教师心理健康讲座最新版本ppt课件
教师心理健康 课件ppt课件ppt
建立支持系统
学校应提供心理咨询服 务,鼓励教师相互交流 支持,形成良好的工作
氛围。
培训与教育
开展心理健康教育活动 ,提高教师对心理健康
的认识和应对能力。
合理安排工作
优化教学任务分配,减 轻教师负担,避免过度
劳累。
个人调节
教师自身应学会合理调 节情绪,培养健康的生 活方式,如运动、放松
训练等。
对未来教师心理健康发展的展望和期待
教师心理健康问题的原因分析
工作压力
教学任务重、学生管理困难、家 长沟通压力等。
个人因素
个人心理素质、应对压力的方式、 家庭支持等。
社会期望
社会对教师的期望过高,以及教育 改革带来的挑战。
教师心理健康问题的解决策略
学校支持
提供心理辅导和培训,减轻教师 工作压力,营造良好的工作环境
。
个人提升
教师自我调节能力提升,学习应 对压力的方法,增强心理素质。
05
总结与展望
教师心理健康的重要性和意义
促进教师个人福祉
心理健康对于教师的个人幸福感和生活质量至关重要,良好的心理 状态有助于教师更好地应对工作压力,提高工作满意度。
提高教育教学质量
心理健康的教师更能保持积极的教学态度,有效应对课堂挑战,促 进学生的学习和发展。
示范作用
教师的心理健康对学生具有重要影响,健康的心理状态有助于树立积 极向上的榜样,促进学生心理健康成长。
感谢您的观看
心理健康的教师能够营造和谐、积极 的学习环境,帮助学生更好地学习和 成长。
促进学生的心理健康
心理健康的教师能够为学生树立积极 榜样,提供支持和引导,有助于培养 学生的心理健康。
对学校和社会的影响
2024版教师心理健康培训ppt课件
职业倦怠与应对策略
01
职业倦怠的表现
长期的工作压力和疲劳可能导 致职业倦怠,表现为情绪耗竭、
去个性化和成就感降低。
02
应对策略
调整工作方式,如合理安排工 作时间、优化工作流程等;寻 求支持和资源,如参加职业发 展课程、寻求同事或领导的建
议和帮助。
03
提升职业满意度
通过设定可实现的目标、寻求 新的挑战和发展机会等方式, 提升职业满意度和成就感。
05
校园心理环境建设与优化 建议
营造积极向上校园文化氛围
01
02
03
弘扬正能量
通过宣传优秀师生事迹、 展示学校荣誉成果等方式, 营造积极向上、奋发有为 的校园文化氛围。
丰富多彩的活动
组织各类文体活动、学术 竞赛和社会实践等,培养 师生健康向上的心态和团 队协作精神。
优化校园环境
美化校园景观、改善教学 设施,为师生创造舒适宜 人的学习和生活环境。
跨学科合作与综合干预 针对教师心理健康问题,需要跨学科的合作与综合干预, 包括心理学、教育学、社会学等多学科的共同参与和研究。
THANKS
人际关系问题
与学生的关系
与学生之间的沟通和互动可能带来 挑战,如管理纪律、应对不良行为
等。
应对策略
学习有效的沟通技巧,建立积极的 师生关系;设定明确的规则和期望,
以促进学生的自律和合作。
与同事的关系
与同事之间的竞争、合作或沟通问 题可能影响到工作氛围和效率。
应对策略
积极参与团队活动,增进同事之间 的了解和信任;学习解决冲突的技 巧,以建设性地处理分歧。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面。具体 表现为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。
《教师心理健康讲座》课件
挑战
教师职业的特殊性使得教师在工作中 需要应对各种复杂情境和问题,如学 生管理、教学创新等,对教师的心理 素质提出了更高的要求。
02
教师心理健康问题及影响
教师常见的心理问题
01
02
03
04
职业倦怠
长时间高强度工作,导致教师 对工作失去热情和动力。
工作压力过大
由于工作负荷过重,使教师长 期处于紧张状态。
教师自我反思
策略
鼓励教师参与社区活动, 建立教师互助组织,提供
家庭支持
实践二
实施科学的心理健康教育
效果
增强教师心理素质,提高 应对心理问题的能力
05
结语
教师心理健康对教育事业的重要性
1 2
教师心理健康影响教学质量
心理健康的教师能够更好地应对工作压力,保持 积极的教学态度,从而提高教学质量。
教师心理健康促进师生关系
心理健康的教师更能够理解和关注学生的需求, 建立良好的师生关系。
3
教师心理健康促进教师个人成长
