二年级下册心理教案第十二课我们的喜怒哀乐 教案

第十二课我们的喜怒哀惧

一、教学目标

1.了解人物的各种表情，学习运用夸张、变形等方法来表现人物的情绪状态。

2.初步了解情绪的分类。

3.了解如何调节不良情绪的方法。

二、教学重难点：

如何调节不良情绪。

三、教学过程：

（一）热身游戏导入：

师准备几张纸，分别写上快乐、伤心、郁闷、兴奋、惊讶等，请几位同学随机抽取一张纸条，表演出来，请其他同学猜测这位同学表演的是什么表情。

（二）认识人类的基本情绪“喜怒哀惧”。

书本p7

1.上图中四位同学各有什么情绪？

2.你在生活中遇到什么事情会出现这些情绪？

（三）情绪的分类

教师讲解

积极情绪：快乐、感动、兴奋、自豪等

中性情绪：羡慕、惊讶等

消极情绪：伤心、愤怒、紧张、恐惧等。

（四）如何调节不良情绪。

1.小组讨论。

2.小组代表发言。

3.教师做总结：

（1）向父母或者好朋友倾诉；（2）看自己最爱看的的书；（3）运动。（4）睡觉（5）吃好吃的（6）在每人的地方大叫。（五）拓展延伸：了解别人的情绪。绘本故事《我不生气》