篮球运动教案的范文
篮球教学教案(通用10篇)
篮球教学教案(通用10篇)篮球教学教案篇1今天我说课的题目是《原地双手胸前传接球》,本次说课我主要从以下六个方面来讲述:教材分析、学情分析、教学目标与教学重难点、说教法、说学法以及教学程序。
一、教材分析本课为人教版九年义务教育小学体育五、六年级教材。
篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合体育活动,经常参加篮球运动可以提高少年儿童的观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展,篮球运动的集体性使学生建立起对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会中所必须的合作与竞争意识。
篮球运动的趣味性使学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力,消除不良情绪,带来情感的愉悦。
也为以后继续学习篮球奠定了坚实的基础。
二、学情分析1、我所教内容是小学五、六年级的课程,这一时期的学生正处于生长发育的关键期,有部分学生进入青春期,有独立的愿望,自我约束力还不是很强,但模仿能力和好奇心很强。
2、五、六年级的学生运动能力、性格爱好都是有很大的差异,女生文静、男生好动。
一些有模仿性和表演性的联系,学生有很大的兴趣。
3、我所上课班级,班风活跃、班级凝聚力强,爱好文体活动,特别爱好篮球运动。
也有一些学生篮球基础薄弱,在学习中可能会产生负效应,因此在上课时会区别对待、正面引导。
针对上述分析,我制定了以下教学目标与重、难点。
三、教学目标与重难点:知识与技能目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
过程与方法目标:巩固提高运球,传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
情感价值观:使学生养成勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:传接球动作标准、手型正确和传接球的准确性。
难点:上、下肢协调配合,拿球时手心空出。
传接球速度快,准确性高。
四、说教法:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复联系的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
《篮球》体育教案(16篇)
《篮球》体育教案(16篇)《篮球》体育教案(1)一、指导思想依据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注意同学学习简洁运动技能的培育;利用同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提升小篮球、小足球的简洁组合动作;课的设计富好玩味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材选择本课选用新体育课程规范低班级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简洁组合动作练习;在情景嬉戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培育同学对运动动作的创造性。
三、课的过程1、预备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提升同学运动爱好。
2、基本局部:利用讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最终又进行集体小结、鼓舞胆子较小的同学出来进行示范扮演。
培育他们的自尊心和自信念。
3、结束局部:师生在欢乐的嬉戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的爱好,整堂课在一片欢快的气氛中结束。
《篮球》体育教案(2)使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。
目的:熬炼幼儿的上肢力气和身体的协调力量。
活动设计:1.单手拍球:能够单手立定拍球,也能够沿直线或障碍物行进拍球。
要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心微微前倾,球的高度掌握在胸部以下。
2.双手拍球:依据单手拍球的要求,左右手交替进行。
先立定姿态双手拍球,娴熟后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。
幼儿能够边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,能够走、跑、跳,球先掉下者为输。
体院篮球训练教案模板范文
一、教案名称:体院篮球训练教案二、教学目标:1. 提高学生的篮球基本技术,包括投篮、运球、传球、防守等。
2. 培养学生的团队协作精神和战术意识。
3. 增强学生的身体素质和运动能力。
三、教学内容:1. 技术训练:投篮、运球、传球、防守等基本技术。
2. 战术训练:阵地进攻与防守、快攻与防守、篮板球争抢等。
3. 身体素质训练:耐力、速度、力量、灵敏等。
四、教学过程:一、准备活动(15分钟)1. 热身跑:慢跑2圈,让学生充分活动开关节和肌肉。
2. 动作练习:徒手操、关节活动、肌肉拉伸等。
二、基本技术训练(60分钟)1. 投篮训练:练习单手肩上投篮、双手胸前投篮等。
2. 运球训练:练习行进间运球、原地运球、背后运球等。
3. 传球训练:练习胸前传球、背后传球、地面传球等。
4. 防守训练:练习人盯人防守、区域防守等。
三、战术训练(60分钟)1. 阵地进攻与防守:练习中距离投篮、快攻、阵地进攻等。
