(完整版)高中心理健康教育教案(热情)
高中心理健康课教案
高中心理健康课教案教学目标1. 让学生认识到心理健康的重要性及其对个人发展的促进作用。
2. 教授学生识别常见心理问题的基本技能。
3. 通过案例分析，增强学生应对心理困扰的策略。
4. 培养学生的自我调节能力和解决问题的能力。
5. 强化学生之间的支持网络，鼓励积极的人际互动。
教学内容与方法引入（10分钟）- 开场引导：播放一段关于心理健康的短视频，引起学生的兴趣。
- 讨论环节：邀请学生分享自己对心理健康的理解，并举例说明心理健康对日常生活的影响。
知识讲解（20分钟）- 定义心理健康的概念，阐述其对学生成长的重要性。
- 列举常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力过大等，并提供相应的识别方法。
- 介绍几种简单的自我调节技巧，比如深呼吸、正念冥想等。
情境模拟（20分钟）- 分小组进行角色扮演，每个小组选择一个心理问题进行情景再现。
- 观察其他小组的表现，并在教师的引导下，讨论各种应对策略的有效性。
实践操作（20分钟）- 组织学生进行“心情日记”活动，鼓励学生记录一周内的情绪变化，并尝试分析情绪波动的原因。
- 安排一次班级交流会，让学生有机会分享自己的心情日记，互相学习如何更好地管理情绪。
总结反馈（10分钟）- 小结本次课程的核心内容，强调心理健康的日常维护意识。
- 提供一些可靠的心理健康资源，如心理咨询室、在线咨询平台等，供学生遇到困难时寻求帮助。
评价方式- 通过学生的课堂参与度和小组讨论的积极性来评估学生的学习效果。
- 检查学生的心情日记，了解他们在情绪管理和自我调节方面的进步。
- 定期进行问卷调查，收集学生对心理健康课的反馈，以便不断优化教学内容和方法。
(完整版)高中生心理健康教育案例3篇
高中生心理健康教育案例3篇高中班主任的地位与职责决定了心理健康教育应当是高中班主任工作中的一个重要内容。
下面是小编为大家整理的高中生心理健康教育案例，一起来看看吧!高中生心理健康教育案例3篇1从事教育工作三十年以来，对学生的健康教育从原来的只关注学生的身体健康教育，到现在既要关心学生的身体健康教育又要关心学生的心理健康教育。
要根据学生的身心发展的特点和心理健康教育的目标而进行教学，从学生普遍心理需求和认知水平出发，面向全体学生开展心理教育活动。
一、案例介绍：梁某，男，12岁，小学六年级学生。
打从他进小学起就不断有家长来学校找我要求不挨着他坐，原因就是他从学前班起行为习惯太差，打人、偷摸别人的东西等。
父母离异、孩子长期跟爷爷、奶奶生活。
爷爷、奶奶觉得孩子可怜对孩子百般溺爱。
爷爷有心脏病、奶奶整天忙于社区老年工作，对孩子不做作业行为时管时不管，方法也存在问题，对待孩子的态度只说不导，经常埋怨孩子不用功，但是又不知道孩子的问题出在哪里。
二、案例分析：该生缺少父母的爱，渴望引起别人重视，乏自信心、意志薄弱，长期用偷小摸行为来满足自己的心理需求。
1、自卑心理大部分学生有着强烈的自尊心和好胜心，希望得到别人的尊重和理解。
但有的学生由于长期的失败经历，经常遭到批评的待遇，所以自尊心受到严重伤害，便产生自卑心理，可是他们又非常害怕别人对自己冷嘲热讽，就极力维护自己的尊严。
经过观察，我发现梁某头脑灵活，但上课经常在下面偷偷玩玩具，下课也和成绩差的同学一起玩。
他学习习惯很差，作业乱做乱画，早晨经常迟到。
2、偷拿成性学生道德意识缺乏，法制观念淡薄。
认为偷东西不是偷，只不过是为了自己用时方便一些而已;有同学是因为偷东西成功很有成就感，为了刺激而偷，有的因此走上犯罪的道路。
偷东西小的时候是不晓得，长大了家长也没有注意他偷别人的东西，又不给钱给他买东西，以致他去偷别人的东西自己用。
到后来有时就是为了报复成绩好的同学。
父母未加注意，孩子总是倾向于满足自己的需要，偶尔的不当行为受到默认，得到强化，以后就会明知故犯，形成盗窃行为。
高中心理健康教育活动课教学设计(优秀3篇)
高中心理健康教育活动课教学设计（优秀3篇）作为一位杰出的教职工，常常需要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
我们应该怎么写教案呢？牛牛范文为您带来了3篇高中心理健康教育活动课教学设计，在大家参考的同时，也可以分享一下牛牛范文给您的好友哦。
【新知识点】1．高中生心理阶段的划分。
2．高中生心理发展的主要方面。
3．高中生心理发展的基本特点。
4．高中生心理健康标准。
【重点难点】理解并牢记高中生心理发展诸方面的主要表现。
分析并掌握高中阶段心理发展的基本特点。
【教学时间】2课时。
【教学安排】1．导入新课老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象，由此提问：心理健康的定义到底是什么？让学生自由发言，从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。
