胆汁反流性胃炎食谱
胆汁反流性胃炎小妙方
抑反汤 组成 代赭石（先煎）20g，柴胡 6g，枳壳 10g，莱菔子 10g，黄连 3g，吴茱萸 0.5g， 白芍 15g，甘草 6g。
主治 胆汁反流性胃炎、胃食管反流病、残胃炎 。
用法 代赭石先煎 30min，余药用清水适量浸泡 30min，合煎煮至沸后 10min，取汁约 200mL；再加水适量继二煎，煎煮至沸后 10min，取汁约 200mL，与一煎混合， 等份，早晚饭后 1h 服用，1 个月为 1 疗程。
方解 胆汁反流性胃炎根据临床表现可归属中医学“胃脘痛”、“嘈杂”、“痞满”等范 畴。其病机为肝胆郁热，胃失和降，胆汁反流。临床以胃脘部疼痛，腹部饱胀，嗳 气，口苦，嘈杂为主症。方中代赭石重镇引胃气下行，然重用镇降，恐有妨于脾胃 之运化，故以柴胡疏肝宣通，降中有升，一药二益；枳壳、莱菔子行气开郁，消满 除胀；黄连、吴茱萸取左金之意，苦辛通降，泄热和胃；白芍、甘草缓急止痛。本 方具有疏肝泄热、和胃降逆之功效，可明显改善胃脘痛、嗳气、嘈杂、呕苦等临床 症状，能有效地消除胃黏膜炎症。脾胃升降斡旋之
胃炎患者一周食谱
胃炎患者一周食谱患有胃炎的患者需要注意饮食，以减轻症状，促进胃部的康复。
本文将为患有胃炎的患者提供一周的食谱建议，以帮助患者恢复健康。
周一：早餐：燕麦粥配上少量蜂蜜和蓝莓。
一杯低脂牛奶。
午餐：蒸鸡胸肉配上蔬菜炒饭。
一碗清热消炎的黄豆汤。
下午茶：一杯无糖酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐：煮鱼片配上芹菜和胡萝卜粒的炒面。
一份绿豆汤。
夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。
周二：早餐：全麦面包夹低脂鸡胸肉和生菜片。
一杯柠檬水。
午餐：炖瘦肉丸子汤配上白米饭。
一份水果沙拉。
下午茶：一杯酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐：低脂牛肉炒西兰花和蘑菇。
一碗鸡汤。
夜宵：柠檬水和少量杏仁。
周三：早餐：草莓葡萄沙拉。
一杯低脂牛奶。
午餐：蒸鱼柳配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一份海带汤。
下午茶：一杯无糖酸奶。
少量蔓越莓曲奇。
晚餐：炒鸡蛋西红柿配上粥。
一份鲈鱼汤。
夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。
周四：早餐：全麦面包夹低脂火腿和生菜片。
一杯苹果汁。
午餐：炖排骨汤配上白米饭。
一份炒土豆丝。
下午茶：一杯酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐：蒸鸡胸肉配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一碗豆腐汤。
夜宵：苹果和少量核桃。
周五：早餐：鸡蛋羹配上粥。
一杯葡萄汁。
午餐：蒸虾配上蔬菜炒面。
一份紫菜汤。
下午茶：一杯无糖酸奶。
少量蔓越莓曲奇。
晚餐：蒸鱼柳配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一碗酸辣汤。
夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。
周六：早餐：番茄鸡蛋饼。
一杯柠檬水。
午餐：炒鸡胸肉配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一份豆腐汤。
下午茶：一杯酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐：低脂牛肉炒西兰花和蘑菇。
一碗海带汤。
夜宵：柠檬水和少量杏仁。
周日：早餐：全麦面包夹低脂火腿和生菜片。
一杯红莓汁。
午餐：炖瘦肉丸子汤配上白米饭。
一份水果沙拉。
下午茶：一杯无糖酸奶。
少量蔓越莓曲奇。
晚餐：蒸鱼片配上芹菜和胡萝卜粒的炒面。
一份绿豆汤。
夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。
以上是一周的食谱建议，患有胃炎的患者可以根据自身情况进行调整。
建议患者避免辛辣食物、高脂食物和咖啡因等刺激性食物，多食用易消化、营养丰富的食物，有助于缓解胃炎症状。
胆汁反流性胃炎食谱
二、理化因素