心理健康的教师能够更好地应对生活中的挑战, 提升个人的幸福感和满足感。
倡导全社会共同关注教师心理健康
01
提高社会对教师心理健康的认知
通过宣传和教育,让社会更加了解教师的工作压力和心理健康问题。
建立支持教师心理健康的机制
学校和政府应提供心理咨询、培训和休息等支持措施,帮助教师维护心
理健康。
03
鼓励教师自我关爱
教师应了解自己的心理健康状况,学会自我调节和寻求帮助,保持良好
的心理状态。
THANKS
感谢观看
建立积极的教师关系网络
与同事建立良好关系
01
互相支持、分享经验,共同成长。
2024版年度教师心理健康培训ppt课件
教师心理健康培训ppt 课件目录•教师心理健康概述•教师心理健康问题及成因•教师心理健康维护与促进策略•校园心理环境优化措施•案例分析与实践操作指导•总结与展望PART01教师心理健康概述心理健康定义及重要性心理健康定义心理健康是指个体具有正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的人格,并能够适应社会的变化和发展。
心理健康对教师的重要性教师是教育工作的主体,其心理健康状况直接影响学生的心理健康和教育教学效果。
心理健康的教师更能够积极应对工作压力,保持良好的工作状态,为学生提供更好的教育服务。
教师心理健康现状与挑战教师心理健康现状当前,教师面临着工作压力大、职业倦怠、情绪困扰等心理健康问题,这些问题不仅影响教师的身心健康,也影响教育教学工作的开展。
教师心理健康挑战随着教育改革的不断深入,教师面临着更多的挑战,如新课程改革、学生管理难度增加等,这些挑战对教师的心理素质提出了更高的要求。
培训目标与意义培训目标通过本次培训,帮助教师了解心理健康的重要性,掌握心理健康的基本知识和技能,提高教师的心理素质和应对压力的能力,促进教师的身心健康和职业发展。
培训意义开展教师心理健康培训是保障教师身心健康、提高教育教学质量的重要举措。
通过培训,可以增强教师的心理素质,提高教师的教育教学能力,为学生的健康成长提供更好的保障。
PART02教师心理健康问题及成因常见心理问题类型由于工作负担、学生表现等因素导致的过度担忧和紧张。
长期的工作压力和挫败感可能引发教师的抑郁情绪。
长期重复性工作导致的情感耗竭和热情丧失。
与同事、学生或家长之间的沟通障碍和冲突。
焦虑与压力抑郁情绪职业倦怠人际关系问题工作环境压力个人因素社会支持不足职业发展困境问题成因分析01020304高负荷的工作量、学生管理难题等环境因素。
自我期望过高、应对策略不足等个人内在因素。
缺乏来自学校、家庭和社会的有效支持。
职称晋升困难、职业发展空间有限等。
教育改革与政策变动学生问题行为家庭与个人生活社会舆论与期望影响因素探讨教育政策调整对教师工作带来的挑战和不确定性。
教师心理健康辅导讲座教案ppt
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW ERA
02
教师心理健康问题的识别与评估
教师心理健康问题的类型与表现
抑郁症
情绪低落、失去兴 趣、疲劳无力、失 眠等。
工作压力过大
持续感到工作压力 大,难以应对工作 要求。
焦虑症
表现出过度担忧、 紧张不安、易怒等 症状。
人际关系问题
辅导方法的选择与实施
根据教师需求选择合适的辅导方法
根据教师的具体情况和心理需求,选择合适的辅导方法。例如,对于焦虑问题,可以采用放松训练或 认知行为疗法;对于职业倦怠,可以采用工作再设计或时间管理等策略。同时,确保辅导方法的实施 是专业、有效的,并注意方法的调整和改进。
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW ERA
与同事、学生或家 庭成员之间的人际 关系紧张。
自我认同困惑
对自身职业角色和 价值产生怀疑。
教师心理健康问题的评估方法与工具
01
02
03
04
观察法
通过观察教师的行为、言语、 情绪等来判断其心理健康状况
。
问卷调查法
利用专业的心理健康问卷进行 评估。
访谈法
与教师进行面对面的交流,了 解其心理状态和困惑。
生理指标测量
如心率、血压等生理指标可以 反映教师的心理状态。
教师心理健康问题评估的注意事项
保密性
确保评估结果和教师隐 私的保密性。
客观性
避免主观臆断,以客观 事实为基础进行评估。
及时干预
对于评估结果异常的教 师,应及时采取干预措
施。
持续关注
