90后大学生新特征下的心理健康探索

云南社会主义学院学报 2012年第6期 NO.6,2012 云南社会主义学院学报JO UR NA L OF YU N NA NI N ST I TU T E OFS O CI A L I S M 3690后大学生新特征下的心理健康探索 禹云闪 （云南师范大学 文理学院，云南 昆明 650222） 摘 要：随着90后大学生不断的成长，其心理方面的问题也不断地显现出来。

他们生活的环境在不断地改变，其个性很多新的特征也越来越明显，在他们相对独立的性格中又有着一定的依赖性存在；在感情上也没有很强的承受力，通常没有规划性等。

本文分析了90 后大学生的心理特征，同时把握住导致90后大学生心理健康问的原因，找到能够解决90 后大学生心理健康问题的办法，对这些年轻学生进行更深入的了解。

关键词：90后大学生；新特征；心理健康教育 中图分类号：G44 文献标志码：A 文章编号：1671-2811（2012）06-0036-2 “90后”大学生所生活的社会环境同以前的信息化时代是不同的，生产力的发展速度加快，更新知识经济的速度、生活的节奏都越来越快，在这样的社会背景之下使得“90后”大学生同之前的大学生在心理发展特征方面有着很明显的不同：他们有着很强的以自我为中心的意识，个性张扬、敢于挑战、思想开放、行为独立。

同时因为“90后”大学生生活在网络信息时代，所以他们的人际关系特征也呈现为网络化。

所以研究“90后”大学生心理健康，既能够使大学生的心理健康水平提升，又能让他们以积极向上的态度面对当前的社会环境，防止其出现心身疾病和精神疾患问题，还能够将大学生的综合素质提升，促使大学生人格健全发展，将大学生的潜能开发出来。

一、“90后”大学生常见的心理健康问题 （一）追求怪异，讲求独特 “90后”大学生很多都是独生子女，并没有能够供其进行参考和一起成长的伙伴，所以通常喜欢跟着时代潮流，现在的“哈韩”，“哈日”现象使“90后”盲目跟风及模拟的问题越来越严重。

90后大学生有着很强的独立意识，因为这一代的大学生多为独生子女，大多是父母来包办他们的一切事情，自己洗衣服和做家务的次数很少，经济以及日常事务方面都过分的依赖父母。

（二）缺乏团队意识 “90后”大学生都是在长辈们的宠爱下成长起来的，从小就不喜欢做家务，对生活也不用焦虑，所以可以将自己的时间和精力花费在自己喜欢的事情上。

这代大学生喜欢拥有一个人的空间，却恐惧孤独；大多不喜欢分享自己的事情，偏爱独立；想要推陈出新，却很讨厌困难；喜欢独立考虑问题，却讨厌别人对自己说教；喜欢一个人待着，却讨厌孤独感；通常他们喜欢做自己的事情，不愿同他人进行交流；其个性太强，团队合作能力太弱；对自己的父母过于依赖，却不愿同父母沟通；做什么事情都自作主张，社会责任感太差，集体意识不够强。

（三）承受挫折能力弱 “90 后”大学生成长的良好社会环境和家庭环境使他们成长的道路变得更加顺利，他们的成长被赞扬和呵护不断的围绕着，优越感太强，在他们的世界里充满着阳光和笑脸。

但是这样的成长经历使这些“90后”大学生们的心理太过脆弱，不够坚强，一不小心就会丧失信心，严重的情况会导致他们形成厌世的情绪。

根据武汉大学对于“对待挫折态度”的调查，经过调查的800名“90 后”新生，在遇到挫折后希望“总结经验，重新来过”的人占72.3％。

相关数据显示，大部分“90后”大学生心理素质过差，没有足够强的抗挫折能力。

（四）思想幼稚却喜欢假装成熟 相关研究显示，在人际交往方面，“90后”的大学生中有一部分人存在缺陷，主要表现在下面几个方面：没有很强的自信心，在社交场合不够放松自如，对自己的形象过于看重，对别人要求太严苛。

