人教版2020七年级道德与法治下册 第二单元 第四课 揭开情绪的面纱 第1框 青春的情绪学案新人教版
2020七年级道德与法治下册 第二单元第四课 揭开情绪的面纱 第1框 青春的情绪教案 新人教版
情绪 的作 用、对待青春期情绪的正确做法
教学难点
影响情绪的因素
教学方法
阅读讲解 法、讨论归纳 法
教学准备
多媒体
课前作业
自读教材,完成基础训练填空题
教学过程
教学环节
课堂合作交流
二次备 课
(修改人:)
环节一
活动一:观看图片资料
讨论:
情绪的基本分类
在课本中找出影响情绪的因素
环
节
二
我是小编剧:荒岛历险
经过一段时间的调整,刘明的状态恢复了正常。最近他迷上了看《三生三世十里桃花》,因为素素跳诛仙台,大哭了一场。
以前,刘明有什么事都会跟妈妈说,现在,他很少和妈妈交流了。
现在的刘明,上课时非常活跃,老师讲到有意思的事情,他比谁笑得都夸张。
(1)刘明的这些情 绪表现体现了青春期情绪的哪些特点?(2)如果你是刘明,你会怎么样?
有一天,你们小组一行四人去海上航行,
遇上风暴,你们流落到了一座荒岛上……
接下来会发生什么呢?请续写故事。
小组讨论
找 出 情绪的作用
环
节
三
刘明头脑聪明,喜欢运动,也爱学习。有一天上课,因为老师讲错了一道题,他和老师大吵了起来。
这件事之后,刘明背上了学校的处分,以前的他每天都开开心心,现在 却整日消沉。
课后作业设计:
完成本课对应的基础训练
(修改人:)
板书设计:
青春的情绪
1.情绪面面观
1分类
2因素
3作用
2.情绪的青春色调
1特点
2正确做法
教学反思:
《青春的情绪》教案
课题
《青春的情绪》
课时安排
共(1)课时
七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1-2框已填知识点新人教版(20
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青春的情绪1.人的情绪有哪些类型?(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等 (2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2.我们的情绪受哪些方面因素的影响?(1)个人的生理周期、对某件事情的期待、周围的舆论环境、自然环境等。
(2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用有哪些?(1)情绪影响我们的观念和行动。
(2)情绪可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪特点表现在哪些方面?(1)情绪反应强烈。
(2)情绪波动与固执。
(3)情绪的细腻性。
(4)情绪的闭锁性。
(5)情绪的表现性。
4.1青春的情绪1.人的情绪有哪些类型?(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等. 2.我们的情绪受哪些方面因素的影响?(1)个人的生理周期、对某件事情的期待、周围的舆论环境、自然环境等。
(2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用有哪些?(1)情绪影响我们的观念和行动.(2)情绪可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
《道德与法治》七年级下册第二单元第4课《揭开情绪的面纱》第1课时《青春的情绪》课件
当我们愤怒时,可能会血压升高、心跳加快; 可能会感到口干、也可能会出汗。
环节二:情绪面面观
2.情绪的成分
当我们悲伤时,可能会觉得沮丧、泄气、无精 打采,甚至想哭。
当我们害怕时,可能会心跳加速、呼吸急促、 肌肉紧张。
环节三:情绪的青春色调
2.如何积极面对负面情绪
阅读教材第38页的探 究与分享?
环节三:情绪的青春色调
2.如何积极面对负面情绪
陈玲为什么会有这些情绪变 化;陈玲的情绪表现体现了怎样 的青春期情绪特点?假如你是陈 玲,遇到类似情况会怎么做?
环节三:情绪的青春色调
2.如何积极面对负面情绪
陈玲看到好朋友主动 打招呼却未被理睬,所以 她感觉到失落。
环节三:情绪的青春色调
1.情绪的特点
继续走进明明的故事
有时候,一点小事我就很高兴,可是 稍不顺心,我又很难过,沉浸在莫名的 情绪里不可自拔。有时候,我一句话都 不想说,就想自己静静地待着。
环节三:情绪的青春色调
1.青春期情绪的特点
结合教材第36页的“相 关链接”讨论一下明明的行 为体现了青春期情绪的哪些 特点?
环节三:情绪的青春色调
2.如何积极面对负面情绪
陈玲被好朋友踩到手,又 被班主任批评,她感觉到非常 愤怒。
环节三:情绪的青春色调
2.如何积极面对负面情绪
正确把握自己的情绪,以积 极乐观的态度面对青春期的情绪 体验,顺利度过青春期!