物理因素如进食过热、过冷粗糙的食物，X线照射等。化学因素如烈酒咖啡、浓茶、香料及某些药品均可损伤胃粘膜，引起炎症性改变。
急性单纯性胃炎在发病前往往有暴饮暴食、吃食被污染的食物、服用某些刺激性药物、酗酒等病史。
急性胃炎如不及时治疗，或者治疗不彻底，则易转成慢性胃炎。平日进食太快，食物咀嚼不充分，经常吃过冷或过热的食物，长期食用有刺激性的调味品，饮酒过度，都会产生慢性胃炎，致使消化不良、食欲不振、饭后腹痛、恶心甚至呕吐。
胆汁反流性胃炎食谱
胃肠炎引起的恶心、呕吐通常发病较急，开始多腹部不适，继而恶心、呕吐。腹部阵发性绞痛并有腹泻，每日数至数十次水样便，黄色或黄绿色，含少量粘液。伴有不同程度的发热、恶寒、头痛等。少数病例可因频繁吐泻，导致脱水及电解质紊乱、酸中毒。急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层，甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同，分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎，其中临床上以急性单纯性胃炎最为常见，而由于抗生素广泛应用，急性化脓性胃炎已罕见。
导致急性胃炎的因素很多，有化学或物理的刺激，也有细菌或其毒素引起。化学刺激主要来自烈酒、浓茶、咖啡、香料及药物（如水杨酸盐制剂、消炎痛、保泰松、糖皮质激素等），其中急性腐蚀性胃炎多是由吞服强酸、强碱及其他腐蚀剂所致。物理刺激如过热、过冷、过于粗糙的食物及X线照射，均会损伤胃粘膜，引起炎症性改变。而进食细菌或其毒素污染的食物，是导致急性胃炎最常见的一个病因。急性胃炎的临床表现常轻重不等，但发病均急骤。轻者仅有腹痛、恶心、呕吐、消化不良；严重者可有呕血、黑粪、甚至失水、以及中毒及休克等。
为了预防胃炎的发生，第一，要注意饮食卫生，在夏秋两季尤其重要，不吃不干净的食品；第二，平日要避免吃对胃刺激性过大的食物，多吃容易消化的食物，并要充分咀嚼；第三，禁烟、酒，尤其是已有胃物。常见的致病细菌有沙门氏菌属副溶血弧菌（嗜盐菌）幽门螺旋杆菌，以及某些流感病毒和肠道病毒等。毒素中以金黄色葡萄球菌毒素为最常见。沙门氏菌属常在肉、及蛋中生长。副溶血弧菌主要在蟹、鱼、螺、海蜇等海产品咸菜中，天热久置的饭菜，奶、肉食适宜于葡萄球菌繁殖及肠毒素的产生。
中药治疗胆汁反流性胃炎近况
中药治疗胆汁反流性胃炎近况标签：中药；胆汁反流性胃炎胆汁反流性胃炎为临床常见的消化系统疾病，患者常因反复发作中上腹胀痛不适或伴恶心呕吐，喛气口苦，呃逆嘈杂，呕吐黄绿色苦水而求治，随着电子纤维胃镜在临床上广泛应用，胆汁反流性胃炎的检出率逐年增加，而现代医学缺乏疗效好的药物治疗，多数只能改善临床症状，停药后易复发，但长期服药又有一定副作用。
现将近年来中药治疗胆汁反流性胃炎情况总结如下。
1纯中药汤剂胡莹［1］运用小柴胡汤为主方加味治疗，基本方：柴胡20 g，黄芩10 g，枳壳10 g，人参10 g，法半夏10 g，公英15 g，竹茹10 g，旋复花（包煎）10 g，香附10 g，炙甘草6 g，生姜9 g，大枣4枚。
随症加减：镜下见胃黏膜充血、水肿明显去人参，加连翘20 g，败酱草20 g；黏膜糜烂或溃疡加珍珠粉5 g冲服，三七粉3 g冲服；黏膜苍白变薄去人参加太子参20 g，加百合12 g，玉竹12 g；胃内潴留液较多混浊黏膜加炒牵牛子3 g，虎杖10 g。
每日1剂水煎服，30 d为一疗程。
治疗40例，治愈16例，好转19例，未愈5例，有效率87.5%。
蔡汉强［2］亦应用小柴胡汤加味治疗，基本方：柴胡10 g，黄芩10 g，半夏15 g，党参10 g，竹茹12 g，枳实10 g，陈皮10 g，茯苓12 g，炙甘草6 g，生姜3片，大枣4枚。
热邪偏盛者去党参加黄连6 g；大便干燥者加大黄5 g；病情反复发作，痛有定处，舌质红或舌边红者加元胡6 g，栀子10 g。
治疗30例，显效26例，有效3例，无效1例，总有效率96.7%。
卢绍城［3］运用柴胡疏肝汤加味治疗，药物组成：柴胡、枳壳、白芍、姜、竹茹、旋复花（包)、半夏、川芎各10 g，代赭石15 g（先煎），甘草6 g，随症加减，每日1剂水煎，30 d为一疗程。
治疗100例，痊愈40例，显效34例，有效16例，无效10例，总有效率90.0%。
张书昌［4］运用降逆汤治疗，药物：半夏10 g，旋覆花(包)10 g，柴胡10 g，白芍10 g，丹参10 g，蒲公英15 g，代赭石（先煎）15 g，枳壳6 g，黄连6 g，甘草6 g，大枣6枚。
