足球场地及400米田径场地标准尺寸计算及画法
田径场地设计布局和画法步骤.
田径场地设计布局和画法步骤一、田径场地设计、布局田径场有标准的和非标准的两类。
根据国际田联的竞赛规则规定，标准场地要符合下列条件：①周长400米。
②跑道至少6条，条件允许的情况下应设8-10条道。
⑧每条道宽至少1.22米，最宽为1.25米。
④所有分道线宽为5厘米。
⑤跑道的左右倾斜度最大不超过l：100，在跑进方向上的向下倾斜度不得超过l：1000。
⑥任何坚固、匀质，可以承受跑鞋鞋钉的地面，均可用于田径运动。
规则虽然对田径场地的形状未作明确规定，但如前所述，国际上公认的半圆式田径场是最好的一种，所以周长400米半圆式田径场地是国际田联允许的标准田径场地。
非标准田径场地主要有两点：一是周长不足400米。
二是形状不是半圆式田径场。
当然，非标准的田径场地上的跑道条数、道宽均根据空地面积而定。
这种场地多出现在学校、工厂、农村、部队等基层单位。
是为了适应群众性的体育活动和开展田径运动的需要，而就地设计的小型田径场地。
非标准田径场地的周长一般有200米、250米、300米、350米等几种。
（一）、标准田径场地的条件1、半径为36米的400米半圆式田径场地这种场地半径为36米，直段道长85.96米，弯道总长度228.08米，一个弯道长114.04米，跑道6—8条，道宽1.22米或者1.25米。
我国很多城市是这种规格的田径场。
它直道较长，半径是36米，所以达不到标准足球场的宽度，南北两端的观众观看足球赛和其他体育表演看不清。
2、半径37.898米的400米半圆式田径场地这种场地半径为37.898米，虽然半径的数字是小数点后3位，计算有点儿复杂，但直段长80米，一个弯道长120米，除了与37.70米半径规格场地有共同的优点外，还有一个优点：因直段、弯道都是整数，便于计算、丈量、画线。
这种场地是当前出现的新型标准场地。
（二）非标准的田径场地的条件1、非标准的半圆式田径场地周长一般有200米、250米、300米、350米等规格，跑道可为4—6条，条件许可的情况下可使道宽为1.22米，这样各外道的前伸数可和标准半圆式场地一样。
400米跑道尺寸
400米跑道尺寸（一）标准塑胶跑道运动场1、标准塑胶跑道运动场的综合布置应紧凑合理，在满足各项比赛要求和保证安全的前提下，应尽量缩小场地总面积。
2、铁饼、链球、标枪、铅球的落地区应设置在标准塑胶跑道运动场内，投掷圈和助跑道应设置在足球场端线以外。
3、跳远和三级跳远、撑杆跳高场地宜设置在跑道直道的外侧，也可设在半圆区内，当设在直道外侧时起跑点距看台宜大于5米。
4、标准塑胶跑道运动场应有良好的排水条件，沿跑道内侧和全场外侧分别设置一道环形排水沟，明沟应盖有孔盖板，在涉及到障碍跑跑道、标枪投掷助跑道的区域盖板应设置成无孔盖板。
5、标准塑胶跑道运动场内还应根据使用要求设置通讯、信号、供电、给排水管线和装置。
6、标准塑胶跑道运动场的弯道圆心，应设置埋于地下的永久性标志。
一、标准塑胶跑道运动场标准方位田径场标准方位为纵向轴平行于南北方向，受条件限制时，也可以纵向轴北偏东或北偏西。
二、400米标准场地规格环形道西直道弯道半径圆心距分道道宽最少分道数总长度起跑准备区长度终点缓冲区长度直道分道最少数量36m 85.96m 1.22m 6 140m-150m 5m-10m 25m-30m 836.5m 84.39m 1.22m 6 140m-150m 5m-10m 25m-30m 837.898m 80m 1.22m 6 140m-150m 5m-10m 25m-30m 8说明：1、跑道内沿周长为398.116米，计算式为：36.5m×2×3.1415926+84.39×2=398.116m2、标准塑胶跑道运动场内道第一分道理论跑进路线周长为400m，是按照距跑道内沿（不包括道牙宽度）0.3m的跑进距离计算的，计算式为：（36.5m+0.3m）×2×3.1415926+84.39×2=400.00m3、标准塑胶跑道运动场每条分道道宽为1.22m，含分道线宽0.05m在内；测量跑进距离除第一分道外，其它分道按照左侧分道标志线0.2m处进行计算。
400米田径场画法
400米田径场画法如果是标准400米的跑道,半径是36米的话,则100米跑道的选择一般是靠东边的跑道,由北向南开始.在100米的终点设有纪录台.由起点线开始,向后丈量100米即为200米的起点;400米和800米的起点是一样的,就是100米的终点.由100米终点线开始向前丈量100米,即为1500米的起点.半圆式田径场的结构半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个相等的直段组成.(一)纵轴线纵轴线又称中线.它处于田径场正中,把整个田径场按纵轴方向分成相等的两部分.这条线是设计和修建田径场的基本线,线上有中心点和两弯道的圆心.(二)中心点中心点是整个田径场的中心,位于纵轴线的中点,它是确定两端弯道圆心的基准点.田径场建成后,应以固定标志标出来,以备使用.(三)圆心半圆式田径场有两个圆心,都在纵轴线上,与中心点距离相等.它是弯道内突沿,外突沿和各分道线的圆心.应以固定标志标出来,以备使用.(四)内突沿和外突沿跑道的内突沿和外突沿是跑道的内边和外边.突沿高和宽都是5厘米,突沿的宽度不计入跑道的宽度之内.(五)直,曲段分界线直,曲段分界线是通过圆心,垂直于纵轴线,把跑道的直段和曲段分开的线.通常把终点处的直,曲段分界线叫第一直,曲段分界线,然后按逆时针方向排列,依次为第二,第三,第四直,曲段分界线.(六)直段和直道直段是指两个弯道间的直跑道,田径场有两个直段,一个直段长等于两个圆心之间的距离,直道是直段和直段两端延长的一段跑道的总称.标准半圆式田径场的直道长度不得少于140米.(七)分道宽和跑道宽分道宽是指各条分道的宽度.标准田径场或正规比赛时,田径竞赛规则规定分道宽为1.22米或1.25米.跑道宽是指内突沿和外突沿之间的宽度,也称跑道总宽.(八)分道线分道线是把跑道划分为各条分道的线,线宽5厘米,包括在里侧分道的宽度之内.(九)计算线计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线,在跑道上并不画出来.田径竞赛规则规定,第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0.30米处,其余各条分道的周长计算线是距离里侧分道线的外沿0.20米处.二,标准半圆式田径场跑道的计算标准半圆式田径场第1分道周长400米,它的半径有不同的设计方案,常用的有36米,36.50米,37.898米等.这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场.下面就以36米半径的田径场为例讲解跑道的计算.(一)跑道周长的计算1.弯道长的计算半圆式田径场的两个弯道长度之和,正好等于一个圆的圆周.根据圆周公式C=2πr,则第一分道两个弯道的长为:2×3.1416×(36+0.30)m=228.08m一个弯道长为228.08/2=114.04m2.直段长的计算两个直段长=跑道全长-两个弯道长=400m-228.08m=171.92m一个直段长为171.92/2=85.96m3.跑道全长计算跑道全长=两个弯道长+两个直段长=228.08+171.92=400m(二)各分道弯道长度的计算田径竞赛规则规定,第一分道计算线是距离内突沿外沿0.30米处计算,其余各条分道计算线是距离里侧分道线外沿0.20米处计算.根据圆周公式C=2πr,因此,各分道两个弯道的计算线长为:第1分道(C1)=2π(r +0.30)=228.08米第2分道(C2)=2π[r+(1×1.22)+0.20]=235.12米第3分道(C3)=2π[r+(2×1.22)+0.20]=242.78米第4分道(C4)=2π[r+(3×1.22)+0.20]=250.45米由以上计算,可得出计算N道弯道周长的公式:第N分道(Cn)= 2π[r+(n-1)d+0.20](三)起跑线前伸数的计算通过上述各条分道弯道周长的计算,我们看到第1分道弯道周长为228.08米,第2分道弯道周长为235.12米.第2分道弯道周长比第1分道弯道周长长7.04米.为了使第2分道以后各条分道运动员在比赛时所跑的距离与第1分道运动员所跑的距离相等,第2分道以后各条分道的起点必须向前伸出一段距离.这种与第1分道相比所应向前伸出的距离,叫起跑线前伸数.起跑线前伸数的计算方法如下:W n=2π[r+(n-1)d+0.20]- 2π(r +0.30)=2π[(n-1)d –0.1]以上是计算两个弯道起跑线前伸数的公式.若分道跑1个弯道或3个弯道,计算起跑线前伸数的公式分别为:Wn =π[(n-1)d –0.1] (1个弯道)Wn =3π[(n-1)d –0.1] (3个弯道)第二讲径赛场地(2)教学目的和任务:1,掌握切入差的计算方法2,掌握标准半圆式田径场跑道的画法3,熟练掌握正弦丈量法及余弦丈量法的计算(四)切入差的计算有的径赛项目,要求运动员先分道跑,跑完一定距离到抢道标志线后,再采用不分道跑.这样,外道运动员向里道切入时就要比第一分道运动员多跑一点距离,这段距离就叫切入差.切入差的计算如下:CEW为第五道运动员的切入差.已知:AC=AB=DE AD=BE 求CE的长解:根据勾股定理DC =AC -AD则DC= AC -AD由于CE=DE-DC所以CE=DE- AC -AD根据上述结论,我们得出以下求切入差的公式:K=S-S [(n-1)d-0.10]此公式适用于计算任何半径,任何分道宽和任何分道的切入差.部分分道跑的项目,确定起跑线位置,应将切入差加入起跑前伸数内.(五)弯道上长度的丈量和计算半圆式田径场跑道,由两个相等的直段和两个半径相等的弯道构成丈量直道上的长度比较容易,不需计算,可以用钢尺或皮尺沿内突沿或分道线丈量,丈量弯道就比较麻烦.目前弯道上长度的丈量方法较多,但直接丈量法准确性较差,经纬仪测量法计算和测量角度较麻烦.对跑道丈量的要求是准确,简便和从实际出发.