2．引人新课人的心理发展是个连续变化的过程，每个阶段有每个阶段特有的状态，今天，我们一起来探索一下高中生，也就是我们自身的各种心理现象。
3．教学实施互动问答：进人高中，我们就自然成为高中生了，谁知道高中生具体是从几岁到几岁？以此引人对高中阶段的具体划分及相关介绍。
从小到大，我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢？学生会回答“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等，从此引出学生对个体发展的几个主要方面的讨论与学习、学生的回答往往不够全面，老师要善于引导，做到准确不遗漏。
具体到每个方面各有什么特点呢？这是本节的重点也是难点，告知学生要认真领会，理解并牢记。
4．作业设计开放性讨论：对照高中生心理健康标准，看看自己对自己到底了解多少？哪些方面还有待改进？【教学过程】高中阶段又称青年初期，是人生最宝贵的黄金时期，约从14上5岁开始到17、18岁结束。
经过前几个阶段的连续发展，高中生在生理发育上已基本成熟，在智力发展上也已接近成人水平，在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。
青年人朝气蓬勃、精力充沛、充满热情，在生理和心理方面都趋于成熟，开始走向生活。
中学生心理健康辅导教案(通用6篇)
中学生心理健康辅导教案中学生心理健康辅导教案（通用6篇）作为一名教师，通常需要准备好一份教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么应当如何写教案呢？以下是小编收集整理的中学生心理健康辅导教案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
中学生心理健康辅导教案1一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理1、角色扮演（15分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
高中生心理健康辅导教案3篇
高中生心理健康辅导教案3篇心理健康教育对实施素质教育,促进高中生全面发展有着十分重要的意义。
下面是小编为你精心整理的高中生心理健康辅导教案，希望对你有帮助!高中生心理健康辅导教案篇1一、课程设计高中阶段是学生人生观、价值观形成的关键时期，是否过渡得顺利，影响一生的发展。
因此，高中阶段进行必要的心理健康教育尤为重要。
其中，高中阶段心理健康教育重要的内容之一是引导学生正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。
渴望、喜欢与异性同学交往，这是青春期学生性心理发展的必然。
然而，由于受各种因素的影响，学生在异性交往方面却出现一些不良的现象，比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响，或个人早期生活中不良经验的影响，或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响，表现为异性交往时过分的害怕、紧张、甚至恐惧;有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为异性交往过分随便、没有分寸、容易陷入早恋。
这两种情况都不利于学生的健康成长。
因此，通过“如何与异性交往”的心理教育课，来引导学生认识到适应异性交往的原则，并学习以正确的方式方法与异性同学交往，这是非常重要的。
二、教学目的1、增进青春期学生对异性生理、心理特点的认识，认识到异性交往是日常生活中不可或缺的重要组成部分，是个体历程中的必经阶段。
2、在活动中培养并掌握一些与异性相处的原则和方法，克服异性交往的偏差，提高学生处理问题的能力，同时培养学生积极的情感和处理问题的能力。
3、引导学生体验自身心理发展过程中的烦恼和困惑，通过讨论和活动，体会到友情的珍贵，培养学生积极的感情，与异性同学友好的交往。
三、教学方式1、讲述与讨论2、剧情表演3、心情表白四、教学准备1、收集有说服力的故事2、准备几个异性同学交往的情景(有适当的和不适当的)3、准备短片《乐乐的心事》4、每个学生准备一张白纸五、教学对象：高一(9)班学生六、教学步骤(一)故事导入：《绿鹅的故事》意大利文学巨匠薄伽丘，在他的《十日谈》一书中讲过一个故事：一位父亲把儿子送到深山修行，儿子长到18岁时，父亲带他下山去佛罗伦萨，迎面遇见一群美丽的姑娘。
高中生心理健康教育教案
高中生心理健康教育教案
教学目标
- 增强学生的自我认识，帮助他们理解自己的情感与行为。
- 提升学生应对压力和挫折的能力，培养积极的心态。
- 指导学生建立和维护健康的人际关系。
- 强化学生的心理卫生知识，预防心理问题的发生。
教学内容
1. 自我认识：介绍什么是自我意识，如何识别和管理自己的情绪，以及如何正面看待自己的优点与不足。
2. 情绪管理：教授情绪调节的技巧，如深呼吸、正念冥想等，帮助学生在遇到压力时能够有效缓解情绪。