2. 快攻与防守:练习快攻反击、快攻防守等。
3. 篮板球争抢:练习篮板球抢断、篮板球进攻等。
四、身体素质训练(30分钟)1. 耐力训练:进行长跑、慢跑等。
2. 速度训练:进行短跑、冲刺跑等。
3. 力量训练:进行俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
4. 灵敏训练:进行折返跑、障碍跑等。
五、总结与反思(10分钟)1. 总结本次训练的内容和收获。
2. 学生提出自己的疑问和困惑,教师进行解答。
3. 反思训练过程中的不足,提出改进措施。
六、课后作业:1. 学生回家后进行投篮、运球、传球等基本技术的练习。
2. 学生进行身体素质训练,提高自己的身体素质。
七、教学评价:1. 通过技术测试、战术演练等手段,评价学生的技术水平和战术意识。
2. 通过身体素质测试,评价学生的身体素质和运动能力。
3. 通过学生的自我评价和教师评价,综合评价学生的训练成果。
八、教学注意事项:1. 教师要注重学生的个体差异,因材施教。
2. 教师要关注学生的安全,防止运动损伤。
体育老师篮球教案(通用5篇)
体育老师篮球教案作为一名人民教师,有必要进行细致的教案准备工作,借助教案可以更好地组织教学活动。
那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编收集整理的体育老师篮球教案(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
体育老师篮球教案1一、指导思想:本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。
做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。
教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。
二、教材及学生分析:1、教材分析:篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合男生学练。
传切配合教学单元设计为4课时,本课为第3次课,是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合,并学习空切配合。
通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。
2、学生分析:处于青春期的学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。
通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。
本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。
三、教学重点、难点:本课重点:摆脱对手、加速空切篮下本课难点:假动作的运用时机四、教学目标:1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下,理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。
初中篮球教案6篇
初中篮球教案6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球活动教案8篇
篮球活动教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园篮球教案模板范文(实用22篇)
幼儿园篮球教案模板范文第1篇篮球训练方法一、对兴趣的培养:在孩子接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球的兴趣。
在6岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起孩子对篮球的兴趣。
而到了7-9岁的年龄段,可以初步的接受最基础的篮球训练。
二、训练时间不宜每天练,这样对孩子的体能、精力影响比较大,因为孩子每天不止要参加篮球训练,还有其他内容学习。
不宜次数太少,这样会使孩子学习技能的进度缓慢,而且容易遗忘。
三、幼儿业余篮球训练内容与方法:由于孩子年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。
以下是几种基础篮球训练的内容:1、球性练习2、原地拍球3、行进间运球4、双手胸前传接球5、双手投篮6、三步上篮7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则8、幼儿篮球游戏四、训练方法1、球性练习:球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。
只有熟悉球性才能够控制好篮球。
而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。
为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。
(1)屈蹲拨球:孩子蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。
在孩子能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求孩子目视前方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
(2)小球过山洞:孩子站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前,运用手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。
