的6月5日定为“世界环境保护日”。
同年10月联合国大会第27届会议接受并通过了这一建议。
每年的6月5日，世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动，以唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境，自觉采取行动参与环境保护的共同努力，同时要求各国政府和联合国系统为推进环境保护进程作出贡献。
甲：环境是人类生存的基本条件，是人类赖以生存的基础。
当前生态环境日趋恶劣，一次又一次给人类敲响了警钟，为了我们这一代和将来的世世代代，保护和改善人类环境，已经成为人类一个紧迫的目标。
俗话说：“千里之行，始于足下。
”保护环境，要从我们身边的小事做起。
乙：爱惜纸张纸作为我国的四大发明之一，其基本材料是植物纤维，而各类废纸竟占了每个家庭垃圾总量的21%，特别是我们浪费纸张尤为厉害。
我们要知道浪费纸张就是浪费木材，就是破坏环境，也等于是危害了我们的身体。
生活中，节约纸张的方法很多，如：减少使用节日卡、减少物品的包装、自制草稿本、习惯使用纸张的空白地方、信封循环再用、尽量少用纸巾……对于废纸要积极回收，不要乱扔。
甲：节约用水地球作为一个蓝色的星球，虽然地球表面70%以上被水覆盖，但世界上许多国家城市缺水问题日趋严重。
以我国为例，全国660多个城市，有400多个城市常年供水不足，由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。
节约用水对于我们每一个人来说，已是当务之急。
【广播稿】爱眼日广播稿
爱眼日广播稿
亲爱的听众朋友们，大家好！今天，我们共同迎来一个特别的日子——爱眼日。
在这个属于我们眼睛的节日里，让我们共同关注视力健康，呵护心灵的窗户。
在这个信息爆炸的时代，我们的眼睛每天都在辛勤地工作，屏幕的光芒、文字的跳跃，构成了我们生活的点点滴滴。
然而，你是否曾停下脚步，细心地感受过眼睛的疲惫？是否曾反思过，我们是否给予它们足够的关爱？
“眼睛是心灵的窗户”，这句古老的谚语提醒着我们，眼睛不仅仅是看世界的窗口，更是我们内心世界的映射。
在这个爱眼日，让我们一起行动起来，为我们的眼睛减负，让它们焕发出新的生机。
亲爱的朋友们，或许我们无法改变生活的节奏，但我们可以改变自己对待眼睛的态度。
让我们从今天开始，养成科学的用眼习惯，合理控制使用电子产品的时间，定期进行眼部锻炼，让我们的眼睛得到充分的休息。
“一花一世界，一叶一菩提。
”我们的眼睛可以看到大自然的壮丽，可以看到亲朋好友的温暖，可以看到自己内心的光芒。
但这一切，都需要我们用心去呵护。
在爱眼日这个特殊的日子里，让我们共同倡议：爱护眼睛，从我做起，从现在做起。
让我们携手，为眼睛撑起一片健康的蓝天，让它们继续为我们照亮前行的道路。
亲爱的朋友们，让我们把这份关爱传递给身边的每一个人，让更多的人加
入到爱眼行动中来。
愿我们的眼睛永远明亮，愿我们的心灵永远清澈。
爱眼日，让我们用行动守护视力，用爱心呵护眼睛。
祝愿每一位听众朋友，眼睛健康，生活美好！谢谢大家！。
关于全国爱眼日广播稿5篇
关于全国爱眼日广播稿5篇关于全国爱眼日广播稿 (1) 老师们，同学们，大家好，今天是20xx年9月29日，又是周六，是我们研究性学习板块，我是高x班的主持人。
今天，我和大家介绍一下，“发现幸福之旅”研究性学习实践第二项成果，心语会。
我们的校长、老师力图全方位以研究性学习课程理念为指导，将研究性学习课程文化融于课程改革、教学改革、德育和心理健康、学生课外活动以及教师专业发展等各方面，使学校教育的中德育、智育、体育、美育各个方面有机结合，建设立体网络化发展格局，促进学校优质特色发展，保障同学们快乐健康成长。
心语会，就是在这样的历史环境中发展起来的学生社团。
心语社的主要任务和工作是创刊报纸。
报纸的内容并没有硬性的要求，版块内容通常是由学生们自主决定，选出他们喜欢的内容。
而心语社的人员组成没有年级的划分，只需要一颗热血的心!目前的心语社有十位学生和一位指导老师，虽人数不多但大家各有所长、相互配合，工作不同、职能不同，比如：某些人是负责电脑方面像电子排版、电子打字，也有一些人负责查找资料，还有一类人负责板块设计。
事无大小但不可缺少。
如今，高一新生加入，心语社也需要注入新鲜血液，改朝换代。
所以希望高一的学弟学妹们加入我们，让我们的心语社成为一个大家庭。
接下来，就该介绍介绍我们心语社报纸的内容了。
我们的报纸一共分为五个板块，其中包括校园情、随心享、藏经阁、万里路、达人堂。
校园情主要介绍学校近期的相关活动还有“名人名事”，有搞笑的、有无厘头的、有伤感的、也有愤怒的，五味杂陈。
随心享的内容分为四个子版块，打头阵的是文学阁，顾名思义讲的都是一些感人励志的小故事，同样也分为不同的种类，关于亲情、友情、师生情。
接下来是心理测试、解压方法还有星座解析，之所以创办这三个版块是因为高中的学习压力日益剧增，借此来缓解同学们的心理压力。
藏经阁、万里路、达人堂则是偏重于娱乐方面。
藏经阁是推荐一些值得大家在课外时间阅读的图书。
万里路，走天下，介绍的是一些着名的景点。
全国爱眼日广播稿
全国爱眼日广播稿大家好，今天是2021年6月6日，也是全国爱眼日。
为了提高大家对眼健康的意识，让更多人更好地了解和保护自己的视力，我们特别制作了这份全国爱眼日广播稿，希望能够得到大家的关注和支持。
什么是全国爱眼日全国爱眼日是我国每年的6月6日，是我国对眼保健的普及宣传日。
在这一天，全国各地的医院、眼科诊所、社区等都会组织各种形式的宣传活动，为广大人民群众提供眼科卫生知识和健康保健服务。
