认识自我PPT教学课件

怎样超越自我呢？首先要认识自我，心中要永远有一面镜 子，时常照照自己，找找自己的不足，去改进。每天改进 一点，克服一个小困难，那就是超越了自己。
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2、认识自我 ，迎接就业。
只有正确地认识自我，才能正确地评价自我。当你对自己所 掌握的科学知识、专业特长和技能有了一个全面的认识之后，则 应将自我所具备的条件与职业要求作一个客观地比较，还要与其 他竞争者的条件作一个比较。这样，才会正确的评价自我。
4、自知——强烈的自我意识，对自己的相貌、体形、体 质、生理特点体能、健康状况和 兴趣、动机、态度、情 感 、能力、气质、性格 品德、智慧以及适应性等方面都 有比较全面的了解、而且清楚地知道自己的优点和缺点。
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5、自爱——正视自己，悦纳自己。不论自己长得美与丑， 有无 生理缺陷有无身体疾病，智力和能力水平的高低， 都能喜欢、悦纳自己。
三百六十行，行行出状元。根据自身的条件，选准一行，在 职业岗位上，锲而不舍的干下去，就定会成功。而妄自尊大或妄 自菲薄都会使自己很难在社会立足。
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3、认识自我，你就是一座金矿。
拥有自信、自主、自爱，你 就一定能够在自己的人生中 展出现应有的风采。
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第5节显微镜下的各种生物 （2课时）
中学生心理健康教育研讨课
什么是健康？
联合国世界卫生组织对健康下的定义是：
健康不但没有身体疾患，而且有完整的 生理、心理状态和社会适应能力。
人的健康包括身体健康与心理健康两个方面 。
一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。
认识独一无二的 你
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高中生 心理健康 标准 的八“自”方针
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1、认识自我，超越自我。
所谓超越，就是提高、进步。“逆水行舟，不进则退。” 人生是一场比赛，必须不停地前进，一步一步跨向目标， 实现理想。在这场比赛中，我们必须经常调整自己的状态， 以最积极的心态去迎接挑战，时时求进，才能取得胜利。 并且我们最大的敌人不是别人，而是自己。只有超越了自 己的人，才能最终取得胜利。
探究
提出问题： 建立假设：
食物为什么会变味发臭？
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实 验：用放大镜观察放在培养皿中 变质的猪肉块或面包
发现食物变质的原因之一：
大量细菌繁殖，形成细菌团（菌落） 使食物腐败
菌落
细菌很小，用放大镜看不到单个细菌，只能看到细菌团即菌 落。 （大约10亿个细菌堆积起才有一颗小米粒大小）。
1.细菌没有叶绿体，也没有摄食结构,依赖现存的有机物生 活。2.细菌内看不到细胞核。
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游戏环节： 猜猜他是谁? 生活中：沉默的富翁
交际的贫者 课堂上：或神秘沉思
或拜会周公
运动场：健步如飞 人称培中“神行太保”
罗达潮
能说会道，不分课里课外 爱凑热闹，无论是男是女 不爱为官，却能为民分忧
身高腿长，也是运动健将
何培贞
乐于助 人，嬉笑人生 不喜约束，爱玩校章 爱打篮球，唱歌自乐 逃值日已习以为常 避劳动为家常便饭
1、自觉——勤奋学习，不把学习当作负担。能自觉完成 学习任务，能从自身的实际情况发，不断追求新的学习目 标。
2、自信——对自己充满信心。情绪乐观稳定，善于避免 忧愁、焦急等消极情绪，心胸比 较开阔，性格开朗、豁达， 充满朝气。
3、自持——积极、向上。反映适度，善于控制自己的言 行，行为具有一贯性和统一性，对复杂事物有自己的主见， 不肓从。
√
√
细胞膜
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√
构
细胞质
√
细胞核 没有成形的细胞核
√ √
生活方式
单细胞
单细胞或多细胞
靠现成的有机物
问题：
细菌和真菌的细胞结构 最大的区别是什么？
真菌有细胞核，而细菌没有
生物
真核生物：有细胞核 （植物、动物、真菌）
原核生物：无细胞核（细菌）
小结
球菌
细菌
杆菌
动物
螺旋菌
生 微生物
物
植物
真菌
酵母菌 霉菌
其他大型真菌
梁健恒
曾经是木浆水上漂 一叶快舟赛群帆
如今是挑灯苦读图腾梦 迎来学业进步列三甲
何福贤
班会小结