左右手交替进行。
(3)双手胸前抛球:双手胸前抛球对孩子的注意力、手眼协调性要求比较高。
幼儿直立,双脚打开与肩同宽。
球放于胸前,双手用力将球垂直往上抛,对初学的孩子抛球高度要求应比较低,逐渐增加抛球高度。
要求孩子在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。
孩子熟悉后可增加难度,如:抛球后击掌一次再接球。
(4)小矮人滚球:幼儿蹲下,扮小矮人,往前推着球走。
篮球教案 小班体育篮球教案 体育篮球教案(大全(优秀9篇)
篮球教案小班体育篮球教案体育篮球教案(大全(优秀9篇)在教学工作者开展教学活动前,常常需要准备教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么你有了解过教案吗?这里是作者爱岗敬业的小编帮家人们收集整理的9篇篮球教案的相关范文,欢迎阅读,希望对大家有所帮助。
小班体育篮球教案篇一1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。
2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。
3、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
【活动准备】。
1、小篮球人手1个。
2、高低不同的篮球架。
3、音乐磁带、录音机。
【活动过程】。
教师与幼儿一起拿着小篮球进场。
在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。
教师榜样讲解:双手持球置于胸前,两脚自然开立,两膝微曲,手指自然张开成球状,两个大拇指相对成“八”字形,用力握球,手心自然空出。
投篮时,下肢蹬地发力,双臂向前方伸出,把球投向篮筐。
幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。
幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距1.5~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。
指导重点:投球动作要连贯,两人投篮可逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。
教师榜样原地跳投动作:准备动作与原地双手胸前投篮相同,但在投篮时,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,举球跳投到篮筐。
幼儿徒手模仿练习。
幼儿结伴站好,两人相距1.5~2米,持球做原地跳投动作。
指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。
两人变换投篮的距离,由近及远,体会根据不同距离应使用不同力量。
指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5~2米)。
指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。
指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。
指导重点:用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏,提醒幼儿投篮距离可由近到远。
篮球实践教学教案(3篇)
第1篇课时:2课时年级:八年级教材:《篮球》教学目标:1. 知识目标:使学生了解篮球运动的基本规则、技术和战术,提高篮球技能水平。
2. 能力目标:培养学生观察、分析、判断和决策能力,提高团队协作和竞争意识。
3. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生勇敢、顽强、团结、拼搏的精神。
教学重点:1. 篮球基本技术动作的掌握。
2. 篮球基本战术的了解和应用。
教学难点:1. 篮球基本技术的协调性和灵活性。
2. 篮球战术的运用和团队协作。
教学过程:第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍篮球运动的发展历程和在我国的发展现状。
2. 引导学生讨论篮球运动对身心健康的益处。
二、基本技术教学1. 教师示范并讲解篮球基本技术动作:运球、投篮、传球、抢断、防守等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 分组进行技术练习,让学生在游戏中提高技术。
三、基本战术教学1. 教师讲解篮球基本战术:快攻、阵地进攻、防守等。
2. 学生跟随教师进行战术练习,教师巡回指导,纠正错误战术。
3. 分组进行战术练习,让学生在游戏中运用战术。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
第二课时一、课堂导入1. 复习上一节课所学内容,检查学生掌握情况。
2. 教师简要介绍篮球比赛规则。
二、基本技术巩固1. 学生进行篮球基本技术练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
2. 分组进行技术比赛,提高学生的实战能力。
三、基本战术运用1. 学生跟随教师进行战术练习,教师巡回指导,纠正错误战术。
2. 分组进行战术比赛,让学生在实战中运用战术。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度、技术掌握程度和团队协作能力。
2. 通过课堂练习和比赛,评价学生的实战能力。
3. 结合学生自评、互评和教师评价,综合评价学生的学习成果。
篮球体育教案(推荐3篇)
第1篇:篮球体育教案篮球体育教案怎么写?以下是我们给你的范文格式参考。