谢谢大家!
进入中学,明明觉得语
文学习变难了,对语文失去了
兴趣。一天,老师表扬了明明
作文里的一个片段,明明开始
爱上语文课,渐渐地语文成绩
人教部编版七年级《道德与法治》下册:第4课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪
促使人积极地行动 削弱人的活动能力
烦恼、担忧、抑郁、悲伤
情绪对正常水平
情绪对身体健康
发挥的影响
的影响
积 极
提高个人的活
作 动效率和能力
用
充实人体力和精 力,促使我们健 康成长
抑制人的活动能力,
消 降低人的自控能力 影响身体健康,
极 作 用
和活动效率,做出
一些令自己后悔甚 至违法的事情
产生多种疾病
积极情绪和消极情绪在一定条件 下是可以相互转化的
第二单元 做情绪情感的主人
第一框 青春的情绪
知识目标
1.知道人最常见的情绪种类。 2.懂得情绪产生和变化的原因。 3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。 能力目标
1.能够认识和把握自己的情绪。 2.了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。 情感、态度与价值观
体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情 绪的特点,激发正面的情绪感受。
总结
3.情绪的作用有哪些?
情绪的作用非常神奇,影响 着我们的观念和行动。它可能激 励我们克服困难、努力向上,也 可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前。
(一) 阅读教材第35~38页内容,并 思考回答以下问题。
(1)结合上述情境,说说默默和小冲面 对考试的情绪有什么不同。
(2)你觉得谁的做法值得提倡呢?哪些 学生更需要向他学习?
(3)如何正确对待正面情绪和负面情绪?
(1)结合上述情境,说说默默和小冲面对考 试的情绪有什么不同。
默默善于控制自己的情绪,能够积极面 对;小冲的不良情绪影响了自己的心情与行 动,并且进一步使自己的身体健康受到影响。
(2)你觉得谁的做法值得提倡呢?哪些学生 更需要向他学习?
默默的做法值得提倡。尤其是对于那些 平时考试没有考好就产生不良情绪的学生来 说,更需要向他学习。
初中道德与法治人教部编版七年级下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱
教学反思
本课中情绪的作用,我认为应该作为重点进行学习,阐明情绪会对人产生积极作用和消极作用。而正面情绪和负面情绪只是为了研究方便,对情绪进行了区分,情绪本身无好坏之分,对于初中生来讲,简化过于深奥的理论性应该是我们所追求的,所以此处建议把这种区分略去。只要让学生认识到情绪是把双刃剑,对人有积极作用和消极作用。情绪没有好坏之分,要把情绪控制在合理的范围之内就可以了。
消极作用:情绪对正常水平发挥的影响——阻碍人的正常行动,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和行动效率
情绪对身体健康的影响——损害身体健康
过渡:进入青春期,随着身体的发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
多媒体展示材料:期中考试时,我班同学在走廊玩。12班的同学也在旁边打闹,A同学的1元钱掉在地上。我班的李同学正和同学开心的玩耍。他在窗口喊同学,正好踩在了钱上。
《青春的情绪》教学设计
课题
第二单元做情绪情感的主人第四课《揭开情绪的面纱》第一框题《青春的情绪》
学科
道德与法治
课型
新授课
课时安排
1课时
教材
人教版《道德与法治》七年级下册
教材分析
本框由“情绪面面观”和“情绪的青春色调”两目组成。通过分享不同情境中的情绪感受,帮助学生了解情绪的丰富性、复杂性;通过讨论影响情绪的多方面因素,引导学生感受情绪的变化以及情绪给自己带来的影响;引导学生学习、归纳青春期的情绪特点。
思考:这两人的死都是由什么引起的?
