一例11年强迫症伴严重躯体化障碍康复报告
一位强迫症患者的康复体会
一位强迫症患者的康复体会楼主是强迫症亲历者，16 岁开始强迫症发作，一直在硬抗，18 岁半实在抗不住了，寻求心理咨询，半年痊愈。
现在已经过去七年了，今天无意间又想起了曾经的家园，想回来看看，于是有了这篇帖子。
（一）强迫症真的能痊愈吗？我想先谈谈第一个问题，强迫症真的能痊愈吗？我说这个问题，因为我被这个问题困扰了很久。
因为我上网去查，很多人说，强迫症是神经症的癌症，连心理医生对我说的第一句话就是，强迫症是最难治愈的神经症。
这把楼主快吓尿了有木有？虽然也有人发帖讲已经怎么治好的，但好像花了好几十年，楼主一样吓尿了有没有？尼玛说好的共享青春年华呢？而且楼主怀疑精神很强的，心想你说治好就治好了？你能保证不复发？总之，有段时间，包括走出强迫症之后一段时间，楼主还是挺郁闷的。
楼主认死理，只要没亲眼看见，就担心会不会有诈。
但是，现在没有办法了，走出强迫症已经七年了。
所以楼主被自己说服了，强迫症是真的可以痊愈的。
你要问，以后呢，以后几十年你能担保不复发，我会说，不知道，呵呵，来就来呗。
而且，如果你也痊愈了，你就会明白我的感受，强迫君，恐怕真的不会回来了。
（二）强迫症痊愈后是怎样的一种体验？现在我再说第二个话题，强迫症痊愈后是怎样的一种体验？这个话题我觉得真不是废话。
一来，有很多痊愈后的前辈可以来鉴别真伪，而来，帮助很多病友走出一些误区，有助于尽快康复。
有很多人觉得，包括楼主以前自己，都觉得老子原本天下第一，原本自信乐观，英明睿智，天纵英才，都他娘的被强迫症害惨了。
所以，强迫症好了以后自然是重振雄风，卷土重来，再创辉煌，重踩众蝼蚁于脚下。
即使没有这么夸张，起码也是天天开心，各种开心各种欢笑，幸福像花儿一样。
不知道大家怎么样，起码楼主是这样想的。
但是，楼主想说的，患病前你并不是那样的，痊愈后你的生活也不会向你想的那样美好。
你所想的那种彻彻底底，永永远远的没有杂念，开心，自信，阳光，舒适是没有的，而且从来就没有存在，那只是你的一个幻觉而已。
强迫症治愈案例
强迫症治愈案例强迫症，是一种常见的心理疾病，患者会出现反复的强迫思维和行为，严重影响到日常生活和工作。
然而，通过治疗和努力，许多患者成功克服了强迫症，重获健康和自由。
下面，我将分享一个强迫症治愈的真实案例，希望能给正在经历类似困扰的人一些帮助和鼓舞。
小明，是一名25岁的年轻人，他在大学期间开始出现强迫症症状。
他会反复检查门窗是否关闭，洗手次数过多，甚至要求自己按照特定的数字进行行动。
这些强迫行为给他的生活带来了极大的困扰，也让他的家人和朋友感到担忧。
最终，小明决定寻求专业的帮助。
在心理医生的指导下，小明接受了认知行为疗法（CBT）的治疗。
通过与医生的沟通和训练，小明逐渐学会了如何面对和控制强迫症的症状。
他学会了逐渐减少强迫行为的频率，接受不完美和不确定性，以及改变对自己和他人的过分要求。
在治疗的过程中，小明也逐渐学会了放松自己，学会了一些缓解焦虑的技巧，比如深呼吸、冥想等。
除了心理治疗，小明还开始注重自己的生活方式和心态。
他开始规律作息，保持良好的饮食习惯，适当参加体育锻炼，培养自己的兴趣爱好，比如阅读、绘画等。
他也学会了与家人和朋友沟通，寻求他们的支持和理解，让自己不再感到孤独和焦虑。
经过一段时间的努力，小明逐渐摆脱了强迫症的困扰。
他重新获得了对生活的热爱和信心，也重新找回了自己的自由和快乐。
他开始重返社会，积极参与工作和社交，重新建立了健康的人际关系。
通过小明的治愈案例，我们可以看到，强迫症并不是不可战胜的。
只要患者能够寻求专业的帮助，接受治疗，调整自己的生活方式和心态，就有可能克服强迫症，重获健康和快乐。
希望每一位正在经历强迫症困扰的人，都能够坚持治疗，相信自己，勇敢面对，最终战胜疾病，重拾自由和幸福。
强迫症康复案例
强迫症康复案例强迫症，又称强迫性障碍，是一种常见的心理疾病，患者常常会陷入一种无法控制的强烈焦虑和恐惧之中，导致他们不断重复某些行为或者思维，以求得安心。
今天，我将为大家介绍一个强迫症康复的真实案例，希望能够给正在经历类似困扰的人一些启发和帮助。
小明，一位28岁的年轻人，因为强迫症状困扰了他多年。
他的强迫症状表现为无法忍受任何事物不整洁，经常会反复洗手、整理物品，甚至需要反复检查门窗是否关闭。
这些强迫行为给他的日常生活带来了极大的困扰，也影响了他的工作和人际关系。
在经过一段时间的治疗后，小明逐渐找到了康复的方法。
首先，小明接受了心理治疗。
通过与心理医生的沟通，小明逐渐意识到自己的强迫行为是一种病态的心理反应，而非理性的行为。
心理医生通过认知行为疗法帮助小明改变了他的思维方式，让他学会了更理性地对待自己的强迫症状。
