女白领最闹心的十大职场潜规则
办公室白领恶习有哪些
办公室白领恶习有哪些由于职场压力和生活方式的加快，不少办公室白领一族染上了很多恶习，为身体健康埋下了隐患，严重的可能会突发疾病甚至丧病。
白领恶习，你占了几条？恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。
危害原因：长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，得不到任何休息，脚趾被迫承担过多的压力。
久而久之就会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症，越来越痛苦，最后的结果是需要通过手术来矫正。
改一改：在办公室准备一双舒适的平底皮鞋，享受8小时的足部放松。
不要连续3天以上穿同一双鞋，这样做能使你的'脚部保持良好的卫生状态，也能让鞋子好好地“恢复”一下体力。
恶习二：工作时间戴耳机你认为工作时戴耳机可以避免打扰周围的人，就算自己开点小差听听音乐也不会被领导发现。
危害原因：耳机挂在外耳道，零距离地将声音传输到耳内，避免了其他声音的干扰，直接刺激耳神经，长时间的音量过大可造成听力下降。
改一改：可将耳机换成小音箱。
如需使用耳机，应避免将音量调得过高。
不要轻易使用别人的耳机，以避免交叉感染。
恶习三：不卸妆就补妆每天补妆好几次，每次拿起化装镜、粉扑、口红直接就补，干脆利落。
危害原因：化妆品成为我们面子的同时，也是皮肤迎接外界粉尘、细菌的第一步，尤其是外出办事回来，尘土早已深深地进驻化妆品里，加上皮肤分泌的油脂、汗液，其污染程度可想而知。
如果不卸妆就上妆，这些污物就会直接被覆盖在皮肤上，让皮肤无法呼吸，而且随着粉扑等工具的运动，还可能深入毛孔，刺激皮肤，引发黑头、粉刺等。
改一改：在办公室内准备一瓶快速卸妆洗面奶，补妆前务必要先彻底卸妆，卸妆后尽量让皮肤轻松地呼吸几分钟后再上妆。
如果时间不允许，只要补涂一些口红即可起到点睛的作用。
恶习四：咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水危害原因：咖啡、浓茶等饮料在身体中的代谢情况与白开水不同，它们无法替代白开水，尤其是白开水的排毒功能。
职场的十大潜规则
职场的十大“潜规则”规则一：不要当“快牛”“鞭打快牛”是工作中常见的现象之一。
在职场中，我们要学会叫难，说苦。
如果咱们以效率为原则，最终就会发现很多不属于我们职责范围内的事都会找上门来，最后把自己搞的精疲力竭，却又“一事无成”。
规则二：努力拼不过背景职场中晋升与努力不挂钩，人脉关系和家庭背景占据了成功因素的80%以上。
很多时候，即使我们再努力，再在领导面前表现，做的都是无用功，最终也拼不过带“资”上班，平时表现平平、在工作时摸鱼的人。
规则三：不要瞧不起身边的任何人职场中关系鱼龙混杂，有时候楼里清洁的大妈，你瞧不上的保安，很有可能都和领导沾亲带故。
以前单位有位阿姨，她有次早上9点多钟拎着早饭进电梯被一位刚上任的年轻领导撞见了，年轻领导当场就说了她句：不尊重制度，这样的应该被开除。
阿姨慢悠悠来了句：谁开除谁还不一定呢。
之后没多久，那位领导就被调到了偏远地区“带动新产业发展“去了。
所以，千万不要试图挑战任何一个看上去觉得好惹的人，他们大部分人都是披皮的“狼”，最后倒霉的可能只有我们自己。
规则四：会干活比多干活更重要工作时，我们要清楚自己的目的，是为了晋升，还是为了糊口。
如果是糊口，那么完全可以适当付出，应付差事。
如果有所追求，那就要做好每一件事，让其将价值成倍发挥。
这里说的不是工作多少，更多的是质量和时机。
规则五：第一印象很重要进入一个新的环境时，一定要给大家留下一个好的印象。
这样即使不深入相处，大家提到的时候也是会产生正向的评价。
千万不要因为当下的利益与人产生冲突，因为职场中最难缠的就是小人，一旦遇上，后期会无缘无故背上很多黑锅。
规则六：适应规则才能活得更久不要试图挑战老油条们的底线，即使你再不适应，只要待在这里一天就要说服自己去接受。
向讨厌的领导打招呼、在群里拍马屁，哪怕胃中翻涌，也要咽下去，笑着演下去。
规则七：不要随便站队职场中有个明显特征，就是“铁打的员工、流水的领导”。
可以和领导搞好关系，但千万不要站队。
10大职场“潜规则”，让你少走10年弯路！
10大职场“潜规则”，让你少走10年弯路！套路用的好的前提是，我们得把自己的内功练的扎实，让自己的价值没人能替代。
只有提升自己，做到一专多能，你才不会被套路；也只有自己强大了，再弱的磁场，也会变为强磁场！职场之路注定不是顺风顺水、一路平坦，职场之路也从不会宽容任何人。
尽管我们为了站立职场全力以赴、努力拼搏，可并非足够的努力就能一路坦途、遍布鲜花，职场之路犹如我们驾驶一辆车行驶在山路上，前方道路崎岖，稍不留神，就会驶入深坑，很难爬出来，最终使自己的职场路越走越难。
又有多少人在初入职场时激情四射、慷慨激昂，可是在一段时间之后便“销声匿迹”。
身边的人在职场上一步步晋升，而自己面前仍是一条平庸大道。