3. 人际交往：通过角色扮演和小组讨论，学习如何在人际交往中表达自己，倾听他人，并处理冲突。
4. 压力应对：分析高中生活中的常见压力源，提供时间管理和问题解决的策略。
5. 心理卫生常识：普及心理卫生的基本知识，包括常见的心理障碍识别与干预。
教学方法
- 互动式讲解：通过提问和回答，激发学生的思考和参与。
- 案例分析：使用真实或模拟的案例，让学生分析和讨论，从中学习具体的应对策略。
- 小组活动：鼓励学生在小组内分享个人经验，相互学习和支持。
- 角色扮演：模拟实际情境，让学生在安全的环境中练习社交技巧。
教学评估
- 课堂参与度：观察学生在课堂上的活跃程度和参与情况。
- 作业和小测试：通过布置相关的作业和小测试来检验学生对知识的掌握。
- 自我评价报告：要求学生撰写自我评价报告，反思自己在心理健康方面的进步和需要改进的地方。
结语。
(完整版)心理健康教育主题班会教案
(完整版)心理健康教育主题班会教案心理健康教育主题班会教案一、教学目标1. 了解心理健康的重要性和意义。
2. 掌握一些提升心理健康的基本方法和技巧。
3. 培养学生积极乐观的心态，增强应对困难和压力的能力。
4. 促进学生之间的合作和交流，培养良好的人际关系。
二、教学内容1. 什么是心理健康？- 定义心理健康。
- 分析与心理健康相关的因素。
2. 心理健康的重要性- 介绍心理健康对个人和社会的意义。
- 引导学生认识到心理健康对幸福生活的重要性。
3. 心理健康的保护和提升- 指导学生学会正确的心理调适方法。
- 分享一些常见的提升心理健康的技巧，如运动、保持良好的作息时间、寻求支持等。
4. 压力管理和情绪调控- 讲解压力的来源和影响。
- 教授压力管理和情绪调控的基本策略。
5. 培养良好的人际关系- 引导学生了解人际关系对心理健康的影响。
- 提供一些改善人际关系的方法和技巧。
三、教学活动1. 分组讨论：请学生分小组，讨论并总结心理健康的重要性和保护方法。
2. 知识讲解：通过互动讲解的方式，介绍心理健康的基本概念和相关知识。
3. 角色扮演：安排学生进行情景模拟，锻炼他们在压力和困难情境下的应对能力。
4. 经验分享：邀请心理健康专家或有相关经验的人士到班级进行经验分享和交流。
5. 心理测试：通过一些简单的心理测试，让学生了解自己的心理状况，并引导他们思考如何进行调适和改善。
6. 应用练：组织学生进行一些与提升心理健康相关的实践活动，如团体运动、合作游戏等。
四、教学评估1. 学生小组讨论的总结报告。
2. 角色扮演表现的评估。
3. 学生对心理测试和应用练的参与和反馈。
五、教学资源1. 心理健康教育相关的教材和资料。
2. 视频或图片资源，用于示范和说明相关概念和方法。
六、教学延伸1. 鼓励学生自主研究心理健康知识，并持续关注和实践。
2. 家庭参与：邀请家长参与相关讲座或讨论，增进家庭对心理健康教育的认识和支持。
以上教案旨在通过班会的形式，向学生传授心理健康相关的知识和技巧，培养他们积极乐观的心态，提升心理素质，增强应对困难和压力的能力，促进良好的人际关系。
高中学校心理健康课教案
高中学校心理健康课教案教学目标1. 使学生认识到心理健康的重要性。
2. 帮助学生识别常见的心理问题及其成因。
3. 教授学生基本的心理自助技巧和应对策略。
4. 引导学生建立积极的人生观和价值观。
教学内容- 心理健康的基本概念- 高中生常见心理问题及应对方法- 情绪管理与调节- 人际关系与沟通技巧- 压力管理与时间管理- 自我认识与自我提升教学方法- 讲授与讨论相结合- 案例分析- 小组合作学习- 角色扮演- 互动游戏与活动教学过程引入新课通过播放一段关于心理健康的短视频，引起学生的兴趣。
随后，教师提出问题：“你们认为心理健康对我们的生活有哪些影响？”让学生自由发言，激发他们对话题的思考。
知识讲解教师系统地讲解心理健康的定义、重要性以及高中生常见的心理问题。
在讲解过程中，穿插真实案例，帮助学生更好地理解和记忆知识点。
情境模拟分组进行角色扮演，每组选择一个常见的心理问题进行情景再现。
通过角色扮演，学生可以更深入地理解问题的实质，并学会如何在实际生活中应对。
技能训练通过互动游戏和活动，如“情绪接力棒”、“压力释放球”等，让学生在实践中学习情绪管理和压力释放的技巧。
小组讨论学生分小组讨论如何在日常生活中运用所学的心理健康知识和技巧。
每个小组分享自己的讨论结果，并由教师给予点评和建议。
课堂总结教师总结本节课的主要内容，并强调心理健康的长期维护和自我成长的重要性。
同时，鼓励学生在生活中积极实践，遇到问题时勇于寻求帮助。
作业布置要求学生撰写一篇心得体会，描述自己在学习心理健康课程后的感悟和计划如何应用所学知识。
教学反思教师应在课后对本次教学进行反思，评估教学效果，并根据学生的反馈调整教案内容和教学方法。
心理健康主题班会：高一学生教育教案
心理健康主题班会：高一学生教育教案
目标
通过这次心理健康主题班会，我们的目标是帮助高一学生了解