胃炎养生食谱大全
胃炎养生食谱大全1. 清粥养胃材料：米、水做法：将适量的米洗净，加入适量的水，煮成稀粥。
可根据个人口味，加入少许盐或者糖。
食用时可加入蔬菜或煮熟的肉类。
2. 山药炖鸡材料：鸡腿、山药、红枣、生姜做法：将鸡腿洗净切块，山药去皮切片。
将鸡腿、山药、红枣、生姜放入炖盅中，加入适量的清水，用小火炖煮2小时。
可根据个人口味，加少许食盐。
3. 苹果薏米粥材料：苹果、薏米、水做法：将适量的薏米洗净，加入适量的水，煮成薏米粥。
将苹果切块，加入薏米粥中，再煮沸一会即可食用。
可根据个人口味，加入少许蜂蜜调味。
4. 蔬菜拼盘材料：青椒、胡萝卜、黄瓜、西兰花等蔬菜做法：将青椒、胡萝卜、黄瓜、西兰花等蔬菜洗净，切成适当的大小。
可以生吃或蒸熟后食用。
可根据个人口味，加入适量的食盐或者橄榄油调味。
5. 白粥豆腐材料：米、水、豆腐、葱姜、食盐做法：将适量的米洗净，加入适量的水，煮成稀粥。
葱姜切末，豆腐切小块。
将葱姜放入油锅中炒香，加入豆腐翻炒均匀。
将豆腐放入粥中，煮沸后加入适量食盐调味即可。
6. 海鲜蔬菜汤材料：新鲜海鲜（虾、蟹、贝类等）、蔬菜（青菜、胡萝卜、鲜蘑菇等）、姜片、食盐做法：将海鲜清洗干净，蔬菜洗净切片。
将适量清水煮沸，加入姜片和海鲜煮5分钟，然后加入蔬菜继续煮2分钟。
最后加入适量食盐调味即可。
7. 炒藕片材料：莲藕、植物油、食盐做法：将藕洗净，切成薄片。
锅中放入适量植物油，烧热后放入藕片，炒熟至微黄色。
最后加入适量食盐调味即可。
8. 龙眼红枣茶材料：龙眼肉、红枣、水做法：将适量的龙眼肉和红枣洗净，放入锅中加入适量的水，煮开后改小火煮15分钟。
最后将煮好的茶倒入杯中，可根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。
9. 清炖排骨汤材料：排骨、山药、枸杞、姜片、食盐做法：将排骨洗净入沸水焯水，捞成洗净备用。
山药去皮切片。
将锅中加入足够的水煮开，放入排骨、山药、枸杞、姜片，大火煮沸后改小火炖煮1小时。
最后加入适量食盐调味即可。
10. 紫薯牛奶糊材料：紫薯、牛奶、蜂蜜做法：将紫薯去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。
胆汁反流性胃炎食疗方法
胆汁反流性胃炎食疗方法
1、采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键。
进食含脂类物质尤其是甘油三酯、胆固醇比例较少的食物。
低脂肪的食物：豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄、豆腐、粉丝、木茸、青菜等。
降脂食物：玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼、等.
2、平时饮食应注意胆汁反流性胃炎食疗少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。
3、饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等
4、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。
早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
忌暴饮暴食。
饮食要清淡,不吃油腻食物,.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物.
5、平心静养——胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。
因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
胆汁反流性胃炎吃什么食物
胆汁反流性胃炎吃什么食物
胆汁反流性胃炎是常见的肠胃疾病，在饮食方面，往往更需要注意，如果饮食不当，则很可能加重疾病症状。
那么胆汁反流性胃炎吃什么食物好呢？
一、乌贼骨瘦肉粥
材料：陈皮6克，乌贼骨12克，瘦肉100克，大米100克。
做法：陈皮洗净，浸泡30分钟；乌贼骨浸泡1小时；将大米和乌贼骨放入锅中，加水煮至粥将熟时，放入瘦肉、陈皮，加盐调味，再用小火煮5分钟，捞出乌贼骨、陈皮，喝粥即可。
功效：乌贼骨有中和胃酸的作用，能减轻胆汁反流性胃炎的疼痛感。