下面介绍两种已知弯道上的长度,然后再以弦长去丈量弯道的方法.1. 正弦丈量法.2.余弦丈量法1. 正弦丈量法的计算正弦丈量法也叫直弦丈量法,它是一种已知弧长,然后用正弦定理计算其弦长,再以弦量弧进行丈量弯道上长度的方法.2.余弦丈量法的计算余弦丈量法是根据在任意三角形中,已知两边的它们的夹角,应用余弦定理计算角度的对边长度来丈量弯道上长度的方法.余弦丈量法只要有一个丈量基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称放射丈量法,它是高效的丈量方法,因此广为采用.举例说明余弦丈量法的计算.三,跑道的画法在举行田径运动竞赛和测验之前,要进行田径场跑道的画线工作.为了使画线工作做得迅速,准确,画线前应了解场地的情况,掌握和计算好各种需要丈量的数据,同时也要准备好画线器材,这样有利于画线工作的进行.(一)分道线的画法画分道线,应以跑道内突沿外沿为基准,各分道线都是用5厘米的白灰色线画成.标准场地或正规比赛,分道宽应为1.22米或1.25米.在画直段分道线时,以内突沿外沿为基准,在直,曲段分界线上,从里向外,每隔1个分道宽做一标记点.然后用丈量尺或绳拉线画出5厘米宽的白灰色线,即为直段分道线.画弯道分道线时,一般先用特制的钉耙画出标记线,然后,再沿标记线画出5厘米宽的白灰线.注意在用钉耙画线时,钉耙的横梁要指向圆心.(二)分道跑项目起跑线和终点线地段的画法为了便于竞赛工作的进行,田径场终点通常是固定不变的.一般都把终点放在第1直,曲段分界线上.为了便于裁判工作,在终点线后面,每隔1米画一条与终点线平行的线,共画5条,在第1个平行线内,还应用白灰色线标出各分道的道次数.分道跑或部分分道跑项目起跑线,画现时,应注意使各起跑线的延长线通过弯道的圆心. (三)不分道跑项目起跑线的画法径赛中的1500米,3000米,5000米,10000米跑等项目的比赛是不分道跑的.起跑时,为了使所有运动员在到达终点时所跑的距离相等,因此起跑线必须画成一条弧线.由于这些项目有的是起跑后进入直道的,有的是起跑后进入弯道的,因此起跑线的画法也是不同.1. 起跑后进入直道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的1500米跑比赛是起跑后进入直道的,其起跑线画法是以第三直,曲段分界线上离内突沿外沿30厘米处为圆心,向后以100米为半径画弧与跑道内,外突沿相交,以弧线为起跑线后沿画5厘米宽的白灰线即为1500米跑起跑线.用同样方法,以103米为半径再画虚线,就是1500米跑起跑的集合线.另外,还有两种画法.一种是抢道切入差点连接法;还有一种是余弦点连接法.2.起跑后进入弯道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的3000米,5000米10000米跑比赛是起跑后进入弯道的.为了使所有运动员所跑的距离相等,起跑线应为弧线,画线时,可采用正弦点连接法或余弦点连接法.(四)抢道标志线的画法在标准半圆式田径场举行正规比赛时,800米跑和4×400米接力跑都是先分道跑,后并道跑.运动员必须先分道后切入.画法是:以直段长为半径,在第二直,曲段分界线处画弧与跑道内,外突沿相交,然后以此线为后沿画5厘米宽的白灰线便是抢道标志线.(五)接力区的画法接力区的画法为先在跑道或各条分道上量出各棒距离的起点,然后在第2,3,4棒起点的前,后10米处各画5厘米宽的白灰线构成接力区.接力区为20米,前面的线叫接力区前沿,后面的线叫接力区后沿.线包括在接力区内.4×100米接力还应在各条分道接力区后沿的10米处画出一条虚线为预跑线,预跑线宽5厘米,不包括在10米预跑区内.。
400米田径场画法
400米田径场画法如果是标准400米的跑道，半径是36米的话,则100米跑道的选择一般是靠东边的跑道，由北向南开始•在100米的终点设有纪录台•由起点线开始，向后丈量100米即为200米的起点;400 米和800米的起点是一样的，就是100米的终点•由100米终点线开始向前丈量100米，即为1500米的起点•半圆式田径场的结构半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个相等的直段组成（一）纵轴线纵轴线又称中线•它处于田径场正中，把整个田径场按纵轴方向分成相等的两部分•这条线是设计和修建田径场的基本线，线上有中心点和两弯道的圆心•（二）中心点中心点是整个田径场的中心，位于纵轴线的中点，它是确定两端弯道圆心的基准点•田径场建成后，应以固定标志标出来，以备使用•半圆式田径场有两个圆心，都在纵轴线上，与中心点距离相等•它是弯道内突沿，外突沿和各分道线的圆心•应以固定标志标出来，以备使用•（四）内突沿和外突沿跑道的内突沿和外突沿是跑道的内边和外边•突沿高和宽都是5厘米，突沿的宽度不计入跑道的宽度之内•（五）直，曲段分界线直，曲段分界线是通过圆心，垂直于纵轴线，把跑道的直段和曲段分开的线•通常把终点处的直，曲段分界线叫第一直，曲段分界线，然后按逆时针方向排列，依次为第二，第三，第四直，曲段分界线•（六）直段和直道直段是指两个弯道间的直跑道，田径场有两个直段，一个直段长等于两个圆心之间的距离，直道是直段和直段两端延长的一段跑道的总称•标准半圆式田径场的直道长度不得少于140米.（七）分道宽和跑道宽分道宽是指各条分道的宽度•标准田径场或正规比赛时，田径竞赛规则规定分道宽为 1.22米或1.25米•跑道宽是指内突沿和外突沿之间的宽度，也称跑道总宽•（八）分道线分道线是把跑道划分为各条分道的线，线宽5厘米,包括在里侧分道的宽度之内•（九）计算线计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线，在跑道上并不画出来•田径竞赛规则规定，第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0・30米处，其余各条分道的周长计算线是距离里侧分道线的外沿0.20米处•二，标准半圆式田径场跑道的计算标准半圆式田径场第1分道周长400米,它的半径有不同的设计方案，常用的有36米，36・50 米，37・898米等.这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场•下面就以36米半径的田径场为例讲解跑道的计算•（一）跑道周长的计算1. 弯道长的计算半圆式田径场的两个弯道长度之和，正好等于一个圆的圆周.根据圆周公式C=2n r，则第一分道两个弯道的长为：2X3.1416 «36+0.30）m=228.08m一个弯道长为228.08/2=114.04m2. 直段长的计算两个直段长=跑道全长-两个弯道长=400m-228.08m=171.92m一个直段长为171.92/2=85.96m3. 跑道全长计算跑道全长=两个弯道长+两个直段长=228.08+171.92=400m(二) 各分道弯道长度的计算田径竞赛规则规定，第一分道计算线是距离内突沿外沿0.30米处计算,其余各条分道计算线是距离里侧分道线外沿0.20米处计算•根据圆周公式C=2冗r,所以，各分道两个弯道的计算线长为：第 1 分道(C1)=2 n (r +0.30)=228.08 米第 2 分道(C2)=2 n [r+(1 X 1.22)+0.20]=235.12 米第 3 分道(C3)=2 n [r+(2 X 1.22)+0.20]=242.78 米第 4 分道(C4)=2 n [r+(3 X 1.22)+0.20]=250.45 米由以上计算，可得出计算N道弯道周长的公式：第N 分道(Cn)= 2n [r+(n-1)d+0.20](三) 起跑线前伸数的计算通过上述各条分道弯道周长的计算，我们看到第1分道弯道周长为228.08米，第2分道弯道周长为235.12米.第2分道弯道周长比第1分道弯道周长长7.04米为了使第2分道以后各条分道运动员在比赛时所跑的距离与第1分道运动员所跑的距离相等，第2分道以后各条分道的起点必须向前伸出一段距离.这种与第1分道相比所应向前伸出的距离，叫起跑线前伸数起跑线前伸数的计算方法如下：Wn=2Tt [r+ (n-1)d+0.20]- 2n (r+0.30)=2n [(n-1)d -0.1]以上是计算两个弯道起跑线前伸数的公式.若分道跑1个弯道或3个弯道,计算起跑线前伸数的公式分别为：Wn =n [(n-1)d -0.1] (1 个弯道)Wn =3n [(n-1)d -0.1] (3 个弯道)第二讲径赛场地(2)教学目的和任务：1, 掌握切入差的计算方法2, 掌握标准半圆式田径场跑道的画法3, 熟练掌握正弦丈量法及余弦丈量法的计算(四) 切入差的计算有的径赛项目，要求运动员先分道跑，跑完一定距离到抢道标志线后，再采用不分道跑.这样，外道运动员向里道切入时就要比第一分道运动员多跑一点距离，这段距离就叫切入差.切入差的计算如下：CEW为第五道运动员的切入差.已知：AC=AB=DE AD=BE 求CE 的长解：根据勾股定理DC =AC -AD贝U DC= AC -AD因为CE=DE-DC所以CE=DE- AC -AD根据上述结论，我们得出以下求切入差的公式：K=S-S [（n-1）d-0.10]此公式适用于计算任何半径，任何分道宽和任何分道的切入差•部分分道跑的项目，确定起跑线位置，应将切入差加入起跑前伸数内（五）弯道上长度的丈量和计算半圆式田径场跑道，由两个相等的直段和两个半径相等的弯道构成丈量直道上的长度比较容易，不需计算，能够用钢尺或皮尺沿内突沿或分道线丈量，丈量弯道就比较麻烦•当前弯道上长度的丈量方法较多，但直接丈量法准确性较差，经纬仪测量法计算和测量角度较麻烦•对跑道丈量的要求是准确，简便和从实际出发•下面介绍两种已知弯道上的长度，然后再以弦长去丈量弯道的方法.1.正弦丈量法2余弦丈量法1. 