为什么要关注眼健康眼睛作为人类最重要的感觉器官之一，对于日常生活和工作至关重要。
但随着现代社会节奏的加快，我们的眼睛也开始面临着越来越多的挑战，如长时间使用电脑和手机、环境污染、不良生活习惯等。
这些都会直接影响我们的视力和健康。
据医学研究表明，80%的眼病是可以预防的，只要我们养成良好的生活习惯、注意眼部卫生、保持适当的眼睛休息等，就可以有效预防和减少多种眼病的发生。
如何保护眼睛以下是一些简单易行的方法，可以帮助我们更好地保护眼睛：1.保持适当的用眼环境。
使用电脑和手机等电子产品时，应该注意保持适当的距离和角度。
使用环境要保持舒适、光线充足，控制使用时间和频率，每隔一段时间要进行适当的眼部放松活动。
2.增加营养。
多吃一些含有维生素C、E、A和锌等元素的水果和蔬菜，可以有效地增强身体免疫力和视力。
3.注意眼部卫生。
经常洗手、保持眼睛清洁，不摩擦眼睛、不乱揉眼睛。
4.戒烟限酒。
吸烟和过量饮酒会直接影响眼部健康，容易导致眼疾和失明。
最后保护眼健康，从我们每个人身边做起。
再次提醒大家，要重视眼健康，秉持“预防为主”的原则，提高自我保护意识和能力。
感谢大家收听我们的全国爱眼日广播稿，也希望各位能够在平时生活中更加关注眼部健康，为自己和家人营造更加健康愉快的生活环境。
全国爱眼日小学广播稿
全国爱眼日小学广播稿主持人A: 亲爱的小朋友们，大家早上好！今天是全国爱眼日，我们一起来学习如何爱护我们的眼睛吧！主持人B: 是的，眼睛是我们的重要器官之一，我们要好好保护它们。
现在，请听一位小朋友给大家讲一些关于爱眼的知识。
小朋友A: 大家好！我是一位小眼睛保护小卫士。
我们要保护眼睛，首先要注意用眼卫生。
长时间看电视、上网或者玩手机会对眼睛造成伤害，大家要适量休息，每隔一段时间就要离开屏幕，做眼保健操。
小朋友B: 正确的用眼姿势也很重要。
在看书、写字或者做作业的时候，眼睛要与书本保持一定距离，书本应该保持竖直。
不能低头或靠在桌上写字，这样会加重眼睛的负担。
小朋友C: 我们还要注意室内的光线。
太暗或者太亮的光线都会对眼睛造成伤害。
在读书或者写字的时候，要选择适合的光线。
如果眼睛感到疲劳或者不适，我们要及时告诉家长或者老师。
小朋友D: 正确的饮食也有助于眼睛健康。
多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、番茄、苹果等，对眼睛很有好处。
同时，要保持充足的睡眠，这样眼睛才能得到充分的休息。
主持人A: 学习这些知识后，大家有什么好的爱眼方法和经验呢？我们请一位同学上台与大家分享吧！同学A: 大家好！我是一名小爱眼达人。
我有一个好习惯，每天晚上洗脸的时候，我都会闭上眼睛，用温水轻轻洗眼睛。
这样可以让眼睛得到放松和清洁。
我还会经常去医院做眼睛检查，及早发现眼睛的问题并得到治疗。
主持人B: 太棒了！同学们都要向小爱眼达人学习，养成良好的眼睛保护习惯。
当然，除了个人的努力，我们还要呼吁全社会都重视眼睛健康问题，推动眼健康的科普和宣传。
小朋友A: 对了，补充一下爱眼小知识。
每年的6月6日是全国爱眼日，这一天，我们要提醒自己，关注眼睛健康，传播爱眼的理念。
小朋友B: 是的！让我们一起行动起来，为我们的眼睛加油！主持人A: 好了，今天的活动到此结束。
希望大家能够牢记爱护眼睛的重要性，每天都做到用眼卫生、正确用眼姿势、注意光线和饮食，让我们的眼睛健康快乐地成长！谢谢大家！主持人B: 谢谢小朋友们的分享和参与，也感谢大家的收听。
爱眼护眼广播稿
爱眼护眼⼴播稿2021爱眼护眼⼴播稿范⽂（精选7篇） 在学校⼴播站锻炼的学⽣都知道，⼤家⼴播前都会提前做好⼴播稿，漂亮的⼴播稿会带来更好的节⽬效果，优秀的⼴播稿都具备⼀些什么特点呢？以下是⼩编整理的2021爱眼护眼⼴播稿范⽂（精选7篇），希望对⼤家有所帮助。
爱眼护眼⼴播稿1亲爱的⽼师们，同学们： ⼤家好！我今天⼴播的题⽬是《爱护眼睛，珍惜光明》。
我们都知道，眼睛是⼼灵的窗户，是我们⼈体不可缺少的⼀部分，试想有⼀天我们失去了这宝贵的“⼼灵之窗”，那么我们的眼前将是⼀⽚⿊暗，再也看不见那美丽的颜⾊。
同样，视⼒的减弱，也会给我们的学习和⽣活带来许多的不便。
⽬前，据中国、美国合作开展的防治近视研究项⽬调查显⽰，我国⼈⼝近视发⽣率为33%，是世界上近视发病率最⾼的国家之⼀。
保护眼睛，迫在眉睫，每年的6⽉6⽇是世界爱眼⽇。
我们在⽇常⽣活中⼀定要养成良好的习惯，来保护⾃⼰的眼睛！ ⼤家⼀定要把爱护眼睛的要求落实到⽣活中。
为此，我建议⼤家做到以下⼏点： 1、始终保持教室内充⾜的光线，光线不⾜时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持⼀定⽤眼距离和坐姿的端正。
3、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息。
做到以上3点并不难，只要同学们⾃觉执⾏，我相信，同学们⼀定会拥有⼀双更清澈、更明亮的眼睛，⼀定会拥有⼀⽚更⼴阔、更明净的天空！ 爱眼护眼⼴播稿2亲爱的同学们： 你们好！我的发⾔题⽬是：保护好⾃⼰⼼灵的窗户――眼睛。
同学们，六⽉六⽇定为世界爱眼⽇，就是让⼤家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是⼈⾝上唯⼀的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷⼊⼀⽚⿊暗之中。
现在，近视是青少年健康的⼀⼤杀⼿，全国有许多青少年都戴上了眼镜。
⼈均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极⼤的不便。