二、蛋壳鸡金粉
材料：蛋壳、鸡内金各2个，炒大麦芽30克。
做法：将以上三种材料一起烘干，研成粉末，分成2份。
每份在一天内，分3次于饭后用温水送服。
功效：鸡蛋壳有大量钙质，研成粉末服用，能抑酸补钙，对于胃酸过多者有较好的治疗作用。
三、皮蛋瘦肉粥
材料：皮蛋2个，瘦肉200克，大米150克。
做法：将皮蛋去皮，切块；瘦肉切丝；将皮蛋、瘦肉、和大米加水适量，同煮成粥，再加盐调味，即可食用。
功效：皮蛋瘦肉粥适合胃酸过多者食用。
四、菇笋蒸鲫鱼
材料：鲫鱼1条，猪肉60克，香菇30克，冬笋60克，口蘑30克。
做法：鲫鱼洗净切斜刀；猪肉、冬笋、口蘑分别切片；鲫鱼烫一下置于盘中，葱姜煸炒后放在鱼上面，并将香菇、冬笋、口蘑、猪肉摆放在鱼身上，加盐和少量白糖、鸡汤，上笼用武火蒸半小时即可。
功效：菇笋蒸鲫鱼有健脾利水、温中补虚的作用。
适合反胃呕逆者食用。
胃炎的养生食谱
胃炎的养生食谱
1. 清淡食材的粥
材料：燕麦、小米、红豆、白薯、胡萝卜、南瓜、山药、鸡肉、鱼肉、清水
做法：将以上食材洗净，加入适量清水，放入煲或锅中慢慢煮熟，直至成为稠稠的粥。
食用时可以根据个人口味加入适量的盐来调味。
2. 温和易消化的蔬菜汤
材料：紫甘蓝、西兰花、胡萝卜、土豆、洋葱、大蒜、蘑菇、清水
做法：将所有蔬菜洗净切块。
锅中加入适量清水，将蔬菜块加入锅中煮沸，再转小火煮20-30分钟。
加入适量盐调味后即可
食用。
3. 清蒸鱼
材料：新鲜的鱼（草鱼、鲫鱼等）、葱姜蒜、白胡椒粉、盐、食用油
做法：将鱼洗净，切成鱼片或鱼块，放入盘中。
葱姜蒜切成末，撒在鱼块上。
在蒸锅中加入适量的水，将鱼放入锅中，上锅蒸约10分钟。
蒸至熟透后，取出，撒上适量的白胡椒粉和盐。
再淋上热油即可食用。
4. 温热水果沙拉
材料：苹果、梨、香蕉、葡萄、蜂蜜、柠檬汁
做法：将苹果和梨去皮切块，香蕉去皮切片，葡萄剥皮。
将所有水果放入碗中，加入适量柠檬汁和蜂蜜，拌匀后即可食用。
5. 绿豆汤
材料：绿豆、冰糖、红枣
做法：将绿豆洗净，放入锅中加水煮沸，煮10分钟后捞出。
再将煮好的绿豆放回锅中，加入适量清水和红枣，开小火慢炖1个小时。
最后加入适量冰糖调味即可食用。
以上食谱都是适合胃炎患者的养生食谱，可以根据个人口味进行调整。
在饮食过程中，应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，有助于缓解胃炎症状。
同时，也需要配合医生的建议和合理的饮食习惯来调理。
胆汁反流性胃炎吃什么食物好 胆汁反流性胃炎饮食禁忌
胆汁反流性胃炎吃什么食物好胆汁反流性胃炎饮食禁忌胆汁反流性胃炎大多数变现在腹胀、呕吐等现象中，为了预防或治疗，下面为大家带来了胆汁反流性胃炎吃药和吃食物的推荐方法，希望能够帮助到大家。
一、胆汁反流性胃炎的症状1、腹胀这是比较主要的症状之一，表现为腹部饱胀不适，中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，餐后可加重。
2、烧心胃部有灼烧感，甚至有些患者食管也会有烧灼感，常常伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等现象。
3、胃出血严重的胆汁反流性胃炎患者还会出现胃出血的情况，有的患者大便呈现黑色，有的是呕血。
4、呕吐由于胃排空障碍，呕吐一般发生在晚间或半夜，有些患者呕吐物中带血。
二、胆汁反流性胃炎吃什么食物好1、清淡饮食平时生活中，饮食要清淡，不过多食用油腻的食物，以此防止胆汁分泌过多。
过年过节不要暴饮暴食，也不要和人拼酒量，刺激性高的食物都要尽量少吃。
2、少食酸性食物酸性食物、酒类、过硬的、过热的、过冷的、辛辣的（葱姜蒜等刺激食物也算在内）、腌制的、油腻的、过甜的、油炸的、速成的（如方便面）这些食物都不要吃。
3、多吃含铁食物可以多吃些含铁的食物，比如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、香菇、豆类、菠菜、芹菜、家禽，但是不要过多。
这些食物是帮助胃炎患者补充铁元素，防止因为胆汁反流性胃炎而患上贫血症。
三、胆汁反流性胃炎饮食禁忌忌刺激性食物在日常饮食中，患者应该尽量避免食用刺激性食物，比如像辣椒、花椒、咖喱等，这类食物都会严重刺激胃黏膜。
不仅刺激性食物会刺激胃黏膜，生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激，比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。