正弦丈量法的计算正弦丈量法也叫直弦丈量法，它是一种已知弧长，然后用正弦定理计算其弦长，再以弦量弧实行丈量弯道上长度的方法•2•余弦丈量法的计算余弦丈量法是根据在任意三角形中，已知两边的它们的夹角，应用余弦定理计算角度的对边长度来丈量弯道上长度的方法•余弦丈量法只要有一个丈量基准点，就能够计算和向外丈量各条分道上所需要的位置，也称放射丈量法，它是高效的丈量方法，所以广为采用•举例说明余弦丈量法的计算• 三，跑道的画法在举行田径运动竞赛和测验之前，要实行田径场跑道的画线工作•为了使画线工作做得迅速，准确，画线前应了解场地的情况，掌握和计算好各种需要丈量的数据，同时也要准备好画线器材,这样有利于画线工作的实行•（一）分道线的画法画分道线，应以跑道内突沿外沿为基准，各分道线都是用5厘米的白灰色线画成•标准场地或正规比赛，分道宽应为1.22米或1.25米.在画直段分道线时，以内突沿外沿为基准，在直，曲段分界线上，从里向外，每隔1个分道宽做一标记点.然后用丈量尺或绳拉线画出5厘米宽的白灰色线，即为直段分道线.画弯道分道线时，一般先用特制的钉耙画出标记线，然后，再沿标记线画出5厘米宽的白灰线.注意在用钉耙画线时，钉耙的横梁要指向圆心.（二）分道跑项目起跑线和终点线地段的画法为了便于竞赛工作的实行，田径场终点通常是固定不变的.一般都把终点放在第1直,曲段分界线上.为了便于裁判工作，在终点线后面，每隔1米画一条与终点线平行的线，共画5条，在第1个平行线内，还应用白灰色线标出各分道的道次数.分道跑或部分分道跑项目起跑线，画现时，应注意使各起跑线的延长线通过弯道的圆心.（三）不分道跑项目起跑线的画法径赛中的1500米，3000米，5000米，10000米跑等项目的比赛是不分道跑的.起跑时，为了使所有运动员在到达终点时所跑的距离相等，所以起跑线必须画成一条弧线.因为这些项目有的是起跑后进入直道的，有的是起跑后进入弯道的，所以起跑线的画法也是不同.1.起跑后进入直道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的1500米跑比赛是起跑后进入直道的，其起跑线画法是以第三直，曲段分界线上离内突沿外沿30厘米处为圆心，向后以100米为半径画弧与跑道内，外突沿相交，以弧线为起跑线后沿画5厘米宽的白灰线即为1500米跑起跑线•用同样方法，以103米为半径再画虚线，就是1500米跑起跑的集合线•另外,还有两种画法•一种是抢道切入差点连接法；还有一种是余弦点连接法•2. 起跑后进入弯道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的3000米,5000米10000米跑比赛是起跑后进入弯道的•为了使所有运动员所跑的距离相等，起跑线应为弧线，画线时，可采用正弦点连接法或余弦点连接法•（四）抢道标志线的画法在标准半圆式田径场举行正规比赛时，800米跑和4M00米接力跑都是先分道跑，后并道跑• 运动员必须先分道后切入•画法是：以直段长为半径，在第二直，曲段分界线处画弧与跑道内，外突沿相交，然后以此线为后沿画5厘米宽的白灰线便是抢道标志线•（五）接力区的画法接力区的画法为先在跑道或各条分道上量出各棒距离的起点，然后在第2,3,4棒起点的前,后10米处各画5厘米宽的白灰线构成接力区•接力区为20米,前面的线叫接力区前沿，后面的线叫接力区后沿•线包括在接力区内.4 X 100米接力还应在各条分道接力区后沿的10米处画出一条虚线为预跑线，预跑线宽5厘米,不包括在10米预跑区内•。
标准400米田径场面积
标准400米田径场面积田径运动是一项古老而又现代的体育运动，而400米赛跑是田径比赛中的一项重要项目。
在国际田联规定的标准赛道上进行400米赛跑，需要一个标准的400米田径场。
那么，标准400米田径场的面积是多少呢？接下来，我们将对这一问题进行详细的探讨。
首先，我们需要了解标准400米田径场的布局。
标准400米田径场是一个椭圆形的场地，其长度为400米，共有8条赛道，每条赛道宽1.22米。
在场地内侧，有一个内径为84.39米的椭圆跑道。
而外径为115.61米。
这是国际田联规定的标准尺寸，以确保比赛的公平性和准确性。
根据这些尺寸，我们可以计算出标准400米田径场的面积。
首先，我们计算内侧椭圆跑道的面积。
根据椭圆的面积公式S=πab，其中a为椭圆的长半轴，b为短半轴，π取3.14。
代入内径84.39米和115.61米，我们可以计算出内侧椭圆跑道的面积为28295.7平方米。
接下来，我们计算外侧椭圆跑道的面积。
同样使用椭圆的面积公式，代入外径115.61米和136.89米，我们可以计算出外侧椭圆跑道的面积为50105.7平方米。
最后，我们将内侧椭圆跑道的面积和外侧椭圆跑道的面积相加，即可得到标准400米田径场的总面积。
28295.7平方米+50105.7平方米=78401.4平方米。
因此，标准400米田径场的面积为78401.4平方米。
这个巨大的场地不仅可以容纳8条赛道的400米赛跑，还可以容纳其他田径比赛项目，如跳高、跳远、铅球等。
同时，这样的场地也为田径运动员提供了一个良好的训练和比赛场所。
在建造标准400米田径场时，需要严格按照国际田联规定的尺寸进行设计和施工，以确保场地的质量和准确性。
而对于运动员来说，他们也需要在这样的标准场地上进行训练和比赛，以提高自己的竞技水平。
总的来说，标准400米田径场的面积是78401.4平方米，这个数字不仅代表着一个巨大的场地，更代表着田径运动的激情和活力。
希望未来能有更多的人参与到田径运动中，享受运动的快乐和健康。
学校田径场及球类场地设置标准
1
608
2
1216
2
1216
3
1824
4
2432
排球场（片）
1
286
1
286
2
572
2
572
2
572
室外乒乓球台（张）
4
6
8
10
12
用地总面积
6288
8533
10893
11501
12109
说明：
（1）田径场内设足球场和1～2个沙坑（长5～6米，宽～4米，助跑道25～45米）。
（2）每6个班设置一个篮排球场，篮排球场设置比例为2：1，原则上不设在田径场内。
16089
400米环形、
100米直跑道（标准足球场）
16089
篮球场
（片×㎡/片）
4×608
4×608
6×608
8×608
10×608
排球场
（片×㎡/片）
2×286
3×286
3×286
4×286
5×286
室外乒乓球区（台）
8
10
12
16
20
占地面积
（平方米）
13156
13442
20595
22097
23599
排球场（片）
1
286
1
286
2
572
2
572
室外乒乓
球场地（张）
8
10
12
14
面积总计
8533
11260
11546
12154
说明：（1）田径场内设1～2个沙坑（长5～6米，宽～4米，助跑道25～45米）。
田径场地画法
田径场地画法径赛场地：一、４００米标准半圆式田径场的画法视空地大小，可设４００米、３００米、２００米田径场。
现以４００米半圆式标准田径场为例，画法如下：先在空场地中间测画一长方形ＡＢＣＤ，长ＡＤ８５. ９６米，宽ＡＢ７２米。
延长ＡＢ两端至Ａ'Ｂ'，延长ＣＤ至Ｃ'Ｄ'得一新长方形Ａ'Ｂ'Ｃ'Ｄ'。
ＡＡ'为７. ３２米（６条跑道）或９.７６米（８条跑道）。
以Ｏ和Ｏ'点为园心，以３６米为半径，分别划出ＡＢ（弧）和ＣＤ（弧），得出跑道内沿。
再以Ｏ和Ｏ'为园心，以４３.３２米为半径（８条跑道）分别画出Ａ'Ｂ'（弧）和Ｃ'Ｄ'（弧），得出场地外道沿。
然后在内外道沿这间平行画出５条或７条分道线（分道宽１. ２２米分道线宽５厘米）。
（一）、直道起终点（按逆时针跑道方向跑进）在主席台一侧的直道上画出１００米跑的起、终点线，ＢＢ'即为终点线（终点线始终不变）。
延长ＢＣ至Ｅ，延长Ｂ'Ｃ'至Ｆ（ＣＥ和Ｃ'Ｆ长均为１４.０４米），ＥＦ线即为１００米的起跑线。
（二）、弯道跑起点终点也是４００米跑、８００米跑、１００００米跑、（走）４＊１００米、４＊４００米接力跑的起点处。
终点对面直弯道连接处为２００米跑、３００米跑、５００米跑（走）的起点处。
（三）、弧形起跑凡不分道跑（走）的起点均为弧形起跑线。
其画法是除３０００米障碍和１５００米外，均在距第一道起点处３０米的大弧上取一点，将该点向外平移３０厘米（这点在实跑线上），以这点为圆心，以３０米为半径，画一展开弧，这条弧线就是弯道处起跑的起始线。
１５００米起跑线的画法是：在终点对面直弯道连接处内道沿外３０厘米处取一点Ｄ''，以Ｄ''为圆心，以１００米为半经画一展开弧，这个弧线即为１５００米跑的起始线，基层运动会８００米跑亦可采用不分道的弧形起跑方法。
足球场地及400米田径场地标准尺寸计算及画法
足球场地及400米田径场地标准尺寸国际足联规定的足球场长105米、宽68米7140平方米球门：长7.32米、高2.44米;大禁区(罚球区)：长40.32米、宽16.5米，在底线距离球门柱16.5米；小禁区(球门区)：长18.32米、宽5.5米，在底线距离球门柱5.5米；中圈区：半径9.15米；角球区：半径1米，距离大禁区13.84米；罚球弧：以点球点为中心，半径9.15米的半圆;点球点：距离球门线11米《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。
目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场。
（一）内突沿半径为36米的田径场一分道计算半径为36.30米，一分道一个弯道计算线长114.04米，两个弯道计算线长为228.08米。
一个直段长为85.96米，两个直段长为171.92米，一分道一圈计算线长度为400米。
如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。
（二）内突沿设计半径为37.898米的田径场一分道计算半径为38.198米，一分道一个弯道计算线长为120米，两个弯道计算线长240米。
一个直段为80米，两个直段长为160米，一分道一圈计算线长度为400米。
如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。
（三）内突沿设计半径为36.50米的田径场一分道计算半径为36.80米，一分道一个弯道计算线长为115.61米，两个弯道计算线长231.22米。