在这条路上，谁不想一路披荆斩棘，成为主角？今天，我们就聊一聊职场晋升路上有哪些套路，可以助你少走弯路，事半功倍的实现你的人生目标。
一起扒一扒，同事打死都不会跟你说的十大职场套路到底是什么？千万不要个人情绪化有些人在职场上总是把喜怒哀乐写在脸上，比如一言不合就翻脸，情绪不好就使性子，被批评就哭鼻子或者恼羞成怒等等。
这样的表现在你自己看来，是快了口舌，释放了怨气，解了心头之恨，殊不知此时的你，在领导心目中的印象早已一落千丈。
管理不好自己的负面情绪，就一定管理不好自己的工作，这是一个人不成熟的表现，绝不会被提拔重用，这是很多上司的共识。
因此要想树立自己成熟，稳重和值得信赖的个人形象，就要从避免个人情绪化外露开始着手。
重视职场社交每天在公司至少8小时，占据了一个人一天有效时间的绝大部分，要想让自己处于一个和谐的人际氛围，展开适当的社交当然非常有必要。
最好的社交场合就是充分利用午餐时间。
此时和本部门同事，跨部门同事甚至上司一起用餐，既能拉近彼此距离，加深印象，更有助于进行中项目的顺利推进。
比如你昨天发了邮件给Andy，想请他们部门给大家介绍新产品，却一直没收到确认。
你就可以在午餐时约上Andy一起吃饭，跟他念叨几句上面这件事，Andy肯定给你这样的回复：“哎呀，抱歉啊，实在太忙了，没问题，这周五下午就成，行吗？”午餐总是一个人吃，不是不行，只不过这会让你白白错过了让自己拓展人脉，高效推进工作的最佳时机而已。
职场十大讨厌行为,一定不要做
职场十大讨厌行为，一定不要做
1超过晚上十点在群里或者私信给人安排工作，这显得很低情商。
2、自己解决不了的问题，喜欢搬老板出来，显得你解决问题能力不行的同时，你的沟通方法也存在问题。
3、总是喜欢经常麻烦同事，比如带饭啊。
职场中互不麻烦就算最大的帮忙。
4、喜欢像领导打小报告的人，以为领导都是傻子。
5做事不靠谱的人，一般被领导认为不靠谱，那这个人基本在这家公司不会有天大的发展。
6、只提问题，不解决问题的人。
问题只要有嘴的人就会说，提问题之前请带出你的解决方案。
7、过度喜欢邀功的人。
展现自己没有错，但过去展现、邀功就算一种傻X行为。
8、嘴上功夫厉害，实际啥也做不出来的人。
这类人虚得很。
9、经常抱怨的人。
抱怨会传播，经常抱怨的人要远离。
10、说话喜欢用命令语气的人。
你不是领导，也不是老板，或者我们是同级，这样说话很讨人厌。
白领切记女性职场十大路障
白领切记女性职场十大路障投入职场的你，处处显现出职业女性应有的干练和果断，精明与美丽的你，天天朝九晚五奔波于写字间和外面的国度世界，8个钟头被繁忙的公务，复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着，再再者加上自我心理某些劣势和障碍，有没有想过，若不及时地加以控制和解决，那坚强的外表终将被内在的虚弱慢慢吞食，直至全军覆没。
路障1：不愿意显露才华，掩藏职业抱负，只坐等伯乐的出现。
持有说明心理状态这种你是一个对自己的能力缺乏自信的人，有极好的依赖性与惰性，要也许你会默默地做许多工作，而且是一些对你来说引不起任何与激情的工作。
但境况由于你抱有这种心理状态，不会努力去争取你所感兴趣的位置，更不会向上司展现展现你的专精与才华。
只希望你的老板能够矢志有朝一日看到你勤奋工作的样子，进而发现你、提拔你，而你在他发现你这位“能人”之前，所做的只是苦苦地等待索性等待。
方芳是一家广告策划公司的文案，她原木的专业领域是平面设计，对质感和构图的感觉极为准确和表现力到位。
可遗憾的是。
她既不愿去主动地参与公司的设计工作，也没关系不好意思向老板提出自己的想法与期望从事的组织工作，进公司已有半年多了，她还是在做试工期时的文字工作。
每天面对着计算机，在拼音和五笔的相互切换中度过一个又一个的朝九晚五。
其实她心里真的很想从事设计，看着同事们完成一个又一个广告创意与平面企划后那份欣喜与满足，她的内心真不全是滋味，因为她觉得自己完全可以比他们做得更好。
可是她又不知该如何向老板说明她的想法，她相信老板终有一天会看到她，注意她的，可最终方芳换了一家设计公司，还是从试工期的文案工作开始，至今也没有完成过一个顺利完成设计。
可见，被动地等待他人的发现是极为愚蠢的想法，特别是你的上司乃至东主。
他们的头脑中不知有多少事要考虑，多少关系要处理，你勤恳的工作态度党务工作他们固然不会视而不见。
但若指望他能够需要有明白你的真正需要，那可是天方夜谭了。
所以别太天真了，聪明的是在老板肯定了你的敬业精神之后，适时讲出你真正的必须，这样反倒会让他觉得你是一个了解自己并充满自信的人，委以重任不说，关键是你得到了自己真正博得喜欢的工作。
女在职场遇到的几大可能潜规则
女*在职场遇到的几大可能潜规则很多的女*总是反映现在的职场多有不公平，没有女*发展的空间，但是事实上并非如此，在职场上其实早也不分男女差异了，有能力的人当然就有发展的空间里，如果你发现自己呆在职场几年还一直是在原地踏步走的话就应该反思了：职场潜规则1、只会照顾别人而忘记了自己虽然女*是公认的守护者，但如果你对工作里的每件事都sayyes 的话，那么最后肯定一切都得放弃，而且也没有留下做自己工作的时间。