在治疗过程中，小明也逐渐学会了放松自己，通过深呼吸和冥想来减轻焦虑和紧张情绪。
其次，小明还接受了药物治疗。
在心理医生的建议下，小明开始服用抗焦虑药物，并且严格按照医生的指导进行用药。
药物治疗在一定程度上缓解了小明的强迫症状，让他能够更好地进行心理治疗和康复训练。
最后，小明还积极参加了康复训练。
在心理医生的指导下，小明逐渐暴露于他的强迫症状所恐惧的场景和物品，并且在不进行强迫行为的情况下逐渐适应和接受这些情境。
通过长期的训练，小明逐渐学会了控制自己的强迫行为，减轻了强迫症状的严重程度。
经过一段时间的治疗和努力，小明的强迫症状得到了明显的缓解，他的生活质量也得到了显著的提高。
通过心理治疗、药物治疗和康复训练的综合治疗，小明成功实现了强迫症的康复。
强迫症是一种需要长期治疗和康复的心理疾病，而每个患者的情况也各有不同。
但通过心理治疗、药物治疗和康复训练的综合治疗方法，许多患者都可以得到明显的改善和康复。
希望这个真实的康复案例能够给正在经历强迫症困扰的人一些启发和帮助，让他们也能够重获健康和快乐的生活。
告别十一年的强迫症
告别十一年的强迫症【咨客反馈】作者：向阳花我的情况很复杂，我被强迫症折磨了十一年，这十一年来我过得痛苦难耐、度日如年。
因为多年的强迫症折磨，导致我还有严重的躯体化症状存在——我经常失眠，还有严重的皮肤病。
我以前吃过西药，也吃过中药，读大学期间也找过我们学校的导师做过心理咨询调整，但都没有解决我的痛苦。
2011年10月中旬，我开始在美龄心理咨询中心做心理咨询调整，到2012年1月份，我的情况有了质的改变，不再被强迫症所困扰，困扰我多年的皮肤病也因为心情的舒畅而好转了，感觉自己的状态好了很多，现在咨询已经接近尾声，到了后期巩固阶段。
今天又做了一次咨询，距离上次咨询已经一个多月了。
咨询过后感觉好轻松，我现在也很有信心做好以后生活和职业发展的事情。
之前在美龄心理咨询中心的网站上看到一句话说是：好的心理咨询是一个人灵魂重塑的过程。
当时没有太大的感觉，现在自己亲身经历了，感觉确实如此。
没做咨询之前一直感觉自己得了强迫症，在很多书上都看到这种病是心理学上的癌症，所以总感觉我这个病是任何人都治不好的，来到美龄心理咨询中心咨询后我才知道自己是大错特错，认为自己有病才是阻碍自己状态好起来的很重要的一个因素，我之所以会感觉焦虑、抑郁和强迫都是来源于压力，任何人在超负荷的压力下都会出现这种感觉的，因此不能说自己不正常、有病，这种反应只是机体在压力下的正常反应。
所以说不是自己有病，而是自己面临的很多问题不能很好解决，而不能解决的根本原因是源于自己不正确的想法和思想，所以心里咨询其实是一个纠正自己不合理的认知，打破自己多年形成的不良自动化思维行为反应模式，并建立积极的合理的思维行为反应模式的过程，我觉得就是灵魂重塑的过程。
咨询结束后你会发现自己的性格都会有改变，这种改变会让自己在以后的生活中游刃有余，过得从容而舒心。
另外我还有很深的一个感触就是“不要被感觉所骗”，刚做心理咨询那会儿经常听代老师说这句话，当时不明白这句话是什么意思，于是也就经常被感觉所骗，有时候会感觉咨询没有效果。
强迫症伴有典型抑郁患者痊愈感言
强迫症伴有典型抑郁患者痊愈感言十几年来如一日，心神昏暗，外面的世界如同内心的状态，脾气不好，坏习惯也越来越多。
八年前，我的疾病完全爆发，患上了心脏病，并做了手术，手术虽然很成功，但之后却产生严重的抑郁和恐惧，担心自己得了不治的怪病，后来扩大为对家人的恐惧。
强迫思维更是非常严重，每天会想很多自己都认为很怪的事情，有时一想就是几天几夜，完全失去了工作能力，这种精神上的煎熬，犹如人间炼狱，让我度日如年，生不如死。
我是一名机关单位的公职人员，从进单位工作这十几年来，我一直是处在低落状态，和同事领导的关系处的都非常不好，我知道是自己的问题，但是却没有解决的方法。
99年的一天，对我来说是个悲惨开始，我在单位里和领导发生了激烈的争执，几乎就要在大大出手的情况下，我突然爆发了心脏病，当我醒来时已躺在医院里，看见爱人和孩子守护在我的身边。
医生说如果我在晚送来半个小时，就是华佗在世也救不了我。
大病初愈后，第一天在去单位的路上，突然有股马上就要精神崩溃的莫名感觉，使我怎么也不敢去上班。
当时满脑子里都是恐惧，担心自己得上了不治的传染疾病，为此我去当地的医院做了全面检查，检查结果是我健康没有任何问题，可我对医院的检查结果却有种种的假设怀疑，但心医院会不会误诊，担心自己会不会得上连医院都检查不出来的怪病。
我知道自己这样的想法很没有道理，但是脑子里就是会不停的这么想，后来我才知道这是强迫症心理疾病的表现。
虽然我知道了自己所有的恐惧和担心都是假想出来的，但我就是无法控制这种恐惧，每天都是反复去思考稀奇古怪的疾病会发生在自己身上。