一个直段为84.39米，两个直段长为168.78米，一分道一圈计算线长度为400米。
如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。
（四）径赛跑道的宽度径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。
除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达 6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。
标准足球场跑道尺寸施工工艺
标准塑胶跑道运动场地数据（一）标准塑胶跑道运动场一、标准塑胶跑道运动场标准方位田径场标准方位为纵向轴平行于南北方向，受条件限制时，也可以纵向轴北偏东或北偏西。
二、400米标准场地规格环形道西直道弯道半径圆心距分道道宽最少分道数总长度起跑准备区长度终点缓冲区长度直道分道最少数量36m85.96m 1.22m6140m-150m5m-10m25m-30m836.5m84.39m 1.22m6140m-150m5m-10m25m-30m837.898m80m 1.22m6140m-150m5m-10m25m-30m8说明：1、跑道内沿周长为398.116米，计算式为：36.5m×2×3.1415926+84.39×2=398.116m2、标准塑胶跑道运动场内道第一分道理论跑进路线周长为400m，是按照距跑道内沿（不包括道牙宽度）0.3m的跑进距离计算的，计算式为：（36.5m+0.3m）×2×3.1415926+84.39×2=400.00m3、标准塑胶跑道运动场每条分道道宽为1.22m，含分道线宽0.05m在内；测量跑进距离除第一分道外，其它分道按照左侧分道标志线0.2m处进行计算。
三、跑道坡度跑道横向坡度不应大于1%，且向外侧高内侧低倾斜，在我国跑道设计和施工中一般采用0.8%的横向坡度，以便施工出现误差时控制在1%以内；跑道纵向坡度不应大于0.1%，沿跑进方向高低倾斜，在我国跑道设计和施工中一般没有考虑直线段纵向倾斜；在西直道起点和终点的直道与弯道交接延伸区域，横向坡度按照不大于1%（一般按照0.8%）向内侧倾斜，纵向坡度按照不大于0.1%由起点向直曲交接线倾斜，保证该区域的排水顺畅。
四、跑道面层材料标准塑胶跑道运动场面层材料一般采用合成材料面层，跑道区域厚度一般为12-13mm，加厚区位18mm-25mm，18mm加厚区域为跳高区、跳远区、三级跳远区、撑杆跳区、标枪投掷区；障碍水池加厚区位25mm，为节省造价，在辅助区域可铺设9mm厚合成材料面层。
400M标准田径场的画法
400M标准田径场的画法400M标准田径场的画法如果是标准400米的跑道,半径是36米的话,则100米跑道的选择一般是靠东边的跑道,由北向南开始.在100米的终点设有纪录台.由起点线开始,向后丈量100米即为200米的起点;400米和800米的起点是一样的,就是100米的终点.由100米终点线开始向前丈量100米,即为1500米的起点.半圆式田径场的结构半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个相等的直段组成.(一)纵轴线纵轴线又称中线.它处于田径场正中,把整个田径场按纵轴方向分成相等的两部分.这条线是设计和修建田径场的基本线,线上有中心点和两弯道的圆心.(二)中心点中心点是整个田径场的中心,位于纵轴线的中点,它是确定两端弯道圆心的基准点.田径场建成后,应以固定标志标出来,以备使用.(三)圆心半圆式田径场有两个圆心,都在纵轴线上,与中心点距离相等.它是弯道内突沿,外突沿和各分道线的圆心.应以固定标志标出来,以备使用.(四)内突沿和外突沿跑道的内突沿和外突沿是跑道的内边和外边.突沿高和宽都是5厘米,突沿的宽度不计入跑道的宽度之内.(五)直,曲段分界线直,曲段分界线是通过圆心,垂直于纵轴线,把跑道的直段和曲段分开的线.通常把终点处的直,曲段分界线叫第一直,曲段分界线,然后按逆时针方向排列,依次为第二,第三,第四直,曲段分界线.(六)直段和直道直段是指两个弯道间的直跑道,田径场有两个直段,一个直段长等于两个圆心之间的距离,直道是直段和直段两端延长的一段跑道的总称.标准半圆式田径场的直道长度不得少于140米.(七)分道宽和跑道宽分道宽是指各条分道的宽度.标准田径场或正规比赛时,田径竞赛规则规定分道宽为1.22米或1.25米.跑道宽是指内突沿和外突沿之间的宽度,也称跑道总宽.(八)分道线分道线是把跑道划分为各条分道的线,线宽5厘米,包括在里侧分道的宽度之内.(九)计算线计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线,在跑道上并不画出来.田径竞赛规则规定,第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0.30米处,其余各条分道的周长计算线是距离里侧分道线的外沿0.20米处.二,标准半圆式田径场跑道的计算标准半圆式田径场第1分道周长400米,它的半径有不同的设计方案,常用的有36米,36.50米,37.898米等.这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场.下面就以36米半径的田径场为例讲解跑道的计算.(一)跑道周长的计算1.弯道长的计算半圆式田径场的两个弯道长度之和,正好等于一个圆的圆周.根据圆周公式C=2πr,则第一分道两个弯道的长为: 2×3.1416×(36+0.30)m=228.08m一个弯道长为228.08/2=114.04m2.直段长的计算两个直段长=跑道全长-两个弯道长=400m-228.08m=171.92m 一个直段长为171.92/2=85.96m3.跑道全长计算跑道全长=两个弯道长+两个直段长=228.08+171.92=400m(二)各分道弯道长度的计算田径竞赛规则规定,第一分道计算线是距离内突沿外沿0.30米处计算,其余各条分道计算线是距离里侧分道线外沿0.20米处计算.根据圆周公式C=2πr,因此,各分道两个弯道的计算线长为:第1分道(C1)=2π(r +0.30)=228.08米第2分道(C2)=2π[r+(1×1.22)+0.20]=235.12米第3分道(C3)=2π[r+(2×1.22)+0.20]=242.78米第4分道(C4)=2π[r+(3×1.22)+0.20]=250.45米由以上计算,可得出计算N道弯道周长的公式:第N分道(Cn)= 2π[r+(n-1)d+0.20](三)起跑线前伸数的计算通过上述各条分道弯道周长的计算,我们看到第1分道弯道周长为228.08米,第2分道弯道周长为235.12米.第2分道弯道周长比第1分道弯道周长长7.04米.为了使第2分道以后各条分道运动员在比赛时所跑的距离与第1分道运动员所跑的距离相等,第2分道以后各条分道的起点必须向前伸出一段距离.这种与第1分道相比所应向前伸出的距离,叫起跑线前伸数.起跑线前伸数的计算方法如下:Wn=2π[r+(n-1)d+0.20]- 2π(r +0.30)=2π[(n-1)d –0.1]以上是计算两个弯道起跑线前伸数的公式.若分道跑1个弯道或3个弯道,计算起跑线前伸数的公式分别为:Wn =π[(n-1)d –0.1] (1个弯道)Wn =3π[(n-1)d –0.1] (3个弯道)第二讲径赛场地(2)教学目的和任务:1,掌握切入差的计算方法2,掌握标准半圆式田径场跑道的画法3,熟练掌握正弦丈量法及余弦丈量法的计算(四)切入差的计算有的径赛项目,要求运动员先分道跑,跑完一定距离到抢道标志线后,再采用不分道跑.这样,外道运动员向里道切入时就要比第一分道运动员多跑一点距离,这段距离就叫切入差.切入差的计算如下:CEW为第五道运动员的切入差.已知:AC=AB=DE AD=BE 求CE的长解:根据勾股定理DC =AC -AD则DC= AC -AD由于CE=DE-DC所以CE=DE- AC -AD根据上述结论,我们得出以下求切入差的公式:K=S-S [(n-1)d-0.10]此公式适用于计算任何半径,任何分道宽和任何分道的切入差.部分分道跑的项目,确定起跑线位置,应将切入差加入起跑前伸数内.(五)弯道上长度的丈量和计算半圆式田径场跑道,由两个相等的直段和两个半径相等的弯道构成丈量直道上的长度比较容易,不需计算,可以用钢尺或皮尺沿内突沿或分道线丈量,丈量弯道就比较麻烦.目前弯道上长度的丈量方法较多,但直接丈量法准确性较差,经纬仪测量法计算和测量角度较麻烦.对跑道丈量的要求是准确,简便和从实际出发.下面介绍两种已知弯道上的长度,然后再以弦长去丈量弯道的方法.1. 正弦丈量法.2.余弦丈量法1. 正弦丈量法的计算正弦丈量法也叫直弦丈量法,它是一种已知弧长,然后用正弦定理计算其弦长,再以弦量弧进行丈量弯道上长度的方法.2.余弦丈量法的计算余弦丈量法是根据在任意三角形中,已知两边的它们的夹角,应用余弦定理计算角度的对边长度来丈量弯道上长度的方法.余弦丈量法只要有一个丈量基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称放射丈量法,它是高效的丈量方法,因此广为采用.举例说明余弦丈量法的计算.三,跑道的画法在举行田径运动竞赛和测验之前,要进行田径场跑道的画线工作.为了使画线工作做得迅速,准确,画线前应了解场地的情况,掌握和计算好各种需要丈量的数据,同时也要准备好画线器材,这样有利于画线工作的进行.(一)分道线的画法画分道线,应以跑道内突沿外沿为基准,各分道线都是用5厘米的白灰色线画成.标准场地或正规比赛,分道宽应为1.22米或1.25米.在画直段分道线时,以内突沿外沿为基准,在直,曲段分界线上,从里向外,每隔1个分道宽做一标记点.然后用丈量尺或绳拉线画出5厘米宽的白灰色线,即为直段分道线.画弯道分道线时,一般先用特制的钉耙画出标记线,然后,再沿标记线画出5厘米宽的白灰线.注意在用钉耙画线时,钉耙的横梁要指向圆心.