点拨;情绪。我们可不能像他们一样,所以要学会控制自己的情绪。那么,我们就要了解情绪。
第四课揭开情绪的面纱
一、青春的情绪
看、听有趣的故事,思考问题
统编人教部编版七年级下册道德与法治第2单元《做情绪情感的主人》知识点+练习
七年级道德与法治下册第2单元《做情绪情感的主人》知识点+练习知识点第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1.人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2.我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
3.进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
4.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
5.情绪有什么作用?(1) 情绪影响着我们的观念和行动。
(2) 它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
6.如何正确对待正面情绪和负面情绪?(1) 善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2) 学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
第2课时情绪的管理1. 人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
2. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
3. 在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
4. 学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
5. 运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。
6. 如何正确对待自己的各种情绪感受?(1) 保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
(2) 适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
7.如何合理地调节情绪?在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
练习题一、单项选择题(本题共25小题,每小题2分,共50分)1.2016年10月19日,神舟十一号载人飞船与天宫二号空间实验室成功实现首次自动交会对接,航天员景海鹏、陈冬进入天宫二号空间实验室,顺利实现入驻。
七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪
哀
抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、 心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪流满面、难过、 失望、哀痛、悲伤、遗憾
惧
目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧张、 手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、
担心、面无人色K、12教慌育资张料 Nhomakorabea安、提心吊胆
7
其他复杂的情绪:用一个词语形容一下情绪, 并说出是由哪几种基本情绪组成的
K12教育资料
22
• 任务:用不同的色彩将昨天一天情绪变化 表达出来。形式不限,可用表格、绘画等 多种形式。
K12教育资料
23
K12教育资料
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学习了本节课后,你有哪些收获和感想?
通过学习,我了解了情绪是复杂多样的。喜怒哀惧 是基本情绪。知道情绪受多方面因素的影响。懂得了不 同情绪有不同的作用,我要做积极健康情绪的主人,以 正面的情绪对待生活,对待人生。
K12教育资料
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青春期的情绪特点
(1)情绪反应强烈。 (2)情绪波动与固执。 (3)情绪的细腻性。 (4)情绪的闭锁性。 (5)情绪的表现性。
K12教育资料
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• 场景一:小明是班级的宣传委员,擅长绘 画。一天中午,他正在出板报,很多同学 围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋 滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的 样子,画得也更起劲儿。这时,小刚过来 了,对板报提出了一些意见,小明不高兴 了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停 地说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说: “你行,我不干了。”随后,他扬长而去, 剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
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4
情绪面面观
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5
最基本的四种情绪:
喜
怒
哀
七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪课件新人教版 (1)
假如我是陈玲,遇到类似的情况,我会克制自己, 以合适的形式表达自己的情绪,用恰当的方式调节自 己的情绪。
知
识
窗
不良情绪会引发疾病:
(1)癌症:临床实践已证明,绝大多数癌症
患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、 恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、 食欲不振等生理反应,还会使内激素分泌发生变化, 从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。
新闻回放
1、2016年4月20日安徽亳州蒙城 一学校初中课堂上,老师让学生交 试卷导致发生冲突,导致学生殴 打老师。 后果:学生受到应有的处罚!
2、2014年5月30日上午,因不 满老师制止他们的撕书行为, 长武县中学6名高三学生围殴 一名50岁老师,将三根拖把棍 打断,造成老师头部受伤。 后果:有学生受到刑罚处罚!
傅园慧表情包
憨豆先生
第二单元
第四课
做情绪情感的主人
揭开情绪的面纱
第1课时
青春的情绪
学习目标 1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。 4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原 因,把握情绪的多样性。
喜
怒
哀
惧
一 情绪面面观 1.情绪的种类 人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、 怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、 厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰 富了我们的生活。
(活动)想一想:在你的生活经历中,是生活影响了我的情
绪?还是情绪影响了我的生活?
情绪影响着我们的生活,同时我们的生活态度也影响 着我们的情绪。
活动:聚焦生活 情景:
(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日 祝福。 (2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。 (3)同伴误解我,赌气不理我了。 (4)还有许多作业要做却突然停电了。 (5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。 思考: 上列情景中自己会产生什么样的情绪?
《道德与法治》(七年级下册)第二单元知识点
《道德与法治》(七年级下册)第二单元知识点第四课揭开情绪的面纱第1节青春的情绪1、情绪有哪些种类?人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2、情绪受哪些因素影响?我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3、情绪的作用?情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4、青春期情绪的特点?情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。
5、怎样对待青春期情绪?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
第2节情绪的管理1、情绪的表达有什么影响?----(1)不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
(2)情绪具有感染性,一个人情绪的表达会影响到周围的人。
2、人际交往中,怎样表达情绪?在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
3、为什么要正确调节自己的情绪?(也叫“情绪调节的原因或者作用”)(1)保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
(2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
(3)学会合理调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
4、调节情绪的方法?改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
5、如何管理愤怒的情绪?(1)与信赖的长者交流 (2)自我提醒 (3)运用“我感到愤怒,是因为······”这样的表达方式(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式,如;跑步、画画等(5)写一封信6、如何安慰他人?(1)为他做些体贴的事(2)做一个耐心的听众(3)设身处地,向他表示理解(4)帮助他转移注意第五课品出情感的韵味第1节我们的情感世界1、情感与情绪的关系?(1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
人教版道德和法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 课件(共22张PPT)
探究:默默和小冲面对考试的情绪有什么不同,结果如何?