依照医生的处方，我开始服用抗抑郁药物，每天两次。
药物的副作用简直是让我无法忍受，开始的时候，感觉整个人的内脏都扭在了一起；身体大量盗汗；嘴唇也爆皮裂口。
到了后期，身体虽开始逐渐适应，晚上也都能睡着觉，但出现另一个问题是，药物又让我变得嗜睡，而且觉得自己变的呆滞。
现在回想起服用抗抑郁药物那段时间的感受，不比恐惧来袭的时候好多少。
强迫症治愈案例
强迫症治愈案例强迫症，是一种常见的心理障碍，患者会出现反复的强迫思想和行为，严重影响生活质量。
然而，通过治疗和自我调节，许多患者成功克服了强迫症，重拾了健康的生活。
下面，我们将分享一位强迫症患者的治愈案例，希望能给其他患者带来一些启发和帮助。
小明，22岁，大学生。
小明患有强迫症已有5年时间，最初的症状是对洗手的强迫，每次洗手都要洗上十几分钟，直到皮肤发红。
随着时间的推移，他的强迫症症状逐渐加重，不仅洗手，连续数次检查门窗是否关闭，书包是否丢失等等，严重影响了学习和生活。
在意识到自己有问题后，小明主动寻求了心理咨询师的帮助。
心理咨询师通过认知行为疗法和心理支持的方式，帮助小明逐渐认识到自己的强迫症状，并学会了一些自我调节的方法。
比如，当他出现强迫思想时，可以通过深呼吸和放松训练来缓解紧张情绪，逐渐减少强迫行为的次数和时长。
除了专业的心理治疗外，小明还通过锻炼和兴趣爱好来分散注意力，比如每天定时进行跑步锻炼，或者画画、写作等。
这些活动不仅帮助他放松心情，还增强了自信心，逐渐摆脱了强迫症的困扰。
此外，小明还通过与家人和朋友的沟通和支持，逐渐重建了社交圈，增强了对生活的信心和勇气。
在治疗过程中，他也学会了更加积极乐观地面对生活中的挑战和困难，不再让强迫症成为自己生活的枷锁。
经过一年的治疗和自我调节，小明逐渐摆脱了强迫症的困扰，重拾了对生活的热爱和信心。
他也意识到，强迫症是可以治愈的，只要有正确的治疗方法和坚定的信念，就能够克服这一困难。
以上就是小明的强迫症治愈案例，希望能给其他患者带来一些启发和帮助。
如果你或者你身边的人也患有强迫症，不要害怕和沮丧，及时寻求专业的心理咨询和治疗，相信自己，你也能够克服强迫症，重拾健康的生活。
一列严重强迫症患者咨询的案例分析报告
一例严重强迫症患者咨询的案例分析报告姓名：柏应胶单位：云南省文山市东山中心校摘要：吴某，女，30岁，在家休养。
因为生活中遇到一些事件刺激了心理再加上从小父亲的严厉打骂，性格原因等，渐渐换上了焦虑强迫症。
最严重的时候症状如：严重失眠，脑子乱容易想事情停不下来导致心累，晚上做恶梦，容易紧张焦虑，心跳时快时慢，呼吸也受焦虑影响，感觉整个身心紧绷得放松不下来，脑子好像有一种力量牵制束缚自己，摆脱不了脑子思考的节奏，心静不下来，身体出现胃胀不消化，胸闷，头眩晕，疲乏无力，肠炎等周身不适的症状，严重影响生活和工作，有时无法胜任工作。
曾有过三次惊恐状态，心跳快到每分钟超过170左右。
都是在遇到刺激性事件时发作的。
惊恐发作后身体非常虚弱。
目前吃中药调理，心跳频率得以改善。
目前丧失了社会功能，无法正常生活和工作。
关键词：严重心理问题；强迫惊恐焦虑；行为矫正；森田认知疗法；一、一般资料求助者，女性，30岁，汉族，初中生，发病后一直在家休养。
二、主诉及个人自述患者的性格：心眼小，爱猜忌，爱生闷气，遇事想不开一根筋爱纠结、求完美，喜欢自己默默忍受痛苦，敏感多疑，有时候有点小自私，强迫自己做很多事，妄想多，没有个性，心灵易脆弱，胆小害怕，嫉妒心理也有点，做事缺乏毅力，想认真做好事情但静不下心做好事情，性情比较拘谨放不开，和人相处有些不自然，自卑心理重，看待问题过于较真，理智，不会糊涂一点，好像被一些条条框框束缚着失去自性，自尊心太强，容易哭，看电视听歌都会易哭。
从小深受父母的影响，经常关在家里玩，不是在家玩就是干活，因为很听话懂事，父母叫做什么就做什么，很少与父母反抗，出去接触外界的时间比其他孩子少，自由的时间少，大部分时间就是干农活，父亲生性固执，多疑，敏感不爱和外界交流，脾气怪，经常发火，做事不顺他的心就对我们发火，有点苛刻。
在外是个大善人，在家是个脾气怪的，做事会言行不一，满嘴的大道理但有不以身作则，母亲无耐心，粗线条女人，不温柔，有些暴躁没有文化。
强迫症自愈经历分享
强迫症自愈经历分享本人患有强迫症长达十年之久,至于强迫症得痛苦这里也不再赘述。
本人一开始，还不曾意识到就是强迫症,也不知道强迫症为何物,只就是动作与思维等心理过程得无限重复,但不感到痛苦。
后来外在得病态行为，使我感觉到自己有些不太正常,越就是对抗越就是厉害,总就是像幽灵一样萦绕在脑中。
到了高中此症状对本人得困扰，就是越发不可收拾,从一开始行为上得强迫，泛化到思维上得极度重复,身心已就是殚精竭虑。