近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、⽩内障，以⾄于导致双⽬失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边⾛路、边坐车时看书；还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。
全国爱眼日的广播稿(3篇)
全国爱眼日的广播稿（3篇）全国爱眼日的广播稿（通用3篇）全国爱眼日的广播稿篇1亲爱的听众朋友：大家好!我是今天下午的播音员。
新学期开始了，我们马上就要进入到紧张的学习中，爱护我们的眼睛，保护我们的眼睛，是一件很重要也很简单的'事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官，是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。
同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人，却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要，但往往最容易被我们忽视。
我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到爱护眼睛。
如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护，就会出现眼睛疲劳，甚至近视眼等问题。
近视眼是不可逆的眼睛疾患，必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。
近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严重时甚至会头痛、呕吐。
那么，如何预防眼睛疲劳呢? 首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息5—10分钟。
读书写字要做到三个“一”：眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。
读书写字时要有充足的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书，不用过细的笔写字，作业用纸要洁净，书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时，连续收看电视时不宜超过40—50分钟，最好的方法是不看广告，让眼睛休息5分钟。
看电视正确的姿势是坐姿，不要躺在床上看电视。
电视机要放在背光的地方，晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时，人与电视机应该保持3米以上的距离。
2024年6月6日全国爱眼日讲话稿
2024年6月6日全国爱眼日讲话稿尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们：大家上午好！今天，我们迎来了2024年的全国爱眼日。
首先，我代表全国爱眼日主办方，向大家致以热烈的欢迎和衷心的祝贺！感谢广大师生对爱眼事业的关注和支持，也感谢各级领导和社会各界的大力支持和帮助。
眼睛是我们沟通世界的窗户，也是我们宝贵的礼物。
然而，随着社会的进步和生活水平的提高，眼健康问题越来越受到关注。
数据显示，全国约有2亿人患有不同程度的视力问题，其中青少年近视率居高不下。
眼健康问题已经成为一个全民关注的焦点。
作为当代学生，我们应该有更多的意识去呵护好自己的眼睛。
首先，需要正确的使用电子产品。
我们现在生活在数字时代，各种电子产品已经成为我们生活的一部分。
但是，长时间过度使用电子产品会给我们的眼睛带来危害。
应该适当控制使用时间，每隔一段时间休息一下眼睛，同时保持适当的距离和正确的使用姿势，减轻视力疲劳。
其次，我们应该保持良好的用眼习惯。
经常大量阅读、写字和使用电子产品，容易导致眼球肌肉的长期紧张，进而导致近视。
因此，我们应该保持良好的姿势，注意保持一定的远近眼活动。
在使用电子产品的时候，不要长时间盯着屏幕，可以通过眺望远处、闭眼暂歇等方式放松眼球肌肉。
此外，我们应该避免不良的生活习惯对眼睛造成的伤害。
比如，熬夜、暴饮暴食、吸烟酗酒等不良生活习惯都会对我们的眼睛健康造成不良影响。
因此，我们要学会保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，均衡饮食，戒烟限酒，这些都有助于保护我们的眼睛。
当然，保护眼睛不仅仅是一个人的事情，也需要社会各界的共同关注和努力。
家庭、学校、社会等各个层面都应该加强对眼健康的教育宣传，提高大众对眼健康的认识和重视。
政府应加强相关政策的制定和执行，提供更好的眼健康服务。
同时，医疗机构应加大宣传力度，推动眼健康知识的普及和全民居民体检工作。
只有全社会形成共识，才能真正实现全民的眼健康。
最后，我想借此机会呼吁广大师生，要珍惜眼睛这份宝贵的礼物。
【广播稿】爱眼日广播稿
爱眼日广播稿亲爱的听众朋友们，大家好！在这个阳光明媚的日子里，我们迎来了爱眼日。
眼睛，是我们心灵的窗户，是我们认识世界的重要途径。
今天，让我们共同关注眼睛健康，传递关爱。
“一花一世界，一目一人生。
”这句古语道出了眼睛的重要性。
然而，在繁忙的生活中，我们往往忽略了眼睛的呵护。
今天，就让我们从点滴做起，共同守护我们的视力。
亲爱的朋友们，你是否曾因为长时间盯着电脑屏幕而感到眼干、眼涩？你是否因为长时间熬夜而担忧视力下降？今天，让我们一起来听听专家的建议，如何科学用眼，预防眼部疾病。