(二)分道跑项目起跑线和终点线地段的画法为了便于竞赛工作的进行,田径场终点通常是固定不变的.一般都把终点放在第1直,曲段分界线上.为了便于裁判工作,在终点线后面,每隔1米画一条与终点线平行的线,共画5条,在第1个平行线内,还应用白灰色线标出各分道的道次数.分道跑或部分分道跑项目起跑线,画现时,应注意使各起跑线的延长线通过弯道的圆心. (三)不分道跑项目起跑线的画法径赛中的1500米,3000米,5000米,10000米跑等项目的比赛是不分道跑的.起跑时,为了使所有运动员在到达终点时所跑的距离相等,因此起跑线必须画成一条弧线.由于这些项目有的是起跑后进入直道的,有的是起跑后进入弯道的,因此起跑线的画法也是不同.1. 起跑后进入直道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的1500米跑比赛是起跑后进入直道的,其起跑线画法是以第三直,曲段分界线上离内突沿外沿30厘米处为圆心,向后以100米为半径画弧与跑道内,外突沿相交,以弧线为起跑线后沿画5厘米宽的白灰线即为1500米跑起跑线.用同样方法,以103米为半径再画虚线,就是1500米跑起跑的集合线.另外,还有两种画法.一种是抢道切入差点连接法;还有一种是余弦点连接法.2.起跑后进入弯道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的3000米,5000米10000米跑比赛是起跑后进入弯道的.为了使所有运动员所跑的距离相等,起跑线应为弧线,画线时,可采用正弦点连接法或余弦点连接法.(四)抢道标志线的画法在标准半圆式田径场举行正规比赛时,800米跑和4×400米接力跑都是先分道跑,后并道跑.运动员必须先分道后切入.画法是:以直段长为半径,在第二直,曲段分界线处画弧与跑道内,外突沿相交,然后以此线为后沿画5厘米宽的白灰线便是抢道标志线.(五)接力区的画法接力区的画法为先在跑道或各条分道上量出各棒距离的起点,然后在第2,3,4棒起点的前,后10米处各画5厘米宽的白灰线构成接力区.接力区为20米,前面的线叫接力区前沿,后面的线叫接力区后沿.线包括在接力区内.4×100米接力还应在各条分道接力区后沿的10米处画出一条虚线为预跑线,预跑线宽5厘米,不包括在10米预跑区内.。
400米半圆式田径场地
400米半圆式田径场地尺寸《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。
目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场。
（一）内突沿半径为36米的田径场一分道计算半径为36.30米，一分道一个弯道计算线长114.04米，两个弯道计算线长为228.08米。
一个直段长为85.96米，两个直段长为171.92米，一分道一圈计算线长度为400米。
如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。
（二）内突沿设计半径为37.898米的田径场一分道计算半径为38.198米，一分道一个弯道计算线长为120米，两个弯道计算线长240米。
一个直段为80米，两个直段长为160米，一分道一圈计算线长度为400米。
如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。
（三）内突沿设计半径为36.50米的田径场一分道计算半径为36.80米，一分道一个弯道计算线长为115.61米，两个弯道计算线长231.22米。
一个直段为84.39米，两个直段长为168.78米，一分道一圈计算线长度为400米。
如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。
（四）径赛跑道的宽度径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。
除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。
（五）创纪录的跑道规则规定，创纪录的跑道，其外道的半径不得超过50米。
除非该场地曲段的两个半径中的大半径所构成的弧，在180°的弯道不超过60°。
（六）跑道的倾斜度跑道的右左倾斜度最大不得超过百分之一(1：100)，向跑进方向总的倾斜度不得超过千分之一(1：1000)，新建跑道的侧向倾斜应向里倾斜(里低外高)。
国际田联田径场地设施标准手册-400米跑道
国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。
弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。
跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。
跑道左右倾斜度最大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。
标准跑道全长400米，跑道的弯道是半圆形，而且最内圈的半径是36米，每条跑道宽1.2米，现有8个跑道。
分已知标准跑道全长400米，是指最内圈跑道的长度，而且知道最内圈的半径为36米，所以只需先求出最内圈跑道的两个半圆弯道的周长和，然后用400米减去两个弯道的周长和，就得到直道的长。
400-3.14×36×2≈174174÷2=87米第四跑道的全长由第四圈的两个半圆弯道的和再加上两条直道的和得到，前面面已经知道了直道的长度是：87，所以第4跑道的全长是：87×2+2×3.14×(36+1.2×3) ≈423米第一87×2+2×3.14×(36+1.2×0) ＝400第二87×2+2×3.14×(36+1.2×1) ≈408第三87×2+2×3.14×(36+1.2×2) ＝415第四87×2+2×3.14×(36+1.2×3) ≈423米第五87×2+2×3.14×(36+1.2×4) ≈430米第六87×2+2×3.14×(36+1.2×5) ≈438米第七87×2+2×3.14×(36+1.2×6) ≈445米第八87×2+2×3.14×(36+1.2×7) ≈453米标准田径场及400米跑道尺寸、面积发布者：柏胜发布日期：2009-11-24l．标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。
田径场地设计与画法
余弦放射丈量法
余弦丈量法的基本原理
a²=b²+c²-2bccosQ b²=a²+c²-2accosQ C²= a²+b²-2abcosQ
• 现通过计算400m跑第3分道起点线前伸数的位 置， 来说明余弦丈量法的计算方法。（图6-5）
• 已知OA＝半径＝36m，OB半径＝半径＋2d＝38.44 m， B′C′＝14.70（即400m跑第3分道起点前伸数），求AB的长 度。
• 第二步求弧长所对的角，即 Q /2或Qn /2
• 第三步求半角所对的正弦函数值
• 第四步将半角的正弦函数值代入公式
（2）余弦丈量法
• 余弦丈量法也称为放射式丈量法，它是 根据任意三角形中已知的两边和它们的 夹角，应用余弦定理计算角的对边长度 来丈量弯道长度的方法。余弦丈量法只 要有一个丈量基准点，就可以计算和向 外丈量各条分道上所需要的位置。余弦 丈量法要比正弦丈量法省时、省力、工 效高，因此被广为采用。如图6-4。
（1）正弦丈量法
• 正弦丈量法也叫直弦丈量法。它是一种 已知弧长（弯道长），然后用正弦定理 计算其弦长，再以弦量弧丈量弯道长度 的方法。
• 现通过计算400m跑第5分道线前伸数 （22.37）的弦长，来说明正弦丈量法的 计算方法（图6-3）。
B
C
A
∂
O
由图可知： 因为：OA=OB OC┴AB 所以：AB=2AC=2BC 又因 ： 2∂= L × 360°/2π[r+(n-1)d+0.2] sin∂=AC/OA 所以：AC= sin∂ OA
田径场地轮廓示意图
（一）半圆式田径场地的结构
• 半圆式田径场的结构跑道应是由两个半径相等 的半圆(180°)的弯道和两条直段组成，半圆式 田径场的结构主要包括下列各部分，如图：
标准体育场地的内容及标准尺寸
标准体育场地的内容及标准尺寸运动场尺寸及面积：1、200米跑道：弯道半径16。
7米，直道段长46。
8米,共5道，分道宽最小为1．22米，最大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同.标准运动场（400米）：国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中最内侧弯道半径应为36。
5米,直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。
弯道应有8条跑道，8条道宽为9。
76m, 每道宽为1.22m，直道有10条跑道。
跑道内侧边缘筑"突沿"，宽度不小于5cm，高度5.0一6.5cm，若不筑突沿,则应画5cm宽的标志线。
跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区,起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。
跑道左右倾斜度最大不得超过1：1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。
计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线，在跑道上并不画出来。
田径竞赛规则规定，第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0.30米处,其余各条分道的周长计算线是距离里侧分道线的外沿0。
20米处。
计算条件：最内侧弯道半径应为36。
5米,第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0。