遇到什么东西都要刨根个十万八千里,否则吃饭在想上厕所在想,连睡也不闲着,根本就没有一丁点时间,去做自己该做得事情。
原本正常得学习生活也被这种顽症所左右,有过轻生得念头不下于十次！按常人理解:有什么大不了得，为啥动不动就自杀自杀得呢。
得确如此，自杀就是对自己与家人得一种极端不负责行为,但又有什么办法呢,对于我们强迫症患者，面临得不就是死亡就就是痛苦,根本没有第三种选择。
总结几十例个案来说，笔者可以总结出强迫症得转归过程。
分为无意识期：患者没有意识到自己有强迫性行为。
痛苦期:患者清楚自己得病症，但处于无法控制之中，感到万分痛苦。
治愈期：意识到强迫性思维得存在,但能够很好得对待，焦虑心理明显减轻.我也到处打听有什么根治得办法，各个相关网站、论坛、贴吧、QQ群都有我得身影，没想到一点进展都没,反而使自己越陷越深。
于就是报考大学得心理学专业成为我最大得愿望,终于功夫不负有心人，零七年被一所医学院校得应用心理专业所录取。
几个月下来发现自己得幻想彻底破灭,单就治疗强迫症得方法就有几十种.本人也照葫芦画瓢，尝试了一些理论或学说但就是无果!在此期间我曾咨询过俩位心理医生,其中一位尽然对我说：“想不通得就不要想,这些毫无意义得东西您还想它干嘛呢？”听似有理,但对于强迫症患者而言很就是好笑,要就是能控制住它,还来找您干嘛。
另一位就就是本人得专业授课老师,她采用“森田疗法”来为我咨询，这也成为了我人生中得一大转折!森田疗法得创始人森田正马1８74年１月18日出生于日本高知县香美郡兔田村。
强迫症的治疗和康复
建立健康生活方式
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累
添加标题
均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免暴饮暴食
添加标题
适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等
添加标题
心理调适：学会放松心情，避免紧张和焦虑，可以尝试冥想、深呼吸等方法来缓解压力
减少压力和焦虑
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等
保持积极的心态，避免过度担忧和焦虑
寻求支持，如与家人、朋友、专业人士分享自己的感受和想法
学会放松，如深呼吸、冥想、瑜伽等
提高心理素质和应对能力
学会接受不完美，不要过于追求完美和极致
增强自信心，相信自己有能力应对各种挑战
学会放松和减压，避免过度劳累和压力过大
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艺术疗法：通过绘画、音乐、舞蹈等艺术形式帮助患者表达情感，减轻症状
注意事项
治疗过程中，患者需要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。
治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，按时服药，避免自行调整药物剂量。
治疗过程中，患者需要避免接触可能导致强迫症复发的因素，如过度的压力、焦虑等。
治疗过程中，患者需要保持良好的生活习惯，如规律的作息、健康的饮食等。
强迫思维：反复出现、无法控制的想法或冲动
强迫行为：反复出现、无法控制的行为或动作
焦虑和痛苦：强迫思维和行为导致焦虑和痛苦
影响日常生活：强迫思维和行为影响正常生活和工作
常见误区
强迫症是一种心理疾病，不是性格缺陷
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强迫症不是由不良生活习惯引起的
强迫症的治疗需要专业医生的指导，不能自行解决
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强迫症治疗的成功案例康复的重要里程碑
强迫症治疗的成功案例康复的重要里程碑在强迫症治疗的长期过程中，康复被认为是一项重要的里程碑。
康复的成功案例可以为其他患者提供希望和启示，鼓励他们坚持治疗并克服困难。
本文将介绍一个强迫症患者的成功康复案例，讲述他是如何通过治疗和自我努力实现了自身的康复目标。
在这个案例中，我们了解到这位患者，名叫小明，患有严重的强迫症，这导致他在日常生活中经常受到思维和行为上的困扰。
不论是洗手、检查门窗、清理房间等，小明都陷入无法自拔的强迫性行为中。
这种情况对他的生活和工作造成了极大的困扰，他决定积极寻求治疗并努力康复。
小明首先咨询了专业的心理医生，接受了认知行为疗法的治疗。
在治疗过程中，小明通过与医生的讨论和指导，逐渐了解到强迫症的原因和形成机制。