很多“90后”都喜欢假装自己很成熟，不喜欢别人把自己看成小孩，被大人们严格看管，所以他们都用叛逆来将自己的不满表达出来，刻意的去模仿成年人的处事习惯，来证明自己是很成熟的。

（五）情绪多变 在社交方面，“90 后”大学生有着很丰富的经验，在为人处世方面，有着更强的技巧，现实社会环境中的伪装能力很强，在朋友面前很热情、开朗，能够将自己的观点勇敢的表达出来，有着很强的思辨能力；但是一旦面对陌生人，就会变得很沉默。

对于自己的隐私，他们更喜欢对网络上的陌生人讲。

他们很少同自己的同学、父母进行沟通和交流，很多家长就会觉得自己的孩子很孤僻，不知道怎么和别人进行沟通和交流，这导致他们的很多朋友都是在网络这个虚拟环境之中，而不是在现实生活中。

一、“90后”大学生心理问题的根源分析 （一）社会原因 “90 后”大学生大多数都是在比较优越的家庭环境中成长起来的，家里的中心就是他们，自小过的是衣食无忧的生活，能够充分的享受丰富的物质生活。

谈到我们现在的这个社会环境，中国目前正处在社会的转型时期，新鲜事物（信息爆炸、市场经济等）越来越多，他们的视野因此变得更加开阔，复杂、独特的思想模式也逐渐形成起来了。

部分学者认为西方文化自改革开放以来入侵我国带给“90 后”青少年不小的冲击，指出现在的青少年传统价值观念已经受到很严重的影响，正逐渐向“狭隘的人生目标错位的伦理观念，自私的人生行为，随意的人生态度”的方向发展。

（二）家庭因素 “90 后”大学生的家庭里面很多祖辈都经历了战乱年作者简介：禹云闪（1979.10-），女，云南师范大学文理学院，讲师，研究生，硕士，研究方向：高校思想政治教育。

网络出版时间：2013-02-21 08:24网络出版地址：/kcms/detail/53.1133.D.20130221.0824.021.html云南社会主义学院学报 2012年第6期 NO.6,2012云南社会主义学院学报J O U R N A L O F Y U N N A N I N S T I T U T E O F S O C I A L I S M 37代，由于父辈们经历了奋斗和改变的历史，两代人都经历了贫困和死亡，这使得这样的家庭对孩子会过分的宠爱与保护，最终致使很多“90 后”大学生有着强烈的自我意识，过于自我，没有很强的团队协作精神，没有艰苦奋斗的精神，居安思危的责任感太弱；“90 后”的大学生大多数都是独生子女，亲情观念淡薄，性格大多很孤僻；由于现在社会收入分配的差距变得越来越大，这就导致社会不同阶层的家庭在环境方面有着很大的差异，学生的思想观念会受到其父母对社会现状的情绪及看法的影响，这使得“90后”大学生的心理和思想方面呈现出多元化的特点；家庭的离婚率以及大大小小的问题都在增加，这使得有些“90后”大学生经历了家庭变化的巨大打击，导致他们的心理和性格方面都不如家庭和睦的孩子健全。

很多相关的“90后”大学生挫折和困难教育匮乏，有着很强的逆反心理，极容易产生心理上的问题。

（三）个人因素 “90 后”大学生现在正处在青年期，心理上正经历有不成熟变成熟的阶段，面对着很多心理上的矛盾。

大学生在这个时候的自我意识变得越来越强，很长的一段时间之内，他们都不能够将自己稳定的形象定型，没有一个稳定的自我意识，对于问题的看法方面还不够全面，加之心理上容易损坏的特点，他们一旦遇到失败或者挫折，就会变得心灰意冷、自卑。

这个时候他们正是年龄、生理、感情最为敏感的阶段，因为他们没有一个很强的认知能力，所以没有一个稳定的个性倾向，他们经常会变得复杂，不够稳定，常常觉得焦虑、烦躁、郁闷等。