助学 笔记:4、情绪的作用
(1)影响我们的观念和行动。 (2)可能激励我们克服困难、努力向上。 (3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 P35
情绪本身没有好坏,关键在于我们对待情 绪的态度。
助学
笔记:5、青春期的情绪特点
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
自学、互学
1、情绪是什么 2、情绪的类型 3、影响情绪的因素 4、情绪的作用 5、青春期的情绪特点 6、怎么面对青春期情绪
助学 笔记:1、情绪是什么
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态。包括内在体 验、外显表情和生理激活三种成分。P35
当我(他)感到……的时候, 我(他)的心理会……我(他) 的表情会……我(他)的身体 会……
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后, 她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并 写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香, 精力充沛,学习劲头儿很足。
消极情绪影响人智力发挥,产生错误行为 积极情绪有利于身体健康
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来, 一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、 睡不着觉,精神恍惚,生病了。
在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受他们, 并学会以恰当的方式表达出来。P39
助学
笔记:1. 合理表达情绪的原因和要求
(1)原因:人与人之间的情绪会相互感染,情绪表 达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。 (2)要求:要了解自己的情绪,接受它们,学会以 恰当的方式表达情绪。P39
助学 笔记:2.为什么要学会调节情绪
2019-2020年人教部编版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪
青春的情绪知能演练提升1.下面对于情绪的认识正确的是( )①情绪只有喜、怒、哀、惧四种②情绪是复杂多样的③基本情绪有喜、怒、哀、惧等④害羞、焦虑、厌恶和内疚等属于复杂情绪A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④2.下面四幅图画所对应的人的基本情绪是( )A.喜、哀、乐、怒B.哀、恐、喜、怒C.喜、怒、哀、惧D.惧、喜、怒、哀3.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。
”这说明( )①我们的情绪受多方面因素的影响②随着周围情况的变化,我们的情绪也可能发生变化③任何时候都会产生不同情绪④不同的情境会产生不同的情绪A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④4.我国著名乒乓球运动员张怡宁,无论比赛多么紧张,她总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。
这说明( )A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B.对运动员来说,心理素质越好,技术水平越高C.不同的情绪,决定着体育比赛的名次D.不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响5.下列对于青春期的情绪特点认识正确的是( )A.青春期的情绪没有什么特点B.青春期的情绪特点体现了青春的活力C.青春期只有正面情绪D.青春期只有负面情绪6.丽丽活泼大方,能说会道,多次在演讲比赛中获奖。
可是前不久她代表学校到市里参赛却失利了,她觉得自己很没用,整天被抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。
你觉得丽丽这时体现的情绪特点是( )A.情绪的细腻性B.情绪的顽固性C.情绪的闭锁性D.情绪的表现性7.面对期末考试,一些同学往往会产生紧张、焦虑等情绪。
对此认识正确的是( )①这些都属于负面情绪②我们要善于激发正面的情绪感受③我们应该正确面对这些情绪④在考试中只要紧张就一定考不好A.①②③B.②③④C.①③④D.①②8.漫画欣赏(1)观察漫画,说说人的情绪的基本类型有哪些。
(2)漫画中两名同学的不同反应说明情绪的作用有哪些?9.期中考试后,老师正在给同学们发试卷。
七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第4课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪课件1新人教版
课后训练
Work seriously
谢 谢 观 看 !
课堂练习
Work seriously
3.处于青春期的人,在情绪体验和情绪表现上 具有一定的特点,不属于青春期的情绪特点是 (C) A.情绪反应强烈 B.情绪波动与固执 C.情绪的开放性 D.情绪的细腻性
课堂练习
Work seriously
4.吃火锅时,因是否加汤,火锅店服务员朱某 和一名女顾客起了争执。被投诉后,朱某一气 之下竟然从厨房端来滚烫的开水,直接浇到女 顾客的身上,造成女顾客全身1/4被烫伤。这说 明了(B) A.我们不应该有负面情绪 B.负面情绪带来的消极影响 C.凡是负面情绪都有消极作用 D.我们只能激发正面情绪,负面情绪要不得
(2)情绪具有多样性,请说出情绪的四种基本 类型?