医生帮助他认识到，强迫症是一种焦虑障碍，与他的思维方式和行为习惯有密切关系。
在治疗的过程中，小明学会了一些行为技巧，通过逐渐减少强迫性行为的频率和强度来控制自己的症状。
他做到了分散注意力，尽量避免触发强迫行为的情境，并且尝试改变他的思维方式和看待问题的角度。
医生还对他进行了暴露治疗，帮助他逐渐面对自己最害怕的情境，通过反复暴露来降低焦虑感。
除了治疗过程中的指导，小明也在日常生活中积极探索适合自己的康复方法。
他发现参加一些身体活动，如跑步、瑜伽等，可以使他的注意力更集中，减轻焦虑感。
此外，他也尝试通过写日记记录自己的强迫行为和焦虑感受，以便更好地了解自己的情绪和思维模式。
经过数月的治疗和自我努力，小明逐渐感觉到自己的康复进展。
他的强迫性行为明显减少，思维也变得更加积极和灵活。
他逐渐恢复了对自己和周围世界的信心，更加勇敢地面对自己的困境。
小明的康复成功不仅仅得益于治疗，他的坚持和积极参与也是至关重要的因素。
在治疗过程中，他始终保持积极的态度，相信自己能够克服困难。
他坚持每天按照治疗计划执行，充分利用医生给予的建议和技巧。
在遭遇困难时，他积极地与治疗团队沟通，寻求支持和帮助。
1 终于感受到生活了(一例十年重度强迫行为患者的内观康复体会)
终于感受到生活了（一例十年重度强迫行为患者的内观康复体会）(2012-10-29 09:46:29)转载▼分类：内观治疗成功案例标签：强迫症内观强迫症治疗杂谈在冰雨心理咨询机构为期一年的咨询结束了，从最初试试看的心态到后来坚信不疑，磕磕绊绊一路走来，感受颇多。
我想写下这一路走来的感想和收获，希望对后来者有所帮助，希望每一个强迫症患者都可以不再痛苦，都可以拥有幸福的人生。
我原想写下我十年的强迫历程，可是提笔却不知从何写起，不是不敢去回忆，我想去认真回忆，虽感觉近在昨日，却又有一种遥远的距离。
相信每个强迫的人都有自己的血泪史，我也不例外。
十年来我的强迫从弱到强、时好时坏，一路艰辛坎坷。
最严重的时候我会一整天都在重复强迫检查，筋疲力尽时就瘫坐在地上，感叹命运为何对我如此不公。
稍有精神，就接着重复检查，直到家里人要下班回来或者必须去学校接孩子，才勉强停止。
痛苦至极时，想过自杀，想着十年的痛苦一天比一天强，之后的几十年我如果还是在更深的痛苦中生活，还不如死了算了，死了就真正的解脱了。
可是我没有勇气实施，尤其是看着我三岁活泼可爱的女儿问我：妈妈，你怎么不高兴啊？我哭着想：我不能死，即使女儿有个强迫的妈妈，也总是有妈妈的，如果我死了，我的女儿就真的没有妈妈了。
言归正传吧，最初我是抱着试试看的心态咨询的。
2007年我正怀着我女儿，因为担心强迫的情绪会影响到孩子，接受过一家咨询机构为期两年的咨询。
刚开始咨询时，效果挺好的，主要是顺其自然等思想，强迫症状得到了很大程度的缓解，中间就是平稳期。
后来我住院生孩子，女儿的出生给我带来了巨大喜悦，再加上忙于照顾孩子也无暇顾及强迫，强迫症状却越来越淡，以至于很长一段时间我几乎感觉不到强迫了，我以为我真的好了。
（后来在咨询中冰雨老师告诉我：我是因为生女儿注意力转移后所出现的好转假象，其实强迫只是被隐藏起来了，如果一旦爆发，将会更严重。
）就这样好了（假象）大约大半年时间，女儿渐渐断奶后，我想我大学毕业好几年了，强迫也折磨了我这么多年，现在终于好了，我应该做点自己的事情了。
一例严重强迫思维朋友痊愈心得_心理医生钟庆芳
一例严重强迫思维朋友痊愈心得_心理医生钟庆芳一例严重强迫思维朋友痊愈心得该咨客是去年加入的，经过不到一年的时间系统治疗，该咨客感觉非常不错，下面是她写的痊愈心得，相信给类以症状朋友有一个借鉴，同时你们要相信强迫症是一定能康复的，只要你们愿意改变，方法是正确的。
尊敬的钟老师：您好！距离您要我写咨询结束总结已经有一个多月的时间了，在这段时间我处理好了和老公之间的问题，经过我和他的沟涌，并且这段时间也开始改变了，我和老公的状态已经在正常的轨道上了，我们说好一起往幸福的方向去努力。
（最近半个月我们都没有吵架了，一切都很好）。
听到我说的这些，您一定也为我感到高兴吧。
说说我这段时间的情况吧，强迫还是有，但是不管它一天有多少个强迫出现，我都能在每一个强迫出现的下一秒就走出去，呵呵。
写到这里，我自己都觉得自己厉害呢。
其实我不想在您面前提我偶而还有强迫的事，就像一块无瑕的玉（咨询结果），上面有一点瑕疵，总是觉得不能完美，但转念一想，咨询总结嘛，就应该对您说出自己的真实状态，是不是？其实这一点瑕疵也就等于不存在，因为那偶尔出现的强迫，根本对我产生不了任何影响了。
呵呵。