同时，因为你自己的工作不能按时完成，或者答应别的同事工作上的事情没有办到，那么整个团队的进度也将受到影响。
到时候你岂不是成了团队的公敌？职场潜规则2、只考虑自己，忽略了他人这是硬*的另一面。
如果你矫枉过正，一切事情都只想到自己，那么你很可能成为一个在工作上独断专行的家伙，于是严重影响了团队的*，因为大家都不愿意和你相处。
你的事业最好能够在考虑自己和考虑他人之间找到一个平衡点，既不太多也不太少，刚刚好。
职场潜规则3、等待他人的许可有太多太多的女*在职场中总是要等到别人点头才能采取行动，就像算盘珠，不扒拉不动*。
这种类型的女白领往往很少能得到升职，也不大受到上司的重用，因为在他们身上缺乏自信和主动*。
“服从”将永远把你留在职场的中间位置。
职场潜规则4、忙得连维护自己健康的时间都没有你觉得赛车手会开着一辆快要没油了的赛车去参加比赛吗？如果每天你都以不充足的睡眠开始，再为你的身体加上大量的除了高热量什么都没有的垃圾食物，然后极度缺乏运动，那么你觉得自己的思维能力和工作效率能维持在一个很好的状态下吗？除此之外，加班对你也没有太大好处。
在经过了一天八个小时的忙碌工作以后，大脑已经对你身体的各个系统发出了休息指令，所以加班的时候你根本没有足够的精力去维持和白天一样的工作效率。
职场潜规则5、花的比赚的多债务就像超出的体重一样很容易背负，但却很难减掉。
负债会让你的力量一点点被吞噬，同时还让你被困在工作中——没办法，为了还债，你只能不停工作。
不能不知的十个职场潜规则.doc
不能不知的十个职场潜规则事实上，在一向被视为商业第一的公司中，也存在激烈的政治斗争。
我们称其为游戏潜规则。
基于我在公司近十年的痛苦经历，我总结如下供您参考:潜规则1 .首席执行官是公司的最大股东公司以维护股东利益为最高原则，但在能够看到股东的公司中，股东的利益只能通过首席执行官的个人意愿来体现。
具体而言，董事会主席由股东大会选举产生，代表主要股东的利益。
但有时总经理也是股东的代表，所以董事长和总经理哪个更有实权取决于每个人的生活方式和历史背景。
因此，女士们先生们，为了你们自己的利益，你们必须明白这一点。
公司的老板是公司的代表。
听老板的话就是为公司服务。
为了公司的利益，不要想当然地反对老板。
他是你的衣食父母。
尊重资本就是听老板的话。
潜规则2.老板觉得公司怎么样？答案是否定的。
老板，任何现任老板，最关心的是他能在这个职位上呆多久。
为此，他当然会关心绩效指标和评估，但保持公司的稳定是监狱职位最重要的基础。
如果公司为了业务创新而更换核心人员，或者承担一些不确定的风险，然后被底层的副总利用来影响其职位，他将是第一个站出来反对的人。
当然，他会以浮夸的方式做每一件事，让任何人觉得他在考虑公司的长远发展。
然而，他考虑的实际上是他的长期利益。
如果没有长远的期望，那么他所要做的就是扩大他自己和他目前职位上的管理层的利益，为他自己获得利益，并利用公司为他自己获得的人脉和社会影响力。
然后，当公司想要处理自己时，它会反过来给公司一把刀。
老板会考虑员工的利益吗？说实话，从来没有，也永远不会有，这是小职员的一厢情愿。
潜规则3.女性老板更好还是男性老板更好？如果你是女性员工，你的老板最好是男性老板，因为他天生就有优越感和对弱者的同情。
他不会把你归类为有野心的人，但会特别照顾你。
如果你的老板是女老板，那很难说。
女人总是受到怀疑。
她会让你觉得她最喜欢你，但最终你发现自己一无所获。
如果你是一名男性员工，那么对你来说，如果你的老板是一名男性老板，那么一切都会按照男性的规则来做，不会有任何麻烦。
女性职场潜规则有哪些_女性职场要懂的潜规则
女性职场潜规则有哪些_女性职场要懂的潜规则1、切勿轻信他人职场是一个利益交换的场所，品德好的人往往树敌众多，而坏人却顺风顺水。
你可以不学坏人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。
别人要来害你，最简单的方式是利用你的善良，其次是因为你轻信于人。
而在职场中，信任往往应该有尺度。
站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应该相信的话，这才能活得更好。
2、伪善的人不是异类很多女孩子都会觉得，身边同事都太假了，像是戴着面具做人。
而实际上，这种伪善的人在职场中是主流，所以一个实话实说的人反而成了异类。
别把职场中伪善的人当成怪胎，他们每说一句谎话，都是有好处的，而你做不到他们那么虚伪，是一种缺憾。
所以在职场中，你或者学会说谎话，或者学会沉默。
3、掌握你命运的人是老板职场是一个用权力来划分等级的地方，拥有最高权力的老板，完全掌握你的命运。
而你的直属上司则部分掌握你的命运。
其余的同事们，他们只是掌握你的情绪而已。
所以，对一个女人而言，事情就变得很简单。
只要谁掌握老板就等于掌握了别人的命运。
而如果你老是被情绪控制，则等于把自己的命运交到同事手里。
要不被老板控制是很难的，但至少，你要学会不受同事的影响。