喜、怒、哀、惧。 (3)不同的情绪对人的影响是不同的,在日常 生活中情绪对我们有什么影响?
①情绪影响着我们的观念和行动。②它可能 激励我们克服困难、努力向上,也可能让我 们因为某个小小的挫败而止步不前。
课后训练
Work seriously
三、分析说明题 12.材料:陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路 上, 陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳, 芳芳却骑 着车子从她身边飞驰而过。陈 玲心里有些不悦: “怎么不理我?还好朋友呢! ”
课后训练
Work seriously
10. 下列对情绪认识正确的是(D) ①喜、怒、哀、乐是人最基本的情绪类型 ②中 学生的情绪大都丰富而强烈,起伏变化也较大 ③人的情绪易受到外界客观事物的影响 ④不同 的情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率 有着完全不同的作用 A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D.②③④
【精选】人教版七年级下册道德与法治第四课《揭开情绪的面纱》重要知识点总结
【精选】人教版七年级下册道德与法治第四课《揭开情绪的面纱》重要知识点总结第四课 揭开情绪的面纱第1课时 青春的情绪1.情绪有什么样的特点和类别?(1)特点:人的情绪是复杂多样的。
(2)类别:①基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2.影响情绪的因素有哪些?影响情绪的因素⎩⎨⎧个人的生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境3.情绪有什么作用?(1)情绪影响着我们的观念和行动。
(2)积极作用:可能激励我们克服困难、努力向上。
(3)消极作用:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪特点:情绪反应强烈;情绪波动与固执;情绪的细腻性;情绪的闭锁性;情绪的表现性。
5.如何正确认识和对待青春期的情绪?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,不同的情绪带给我们不同的感受。
(2)激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(正面情绪)(3)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
(负面情绪)第2课时 情绪的管理1.为什么要学会表达情绪?(1)人与人之间的情绪会相互感染。
(2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
2.情绪表达的要求有哪些?在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
3.为什么要调节情绪?(1)正面情绪能让人保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
(2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
(3)合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。
4.调节情绪的方法有哪些?(1)改变认知评价。
(2)转移注意。
(3)合理宣泄。
(4)放松训练。
(5)掌握愤怒管理的方法。
人教版七年级道德与法治RJ下册精品教案 第2单元 第4课 揭开情绪的面纱 第1框 青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱学会情绪调控,能够正确看待生活中的挫折。
(生命安全与健康教育)第一框 青春的情绪教学重点:理解情绪不同,结果不同。
教学难点:理解情绪的产生和变化的原因。
教法:讲授法、情境探究法。
学法:自主学习法、合作探究法。
一、创设情境导入新课课堂活动:你的心思我来猜。
规则:①表演者通过动作和表情将词语表达出来。
②在表演过程中不能说出该词语中的任意一个字。
教师讲述:通过这个小游戏,我们亲身体验了各种各样的情绪,每一种情绪带给我们不一样的感受。
那么,你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的情绪。
二、师生互动探究新知探究一情绪面面观1.多媒体出示诗句、词语:剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
——杜甫《闻官军收河南河北》长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。
——屈原《离骚》怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
——岳飞《满江红·写怀》风声鹤唳、草木皆兵、闻风丧胆思考:上面诗句、词语分别表现了什么样的心理感受?学生自由讨论后回答。
教师讲述:人的情绪是复杂多样的,情绪分类的方法有很多种。
其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。
2.课堂活动:把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出来的这类词语多,如喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。
教师总结:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有在这四种情绪的基础上,组合成的复杂情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。
3.多媒体出示以下情境:情境一进入青春期后,我经常因为一些小事对父母发脾气。
情境二这次期末考试,我取得了全校第一的好成绩。
情境三今天同桌在我背后贴了一张纸条,导致我被其他同学嘲笑。
情境四连下了好几天的雨,今天终于天晴了,上学方便多了。
思考:(1)上述情境中,“我”会依次产生什么样的情绪?提示:怒、喜、哀(怒)、喜。
(2)从中你能看出情绪产生的原因是什么?提示:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
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青春的情绪
科 目 道德与法治 课型 新授课 年(班)级 七年级 使用时间
课题:4.1青春的情绪
学习目标:了解情绪的分类和青春期情绪的特点;理解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响 学习重点
情绪的类型以及影响情绪的因素 学习难点 人的情绪是复杂多样的;学会正确对待青春期的负面情绪
学习过程(学案)
备注 一、新课导入:在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。
我们体验着自己的情绪,也经常观察他人的情绪表现。
对于情绪,我们是那么熟悉,但有时又迷惑不解。
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们该如何把握自己的情绪?