30米处，为400米。
弯道长度的计算半圆式田径场的两个弯道长度之和,正好等于一个圆的圆周。
根据圆周公式C=2πr，则第一分道计算线长为：2×3.1416×（36。
5+0.30)m=231.22m,一个弯道长为228。
08÷2=115。
61m2、直段长的计算两个直段长=跑道全长-两个弯道长=400m – 231.22m=168。
78m一个直段长为168。
78m÷2=84.39m3、跑道全长计算跑道全长=两个弯道+两个直段长231.22m +168.78m =400m第一道计算线长：84.39＊2+2*3.1416*（36。
5+(1—1)＊1。
22+0.3）=400。
002m第二道计算线长：84.39＊2+2＊3.1416*(36.5+（2-1)＊1。
学校田径场及球类场地设置标准
一般高中学校田径场及球类场所设置标准场所种类学校规模24 班30 班36 班48 班60 班田径场≧300米环形、≧300米环形、400米环形、400米环形、400米环形、（含足球100米直跑道（足100米直跑道（足100米直跑道（标 100米直跑道（标100米直跑道（标场）球场长60-90宽球场长60-90宽准足球场）准足球场）准足球场）（㎡/片）45-60）1015245-60）10152160891608916089篮球场（片×㎡ /4× 6084× 6086× 6088× 60810×608片）排球场（片×㎡ /2× 2863× 2863× 2864× 2865× 286片）室外乒乓810121620球区（台）占地面积1315613442205952209723599（平方米）一般初级中学各样体育活动用地面积标准表 3-1单位：平方米18 个班 900 人24 个班120030 个班150036 个班1800人人人名称数量数量数量数量面积面积面积面积规格规格规格规格田径场所250m7031300m9150300m9150300m9150篮球场21216318243182442432（片）排球场1286128625722572（片）室外乒乓8101214球场所（张）面积总计8533112601154612154说明：（ 1）田径场内设1～2 个沙坑（长5～ 6 米，宽～ 4 米，助跑道25～45 米）。
（2）每 6 个班设置一个篮排球场，篮排球场设置比率为 2： 1，原则上不设在田径场内。
小学体育场所装备标准表 3－1单位：平方米项目12 班18 班24 班30 班36 班数数数数数名称面积面积面积面积面积量量量量量9105910553949105（3007031（250（300米（200 米（300 米米以上田径场（环形米环形跑环形跑1环形跑11环形跑11环形跑跑道）道 100米道 100道 100米道 100米道 100直跑道）米直跑直跑道）直跑道）米直跑道）道）篮球场（片）160821216212163182442432排球场（片）12861286257225722572室外乒乓球46811台（张）02用地总面积62888533108931150112109说明：（1）田径场内设足球场和1～2 个沙坑（长 5～ 6 米，宽～ 4 米，助跑道 25～45 米）。
米跑道平面图和300米、400米塑胶跑道标准图纸
1、200米(贰佰米)跑道：弯道半径米，直道段长米，共4道，分道宽最小为1．22米，最大为米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。
2、300米(叁百米)标准跑道：非标准300米田径场画法，田径场周长300m半圆式田径场的半径为22到29m。
（一）主要参数（1）面积这种田径场需地面积为141m×70m，有6条分道，分道宽，每边留有3m余地。
（2）直道长=141-2×（26++）=（m）（3）弯道总长=2××=（m）（4）周长=+2×（调整后直道长）=300（m）（二）径赛各项目的起终点、接力区的画法（图1）（1）终点设在第一分界线上。
（2）100m起点在第四分界线向后处。
（3）100m跨栏跑起点同100m起点；各栏位根据栏间距直接在直道上丈量确定。
（4）110m跨栏跑起点同100m起点；终点在第一分界线前10m处，各栏位根据栏间距在直道上直接丈量确定。
（5）200m起点在第二分界线向前的直道上。
第一分道起点在第二分界线前处。
各分道的前伸数是一个弯道的前伸数。
各分道的前伸数与标准400m半圆式田径场200m跑的各分道前伸数相同（图2）。
（6）男、女200m跨栏跑起点同200m跑的起点。
（7）400m 跑起点，第一分道起点在100m起点，以后各分道起点呈阶梯形，各分道都要减去两个弯道的前伸数。
其前伸数与标准田径场的400m跑的前伸数相同。
（8）800m跑的起点在该场地200m直道起点附近，有分道起跑和不分道起跑两种。
分道起跑的起点，第一分道起点在200m起点，其余各分道要在200m起点的前伸数上再加一个切入差，再在第四分界线前画一条抢道标志线。
不分道起跑的起点线是一条弧线。
其弧形圆心在第三分界线上离跑道内沿30cm处，以50m为半径，向外画弧交跑道外沿内侧即是，全程跑两圈再加上200m。
（9）1500m、3000m起跑点：该两项是不分道起跑，起跑线为弧形，是按渐开线原理画弧形作起跑线。
学校田径场及球类场地设置标准
篮球场（片）
2
1216
3
1824
3
1824
4
2432
排球场（片）
1
286
1
286
2
572
2
572
室外乒乓
球场地（张）
8
10
12
14
面积总计
8533
11260
11546
12154
说明：（1）田径场内设1～2个沙坑（长5～6米，宽～4米，助跑道25～45米）。
（2）每6个班设置一个篮排球场，篮排球场设置比例为2：1，原则上不设在田径场内。
（2）每6个班设置一个篮排球场，篮排球场设置比例为2：1，原则上不设在田径场内。
（平方米）
13156
13442
20595
22097
23599
普通初级中学各类体育活动用地面积标准
表3-1单位：平方米
名称
18个班900人
24个班1200人
30个班1500人
36个班1800人
数量
规格
面积
数量
规格
面积
数量
规格
面积
数量
规格
面积
田径场地
250m
7031
300m
9150
300m
9150
300m
1
9105（300米以上环形跑道100米直跑道）
篮球场（片）
1
608
2
1216
2
1216
3
1824
4
2432
排球场（片）
1
286
1
286
2
572
2
田径场地设计与画法
（二）终点线和直道起跑线的画法：
• 起、终点均为5 厘米宽的白线。起终点的距离应 从起点线的后沿量至终点线的后沿，即起点线应 包括在竞赛的距离之内。 • 终点的最后5 米处，每隔1 米画一条直线，与分道 线同宽，平行于终点线。其终点线必须垂直于各 分道线。 • 弯道上的起跑线、接力区线，应使它的延长线能 通过弯道的圆心。 • 弯道上摆设栏架，也应使栏板的延长线通过弯道 的圆心。
• 余弦丈量法通过余弦计算，可以丈量任何 半径半圆式田径场的任何分道上的任何弯 道长度。在采用余弦丈量法时，要选择好 丈量的基准点。通常可选择跑道内突沿的 直、弯道交接点和场地纵轴与弯道内突沿 的交接点作为丈量的基准点（图6-6）。选 择适宜的基准点，可以缩短丈量距离，提 高丈量精确度，并能给丈量工作带来方便。
前伸数
抢道标志线 D 0.2m C E
切入差
A 200米起点
0.3m
B
800m起点线
• 计算起跑线前伸数的方法是以某分道的弯道长 减去第一分道的弯道长，即为该分道的起跑线 前伸数。计算公式如下：
Wn=2π[r+（n-1）d+0.20]- 2π（r +0.30） =2π[（n-1）d –0.1] (w—起跑线前伸数，n —道次 ， d —分道宽) 以上公式 是计算跑两个弯道起跑线的公式。分 道跑一个弯道 ，计算起跑线前伸数的公式 为： w=π[(n-1)d-0.10]
（三）、半圆式田径场的跑道长 的计算
• 半圆式田径场各分道的直段都是等长的， 但各条弯道固定的半径不同弯道长也不 相同。因此需要计算各条弯道的长度， 以便在起点把各条外道比第一条道多出 的弯道距离让出来，使所有的运动员从 起点到终点距离相等。
（一）弯道长的计算
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足球场地及400米田径场地标准尺寸国际足联规定的足球场长105米、宽68米7140平方米球门：长7.32米、高2.44米;大禁区(罚球区)：长40.32米、宽16.5米，在底线距离球门柱16.5米；小禁区(球门区)：长18.32米、宽5.5米，在底线距离球门柱5.5米；中圈区：半径9.15米；角球区：半径1米，距离大禁区13.84米；罚球弧：以点球点为中心，半径9.15米的半圆;点球点：距离球门线11米《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。
目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场。
（一）内突沿半径为36米的田径场一分道计算半径为36.30米，一分道一个弯道计算线长114.04米，两个弯道计算线长为228.08米。
一个直段长为85.96米，两个直段长为171.92米，一分道一圈计算线长度为400米。
如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。
（二）内突沿设计半径为37.898米的田径场一分道计算半径为38.198米，一分道一个弯道计算线长为120米，两个弯道计算线长240米。
一个直段为80米，两个直段长为160米，一分道一圈计算线长度为400米。
如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。
（三）内突沿设计半径为36.50米的田径场一分道计算半径为36.80米，一分道一个弯道计算线长为115.61米，两个弯道计算线长231.22米。