定期进行教师心理健康 评估,以便及时发现问
题并采取措施。
中小学教师心理健康教育课件(ppt)
3、“心苦”的职业角色:不堪重负
小学教师的生活写照 • 起得比公鸡早,睡得比小姐迟, • 干得比驴累,混得比猪惨, • 管得比警察都宽,装得比总统都酷, • 环境比矿工都差,收入比民工都少, • 听起来比谁都好,五年后比谁都老。
中小学教师心理健 康教育课件(ppt)
(优选)中小学教师心理健康 教育课件
健康
心理健康
身体发展
社会适应
1948年,世界卫生组织(WHO)在其《世界卫生 组织宪章》中开宗明义:
健康不仅是没有疾病和病态(虚弱 现象),而且是一种个体在身体上、 心理上、社会上完全安好的状态。
1989年,世界卫生组织又 提出了21世纪健康新概念: “健康不仅是没有疾病,而且
第二章:教师心理不健康的原因
1.无奈的升学率:永远的绳索
• (1)首先,要承受社会的压力。 • (2)其次,要承受学校的压力。 • (3)再次,要承受家长的压力。 • (4)此外,还要承受学生的压力。
2、异化的教师形象:老师不是人
• (1)教师角色的错位
• 先知:老师是权威,无所不知 • 圣人:老师是道德楷模 • 法官:对学生的争执作出裁判 • 侦探:必须对班级情况了解 • 保姆:学生的事情教师要负责 • 骗子:要作社会认可的的教师 • 告密者:让社会知道学生的现状 • 替罪羊:教师要为教教师聘任制 • 教师未位淘汰制 • 结构工资制 • 岗位责任制 • 职称方面的竞聘上岗 • ……
第三章 明明白白我的心
——小学教师 常见心理健康问题
• 1.教师职业角色适应问题 • 2.情绪不稳定,自我强度不够 • 3.人际关系紧张 • 4.心理失衡 • 5.教师职业倦怠
教师心理健康维护课件(共30张PPT)
第二章节
教师心理健康问题的 现状及表现
2 教师心理健康问题的现状及表现
60.00% 50.00% 40.00% 30.00% 20.00% 10.00%
0.00%
中小学教师心理疾病的检出率高于正常群体。
2.49% 16.56%
32.18%
轻度心理疾病 中度心理疾病 心理疾病
2 教师心理健康问题的现状及表现
改变身体状态,改变情绪
• 深呼吸法 • 放松(冥想) • 运动 • 饮食
3 面对压力,如何管理情绪
直接调节情绪反应
• 渲泄—消极情绪出口 • 渲泄室 • 找人倾诉 • 自我渲泄,如大哭一场 • 不伤害自己(自虐) • 不伤害别人(暴力)
3 面对压力,如何管理情绪
思路之三:调整刺激
• 目的:减少消极刺激、增加积极刺激 • 转移目标法注意力转移 • 环境改变法(冷处理)
3 面对压力,如何管理情绪
人的烦恼来自于: 忘了自己的事, 爱管别人的事, 担心「老天爷的事」……
人的幸福来自于: 打理好「自己的事」, 少去管「别人的事」, 不操心「老天爷的事」。
3 面对压力,如何管理情绪
活在当下---Live in the present 顺其自然,为所当为
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天, 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。 新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒。 常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈; 内孙外孙同样看,儿也心欢,女也心欢。 全家老小互慰勉,贫也相安,富也相安。 早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观, 心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。
• 其次,这些信念往往过分概括,也就是以偏概全,将 一个单一的事件或情境视为普遍现象。
教师心理健康辅导讲座PPT课件
男教师的问题
• 男教师心理卫生问题较多的原因与教师
目前在社会上地位不高,经济收入较低 是密切有关的。
• 教师劳动的责任性、繁重度比一般职业
劳动都大,升职机会少,使男教师比女 教师随承受更多的心理压力和挑战。
17
女教师心理问题
• 事业家庭角色冲突。 • 相对对压力更敏感。
18
青年教师的问题
健康不仅仅是没有疾病,不体弱,而是一种躯体, 心理,和社会适应功能良好的状态。 (后来 补充道德健康)