二、自学检测(阅读课本大字部分内容,完成下列问题)
1.人的情绪有哪些类型?
(1)基本情绪: 、 、 、 等。
(2)复杂情绪: 、 、厌恶和 等。
2.我们的情绪受哪些方面因素的影响?
(1)个人的生理周期、对某件事情的 、周围的 、 等。
(2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常 。
3.情绪的作用有哪些? (1)情绪影响我们的 和 。
4.为什么会出现青春期的情绪特点?
进入青春期,随着 加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
5.青春期的情绪特点表现在哪些方面?
(1)情绪反应强烈。
(2)情绪 。
(3)情绪的细腻性。
(4)情绪的 。
(5)情绪的表现性。
6.怎样面对青春期的情绪特点?(青春期情绪特点的意义)
(1)青春期的情绪特点体现了 ,它带给我们不同的感受。
善于激 发 ,可以让我们的生活更加绚烂多彩,,
(2)青春期的情绪也包括 。
学习积极面对这些 ,是我们成长过程中需要经历的。
三、探究与分享:
探究一:情绪会影响我们的身心健康,妨碍我们的学习、工作和生活。
请辨析此观点。
观点是片面的。
情绪有正面的情绪和负面的情绪之分。
正面的情绪有利于促进我们的身心健康,促进我们的学习、工作和生活;
负面的情绪会影响我们的身心健康,妨碍我们的学习、工作和生活。
探究二:负面的情感体验对我们的成长只有坏处没有好处。
请辨析此观点。
观点错误。
负面的情感体验对我们来说既是好事也是坏事。
体验负面的感受可以丰富我们的人
生阅历,使我们的生命变得更加饱满充盈,对我们的成长有意义。
适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
探究三:情绪是变化的。
(1)不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉。
(2)情绪可能 我们克服困难、努力向上 (3)也可能让我们因为某个小小的 而止步不前。
正面情绪 负面情绪 情绪的分类
(2)同一个人,面对同一件事,在不同的情况下,往往有不同的感受
四、达标检测:
1.下列古诗文中,哪一句反映了人的情绪 ( )
A.梅花香自苦寒来 B.月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠
C.欲穷千里目,更上一层楼 D.明月松间照,清泉石上流
2.古语“风声鹤唳,草木皆兵”表达的情绪是 ( )
A.兴奋 B.忧伤 C.恐惧 D.悲伤
3.西方有句名言:“一个小丑进城,胜过一打名医。
”这说明 ( )
A.情绪是丰富多彩的 B.情绪犹如双刃剑
C.情绪有积极作用 D.情绪有消极作用.
4.七年级学生佳明在进入中学后,数学学得不是很好,经过几次月考后,他的学习成绩下降很快,心
里总是感觉数学学不好,学习积极性也不高。
这体现了青春期的的情绪特点。
( )
A.情绪反应强烈 B.情绪波动与固执
C.情绪的闭锁性 D.情绪的表现性
5.考试没有考好,小强痛苦极了。
这时同桌小华来约他玩,他不耐烦地说:“一边去,烦着呢!”气
得小华好多天没理小强。
这告诉我们( )
A.正面的情绪带给我们积极的感受 B.要学会积极面对青春期的负面情绪
C.负面情绪使人缺乏面对困难的意志 D.负面的情绪容易导致学习成绩下降
材料:有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题目也不会
了,所以总考不好。
”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。
”
根据以上材料请回答6、7题
6.两位同学的经历说明()
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响②人处在积极情绪状态时,就能超常发挥
③消极的情绪状态会酿成悲剧④人应当调节自己的情绪
A.①④ B.②③ C.③④ D.①③
7.第一位同学犯的毛病是()
A.记忆能力差
B.大惊小怪
C.紧张焦虑,不能自控情绪
D.过于兴奋和喜悦
8.升入初中后的小琴和小亮由于还没有完全适应初中的生活,在第一次期中考试中没有取得好成绩。
小琴因此闷闷不乐,觉得自己很失败,觉得自己天赋不如别人,从此她失去自信,课堂上总是走神,
课后独来独往。
而小亮则分析了原因,积极地寻找适合自己的学习方法,有不懂的积极向老师、同学
请教,并为自己制订了目标。
转眼间,期末考试就要到了……
请对小琴和小亮的情绪表现进项简要评析。
反思
2。