“认识自我”这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙 里 惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与 生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说：
“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。” 如今，随着社会的不断发展，人们对于自我的认识，也 进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大 的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都 可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自 己的成功。
2、细菌没有成形的细胞核，只有核 区，也没有叶绿体，依赖现成有机
物生活。
二、细菌按形态分类：螺旋菌、球菌、杆菌。
螺旋菌
球菌
杆菌
酵母菌是无色的、 卵形的单细胞个体。 它具有细胞壁、细 胞膜、细胞质和成 形的细胞核，细胞 质里面有明显的液 泡。酵母菌不含有 叶绿素，进行腐生
生活
木耳
梭柄松苞菇
蘑菇
适应能力及对紧急事件的应变能力。
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自 强烈的自我意识，对自己的相貌、体形、 体质、生理特点、体能、健康状况和 兴趣、 动机、态度、情感 、能力、气质、性格 、 品德、智慧以及适应性等方面都有比较
知 全面的了解，而且清楚地知道自己的优
点和缺点。
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进入主题 文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。” 认识自己有时比认识别人可能更要困难。一个人在自己 的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自我，如何抉择 积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一 个人的前程与命运。 你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程
环境有很强的抵抗力。
细菌的生殖方式和营养方式：
细菌是靠简单的分裂方法进行生殖的，也就是一个细菌 分裂成两个细菌。这种生殖方式，叫做分裂生殖。分裂出 来的细菌，长大以后又能进行分裂。在环境适宜的时候， 经过20～30分钟，细菌就能分裂一次。可见，细菌的生殖
速度是相当快的。
一、细菌的结构特点
1、细菌很小，用放大镜看不到单 个细菌，只能看到细菌团即菌落。
思考：
1. 几乎所有的食物上都有微生物，有些微生物会使 我们染上疾病，你知道杀死微生物有哪些方法？
2.什么是巴斯德消毒法？
思考
3.保存食物可采用哪些办法？ （1）真空保存法 （2）加热法
（3）冷藏法 （4）干藏法 4、微生物滋生的外界条件是水分、合适的温度、空
气。
细胞质
细胞壁
遗传物质
细胞膜
核糖体
鞭毛
细菌
细菌的细胞由细胞壁、细胞膜、细胞质等部分构成，但 没有形成的细胞核。除此以外，有些细菌生有能够摆动的 鞭毛，可以在水中游动。有些细菌的细胞壁外面，有一层 具有粘性的荚膜，荚膜对细菌有一定的保护作用。有些细 菌在一定上的条件下，细胞里面形成一个椭圆形的休眠体。 叫做芽孢。芽孢的壁很厚，对干旱、低温、高温等恶劣的
6、自尊——有友谊感、责任感、善于与人交往。能与周围 的人和睦相处，保持良好的人际 关系。
7、自强——有理想、有追求、有明显的生活目标。相信自 己的存在对社会、对人民有价值， 有意义。能树立远大 的理想，能从自己的实际出发，制订切实可行的生活目标。
8、自制——能较好地遵守社会 道德行为规范，遵守学校纪律。 具有较强的法制观念，能经受各种挫折和打击，有良好的
度 上取决于你能否正确认识自己。
如如何何认认识识自自我我？？
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认识自我，就是要客观地评价自己，既不高估 自己，也不贬低自己。
认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自 己的与众不同和发展潜力。
认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识 自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等 心理特点。
你对自己了解多少？说说你的个性、特长、优缺点。
松 乳菇
灵 芝
香菇
二.真菌
• 结构特点： 1.无叶绿体，需要现成的有机物生活。 2.有细胞核。
• 真菌的种类： 单细胞真菌，如酵母菌。 多细胞真菌：霉菌、食用菌。（香菇、
金针菇、蘑耳、平菇、灵芝）
• 真核生物：细胞内有细胞核的生物。如真 菌、动物、植物。
细菌和真菌结构的比较
细菌
真菌
结 细胞壁