并学会应对心理健康问题，提高他们的心理素质，增强他们的心理
健康意识。
内容
1. 了解心理健康
- 介绍心理健康的定义和重要性
- 引导学生思考什么是心理健康以及心理健康对生活的影响
2. 认识常见心理健康问题
- 介绍常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁、压力等
- 分享相关案例，让学生了解这些问题的表现和影响
3. 学习心理健康的应对策略
- 分享一些常用的心理健康应对策略，如积极思考、寻求支持、放松技巧等
- 强调每个人的心理健康应对策略可能不同，鼓励学生探索适合自己的方式
4. 促进心理健康的活动
- 设计一些有趣的活动，如团体游戏、小组讨论等，让学生互动并分享彼此的心理健康经验和策略
- 鼓励学生在日常生活中积极实践促进心理健康的活动，如运动、艺术创作、与朋友交流等
5. 提供资源和支持
- 提供心理健康相关的书籍、文章、网站等资源，让学生进一步了解和学习
- 引导学生知道在面对心理健康问题时可以向谁寻求帮助，如家长、老师、心理咨询师等
结束语
通过这次心理健康主题班会，我们希望能够帮助高一学生更好地理解和管理自己的心理健康，提高他们的生活质量和学习效果。
心理健康教育教案(精选5篇) (1)全篇
可编辑修改精选全文完整版心理健康教育教案心理健康教育教案（精选5篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常需要准备教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
教案应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的心理健康教育教案（精选5篇），希望能够帮助到大家。
心理健康教育教案1一、设计思路新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。
这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。
学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。
有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。
心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。
它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。
鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。
二、活动目的1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。
2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。
3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。
三、活动准备每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。
(完整版)心理健康教案
完整版)心理健康教案1.引言随着现代社会的发展，人们面临着越来越多的心理压力，心理健康问题日益突出。
为了帮助学生提高心理适应能力，促进心理健康发展，本教案旨在提供一套系统的心理健康教学方案。
2.教学目标了解心理健康的重要性和影响因素掌握一些简单的心理调适方法培养积极的心理素质和心理资源3.教学内容3.1 心理健康概述什么是心理健康心理健康与身体健康的关系心理健康的重要性3.2 心理问题与压力常见的心理问题及其原因人们面临的心理压力来源处理心理问题和压力的方法3.3 心理调适方法积极应对负面情绪培养良好的心理习惯建立积极的人际关系3.4 培养积极心态培养自尊与自信培养乐观与坚韧的心态培养适应力和解决问题的能力4.教学过程4.1 概念讲解通过课堂讲解，向学生介绍心理健康的基本概念、心理问题的常见原因和心理调适的基本方法。
4.2 案例分析通过个案讨论或小组讨论，引导学生分析不同心理问题的案例，培养分析和解决问题的能力。
4.3 游戏与活动运用各类游戏和活动形式，帮助学生通过互动参与，提高自我认知和自我调节的能力。
4.4 角色扮演安排学生进行角色扮演，模拟真实情境，培养学生的自信、应变能力和社交技巧。
5.教学评价通过课堂测验和问卷调查等形式，对学生的学习效果和心理健康状况进行评价，及时调整教学策略和教学进度。
6.教学资源提供学生课堂笔记、心理测试问卷和心理调适手册等教具，以便学生巩固学习和进行自我评估。
7.结语通过本教案的实施，旨在帮助学生了解心理健康的重要性、掌握心理调适的方法和培养积极的心理素质，提高他们面对各种心理问题和压力的能力，从而促进全面的健康发展。
心理健康教育教案(精选5篇)