低脂饮食可以说采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键，如果食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。
多吃蛋白质的食物同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物可以刺激胃酸以及胃泌素的分泌，而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，从而有效的抑制胃食管反流。
胆囊炎和肠胃炎患者一周食谱
胆囊炎和肠胃炎患者一周食谱胆囊炎和肠胃炎是两种相互关联的胃肠道疾病，饮食是对这两种疾病管理中非常重要的一环。
通过合理的饮食安排，可以缓解疼痛、控制病情并促进康复。
以下是一周的胆囊炎和肠胃炎患者食谱，旨在提供清淡、易消化的食物选择，以满足身体所需的营养和能量。
星期一：早餐：燕麦粥（无糖）、蒸鸡蛋、白面包、香蕉。
午餐：鲜蔬沙拉（生菜、番茄、黄瓜等）、煮鸡胸肉、米饭、绿豆汤。
下午茶：无糖酸奶、小麦饼干。
晚餐：蒸鱼片、清蒸蔬菜（西兰花、花菜、胡萝卜等）、糙米饭。
夜宵：脱脂牛奶、全麦面包。
星期二：早餐：果汁（苹果、胡萝卜、芹菜）、八宝粥、水煮蛋。
午餐：蒸虾仁、炒时蔬（青椒、丝瓜、西红柿等）、饭团（鸡肉、蔬菜）。
下午茶：水果沙拉（草莓、蓝莓、葡萄等）。
晚餐：烤鸡胸肉、绿叶蔬菜色拉、土豆泥。
夜宵：低脂牛奶、小软馒头。
星期三：早餐：燕麦粥（无糖）、水煮蛋、黄瓜片。
午餐：煮鸡胸肉、熟番茄、米饭、胡萝卜汤。
下午茶：酸奶、全麦饼干。
晚餐：焗三文鱼、清炒蔬菜（花菜、豆角、胡萝卜等）、红薯。
夜宵：无糖豆浆、燕麦饼干。
星期四：早餐：香蕉牛奶冰沙、全麦面包、煮鸡蛋。
午餐：草莓沙拉、炒鱼片、米饭、鸡汤。
下午茶：水果拼盘。
晚餐：蒸鸡胸肉、炒蔬菜（青菜、洋葱、菠菜等）、糙米饭。
夜宵：低脂酸奶、小馒头。
星期五：早餐：蒸蛋羹、燕麦片、葡萄。
午餐：鲜虾仁炒饭、炒青菜、紫菜汤。
下午茶：无糖果冻。
晚餐：煎鸡胸肉、蒸青菜（黄瓜、胡萝卜、冬瓜等）、红薯泥。
夜宵：红豆汤、小麦饼干。
星期六：早餐：香蕉牛奶冰沙、水煮蛋、全麦面包。
午餐：蒸鱼片、凉拌黄瓜段、糙米饭、豆腐汤。
下午茶：水果沙拉（桃子、西瓜、葡萄等）。
晚餐：煮鸡胸肉、炒时蔬（青椒、豆角、西红柿等）、土豆泥。
夜宵：脱脂牛奶、全麦饼干。
星期日：早餐：八宝粥、水煮蛋、苹果。
午餐：蒸鱼柳、炒西红柿蛋、米饭、豆腐汤。
下午茶：无糖酸奶、小麦饼干。
晚餐：烤鸭胸肉、炒青菜（雪菜、茼蒿、青椒等）、红薯。
夜宵：低脂牛奶、小软馒头。
胆汁反流性胃炎饮食有哪些
胆汁反流性胃炎饮食有哪些
一、概述
从小某同事就爱吃凉的东西，爱吃辣条，就把胃给伤害了，现在长大了以后还是很疼，只要一吃什么不好的东西就难受，而且吃点油腻的大鱼大肉了某同事就会腹泻，不停地腹泻根本就消化不了，而且都排出来了，感觉很浪费，但是某同事身材很好，也许是不吸收的缘故吧。
也没有特意的去看医生，觉得没有必要，平时多多的注意一下就会好，饮食习惯多多注意。
二、步骤/方法：
1、首先，胆汁反流性胃炎这个病要想预防就得好好的吃饭，平时不能暴饮暴食，不能乱吃东西，过期的食物，变质的食物一定要看好，这些是一定不可以吃的，还有烟酒也不要喝和吸。
2、其次，反流性胃炎要注意饮食习惯，不能吃太辛辣的刺激性食物，像是辣椒就坚决不能吃，否则会大大的伤害胃部的，不能吃太咸的食物，也不能吃太油腻的食物，胃部肯定消化不了。
3、最后，反流性胃炎患者平时要多喝水，喝水可以把身体的毒素排出去，还要多喝点羊汤补补胃，胃也是靠疗养的，所以多多的补充一下营养，把胃部疗养好，这样才不会是胃部更严重。
三、注意事项：
胆汁反流性胃炎患者平时饮食上要注意，但还是要及时的去医院去检查一下，并且拿点药吃，要把病放在心上，靠自己的恢复是非常慢的。
有胆汁反流性慢性浅表性胃炎不能吃什么东西
有胆汁反流性慢性浅表性胃炎不能吃什么东西
一、概述
胆汁反流性慢性的浅表性胃炎是非常常见的疾病，很多人在生活当中都会出现胃炎的疾病，都会直接的影响着自己的饮食习惯，在吃完东西之后都会出现拉肚子或者是胃痛的症状。
常常会感觉到精神萎靡不振，也会引起头痛，严重的时候会直接的影响着自己的生活，那么在出现了胆汁反流性慢性浅表性胃炎的时候，饮食调理该怎么做呢？下面来具体的了解一下.