2
传统的医学模式 向 现代医学模式转变
•
生物-心理-社会医学模式,这样的
一种医学模式,在研究人的疾病和健康
问题的时候,就不仅仅关注的人的身体
器官,组织细胞那里发生了病变,有哪
些细菌,病毒感染,而还要同时注意,
(一)教师工作压力
• 以上统计结果表明,有34.60%的被调查教师反映压力非常大,有
47.60%的被调查教师反映压力比较大,两者加起来占到了被调查 教师的82.2%,说明绝大部分教师都感觉压力比较大,教师的压 力已经成为我国教育改革必须关注的问题之一。
10
(二)工作倦怠
• 近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠;有86%的被调
有哪些不良的心理社会因素作用于这个
病人,在治疗方面,也同时兼顾生物学,
心理学,社会学三个方面。
3
• 目前人类大多数的疾病和威胁人类生
命安全的那些疾病,都与心理社会因素 有密切的关系,所以我们将这类疾病称 之为心身疾病,那么心身疾病其实就是 由于不正确的思维方式,不良的情绪状 态,不利的人格特点,所导致的不良心 境,通过神经系统,神经内分泌系统, 和免疫系统的功能改变,影响身体健康
教师心理健康讲座图文课件最新版
教师职业压力调查结论
图一、中小学教师对职业的喜爱程度 很不喜欢 3.40% 74 9.85% 不太喜欢 谈不上喜欢不喜欢 36.70% 喜欢 40.60% 很喜欢 0 9% 170 200 400 600 800 1000
184 692 767
图二、杭州市中小学教师的经济状况 负债较多 3.75% 71 入不敷出 3.75% 71 日子紧巴巴 42% 小康 49% 富裕 1.50% 29 0 200 400 600 800 1000 800 935
¼Á Í ù¡ ¢½ ÌÊ ¦¹ ¤× ÷Ö ÐÔ ø ¾Ô âµ ½µ Ä× î´ ó´ ìÕ Û §Ï Ñ °¡ ¢Æ ÀÖ °Ê Ü× è ¬Ê Í ÂÖ ®¼ ä² »Õ ýµ ±¾ ºÕ ù ÒÍ ¼ ¥¶ Ô× Ô¼ ºµ Ĺ ¤× ÷² »Ö §³ Ö² »À í½ â Ò³ ¼ ¤Ï òÑ §Ð £¸ æ× ´ ¼Ê ¿ Ô³ ɼ ¨² »À íÏ ë ÎÌ ¿ ý ÌÑ §² »Ê ÜÑ §É ú» ¶Ó ༠° ¶¹ ÜÀ í² »³ ɹ ¦ ìµ Á ¼² »Õ ýÈ ·µ ÄÆ À¼ Û 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 12% 18% 39% 40% 45% 6.50% 7.70% 24% 20.610 1.782 强迫
人际 关系
抑郁
焦虑
敌对性
恐怖
偏执
精神病 性
1.620
1.708
1.559
1.624
1.341
1.532
1.435
标准差
0.684
0.688
0.642
0.715
0.657
0.709
0.545
0.637
教师心理健康讲座ppt课件(2024)
教师心理健康是教育工作顺利开展的重要保障,
有助于提高教育质量、促进教育公平、推动教育
事业的发展。
2024/1/29
7
02
教师常见心理问题与表现
2024/1/29
8
情绪问题
01 焦虑
持续担忧、紧张不安,无法放松,影响工作效率 和睡眠质量。
02 抑郁
情绪低落、缺乏活力、兴趣丧失,可能导致教学 热情下降、与学生互动减少。
2024/1/29
5
教师职业特点及压力来源
教师职业特点
承担教书育人使命,需要具备高度的责任感、专业知识和教育教学能力,同时面临工作压力、 职业发展压力等多重挑战。
压力来源
工作压力(如教学任务繁重、学生管理难度大等)、职业发展压力(如职称晋升竞争激烈、学 术成果要求高等)、家庭压力(如家庭与工作的平衡问题)等。
03 愤怒与暴躁
易怒、情绪不稳定,可能对学生和同事产生负面
影响。
2024/1/29
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人际关系问题
01
02
03
与同事关系紧张
竞争压力、沟通不畅或性 格冲突可能导致同事间关 系紧张。
2024/1/29
师生关系不佳
缺乏有效沟通技巧、对学 生期望过高或过低等因素 可能影响师生关系。
家庭与工作失衡
投入过多时间在工作上, 可能导致家庭关系疏远, 产生内疚和无助感。
3
01