首先，我们要养成良好的用眼习惯。
每隔一小时，让我们放下手中的工作，远眺几分钟，让眼睛得到休息。
同时，保持良好的阅读姿势，避免长时间低头看书或玩手机。
“眼睛是心灵的窗户，保护眼睛就是保护我们的精神家园。
”我国眼科专家如是说。
那么，如何保护我们的心灵之窗呢？一、保持室内光线适宜，避免过强或过弱的光线对眼睛造成伤害。
二、合理饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等，以增强眼部营养。
三、定期进行眼部检查，早发现、早治疗眼部疾病。
四、适当进行眼部运动，如眼球转动、远眺等，以缓解眼部疲劳。
五、保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
亲爱的朋友们，让我们携手共进，关注眼部健康，让我们的心灵之窗永远明亮。
愿我们都能拥有一双健康的眼睛，去欣赏这世界的美好。
在这个爱眼日，让我们一起承诺：关爱眼睛，从我做起，从现在做起！广播到此结束，感谢您的收听，祝您身体健康，眼睛明亮！。
关于保护眼睛的广播稿（大全五篇）
关于保护眼睛的广播稿（大全五篇）第一篇：关于保护眼睛的广播稿关于保护眼睛的广播稿范文在学校广播站锻炼的学生，我们广播前都会预先做好广播稿，广播稿写得好才会有好的节目效果，那么广播稿应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的关于保护眼睛的广播稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
各位老师，各位同学，大家好，红领巾广播站在这里又和大家见面了，我是本期节目的xxx，今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
眼睛是心灵的窗户！孩子靠眼睛去感受认知这个世界，如果眼睛出了问题，不但会使这扇窗户不再明亮，甚至会影响到孩子的一生。
1、要做到科学用眼1）读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离！为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。
写字时一定不要歪头；不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2）读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。
故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3）读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。
夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。
光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。
不可在强光（如日光或眩耀刺目的灯光）下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4）看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。
故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。
看电视的'距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。
在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。
电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。
少玩电脑和手机。
关于全国爱眼日广播稿
关于全国爱眼日广播稿亲爱的听众朋友们，大家好！今天是全国爱眼日，我们一起来聊聊眼睛这个无比重要却又常常被我们忽视的“心灵之窗”。
眼睛，是我们感知世界的重要器官。
它让我们看到五彩斑斓的花朵、湛蓝的天空、亲人朋友的笑脸，也让我们能够阅读书籍、欣赏艺术、探索未知。
然而，在现代社会中，由于各种各样的原因，我们的眼睛面临着越来越多的挑战和威胁。
先来说说电子设备吧。
如今，手机、电脑、电视等几乎成了我们生活中不可或缺的一部分。
长时间盯着这些屏幕，眼睛很容易感到疲劳、干涩。
尤其是在黑暗中看手机，那对眼睛的伤害更是加倍。
不少人喜欢睡前躺在床上刷会儿手机，觉得这是一天中难得的放松时刻，却不知道这样的习惯正在悄悄地损害着自己的视力。
再看看我们的学习和工作环境。
学生们每天都要面对繁重的课业，长时间看书、写作业，眼睛得不到足够的休息。
上班族们整天对着电脑，处理各种文件和数据，眼睛也承受着巨大的压力。
而且，很多人在工作和学习时，坐姿不正确，眼睛与书本或屏幕的距离不合适，这也会加重眼睛的负担。
除了这些，不良的用眼习惯也是导致眼睛问题的重要原因。
比如，有的人在看书、看电视时喜欢眯着眼睛，有的人喜欢用手揉眼睛，还有的人在强光或弱光下看书。
这些看似不经意的小习惯，日积月累，都可能会对眼睛造成严重的伤害。
那么，我们应该如何保护我们的眼睛呢？首先，要养成良好的用眼习惯。
每隔一段时间，就应该让眼睛休息一下，看看远处，或者闭目养神几分钟。
在看书、写作业、使用电脑时，要保持正确的坐姿和距离，眼睛距离书本或屏幕约 30 厘米左右。
其次，要注意用眼环境。
