山东出版传媒出版社 心理健康三上 教案

第一课相信自己，我能行

教学目标:

1、让学生知道“自信”对于人的成长是非常重要的。

2、帮助学生的找到自信,教给学生增强自信心的方法。

教学重难点:

知道什么叫自信,怎样做才能增强自信。

设计意图:

自信对一个人的成长是很关键的,然而很多孩子，特别是山区的孩子缺乏自信。在学习时遇到困难就退缩，在课堂，上不敢举手发言,回答问题声音很小;面对挫折就伤心流泪，对自己信心不足。针对这些现象,希望通过开展“相信自己，我能行”为主题的心理健康教育课,让孩子们找到自信，正视自己的优缺点,以平常心对待学习生活中的挫折与失败。教具准备:多媒体课件

教学过程:

一、谈话激趣，导入课题

孩子们,在上课之前，我有个问题想考考大家,有谁愿意来回答老师这问题?(看学生举手情况)

出示问题:1+1=?

你们看,问题就那么简单却为难了不少同学。是你们不会答吗?不对，那是因为你们对自己没有信心,不相信自己会回答。其实,成功的机会，往往是留给那些有自信，有

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准备的人。人一旦没了自信,那将会失去很多,所以我们要相信自己，我能行。(板书课题)

过渡:你们相信老师的话吗?下面老师为你们带来这样

一个故事,请同学们自由朗读。

二、故事中领悟自信

1、课件出示:《小泽征尔胜于自信的故事》

2、读了这个故事之后你想说些什么?

是啊，有自信心的人，才会有所进步，有所成功,那自信是什么? 3、什么是自信:

自信其实就是要从点滴的进步开始，

就是要正视自己的缺点并勇于改正,

就是要为自己鼓掌加油，

就是要勇敢的面对失败,百折不挠，

就是要发挥自己的长处,在人生的旅途上不断闪光，就是信任自己，对自身发展充满希望。

孩子们，你们有自信吗?

4、自信心问卷调查。

好了，孩子们，现在不管你们有没有自信那不重要，重要的是通过下面的活动我一定会让你们没有自信的变得自信,有自信的变得更有自信，请看图。

三、活动中找到自信

1、出示凡高《星光灿灿》

a、课件出示《星光灿灿》

b、说说你看见了什么?

c、老师告诉你们这幅画被称为世界名画呢,知道为什么吗?

因为它的调色技术很高超,而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的,如色彩、构思、形象、寓意等,只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样,也是由很多元素构成的,只要某一方面或某几方面突出就可能成为杰出的人,就像李白说的“天生我才必有用”。下面就请同学们思考一下自己最突出的优点是什么?

2、活动一:目光炯炯

a、两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，大声说三遍。

b、继续对视一-分钟,轮流请求对方做某事或借东西，对方以各种方式拒绝。

C、谈感受。

有些优点是我们自己难以发现的,所谓“当局者迷,旁观者清”。下面我们就来说说别人的闪光点吧。

3、活动二:找别人的优点

a、分小组交流、小组内互说优点。

b、赠送闪光卡。(把你想赞扬的对象的优点写下来送给

他。)

C、生谈收到卡片后的感受。

d、发现自己的长处可以提升我们的自信，其实,提高自信的方法还有很多,如:挑前面位置坐,敢于引人注目，用名言来激励自己，练习正视别人,把走路的速度加快25%,练习当众发言，咧嘴大笑，

四、结束升华

做一个有自信的人吧，自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能,使可能的成为现实，相信自己就能获得成功,相信自己我真的很不错。请同学们跟着老师一起唱，一起舞动起来。(播放音乐《我真的很不错》MTV )

给学习定个计划教学设计

一、教学目标：让学生愿意有计划、有目标地安排自己的生活

二、教学重难点：

1、教学重点：培养学生良好的学习习惯，教材设置本次主题活动，

是很有针对性的；从表面上来看，抓紧时间学习、做事是小事，是个时间。

2、教学难点：培养学生良好的学习习惯

三、教材分析

教材设置本次主题活动，是很有针对性的。因为做事磨蹭的现象在小学生中特别是低年级的小学生中普遍存在，本来20分钟的作业限量，一些学生磨磨蹭蹭边做边玩，达到一个小时也做不完。他们还不懂得学习、做事不抓紧时间也影响休息，玩也玩不痛快的道

理。从表面上来看，抓紧时间学习、做事是小事，是个时间安排的问题，但实际上，这是一个学习习惯、生活习惯的问题。从某种意义上讲，也渗透了珍惜时间、讲究效率的思想。而学会有计划地生活则有利于儿童获得对生活的积极体验，并为儿童形成乐观向丘的生活态度奠定基础。

四、教学过程

（一）、故事导入：对于小芳的学习时间安排以及困惑让学生们展开讨论。让学总结一下小芳的学习计划有什么样的问题。（二）、案例讨论：给出其他几个学生的学习计划安排，给出他们的困惑让学生们进行讨论。

（三）、给出制定学习计划的规则。

（四）、让学生们制定自己的学习计划。

六、作业：

制定一份自己的学习计划。

第三课: 我的喜怒哀乐

活动目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

三、活动方法：游戏法，表演法，情景教学法。

四、活动过程：

步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放国庆长假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）

步骤二、游戏导入，体会情绪。

我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪：生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼。他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

步骤四、体验、表现情绪

游戏一：摸礼物