教师心理健康概述
2024/1/29
4
心理健康定义与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态,具有正常 的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的人格和 适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特征、社会 适应等方面,具体表现为智力正常、情绪稳定、意志坚 强、行为协调、人际关系良好等。
教师心理健康教育讲座ppt课件
2、情绪健康 情绪在我们的生活中扮演着非常重要的 角色,情绪智力------管理情绪的能力,在一 定程度上,比智力更能决定一个人的成功。
(1) 情绪-----是人对客观世界所产生的态度以及相 应的行为反应。 如:快乐、激动、悲伤、恐惧、愤怒、害怕、 担心、惊讶等。 情绪有积极和消极之分。
( 2) 、情绪的分类----四种基本情绪
(4)情绪是由适当的原因引起的;
情绪随客观情况的变化而转移;
情绪应是稳定而愉快的。
作家毕淑敏:心情对我们是那么的重要。健康与美丽, 如若没有一份好心情,犹如沙上建塔,水中捞月,一切都 无从谈起。心情与我们形影不离,它甚至比影子的追随还 要固守得多。光不在的时候,影子就藏在深深地黑暗中。 只有心情牢牢地粘附在胸膛最隐秘的地方,坚定不依地陪 伴着我们。快乐的人,在黑暗中也会绽出出笑容,凄苦的 人,即使睡着了,也会有泪滴。
5. 关注教师心理素质的发展
6.关注教师学习意识和自主发展能力的提高
五、教师专业发展的基本途径: 1.职前培养 2.入职指导 3. 在职培训
☆学习是工作的准备—学习是工作的 补 充—学习本身就是工作.
第二讲
教师心理素质
《世界卫生 组织》
健康:健康不仅是没有疾病和病态,而且是 一种个体在身体上、精神上、社会适应上健 全安好的状态。 心理健康:指人们对环境及相互间关系具有 最高效率及快乐的适应情况。
5、行为反应适度: 人和人在行为反应上有差异,一个人在人 生的不同阶段反应也有差别。但反应敏捷不 等于反应过敏;反应迟缓不等于不反应。 总之,心理健康最突出的特点就是“接 受”,接受自我,接受他人,接受自然,接 受社会。 “阿Q精神”
二、教师心理压力产生的原因分析:
1、职业原因:
中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件ppt
成功案例三:如何帮助学生处理人际关系问题
总结词
通过沟通、引导和心理辅导,帮助学生 正确处理人际关系问题,提高社交能力 。
VS
详细描述
某初中教师发现学生小王与同学之间存在 矛盾,关系紧张。教师及时采取措施,通 过沟通了解情况、引导学生换位思考、教 授人际交往技巧等,帮助学生小王解决了 人际关系问题,并提高了其社交能力。同 时,教师也加强了班级的团队建设活动, 促进了班级的和谐氛围。
定义
心理健康教育是指通过一系列的教育活动,帮助个 体了解心理健康知识,提高心理素质,增强应对心 理问题的能力。
重要性
随着社会的发展,心理健康问题日益突出,心理健 康教育对于中小学生的成长和发展至关重要,有助 于提高学生的心理素质,促进全面发展。
中小学心理健康教育的发展历程
起步阶段
20世纪80年代,我国开始关注心 理健康教育,一些学校开始尝试
05
中小学心理健康教育面临的挑 战与对策
Chapter
中小学心理健康教育面临的主要挑战
01
02
03
04
教育资源不足
许多学校缺乏专业的心理健康 教育教师和充足的教材资源,
导致教学质量不高。
传统观念影响
部分教师和家长对心理健康教 育的重要性认识不足,认为只 有学术成绩才是最重要的。
学生压力过大
高强度的学习压力和考试竞争 给学生带来心理负担,增加了
促进家庭和社会共同参与
通过心理健康教育,培养学生积极向 上的心态,增强自信心和适应能力。
加强家校合作,鼓励社会力量参与, 共同营造良好的心理健康教育环境。
预防心理问题
帮助学生了解常见的心理问题及其预 防方法,减少心理问题的发生。
教师心理健康培训ppt完整版
压力应对策略及方法
时间管理
合理规划时间,避免拖延和压力 堆积。
2024/1/25
放松技巧
深呼吸、冥想、瑜伽等有助于缓解 紧张情绪。
积极寻求社会支持
与家人、朋友或专业人士交流,分 享感受和压力。
