2017高考考生须知
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2017高考考生须知
一、综合准备
1、准备一透明带拉链文具袋,袋子用纸条的附上个人信息,包括:姓名、所在学校、班级及班主任联系电话等。袋内装下列物品,每场考前都清点一遍:(1)身份证;(2)准考证。
2、饮料不要放在文具袋中,考试时饮料瓶放在课桌下面。
3、穿上自己感觉最舒适的衣服和鞋子。
4、考试期间不要改变自己的作息及饮食习惯,不要刻意补充营养或早睡晚起。
5、考前有些紧张是正常现象,可以促进肾上腺素分泌,有利于考试;偶有失眠,也不必太在意,顺其自然即可,科学家做过试验,48小时完全无睡眠状态,人的各项生理机能及反应正常。
6、每科考后,不要互相交流,不要对答案,平静准备下一科内容。
7、一科考后感觉不好,不必太在意,记住:有时情况不会象想象的那样好,但也不会象想象的那样糟。人的情感有时会放大某种感受。西谚云:不要为打翻的牛奶哭泣。
8、考试中遇到试卷结构变化或者做卷不顺手的情况,记住“人易我易,我不大意;人难我难,我不畏难”。要有顽强的考试意志,不到铃响,绝不放弃。
9、要对自己有信心,高考基本能反映平常的模考水平,区分度很好,发挥超常或失常的极少甚至就没有。
10、学会释放压力,高考决定不了什么,如果你非要说高考决定命运,
那除非你愿意让它决定。考前教师强调高考的重要性是吓你的,夸大了事实。只要你一直在努力,“神马都是浮云”。
二、心态策略
高考是紧张、激烈的脑力劳动,需要考生全身心投入,且处于最佳状态,以保证每分钟都能积极思维。考试开始前,考生应像运动员竞赛前先做准备活动一样,摒弃与高考无关的一切杂念,排除种种可能在考场中分散注意力的因素,适当热身,提前进入“角色”。考试中要克服六种不良心态。
1、偏急心态。考试时,有些考生为了抢时间,刚拿到试题,情绪急躁,没有审清题设条件,慌忙答题,这种心态称作偏急心态。正确的做法是:拿到试题,先大致浏览一下,做到心中有数。每做一题,不要急于动手,先看清题设条件,挖掘隐晦信息。根据条件,设计出先求什么,后求什么,再求什么,使解题有顺序地进行。
2、犹豫心态。一接触到试题,好象有不少思路,但对每一种思路又感到模糊朦胧,不知如何是好,犹豫不定,迟迟不下笔,此谓犹豫心态。正确做法:仔细分析题目,选取自己感到比较适合的思路,进行解答操作。
3、烦躁心态。经过几次的尝试,仍不得其解,心情烦躁不安,再尝试,再失败,烦躁更甚。这种烦躁心态,堵塞了思路,失去了灵感,妨碍了能力及水平的发挥。正确做法:静下心,不急躁,将这个题目打上记号暂时放一下,继续做下面的题目。临时思路堵塞可联系该知识点出现的相关环境,如上下章节,老师讲课时的大致时间,笔记
的位置等,或许对你唤醒记忆有所帮助。
4、固执心态。考试时,久攻不下的试题,又不愿意放弃,又不能转换思考角度,苦思冥想,徒然浪费时间,此谓固执心态。这种做法,平时称为执著,考试时称为傻冒。正确的做法:遇到事情想得开,不要一条路走到黑,不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。
5、懊丧心态。考试进行中,有的试题久攻不下,不得不放弃时,出现一种惋惜心理,形成懊丧心态。正确做法:来点“阿Q精神”,可以观察周围考生,认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们更做不出”。
6、冲动心态。在经过多次尝试后,忽然来了灵感,豁然开朗,心情异常兴奋,思维失控,产生冲动心态。或者一看题目做过,很兴奋,大笔一挥,很可能这时题设条件有细微变化。正确做法:告诫自己必须冷静,不要被胜利冲昏头脑。越是临近高考,心态的调节越重要,因此可以说,调节好心态是高考成功的一半。如何调整好心态,概括为16个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。一时睡不着觉也没关系,影响主要在心态上,思维上基本不受影响。
三、答题策略
1、依次答题,看清题号,防止遗漏。书写答案时,字体要适中,不要过大,预留一定的修改空间。
2、看清题干要求,特别是比较粗心的同学,认真读题三遍再答题。读题时可在关键词下标上着重号:“正确的、错误的、符合原文的、不符合原文的”等。文字题看清字数、句式、段落要求。注意试卷上
所有信息:副题、作品的出处、写作时间、作者的情况、相关注释,等等,既然出现,肯定有用!
3、遇到不能确定的,先在自己认为相对正确的项上轻轻地涂上,以便修改;也可在试卷上做记号;花费在一题的时间不能太多;填涂时,注意A、B卷的不同排列,注意试卷题号与答题卡题号的完全对应。
4、力争一次性做对,不要留下很多疑问指望检查时再解决。最后检查时,需要再看一遍题目及有关材料,避免审题错误。没有充分的理由不要轻易改动答案,要相信第一判断。
5、如果删改,必须用双横线划掉,并将正确的写在删除字迹的上方。
6、主观题一般要打草稿,作文开头要打草稿,这样可以使卷面整洁。草稿纸的使用要得当。一要精当,二要清晰,便于誊抄和检查。
7、规范答题,完整表达。要分条答题,要先答观点再具体分析。
8、掌握好时间,不能前松后紧。有的同学平时做卷时间充裕,高考时间紧张,这是因为平时做卷心态放松,轻易做出判断取舍,高考时不敢轻易下结论,反复琢磨,耽误了时间。平时正确率高,高考正确率低,因为平时凭感觉,高考时不敢凭感觉了,一理性起来反而错了,语言类有时可以跟着感觉走。最后要留出10分钟检查。在具体操作上,要求考生做到“量菜吃饭”,按“分数时间比”实用原则,分值大的题目多花些时间,分值小的题目少花一些时间;一看就会做的题目先花时间,需要考虑一下才能解答的题目放在第二梯队完成;难度最大的或从来没有见到过的题目,放在最后攻关。记住:考场上的时间是“一寸光阴一寸金”,你必须精打细算,其核心是让时间为
你高考得分最大值这一目的服务。
9、考试提前5分钟发卷,虽然要求不准答题,但一般情况下,学生如果答卷,监考老师也不会过分阻止,可以利用这几分钟浏览试卷或在前几题选择题上作记号。万一考试结束时忘了涂卡,一定不要慌张,用手紧按住答题卡,不管监考老师的威胁,迅速把答案涂上。一般情况下,监考老师不会强夺或以作弊论处。
注意:考试临结束时,除非有充分把握,不要轻易改动答案。