学习目标:在合作学习中掌握多种运球和传球技能学习内容:小篮球学习步骤:一、自主活动、活跃情绪教师活动:教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动:学生自主结合2----6人一组,利用篮球进行游戏或活动。
组织:2---6人一组,自由分散在三片篮球场。
二、合作探究、掌握技能重点:传接球时上下肢的协调动作。
难点:传接球时两人间的默契配合。
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练习,巡回指导,及时点评,加以鼓励。
学生活动:1、自主分小组,通过相互观察、帮助进行各种运球练习,并通过相互的协商进行多种形式的运球练习,通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式,通过相互的了解,进行取长补短地练习。
教师活动:提出分组要求,巡回指导,及时示范纠错。
学生活动:1、两人一组,一位男生带领一位女生进行胸前传接球习,利用男生的动作优势来带领女生练习。
2、小组扩大,6---8人一组,学生小组商讨传球练习的形式,利用多种形式进行传球,体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
3、分小组展示,相互学习、积极交流(以你觉得他们一组什么地方最好进行点评)组织:自由分散自主组织(确保小组活动有安全距离)三、创新延伸、展示技能教师活动:鼓励、提示,协助游戏。
学生活动:1、小组商讨、利用篮球,借助所掌握的技能创编一个游戏,并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示,评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组织:自由分散,形式自主场地器材:二片篮球场、每生一球第2篇:篮球体育教案给你一篇篮球体育教案的写作范例,你可以参考它的格式与写法,进行适当修改。
一、教材分析篮球是广大学生十分喜爱的一项运动,篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。
篮球训练计划教案模板(共8篇)
篮球训练方案教案模板〔共8篇〕第1篇:篮球训练教案飞翔体育篮球训练教案一、准备活动〔20分钟〕例如:1、慢跑;2、贴人游戏;3、半场追逐;4、关节操;5、拉伸;6、行进间拉伸。
二、根底练习例如:1、根底脚步;2、原地持球、运球、传球;3、行进间运球、传球;4、投篮。
三、休息〔5分钟〕四、分组练习〔30分钟〕例如:根底班:持球三步篮运球三步篮提高班:半场1vs1攻防持球突破上篮运球突破变向上篮五、比赛〔25分钟〕例如:半场3vs34vs4全场3vs35vs5第2篇:篮球训练方案篮球训练方案新的一年已经开始,公司为提高职工的工作兴趣,减轻工作压力特开展2022年职工篮球赛,以丰富职工业余生活,而我作为质监部的一名球员,为备战职工篮球赛做准备,特制定此方案:一、赛前举行会议加强队员的思想品德教育,形成良好的队风队纪,来提高全队的凝聚力。
二、体能恢复训练训练内容:①长跑,保证在比赛中有充分的体力,用时1天;②短跑,恢复和提高自身奔跑速度,用时1天;③蹲跳恢复和提高自身的爆发力、弹跳力和身体对抗力量,用时1天;④柔韧:预防在比赛中拉伤,用时3天;⑤训练时长:3天。
三、根本功训练训练内容:①传球,各种传接球方法练习,防止比赛中传丢球失误,用时1天;②运球,用于熟悉球性,练习单手运球,变向运球,持球前后转身,2人抢断球练习,用时1天;③空位投篮、单手3步上篮,作为最根本的两个得分手段,必须保证赛中无人防守情况下每球必进,用时2天;④防守及防守步伐,比赛靠的不仅是进攻,防守也很重要,所以防守训练作为训练中的重中之中,用时2天;⑤训练时长:6天四、战术训练内容:①挡拆战术,提高队友间的默契程度;减少比赛中因队友间不默契造成的失误,用时1天;②攻防战术的跑位、站位及传球方位,用时2天;③实战练习,以训练战术为主,提高队友默契程度,减少比赛中的失误,用时1天;④训练时长:4天五、赛程中间歇训练,以根本功和战术为主,提高自身技术水平和队友间默契程度。
大学篮球课教案模板(共7篇)
大学篮球课教案模板(共7篇)第1篇:大学篮球教案大学篮球教案模板范文【篇1:大学体育课程教案模板】河北医科大学体育课教案(项目:)【篇2:篮球教案模板】福建医科大学体育课教案课的任务教材内容123场地器材课后小结场地一个球10个1【篇3:大学篮球课教案】-篮球课教案123第2周第2次课45第2篇:篮球课教案篮球课教案一、课的内容:1、学习抢篮板球技术。
2、复习上节课技术。
3、教学比赛。
二、课的目标:1、通过学习抢篮板球技术,使学生建立起正确的动作概念,达到初步运用技术动作。
2、通过复习上节课技术,达到熟练运用技术动作。
3、通过教学比赛,提高学生比赛能力。
三、课的重点、难点:1、抢篮板球技术。
2、教学比赛。
四、场地器材:篮球场一个,篮球若干个。
课的教学组成1.准备部分10′1.1课前常规。
1.1.1体育委员集合队伍,检查人数。
1.1.2师生问好。
1.1.3检查服装,安排见习生;宣布本次课的教学内容和要求。
1.2热身运动:全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈。
1.3徒手操:11.3.1头颈运动(4×8)1.3.2扩胸运动(4×8)1.3.3体侧运动(4×8)1.3.4体转运动(4×8)1.3.5踢腿运动(4×8)1.3.6腹背运动(4×8)1.3.7转腰运动(4×8)1.3.8转膝运动(4×8)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1.3.9转手腕脚踝运动(4×8)2.基本部分60′15′2.1学习抢篮板球技术。