心理健康教育教案（精选5篇）心理健康教育教案1一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
二、教学过程：（一）、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：（二）、情境表演《跳皮筋》1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气（生充分说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2、情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理（出示）（三）、说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了（先各小组讨论，然后找学生代表发言）师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方，学会体贴细致入微，学会调节消除嫉妒，学会激励互相进步。
心理健康教育高中上册教案
心理健康教育高中上册教案《心理健康教育高中上册教案》一、教学目标1.了解心理健康的概念和重要性。
2.掌握一些基本的心理健康知识和技能。
3.学会如何处理和应对心理健康问题。
4.培养积极乐观的心态，建立正确的心理健康观念。
二、教学重点和难点1.理解心理健康的概念和重要性。
2.掌握心理健康知识和技能。
3.学会处理和应对心理健康问题。
三、教学内容1.心理健康的概念和重要性2.常见的心理健康问题及其处理方法3.建立正确的心理健康观念4.实践心理健康的技能四、教学方法1.讲授法：通过PPT、教科书、图片、视频等教材进行讲解。
2.案例分析法：通过真实案例进行分析，让学生更深刻地理解和体会心理健康知识。
3.讨论法：组织学生进行小组讨论，增进学生之间的交流，促进心理健康观念的建立。
五、教学过程1.导入新课：通过引言或者提问题的形式，引起学生兴趣，提出心理健康的重要性。
2.讲解心理健康的概念和重要性，介绍常见的心理健康问题及处理方法。
3.展示案例，让学生分析并讨论如何应对心理健康问题。
4.进行小组讨论，引导学生分享自己的心理健康观念和经验。
5.总结课程内容，强调建立正确的心理健康观念，并提出实践心理健康的技能。
六、教学工具1.投影仪、PPT2.教科书、图片、视频3.案例材料七、教学反思教师要关注学生的心理健康教育，帮助学生建立正确的心理健康观念，增强心理健康技能，提高应对心理健康问题的能力。
同时，要关注学生在学习过程中的感受和需求，给予及时的帮助和支持，促进学生的健康成长。
高中心理健康教育全套教案(通用7篇)
高中心理健康教育全套教案（通用7篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的高中心理健康教育全套教案（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高中心理健康教育全套教案篇1主题：克服浮躁、踏实学习主题背景：高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。
高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担；加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。
如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。
此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。
而浮躁心态是十分有害的。
顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以；逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。
它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的：1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)(学生发言后教师总结如下)：老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。
我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长小结三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。
方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
心理健康教育课程优质教案设计完整版
