冲突的心理学意义

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冲突的心理学意义

郭国旗

“我有心理问题吗?我会有心理问题吗?什么人会有心理问题呢……”,这些疑问太过于关注问题本身,而没有关注到真正的心理问题到底是什么?

说到心理问题,你脑际中会浮出什么?“我们到底怎么了?”这可能是很多不同年龄、不同职业、不同阶级的人有意或朦胧中体会到的,但体会归体会,不过人们很少去深究它、处理它或运用它。

在这样一个一切都不确定而多变的多元化时代里,“我们到底怎么了?”这才是一个真正值得关注的问题!

大学生照理已到了一个懂得抽象思维的成人年龄了,可让人迷惑的是,无论是社会还是大学生自身,总爱把自己当作未成年的幼稚孩子来对待,仿佛这就是青春的时髦。不然的话,为什么有那么多的书、那么多的讲座、那么多的教材……总要给大学生讲生动的故事、可爱的动物寓言呢?仍然把大学生当作婴儿“宝宝”一样的呵护,大学生真的是一点抽象的思维都不会吗?

这种情况是一种现实和普遍的需要吗?为什么写作中不能有一些深层的分析呢?为什么不能有一点触动现实真相的冲击呢?大家何以非要互相的隐瞒和欺骗呢?难道人类之间的冷漠己经使人不把他人当人看待了吗?所有这一切,向我们提出一个问题:“我们自己怎么了?社会怎么了?我们和社会怎么了?”这才是需要人们深究的根本问题,不管是大学生还是作者本人,毕竟我们都生活在这个社会中。

心理问题并不可怕

“一般的人都有心理问题吗?”答案是肯定的,所有的人在一生的某个阶段都有心理问题或困惑。

有心理问题的人如同你和我一样的正常,人们不太喜欢承认自己有心理问题,因而常把心理问题归到不正常的一类。就像,当社会上发生了一件可怕的事情,人们最先想到的是把制造这种事情的人归结为精神不正常的人所为,而正常的人是根本不会做这种事的。

近年来发生多起恶性杀人的事件,事件发生后的第一时间内,人们本能的反应是把凶手说成一个疑似精神病或有精神病的人,因为在人们的思维逻辑中,正常人是做不出这种残忍的事的,把这种人归类到精神病人或不正常,人们就可以欣赏这出惨剧、真切的感受这种惨剧,而又不必担心自己身边的人也可以导演同样的悲剧,更不会想到这样的惨剧也将会发生在自己身上,这是一种可以理解的自我防御,同时也不得不承认这种防御是一种阻碍认识真相的自欺,并且让人不做有效的行动而能心安理得。

可怕的是过度的防御

不求取事情的真相会让人感到心中轻松,但同时也掩饰了真相,而使不幸的事件一而再再而三的地发生。因而,可怕的不是人是否有心理问题,而是这种自欺的思维,人们做而不知道的一种无意识的防御,一种支配人远离真相的逃避。

“问题”的实质是一个启示,告诉人们对一些事情有不了解或不深知或没有做好准备的启示,“问题”是人们提升的一个转折点。所以说“问题”不仅不可怕,而且还非常得可爱,它启示我们找到有效的解决方法,就会避免悲剧频繁得重复上演。所以说如果你是一个经常光顾“问题”,而且又知道“问题”中深藏着价值的人,你就不会那么地害怕“问题”了,并且因你对“问题”的思维转变,

你注定将成为一个不平凡的人,一个你想成为的人。

人们不仅有心理问题,还有很多的防御机制,防御源于人对自己的保护,甚至是不择手段的保护,越不成熟的人越喜欢防御,然而过度的心理防御只会让心理问题变得更多、更复杂、更难以解决,心理问题如果长期得不到解决,积累到一定程度,就只能依靠爆发件解决。

社会上的重大案件如此,人们的心理积压也如此,所以说心理问题不可怕,而过度的防御才可怕,更可怕的是任凭事情发展到爆发,而不采取预防措施,借用蔡明的口头禅“这是为什么呀?”与任何时代相比,现代人们的压力增大了,而人应对压力的内在能力却削弱了,因此落差的增加让人们更加依赖防御而不是靠真正的实力来求取美好的感觉。

心理问题是健康的阶梯

心理学是什么?简单的说心理学是研究行为的科学,具体地说有四点目标:第一是描述行为。人是如何表现的,他为什么这样的表现?第二是了解行为。人何会这样?最深层的原因是什么?第三是预测行为。这个人现在和未来会怎样呢?是不是有规律可循可依呢?第四是控制行为。依据人的心理轨迹如何控制人的行为。

“没学过心理学就不算受过完好教育”。这句话出自丹尼斯.库恩在《心理学导论》的引子中的一段话:“心理学的研究对象是人和人的思想,那些思想千变万化。在这个信息时代里,凡没有学过心理学的人都不能算是受过完好教育的人,因为在报纸,广播、杂志、电视和互联网上到处都是与心理学有关的信息,而不懂心理学的人无法理解和把握这些信息”。

这句话最好的验证是在心理咨询中,你可以看到某些人的真相,你可以看到那些在社会上看起来光鲜无比、闪闪发亮的成功者,他们的胸中却有着无尽的难言之痛,无论痛苦大小,却都难以化解。因为不知道痛来自哪里,不知道痛的深层原因是什么,也就很难以找到有效的化解路径。他们自以为知道一切,事实却什么都不知道,又因为无意识的防御的阻碍而找不到能够帮助自己的人,只能独自挣扎和麻痹,受不必要受的苦,在内心逐渐绝望之时,只有抓住自以为能解脱的目标而毁掉了真正自己能够得到的幸福,这就是因为人们不懂心理学规律导致的。

“人人都会觉得自己就是个心理学家”这可能是对心理学误解中最多也最可怕的一个点,也是导致很多人有问题的主要原因。心理学有这样的一个特点,最容易懂,但又最难以掌握。它虽然是科学,但又不同于核物理学等之类的自然科学,它充满了变幻、不确定及各种可能的组合,无论是什么样的人,总能感觉到心理学的一点影子碎片,然而影子毕竟不是心理学本身,碎片可以有数几亿的数量,但真正有心理学整体观的人却少的屈指可数凤毛麟角。人们无意识中觉得自己就是一个心理学家,而又不屑于真正的学习心理学,最需要懂心理学的人们却最不屑于学心理学,难道这不是一种讽刺吗?

人是有问题的,问题也是常态的,那么如何界定这种常态的程度呢?

哈佛大学曾经对新入校的学生做了一个心理健康的测试问卷,随机抽查了3719名学生,最后完全符合心理健康标准的有多少人呢?结果是只有一个人绝对的心理健康,不管这个测试的效度如何,但它至少说明了一个问题,绝对心理健康的人和绝对心理不健康的人是很少的,我们都是有心理问题的普通人。

人人都有心理问题,在不同的时期,不同的阶段,不同的环境……,人都会出现这样那样的问题,有问题是常态的是正常的,有问题不是问题,否认问题的

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