尽量避免在强光或弱光下看书、写字。
如果在晚上使用电子设备，一定要打开房间的灯，减少对眼睛的刺激。
此外，多吃一些对眼睛有益的食物也很重要。
比如富含维生素 A 的胡萝卜、鱼肝油，富含维生素 C 的橙子、猕猴桃，还有富含叶黄素的菠菜、玉米等。
这些食物都能为眼睛提供必要的营养，有助于保护眼睛的健康。
我们还要定期进行眼部检查。
2023年爱眼日广播稿范文400字(通用3篇)
2023年爱眼日广播稿范文400字（通用3篇）篇一：大家好！我是XXX，今天我为大家带来关于2023年爱眼日的广播稿。
亲爱的朋友们，每年的6月6日，我们都会迎来一个特殊的日子——爱眼日。
这一天的目的是为了提醒人们关注眼睛健康，增强大家对眼睛保健的意识。
眼睛是我们人体视觉的窗口，也是生活的重要组成部分。
然而，由于现代生活的快节奏和科技设备的普及，我们的眼睛也承受着更多的压力和危害。
长时间的用眼不当，缺乏休息，以及对眼睛健康的忽视，都可能给我们的眼睛带来伤害和疾病。
为了保护好我们的眼睛，我们可以从日常生活中的一些细节入手。
例如，注意用眼卫生，避免用眼过度；经常远离电子设备，保持合理的用眼距离；适当的室内照明，避免对眼睛造成过大的刺激；保持良好的睡眠和营养，以增强眼睛的抵抗力等等。
此外，我们还可以通过定期的眼睛检查来及时发现和治疗眼部疾病。
无论是近视、远视还是其他眼睛问题，早期的发现和干预都可以避免疾病的恶化，保障我们的视力健康。
亲爱的听众朋友们，我们的眼睛需要我们的关爱和呵护。
让我们一起在2023年的爱眼日上，树立起正确的眼睛保健观念，合理用眼，远离眼疾，保护好我们宝贵的视力。
感谢大家的收听，希望大家都能拥有一双健康明亮的双眼！篇二：大家好！我是XXX，今天我为大家带来关于2023年爱眼日的广播稿。
亲爱的朋友们，爱眼日是一个非常重要的健康日，它提醒我们关注眼睛健康，引起大家对日常生活中的用眼注意事项的重视。
现代社会，科技的发展使电子设备的普及化，人们的用眼时间越来越长。
我们经常会出现眼疲劳、视力下降等问题，甚至引发一些严重的眼部疾病。
因此，关于眼睛的保健十分重要。
首先，我们需要避免用眼过度。
在长时间使用电子设备时，应该每隔一段时间休息一下，远离电子屏幕，给眼睛一个放松的机会。
其次，我们需要注意用眼的卫生。
经常洗手，保持眼部清洁，避免细菌感染。
此外，保持良好的饮食和作息习惯，有助于眼睛保健。
除了日常的眼睛保健，定期的眼睛检查也是非常重要的。
爱眼护眼的广播稿范文（精选5篇）
爱眼护眼的广播稿范文（精选5篇）在学校广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前一般都会提前准备好广播稿，广播稿写得好才会有好的节目效果，来参考自己需要的广播稿吧！下面是小编精心整理的爱眼护眼的广播稿范文（精选5篇），希望能够帮助到大家。
爱眼护眼的广播稿1各位老师、亲爱的同学们：大家好！有一次晚饭后做完作业，我正欢快地玩着手机，忽然，手机被妈妈悄无声息的“夺”走，又被“砰”的一下扔在了沙发上，随之而来的是一番苦口婆心的说教：“都告诉你多少次了，少玩手机，它们会损伤你的视力。
”这话都听腻了，我不以为然的耸耸肩，睡觉去了。
迷糊中，我发现自己站在一个巨大的展厅里面，忽然，面前出现了一个小人儿，她自我介绍：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的‘眼睛室’。
”小人儿把我领到了三个展柜前，说道：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜，虹膜和晶状体。
”我惊讶地说道：“原来眼睛这么不简单啊。
”眼睛小精灵顿时骄傲极了，她说：“这还只是最基本的呢，具体还分巩膜啊，视网膜啊，玻璃体啊等。
”我忽然想起妈妈的唠叨，连忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗？”“这可难不倒我，”小精灵得意地说道，“近视，就是眼睛屈光度的改变。
我们的眼睛视觉系统会在6—8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟。
在这之前，我们的眼球都在经历‘近视化’的过程，除去遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要原因。
现在很多人都长时间看电视、玩手机，或有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳，引起近视的发生。
”我一听，这不正是我每天做的事情吗？我接着问道：“那近视是怎么样的一种感受呢？”“近视会让你看远处事物模糊，时间久了会眼球突出，眼肌肉萎缩。
当近视度数过高，还会引起视物变形，色觉异常等现象。
”我听了吓出了一声冷汗，“不要——”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦。
我心有余悸，也暗自下定决心：以后一定要坐姿端正，少看电子产品，按时做眼保健操，尽量不用手揉眼睛，适量运动。
全国爱眼日广播稿(六篇)
全国爱眼日广播稿(六篇)全国爱眼日广播稿1男：亲爱的队员们；女：敬爱的老师们；男：大家早上好！胜浦实验小学红领巾广播又准时和大家见面了。
女：付出一份真诚，打造爱的世界。
男：带走一片笑容，永远与我们同行。
女：今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗户——眼睛男：我是播音员（程森林）。
女：我是播音员（胡文欣）。