心理健康教育课程优质教案设计完整版一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“认识情绪，管理情绪”。
内容详细阐述情绪类型、影响以及如何有效管理和调节情绪，旨在帮助学生建立积极心态，提高情绪自我管理能力。
二、教学目标1. 让学生解情绪类型，认识到情绪对个人行为影响。
2. 培养学生学会识别、表达和调节自己情绪。
3. 提高学生情绪自我管理能力，形成积极向上心态。
三、教学难点与重点1. 教学难点：如何让学生理解并掌握情绪调节方法。
2. 教学重点：情绪类型及其对个人行为影响，以及如何有效管理情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、视频播放设备。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放一段关于情绪感染力视频，引导学生关注情绪在日常生活中重要性。
2. 知识讲解（10分钟）介绍情绪类型（如喜、怒、哀、惧等）及其对个人行为影响。
分析情绪调节方法（如理智调控、注意力转移、合理宣泄等）。
3. 例题讲解（10分钟）出示一个关于情绪调节案例，引导学生分析并讨论如何应对类似情况。
4. 随堂练习（10分钟）分组进行情绪卡片游戏，让学生在游戏中体验不同情绪，并练习调节情绪。
5. 小组讨论与分享（10分钟）学生分组讨论情绪管理心得体会，并分享给全班同学。
六、板书设计1. 情绪类型及影响2. 情绪调节方法理智调控注意力转移合理宣泄七、作业设计1. 作业题目：结合课堂所学，列举自己一周内情绪变化，并分析原因。
尝试运用情绪调节方法，记录调节过程及效果。
2. 答案：学生需完成一份关于自己情绪变化周记，并在下周课堂上分享。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过实践情景引入、例题讲解等方式，让学生解和掌握情绪调节方法。
但在教学过程中，要注意关注学生个体差异，提高教学效果。
2. 拓展延伸：建议学生阅读相关书籍，深入解情绪管理重要性。
组织一次关于情绪管理讲座，邀请心理专家为学生解答疑问。
高中心理健康教育教案(优秀9篇)
高中心理健康教育教案(优秀9篇)心理健康教育优质教案篇一教学目标：了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。
教学过程：活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。
活动二：讨论早恋具有极大的危害性。
1、早恋严重影响正常学习。
2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。
3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。
4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。
活动三：讨论怎样正确处理早恋。
1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。
2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。
活动四：思考：1、什么是友谊？2、什么是爱情？3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程？活动五：在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。
心理健康课程教案篇二今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
学习要有好习惯一、教学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程1．导入师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。
高中心理健康优秀教案
高中心理健康优秀教案教学目标1. 增强学生的自我认识，帮助他们了解自我价值和潜能。
2. 提高学生的情绪管理能力，使他们能够有效地处理负面情绪。
3. 培养学生的人际交往能力，增强团队合作意识。
4. 引导学生树立正确的人生观和价值观，为未来的发展打下坚实的基础。
教学内容1. 自我认知：通过活动让学生认识到自己的优点和不足，学会接纳和欣赏自己。
2. 情绪管理：教授学生识别和表达情绪的方法，以及如何有效控制和调节情绪。
3. 人际交往：通过角色扮演等方式，让学生体验和学习有效的沟通技巧和解决冲突的策略。
4. 价值观塑造：讨论不同的生活态度和价值观念，引导学生形成积极向上的人生目标。
教学方法- 互动讨论：鼓励学生积极参与，分享个人想法和经验。
- 案例分析：通过具体案例让学生理解心理学理论在实际中的应用。
- 角色扮演：模拟真实情境，让学生在实践中学习和体验。
- 小组合作：通过小组活动促进学生之间的交流与合作。