4、做得多不如说得多在职场里，有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累得半死，也是不会有半分功劳的，因为上司压根看不见她。
而另一些人，事情还没做，就先说得天下皆知。
于是不管她们做不做得成，有没有做，都成了领导眼里的红人。
职场的现实就是这样，做得多不如说得多，做得好不如说得好。
5、不为小事生气女性在职场里，很容易为小事情生气。
然而，小事情往往是最难分出对错的，所以就把大量的精力纠结于此，弄得天怒人怨，最后还不了了之。
实际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。
相反，过于纠缠细节，会令你得罪许多人，也会让同事对你的好感降低。
6、所有想混日子的人，都会被工作忙到累死混日子并不是一种生活，而是一种待遇。
职场必知的10个潜规则(优秀8篇)
职场必知的10个潜规则（优秀8篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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公司内的10个潜规则
公司内的10个潜规则
公司内的10个潜规则：
第一、搞关系是上升最快的途径；
第二、对人对事较真可能最先被赶除；
第三、得罪小领导，很难有机会获得大领导的认可；
第四、不要把同事当朋友，不要随意说出自己内心的想法；
第五、在同事面前议论其他同事，放心其他同事绝对会知道；
第六、越怕别人欺负，别人越会欺负你，有时候展示下威风更好；第七、建议你多与会搞关系的人接触，你会从中学到很多东西；
第八、背景分两种，先天带来的，有后天通过自己的运作得来的；第九、不要轻易相信任何人的承诺，除非你有十足的把握；
第十、上司交代的私事，一定要尽力。
上文是关于公司内的10个潜规则，感谢您的阅读，希望对您有帮助，谢谢。
什么叫职场潜规则潜规则有哪些
什么叫职场潜规则_潜规则有哪些*导读：什么叫职场潜规则？提到潜规则，人们首先想到的是明星潜规则，但是在职场中，也暗藏着各种潜规则。
什么叫职场潜规则？在职场潜规则中，敏感的女性又常会遭遇哪些职场潜规则？*女性职场潜规则：长得太出众谨防色上司女人要是长相太出众没有错，可是作为女白领如果长得太出众未免是件好事。
因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作，很容易遭遇色狼上司的性骚扰。
女白领既想守身如玉，又想保留这份来之不易的工作，那还真的比较难。
*女性职场潜规则：不为小事生气女性在职场里，很容易为小事情生气。
然而，小事情往往是最难分出对错的，所以就把大量的精力纠结于此，弄得天怒人怨，最后还不了了之。
实际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。
相反，过于纠缠细节，会令你得罪许多人，也会让同事对你的好感降低。
*女性职场潜规则：竞争压力大担心男同事抢饭碗现代还是一个相对的男权社会，很多顶尖职业负责人往往是男性的天下！因为女性从业过程存在太多麻烦。
比如：结婚、怀孕、生产、照顾家人这一系列事情需要女人付出太多时间和精力，因此很多企业存在歧视女性因素。
所以她们随时都担心自己被炒鱿鱼，而出现不同程度的女性职业病。
*女性职场潜规则：对家庭亲情的亏欠要想当好白领，要想永远拿高薪，不付出血的代价是很难办到的。
因此，女白领们除了要干好手头的工作，还得不停为自己充电提升能力！否则社会要淘汰，公司要炒鱿鱼。
于是她们工作之余她们还需要参加各种各样的培训班，以此提高自己适应社会的能力。
所以她们时常内疚自己没有时间孝敬父母，融且亲情。
*女性职场潜规则：不是每个机会都值得尝试的女性在职场里最大的问题并非是要不要往上爬，而是如何抵御诱惑。
许多人不是没有机会，而是机会太多，不晓得如何选择。
职场里的机会，至少有一半是陷阱，它们不是在帮你，而是拖住你前进的步伐。
所以，当机会来临的时候，一定要弄清楚，这是在推你，还是在拉你。
[职场白领不高兴]职场白领必须掌握的52则潜规则
![[职场白领不高兴]职场白领必须掌握的52则潜规则](https://img.taocdn.com/s3/m/f3f5bf75571252d380eb6294dd88d0d233d43c6a.png)
[职场白领不高兴]职场白领必须掌握的52则潜规则>1、公司的东西不要带回家，即使有小便宜，也别参与，在你成为领导前，也别指责，这是你管不到的。
2、不要问她过去，时机到了，她会毫无保留的告诉你。
她要是想见从前那位，让她去，原因是你不让她去，她也会去。
为何不表现得大度点，但要让她知道你相当的郁闷。
3、不要去打扰她的生活，她只会觉得从前看错人，你也会鄙视自己。
4、给老师或者领导留下好印象，他们不会在你沉沦时再踩你几脚，相反可能会拉你一把。
在社交中，原则是跌停股，世俗是潜力股。
5、知道自己要干什么，寝室的卧谈会的确可以帮你磨嘴皮子，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。