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积极心态培养与自我激励
积极心态培养
保持乐观态度,关注问题的解决方案而非问题本身。
培养感恩之心,珍惜现有资源和支持,提升幸福感。
对学生的重要性
教师的心理健康状况直接影响学生的 心理健康和成长发展,良好的教师心 理状态有助于学生形成健康的人格和 积极的学习态度。
2024/1/25
6
02
情绪管理与压力应对
2024/1/25
7
情绪识别与表达技巧
2024/1/25
01
了解基本情绪类型:喜、怒、哀 、惧等。
02
学会观察非言语线索:面部表情 、肢体语言、语调等。
沟通与协作
教师应该积极与同事沟通交流,分享教学经验和 资源,协作完成学校的工作任务和目标。
公平竞争
3
教师应该保持公平竞争的态度,尊重比赛规则, 不恶意攻击或诋毁同事,以积极、健康的心态面 对竞争。
2024/1/25
16
家庭关系对心理健康影响及调整建议
家庭关系对心理健康的影响
家庭关系紧张、矛盾重重会对教师的心理健康产生负面影响,如焦虑、抑郁等情绪问题。
压力来源
工作压力、学生问题、家庭问题、经 济问题、职业发展等。
2024/1/25
5
维护教师心理健康重要性
对教师自身的重要性
对教育工 上的心态,提高工作效率和创造力, 促进职业发展。
教师是教育工作的核心力量,维护教 师心理健康有助于提高教育质量,推 动教育事业的可持续发展。
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心理不健康状态包含三种类型
心理不健康的第三类型——神经症性心理问题(可疑神经症)
神经症具有如下五个特点: 第一,意识的心理冲突。典型的体验是,感到不能控制自认为应该加以控制的
心理活动,病人对症状的事实方面有自知力。 第二,精神痛苦。神经症是一种痛苦的精神障碍。喜欢诉苦是突出表现之一。
病人往往主动求医,或者求助于心理咨询者。 第三,持久性。神经症是一种持久的精神障碍。 第四,神经症妨碍着病人的心理功能和社会功能。 第五,没有任何品器质性病变作为基础。
月仍不能自行化解。 第三,不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下,始终能保持行为不
失常态,基本维持正常生活、学习、社会交往,但效率有所下降。 自始至终,不良情绪激发因素仅仅限于最初事件,即使是与最初事件有联 系的其他事件,也引不起此类不良情绪。
第四、自始至终,不良情绪激发因素仅仅限于最初事件,即使是与最 初事件有联系的其他事件,也引不起此. 类不良情绪。
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第一句话:只有心理健康的老师,才能培养 出身心健康的学生。
第二句话:老师可以决定孩子这一天的快乐 或者是不快乐,这一天过得有意义或者没有意义。
第三句话:老师以接纳的、理解的、亲切的、 协助的态度对待学生,使学生喜欢学校、喜欢老 师、进而喜欢学习。
第四句话:老师心理健康有利于提高自身的生 活质量。
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一、压力源——教师心理问题产生的根源 一是职责重大
二是社会期望值过高。
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一、压力源——教师心理问题产生的根源 一是职责重大
二是社会期望值过高。 三是角色冲突。
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《教师是什么》,是这样评价教师的: 教师是先知:因为是权威,在孩子眼里无所不知; 教师是圣人:因为是孔子的后代,是专门“传道授业解惑”的; 教师是保姆:因为孩子就交给你了,是需要你照顾的; 教师是心理辅导员:因为学生的心理健康需要你去疏导; 教师可以当警察:因为整天在班里像破案一样,关注着学生的动态; 教师可以当主持人:因为整天为公开课想游戏搞互动; 教师可以是卫生监督员:因为你要去督促打扫卫生、擦黑板; 教师可以到市场上去叫卖:因为职业习惯练出了一幅大嗓门; 一个家长说:我的孩子成绩好,是因为他聪明(没老师什么事); 另一个家长说:我的孩子成绩差,都是老师不会教(责任全在老师); 最后,教师是替罪羊,因为你要为教育问题负全责!