比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。
当进攻队投篮未中,自己或本方队员换抢在空间的球,称为抢进攻篮板球或前场篮板球。
对方投篮未中,防守队员争抢在空间的球,称为抢防守篮板球或后场篮板球。
2.1.1动作要点:抢篮板球技术是一项较复杂的技术,它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四个环节组成。
体育课篮球教案模板(通用14篇)
体育课篮球教案模板(通⽤14篇) 作为⼀名为他⼈授业解惑的教育⼯作者,就不得不需要编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么写教案需要注意哪些问题呢?下⾯是店铺整理的体育课篮球教案模板,希望能够帮助到⼤家。
体育课篮球教案篇1 教材内容: 1、传接球(原地⾏进间) 课的任务: 1、学⽣学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学⽣的协调、灵敏、反应能⼒, 3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅⼒ 准备部分: (1)绕篮球场慢跑 (2)⾏进间徒⼿体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、⼸步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成⼀路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:精⼒集中、练习认真、动作整齐、有⼒度有幅度,使各关节和肌⾁韧带充分活动开。
基本部分: 传接球(原地⾏进间) 技术要点:(1)双⼿胸前传接球 传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:⼿型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。
传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单⼿肩上传球(以右⼿传球为例) 张肘引球右后⽅,右⼿托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂⼜屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂⼜屈腕。
(3)双⼿头上传球 持球头上腕微翻,传球⽤⼒速⽽短,⼩臂前振腕压正,发⼒就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕⽤⼒。
(4)⾏进间传接球:奔跑如常莫紧张,⾯对来球向前⽅,⼀步接来⼆步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:侧⾝跑传接球,⼀步接⼆步传;传球及时、到位。
教法:1.教师逐⼀讲解⽰范、提⽰动作要点。
2.原地徒⼿模仿双⼿胸前传接动作练习。
3.原地⼆⼈双⼿胸前传接球(相距4-6⽶)。
4.原地⼆⼈双⼿头上传接球(相距4-6⽶)。
篮球技能教学实践教案范文(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识与技能目标:(1)使学生了解篮球的基本技术动作要领。
(2)使学生掌握运球、传球、投篮等基本技能。
(3)提高学生的篮球运动能力。
2. 过程与方法目标:(1)通过讲解、示范、练习等方法,使学生掌握篮球基本技能。
(2)培养学生的观察力、模仿力和创造力。
3. 情感态度与价值观目标:(1)激发学生对篮球运动的兴趣和热爱。
(2)培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学重难点1. 教学重点:(1)运球、传球、投篮等基本技能的掌握。
(2)动作要领的讲解与示范。
2. 教学难点:(1)动作技术的连贯性和协调性。
(2)学生的观察力、模仿力和创造力。
三、教学准备1. 教学场地:篮球场2. 教学器材:篮球若干、标志物若干、秒表一台、录音笔一台3. 教学时间:40分钟四、教学过程(一)开始部分1. 热身活动:(1)慢跑:带领学生进行慢跑,活动全身关节。
(2)徒手操:进行简单的徒手操,提高身体柔韧性。
2. 导入新课:教师简要介绍篮球运动的历史、特点和魅力,激发学生的学习兴趣。
(二)基本技能教学1. 运球:(1)讲解运球动作要领:两脚前后站立,重心落在两脚之间,双手握球于胸前,手腕放松,运球时用手指和手腕的力量进行运球。
(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。
(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
2. 传球:(1)讲解传球动作要领:传球时,双手将球放在胸前,手腕放松,用力将球传给队友。
(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。
(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
3. 投篮:(1)讲解投篮动作要领:投篮时,两脚前后站立,重心落在两脚之间,双手将球举过头顶,用力将球投向篮筐。
(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。
(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
(三)巩固与提高1. 教师组织学生进行运球、传球、投篮比赛,检验学生的学习成果。
2. 教师根据比赛情况,对学生的动作进行点评和指导。
2024年篮球教案6篇