6、不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。
7、能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。
8、每年回母校看看那些为你付出过的老师，走上社会你才了解她们才是无私的，比起那点学费，她们简直太伟大了。
学会感恩。
9、有正义感，但请更理智，你父母不希望养育二十多年的儿子化为泡影。
但当她遇到流氓时，请你勇敢的挡在她前面。
大声说话可以让你的勇气迅速提升。
10、最好不要在她面前玩天真，多数MM都不喜欢，除非她要求。
11、接吻前先嚼块口香糖，接吻时请闭上眼睛，睁开时，告诉你有多爱她。
12、尊重每一个人，包括为你擦鞋的，卖报的，环卫工人…等等。
14、想发脾气时，尽量忍，忍不住就去厕所蹲半个小时，或是找个海拔较高的地方站半个小时。
15、出差回来给她一个惊喜，并带上礼物。
16、去市场买东西，杀价先杀四分之三，现在杀一半行不通了。
17、如果可以，给你的对手留条生路，钱是赚不完的。
这个世界上，没有天生的敌人。
18、发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。
19、过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。
职场十条血淋淋的人性潜规则
职场十条血淋淋的人性潜规则1. 与老板谈薪资时，不要诉苦自己付出了多少努力，而应展示你的业绩。
你创造了多少价值，就应该得到相应的回报。
因为对一个优秀的员工，最大的尊重就是敢于谈钱。
如果公司连钱都不愿意与你谈，只给你画大饼，这样的公司尽早离开为好。
2. 如果你不主动站起，没有人会扶你。
而且，除了亲人，很少有人真心想扶你站起来。
很多人希望你跌倒，笑话你的困境，甚至盼着你失败。
因此，当你感到颓废时，要意识到减少了竞争对手。
尤其是同事之间，笑你无能，恨你成功，见不得人好。
3. 与同事交往时，要分清对方的客套话与真心话。
例如，同事请你吃饭，如果是提前好几天发出邀请，那通常是真心的；但如果当天才请你，或者快开饭时才请你，那可能是客套，为了给你面子，实际上并不想让你参加。
此时，找个借口不去为妙。
4. 在职场中，不要轻易展示自己工作以外的技能。
因为别人可能利用你的技能让你做更多工作，这样你成了免费劳动力。
一旦出现问题，还会找你承担责任，所以不要做费力不讨好的事。
5. 交往时多谈利益，少谈情义。
带着利益与人交往通常效果不错，而用情义交往则容易因利益冲突导致友谊破裂。
6. 不要轻易暴露自己的底牌。
透露过多个人信息可能使别人抓住你的弱点，从而对你造成伤害。
7. 面试时一定要问清楚工资结构。
了解是税前还是税后，是底薪加提成还是纯底薪等细节，以免日后产生误解。
8. 天狂必有雨，人狂必有祸。
狂妄过头的人往往会招致不幸。
即使与你关系很好的领导也可能无法救你。
要保持低调，不要把事情做得太绝，给自己留条后路。
因为真正的高手在暗中观察，一旦出手就会一击致命。
9. 刚进公司时，不要全力以赴地工作。
一开始就展现出全部能力可能会使上级对你期望过高，感到懈怠时会被认为在退步。
从较低水平起步反而会让上级觉得你不断进步并感到惊喜。
10. 捧杀是最危险的陷阱。
对于别人无中生有的评价要保持警惕，一旦你因此得意忘形，跌倒时会摔得很惨。
你必须知道的白领办公室秘密
些想当然就像是脑筋急转弯，只要我们换个角度，就能发觉它潜藏在外
和“适度”帮你过滤掉了很多不相干的事。
表下的另一个规则。
职场金言：
一、“新娘子”规则
不要得罪人，但也不要怕得罪人，因为不得罪自己也很重要。
推断题：对同事有求必应，确定能得个好人缘儿。
二、“低就”规则
现象：
推断题：我应聘的是业务经理的职位，就算不行，也肯定不能当
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你必须知道的白领办公室秘密
支招： 面对同事的'各种请求，一是量力而行，二是不要有求必应，三是
要公私分明。只有这样，才能在别人心里树立起一个标杆，他们请你
不管是生活中，还是在职场中，我们都有许多想当然的事。其实这
做事之前，首先会衡量一下，然后才会对你说出来。于是，“原则”
新解： 假如接纳你， 不要灰心，不妨退而求其次，从最基础的职位做起。先查找一个缓冲期， 然后调动全部的聪慧才智，步步为营，由易而难，渐渐接近自己最初的 目标。 职场金言： 石头当然可以做汤，因为没人说你只可以煮石头。
魏
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在小说里读到过这样一个情节：新郎和新娘新婚之夜的第二天早
业务员。
晨，谁起床后叠被子，那在以后叠被子的任务就是谁的。其实在现实生
故事：
活中，也有许多这样的事儿。你刚到公司，老王叫你帮他打一份材料，
风雨交加的夜里，一个穷人到一个富人家中乞讨。面对不愿通融
你应了;老李也叫你帮他打一份，你又应了，好了，时间一长你就成办
的厨娘，穷人只是请求说：“我可不行以在厨房的炉子上烤烤衣服?”