男：夷，胡文欣，我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节，那你知道这个星期日是什么日子吗？女：恩，周日是XX月6日，让我想想，你还别说，我真不知道。
男：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗？XX月6日是全国爱眼日。
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年XX月6日为“全国爱眼日”。
同样，世界爱眼日也是每年的XX月6日，今年20xx世界爱眼日主题确定为“关爱青少年眼健康”。
女：你真是比我用心，不过，我知道，眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。
现在的我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
男：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生的百分之五六十呢。
也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
女：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？男：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
女：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢？男：有啊，今天我们就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
关于全国爱眼日广播稿
关于全国爱眼日广播稿亲爱的听众朋友们，大家好！今天是全国爱眼日，我们一起来聊聊眼睛这个无比重要却又常常被我们忽略的“心灵之窗”。
眼睛，是我们感知世界的重要器官。
从清晨第一缕阳光洒在脸上，到夜晚繁星闪烁的夜空，我们的眼睛无时无刻不在为我们捕捉着生活中的美好瞬间。
然而，你是否真正意识到它的珍贵？想象一下，如果有一天，我们眼前的世界变得模糊不清，色彩不再鲜艳，那将会是怎样的一种痛苦和无奈？如今，随着科技的飞速发展，我们的生活方式发生了巨大的变化。
电子设备已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间盯着电脑屏幕、手机，让我们的眼睛承受着前所未有的压力。
加上不良的用眼习惯，比如在昏暗的灯光下看书、写字距离过近等等，使得近视、远视、散光等视力问题越来越普遍。
特别是青少年群体，他们正处于生长发育的关键时期，眼睛也同样在发育。
但是，过重的学业负担，加上课后过度使用电子设备，导致青少年近视率逐年攀升。
这不仅影响了他们的学习和生活质量，还可能对未来的职业选择和个人发展产生不利影响。
那么，我们应该如何保护我们的眼睛呢？首先，要养成良好的用眼习惯。
读书、写字时，要保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在 30 35 厘米左右。
使用电子设备时，每隔一段时间就要停下来，向远处眺望，让眼睛得到充分的休息。
同时，要注意光线的适宜，不要在过强或过弱的光线下看书、写字或使用电子设备。
其次，多参加户外活动也是非常重要的。
研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
在户外，我们的眼睛可以得到更多的自然光线刺激，有助于调节眼球的生长发育。
所以，家长们应该鼓励孩子们多参加户外活动，比如打球、跑步、爬山等等。
此外，饮食也对眼睛的健康有着重要的影响。
我们应该多吃一些富含维生素 A、C、E 以及叶黄素、玉米黄质等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、蓝莓等。
这些食物可以有效地保护眼睛，预防眼部疾病的发生。
除了个人的努力，社会各界也在为保护我们的眼睛贡献着力量。
2024年6.6全国爱眼日演讲稿(系列5篇)
6.6全国爱眼日演讲稿(系列5篇)6.6全国爱眼日演讲稿(篇1)敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。
我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。
可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。
我想，大家一定不愿让眼镜伴随自己一生吧!6月6日是世界爱眼日，虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。
保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
为此，我建议大家作到如下几点：1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。
不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。
走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。
充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!6.6全国爱眼日演讲稿(篇2)敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是爱眼护眼，远离近视。