其实我的强迫，在您对我的咨询不到一年的时候就痊愈了，在我以前写的总结里也说过，我曾以为这辈子都走不出去了，但是事实是：我真的好了！痊愈了钟老师，我还是想对您说：谢谢您是好人，好人一生都会平安的回想自己以前的强迫，有上千种可能都不止，它今天变一个内容吓唬你，明天变一个内容吓唬你，我以前真的是被强迫吓怕了，其实仔细想想，真的是强迫在吓你吗？？错！其实是自己在吓自己啊！！强迫是谁啊，强迫在哪啊？？强迫是你自己无中生有的产物所有的强迫都围绕着一个“怕”字打破这个怕，让自己不怕了，才是最关键！强迫是欺软怕硬的！你越怕它，它越猖獗，反而你强硬起来，它倒自己灰溜溜的逃走了。
想想自己以前被虚幻的强迫吓成那样，真是可笑啊。
当一个强迫出现时，你接纳它，去做别的事，很快你就能走出来，因为症状只是你脑子里的一个杂念而已，不是事实！反之，强迫出现时，你不接纳，你去排斥它，你的本意是想消除这个杂念，但是你一遍又一遍的排斥，反倒把这个杂念牢记在脑子里了，所以你越排斥就越被杂念所纠缠，记住：强迫不会因为你的接纳，而由假变真，也不会因为你的排斥，就由真变假。
强迫症心理治疗案例报告1例-newcenturysciencepress
A case report of Obsessive-compulsive disorder psychotherapyZHANG Zhuan-hai1, HU Yan21Kunshan City, Jiangsu Province People's Hospital, kunshan jiangsu, China2Kunshan City Emergency Center, kunshan jiangsu, ChinaReceived: Aug 22, 2014 Accepted: Sep 26, 2014 Published: Nov 06, 2014DOI: 10.14725/gjcr.v1n4a720 URL: /10.14725/gjcr.v1n4a720This is an open access article distributed under the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited.AbstractA 13-year-olds OCD visitor had dynamic psychotherapy 30 times, since the child does not fit the traditional technique of free association, during which supplemented Sandplay game, for accommodating hold and developing empathy, and achieved good results. Key wordsObsessive-compulsive disorder; Psychoanalytic psychotherapy; Sandplay game强迫症心理治疗案例报告1例张传海1，胡艳21江苏省昆山市第三人民医院康乐分院，江苏昆山，中国2昆山市急救中心，江苏昆山，中国通讯作者：张传海，E-mail：158****************【摘要】对13岁患者强迫症来访者进行30次的动力性分析心理治疗，由于该患者不配合自由联想等传统技术，其间辅以箱庭游戏，用于容纳抱持，发展移情，取得了良好疗效。
强迫症治疗的成功案例分享患者的康复经历
强迫症治疗的成功案例分享患者的康复经历在强迫症治疗的历程中，康复经历的分享对于其他患者来说是非常重要的。
通过分享个人的康复经历，患者可以提供帮助、鼓舞和支持给那些还在努力战胜强迫症的人们。
下面是一个成功的强迫症治疗案例分享，向大家展示了一个患者是如何克服强迫症并实现康复的。
该患者名叫李华，他从小就表现出了强迫症的症状。
他感到自己无法控制自己的想法，每天都要进行一系列的重复和检查行为，以确保一切都安全和完美。
这严重地影响了他的生活和日常活动，导致他无法专注于工作和社交。
在接受治疗之前，李华感到非常沮丧和无助。
他尝试了各种方法来缓解强迫症的症状，包括药物治疗和心理咨询，但效果都不理想。
他开始怀疑自己是否能够战胜这个困扰自己多年的疾病。
然而，一次偶然的机会，李华在互联网上找到了一个关于强迫症治疗的论坛。
在这个论坛上，他发现了一些人分享了自己的康复经历，并提供了一些建议和支持。
这启发了李华，他决定向他人分享自己的康复经历，以帮助其他人。
首先，李华发帖子分享了自己对强迫症的理解和治疗方法。
他详细描述了自己的症状和挣扎，让其他人能够更好地理解他们的困境。
李华还分享了他尝试过的不同治疗方法，包括认知行为疗法和暴露疗法，以及一些自我管理技巧。
他强调了自我接受和耐心的重要性，并鼓励其他人不要放弃希望。
随后，许多人对李华的发帖做出了回应，表达了他们对他的困境的共鸣和感激。