公室里的义务打字员，哪天老张也叫你打一份，你没同意，得，得罪人
厨娘只好把他放了进来。烤了一会儿火，穷人对厨娘说：“您能不能
十条扎心的职场潜规则
十条扎心的职场潜规则1.领导喜欢把乱七八糟、麻烦的事情交给勤快可靠的人，因为安心；对于升职加薪，大概率会优先考虑关系好，会说话的人。
2.打爆一只鸟的头。
喜欢表现优越感的人，在职场上是最受排挤的。
他们越是炫耀自己的能力，就越容易被人讨厌。
要知道，没有人在乎你过得好不好，只有人在乎谁过得比他好。
3、刚进一个公司，如果立马有人拉帮结派的拉拢你，要谨慎站队。
说明这公司里的人勾心斗角，关系复杂，你无论站在谁的立场，都会得罪对立的一方。
4、你所做的工作，最好让领导知道。
不要让他以为你什么都没干，主动汇报不是为了邀功，而是让他们知道你一直在付出，有掌控感才会关注你的存在。
5、“最好”和“自愿”都是需要的意思。
“最好今天完成”就是“需要今天完成”，“自愿加班”就是“需要加班”。
学会读懂职场潜台词的人，能够少踩一些坑。
6.学会赞美和认可。
没有人不喜欢听好话。
多给别人赞美。
好的时候别人会注意到你，让事业生活更顺利。
就像平时看到好文章，喜欢就双击给点个赞，我也会非常开心和感激，写出更好的作品回馈给大家。
7、领导前面夸你的话，听听就好，最重要的是转折后的话。
比如“也许这样能更好”、“但是还有点点不足”、“就是这里不够严谨”......后面才是他想表达的。
8、不说狠话，不做绝事。
在职场里，给自己或别人留台阶，永远不会出错，做事说话空出余地，万一真出意外，也有回旋下台的机会。
9.职场的本质是利益交换。
向同事求助。
如果不是很熟悉，一般没人会心甘情愿的帮你。
但如果送个合适的红包，或者买顿饭，事情不仅解决得快，人情债也顺便还了。
10、想在职场混得好，要懂得上下权衡。
对上要见机行事，对下要奖惩分明，有好处多走动领导，有好事多关照下属，维持好这两者的关系，才有更大的机会获得晋升。
11、“会哭的孩子”有奶喝。
不主动提升职加薪，那晋升机会与你无缘。
相反，那些会邀功、会沟通的人，上升得更快。
12、职场如战场，不看过程，只看结果。
老板不会看你加了多少天班，只会看你的业绩好不好。
职场不能碰的十大潜规则
职场不能碰的十大潜规则职场是一个充满竞争和挑战的地方，每个人都希望能够在这里获得成功。
然而，在职场中，有一些潜规则是不能被碰触的，否则就会给自己带来不必要的麻烦。
下面就让我们来看看职场不能碰的十大潜规则。
第一，不要谈政治。
在职场中，政治是一个非常敏感的话题，很容易引起争议和矛盾。
因此，我们应该避免在工作场合谈论政治，以免影响工作关系。
第二，不要谈宗教。
宗教信仰是个人的私人问题，不应该在职场中公开讨论。
如果你想表达自己的信仰，可以选择在私人场合进行。
第三，不要谈性别。
在职场中，性别歧视是不被允许的。
因此，我们应该避免在工作场合谈论性别问题，以免引起不必要的争议。
第四，不要谈种族。
种族歧视是一种非常严重的问题，我们应该尊重每个人的种族背景，避免在职场中谈论种族问题。
第五，不要谈个人隐私。
在职场中，我们应该尊重每个人的个人隐私，不应该在工作场合谈论他人的私人问题。
第六，不要谈薪资。
薪资是一个敏感的话题，我们应该避免在工作场合谈论薪资问题，以免引起不必要的矛盾。
第七，不要谈公司机密。
在职场中，公司机密是非常重要的，我们应该遵守公司的保密规定，不应该在工作场合泄露公司机密。
第八，不要谈同事的缺点。
在职场中，我们应该尊重每个人的个人品质，不应该在工作场合谈论同事的缺点，以免引起不必要的矛盾。
第九，不要谈公司领导。
在职场中，我们应该尊重公司领导，不应该在工作场合谈论公司领导的私人问题，以免引起不必要的争议。
第十，不要谈公司政策。
在职场中，公司政策是非常重要的，我们应该遵守公司的政策规定，不应该在工作场合谈论公司政策，以免引起不必要的矛盾。
在职场中，我们应该遵守职场的规则和潜规则，尊重每个人的个人品质和隐私，避免在工作场合谈论敏感话题，以免给自己带来不必要的麻烦。
白领们不可不知的职场潜规则
白领们不可不知的职场潜规则白领们不可不知的职场潜规则职场潜规则是指那些在职场中不被书面规章制度体现或不被人们公开讨论的规则。
它决定了一个人在职场中的地位、人脉、机会等多个方面的发展状况，而这些因素又会对一个人的职业生涯产生关键性的影响。
因此，作为职场中的新人或初入职场的白领，了解职场潜规则对于职业生涯的发展至关重要。
一、虚晃一枪的三个法则虚晃一枪就是在职场上尽可能塑造出一个符合正常人期望的形象，同时又有一定程度的隐瞒，使人对你迷惑不解，从而在人们的印象中留下一种突破寻常的印象。
1. “耳听为虚，眼见为实”。
在职场中，别人所说的话不一定就是真实的，应该学会忍耐和理智；而别人的行动和表现才是衡量一种姿态的标尺，更需要我们的充分关注。
2. 勿言勿提个人隐私。
在职场中，你的隐私事务，无论是私人问题，还是财务问题，都不应该光明正大地让其他人知道。
3. 篡改真相，掩盖缺点。
在职场中说出全部实话未必是最佳选择，在明显不利的情况下，适当地进行隐瞒，是一个聪明人应该做出的事情。
二、商场上的规则1. 理智管理收到的信息和信任。
在职场中遇到各种各样的信息和人，应该尽量降低自己的情绪和兴趣，在公正、理智地观察与判断之后，考虑与此相关的利弊后再做出决定，而且同时也应该履行诺言，让人相信你是一个值得信任和依靠的人。
2. 明白招聘规则，完善提升计划。
在职场中，应该要始终明白自己的能力和优势，并且要刻意学习、加强自己的短板，争取焕发自己的生机和活力。
在职场中，自己的趋势发展也要跟随着招聘市场的变化，适时地及时调整改变，才能有着更强的竞争力。
3. 恰当表现自己。
在职场中，你的上司和同胞对你有着不同的要求和期望。
你所应该表现出来的，也是不一样的。
因此需要对人群做出准确的判断和分析，分别有针对性和适度地来表现自己，才能获得更好的效果。
三、人际关系中的规则1. 先付出，再得到。
在职场中，先承诺一些实实在在的帮助、合作以及投入，你就能收获到应有的回报。
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白领不可不知的职场潜规则
生活中我们或多或少都会接触到职场规则，这是每个职场人都必须遵循的，职场中也有一些潜规则，需要我们多多注意。
本站为您送上“白领不可不知的职场潜规则”，希望能够满足您的需要。
白领不可不知的职场潜规则
生活中我们或多或少都会接触到职场规则，这是每个职场人都必须遵循的，职场中也有一些潜规则，需要我们多多注意。
那么，职场潜规则有哪些呢?