二、步骤/方法：
1、再吃肉类的食物，尽量的不要吃那些肥肉，因为肉本身就不
容易消化，患有胃病的人更要少吃一些肉，那会造成雪上加霜的症状，也不要经常的吃油炸，或者是煎烤类的食物，这会产生大量的油。
2、食物当中不要吃辣的食物，会有胃病的人，最好是少吃辣的
食物，会直接的对胃造成一定的刺激，也会直接的对胃黏膜造成破坏，会影响到胃的正常的消化的功能，最近凉的不要吃辣的食物
3、患有胃病的人也不能够吃凉的食物，从冰箱拿出来的食物不
能够立刻的吃，常温下的食物也是不能够吃的，想吃的时候最好是把食物直接的加热，而且热透了才能够吃，为病人也不能够吃那些零食，或者是甜食。
三、注意事项：
得了胃病的人最好是要忌口，最好是好好的养好自己的胃，不能
够吃的东西是坚决不吃的，一定要坚持己见，尽量的多吃一些容易消化的食物，多吃一些青菜和水果。
胆汁反流性胃炎的饮食疗法
胆汁返流性胃炎食疗妙方
【导读】胆汁返流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。
针对胆汁返流性胃炎，除了要对症下药，饮食调理对胆汁返流性胃炎的控制和预防也十分重要。
高级营养师推荐胆汁返流性胃炎患者的日常健胃食方。
①炒马铃薯丝
配方：马铃薯400克，植物油、酱油、花椒、葱、盐等调理各适量。
做法：将马铃薯去皮洗净切丝，入开水锅焯过沥干。
油锅用旺火烧热，加入花椒、葱花炒香，加入马铃薯丝，炒匀后，加入酱油、盐，再炒片刻即可食用。
营养功效：和胃调中、健脾益气。
适宜于胃痛泛酸的胆汁返流性胃炎患者食用。
②菇笋蒸鲫鱼
配方：活鲫鱼1条（约500克以上），猪肉60克，香菇30克，冬笋60克，口蘑30克，调料适量。
做法：将鲫鱼洗净切斜刀，猪肉，冬笋，口蘑分别切片；香菇洗净。
鲫鱼烫一下置盘中，加入盐腌制；炒勺内加入葱、姜烹炒后，盛放在鱼上面，并将香菇、冬笋、口蘑、猪肉片摆放在鱼身上，加入少量白糖、鸡汤，上笼用武火蒸半小时，
拣去葱姜，取出鲫鱼另装碟子，蒸汤倒入锅内，加入香菜末、香醋适量烧沸，调好味浇在鱼上即可。
营养功效：健脾利水，温中补虚。
适宜于反胃呕逆者服用。
慢性非萎缩性胃炎伴胆汁返流应该吃什么-
慢性非萎缩性胃炎伴胆汁返流应该吃什么?胃病困扰了很多人，很多人由于胃病导致了生活和工作上的困扰，同时还会导致饮食变差，变得营养不良。
其中有一种胃病叫做慢性非萎缩性胃炎伴胆汁返流，这也是一种非常常见的胃病，一旦患病非常痛苦，需要及时的治疗和细心的保养。
所以这篇文章就如何选择患有慢性非萎缩性胃炎的食物给大家做了详细的介绍，告诉大家得了这种胃病应该吃什么食物，有哪些食物能够帮助很好的恢复。
慢性非萎缩性胃炎最好食疗方法慢性非萎缩性胃炎，又称慢性浅表性胃炎，慢性胃病，是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。
据了解，慢性非萎缩性胃炎的发病原因有很多，主要有这几类：幽门螺杆菌感染、物理性损伤、化学性损伤等，其中，酒精、咖啡等刺激性食物或者非甾体类消炎药等，均可损伤胃黏膜，造成疾病发作。
其临床表现缺乏特异性，大多数患者没有任何临床症状或仅仅表现为腹痛，腹胀，恶心，反酸，食欲不振等消化不良的症状。
慢性非萎缩性胃炎的饮食慢性非萎缩性胃炎要养成良好的饮食习惯，饮食有规律，不暴饮暴食，不吃刺激性大的食物，不吸烟，不喝酒。
慢性非萎缩性胃炎的饮食应注意食用具有营养的食物.多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏.慢性非萎缩性胃炎的饮食应多喝养胃茶，传统中药相比，茶疗采用多种天然原料，健康安全;如谓..崧.茶调理肠胃，扶正固本，真是品一口香茗，得一份健康。
慢性非萎缩性胃炎的饮食应注意食用酸碱平衡.当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等.慢性非萎缩性胃炎的饮食应饮用酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复.酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜.慢性非萎缩性胃炎的饮食应注意所食食品要新鲜并富于营养,保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入.按时进食,不暴饮暴食,不吃过冷或过热的食物,不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等.慢性非萎缩性胃炎的饮食应注意节制饮酒,不吸烟,以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药,如阿斯匹林及皮质激素类药物等,以减少胃粘膜损害。
胆汁反流性胃炎三餐食谱有哪些
文章导读胆汁反流性胃炎也是临床上常见问题，生活中很多人的肠胃不好，患上胆汁反流性胃炎的几率也非常大，这种情况和人们的生活习惯以及饮食习惯有着密切联系。
对于胆汁反流性胃炎的问题一定要引起重视，尤其是生活中的养胃食谱也要注意。