一个直段为84.39米，两个直段长为168.78米，一分道一圈计算线长度为400米。
如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。
（四）径赛跑道的宽度径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。
除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达 6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。
（五）创纪录的跑道规则规定，创纪录的跑道，其外道的半径不得超过50米。
除非该场地曲段的两个半径中的大半径所构成的弧，在180°的弯道不超过60°。
（六）跑道的倾斜度跑道的右左倾斜度最大不得超过百分之一(1：100)，向跑进方向总的倾斜度不得超过千分之一(1：1000)，新建跑道的侧向倾斜应向里倾斜(里低外高)。
（七）障碍赛跑道障碍跑水池段在跑道内突沿内侧(半径36米、36.50米)或跑道外突沿外侧(半径37.898米、36．50米)均可，最好设在跑道外突沿外侧，但占地面积较大。
（八）田径场的纵轴线田径场的纵轴线(即中线)应为南北方向，并避开主导风向，与子午线夹角不应大于5～10度，终点向前应有一定的缓冲区域。
二、田径运动场地的基本结构一个标准的田径场一般由外场、中场及内场三部分组成。
外场：径赛跑道外侧余地所占有的空间。
一个大型田径运动场地在此部分要建筑看台或其它有关设施，它的大小是根据空地面积与设计要求来决定的。
如一个仅供教学和训练的田径场外场仅占几米，而标准田径场四周要留有几十米的空间。
中场：径赛跑道所占有的空间。
一个标准田径场一般要设8～10条分道，每条分道宽1.22米～1.25米。
内场：供田赛或球类比赛使用的部分。
一个标准的田径场内场，可修建一个标准的足球场。
标准半圆式400米田径场的跑道是有两个180°的半圆（弯道）和两个直段组成。
现将半圆式田径场地有关名词说明如下：（一）总轴线此线也称中线，它把场地等分为东西两部分，在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。
（二）圆心圆心在纵轴线上。
南北两端的弯道各有一个圆心，它是弯道内、外突沿和各条分道的圆心。
（三）内突沿，外突沿内突沿与外突沿是跑道的内边与外边。
田径规则规定内、外突沿的宽度均为5厘米，它们的宽度都不计入跑道的宽度之内。
（四）直、曲段分界线直、曲段分界线把跑道的直段与曲段(弯道)分开，这两条线与场地的纵轴线垂直，相交于圆心。
通常把终点线处的直、曲段分界线叫第一直曲段分界线，或称第一分界线；其余的直、曲段分界线，按逆时针方向排列，依次为第二、第三和第四直曲段分界线。
这四条分界线作为测量跑道的基准线，应在跑道上用明显的标记标出它们的位置。
通常把第一直曲段分界线前面的弯道叫做第一弯道，第三直曲段分界线前面的弯道叫第二弯道。
（五）直段、直道直段是第一、第二弯道之间的跑道,直道是直段和直段两端延长部分的总称。
（六）跑道宽、分道宽跑道宽是指内突沿与外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。
分道宽是指各条分道的宽度。
（七）分道线分道线宽5厘米，分别把跑道分为各条分道。
分道线计算在内侧跑道的宽度之内，例如第一、二道的分道线包括在第一分道宽度内。
（八）计算线计算线只供计算跑道周长之用故称计算线。
画场地时不需画出计算线。
田径竞赛规则规定，第一条分道的计算线距跑道内突沿的外沿0.30米，第二至第八道的计算线距内侧分道线外沿0.20米。
由于赛跑时运动员一般在这条未画出的线上跑，所以计算线也称实跑线。
400米标准田径场，以半径为36.5米为例全场总面积：约14743.8平方米中场10345.86平方米直道长84.39米，宽9.76米直道面积：823.65*2=1647.28平方米内半径36.5米，外半径46.26米弯道面积：起跑半圆，1378.33平方米，终点半圆：1372.33平方米；因为起跑端比终点到直道的距离长0.61米所以跑道塑胶的面积：1647.28+1378.33+1372.33≈4398平方米田径场尺寸计算及画法400米田径运动场地第一讲径赛场地(1)教学目的和任务:1,了解半圆式田径场的结构2,掌握标准半圆式田径场跑道的计算3,熟练掌握起跑线前伸数的计算一,半圆式田径场的结构半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个相等的直段组成.(一)纵轴线纵轴线又称中线.它处于田径场正中,把整个田径场按纵轴方向分成相等的两部分.这条线是设计和修建田径场的基本线,线上有中心点和两弯道的圆心.(二)中心点中心点是整个田径场的中心,位于纵轴线的中点,它是确定两端弯道圆心的基准点.田径场建成后,应以固定标志标出来,以备使用.(三)圆心半圆式田径场有两个圆心,都在纵轴线上,与中心点距离相等.它是弯道内突沿,外突沿和各分道线的圆心.应以固定标志标出来,以备使用.(四)内突沿和外突沿跑道的内突沿和外突沿是跑道的内边和外边.突沿高和宽都是5厘米,突沿的宽度不计入跑道的宽度之内.(五)直,曲段分界线直,曲段分界线是通过圆心,垂直于纵轴线,把跑道的直段和曲段分开的线.通常把终点处的直,曲段分界线叫第一直,曲段分界线,然后按逆时针方向排列,依次为第二,第三,第四直,曲段分界线.(六)直段和直道直段是指两个弯道间的直跑道,田径场有两个直段,一个直段长等于两个圆心之间的距离,直道是直段和直段两端延长的一段跑道的总称.标准半圆式田径场的直道长度不得少于140米.(七)分道宽和跑道宽分道宽是指各条分道的宽度.标准田径场或正规比赛时,田径竞赛规则规定分道宽为1.22米或1.25米.跑道宽是指内突沿和外突沿之间的宽度,也称跑道总宽.(八)分道线分道线是把跑道划分为各条分道的线,线宽5厘米,包括在里侧分道的宽度之内.(九)计算线计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线,在跑道上并不画出来.田径竞赛规则规定,第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0.30米处,其余各条分道的周长计算线是距离里侧分道线的外沿0.20米处.二,标准半圆式田径场跑道的计算标准半圆式田径场第1分道周长400米,它的半径有不同的设计方案,常用的有36米,36.50米,37.898米等.这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场.下面就以36米半径的田径场为例讲解跑道的计算.(一)跑道周长的计算1.弯道长的计算半圆式田径场的两个弯道长度之和,正好等于一个圆的圆周.根据圆周公式C=2πr,则第一分道两个弯道的长为:2×3.1416×(36+0.30)m=228.08m一个弯道长为228.08/2=114.04m2.直段长的计算两个直段长=跑道全长-两个弯道长=400m-228.08m=171.92m一个直段长为171.92/2=85.96m3.跑道全长计算跑道全长=两个弯道长+两个直段长=228.08+171.92=400m(二)各分道弯道长度的计算田径竞赛规则规定,第一分道计算线是距离内突沿外沿0.30米处计算,其余各条分道计算线是距离里侧分道线外沿0.20米处计算.根据圆周公式C=2πr,因此,各分道两个弯道的计算线长为:第1分道(C1)=2π(r +0.30)=228.08米第2分道(C2)=2π[r+(1×1.22)+0.20]=235.12米第3分道(C3)=2π[r+(2×1.22)+0.20]=242.78米第4分道(C4)=2π[r+(3×1.22)+0.20]=250.45米由以上计算,可得出计算N道弯道周长的公式:第N分道(Cn)= 2π[r+(n-1)d+0.20](三)起跑线前伸数的计算通过上述各条分道弯道周长的计算,我们看到第1分道弯道周长为228.08米,第2分道弯道周长为235.12米.第2分道弯道周长比第1分道弯道周长长7.04米.为了使第2分道以后各条分道运动员在比赛时所跑的距离与第1分道运动员所跑的距离相等,第2分道以后各条分道的起点必须向前伸出一段距离.这种与第1分道相比所应向前伸出的距离,叫起跑线前伸数.起跑线前伸数的计算方法如下:Wn=2π[r+(n-1)d+0.20]- 2π(r +0.30)=2π[(n-1)d –0.1]以上是计算两个弯道起跑线前伸数的公式.若分道跑1个弯道或3个弯道,计算起跑线前伸数的公式分别为:Wn =π[(n-1)d –0.1] (1个弯道)Wn =3π[(n-1)d –0.1] (3个弯道)第二讲径赛场地(2)教学目的和任务:1,掌握切入差的计算方法2,掌握标准半圆式田径场跑道的画法3,熟练掌握正弦丈量法及余弦丈量法的计算(四)切入差的计算有的径赛项目,要求运动员先分道跑,跑完一定距离到抢道标志线后,再采用不分道跑.这样,外道运动员向里道切入时就要比第一分道运动员多跑一点距离,这段距离就叫切入差.切入差的计算如下:CEW为第五道运动员的切入差.已知:AC=AB=DE AD=BE 求CE的长解:根据勾股定理DC =AC -AD则DC= AC -AD由于CE=DE-DC所以CE=DE- AC -AD根据上述结论,我们得出以下求切入差的公式:K=S-S [(n-1)d-0.10]此公式适用于计算任何半径,任何分道宽和任何分道的切入差.部分分道跑的项目,确定起跑线位置,应将切入差加入起跑前伸数内.(五)弯道上长度的丈量和计算半圆式田径场跑道,由两个相等的直段和两个半径相等的弯道构成丈量直道上的长度比较容易,不需计算,可以用钢尺或皮尺沿内突沿或分道线丈量,丈量弯道就比较麻烦.目前弯道上长度的丈量方法较多,但直接丈量法准确性较差,经纬仪测量法计算和测量角度较麻烦.对跑道丈量的要求是准确,简便和从实际出发.