职场的水是相当深的，尤其是在一些大型公司当中，不但竞争十分激烈，而且还存在一些不为人知的潜规则。
那么，职场都有哪些潜规则?
第一条必须有一个圈子。
无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人;加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子，就等于没有加入圈子。
只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。
第二条必须争取成为第二名。
名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名;而第二名永远是得道多助的位置，它的坏处就是永远不能成为第一名。
第三条必须理解职责的定义。
职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。
第四条必须参加每一场饭局。
如果参加，你在饭局上的发言会变成流言;如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。
第五条必须懂得八卦定理。
和一位以上的同事成为亲密朋友，你的所有缺点与隐私将在办公室内公开;和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺点与隐私感兴趣。
1。
女性职场的潜规则
女性职场的潜规则女性职场的潜规则服装色彩是服装感观的第一印象,它有极强的影响力,很多职场新人,告别学生时代,要融入工作环境,调整着装是第一步。
以下是店铺整理的一些女性职场的潜规则，有兴趣的亲可以来阅读一下女性职场的潜规则1、刚进单位的女大学生或涉世未深的女孩刚进单位工作的女孩，往往都不太有工作经验，从心底里想着最好能有老师傅言网传身教，题目是这样的女孩往往又是严重缺乏防狼之心的，经不起批评更受不得表扬，批评轻易产生沮丧心理，而受到上司的表扬又往往会自以为了不起轻易产生由由然的感觉。
年轻人这样的特性很轻易被不怀好意的上司利用，于是，会感到上司很亲和，没有架子，以至自己陷进了上司精心布置的陷阱还浑然不知。
2、总想把男上司当成自己哥们的天真女孩有的女孩总在很努力的想跟上司保持融洽的私人关系，在她们看来，有融洽的私人关系就可以得到上司在工作上的关照甚至是出错了也可以得到适当的宽容，以至经常把上司当成哥们来进行培育。
实在，这样的女孩也太天真了，作为上司，假如他对你特别的关照，通常都是在设计如何把你引到他的私生活中。
不管是韩剧还是台剧，全都是这样的故事情节，因此，无知的女孩往往就是被锁定的猎取目标。
3、喜欢穿着性感甚至暴露服装的开放女孩女性爱高潮美没有错，穿着漂亮并把自己打扮得漂漂亮亮也是女性的特权，但是，职场不是肉场，露得太多反而会招来是非麻烦，特别是夏季更不能为了贪图凉爽而衣着过于短小精悍，这尽对会成为勾引男上司起色心的诱惑，从而会成为男上司威逼利诱的进攻目标，假如女孩经受不起升职或加薪的诱惑，很有可能无法摆脱有骗女经验男上司精心编织的罗网，只有等到被骗后才恍然大悟，是不是有点悔之已晚?4、在上司眼前喜欢打扮得妖媚性感的女性虽说职场没有高低贵贱之分，都是在为了生存打拚，而适者生存才是活下往的最重要也是最硬的硬道理。
但是，对于职场女性来说，假如不分场合一味追求时髦性感，那尽对是极其危险的。
有些衣服是不适合职场的，你见过真正可以做到坐怀稳定的男人吗?因此，这样的女性假如久不被侵犯，恐怕真的很难。
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人差的代步车!于是她们宁可少买几件高档服饰 也要比拼自己时尚靓的酷车。车子高档与否好像 与此人的情调，素质成正比。这个现象在白领一 族非常常见的事。无疑也给女白领带来更大经济 压力。再有，很多来北京混的女白领都是白手起 家，要想在北京买一套住房虽然不算难事。可是， 不菲的高档住宅成了女白领相互比拼实力的标 准。因此仅仅拥有住房的女白领真还算不上身份 高贵者。买高档住宅并非易事，要在北京买高档
这中间的艰难曲折已经不值一提了,因为这点小小的苦难甚至连励志故事都算不上
此，她们会花大代价去整容，成天都会琢磨着如 何把自己弄成个章子怡，张曼玉。挣钱不容易啊， 最后却把大把钱往美容院送，想想真不划算。可 是，这笔钱花也得花，不花也得花!于是，她们 会为无穷尽的整容而奔波舍财!一个字“烦”。
相互攀比车、房档次经济精神很受累
平平的那位收入远远低于长相漂亮的女白领呢! 因为，某些职位特征决定了相貌漂亮的女性更具 有优势。比如公关部经理、外企翻译、销售部经 理。这些职业都是与不同企业高级人才打交道 的，也是一个企业的咽喉部门，一个漂亮女职员 从事这些职业的话，可能在某些时候能给企业带 来更大利益。同时，相貌平平的女白领虽然有着 较高薪水，穿着时尚奢华的服饰。可是自己平平 的长相横竖看着都有种糟蹋昂贵服饰的感觉。因
情感走入低谷悬崖成为超级剩女
正因为女白领具备以上困扰，因此她们个人 情感这块空地便无人问津了，乃至于成为人超级 剩女，那都是常事。再有，女白领个人素质高年 龄也不小，挑来选去，最后是高不成低不就，剩 在闺中也成为当今大多女白领最大的烦恼!