那胆汁反流性胃炎三餐食谱有哪些？1.丁香肉桂鸡材料：公丁香6克，胡椒6克，肉桂15克，老母鸡1只。
葱、姜、八角茴香、山奈等调料适量。
功效：公丁香、肉桂、胡椒等香料有温胃止痛、行气消胀的功效，所以对虚寒性慢性胃炎有效。
2.土豆甘蓝生汁材料：取新鲜土豆250克，洗净去皮后切碎，将鲜甘蓝150克白色叶片带芯洗净后切碎，二者放入果汁机，榨取汁液。
现榨现饮，上、下午各1次(约200毫升)。
功效：清热解毒，制酸生肌。
土豆富含维生素C和天然消炎成分，有抑灭幽门螺旋杆菌的作用;甘蓝(又名卷心菜、莲花白)含有植物杀菌素、维生素U“溃疡愈合因子”。
3.蒲公英粥材料：鲜蒲公英60克，粳米50克。
煮粥连吃3周以上。
功效：蒲公英有清热解毒、抗菌的作用，对幽门螺旋杆菌引起的慢性浅表性胃炎及胆汁反流性胃炎都有很好的疗效。
4.仙人掌炒牛肉材料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适量。
功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌。
用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。
5.炒马铃薯丝材料：马铃薯400克，植物油、酱油、花椒、葱、盐等调理各适量。
做法：将马铃薯去皮洗净切丝，入开水锅焯过沥干。
油锅用旺火烧热，加入花椒、葱花炒香，加入马铃薯丝，炒匀后，加入酱油、盐，再炒片刻即可食用。
功效：和胃调中、健脾益气。
适宜于胃痛泛酸的胆汁返流性胃炎患者食用。
五大原则让你远离胆汁反流
五大原则让你远离胆汁反流你有过烧心、反酸的经历吗？烧心反酸有可能是胆汁反流性胃炎。
胆汁反流性胃炎是临床上比较多见的一种疾病，病程较长，易反复。
但是在生活中注意一些饮食原则，可以有效预防胆汁反流性胃炎的发生。
南通广济胃肠诊疗中心的专家指出，胆汁反流性胃炎是指胃内容物反流入食管引发烧心、泛酸、胸痛等症状和（或）并发症的一种疾病。
胃食管反流病临床较为多见，病程较长，易反复，只要及时治疗，正规治疗，可以缓解症状和治愈，但必须注意饮食的调摄，纠正不良的生活习惯。
良好的生活习惯，定时定量进食，清淡饮食，对远离胆汁反流性胃炎至关重要。
第一，减少进食量，饱食易导致食管下部括约肌松弛。
进食应细嚼慢咽，少量多餐。
晚餐尤其不宜饱食；睡前4小时不宜进食。
第二，少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。
第三，减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。
第四，增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。
因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
第五，饮食宜少刺激性，少吃巧克力，烹调少用香辛料，如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。
推荐食谱：早餐：豆腐脑1碗，低脂牛奶、蛋糕、米粥。
温馨提示：很多人都有反酸的胃病症状，有的可能会有烧心，灼痛感，这都是因为胃酸反流至食管，损伤食道的表现。
因此，控制胃酸的反流是解决烧灼感的关键所在，胆汁反流性胃炎千万不可忽视。
请广大患者及时去专科医院治疗胆汁反流，以免耽误治疗。
在反流性胃炎的治疗方面，南通广济胃肠诊疗中心采用三维胃平衡修复疗法，与其他的治疗方法相比，具有极大的优势。
优势一：辩证施治，个性调理针对个人胃部具体病灶的症状，针对患者的病情差异，制定独特“三维胃平衡修复疗法”，即一患一方，因人而异的方法贯穿整个治疗过程。
优势二：抗灶修复，一步到胃“三维胃平衡修复疗法”，完全采用绿色治疗手法，应用中医传统医学理论，辩证论治，治病求本，突显中医药治疗胃肠疾病的独特疗效，修复胃肠受损伤粘膜再生成，正常组织避免西药副作用。
轻度胆汁反流性胃炎如何饮食调理
轻度胆汁反流性胃炎如何饮食调理
一、概述
现在胃病是困扰很多的人的一种疾病，人是要吃东西的，胃不好一吃东西就会出现一些的症状让患者很痛苦的，胆汁反流性胃炎也是这样的，他会让患者出现上腹部胀满不适，在吃了东西的时候尤其明显，尤其进食油腻食物后特别明显，常伴有嗳气、泛酸、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦等症状。
不能很好的吃东西就会让患者出现营养部良，那该如何治疗胆汁反流性胃炎呢？
二、步骤/方法：
1、
先说一些西药的治疗，西药就是要增加胃肠道蠕动，抑制胆汁反流入胃，吗丁啉、莫沙必利就是很好的，。
接下来就是要增加胃黏膜的保护剂，服用硫糖铝思密达，就能与胃黏膜的黏蛋白络合形成保护膜。
2、
中医说胆汁反流性胃炎大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结等，如降逆安胃汤，它里面有很多的调和肠胃的药物，治疗胆汁反流性胃炎中西药合剂，见效还是比较快的，中药治标，西药治本。
3、