教学过程引入阶段- 开场引导：通过提问或短片引入主题，激发学生的兴趣。
- 目标明确：向学生介绍课程的学习目标和预期成果。
发展阶段- 自我认知：组织“我是谁”自我介绍活动，让学生在限定时间内用不同方式介绍自己。
- 情绪管理：通过情绪卡片游戏，让学生学会识别和表达不同的情绪。
- 人际交往：设置情景剧，让学生在模拟的交往中学习沟通和解决问题的技巧。
- 价值观塑造：引导学生讨论成功的定义，鼓励他们设定个人目标和计划。
总结阶段- 回顾总结：教师总结本节课的重点内容，强化学生的记忆。
- 反馈互动：邀请学生分享学习体会，对教案进行评价和建议。
教学评价- 学生反馈：通过问卷调查或口头反馈收集学生对教学内容和方法的看法。
- 行为观察：观察学生在活动中的表现，评估他们的参与度和学习效果。
- 成果展示：鼓励学生将学到的知识应用到实际生活中，并在班级中分享经验。
教学反思- 教师自评：教师根据学生的学习情况和反馈，对自己的教学方法进行反思和调整。
高中心理健康教育教案(优秀8篇)
高中心理健康教育教案（优秀8篇）心理健康教育教案篇一活动目标：1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。
活动重难点：重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。
难点：1、了解自己名字的含义；2、在群体中表达自己对名字的想法。
活动准备：1、幼儿名牌；2、绘本ppt；3、视频；4、爱心卡活动过程：一、谈话导入，聊聊名字1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）2、教师分享自己的名字（名字卡）二、分享交流，阐述心声1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
2、你对自己名字有什么感受？三、绘本支持，释放焦虑1、倾听小老鼠的烦恼（两个录音）。
2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。
四、真情互动，提升认识1、播放一个妈妈的录音2、打开父母的爱心卡3、分享感动时刻活动延伸：出示几个名人名字和照片，大声说出我爱我的名字。
心理健康课程教案篇二大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。
活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展。
在实施的过程中，教师极力引导幼儿充分的伸展身体，让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉，体验身体柔韧弯曲的感觉。
但在活动中，教师忽略了以下两个关键点:1、关注目标的解读：教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。
在建构式教材上，许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大，需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。
在解读细化目标的过程中，明确活动的重点和难点，并实施相应的教学策略进行解决。
如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位，执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上，整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展，但是因为目标定位的片面性，可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。
高中心理健康教育情绪教案(优秀10篇)
高中心理健康教育情绪教案（优秀10篇）心理健康教育教案篇一活动目标1、知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2、能体验自己解决困难的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
活动准备童话故事《树林里的动物》，头饰：小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。
活动过程（一）、借助童话故事，把幼儿引入一个充满问题的世界。
师：在茂密的树林里，生活着许多的动物。
你猜，都有些什么动物呢？（激发幼儿的兴趣）师：有一天，小动物在树林里玩，你看他们发生了什么事情？师：树林里有什么动物？它们遇到了什么困难？（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
1、激发幼儿解决困难的信心。