和老一辈的人比起来，他们失去了自己的信仰、文化根基、远大的理想，变得日益功利。

因此他们被定义了如下特点：经不起大的打击、学习不够认真、没有团队意识、过于自我、颓废等。

三、加强“90后”大学生心理健康教育的途径 （一）正确对待“90后”大学生的心理特点 每个时代的青年都具备自己独有的特点，社会、家庭、个人以及学校的共同作用促使着这些特点的形成。

在对待“90后”大学生表现出来的特点时，应该持有一颗平常心，对他们的特点进行适当的利用，针对他们的特点设计出适合他们的教育形式。

首先应该对他们身上存在的共同特点予以承认，然后站在他们的角度去看待和思考问题，对他们的行为和态度加以理解，因为只有了解了他们才能采取正确的方法进行心理健康教育工作。

（二）设立心理健康教育课程，构建合理的心理健康教育系统 心理健康教育课程可以对大学生学习心理健康知识提供有效地帮助，及时的对自己的心理进行调整。

心理健康教育课能够对学生心理疾病的发生进行预防，也能够对心理咨询存在的不足进行弥补。

因为心理咨询工作针对的是那些存在心理问题的需要进行咨询的学生，所以涉及到的学生范围比较小，可是心理健康教育课程面对的却是所有学生，能够使每位需要帮助的学生得到及时的帮助。

除此之外，有些学生虽然有心理上的问题，但是他们却不想接受心理咨询，心理健康教育课程就为他们提供了另一条解决自己心理问题的方式。

学校目前开设的心理健康课程大多都是属于公共选修课范畴，有必要在公共必修课中开设心理健康教育课程，这样才能对每位学生的心理健康进行关注，同时还应该定期的举办专题性质的心理健康教育讲座，让学校可以将一个完整的心理健康教育体系建立起来。

（三）坚持传统教育与网络教育相结合 “90 后”大学生成长的环境被网络信息所围绕着，所以各高校心理健康教育工作者应该以传统心理健康教育为核心的同时，对网络进行充分的利用，将网络平等、隐蔽、快捷、实时、互动的特点充分发挥出来，凭借网上心理解析、培养、训练、辅导、咨询、测验、诊断、治疗等方式将心理知识介绍给“90后”大学生，为他们提供心理健康教育咨询和辅导的服务。

心理健康教育在网络这样一个匿名的环境之下，可以将学生们的心理障碍以及逆反心理消除，让他们将自己的戒备心理放下，敞开心扉的倾诉自己的烦恼，积极接受咨询，进而使得心理咨询工作者能够在最短的时间范围内对他们的情况加以掌握，并及时进行适合的引导和处理。

现实心理咨询受到时间、空间以及地点的限制，但是网络上的心理咨询就不会受到这些因素的限制。

比如说应该对大学生心理管理系统加以利用进行心理咨询工作。

他们不必将自己的名字报出，就可以放心的进行咨询，之后根据老师提供的方法进行实践，改善自己的心理情况。

像这样的无声交流方式能够达到更好的辅导效果，可以有效地治疗学生们的心理障碍问题。

（四）对心理咨询方法进行改善，鼓励学生积极寻求咨询 大学生们普遍认为心理咨询针对的只是存在心理障碍的学生。

其实我们的心理咨询工作面向的是所有学生，无论是有心理障碍的学生还是普通的学生都能够前来进行心理咨询。

心理咨询工作者通常是等待学生主动进行咨询，中间存在的误解使他们不接受咨询，所以两方都变得很被动。

我们应该让“90 后”大学生对心理咨询的常识进行更多的了解，将咨询工作做到他们的生活中去，从聊天做朋友开始，拉近同他们之间的距离，和同学之间积极进行研究和讨论，对各种心理矛盾进行合适的处理，使他们能够健康的发展。