下面介绍两种已知弯道上的长度,然后再以弦长去丈量弯道的方法.1.正弦丈量法.2.余弦丈量法1. 正弦丈量法的计算正弦丈量法也叫直弦丈量法,它是一种已知弧长,然后用正弦定理计算其弦长,再以弦量弧进行丈量弯道上长度的方法.2.余弦丈量法的计算余弦丈量法是根据在任意三角形中,已知两边的它们的夹角,应用余弦定理计算角度的对边长度来丈量弯道上长度的方法.余弦丈量法只要有一个丈量基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称放射丈量法,它是高效的丈量方法,因此广为采用.举例说明余弦丈量法的计算.三,跑道的画法在举行田径运动竞赛和测验之前,要进行田径场跑道的画线工作.为了使画线工作做得迅速,准确,画线前应了解场地的情况,掌握和计算好各种需要丈量的数据,同时也要准备好画线器材,这样有利于画线工作的进行.(一)分道线的画法画分道线,应以跑道内突沿外沿为基准,各分道线都是用5厘米的白灰色线画成.标准场地或正规比赛,分道宽应为1.22米或1.25米.在画直段分道线时,以内突沿外沿为基准,在直,曲段分界线上,从里向外,每隔1个分道宽做一标记点.然后用丈量尺或绳拉线画出5厘米宽的白灰色线,即为直段分道线.画弯道分道线时,一般先用特制的钉耙画出标记线,然后,再沿标记线画出5厘米宽的白灰线.注意在用钉耙画线时,钉耙的横梁要指向圆心.(二)分道跑项目起跑线和终点线地段的画法为了便于竞赛工作的进行,田径场终点通常是固定不变的.一般都把终点放在第1直,曲段分界线上.为了便于裁判工作,在终点线后面,每隔1米画一条与终点线平行的线,共画5条,在第1个平行线内,还应用白灰色线标出各分道的道次数.分道跑或部分分道跑项目起跑线,画现时,应注意使各起跑线的延长线通过弯道的圆心.(三)不分道跑项目起跑线的画法径赛中的1500米,3000米,5000米,10000米跑等项目的比赛是不分道跑的.起跑时,为了使所有运动员在到达终点时所跑的距离相等,因此起跑线必须画成一条弧线.由于这些项目有的是起跑后进入直道的,有的是起跑后进入弯道的,因此起跑线的画法也是不同.1.起跑后进入直道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的1500米跑比赛是起跑后进入直道的,其起跑线画法是以第三直,曲段分界线上离内突沿外沿30厘米处为圆心,向后以100米为半径画弧与跑道内,外突沿相交,以弧线为起跑线后沿画5厘米宽的白灰线即为1500米跑起跑线.用同样方法,以103米为半径再画虚线,就是1500米跑起跑的集合线.另外,还有两种画法.一种是抢道切入差点连接法;还有一种是余弦点连接法.2.起跑后进入弯道项目起跑线的画法标准半圆式田径场上的3000米,5000米10000米跑比赛是起跑后进入弯道的.为了使所有运动员所跑的距离相等,起跑线应为弧线,画线时,可采用正弦点连接法或余弦点连接法.(四)抢道标志线的画法在标准半圆式田径场举行正规比赛时,800米跑和4×400米接力跑都是先分道跑,后并道跑.运动员必须先分道后切入.画法是:以直段长为半径,在第二直,曲段分界线处画弧与跑道内,外突沿相交,然后以此线为后沿画5厘米宽的白灰线便是抢道标志线.(五)接力区的画法接力区的画法为先在跑道或各条分道上量出各棒距离的起点,然后在第2,3,4棒起点的前,后10米处各画5厘米宽的白灰线构成接力区.接力区为20米,前面的线叫接力区前沿,后面的线叫接力区后沿.线包括在接力区内.4×100米接力还应在各条分道接力区后沿的10米处画出一条虚线为预跑线,预跑线宽5厘米,不包括在10米预跑区内.第三讲非标准田径场跑地的设计及田赛场地教学目的和任务:1,了解田赛场地的计算方法2,掌握非标准田径场跑地的设计步骤3,熟练掌握田赛场地的画法四,非标准田径场跑地的设计有的学校,由于受场地面积的限制,不具备修建标准田径场的条件,就只能就地设计,修建非标准的小型田径场.小型田径场的设计方案一般有半圆式和四角式两种,采用什么方案要根据空地的实际情况而定.凡空地长与宽比例接近2比1或3比2的,可以设计半圆式田径场;凡空地长与宽比例接近1比1或4比3的,可以设计四角式田径场.这里我们只学习小型半圆式田径场.设计小型田径场时,一般都应把第1分道计算线的长度定为整数.这样有利于教学,训练,竞赛和锻炼活动的进行.设计小型田径场,应根据空地条件和需要,确定好分道数和分道宽.尽可能设6条以上分道,分道宽1.22米或1.25米;如条件不允许,分道数不少于4条,宽1米.设计小型田径场时,还应考虑场地周围的环境,四周留有一定余地,以便参观比赛使用.余地最少1米以上.(一)小型半圆式田径场的设计步骤和方法小型半圆式田径场的设计步骤和方法如下:1.丈量空地的长和宽,确定分道数,分道宽和场地四周余地.2.初步计算弯道内突沿半径,公式如下:空地宽—2(跑道宽+余地)r=—————————————23.根据半径,计算两个弯道第1分道计算线长,公式如下:C=2π(r+0.30)4.计算直段长,公式如下:一个直段长=空地长—2(跑道宽+余地+半径)5.计算跑道全长跑道全长=两个弯道长+两个直段长6.调整跑道全长为整数.可在弯道或直段减去整数的多余数.7.落实设计方案,绘制场地平面图.五,田赛场地(一),设置田赛场地的注意事项田赛场地是指田径运动场跑道内和直道外进行跳跃,投掷项目教学,训练,竞赛和锻炼的场地.设置田赛场地时,应注意以下几点:第一,要充分利用田径场上的空地,合理安排田赛场地,以保证田赛项目教学,训练,竞赛和锻炼的顺利进行.第二,学校田径场上的田赛场地,要根据实际需要和客观条件进行设置.首先要保证一定数量的《体育教学大纲》和《国家体育锻炼标准》中规定的田赛项目的场地,以保证体育课教学和课外体育活动的开展.其次要考虑设置田赛各项一个有较为标准的场地,以便供学校田径代表队训练和举行田径运动竞赛使用.第三,田径竞赛规则规定的田赛场地,是对标准田径场和举行正规比赛时田赛场地的要求.学校田径场上的田赛场地,即要考虑规则的要求,又要从实际出发.第四,设置田赛场地时,要注意避免或尽量减少田赛与径赛以及田赛与田赛项目之间使用时的干扰.要特别注意投掷项目场地的设置位置,以保证使用安全.第五,学校田径场,多数为综合运用的运动场,为了便于进行早操,课间操和开展球类项目活动,两直段中间的场地,尽量不要设置沙坑和推铅球场地.(二)投掷场地的画法1,推铅球场地铅球投掷圈内沿直径为2.135米,有效落地区为40度角扇形面.场地画法:定O点为圆心,以1.0675米为半径,画铅球投掷圈.确定投掷方向,画通过圆心与投掷方向相垂直的投掷圈直径AB,并分别向圈外各延长75厘米.再以A,B两点为圆心,以通过计算所得的70度角所对投掷圈弧的弦长1.224米为半径,向投掷圈前半部圈上画交点C,D,连接OC和OD并将其延长,就构成推铅球场地的落地区.在落地区内,每隔1米画一条投掷距离标志线.线宽都是5厘米.2,掷标枪场地掷标枪场地助跑道宽4米,起掷弧半径为8米,有效落地区为约29度角的扇形面.场地的画法:确定投掷方向后,画两条相距4米的平行线,构成掷标枪场地的助跑道.助跑道长30—36.50米.以助跑道平行线中间O点为圆心,以8米为半径,向投掷方向画起掷弧,交平行线于A,B,在起掷弧线两端各画一条75厘米的线,连接OA和OB并延长,就构成标枪落地区.在落地区内每隔5米画一条距离标志线,线宽5厘米,起掷弧线宽7厘米.3,掷手榴弹场地由于掷手榴弹未列为正式的田径比赛项目,因此,田径竞赛规则中没有掷手榴弹的规则和场地设置要求.为了进行掷手榴弹项目的教学,测验和比赛,现将传统的手榴弹场地及画法介绍如下:在确定投掷方向和投掷区位置后,画两条相距1.25米的平行线构成助跑道,助跑道长约20~30米.与助跑道相连接再画两条相距4米的平行线构成投掷区,投掷区长6~8米.与投掷区相连接再画两条相距10米的平行线构成落地区.在落地区内,每隔5米画一条距离标志线.(三),跳跃场地规格1,跳远和三级跳远场地跳远和三级跳远的沙坑,宽至少2.75米,长一般6~9米.沙坑内沙面与起跳板表面在一个水平面上.沙坑壁用木料或其他材料制成,并用桩子固定.起跳板用木料制成,长1.21~1.22米,宽19.8~20.2厘米,厚不超过10厘米,涂成白色,埋于地下.起跳板至沙坑近端的距离:跳远2~4米;三级跳远为9~13米.助跑道宽1.22~1.25米,长至少为40米.2,跳高场地跳高用的沙坑或海绵包,长至少5米,宽3米.沙子或海绵包应高出地面,其高出地面的高度应根据学生和运动员的水平而定.跳高横竿垂直面的左,右两侧地面上,各画出一条宽5厘米,长约4米的延长线,线宽包括在落地区的一面.跳高助跑道的长度不得短于15厘米,条件许可不短于25米.六,田径场地的修建,保养和维修1,修建田径运动场地的基本要求修建田径运动场地的基本要求有以下几点:第一,修建田径运动场地,首先应本着因地制宜,经济适用,有利于田径运动教学,训练,竞赛和群众性田径运动开展的原则.第二,要注意选择地势高,阳光充足,空气新鲜,便于排水和供水的地方修建田径运动场.第三,设计田径运动场地,周围要留有足够的空地,以便参观比赛,栽种树木和安装附属器材等.第四,合理安排各种田赛项目的场地.第五,学校修建田径运动场地,如果有条件,应尽量修建400米周长的标准半圆式田径场.2,田径运动场的修建修建大型竞赛的田径运动场,需要大量的人力物力,一般在中学是办不到的,主要是以修建煤渣跑道的田径运动场.煤渣跑道的结构,通常分三层.最下层叫基础层,用稍大的石块和碎砖块铺垫压实,其厚度为15~20厘米.中层叫弹性层,用稍小的煤渣灰和碎矿渣铺垫压实,其厚度10~15厘米.表层用细煤渣,粘土,石灰等混合材料铺垫压实,厚度为8~12厘米.3,田径运动场的使用为了保持田径运动场的使用寿命,确保田径运动教学,训练,竞赛,锻炼的顺利进行,要制定使用规定,提出使用要求,保持场内卫生清洁.塑胶跑道简介塑胶跑道是一种具有橡塑性质的合成材料弹性体铺设的用于田径比赛的场地铺面面层，标准厚度13mm，也可根据客户要求制作，颜色为桔红色，60年代初创于美国，其主要材质系聚氨酯塑胶弹性体。