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全国爱眼日广播稿【篇一：全国爱眼日广播稿范文四篇】全国爱眼日广播稿范文四篇全国爱眼日广播稿范文四篇小编寄语：下面是小编为大家整理的全国爱眼日广播稿范文，供大家参考。
篇一播放歌曲：《光明之歌》甲：敬爱的老师乙：亲爱的同学们合：大家中午好!甲：我是主持人**。
乙：我是主持人**。
丙：我是特邀嘉宾**，丁：我是特邀嘉宾**甲：红领巾广播又和大家见面啦!乙：今天由我们402中队进行本次播音。
甲：刚过去的六月一日，全校同学在老师们的带领下度过了一个愉快的儿童节乙：是啊，学校组织的经典朗诵真精彩，看得我们都羡慕不已，班级的活动也很有趣，大家都其乐融融。
甲： 6月1日后，紧接着又是个重要节日，那就是6月6日世界爱眼日。
乙：今天我们广播的主题就来“爱眼，护眼，珍惜美好生活”!甲：俗话说眼睛是心灵的窗户，眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。
乙：每当春暖花开，春姑娘迈着轻盈的脚步，为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色：米黄、粉红、天蓝、淡紫??柳枝在清风里摇曳，伴着小溪银铃般悦耳动听的流水声，飘起雪白的蒲公英，展开一幅绝美的春季风景画。
甲：这五彩缤纷、多姿多彩的春天，比起弥漫寂寞和可怕气息的漆黑，不知绚丽了多少。
而眼睛，我们那美丽的双眸，就好比心灵的窗户，如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别，渐渐远去、远去，消失得无影无踪。
乙：我们作为明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那粉嫩嫩的桃花，那香飘飘的丹桂，那绿油油的爬山虎，那白皑皑的雪花，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。
甲：在我们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。
他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们观察世界的视线。
那是因为他们的眼睛近视了。
甲：近视让我们看不清事物，让我们无法真实地欣赏大自然的美，近视会影响我们的学习、影响我们的生活乃至影响我们今后的工作。
乙：下面请听**为我们讲述的一则故事。
冬冬的故事冬冬的班上有许多近视眼，戴着眼镜。
冬冬呢他很调皮。
常常捉弄同学，给戴眼镜的同学起绰号什么“四眼鸡啦!四只眼啦!”怪难听的。
同学们都很反感他，说：“总有一天，你也会戴眼镜的!神气什么?”冬冬头一昂，满不在乎的说：“哼!我才不会呢!”第三节课前，做眼保健操了，大家随着音乐认真地做操，可冬冬呢，他一会儿东张西望，一会儿嘲笑做眼保健操的同学，甚至还拿别人的眼镜玩耍。
写作业时，他老喜欢趴在桌子上，就像细细的脖子承受不住脑袋的重量似的。
走在回家的路上，冬冬边走边看漫画书，有同学说他，他却说：“我愿意，你管的着吗?这样舒服。
要不，你也试试?”说的人也只好由他去了。
过了不久，冬冬老觉得看不清楚黑板上老师写的字，他也没有放在心上。
有一天，他和妈妈走在路上，无意一抬头，看见前方有个阿姨抱着只小狗走过来，冬冬就对妈妈说：“妈妈，快看!阿姨抱的小狗好可爱哦!”冬冬的妈妈奇怪的看着他，说：“儿子，你怎么哪?再看看，那到底是什么?”冬冬走近一看，天啦!阿姨抱的是一个可爱的小孩呢!看到阿姨恼怒的神态，冬冬落荒而逃。
还有一次，冬冬和同学上学时，冬冬指着前面说：“快看，那儿有一只白色的小鸟在马路上乱跑，多危险!”同学用像看见鬼似的眼神看着他：“拜托，老兄。
那不是一个塑料袋被风刮着跑吗?”!冬冬经历了两次尴尬的事之后，才真正意识到自己也成近视眼了。
星期天，妈妈带冬冬去配了眼镜，戴上眼镜，冬冬心里真不是滋味。
星期一，冬冬鼓足了勇气才走进教室，同学们一看，哈哈的笑了起来，有的人说：“冬冬，你怎么也成四只眼啦?”有的人说：“你不是说你不会戴眼镜吗?怎么就戴上了呢?”听着同学们的嘲笑，冬冬恨不得有个地缝钻进去!唉!早知有今日，又何必由当初?从此，冬冬再也不敢嘲笑别人了，做眼保健操可认真了，写作业时坐的端端正正的，也不走在路上看书了。
甲：同学们，听了冬冬的故事，你是不是从他的身上受到了很多启发呢?乙：下面再听听由**带来的几则关于近视的笑话。
话说有一个近视眼的人和一个高度近视眼的人在公共汽车上相遇了。
近视眼的人手里拿着一捆枕头里的棉花，高度近视眼的人手里拿着一只老母鸡。
高度近视眼的人说：“这么大的人了还吃棉花糖，也不嫌羞人!”近视眼的人瞧了瞧，鼻子里哼了一声：“瞧你那熊样，还玩老鹰呢!”甲：《名画》一对夫妇在博物馆内观赏艺术作品。
近视的妻子，站在一副作品前，对她丈夫说：你瞧，这要算我生平看到的最丑的一副画像了!丈夫连忙拉过妻子，小声说：你过来吧，这不是画像，这是一面镜子!甲：听了这几个笑话，让我们忍俊不禁。
乙：可有些同学或许会笑不起来，因为他们已步入近视的行列了。
这也是令我们担扰的地方，因为小学生近视已是一个社会问题。
甲：为什么会是个社会问题呢?据说当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生达50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?甲：其实，大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。