他们分享了自己类似的体验和难题，并互相提供了一些建议和支持。
这些互动不仅让李华感到温暖和支持，也使他感到他的分享对其他人有所帮助。
逐渐地，李华的发帖变成了一个充满希望和鼓舞的讨论区。
越来越多的患者加入其中，分享他们的治疗经验和取得的进展。
他们互相鼓励，并提供彼此的支持和建议。
这个论坛成为了一个患者社区，每个人都能在这里找到理解和支持。
通过分享自己的康复经历，李华不仅帮助了其他患者，也促进了他自己的康复进程。
他发现在帮助他人的同时，他也更加深入地了解和接受了自己。
应对强迫症的药物治疗一个成功的案例报告
应对强迫症的药物治疗一个成功的案例报告应对强迫症的药物治疗：一个成功的案例报告随着社会的进步和生活压力的增加，心理健康问题逐渐引起人们的重视。
强迫症被认为是一种常见的心理障碍，给患者的日常生活带来了极大的困扰。
然而，药物治疗被证明是一种有效的应对强迫症的方法。
本文将介绍一个成功的强迫症药物治疗案例，以期为其他患者和医生提供实用的经验和启示。
1. 案例背景患者名为李明，男性，年龄28岁。
他在过去的几年里一直饱受强迫症的困扰，主要表现为反复洗手、检查门窗是否关闭以及重复清洁家居等强迫行为。
这些行为严重干扰了他的日常生活和工作，造成了他的极度焦虑和疲劳。
李明的家人发现他无法摆脱这一困境，决定将他带到专业的心理医生那里接受药物治疗。
2. 诊断与治疗在专业心理医生的指导下，李明接受了全面的心理评估和诊断。
经过仔细观察和多次评估，专家判定李明患有强迫症，并建议他使用抗抑郁药物和抗焦虑药物的联合治疗。
此外，心理治疗也被纳入综合治疗方案，以加强药物治疗的效果。
3. 药物治疗进展医生根据李明的症状和病情特点，开出了适合的药物处方，并详细告知他药物的用药方法和注意事项。
李明按时服用药物，并在每个症状发作的时刻，准确记录下来以供医生参考。
在初始治疗的前两周，他并没有明显的改善，但在第三周的时候，他开始注意到他的强迫行为有所减轻。
一直坚持治疗，到第六周时，李明的症状几乎消失，生活质量明显改善。
4. 心理治疗的重要性除了药物治疗，心理治疗也被证明对强迫症患者的康复起到至关重要的作用。
医生采用认知行为治疗（CBT）的方法，与李明一起制定了一套个体化的治疗计划，包括逐渐暴露于触发他强迫行为的环境，并通过认知重建的技巧来改变他的思维模式。
在长期的心理治疗过程中，李明逐渐学会了应对他的强迫症，他的自我效能感和控制感也得到了提高。
5. 治疗结束与复发预防经过长期的药物治疗和心理治疗，李明的强迫症状得到了明显的缓解，恢复了正常的生活和工作。
综合康复措施指导15例强迫症患者康复的体会
1.2.1心理疏导让患者增强信心，相信这是一种可以治愈的疾病，当强迫观念来临的时候，不要试图强迫压制和过多自责，要知道彻底摆脱强迫性思维和行为不是一蹴而就的事情，这是一个缓慢的在不知不觉中自然而然消失的过程。
3.2强迫症病因纵多，涉及到社会的、心理生理的、先天后天等多个方面，无论对于心理医生、神经内科医生或患者本人而言，强迫症都属于难以治愈的顽症，通过本文提出的综合性的康复指导措施达到身心双调，身体素质的强壮促进大脑正常思维功能的恢复，从而是强迫性思维和行为在不知不觉中减轻或消失，显便于操作，成本低安全性高疗效可靠，是一条促进强迫症患者康复的捷径。
1对岁，最小的22岁，女性9人，男性6人，文化程度初中2人，高中文化2人，本科3人，大学在校生8人；强迫性行为者6人，其中洁癖3人；强迫性思维者9人，其中穷思竭虑2人，疑病者2人，恐病毒者2人。病程最短的半年，最长的15年；15例均为在门诊咨询并就诊患者，均符合中国精神障碍分类与诊断标准第三版（CCMD-3）的强迫症患者诊断标准：指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。
2结果
15例患者均在两到三日内见到效果，睡眠改善，食欲增加，头发脱落减少，体质向好的方面发展，思维变得理智，有个重度恐惧病毒的女孩子不敢外出，每次外出回家后都要立即换洗全身衣物，头面部及全身痛点按摩治疗及按上述综合康复指导两天后，其母亲告诉我，回家后已经不立即脱掉衣物，并能跟家人一起看电视说笑，用其母亲的话说是：家里又听到笑声了。其余患者情况类似，所有病例经随防两月，15例强迫症中，9人摆脱荒诞的想法和行为，完全恢复正常生活状态；6人强迫性思维发作次数渐减。
强迫症的治疗和康复
03
心理治疗
认知行为疗法
识别与纠正错误思维
应对策略培训
帮助患者识别并纠正导致强迫行为的 错误思维模式和信念。
教授患者有效的应对策略，以应对日 常生活中的挑战和触发因素。
暴露与反应阻止技巧
通过逐步暴露患者于引发焦虑的情境 ，同时阻止其执行强迫行为，以降低 焦虑并增强对不适的耐受能力。