第三,遭受刺激强度越大,反应越强烈。大多数情况下,会短暂地失去理性 控制;在后来的持续时间里,痛苦可逐渐减弱,但是,单纯地依靠“自然发展” 或“非专业性干预”,却难以解脱;对生活、工作和社会交往有一定程度的影响。
第四,痛苦情绪不但能被最初的刺激引起,而且与最初刺激相类似、相关联的 刺激,也可以引起此类痛苦,即反应对象泛化。林黛玉《葬花吟》,“侬今葬花 人笑痴,他年葬侬知是谁?...一朝春尽红颜. 老,花落人亡两不知”。
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一、压力源——教师心理问题产生的根源 一是职责重大
二是社会期望值过高。 三是角色冲突。
四是工作琐碎重复。
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一、压力源——教师心理问题产生的根源
一是职责重大 二是社会期望值过高
三是角色冲突 四是工作琐碎重复
五是应试教育的重压
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一、压力源——教师心理问题产生的根源
一是职责重大 二是社会期望值过高
心理不健康状态包含三种类型
心理不健康的第二类型——严重心理问题
诊断为严重心理问题,必需满足如下四个条件: 第一,引起“严重心理问题”的原因,是较为强烈的、对个体威胁较大的现实
刺激。内心冲突是常形的。在不同刺激的作用下,会体验到不同的痛苦情绪,如 悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲哀等。
第二,从产生痛苦情绪开始,痛苦情绪间断或者不间断地持续两个月以上、 半年以下。
二、教师不良情绪对学生及自身生活的不利影响
1.教师情绪对课堂的影响 2.教师情绪对学生人生的影响
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2.教师情绪对学生人生的影响
在小学阶段,老师是学生心目中最重要 的人。学生期待老师的关爱、鼓励、肯定和 表扬,我们随口说出的一句话,都会成为标 签。
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二、教师不良情绪对学生及自身生活的不利影响
1.教师情绪对课堂的影响 2.教师情绪对学生人生的影响 3.不良情绪也会对自身的生活产生影响
怀阳光心态 做幸福教师
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一、压力源——教师心理问题产生的根源
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一、压力源——教师心理问题产生的根源 一是职责重大
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一、压力源——教师心理问题产生的根源
一是职责重大
作为教师,我们不是在种地误地, 我们却是战战兢兢,如履薄冰,为什么 呢?因为我们生怕误人子弟。一个班级 几十名学生,他们的前程要我们负责, 他们和学业要我们教授,他们的意志品 质要我们引导,他们的安危要记在心头, 作为一名负责任的教师,职责不可谓不 大。
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心理不健康状态包含三种类型
心理不健康的第三类型——神经症性心理问题(可疑神经症)
心理学家许又新教授在《神经症》一书中,提出比较简单的方法来评定神经症,包括三 个方面:
一是病程。不到3个月为短程,评分1分;3个月到1年为中程,评分2分;1年以上为长程, 评分3分。
二是精神痛苦的程度。轻度者自己可以主动设法摆脱,评分1分;中度者自己摆脱不了, 需借别人的帮助或者处境的改变才能摆脱,评分2分;重度者病人几乎完全无法摆脱,即使 别人安慰开导他或者陪他娱乐或者易地休养也无济于事,评分3分。
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三、教师心理健康的标准
1、能积极地悦纳自我 2、有良好的教育认知水平 3、热爱教师职业,积极地爱学生 4、具有稳定而积极的教育心境 5、能自我控制各种情绪与情感 6、和谐的教育人际关系 7、能适应和改造教育环境
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心理状态结构示意图
心理健康
心理正常 心理不健康
心理异常
一般心理问题 严重心理问题
神经症性心理问题 (可疑)
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心理不健康状态包含三种类型
心理不健康的第一类型——一般心理问题
诊事失误等因素而产内心冲突,冲
突是常形的,并因此体验到不良情绪,如厌烦、后悔、懊丧、自责等。 第二,不良情绪不间断地持续一个月,或者不良情绪间断地持续两个
三是角色冲突 四是工作琐碎重复
五是应试教育的重压 六是自身生活的. 困扰
二、教师不良情绪对学生及自身生活的不利影响
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二、教师不良情绪对学生及自身生活的不利影响
1.教师情绪对课堂的影响
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1.教师情绪对课堂的影响
教师是学生的表率,是楷模。一举手一 投足,学生都看在眼里,一颦一笑,学生都 受感染。
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