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新新时尚类人群，可是她们没有更多精力去泡 吧、K 歌、品茗。哪怕逛街都是牺牲自己休息时 间去拼血!
言行举止呆板遭人嘲笑
高级管理员工时时处处都得注意自己的言 行举止，因此很多女白领可能连当今流行什么语 言，流行什么玩意，什么服饰，化妆品„„都很 少有机会接触。因此在生活中难免遭遇“古板脸”
名号。甚至问些让人发笑的问题，遭遇别人嘲笑。
性因素。所以，作为一个在北京混的女白领压力 比男白领更大、更多!她们随时都担心自己被炒 鱿鱼!成天都忙碌于和科研之中，乃至于出现不 同程度的女性职业病。
才貌出众遭遇上司性骚扰
女人要是长相太出众没有错，可是作为女白 领如果长得太漂亮未免是件好事。因为白领女性 经常与老总面对面交流，很容易遭遇色狼上司的
职场竞争大担心男同事抢饭碗
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这中间的艰难曲折已经不值一提了,因为这点小小的苦难甚至连励志故事都算不上
上海乃国际大都市，汇聚全国各地乃至世界 各地的职场精英。要想在这里立足发展，不付出 “血的代价”是不可能的。这是一个相对男权社 会，很多顶尖职业负责人往往是男性的天下!因 为女性从业过程存在太多麻烦。比如：结婚、怀 孕、生产、照顾家人„„这一系列事情需要女人 付出太多时间和精力，因此很多企业存在歧视女
高强压力无暇顾及亲情
要想当好白领，要想永远拿高薪，不付出血 的代价是很难办到的。因此，女白领们除了要干 好手头的，还得不停为自己充电提升能力!否则 社会要淘汰，要炒鱿鱼。于是她们之余她们还需 要参加各种各样的培训班，以此提高自己适应社 会的能力。所以她们时常内疚自己没有时间孝敬
父母，融且亲情。
这中间的艰难曲折已经不值一提了,因为这点小小的苦难甚至连励志故事都算不上
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性骚扰。女白领既想守身如玉，又想保留这份来 之不易的，那还真的比较难。所以，很多女白领 容易患上抑郁症，这种病因来自于她的环境和人 文环境。也是很多女白领最头痛的事。
相貌平平为反复整容而苦恼
女人长相平平没有错，因为发肤身体乃父母 所赐嘛!可是，作为高薪小资的女白领如果长相 平平未免是件好事!同样身为女白领说不定长相
一眼的制服式装游走于时尚潮流的国际大都市， 相信再美丽的女人也会担心别人笑话自己像个 “土八路”。
生活枯燥单调缺乏时尚情趣
白领女性节奏太快，她们来不及去享受生活 中更多美好时光。成天忙碌奔波于家与之间，稍 有空余时间都用在睡觉以及努力充电之上了!因 为激烈的职场竞争不允许她们有半点懈怠!同为
这中间的艰难曲折已经不值一提了,因为这点小小的苦难甚至连励志故事都算不上
这中间的艰难曲折已经不值一提了,因为这点小小的苦难甚至连励志故事都算不上
住宅没有几百万还真别去想。因此，女白领之间 的相互攀比让她们受到重重经济压力。
制服式服遮盖了女性的妩媚
很多都要求统一着装，这个规定让爱美的女 白领也苦恼不已!眼看自己妙曼的身材，不凡的 气质没有机会展现，真是感到非常遗憾和无奈! 再说了，白领们都很忙，大多数时间都待在，因 此几乎很难有机会穿着时尚服饰。成天穿着一板
俗话说女人也能撑起半边天，如今，就是这 撑起半边天的女人也有自身的苦恼。身处职场， 女白领们总是有这样或者那样的不顺心。下面就 来看看齐鲁人才网搜集、整理的职场女白领最闹 心的潜规则。
第一：缺乏锻炼身材臃肿苦不堪言
女白领大多拥有不菲的私家车，她们过着出 门车代步，进门坐沙发的日子。诺大的北京市开
着车上班也会花掉你 2、3 小时。会算账的人都 明白她们除了上班，根本没有更多时间享受体育 锻炼的乐趣。于是白领美女就会出现职业病：比 如大 PP，小腹长出游泳圈，螺旋腿„„女人的身 材那就是她的第二张脸，没有好身材的白领妹妹 不知道内心有多么苦恼痛苦!拿着大把钞票也买 不到适合自己的时装，于是她们都会拼命去，可 是往往越减越肥，因此这也是她们最为烦恼痛苦 的事!