2024年篮球教案6篇篮球教案篇1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
篮球教案模板文字版(3篇)
第1篇课时:2课时年级:五年级教学目标:1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧,提高运球能力。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
教学重点:1. 篮球运球的基本动作要领。
2. 运球时的节奏感和协调性。
教学难点:1. 运球时的身体协调性。
2. 运球时的稳定性。
教学准备:1. 篮球若干个。
2. 标志物若干个。
3. 音响设备。
教学过程:第一课时一、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动,准备身体。
2. 分组进行简单的篮球游戏,如“抢球”、“传球”等,让学生熟悉篮球场地和器材。
二、基本技能训练1. 教师讲解篮球运球的基本动作要领,包括运球姿势、手型和运球节奏等。
2. 学生跟随教师进行运球动作练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生分组进行运球练习,每组选出一名代表进行展示,教师点评并给予指导。
三、游戏活动1. 进行“运球接力”游戏,每组学生在规定时间内完成运球接力任务,培养团队协作精神。
2. 进行“运球穿越障碍”游戏,设置障碍物,让学生在运球过程中穿越障碍,提高运球稳定性。
四、总结与放松1. 教师总结本节课的学习内容,强调运球技巧的重要性。
2. 学生进行简单的拉伸运动,放松身体。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生进行运球技巧的复习,检查学生的学习效果。
2. 学生分组进行运球练习,教师巡回指导。
二、提高训练1. 教师讲解运球时的节奏感和协调性,强调在运球过程中要保持身体平衡。
2. 学生进行运球技巧的提高训练,教师重点指导学生的协调性和稳定性。
三、实战演练1. 学生分组进行实战演练,模拟比赛场景,提高运球能力。
2. 教师巡回指导,帮助学生解决实战中遇到的问题。
四、总结与放松1. 教师总结本节课的学习内容,强调实战演练的重要性。
2. 学生进行简单的拉伸运动,放松身体。
教学反思:1. 教师要关注学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。
2. 在教学过程中,要注重培养学生的团队协作精神和竞技意识。
篮球教案模板时间怎么写(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标:使学生了解篮球运动的基本规则、技巧和战术,提高篮球技术水平。
2. 技能目标:培养学生运球、传球、投篮等基本技能,提高篮球实战能力。
3. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养团结协作的精神,增强自信心。
二、教学对象初学者、有一定篮球基础的学生三、教学时间1. 单课时教案:45分钟2. 连续课时教案:90分钟四、教学场地篮球场、篮球架、篮球五、教学步骤1. 准备部分(5分钟)(1)教师带领学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等,以预防运动损伤。
(2)教师讲解本节课的教学目标、内容和要求。
2. 基本部分(30分钟)(1)运球技巧教学1)教师示范原地运球、行进间运球等动作要领。
2)学生分组练习,教师巡回指导。
3)进行运球比赛,提高学生的运球技能。
(2)传球技巧教学1)教师示范双手胸前传球、肩上传球等动作要领。
2)学生分组练习,教师巡回指导。
3)进行传球比赛,提高学生的传球技能。
(3)投篮技巧教学1)教师示范投篮动作要领,强调投篮姿势、出手时机等。
2)学生分组练习,教师巡回指导。
3)进行投篮比赛,提高学生的投篮技能。
3. 发展部分(15分钟)1)教师组织学生进行简单的篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能。
2)教师根据学生的表现,给予个别指导和建议。
4. 结束部分(5分钟)(1)教师带领学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
(2)教师对本节课的教学情况进行总结,表扬学生的优点,指出不足之处。
(3)布置课后作业,如练习运球、传球、投篮等技能。
六、教学评价1. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
2. 学生掌握篮球基本技能的程度。
3. 学生在比赛中的表现。
4. 教师的教学效果。
七、注意事项1. 教师应注重学生的个体差异,因材施教。
2. 在教学过程中,教师应密切关注学生的身体状况,防止运动损伤。
3. 教学内容应循序渐进,由浅入深。
4. 鼓励学生积极参与,培养团队协作精神。
5. 教师应具备良好的示范作用,为学生树立榜样。
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篮球运动教案的范文
篮球教案范文范文一
1、理论知识窗;现代篮球运动的特点,
2、复习移动技术。
3、提高球性技术。
4、学习双手胸前传、接球和单手传接球。
准备部分:
5min1、集合整队。
2、师生问好。
3、点名。
4、宣布课的任务。
5、
安排见习生。
开始部分:15min1、慢跑篮球场5圈。
2、行进间做球
操加球性练习。
a、体前变向运球b、单手运球c、单手侧后拉d、
绕环e、八字高抬腿f、交叉步交插熟球g、抛球接球h、全速运球。
要求:⑴必须从一开始运球就要保持一个良好的习惯。
大胆地把眼
睛解放出来,不要老是低着脑袋运球。
⑵熟球必须左右手都要去掌握,不要怕做不好,怕丢球。
⑶示范动作,讲解熟球的重要要领。