特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。
那你有没有一些预防近视的好方法呢?甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。
即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。
身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
在这里，提醒同学们，眼操要认真做哦，要不然你也会闹出像上面的笑话来。
乙：预防近视，科学用眼的第二个方面，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：所以啊，也提醒那些已经近视的同学，不要放弃，从现在开始，做到用眼卫生，保护你的眼睛。
如果任由近视发展下去，成为真性近视，就没机会矫正了。
甲：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛，拥有一个美丽缤纷的世界。
乙：时间过得真快，最后我们送给大家一首快板《爱眼歌》播放音乐，快板《爱眼歌》(一)大眼珠，亮晶晶，全靠眼睛来传情。
爱妈妈，爱爸爸，还爱爷奶一家亲。
同学们!我们都是好朋友。
(二)端正坐，写好字，胸脯离桌两拳头。
左旋眼，右旋眼，有空就来旋眼珠。
同学们!保护眼睛靠自己。
(三)搓热掌，敷双眼，远望前方绿树阴。
躺在床上不看书，伤了眼睛视力降。
同学们!良好习惯要养成。
(四)航天员，天空转，不戴眼镜视力好。
常锻炼，体质强，念好书天天向上。
同学们!长大乘船游天宫。
合：本次播音到此结束，感谢大家的收听，再见。
篇二甲：亲爱的队员们乙：敬爱的老师们甲：大家下午好！**中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：付出一份真诚，打造爱的世界。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我是播音员。
甲：我是播音员。
今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗户——眼睛乙：眼睛是人们心灵的窗户.清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天.走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞.傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞.甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异.乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。
据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50％～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：因此，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在【篇二：小学生全国爱眼日保护眼睛广播稿】小学生全国爱眼日保护眼睛广播稿尊敬的老师,亲爱的同学们大家好!这里是校园之声广播站a:伴随着这轻快的乐曲,聆听着这动人的旋律b:校园之声广播站和您又如期见面了a:我是播音员b:我是播音员a:亲爱的同学们,秋天在不知不觉中已经来临,它给我们带来了一份明澈的美。
b:最耐寻味的秋日天宇的闲云。
那么淡淡然、悠悠然。
秋天的风不带一点修饰，是最纯净的风。
ab:秋天和风一样的明澈。
秋就是如此的一尘不染。
a:大家都知道秋季是红眼病爆发的高峰期,一旦染上红眼病将会影响到我们大家的视力.b:所以保护视力,从个人的用眼卫生抓起,让人人拥有一双明亮的眼睛. a：眼睛是心灵的窗户，位于五官之首，是人体最重要的器官之一。
在我们的身边存在着这样一种可怕的事实：学生的年级越高，近视患者越多，到了高中阶段，近视率竟达百分之八十，这是一个多么可怕的统计数字。
b：有人说，近视眼就好像是学生的职业病，据统计，小学生的近视眼患病率已经在30%到40%,也就是说，10个人中将近由3--4人患近视眼病。
a：那么造成近视的原因主要有以下几个方面：1.读写姿势不正确，使眼睛长期处于紧张状态。
2.光线太暗或过亮，桌椅过高或太低。
3.不良的用眼卫生习惯。
如走路看书，躺在床上看书，看电视时间过长，在电脑前的时间过长等。
b：了解了以上的原因，我们只要从以下几点做起，便可以预防近视眼的发生。
1.用眼不可以过于疲劳，读书看报写字使用电脑半小时之后，向远处望一望，便能减缓眼睛疲劳，调节视力，保护眼睛。
a：2.要有充足的营养。
眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的营养和能量。
平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，补充营养，保护视力。
b：3.养成良好的用眼卫生习惯。
不卧床看书，不走路读书，不乘车看书。
写作业时，腰杆挺直,眼睛离书本保持一尺的距离。
a：4.坚持做好眼睛保健操。
每天课间操坚持认真做，便能起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。