北京市中小学心理健康教育指导纲要

北京市中小学与职业学校心理安康教育工作纲要

〔试行〕

心理安康教育是提高中小学与职业学校学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要组成局部。中小学与职业学校学生正处于身心开展的重要阶段，面对日益剧烈的社会竞争压力，在学习、生活、行为、人际交往、人格开展以与升学就业等方面，会产生各种各样的心理困惑与适应不良。于是，在中小学与职业学校开展心理安康教育是学生成长开展的需要，也是全面推进素质教育的必然要求。为了深入贯彻?公民道德建立实施纲要?、?国务院关于根抵教育改革与开展的决定?、?中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强与改良中小学德育工作的意见?与教育部颁发的?中小学心理安康教育指导纲要?等有关文件的精神，使我市中小学与职业学校心理安康教育工作步入科学、标准与稳步开展的轨道，我们在三年实验与研究工作的根抵上，特制定本试行纲要。

一、中小学与职业学校心理安康教育的目标与任务

〔一〕中小学与职业学校心理安康教育的目标

中、小学与职业学校心理安康教育的目标是：全面贯彻党的教育方针，依据不同年龄学生的身心开展特点与规律，创设出良好的心理安康教育环境，通过多种途径，开辟学生的心理潜能，提高全体学生的心理素质，培养他们积极向上的心理品质，形成符合现代社会要求的健全人格，促进学生的自我成长与全面开展。

〔二〕中小学与职业学校心理安康教育的主要任务 1.

面向全体学生，实施开展性与预防性心理安康教育

学校心理安康教育的重点是面向全体学生，立足教育，重在指导。要不断增强学生的心理保健意识，匡助学生认识自我、接纳自我、调控自我、完善自我；培养他们乐于学习、善于学习、乐于交往、善于合作、敢于创新的态度与品质；提高学生承受挫折、适应

社会环境的能力，逐步形成良好的个性品质与健全的人格，使全体学生的心理素质得到提高。

2.发现与矫治学生的心理、行为问题

通过各种措施，与时发现有心理问题的学生，赋予科学、有效的心理辅导，匡助他们尽快摆脱障碍，消除困惑。对于少数有严重心理疾病的学生，应与时转介到其它专业心理咨询机构与医学心理诊治部门。

学校要注重维护教师的心理安康，促进教师的成长与开展，建立民主、平等、相互尊重的新型师生关系，不断提高教师的心理安康教育能力，创设良好的学校环境与班级环境。

学校要通过多种方式向家长宣传心理安康教育的意义，普与心理安康教育知识，指导家长了解孩子心理开展的特点与规律，转变教子观念，掌握心理安康教育的方法，建立与谐亲子关系，创设有利于学生安康成长的家庭环境。

二、中小学与职业学校心理安康教育的根本原那末

〔一〕科学性原那末

依据学生的身心开展特点与规律以与社会开展的要求，运用心理学、教育学、辅导学、社会学等学科的原理与方法，针对学生普遍存在的问题开展教育活动。

〔二〕全面性原那末

学校心理安康教育要面向全体学生，而不仅是少数有心理与行为障碍的学生；心理安康教育应从学习、生活、行为、交往、人格以与生涯开展等方面促进学生心理素质的全面提高；心理安康教育应通过课内、课外，校内、校外等不同途径展开，同时也需要所有教师与家长的全面参预。

〔三〕主体性原那末

充分发扬民主，尊重学生的主体地位与成长需求，调动学生的

积极性，鼓励学生主动参预心理安康教育过程，在活动中独立思量、体验、感悟，使学生自助、自立、自强。

〔四〕开展性原那末

学校心理安康教育工作的重点是匡助学生处理好在成长与开展过程中所面临的各种问题，做到以开展为本，预防为主，治疗为辅；学校应通过各种方法，使学生不断完善自我，促进他们的自我成长与开展。

〔五〕渗透性原那末

心理安康教育是一个长期、复杂的过程，要通过课堂教学、班队活动、课外活动以与学校各项工作发展渗透，使学生在活动中体验、感悟与成长。

〔六〕差异性原那末

要关注学生的个别差异，与时了解与发现不同年龄与不同环境下学生的个别问题，将群体教育与个别化教育、疏导相结合。针对学生的不同问题，采取有效的辅导措施，使心理安康教育更具针对性与实效性。

学校心理安康教育工作要做到科学性与实效性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚、接纳相结合；预防、矫治与个人开展相结合；教师的科学辅导与学生主动参预相结合；助人与自助相结合。

三、中小学与职业学校心理安康教育的内容、途径与方法

〔一〕中、小学与职业学校心理安康教育的主要内容

匡助学生了解自己的学习特点，明确学习目标，激发学习动机，培养学习习惯，提高学习兴趣，掌握学习方法，讲究学习策略；克制考试焦虑，调整考试心态，增强学习效能；通过各种训练提高学生的注意力、观察力、思维能力、想象力等智力品质，培养创新精神，使学生学会学习并在学习过程中获得满足感与成就感。对于学

习方面有障碍的学生发展有针对性的辅导。

匡助学生了解自我，接纳自我，完善自我，不断提高他们的自我意识；匡助学生认识情绪、表达情绪，调控情绪，学会处理各种情绪困扰，在学习与生活中不断获得良好的情绪体验；培养学生的集体意识与进取精神，增强他们的自信心、独立性以与承受挫折、节制艰难的意志品质，形成自尊、自爱、自信、自立、自强、自律的良好个性。

指导学生以积极的态度对待自己与他人，掌握沟通技巧，学会倾听与表达，培养合作意识，建立正常的人际交往关系；培养学生适应学习、适应生活、适应学校、适应社会等方面的能力，养成良好的生活与行为习惯；开展青春期心理安康教育，匡助学生正确认识青春期生理、心理开展的特点与规律，排解烦恼与困惑，正确认识友谊与爱情，掌握异性交往标准；提高学生的生活自护、自理能力，合理安排休闲时间，热爱生活，珍惜生命，形成积极进取而又乐观旷达的生活态度，确立有社会价值的生活理想与目标。

匡助学生确立面向未来的开展抉择，树立正确的人生观与职业价值观；正确认识自己的兴趣、能力、性格、特长，在了解社会开展需要的根抵上，逐步明确自己的职业兴趣与开展方向；匡助学生掌握择业技巧，提高自主抉择能力，学会承当责任，做好升学或者就业的心理准备。

〔二〕中小学与职业学校心理安康教育的途径与方法

开展心理安康教育的途径与方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵便选择、使用，注意发挥各种途径与方法的综合作用，增强心理安康教育的效果。

1.心理安康教育要贯通于学校教育的全过程，渗透于学校教育的各项活动中。学校领导与全体教师要树立“育人为本的观念，增强心理安康教育的意识，积极创设心理安康教育所要求的物质环