⑷加上篮时,必须认真去投篮,而且养成必须上进得分的习惯。
基
本部分:65min1、复习移动技术练习⑴练习滑步、后撤步、攻击步,每人3~5次⑵运球的一防一练习(两人一组)要求:开始做时,不要
求速度,但必须要求防守的姿势和脚底移动,防守人注意手部的犯规,
传球练习:学习双手胸前传接球和单手肩上传接球。
①讲解双手胸前传接球的要领。
②示范动作:手指、手腕、持球的方法,传球
时注意球的落点位置,接球时,首先要五指分开,迎上接球,当手
指触到球时,屈肘,臂顺势后引,缓冲来球的力量,两手持球,传
球注意手指拨,全身协调用力。
③分组练习、个别辅导教学比赛:
自由结合、自由分组、注意安全、防止受伤。
结束部分:5min1、集
合整队。
2、讲评。
3、师生再见。
4、下课,归还器材。
篮球教案范文范文二
一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习。
教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法,1、胸前
指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下
绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术(一)教学任务:基
本掌握移动技术的动作方法(二)概念:移动是篮球运动中队员为了
改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的
总称。
(三)动作方法与要点1、基本站立姿势:动作方法:两脚前
后或左右开立,距离约与肩同宽。
身体重心落在两脚之间,略收腹
含胸,屈肘,两手放于体侧前方。
防守时站立姿势稍有不同,两脚
开立略比肩宽。
屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另
一只脚迅速向前跨出。
向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上
体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,
并向起动方向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有
力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。
减速时,步幅适当增大,上体
直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。
减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。
五、变向跑动作方法:从右向左变向时,
最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加
速前进。
动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速
朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑动作方法:在跑动时,头部和上
体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。
跑动时,既要保持
奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察
场上情况。
动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。
篮球教案范文范文三
一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习。
教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、前指
拨球2、双手抛接球3、腰膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字四、学习运球技术(一)教学任务:基本掌握原地高、低运球的动作方法。
(二)动作方法1、原地高运球动作方法:两脚前后开立,两膝微屈,
上体稍前倾,目视前方。
运球手臂自然弯曲,以肘关节为轴,用手
按拍球的正上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸
之间。
动作要点:手按拍球的部位正确,手脚配合协调。
2、原地低
运球动作方法:两腿深屈,降低重心,上体前倾,用上体和腿保护球。
同时,手短促地按拍球,球的反弹高度在膝关节以下,以便控
制球和摆脱防守继续运球。
低运球拍球的部位在球的正上方。
动作
要点:重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。
五、1双手胸前传
球动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成
基本站立姿势,眼平视传球目标。
传球时后脚蹬地发力,身体重心
前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力
拨球并将球传出,球出手后两手向下略向外翻。
动作要点:持球动
作正确。
用力协调连贯,食、中指拨球。
2、双手胸前接球动作方法:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手五指自然张开,两拇指相对成
八字形,其余手指向前伸出,两手成半圆形。
当手指触球时,双手
将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间,成基本站立姿势。
动作要点:伸臂迎球,收臂后引缓冲,握球于
胸腹之间,动作连贯一致。