如果你们遇到了象小动物那样的困难，你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物，你愿意帮助谁？2、幼儿分组讨论解决困难的方法。
师：假如羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢？师：假如小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢？师：哎呀！小熊的裤子给刮破了，如果你是小熊，你有什么方法呢？师：啄木鸟喝不了水，只有半杆水、小啄木鸟们，你们有什么方法喝到水呢？鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法，初步体验成功乐趣。
（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题，鼓励幼儿大胆想出解决方法。
师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难？师：你是怎样解决的？你试过妈妈病了，家里只剩下你一个人吗？如果发生了，你怎么办？师：你曾试过与妈妈走失？如果发生了，你怎办？如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，你会怎么做？（四）、游戏（过河）。
用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流，在河的对面设置一座大山，山里藏着各种各样的宝物―玩具。
引导幼儿通过各种不同的方法过河，获取自己喜爱的宝物。
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人际交往的破冰利器——热情
教学对象
高中一年级学生。
设计理念：
高中学生一般年龄都在15~18岁之间，从心理上划分正值青年初期，慢慢步向成熟，但是心理的成熟没能跟上生理上的成熟，因此学生在此阶段极力想要摆脱家长的控制。
此阶段，同伴关系是他们最基本的人际关系，若缺乏同伴的支持会导致学生产生失落、孤独、无助等消极情感。
因此在学生刚踏入高中生活时，教会他们一些人际交往上的技巧就很有必要。
本次课程主要针对学生在新环境下交朋友而设计，帮助同学们在新环境下更好的适应，保持热情的品质。
教学目标
通过本次活动让学生认识到人际交往中热情的重要性，掌握培育热情的一些方法。
形成对自己日常交往中积极情绪的重视。
学会用积极的情绪引导自己，热情对待每一个人。
教学重点
人际交往过程中表现出热情。
教学难点
学生如何去理解热情，如何在生活中有效运用培养热情的方法。
教学方式
（1）讲述与讨论
（2）游戏互动
（3）讨论与分享
教学场地
课室或团体辅导室
教学准备
幻灯片放映。
事先将学生的凳子摆成两个圆形。
教学课时数
1课时
教学过程与步骤
（1）用幻灯片向大家展示破冰的图片，问大家破冰的作用，然后引出此次的主题。
（2分钟）
（2）让大家按学号的单双分成两组，进行暖身活动——一拍即合。
两组学生分别围成一个圆圈，每个人向左右伸出两手，左手掌心向上，右手掌心向下放在右方同学的手掌上面，然后老师读一篇文章，当出现“一”时，同学的右手要快速拍打右方同学的手掌，而左手尽量避免被人拍到。
通过“谁被人拍到就要表演节目”来鼓励学生参与。
（文章内容：中国入世，多哈会议，一锤定音。
前后只经历了8分钟。
一百四十几个世贸组织成员的代表无一反对一致通过。
入世给中国改革注入一种新的挑战和动力。
）（5分钟）
（3）暖身活动结束后，每组学生依次介绍自己的名字，
同时还要用一个动作（如耸肩、旋转等）来代表自己。
同学除了介绍名字还可以介绍自己的特点等。
完毕后让同学们说刚刚的介绍对谁的印象深刻。
（10分钟）
（4）进行游戏——无家可归。
让两组同学围成一个大圆，手拉手站好，然后老师说“变，7个人一组”，所有同学就要按照要求重新组成7人组，形成新的“家”。
可进行多轮。
（5分钟）
（5）游戏完毕后，让“无家”和“有家”的同学都谈下自己的感受，以及在组家的时候自己内心的想法。
让同学们分享有朋友支持和没有朋友支持的感觉。
（8分钟）（6）要想交到更多的朋友，就要展现出自己的热情。
在大家知道热情对人际交往的重要性之后，让大家思考怎样才能让大家觉得自己是热情的。
配以幻灯片展示。
让同学进行讨论：要怎么样才能展示出自己的热情，怎样体现在日常的生活中。
（10分钟）
（7）做出课堂总结，培育热情的方法，加以板书，给同学加深印象。
（5分钟）
教学总结
今天我们大家一起了解到同学们在生活中需要朋友，朋友们可以给予自己支持。
在到了一个新环境时，要想交到朋友，我们就要用热情来破冰。
我们一起探讨了受欢迎的人所具备的一些特质。
同时，又学习到，要保持这种热情，就要
要多练习。
我们还总结出了培养热情的方法，希望大家以后能够多应用这些培养热情的方法，让自己快速的建立起和谐的人际关系。
附：板书
如何培养热情？
（1）每天保持好心情。
（2）对他人态度友好。
（3）与人交往主动豁达。