最后就是饮食的调理了，饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情，平时吃饭的时候不要暴饮暴食，在严重的时候还可以采取少食多餐的办法，应该多吃好消化的食物，硬的东西就要少吃了。
三、注意事项：
胆汁反流性胃炎要避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物，避免精神紧张，保持心情舒畅，如需服药是要和医生说清自己的病情，合理的用药。
胃炎养生食谱大全窍门
胃炎养生食谱大全窍门1. 黄瓜鸡蛋粥材料：黄瓜，鸡蛋，大米，盐做法：将黄瓜去皮，切成小块；把大米煮熟，加入黄瓜块；煮沸后，加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；最后加入适量盐，煮至粥变稠即可。
2. 蒸鳗鱼材料：鳗鱼，生姜，料酒，生抽，白胡椒粉做法：将鳗鱼切片，用开水烫一下去腥；将生姜切末，放在鳗鱼片上；加入料酒、生抽和白胡椒粉腌制片刻；将鳗鱼放入蒸锅中蒸熟即可。
3. 香菇小米粥材料：香菇，小米，姜片，盐做法：将香菇切片，小米淘洗干净；将香菇和小米放入炖盅中，加入适量水；加入姜片，炖煮2小时；最后加入适量盐调味即可。
4. 苹果蒸糕材料：苹果，糯米粉，白糖做法：将苹果削皮切块，放入搅拌机中打成泥状；将苹果泥和糯米粉搅拌均匀；加入适量白糖，再次搅拌均匀；将混合物倒入蒸锅中，大火蒸15-20分钟即可。
5. 银耳莲子羹材料：银耳，莲子，糖做法：将银耳泡软，切成小块；将莲子洗净；将银耳和莲子放入炖盅中，加入适量清水；加热至沸腾后改为小火炖煮1小时；最后加入适量糖调味即可。
6. 地瓜粥材料：地瓜，大米，红枣，蜂蜜做法：将地瓜去皮，切成小块；将大米淘洗干净；将地瓜、大米和红枣放入炖盅中，加入适量水；加热至沸腾后改为小火炖煮1小时；最后加入适量蜂蜜调味即可。
7. 干贝蔬菜粥材料：干贝，米饭，胡萝卜，西兰花，盐做法：将干贝泡软切碎；胡萝卜和西兰花切成小块；将米饭和适量水放入炖盅中，加热至沸腾；加入干贝、胡萝卜和西兰花，再次煮沸；最后加入适量盐调味即可。
8. 蔬菜拌豆腐材料：豆腐，黄瓜，胡萝卜，苹果，生菜，酱油做法：将豆腐切成小块；黄瓜、胡萝卜和苹果切丝；生菜切成小块；将所有材料放入碗中，加入适量酱油搅拌均匀即可。
9. 紫菜蛋花汤材料：紫菜，鸡蛋，盐做法：将紫菜剪成小块；将鸡蛋打散；将紫菜和适量水放入锅中煮沸；倒入打散的鸡蛋，搅拌均匀；最后加入适量盐调味即可。
10. 葛根花生煲鸡材料：鸡肉，葛根，花生，生姜，料酒，盐做法：将鸡肉切块，葛根切片；将鸡肉放入煲中，加入适量水；加入葛根、花生、生姜和料酒，煮沸后改为小火炖煮1小时；最后加入适量盐调味即可。
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胆汁反流性胃炎怎么样食疗？专家提醒： 胆汁反流性胃炎是现在社会上很常见的一 种疾病，其常常会出现胃部饱胀感或不适， 往往饭后加重，或有胃痛，或胃部发凉等 症状。
1.治疗胆汁反流性胃炎必须进行系统的 治疗，但是一些食疗方法和药膳可以帮助 患者养胃、补胃气。
胆汁反流性胃炎食谱
胆汁反流性胃炎食谱
6.胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十 二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门， 逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症 性病变。
但是胆汁反流性胃炎患者要注意的是，不 要过多食用，否则会增加胃部的负担，也 会引起用餐后疼痛的家具，尤其是禽类等 不易消化的东西。如果胃炎情况严重，但 是要补铁，不妨吃含铁高的蔬果。
2.吃含铁的食物胆汁反流性胃炎患者往往会 因为饮食不足而导致营养不良，甚至贫血， 因此在日常饮食中可以适当添加含铁高的 食物，比如菠菜、大枣、樱桃、黄豆、芹 菜、芝麻、黑木耳、豆制品、动物全血、 动物肝脏、禽类、海带、牛奶。
3.吃茶食，
从一片片植物草本
的采摘、筛选到古方工艺的炮制，都是精
心制作，在如今这个崇尚绿色的时代，绿
5.在饮食上建议多吃些健脾养胃的食物，比 如：小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁
豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、 鸡肉、牛奶、豆制品等。
色的生活、绿色的Biblioteka 物、绿色的养生方式越来越受到人们的追捧。平时的时候也可
以用茶水煮饭或者熬茶粥的方式帮助调理！
胆汁反流性胃炎食谱
4.吃维生素Ｃ多的食物胆汁反流性胃炎患者 也应该吃些维生素Ｃ高的食物，能增强免 疫能力。吃健脾养胃的食物胆汁反流性胃 炎患者除了接受正规治疗，还要注意日常 保养。
5.吃药膳一些传统中草药能帮助胆汁反流 性胃炎患者补益脾胃，比如人参、甘草、 白术、黄芪、茯苓等等，胆汁反流性胃炎 患者可以将上述药材下菜，做成一些药膳 来吃。此外，像核桃、红枣、枸杞、银耳 等也适合胆汁反流性胃炎患者来吃。