暴露与反应预防
02
相较于传统电休克治疗，改良后的方法更为安全，副作用更小
。
疗效与争议
03
尽管电休克治疗在部分患者中显示出一定疗效，但其争议性仍
然存在，如记忆丧失等副作用。
重复经颅磁刺激
原理
通过磁场在大脑中产生电 流，从而改变大脑神经元 的兴奋性，达到治疗目的 。
适应症
适用于药物疗效不佳或不 能耐受药物的强迫症患者 。
01
02
03
系统脱敏
通过逐步暴露患者于引发 焦虑的情境，同时防止其 执行强迫行为，以逐渐降 低焦虑水平。
想象暴露
引导患者在想象中置身于 引发焦虑的情境，以减少 实际暴露的需要。
反应预防技巧
教授患者如何阻止自己执 行强迫行为，并学会忍受 由此产生的不适感。
家庭治疗与参与
家庭教育与支持
向家庭成员提供有关强迫症的教 育，以增强其对患者的理解和支
症状
包括强迫性的思维、冲动和行为，常 导致患者感到显著的焦虑和不适。常 见的强迫症状有清洗、检查、排列、 计数等。
发病原因及机制
发病原因
可能与遗传、生化、环境和心理 因素等多种因素有关。
发病机制
涉及神经递质异常、大脑结构和 功能异常等。核心问题为皮质-纹 状体-丘脑-皮质环路的功能紊乱 。
诊断与鉴别诊断
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一例21年强迫症伴严重躯体化障碍康复报告黄先生，男，已婚，41岁，主要问题是强迫症伴严重躯体化障碍10多年。
黄先生强迫症主要症状是担心自己家里被盗，同时担心自己笔记本电脑数据被外泄，过去有很多大大小小症状，目前主要担心家里被盗产生严重焦虑，躯体化障碍主要表现为消化道不适，严重时胃部疼痛难忍，有时伴心动过速，来加入我们咨询前已经两天没有进食了，只是喝一些水。
第一次看到我们网站，看他一些与自己类似的成功案例，让黄先生这个病康复有了极大的希望，次日就拨打了我们中心电话进行了咨询，经过咨询师了解和判断后，确认是我们的受理范围，黄先生经过三天考虑过加入了我们一年模式的系统心理治疗。
第一次治疗：网络语音，时间90分钟，主要是了解当事人的情况并排除器质性疾病，建立初步诊断。
黄先生自述从20岁时开始出现强迫计数，强迫关门等强迫行为，当时也不知道这个是心理问题，只是感觉到不做这些心里就不舒服，做后就感觉到浪费时间和焦虑。
因当时不是很严重，当地以神经衰弱诊断开些补脑的保健品。
通过了解黄先生在小时8岁时，因意外父亲去世，后来随母亲改嫁到另外一个家庭，继父对他很不好，经常渴酒后打骂他，这时母亲痛在心里，也无能为力，
因母亲为了两个孩子不得不改嫁他人，黄先生还有一位小他两岁的弟弟。
黄先生说到小时经历时，开始哭起来，这时治疗师让他哭了一段时间，约三分钟后黄先生继续说起他的心路历程，因经济原因黄先生只读到高二，后来缀学了。
于是就参加工作了，在单位里黄先生是一位做事很认真负责的人，但是同事们感觉到他的性格古怪，不喜欢与他人交往，正因这个原因，他一直到35岁才娶上了老婆，也是单位领导帮忙介绍，与爱人的关系也不是很好，生了一个女儿。
第一次咨询，了解结束后，治疗师给对方讲了神经症康复的几大要素及目前全世界神经症治疗的新进展，主要是对方对康复有信心，本次咨询结束后，约了两天后，再进行一次90分钟网络语音咨询。
本次作业是让对方画两副房树人画。
第二次咨询：时间90分钟，咨询方式：网络语音
一开始与对方交流了一下最近他的情况，然后分析他他画的房树人画，最后在意象对话下了解一下对方的潜意识信息并做一些处理。
本次作业：让对方写三千字的人生规划。
三天后进行了第三次咨询，时间90分钟，咨询方式网络语音，这次对方说到自己没有原来那么焦虑了，感觉到胃部已经舒服了很多，这与第二次意象对话进行胃部处理有很大的关系。
四天后进行了第四次咨询，时间90分钟，咨询方式网络语音，主要是对胃部疼痛这块做了巩固性治疗，用了催眠疗法，治疗结束后黄先生感觉到自己非常轻松，疼痛几呼没有了，心动过速症状也好了很多，人也变得精神起来。
三天后进行第五次咨询，时间45分钟。
咨询方式网络语音，本次开始听了对方的咨询反馈，黄先生说到自己最近几天有食欲了，已经可以慢慢正常饮食了，然后通过催眠再次进行了巩固治疗，本次作业：教会黄先生如何进行自我催眠来巩固这个环节的治疗效果。
四天后进行第六次咨询，本次让黄先生反馈了下他的情况，目前饮食已经基本正常了，心率已经在正常范围之内。
因躯体化问题对于黄先生非常紧急，于是治疗师优先解决了这个问题，接下来要处理的是强迫症问题，因时间关系，暂整理到此，近两天再来整理本个案强迫症的康复报告，请关注笑脑网最新文章或者138168428QQ空间。
祝所有神经症朋友早日康复！
2012年9月3日星期一笑脑医生于上海。